体育活动策划方案书

约跑活动的策划方案书

　　一、活动时间

　　XX年9月27日上午9点集合(针对参与者)

　　二、活动地点

　　XX公园正门口

　　三、活动流程

　　1. 7：40 全体工作人员必须抵达现场，在主要岔路口黏贴路牌

　　2. 9:00 参与抵达者陆续XX园，主持人介绍活动流程、线路、即将推出的乐跑达人和最美健康步道评选获得，乐跑注意事项，健身达人带领一起做乐跑前的热身运动。

　　2. 9:30 参与者按照指定线路饶公园一圈返回正门再上山，抵达终点XX阁。

　　3. 10：00 组织参与者在山顶集合拍照。

　　4. 10：10 健身达人带领大家做现场放松动作(5分钟)

　　5. 10:15 互动问答题：3题 (奖品运动水杯各一个)

　　6. 10:20 游戏：金鸡独立，五人一组，限时2分钟(获胜者获水杯1个，参与者或T恤1件)

　　7. 10:30 游戏：平板支撑，五人一组，限时2分钟(获胜者获水杯1个，参与者或T恤1件)

　　8. 10:40 游戏：单脚跳，五人一组，限制距离(获胜者获水杯1个，参与者或T恤1件)

　　游戏可根据现场参与程度，适时增加1-2组。

　　9. 10:50 主持人介绍下山安全事项，感谢大家参与，活动结束。

　　四、人员安排

　　1. 总控、主持：XX 健身达人：XX 配合：XX

　　新闻：XX

　　2. 路牌黏贴(XX)：从公园山脚沿着山边水泥路一路上山，大的岔路口在醒目位置粘贴路牌;在山顶等待已经抵达的参与者，组织他们集中等待。

　　3. 黏贴路牌(XX):从公园门口沿着公园栈道饶大圈，一路上岔路口在醒目位置;

　　4. 物料运送(XX)：8点半前安排车辆将T恤和水杯送到山顶。

　　5. 活动助理(XX)：负责举牌，求关注，发放奖品，解答询问，负责配合主持人主持活动，参与现场互动。

　　6.活动拍摄(XX)：负责现场拍照记录活动影像，配合主持人主持活动，参与现场互动。

　　五、物料准备

　　1. 有线扩音器2个(主持与教练使用)

　　2. 奖品：运动水杯10个，健康跑T恤：共42件 (S号：5件 M号：5件 L：10件 XL：13件 2XL:6件 3XL：3件)

　　3. 胸贴+路牌：胸贴100个，KT板路牌10个，收举牌2个

　　备注：所有工作人员有台服的统一穿着橘红色台服，服从组织安排，积极参与活动，电话保持畅通，注意人身安全。

小学趣味运动会方案

　　为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，继续落实教育部提出小学生“每天锻炼一小时”要求，扎实推进体育大课间活动，全面提高学生身体素质，学校教育以“健康第一”、“以人为本”为指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。

　　一、主办科室：

　　教务处、德育处

　　二、竞赛日期和地点：

　　20xx年12月10日至14日，地点：学校田径场。

　　三、参加办法：

　　1、各班级组队参加；

　　2、要求全员参与，团体项目每项有两位成人参与（老师或家长），参与成人不重复。

　　四、运动员资格：

　　身体健康适合运动的师生及家长。

　　五、竞赛办法：

　　各项目的具体竞赛办法，按各单项竞赛规程的规定执行。

　　六、服装：

　　各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。

　　七、录取名次：

　　（一）个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

　　（二）团体奖

　　奖励一至五年级奖前三名，六年级奖第一名。

　　八、裁判员：

　　由组委会统一指派。

　　九、报名：

　　（一）各参赛队须于十二月四日前，将报名单一式二份送到体育组。

　　（二）报名表须按竞赛规程要求逐栏填写，字迹工整，不得潦草或随意简化，逾期不报者按弃权论。报名后，项目及名单一律不得更换和补报。

　　十、报到：

　　各参赛队于赛前10分钟报到。

　　十一、本规程和各单项竞赛规程的解释、修改和补充事宜由主办科室和体育组负责。

　　附：比赛项目

　　五六年级个人项目：

　　1、一分钟颠足球：每班男女各2人，共4人

　　2、一分钟踢毽子：每班男女各2人，共4人

　　一至六年级项目：

　　队列队形和广播体操比赛：

　　每班在教室外站好四路纵队，按顺序沿平常上操的路线跑步行进，至草坪中间位置变成两路纵队做操，班主任、护导老师和学生一起参赛。

　　四五六年级团体项目：

　　1、跳长绳：每队10人以上参赛（至少5男5女），2人摇绳、8人以上跳绳

　　规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。

　　2、袋鼠跳接力比赛（20人男女各10人）

　　比赛规则：以计时方式进行比赛，比赛直线距离为十米来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，跳到终点后脱下袋子，交于下一位同伴。用时最的短队为胜。

　　3、积少成多：（20人男女各10人）

　　起点设一水桶，30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。

　　4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

　　比赛规则：班级组队，每班1队，分成10组，两人将腿绑在一起，在规定场地内25米的距离由起点跑到终点，将接力棒交给下一组，以此类推，用时最少的队胜出。

　　附：市x小学队列队形及广播体操比赛评价办法

　　为了规范学生课间操行为习惯，形成文明有序的入场秩序，展示学生活泼向上的精神风貌，特开展课间操跑步入场展示活动。

　　展示时间：

　　20xx年12月4日（周二），各年级具体时间另行安排。

　　展示对象：

　　全体学生

　　评价方式：

　　百分制，总分的20%纳入运动会班级成绩。

　　评价标准：

　　1、按时下课，教室内整好队伍，队伍安静有序较快速度下楼，不抢先，不拖拉，按规定路线下楼。（20分）不好的每人次扣0.5分。

　　2、班主任、护导老师在班里整队，按照要求带领学生按照规定路线出楼门大步走。（20分）班主任护导老师缺一人扣1分，路线错扣1——2分。

　　3、大步走过程中学生队伍安静，四人对齐，两臂自然摆动，抬头挺胸，精神抖擞。转弯处拐直角，无拖拉、喧闹现象，按照规定路线到大操场指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。

　　4、到达操场后能够规范踏步走等待后来班级入场，要求步伐一致，动作整齐到位，口令或音乐止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。

　　5、队伍散开时安静快速，按照口令进行队列队形变化，整齐度高，无乱动现象。（10分）不好的每人次扣0.3分

阳光体育运动计划实施方案

　　一、指导思想：

　　为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

　　二、组织机构：

　　1、 学校体育工作领导小组：

　　组长：夏金国

　　副组长：赵季春 库锋冈

　　组员：袁新乔 洪望清 胡 佳

　　2、实施小组：

　　组长：袁新乔

　　组员：体育教师、班主任

　　三、实施目标：

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

　　3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　四、实施主要内容、方法与要求：

　　1、内容：

　　（1）各年级保证开足体育课。学校实行“二课、两操、两活动”，按照国家课改新标准要求执行。2节活动课。每天做广播体操（2次）。

　　（2）上午6：10—6：35，以班级为单位晨练。

　　（3）响应县迎奥运500天活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　2、方法：

　　（1）体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。（体育教师巡视指导），晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

　　（2）分阶段进行迎奥运500天活动：

　　第一阶段：2007年6月，举行***高中阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、定向运动队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

　　第二阶段：2007年7-9月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

　　第三阶段：2007年9月-12月，举办校体育节活动，开展学校秋季运动会、健身跑、三人四足、火炬接力等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

　　第四阶段：2008年1-3月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

　　第五阶段：2008年4-8月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去，我运动，我健康；我运动，我快乐! 为了明天更美好的生活。

　　3、要求：

　　（1）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

　　（2）积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

　　（3）学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

　　五、保障措施

　　1、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　2、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　附：

　　***高中六月阳光体育运动安排表

　　周次年级活动时间项 目

　　16高一年级星期六

　　16：00启动仪式（全体师生）

　　17高一年级16：40—17：30篮球（38人） 乒乓球（41人） 羽毛球（57人） 足球（64人） 健美操（30人） 田径（72人）

　　18高一年级16：40—17：30篮球（38人） 乒乓球（41人） 羽毛球（57人）足球（64人） 健美操（30人） 田径（72人）

　　注：竞赛时间根据实际情况另行通知。

　　武穴市***高级中学

　　二00七年六月十二日

篮球比赛策划方案

　　一、活动目的

　　为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情；展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流；系学生会体育部特策划举办我系数理杯篮球赛

　　二、活动对象

　　数理系xx级学生

　　三、比赛流程

　　1、比赛分两个阶段第一阶段是AB两个小组进行循环赛，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺

　　2、参赛方式：每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔，男生五名、女生2名。（女生在中场休息时进行罚篮，每人罚五个球，每球一分。）

　　3、比赛时间、地点：20xx年4月18至27日、学校篮球场

　　四、活动安排

　　1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示

　　2、裁判：.

　　3、工作人员：安排记录、记分等工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理

　　4、比赛用品：篮球两个、哨子四个、记分纸

　　五、活动奖项

　　本次活动设冠、亚、季军各一名

　　六、比赛注意事项

　　本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛，运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉；如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间。希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示我系风采。

校园酷跑活动策划方案书

　　一、活动主题

　　以大学校园为地图，以活动提示为线索，以探索与发现为指南针。积极的参与到活动中，为了梦想和希望而战斗！Co on少年们，燃烧起自己的斗志。 让我们在这项活动中与伙伴们一起在这个枯燥.沉闷的学习生活中，体会到成功的喜悦和失败的沮丧，体会到大学生活的精彩。这便是第一次校园美育赛的活动主题：交大酷跑。

　　二、活动特色

　　1、与定向越野赛中的耐力与速度有很大的不同，交大酷跑的魅力在于使同学们在紧张的学习压力下获得轻松愉悦的心情，也在于使同学们懂得团结的重要性。也会让同学们在这个浮躁的世界里，平静自己的内心，不断的更有自信，在智力与体育的竞赛中展现自己的才华，交得更多的朋友，有利于促进大学生全面的发展，也有利于形成和谐的校园人际关系。

　　2、吸取学院内校园定向越野赛的经验，取其精华去其糟粕，更正其不足的地方，也保持着校内定向越野赛的精华，有着广泛的认识度，活动成熟度也在不断的升级。

　　3、通过各个专业同学的比拼与较量，在“战场”上建立深厚的友谊，真正意义上打造文理科学生的活动平台，让学生之间在体会游戏快乐的同时，形成深厚的友谊，相互扶持帮助；在此同时，留学生选手的加入，使游戏更加的愉快，体会中西方文化的不同，突出一种国际化的活动氛围特色。交大酷跑不仅凝聚全校学生的智慧，还促进了本校中国学生与留学生的最大化交流，让留学生们有家的归属感和幸福，推动幸福交大氛围的传播。

　　三、活动流程策划

　　（一）地点：博远运动城

　　1、名称：加多吉与王老宝

　　规则：每组派一人，组成7人进行游戏。7-8个人中选出2个加多吉（也可以是强制任命），加多吉可以指定2人，王老宝指定1人，2位加多吉选出的人若有交叉，交叉者退出。王老宝只有当选2个加多吉的票一致时候才赢，人不够加主持，人多减主持。当王老宝少于4个时候，加多吉权利萎缩，4个人3票3个人2票。跟票者，交流者接受惩罚，并且加多吉与王老宝中1个人换身份

　　2、名称：多米诺大接力

　　规则：（1）第一轮活动，给定每支队伍12张骨牌，要求按一定的间隔进行排列成圆圈；然后推到第一张摆放的牌，由牌推倒牌的方式完成整个圆圈的倒落。整个过程从摆放到倒落完成由活动负责人计算时间。

　　（2）第二轮活动，给定每支队伍17张骨牌，要求按一定的间隔进行排列成圆圈；然后推到第一张摆放的牌，由牌推倒牌的方式完成整个圆圈的倒落。整个过程从摆放到倒落完成由活动负责人计算时间。

　　（3）第三轮活动，给定每支队伍23张骨牌，要求按一定的间隔进行排列成圆圈；然后推到第一张摆放的牌，由牌推倒牌的方式完成整个圆圈的倒落。整个过程从摆放到倒落完成由活动负责人计算时间。

　　（4）注：在排列过程若先前摆放的骨牌倒落，则必须从倒落处对后面骨牌重新摆放。例如，在摆放骨牌过程中摆放到第十张牌时，第三张牌倒落，则从第三张牌开始，第四张，第五张，以此类推后面的骨牌全部作废，重新摆放。同样，在牌推牌的倒落过程中，若有停顿即过程中倒落停止，没有继续完成圆圈，则摆放作废，必须重新从头摆放再进行推到骨牌的全过程。例如，若已摆放完成在推倒一张骨牌以后，在第十张牌处停顿不再倒落，则必须重新摆放，完成全过程。

　　3、名称：买定不离手

　　规则：（1）七个小组各选出一个人作为本队的代表，（限时一分钟）

　　(2)七个代表以划拳形式选出顺序（限时两分钟）

　　(3)由该项目负责人向除代表外的队员发放彩色卡片作为选票（每人一张票）。（限时30秒）

　　(4)队员对七名代表投票，队员可依据自己的意愿自由投票，选择代表的输赢，不可对本队代表投票。（限时三分钟，包含一分钟计票）

　　(5)代表由抽签方式选出写有问题类别的纸条。（限时30秒）

　　(6)由代表选择题目的难易并由项目负责人自由选择该类别难易中的题目进行提问，可向非本队队员求助或自愿放弃。（限时10分钟。）

　　(7)代表的答题情况如果与队员投票的预测结果相符合，代表即可得到分数，反之则无分数。

　　4、名称：扎马步头顶水杯游戏

　　规则：7个队各派一名代表出列，站成一排站在起点处，先扎好马步双手平举，然后在头上顶一杯装有水的纸杯，游戏开始 7名代表向终点前进，中途不允许站起来。如果中途站起来或者水杯倒了需回到起点，第一个到达终点的为第一名以此类推，顶水杯前进考验速度。道具：一次性纸杯10个，矿泉水4瓶。

　　预备方案：7名代表在原地顶水杯同时扎马步手平举，谁先站起来或者水杯倒即为最后一名，以此类推。原地顶水杯考验耐力，也可以这两种比赛形式先后进行，然后取平均成绩，例如一组在行进中顶水杯获得第二名，在原地顶水杯活动中获得第四名，最后综合成绩就为第三名。

　　5、名称: 小伙伴们一起吃

　　规则：1、七个人中三人一组分为两组，多余的一人作为发球者。三人将俩俩的手臂绑住，拍子由两侧被绑手人挥拍接球。发球者发三次球，每接住一球在吃食物环节减五秒。若全组没有接到一个球则必须选择吃减分食材中的一样，不再减分作为合力羽毛球项目没完成的惩罚。（那么就得吃八项食物）

　　2、提供7种食材，7人分别选择指定食材用自己最快的速度吃完 以口哨做为标致，传递到下一个人（口哨不响不算）。下一个人接力以此类推，直到最后一人。用时最少的获胜.（必须吃完全部的食物下一个人才可以接力）

　　3、如果选择吃完加分食物可以在总成绩中减去。 在指定食物中选择五样，再选择一个加分食物即可，也可以选择规定食材，队伍自己选择

　　4、7人依次轮流吃指定食品，用时最少的队伍获胜。

　　道具：羽毛球拍两副，羽毛球一个 ，绳子若干，桌子一张，计时器一个。

　　规定食材 ：鸡蛋，泡面，雪糕，矿泉水（小），辣椒，玉米，香肠。

　　加分食材：大瓶矿泉水减（减20秒，芥末青豆（减10秒），柠檬（15秒）。

　　奖励规则：参赛小组不低于10组，每项游戏选出获胜的前6组按先后顺序进行排名，第一名可抽取3个数字，第二、三名可以抽取个数字，第四至六名可抽取1个数字。若参赛小组低于10组，则取钱4名的小组作为优胜队伍，第一名抽取3个数字，第二名抽取2个数字。第三、四名则抽取1个数字。

　　（二）地点：北区体育场

　　任务1：一起来看流星雨

　　要求：各组在20分钟内找到校园里与小组7人不同的其他3姓氏的同学（一卡通或学生证、身份证作为身份证明），并派出1名成员作为摄影师进行拍照，

　　其他9名成员在照片上必须完成腾空举手指向天空状，则任务通过。

　　任务2：加减乘除在哪里

　　要求：根据任务1完成情况，各小队会得到不同的提示。“+”“-”“*”“/”四个符号将会被提前分别藏在：北区体育场内部、15栋楼院内、四食堂门口几个安排好的负责人手中以及最终决赛板的板子后部。每一个完成任务1 的队伍都会得到“=”号作为奖励。30分钟内最快回到北区体育场的3只队伍将会得到奖励“”。

　　任务3:1的谜底

　　要求：利用各环节队伍手中的数字和标点符号，拼成最后等于118或者18的等式。以速度作为评判标准，进行冠亚季军的争夺。

开展阳光体育活动实施方案

　　一、指导思想

　　为贯彻落实《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，全面落实科学发展观，大力推进素质教育，切实加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，构建一系列能体现学校特色及适合学生特点的体育赛事活动，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，积极响应“阳光体育活动”活动，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。不断丰富青少年的课余文体生活，进一步提高青少年的身心健康水平和审美情趣。

　　二、机构设置

　　1. 组织领导小组

　　组长：桑

　　副组长：陈

　　组员：各班班主任、教师

　　2.安全保障小组

　　3.

　　4.

　　三、活动主题

　　我健康 我阳光 我成长 我快乐

　　四、活动要求：

　　1.全校各班级开齐开足上好《体育与健康》课，领导小组在适当时候要进行专项督导检查工作。

　　2. 贯彻落实《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》的实施方法，加强学校体育课程活动基础建设，针对学生体质健康存在的不足，认真落实课程要求，认真落实学生体质健康标准测试工作，全面提升学生体质健康水平。

　　3. 结合学校实际与特色创建，加强学校体育文化建设，寻找和挖掘学校体育特色发展的途径，使校园文化与课程活动、学生与体育老师关系共同和谐发展，形成学校体育教学的特色化、个性化。

　　4. 加强学校体育安全管理。要强化安全意识，牢固树立“安全责任重于泰山”的思想，加强对体育教师的安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。要强化活动安全管理，加强体育场馆、设施的维护，确保安全运行。加强安全制度建设，科学合理地制定活动计划和流程，明确安全责任，完善安全措施。

　　五、活动项目

　　根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际，快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子，跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。

　　六、活动原则

　　1、教育性原则：充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动的全过程。

　　2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理安排大课间的计划和内容。

　　3、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　　七、活动措施

　　1、阳光体育活动第一部分（大课间活动）：采取两项体育技能与课间操等相结合的30分钟全校阳光体育活动；

　　2、切实落实好体育课的密度和强度，落实体育课的汗、多、乐；

　　3、由学校教导部门牵头落实体育活动课；

　　八、活动器材

　　1、跳绳、沙包、毽子等

　　2、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

　　3、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材。

　　九、活动保障

　　1、增加学校体育工作的经费投入，学校经费按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　2、按规定配足配齐体育器材。充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　3、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每学期学校都要制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

学校开展阳光体育活动实施方案

　　为全面贯彻落实《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》、《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》以及省市县教育厅有关文件精神，在全校学生中树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的成长理念，全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，促进学生的全面发展，在学生中广泛开展健康向上的群众性体育活动，形成阳光体育的热潮，切实提高学生体质健康水平。结合我校实际，特制定以下活动方案。

　　一、指导思想

　　贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。

　　二、组织领导

　　组 长：胡 明

　　副组长：刘贵祥 何平平

　　成 员：彭定国 邓运发 宋建林 秦 文 张亚平 胡韶松

　　刘雪明 黄国勇各班主任

　　三、活动内容

　　1.晨跑。

　　2、大课间操，眼保健操。

　　3、课外兴趣小组活动。

　　4、体育教学。

　　四、活动要求

　　(一)严格执行体育教学大纲要求，积极推进体育教学改革

　　初中每周开设二节体育课。各体育教师制定教学计划和进度，详细规范每个单元的教学内容，各校必须严格执行国家体育课时的有关规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。考勤人员认真考勤体育课。

　　(二)要以“达标争优、强健体魄”为目标，全面实施《学生体质健康标准》

　　全面实施《学生体质健康标准》，使85%以上的学生能达到及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案，并作为毕业、升学的重要依据。

　　(三)因地制宜，安排丰富多彩的课外活动和大课间活动

　　根据我校实际情况，配合体育教学，保证学生平均每个学习日有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入教育计划形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，推行大课间体育活动形式，积极创建中学快乐体育园地，加强学生体育兴趣小组建设。 通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

　　(四)加大投入，改善学校体育场地设施

　　多方筹集资金，不断加大投入。逐步完善各校的体育场地设施，为学生提供充足的体育场地设施，力争学校体育器材配备达到《湖南省体育器材配备目录》二类标准。

　　(五)全面开展群众性体育活动，提高课余训练水平

　　各校要认真组织早操和课间操，使学生养成良好的体育锻炼习惯。以开展各类兴趣小组为平台，多开展学生参与性强、趣味性强的活动，培养对体育的兴趣，使学生自觉参加体育锻炼，各校要抓好田径队、篮球队、乒乓球队等队伍的建设，不断改进训练方法，提高课余训练水平和竞赛成绩。

　　五、保障措施

　　(一)提高认识，加强领导，分解任务，狠抓落实，精心组织。

　　加强对体育工作的重视，建立体育工作网络。校长为第一责任人，指定一名校级领导具体负责体育工作。要充分保障体育课时开足，保障体育教师体育服装等基本待遇，优先保证体育活动的经费。

　　(二)加大宣传力度，掀起群众性体育锻炼的新热潮

　　大力宣传体育锻炼与身体素质的重要性，掀起校内体育锻炼和校外体育锻炼、单个体育锻炼和集体体育锻炼、组织性体育锻炼和自发性体育锻炼相结合的热潮，让人人树立“时时可锻炼，处处可锻炼”的观念。

　　(三)加强学校体育活动的安全保障

　　教育学生在加强体育的同时，重视安全，重视预备活动，提高安全意识和防范能力。另外，积极参加校方责任险，鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要的保障。

阳光体育活动计划

　　为深入贯彻新的《义务教育法》，保证学生每天锻炼时间不少于１小时阳光体育活动。丰富学生课间活动，培养和熏陶学生积极、健康、和谐、合作、团结、友善和文明、高雅的艺术素质，提高课间活动的锻炼效果，有效控制和减少课间追逐打闹不安全事故的发生。制定科学的阳光体育实施计划，引导师生积极参与，学会锻炼，强健体魄。一、活动时间：保证学生每天室外活动1小时（包括课间活动、体育课、课外活动）二、活动地点：学校操场三、活动内容：1、课间活动：（1）做操。一至六年级学生在操场。（2）自由活动。有各班班主任组织，按教导处的安排组织学生开展活动。按做操指定的地点开展。2、体育课：按课程开足课时。3、课外活动：有各班班主任组织，按教导处的安排组织学生开展活动。四、具体措施：1、课间课外活动形式多种多样：（1）集体跑步。冬、春两季根据操场容纳情况，安排部分年级（班级）进行运动量适度的集体跑步。（2）分组活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以组为单位，充分发挥班委和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。（3）自选项目活动。学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：打羽毛球、乒乓球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、丢沙包、跳框框、呼拉圈等。2、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。3、与体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号班喻户晓，深入人心。2008年9月

　　2008-11-3016:38

　　阳光体育活动实施方案1为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。二、活动主题我运动.我健康.我快乐三、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：副组长：成员：五、实施内容第一阶段（2007年2月—4月）以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。1.规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：50－10：20下午3：20－3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。3.开足开齐体育课坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善跆拳道操，在原有基础上，创编新动作，加入踢腿、冲拳等有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。5.开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。第二阶段（2007年5月—6月）以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。1.继续深入开展第一阶段活动。2.开展月竞赛活动按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。3.做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。4.做好体育科目测试坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。5.举行成果展示学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”及“跆拳道大竞赛”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。班级阳光体育活动方案3一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和《“北京2008”中小学奥林匹克教育计划》，体现北京奥运会的筹办理念和宣传主题，把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园及学生课外文体活动示范区创建工作紧密结合，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开。二、主题:我运动，我健康三、活动方案学校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育活动，落实带领和鼓励学生开展各种喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。同时，我班积极响应和组织学生参加学校里安排的文体活动。1、利用晨会课明确阳光体育活动的意义。2、每天组组织学生开展一小时课外文体活动。室内的活动有陶艺、成语接龙、阅读等；室外的大课间活动的内容是打武术操、游戏“丢手绢、贴烧饼”。3、主题班会讨论交流“我的学生生涯设计”4、跳长绳比赛

　　小学阳光体育实施方案4一、指导思想：为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。二、组织机构：1、成立学校体育工作领导小组组长：组员：2、实施组长：组员：三、实施目标：1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。四、实施的主要内容1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。4、以校为单位，组建校级舞蹈队，鼓号队,象棋队,排球队等,在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。具体负责人：季红英孙丹凤徐海良朱申鹃。5、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二年级），跳绳小组：（三年级），乒乓球队：（四年级），篮球队：（五年级）,排球队(六年级)。6、开展迎奥运最后冲刺100天活动，每20天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队、排球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。第二阶段：以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。第三阶段：，开展学校第三届体育节、健身跑、中国象棋、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。五、保障措施1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合第三届体育节仪仗队或运动员训练的,给于班级加分,列入国旗中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

　　阳光体育实施方案5

　　为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

　　一、活动宗旨

　　贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

　　二、活动主题

　　我运动.我健康.我快乐

　　三、活动要求

　　人人有项目班班有活动学校有评比

　　四、组织机构

　　组长：副组长：成员：

　　五、实施内容

　　第一阶段（2008年2月—4月）

　　以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

　　1.规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。制定科学

　　的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

　　2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天

　　1小时体育活动时间。上午9：50－10：20下午3：20－3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

　　3.开足开齐体育课坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体

　　育课、7－9年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

　　4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发

　　挥学校体育教师的特长，进一步完善跆拳道操，在原有基础上，创编新动作，加入踢腿、冲拳等有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

　　5.开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

　　第二阶段（2008年5月—6月）

　　以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

　　1.继续深入开展第一阶段活动。

　　2.开展月竞赛活动按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

　　3.做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

　　4.做好体育科目测试坚持和完善体育科目测试工作。学校

　　要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　　5.举行成果展示学校将定期组织阳光体育运动成果展示活

　　动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”及“跆拳道大竞赛”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

　　南街小学校园阳光体育活动总结

　　2008-11-2919:04

　　为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，弘扬奥运精神，积极实施学生集体锻炼一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，我们洋县南街小学克服了学生多、活动场地小等实际困难，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下：一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由李志海校长、赵培兰、路秀兰副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案。在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各年级组、各活动队联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平。二、营造舆论氛围，传播健康理念学期初，我校便将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。校领导通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。随后的两周里，我校46个班级都召开了主题班队会，对校园阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。“达标争优，强健体魄”“我运动我健康我快乐”等口号深入每一个同学的心中。从体音美教研组成立校园集体舞兴趣小组、校园跳绳活动队等兴趣小组开始，全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动的高潮。为扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口，扩大了对外宣传力度，赢得了家长和社会的一致好评。三、认真组织实施，提高健康水平为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，教导处、体音美教研组协同各班主任认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。1、加强“三操”与课间活动的指导，提高运动与保健的质量。由于受到地震影响，学校搭建临时板房后，校园活动面积有所减少。为了弥补由于场地不足造成的早操无法进行的问题，我校一直倡导学生步行到校的做法。开学第一个月，我们便印发《告家长书》，请家长配合学校步行陪同孩子一起上学。同时，各班主任和路队长在书院街、望江路、南大街做好统计并维持交通秩序，每月对调查情况进行班级评比。两节课后的课间操时，我们采用各年级分步、单双周调换的方式进行。即：校园广播先播放眼保健操音乐，单数年级在教室做完操后再播放广播体操，双数年级到操场集中做操。之后的大课间活动时，由值周领导、值周教师和中队分片区对校园各活动区域内班主任组织情况进行检查考核。体育器材室的值班教师负责及时为学生提供跳绳、毽子、羽毛球、乒乓球等器材，确保学生能在有限的时间和场地内有效、安全开展好各种体育锻炼，丰富大家的校园生活。每周末由德育处对各班组织情况进行总评奖励。2、在继承中创新，开展形式多样、丰富多彩的二课堂活动。为了培养体育人才、健全身体机能、丰富课余生活，我校积极探索，勇于创新，对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益探索。学校组织专职体育教师和有特长的教师成立了篮球队、田径队、乒乓球队、广场体操方队、呼拉圈兴趣活动队、跳绳兴趣活动队、校园集体舞活动队等7个兴趣小组，各年级学生可以自愿报名参加，各小组成员在指导教师的带领下利用晨读前和下午的课外活动时间进行培训。在各负责人的有效的管理、精心的安排下，各活动开展得井然有序取得了良好效果。其中，跳绳活动队和校园集体舞活动队最为有声有色。为进一步加强传统体育项目的普及、突出学校特色，我校成立了百人跳绳活动队。自活动队成立以来，指导教师科学训练，在队员们掌握了前跳、后跳、交叉跳、双人跳技能技巧后，又进行了单摇、双摇、单摇编花、双摇编花、单人特短、蹲双摇等花样跳绳的训练。通过各种形式的花样跳绳，发展了学生的体育技能，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育训练的快乐。11月2日，为配合阳光体育活动，我校还对跳绳队进行了视频采集：伴随着优美的音乐，学生动作规范，花样创意新、表演难度大、成功率高、观赏性强，受到了上级领导和家长们的一致好评，展示了传统体育项目的生命与活力。校园集体舞活动是我校开展阳光体育活动以来的又一特色。与相对单调的课间操相比，校园集体舞无论是内容还是形式都要丰富得多，不仅可以锻炼学生身体，还能够培养他们的审美情趣。在全校学生范围内全面推广校园集体舞的基础上，有百名学生参与的兴趣活动队通过艰苦训练和创新编排，将此项活动的开展推向了深入。11月2日，来自四至六年级的同学们身着整齐靓丽的服装，步伐整齐地来到操场进行展示活动。队员们个个精神抖擞、情绪高涨，用青春、欢快的舞步，跳出了当代青少年活泼、乐观、团结、友爱的精神风貌，赢得了前来参观的老师、同学、家长们的阵阵掌声。通过展示活动，愉悦了学生身心、培养了他们健康的审美情趣，改善了学生身体形态和机能，提高了身体素质，培养了集体主义精神，使学生得到了生动活泼的发展。3、开展竞技体育项目比赛，丰富校园文化生活。本学期，我校还开展了广播操及队形队列比赛、乒乓球比赛，赢得了家长的高度关注和赞誉，又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。每次活动都先由教导处制定出比赛规则、赛程安排等，然后由体育教师利用体育课和课外活动时间对比赛项目进行专门指导。每次活动都做到了赛前有计划预案、过程有记载、赛后有总结，确保活动收到实效。按照我校传统，还将进行运动会、拔河比赛等体育竞技项目比赛，力图通过活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校3300名学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。

　　我运动我健康我快乐

　　——南宅小学学生阳光体育活动总结

　　为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开，在武教基〔2007〕42号文件的指引下，我校立即部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，促进学生身心健康和谐发展，于2007年4月29日上午10时至11时开展了“亿万学生阳光体育运动”启动活动。

　　一、认真组织，提高认识。

　　校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。秦玉凤校长任组长，副校长杨建东、体育教研组长孙文勇任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。

　　二、精心安排，丰富内容。

　　根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

　　1、低阶段总负责人：丁全芳王斌活动组织者：各班班主任及配班老师

　　2、中阶段总负责人：童立骏王再兴活动组织者：各班班主任及配班老师

　　3、高阶段总负责人：杨建东孙文勇活动组织者：各班班主任及配班老师

　　三、积极组织，关注过程。

　　活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。

　　1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上，副校长杨建东作了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

　　2、同做广播操。在优美的旋律中，全体学生共同做了一遍广播体操《雏鹰起飞》，他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。

　　3、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

　　由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。

　　总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

　　苏州市三元实验小学

　　开展阳光体育活动阶段总结

　　为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》和市、区教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立学生良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展，我校以健康第一为宗旨，面向全体学生开展了阳光体育运动活动，现将活动总结如下：

　　一、健全领导组织，为阳光体育运动的开展提供师资保障

　　学校领导高度重视此次阳光体育活动，成立了以顾金莲书记、徐海鹰校长为组长，学校中层领导为成员的领导班子,全校教师全员参与，为阳光体育的正常开展提供保障。

　　二、做好宣传工作，让学生明白体育锻炼的重要性

　　学校利于集体晨会的时间向学生集体动员，向学生发出积极参与运动的倡议。同时大队部利用红领巾广播向全校学生宣传阳光体育，各班利用教室中的版报向学生进行宣传。让学生明白体育锻炼的重要性，激发学生的运动兴趣，使他们能积极主动地参与到各项体育活动中，对阳光体育活动的开展做好了铺垫。

　　三、合理安排时间，为阳光体育活动的开展提供时间的保障。

　　学校安排班级每周四节体育课，早上升旗仪式过后全校学生一起做广播操，两节课后全校学生一起跳集体舞。下午3点20分后的兴趣活动时间也分班级、年级安排丰富多彩的体育活动，使学生在校的体育运动时间达到一小时。

　　四、以赛促练，增加阳光体育的趣味性。

　　学校认真制定体育工作计划，除了每天的常规体育活动时间之外，学校每月开展一次小型体育竞赛，以比赛促进全体学生锻炼意识的提高，同时也增强阳光体育活动的趣味性。通过体育比赛即培养了学生的团队精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质。在过去的一学期里，我们开展了集体舞比赛、拔河比赛、踢毽子比赛、跳绳比赛，定点投篮比赛，50米迎面接力赛等团体对抗比赛，每学年学校还举办一次全校性的体育运动会。通过开展这一系列的体育竞赛活动。使学生进一步认识健康，追求健康。明白只有有了健康的身体，才能感受到生活的快乐。

　　五、将体育锻炼拓展到校外

　　除了在学校开展丰富的体育活动。学校还鼓励学生校外参加体育活动。学校积极与周边的体育场馆联系，为学生开展体育活动提供便利。每周三学校由专人负责将学生护送至游泳馆进行游泳训练，护送学生去少年宫进行跆拳道的训练，并在训练结束后护送学生回学校，保证学生往返途中的安全。除此以外，学校寒假期间的作业单上也对学生提出了每天锻炼一小时的要求，鼓励学生寒假期间要积极锻炼，增强体质。

　　在阳光体育活动中，同学们都能积极主动地参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，同时也使我们校园的体育文化氛围更加浓厚。

篮球赛活动策划方案书

　　活动背景：

　　为丰富我校大学生的课余生活以及增强大家的团队合作精神，义工协会举办“3+2”篮球赛。希望通过这种大众化的多样式活动，增强各部门凝聚力，提升团队精神，增进各部门成员之间的交流，以展现我们义工协会独有的风采。

　　活动时间：

　　20xx年4月15日——xx年4月30日，具体为下午5：00—5：40

　　活动地点：

　　江西财经大学南区篮球场

　　活动主办：

　　义工协会

　　参赛对象：

　　义工协会全体成员（主要针对各部门委员）

　　组队方式以及要求：

　　1、比赛以联谊两部门为单位，联谊两部门选好最少5人参加比赛，其中3男2女，最好有替补；

　　2、各部门参赛人员以及啦啦队请准时到场，由各部门部长带队；

　　3、各联谊两部门按照要求自行安排参赛人员，自行调集一切可用资源，包括裁判、场地、篮球等，以保证比赛正常圆满进行；

　　4、各参赛队需尊重裁判，违者取消该参赛队该轮次成绩得分。

　　比赛流程策划：

　　（一）准备工作

　　1、器材准备：哨子、篮球、计时表（由参赛四部门自行解决、安排）

　　2、比赛规则制定：采用协会策划的“3+2篮球赛”的比赛规则

　　3、准备相机以留影，由外宣部负责拍照以及写稿做好后期宣传工作

　　4、准备比赛所需的饮用水

　　5、准备奖品

　　6、宣传海报

　　（二）比赛环节

　　1、分为五小组，分别是办公室秘书处队、支教助童队、社服爱心队、内宣外宣队、文艺外联队，各组进行循环赛；比赛时间安排如下：

　　星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日

　　4月16日办公秘书支教助童

　　4月17日社服爱心内宣外宣

　　4月18日办公秘书文艺外联

　　4月19日支教助童社服爱心

　　4月20日内宣外宣文艺外联

　　4月23日办公秘书社服爱心

　　4月24日支教助童内宣外宣

　　4月25日社服爱心文艺外联

　　4月26日办公秘书内宣外宣

　　4月27日支教助童文艺外联

　　如遇下雨或其他意外特殊情况不能预期比赛，则可以周末进行比赛

　　2、五队按总战绩选出三支队伍作为前三甲，按照胜场得分进行排名选出冠军，亚军和季军；

　　3、对获奖的三支队伍进行颁奖。

　　比赛细则：

　　1、以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，不提倡激烈的身体对抗，而要增加比赛的娱乐性和可观性；突出女生在比赛中的重要作用，尽量多给女生传球提供投篮机会，使她们能够感受到篮球运动的乐趣；

　　2、每场比赛时间共40分钟，比赛分为4节，每节10分钟；第一节比赛前各队提前10分钟到场，在每节比赛结束之后，中间休息2分钟；

　　3、整场比赛，男生不得用任何方式干扰、阻碍女生运球和投篮，女生的防守只能由对方女生完成；女生可以贴身防守封盖抢断男生，女生运球可以走步但不能超过5步；但在防守或进攻时，双方队员不可出现明显的搂，抱，拽人等行为，否则计为犯规；

　　4、每次进攻时，男生进攻前必须在对方场地范围经女队员之手，才能完成投篮，否则视为得分或进攻无效，判为违例；

　　5、为突出女生在比赛中的作用，男生只可以在三秒区之外投篮，抢板，一例不得进入三秒区内，否则计为违例，交换球权；

　　6、在三分线内一次投篮计为2分，三分线外投篮计为3分，比赛不进行罚篮；

　　7、决胜期：比赛结束后，如两队得分相同，不进行加时赛，由队中选出女生罚篮决定胜负；

　　特别说明：

　　1、本活动为非竞技性比赛，希望仔细阅读此策划，尤其是比赛规则。

　　2、不得找本部门以外的同学组队，违规者一旦被发现，立即取消其参赛资格。参赛双方可相互监督，对对方参赛队员如有疑问，应及时反映。

　　3、所有队员必须无条件服从裁判，如有疑问可与裁判交流，但不可有言语或人身攻击等过激行为。否则视为技术犯规。情节严重者，直接取消其参赛资格。

　　4、男队员无条件保护女队员，只要发生男队员撞倒女队员现象，不管是故意还是无意，都无条件犯规处理。

　　5、比赛过程中，各队员应注意自身以及他人的安全，和平比赛。如出现意外情况，均由事故双方负责。无特殊原因不得推迟比赛或中途停赛。实际操作以实际情况为准，由裁判把握尺度。相关事宜：

　　整个篮球赛过程中需要各部门互相配合与支持：

　　1、内宣部进行宣传工作，南北区各出宣传海报1张

　　2、各队自行安排人员负责协助计分，计分公正公平，赛后将比分报于会长；

　　3、外宣部每场比赛要派1名干事对比赛情况进行相应的报道和拍照，

　　4、参赛部门在比赛前要负责占好场地，否则后果自负

　　预计经费：

　　1、奖品 待定200元左右

　　2、饮用水 2桶10元

　　3、海报两张 0.5元/张 1元

玩竹梯大班体育游戏活动策划方案书

　　游戏名称：

　　游戏目标：

　　1、在高10--20c斜坡上练习间隔走，增强小腿肌群的力量，提高平衡能力。

　　2、尝试在不同高度的竹梯上行走，探索保持身体平衡的方法。

　　3、积极愉快地参加体育游戏，有克服困难的勇气。

　　游戏准备：

　　竹梯、轮胎、装水的塑料瓶、拱形门、录音机、磁带

　　游戏过程：

　　一、开始部分：

　　1、队列练习

　　2、听音乐做热身操

　　二、基本部分：

　　1、自由玩竹梯探索多种玩法

　　2、提出走横档的要求，幼儿分组练习

　　3、幼儿讨论：走横档时要注意什么?怎样才能保持身体平衡(再次练习)

　　4、用一个轮胎架高成斜坡，鼓励幼儿尝试。

　　幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重点讲解的部分

　　5、增加游戏难度和趣味性，把梯子摆成从低至高的不同坡度，鼓励幼儿挑战自我

　　6、游戏"送水"

　　三、结束部分：自由放松"机器人"

　　游戏评析:

　　大班体育游戏《玩竹梯》：教师选材比较新颖，目标明确，教师能根据本班幼儿的年龄特点及时调整游戏，体育常规很好，教师的口令简洁、到位。游戏中层次性强，逐步提高要求，思路清晰，观察细致，语言鼓励及时。从内容上看，满足了幼儿挑战自我的需要，材料提供更专业，更体育化，竹梯很有运动气氛。但在综合游戏时，教师提供的钻山洞的高度不太适合幼儿，应教会幼儿侧钻的技能。在增加难度是，如果幼儿愿意尝试难度高的，那么难度低的就要及时调整掉。