大学生实习简历

大学实习报告

　　一、实习说明

　　实习时间：2016年9月5日至2016年9月7日

　　实习地点：校内变电站，八达岭新能源谷，燕京啤酒厂，首钢冷轧厂

　　实习目的：了解本专业的相关应用工程以及未来的发展和研究方向，了解现代化生产线，了解科技作为第一生产力的强大作用。

　　二、实习日志

　　实习日志1

　　2016年9月5日星期一

　　今天是实习的第一天，我们组织参观学校的变电站。以前上课的时候，对于老师教的知识总是被动的接受，一直很疑惑所学知识的用处和意义在哪里。电学上存在很多抽象的、不易理解的概念，对所学知识没有直观的认识和了解一直是我学习的难处所在。所以今天能够参观变电站对我来说是很有价值的活动。

　　导线存在电阻，发电厂直接生产的电如果直接输送到用户家中，在长时间长距离的工作下，会有大量的电能被消耗，电能来之不易，为了避免浪费，提高电路的传输效率是很有必要的。方法有很多种，诸如选用电阻小的材质来做导线，或者增大导线的直径，这些会大幅增加工程的成本，而且增大导线的直径同时也增加导线的重量，这会使得悬在半空的导线成为以安全隐患，基于以上几点，便有了变压器的产生。

　　变压器的基本原理就是电磁感应，最简单的变压器就是我们熟悉的互感线圈。通过电磁感应使发电厂出来的电压升高，这样使得生产出来的电能以高电压低电流的形式进行传输，大大降低了电能损耗，发电厂也能建在远离居民的地方，确保人们的安全。在以前电能刚刚开发出来的时代，直流电和交流电的竞争一直很激烈，而交流电能使用变压器是其优势之一，变压器对于交流电的重要性不言而喻。世界上大多数电力都是通过一系列变电才能到达用户那里。

　　发电厂运输电能要先升压，到达用户附近要进行降压，升降压的工作就靠变电站来完成。变电站是电力系统中变换电压、接受和分配电能、控制电力的流向和调整电压的电力设施，它通过其变压器将各级电压的电网联系起来。在学校的变电站里，有着各个区域的供电控制系统，可以很好地进行管理，同时，还有智能化的检测系统，能够对整个系统故障做出又快又准确的判断，电气工程及其自动化的意义应该是让人们可以更好更快更安全更智能的用电，能够以最简单的方式来进行系统的维护和管理。任何的专业都应该是致力于推动人类社会的进步和建设。现在这个时代，电能已经成为人们生活不和或缺的部分，但电是一种危险又有神奇的东西，所以安全合理、高效快捷的用电也是我们这个专业的应用目标。

　　在变电站里，我看见了校园的电路系统模板，涉及一个区域的用电，作为电力工作人员一定要有足够的耐心和细心，要有安全责任的意识，要明白一个系统的错误可能会导致许多人的利益和安全受到影响，从业工作者要对自己的职业有足够的责任心和认真的态度。

　　实习日志2

　　2016年9月6日星期二

　　今天我们去了位于延庆的八达岭新能源谷，参观了那里的新能源建设和微电网工程。

　　自从人类进入电气时代，电能与人类生活息息相关，成为人类社会正常运作必不可少的一部分。电能的不断普及和社会的高速运作直接导致了人类对于电能的需求与日俱增，传统的火力发电已不能满足人类的需要，并且伴随着诸如环境污染问题、资源浪费严重、效率低下之类的缺点，人们开始探索新的电能来源。

　　火力发电会导致温室效应加剧，破坏生态环境，这不符合人们指定的可持续发展的战略方针，于是人们开始从大自然中寻求能量，于是许多新的优良的能源生产方式出现了。风能、地热能、潮汐能、太阳能、生物质能、光伏发电等等，让人类看见了未来前进和研究的方向。

　　这些新的发电方式利用大自然最原始的能量，与火力发电相比，不仅没有污染、方便快捷，而且提高了发电效率，更为关键的是这些能源取之不尽，用之不竭，符合可持续发展的战略方针。地球是人类共有的家园，我们有责任保护地球环境，新能源的应用是很重要的一环。学习和了解新能源对我们来说是很有必要的。

　　除了新能源的应用，那里的微电网工程也让我大开眼界。微电网是指由分布式电源、储能装置、能量转换装置、负荷、监控和保护装置等组成的小型发配电系统。微电网是一个能够实现自我控制、保护和管理的自治系统，既可以与外部电网并网运行，也可以孤立运行。微电网的提出旨在实现分布式电源的灵活、高效应用，解决数量庞大、形式多样的分布式电源并网问题。微电网是相对传统大电网的一个概念，是指多个分布式电源及其相关负载按照一定的拓扑结构组成的网络，并通过静态开关关联至常规电网。开发和延伸微电网能够充分促进分布式电源与可再生能源的大规模接入，实现对负荷多种能源形式的高可靠供给，是实现主动式配电网的一种有效方式，使传统电网向智能电网过渡。微电网是的人们可以方便快捷的对用电进行管理，可以通过终端控制系统实现操作。并且这里的微电网将新能源与市电结合使用，最大限度的做到了对电能的合理应用，避免浪费。管理系统控制一切的设备，合理分配电能，记录各个时段的用电情况曲线，微电网是一个可以实现自我控制、保护和管理的自治系统，它作为完整的电力系统，依靠自身的控制及管理供能实现功率平衡控制、系统运行优化、故障检测与保护、电能质量治理等方面的功能。这种以前我并不了解的技术工程让我由衷地感叹，人类的智慧是无限的，会为了一个美好的未来而不懈努力。

　　今天我第一次意识到自己着这个专业的广阔前景，为此，我也要不断努力才行。

　　实习日志3

　　2016年9月7日星期三

　　今天我们去参观了两个地方，燕京啤酒厂和首钢冷轧厂。这两个工厂是中国现代化企业的优秀代表，了解自动化生产车间对于一个工科学生来说也是一项很有意义活动。

　　传统的制酒工艺的延续讲究的是口口相传，制酒人需要在实践的磨砺下，拥有足够优秀的技艺才能酿造沁人心脾的美酒，这依靠的是实践和经验。在飞速运转的今天，以前落后的生产效率无法满足人们的需要，燕京啤酒厂的生产车间让我眼前一亮，整个生产过程都是自动化生产的流水线，只看见少量的工人进行操作，机械完美精准的完成生产出厂的每一步。以前酿酒靠经验，现在只需要电脑来精确控制酿酒的一切，适宜的温度和发酵时间使得酿出的酒一样美味，并且效率大大提升，质量、数量都能满足人们的需求，这一切实在令我叹为观止。

　　同样的，在首钢冷轧厂，机械的力量完美去代替人工，并且达到了人力所不能及的高度，那些巨型的机械让我看到了科学技术的强大力量，也让我感叹人的智慧是多么强大。

　　今天参观这两个工厂，我深刻地认识到“科学技术是第一生产力”的正确性，我第一次直观地认识到自己所学专业知识的强大能力，也让我对以后的学习充满动力。

　　三、实习的体会、收获

　　通过这几天的认识实习，我看见了所学专业在现实应用和生产过程的强大作用。以前一直会迷茫，自己的专业究竟能干什么，也因此对于学习的事情不是很上心，经过这次的学习，我感觉茅塞顿开，心境开阔了不少，也让我意识到现在的自己掌握的东西实在是太少，在实际生产当中，还有很多事我现在不懂的，心里会有一种失落感，觉得自己真的很无知。但知耻后勇，我也在心里默默鼓劲，今后一定要努力充实自己，让自己成为能投身实际生产并创造价值的人。

　　同时，这次实习也让我看见现实和理想的差距，在以后的专业课上不能再眼高手低，死记硬背公式定理，只为完成考试对我们能力的培养毫无益处，只有思索书本上的理论与实际生产当中的应用才能让我们学有所成。人的眼光不应该狭小到只看见眼前的东西，而是要思考自己所学的知识与大环境下与什么作用。我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?这也是我们现在应该时时思考的问题。我觉得，勇于接受挑战是大学生的基本素质之一。现在工作讲究的都是知识和技术，飞速发展的今天对我们提出的要求也异常严苛，我们比谁都清楚未来竞争的残酷性，但有时又比任何人都懈怠于眼前的安乐。这不是一种健康的学习状态，也是我们需要克服的敌人之一。因为前面有更大的挑战等着我们，我们应该抓紧每一分每一秒，强大自己，才可以适应时代的改变，成就自己理想的生活。

　　在开学前进行认识实习的活动对我来说是很有意义的，让我可以提前进入状态，在新的学期里，用饱满的精神状态迎接新的学习生活。新的学期，我要努力才行。

　　2016年9月8日

大学生实习报告

　　一、前言

　　实习是学校教学培养方案和教学计划的必要环节，同时对于学生来说也是锻炼自我、促进自我的一种必不可少的经历。实习不仅能让学生在走上工作岗位前累计经验，也能够让学生能更真实的了解社会、企业的需求。这也为未来对职业规划和选择奠下了一定的基础。于2014年九月初在石河子张裕八保男爵酒庄进行了开始了为期一个月的社会实习。在该厂实习期间，在领班的帮助、指导和教育下，我熟悉了该厂基本的酿造葡萄酒工艺流程，系统地学习并较为深刻地掌握了实习中我的本职工作——记录任务，也因此在对关于葡萄酒的制作工艺理论知识和厂中其相关操作方面实际工作能力都得到了不错的锻炼和提高。明白了现实社会中理论与实践相结合的重要性。现在就将此次实习的具体情况及心得体会作一个系统的归总和小结。一、实习目的

　　通过到张裕八保男爵酒庄的实习，完成学校的社会实践要求，并在单位指导老师的指导、帮助和教育下，了解酒庄完整酿酒工艺所需的大致所有操作流程，通过进行一个月的实习，使学生能够进一步了解和巩固在学校期间所学的有关的食品工艺学、食品加工原理、实验的基本理论和基础知识，学会理论联系实际，增强自我解决实际问题的能力。让学生学会如何更好的适应新的工作环境以及端正自我的学习及工作态度，便于为更好的走入社会打下坚定的基础。

　　二、实习时间：2015年9月6日——2015年10月8日

　　三、实习地点：广州市舜天大酒店

　　单位简介：1892年，著名的爱国华侨实业家张弼士先生为了实现"实业兴邦"的梦想，先后投资300万两白银在烟台创办了"张裕酿酒公司"，中国葡萄酒工业化的序幕由此拉开。经过一百多年的发展，张裕已经发展成为中国乃至亚洲最大的葡萄酒生产经营企业。1997年和2000年张裕B股和A股先后成功发行并上市，2002年7月，张裕被中国工业经济联合会评为"最具国际竞争力向世界名牌进军的16家民族品牌之一"。在中国社会科学院等权威机构联合进行的2004年度企业竞争力监测中，张裕综合竞争力指数居位列中国上市公司食品酿酒行业的第八名，成为进入前十强的唯一一家葡萄酒企业。

　　以张裕公司第一代酿酒师巴保男爵命名的新疆张裕巴保男爵酒庄坐落于石河子市南山新区，由烟台张裕葡萄酿酒股份有限公司于2010年斥资6.3亿元开发建设，并于2013年8月完工。酒庄规划设计规模占地1000亩，拥有面积达5000亩的专属种植基地，以及6000平米地下酒窖，具备1000吨酒庄酒的年生产能力酒庄整体规划及建筑设计以19世纪法国古典风格为主，园林特点则是法式经典与中国西域文化、葡萄酒文化及张裕历史文化的有机结合，是中国城堡式酒庄与现代化酒厂结合的典范。酒庄集葡萄种植、葡萄酒生产与销售、文化传播、农业观光旅游、精品庄园等为一体的现代化大型酒庄，年可接纳游客50万人次以上。地下一层为酒窖，一楼为灌装线，二楼是产品展示展销区及VIP品酒室单位实习基本要求：

　　1、学生在实习企业必须遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特殊情况需要请假或改变实习企业的必须征得实习企业和指导教师的同意。

　　2、学生在实习期间必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度，严防工作责任事故和人身安全事故的发生。

　　3、必须遵纪守法，模范遵守公民的社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。

　　4、努力工作，积极完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、诚恳地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。

　　5、应多与指导教师联系交流，及时得到教师指导。

大学生实习报告范文

　　时间如流水般地飞逝，短短两个多月的实习生涯就此结束了，在这一段美好时光里，我们从惶惑、忐忑，一步步地迈向了自信，果敢和成熟。在实习中不断地提升自我、充实自我，走好这迈向社会的第一步，也是关键的一步。回首的感受：收获+喜悦，这短短的实习给我们留下的不仅仅是回忆，因为他使我们的自身价值得到了提高。

　　一、实习时间：

　　二、实习地点：xx综合办公室

　　三、**大学职业教育学院**级**管理(*)班***

　　四、实习目的与意义

　　1、实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，对培养坚持四项基本原则，有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，也是我们走向工作岗位的第一步。

　　2、将所学的理论知识和技能与生产实践紧密结合。提高自己在实践中分析问题、解决问题的能力，增长才干。与农民共同生活、共同劳动，体验农民的艰辛树立艰苦奋斗的精神，激发“学农、爱农、为农”的的思想。促进农村经济发展。

　　五、杨凌区五泉镇的概况

　　五泉镇位于杨陵区西北部，北隔渭河与扶风县杏林镇相望，东接大寨镇，南至三畤原与本区揉谷缜毗邻，西与扶风县段家乡、绛帐镇接壤，镇政府驻五泉村距区人民政府10公里，是“陕西省重点示范镇。2011年末辖辖五泉、桶张、崔家、王上、斜上、汤家、高家、郭管、绛中、绛南、夹道、毕公、朱家、曹堡、曹沟、椒生、茂陵、上湾、帅家等19个行政村，领导19个村民委员会，下设61个村民小组。辖区总人口23385人，其中城镇常住人口5900人，城镇化率23、4%。另有流动人口2171人。总人口中，男性11730人，占50、1%;女性11650人，占49、9%;14岁以下4243人，占18、1%;15～64岁17014人，占72、8%;65岁以上2128人，占9、1%。总人口中全部为汉族。2011年人口出生率8、9‰，死亡率5、5‰，人口自然增长率4、04‰。辖区东西距离6、7千米，南北距离5、3千米，总面积28、1平方千米。其中陆地28、1平方千米，占100%。人口密度为每平方千米832、2人。

　　耕地面积3、07万亩，人均1、38亩，以种植小麦、玉米、大棚蔬菜为主。2011年农业总产值4、97亿元。粮食作物以小麦、玉米为主。2011年生产粮食0、66万吨，人均282、2千克，其中小麦0、33万吨，玉米0、33万吨。主要经济作物为大棚蔬菜。蔬菜种植面积2、2万亩，产量1、1万吨，主要品种有西红柿、黄瓜、芹菜等，其中西红柿8000吨。黄瓜3100吨。畜牧业以奶牛、猪、羊、家禽为主。奶牛饲养量932头，年末存栏916头;生猪饲养量1、01万头，年末存栏0、8万头;羊饲养量1320只，年末存栏1250只;家禽年饲养量3、2万羽。

　　工业以化工、机械加工、建筑材料为主。2011年工业生产总值1、01亿元，拥有工业企业6家，职工287人;实现工业增加值5318万元，比上年增长45、8%。其中华阳化工有限公司是省境内较大的化肥制造企业。拥有省优产品3个。

　　辖区内末共有商业网点46个，从业78人;2011年社会商品零售总额760、2万元，比上年增长20、5%;城乡集贸市场1个，年成交额19、8万元。

　　20XX年镇财政总收入1230万元，比上年增长6、8%。其中地方财政收入720万元，比上年增长7、2%。2011年末，境内金融机构各类存款余额2、54亿元，比上年增长5、8%;各项贷款余额4811万元，比上年增长–4、2%。

　　辖区内有镇文化站1处，有村级文化活动中心4处，各类图书室20个，藏书4、5余万册，有中、省、市级文物保护单位3处。有幼儿园4所，在园幼儿392人，专任教师19人;小学6所，在校学生830余人，专任教师64人，小学适龄儿童入学率100%;初中1所，初中在校学生560人，专任教师68人。初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。有医疗卫生机构22个，床位57张，每万人拥有病床23、7张;固定资产总值111、5万元。专业卫生人员42名，其中医师37人，护士5人，2011年医疗机构(门诊部以上)完成诊疗6、5万人次。19个村村民全部参加新型农村合作医疗，参保率99、1%。有学校操场7个，47、3%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的24%。

　　20XX年承担省农业信息开发平台i系统项目，科技人员40人。境内有两家高科技农业企业，分别为新华府，拥有科技人员80人，赛德公司拥有科技人员60人。

　　境内交通便利，杨扶路从西向东贯穿本境，四级公路覆盖全镇各村，境内公路全长62、4公里。南距西安至宝鸡高速公路收费站12千米;距西安至宝鸡高速铁路杨凌南火车站11千米;距陇海铁路杨凌火车站10千米。

　　境内名胜古迹有隋文帝杨坚泰陵，位于王上村，是国家重点文物保护单位;东汉名将马援故里马援祠，位于毕公村，是省级重点文物保护单位;马援后裔、三国名将马超练兵地马超岭遗址，位于茂陵村，是省级重点文物保护单位;椒生村遗址，是新石器时代——-汉文化遗址，位于椒生村湋河南岸二阶台地上;上湾村遗址，是西周文化遗址，位于上湾村;绛南村遗址，是周、秦、汉聚落遗址，位于绛南村南。

　　目前，全镇社会稳定，人民安居乐业，经济建设突飞猛进，社会主义精神文明建设和民主法制建设逐步得到加强，经济和社会各项事业进展顺利，呈现出一派蓬勃向上的喜人局面。杨凌现代农业示范园位于杨凌示范区西北部，主要包括五泉镇、大寨乡、揉谷乡及杨村乡的一部分，规划总面积83000亩。规划遵循以人为本、城乡统筹和可持续发展理念，按照农业标准化、产业化、工业化、信息化、国际化的现代农业发展思路，吸纳国内外农业领域的高科技成果，设计成集示范性、展示性、效益性、规模性、循环性与生态性于一体的“一轴、一心、八园”格局。园区建成后，主要进行现代农业新技术创新、示范与推广，形成奶畜、果林、蔬菜、花卉、食用菌、良种、农产品加工和观光旅游等八大产业。通过经营管理体制创新，探索现代农业发展新模式，使园区成为杨凌农业高新技术博览会实物展示平台，成为农业高效、农民增收、农村繁荣和城乡统筹发展的样板，成为具有较强辐射带动与示范效应的国内一流、国际知名的现代农业园区。

　　六、实习内容

　　20XX年7月15日，在学院的安排下，我们来到了五泉镇人民政府党政综合办公室，开始了我们的实习时光。第一天上班，心里没底感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到，学不到的东西。紧张的则是万一做不好工作受到批评。还好我们的领导们对我们都很有耐心，有什么事情多会亲自给我们指导。第一天算是熟悉工作，对办公室的资料放置，一些基本工作及平时的上下班时间进行基本的了解。我平时的工作就是协助办公室工作人员，帮他们跑跑腿，整理资料，打印复印文件，接听电话，收发传真，整理汇总各村街道问题督办情况。在这些日常工作中也充分运用了信息管理方面的诸多知识，对生疏知识的运用得到了加强，也从中学到了许多新的知识与技能。经过为期一个多月比较轻松的工作，由于工作安排需要，我与办公室的王哥(王超同志)一同被借调到镇政府一楼“双检”办公室。我们被安排到六个督查小组中，进行全省文明乡镇与省卫生乡镇督导检查工作。在镇政府各领导的带领下，我们每周三次下街道及各村，检查资料规整情况，工作宣传氛围，环境卫生等，对发现的问题及时记录处理。检查结束后及时对当天问题进行总结汇报，协调完成各期简报按时下发。无检查任务时，协助办公室工作人员整理归档资料，接待来访人员，接听电话，收发传真，打电话通知街道及各村领取文件通知等。虽然工作琐碎但从中也学到了很多书本上不曾学得到的东西，可谓受益匪浅。起初来到政府机构实习的时候，认为政府的工作是轻松的，只要坐在办公室里，看看报纸、喝喝茶，最多开开会、吃吃饭，但是看似简单的工作，要做好也是不容易的。像开会时如何正确有效地做好会议记录，吃饭时如何正确礼貌的使用交际礼仪，公文的规范正式化写作等等都有许多大学问在里面，并没有表面上那么简单明了。更重要的，为人处事待人接物方面一定要礼貌、热情、虚心、真诚，这对于我们步入社会将是至关重要的。

　　七、实习中存在的主要问题

　　通过实习发现，自己还存在着不少问题，包括专业知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。而且对社会交际礼仪，待人接物等方面的知识比较欠缺。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。

　　八、在实习中收获与体会最深的内容

　　在党政办和“双检”办实习的两个多月里，我确实学习到了很多东西，最重要的一点就是课本知识与实践相结合，在学校学的东西只有到社会上应用才能理解的更深、更透。

　　1、实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

　　2、课本知识、理论知识的基础一定要打牢。是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那工作起来的效率才高。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实习的目的了。

　　3、“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实习后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有哥哥姐姐们的耐心帮助，让我在这次政府部门实习中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰。

　　顶岗实习对我的成长有着很大的帮助，作为马上要走出大学校园的大学生，更多需要的不是书本的知识，而是社会的磨练。这两个月作为我们这些大学生走出大学的第一课，不管是考研的、还是找工作的，都有长足的影响。了解了社会到底是怎么样的;知道了该怎么样与社会上的人交往;更主要的，知道了政府部门是怎样运转的，这些都为我们将来踏入社会打下了坚实的基础。很感谢文明办及“双检”办能够给我们这样实习的机会，也感谢单位工作人员对我们的关心与照顾，谢谢他们!在未来的人生和工作道路上，我会心存感恩，继续向前，更加努力用心的走下去。

大学生实习范文

　　一、实习目的

　　大学生实习是为了在毕业进入社会前，将自己的理论知识与实践融合，并且完成从学生到职员的过渡。我认为大学生的实习是迈向成熟重要的一步，也是大学生正视社会和正视自己，走出自我，真正融入社会生活工作的第一步，而且很多时候通过实践，尤其在不同的职业中的实践才会真正找到自己感兴趣并适合自己的行业，也是完成从空想到现实转变的第一步。锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于融会贯通。同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼能力的目的。一切都是为了让实践者对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而不与社会现实相脱节。

　　二、实习内容

　　1.了解LED显示屏的行业概况和企业文化并熟识产品知识，如产品的英文参数、种类等。

　　2.学会在网上注册B2B平台账户，发布产品的信息。

　　3.关注网上客户信息，与客户通过互通信函建立良好的业务关系并累积固定的客户。学习信函的写作格式，提高英语写作水平并熟识各种产品的报价。

　　4.学习如何适应办公室环境，如何与客户、同事、上司和谐相处。

　　三、实习总结

　　不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。 作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。 用姜汝祥博士的话来说就是： 从依附型向独立型转变，坚守原则去执行; 从服从型向主动型转变，积极主动去执行; 从个体型向团队型转变，协同一致去执行; 从避责型向守责型转变，承担责任去执行; 从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

　　第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯 社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，

　　可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

　　第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，坚持自我，不随波逐流。 台湾著名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应该有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。 这也就是告诉我们，什么叫原则。 在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。

　　第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。 作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不一定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。 我们的主动积极会给我们创造更好的环境和的机会，只有去做，去付出，才会有收获。

　　第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。人际关系在人们的社会生活中具有十分重要的作用。由于人际关系归根结底是一种社会关系，在一定的程度上人际关系影响社会生产力的发展和社会进步。新型的进步的人际关系反映了一种新型的先进的社会关系。先进的社会关系要求产生新型的政治、经济关系，反作用于生产力，促迸社会发展。而腐朽落后的人际关系是落后社会关系的反映，阻碍社会发展。在社会生活中，每一个人的人际关系状况都对其人生产生重要的影响。

　　经过几个月的实习生活我深深的认识到，踏入社会不仅仅要认真努力的工作，最重要的还是要学会做人，记得前辈们说过要做事必须先学会做人。所以交流沟通十分重要，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。

　　路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。通过几个月的实践学习，我学到了许多在校园内无法学到的知识，这些宝贵的人生经历将激励我在以后的人生路上勇于实践，开拓创新，为人生的下一次辉煌奠定坚实的基础，成为我受益终生的宝贵财富。

2015大学生实习范文

　　今天是上班最后一天。转眼间，就过了将近一个月。我们一起参加实习的大学生开完最后一次周会后，就在工作了一个多月的办公大楼前照了个大合照。

　　回想这差不多一个月的实习生涯，我真是获益良多。不仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。

　　作为一名将要升大二语言专业类的学生，面对这份人生第一份的实习工作，心态当然会合大二、大三的师兄师姐有很大的不同。少了找工作的压力，让我可以更多地区体验公务员的工作，更深入地了解政府部门的运作，以便为自己将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作经验。

　　在一个城区的司法局实习，让我了解了一个政府部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。短短三星期，我明白政府部门如何从上而下地制定、贯彻执行上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变可以了解到中央政府怎样通过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。

大学生实习自我介绍

　　尊敬的各位领导，各位老师，同学们：

　　大家好!我叫郭志雷，就读于河北师范大学生命科学学院生物与科学专业，是一名大三的学生。母校师大是一所百年老校，是河北省重点师范院校，百年来桃李满天下，人才遍布各个岗位。学校地域广大，环境清幽，具有浓厚的学习氛围。校训“怀天下，求真知”激励了一代又一代的师大学子，让我们为着祖国的繁荣而不断追求着真理。

　　大学生活是丰富多彩的，陶醉于在知识的海洋，忙碌于社团活动，醉心于科学实验……通过两年半对动植物、微生物、生态学、遗传学、心理学等学科的学习，我夯实了专业基础。与此同时，参加的众多活动培养了我的各种能力。还记得辩论赛上舌战群儒，还记得烹饪大赛上大展厨艺，还记得越野比赛上挥洒汗水……总之，大学生活充实、快乐、有意义。

　　十几年寒窗苦读—双耳不闻天下事，一心只读圣贤书，这就导致我精于理论而疏于实践，纸上谈兵往往是实习生的最大缺点。希望在接下来的实习过程中，各位领导，各位老师同学能及时给与指导与批评。我知道，各位领导老师都是这所学校的教育精英，正是有了你们，学校才能如此良好地运转，教学才能如此优质，纪律才能如此严格。如此优秀的教师，如此听话的学生，如此浓厚的学习氛围，如此干净的校园，我一定会好好学习，珍惜如此好的环境与机会。顶岗实习，我不仅要提高自己的从教技能，也要锻炼提高自己的各种能力，所以各位领导，请允许我悉心地向你们学习，不断充实自己，提高自己。各位优秀的教师，你们是从教多年的老教师，也是具有丰富教学及班级经验的教师，你们任教多年，辛辛苦苦地在自己的教学岗位上默默地付出着一切，希望在今后的日子里，我能够为你们分担一些工作任务。

　　在接下来的半年里，希望校领导与各位老师严格要求，多多指导。我会尽最大努力改正缺点，虚心接受您们的批评与指导，尽自己最大努力提升自己，在提升自己的同时，争取最大限度为学校做贡献。

　　最后，我会尽快完成教师角色的转换，尽快熟悉小淀中学，尽快适应新环境，使我们在工作的相处与交流中过得愉快且和谐，望您们多加帮助，谢谢!

大学生实习

　　转眼之间已经来到****有限公司实习一个月了，再过一个月的时间我的实习任务也就结束了。经过这一个月的实习，对我的帮助很大，而我也要给这段时间的实习，进行一下小结。

　　记得刚来到公司，我只会做一些简单的工作，开始就是做一些杂活，可是经过了一段时间的学习，前辈们的鼓励和指导，我的工作水平不断的上升，现在已经实习了一个月，我对自己的工作任务可以独立完成，虽然有的地方还做的不够好，但是比刚开始实习的时候不知道强了多少倍。经过这段时间的实习，让我对社会工作更加的了解，让自己对以后的工作多了一分把握。在实习的过程中，我们将课堂上学到的理论知识结合到工作当中，让我们对自己所学的专业更加的了解，培养了我们的动手能力，社会交际能力，丰富了我们的阅历，增加了我们的工作经验，为我们以后参加正式工作打下了坚实的基础。

　　经过这段时间的实习，让我掌握了自己的工作流程，知道了公司的规章制度，而我则是严格的遵守。在工作中，我努力学习前辈们的工作方式、技巧、经验，给自己养成了良好的工作素质。在工作中我也知道了我们应该团结同事，共同努力，毕竟个人的力量是有限的。在刚开始工作的时候，肯定有很多不会或者不懂的，没有人一出生就会这回那，自己也不能因为面子而不懂装懂，应该虚心的向前辈们请教，这样才是正确的方式。在工作中还会遇到很多不如意的事情，的确，没有那个人的人生会是一番风顺，但是人生没有跨不过去的坎，而只要你成功的跨过去了，那么你有向前迈进了一大步，离胜利又近了一步，所以遇到困难，我们应该努力，机油，尽力做到最好。

　　这次的实习只是一个开始，我的人生还很漫长，在现代社会不断发展的情况下，如果我们不努力的去吸取新的知识那么迟早有一天，会被这个社会所淘汰，我们只有不断的学习新的知识，用知识来武装自己的大脑，才会让自己飞得比别人高，走得比别人远。经过这段时间的实习，也让自己了解到自身存在的缺点，而我会勇敢的面对它们，然后改正、弥补它们，在接下来的实习中，我会不断的努力，加油，一定会比现在做得更好。

大学生实习

　　刚进公司的新鲜感还没过，新一周就来了。

　　每天回到公司都要进行打卡，所以不能迟到。然后就是开班前会，总结前一天的总体情况，针对个别情况指导，然后提出今天目标，再进行工作。在办公室一呆通常就是大半天，除了午饭休息时间，其余时间都是对着电脑。压力不大，但不是没有——因为公司交给我们的任务是要按时按量保质完成的，否则会影响整个项目的进程，还要注意工作有效率;即使自己的任务及时或提前做好也不能闲着，还要帮助其他同事拉数，因为我们是很注重团队精神的。而且，多劳多得嘛。

　　其实工作也是挺轻松的，坐在座席时间很快就过，不同的call通话时长也不一样，但只要业务内容熟悉，回答正确，反应灵敏就可以啦……注意不要抢话，要细心聆听明白客户需求，注意不要答非所问，要条理清晰……主要就是回答这是什么业务，有什么功能作用，使用条件，收费标准，如何操作使用(开通/取消/设置方法)，还有就是异议处理，处理好客户情感，帮助客户解决问题。

　　原来每样东西都有它自己的操作标准。

应届生实习简历

　　求职意向：财务实习生

　　地址：广东广州白云区

　　电话：

　　邮箱：12345@

　　PERSONALRESUME

　　简历的经历描述

　　1.

　　简历的兴趣爱好

　　兴趣爱好要写强项，一般写两到三点就好。弱项不要写，避免HR面试完的时候，会找一些话题跟你聊天，回答不出的尴尬现象，对面试造成不利。

　　综上以上几点，在简历的制作过程中，更加凸现在的个性特征。让简历简而不简，突出重围。增加就业机会。

　　B工作经历

　　用简洁明了的语言，把经历的事情描述清楚，你在什么样的环境和背景下，达成了什么样的效果。

　　过往的经历描述，尽量用简洁的词汇和关健词，让HR在短时间内了解。

　　写完经历，可以写你在什么地方学到什么东西，简单总结一下。企业招聘，更看重个人的成长性，是否会在工作中反思，是否自我学习快速达到成长的效绩。

　　A.获奖经历

　　为了给自已的简历加分，很多同学在大学期间获得奖项，都写了上去，但从HR的角度来看，简历几乎都写了获奖经历，没有特殊性。

　　所以为了更好地表现出来你有什么特别之处，可以强调奖励的级别和特殊性，用具体的数字表现出来，更能吸引HR的注意，增加对你的认可。

　　简历的风格很重要，HR第一眼看到的不是内容，也不是照片，而是风格和排版。风格要统一，排版要整体美观，要有自己的亮点，会让你的简历在短时间内取胜。

　　简历的风格和排版

　　如何写好一份好的简历，在众多的简历出类拔尖，要注意以下几点：

　　3.

　　2.

大学生实习个人简历

　　目前所在：禅城区年龄：22

　　户口所在：梅州国籍：中国

　　婚姻状况：未婚民族：汉族

　　培训认证：未参加身高：158c诚信徽章：未申请体重：

　　人才测评：未测评

　　我的特长：

　　求职意向

　　人才类型：在校学生

　　应聘职位：会计：，银行：

　　工作年限：0职称：无职称

　　求职类型：实习可到职日期：三个月以后

　　月薪要求：面议希望工作地区：广州,,

　　工作经历

　　健力宝公司(兼职)起止年月：20xx-10～20xx-10

　　公司性质：所属行业：

　　担任职位：

　　工作描述：

　　离职原因：

　　志愿者经历

　　教育背景

　　毕业院校：肇庆学院

　　最高学历：本科获得学位:毕业日期：20xx-06

　　专业一：会计专业二：

　　起始年月终止年月学校(机构)所学专业获得证书证书编号

　　语言能力

　　外语：英语良好粤语水平：优秀

　　其它外语能力：

　　国语水平：精通

　　工作能力及其他专长

　　大学期间，在学生会担任宣传部部委、部长，并曾任主席助理一职，班上担任副团支书。积极努力，认真负责的完成各项工作，并在实践中不断的总结完善各项制度，提高工作效率和质量!其他专长：绘画设计方面，为学生会设计会服，班上班徽的设计等。

　　详细个人自传

　　本人兴趣爱好广泛，热爱生活，珍惜出现在生命中的点滴，为此，努力积极的完善和充实自己，奋勇前行!乐观并积极的接受和应对所面对的困难，脚踏实地，总是相信，经过波折磨砺，自己努力开辟的生活是美好的!...