减肥幽默语录
减肥感悟
今天过的还不错，让自己放纵了一把，就是毫无顾忌的大吃特吃，所以今天早上的体重也是在意料之中，只是没有想到竟然增重这么多哦，看来，我要好好的反思一下自己了，整整增重了0。9斤，这个对我的打击，说实话，感觉是有点大。因为自己没有管住嘴的后果，的确还是蛮可怕的。如果下次自己还是这样的话，是绝对不可以的哦。看来今天一定也是必须的好好做运动了哦。最重要的是运动过后只喝3口水，吃苹果也是只吃一个哦。还有就是一定要更加的控制饮食，也就是热量的摄入哦。梅梅，你要知道，你这次减肥，谁也不为，你就是纯粹的在为自己努力一把，你一定要对自己狠一把，只有这样，你才能把这么多年控制自己和集聚在自己身上的顽固肥肉，彻底的减掉哦。
你只有越努力，才能越幸运哦。我相信你自己一定可以做得到。因为这次减肥你的信心比任何一次都大，原因是你要经过这次减肥的经历和过程，告诉自己和证明自己，你是可以的，你是优秀的，你也是最好的那个你，你的所有的努力，你的秤会为你证明，它也是你最好的见证。所以，努力吧，亲爱的梅梅，你不仅仅是想～瘦那么简单，你更重要的是让自己掌握自己的人生，我相信，你一定能成为最好的自己。
减肥
“我去上学了。”和我妈一告别，我的烦恼就来了。在学校中，男生说我胖，说我熊样，给我起了无数个外号，小狗熊、猪，北极熊、小肥猪、西瓜、大肉球……还说我是吃糠长大的。
那伙女生更是可恶，她们假惺惺的跟我说一些减肥秘诀，听着是好事，其实是在挖苦我，以我的胖显示他们的瘦。有一个女生说：“不是我说你，你应该多做点运动，少吃油炸的东西，多喝茶，看我在看看你。”哄堂大笑，笑声不绝。有一个男生想显示他的幽默说：“那也不能太过火了，若是围到地球跑一圈，瘦是瘦了，可到时就成了瘦猴了。”又是哄堂大笑，笑音绕梁，三日不绝。在上课时我的耳边还回荡着笑声。
因为胖，出门散步时怕碰到我妈的同事。
一天，我晚上七点多，我和妈妈去散步。一个阿姨走来说：“老刘，这是你儿子啊！长的还十分壮，以后可少给他吃一些肥肉，你看他都这肥了。”我妈只是一笑了之。迎面又走来了几个老人，又说：“小刘，少给孩子吃点肉。”一个口齿伶俐的阿姨说：“吃多了长大后去日本学相扑。”
下次，妈妈在喊我去散步，我就不想去了，但又想，我胖就胖了。我胖又不是错……怎么啦？于是又和妈妈出去散步了。
看我现在不胖了，哈哈！
若成长是一篇著作，那么烦恼便是藏在段落里的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的瑕疵。我的胖就像是错字和瑕疵，如果清除了，那就完美了。
减肥
时尚杂志上都说，标准体重是身高减去100乘以2之后的公斤数。琳娜通过计算后发现自己
超标二斤，于是不惜代价减肥，整天只吃水果蔬菜、喝减肥茶，还到女子健美中心去做体操。一番折腾后，终于胜利达标并且超额完成任务，但她却发现自己脸有菜色、皮肤松弛，皱
纹也隐隐约约露了出来……
我要减肥
我从小就胃口特好，吃嘛嘛香，就因为这，我长得粉嘟嘟，白胖胖。不良后果便是：（不好意思）俺超胖，每次体重计上的数字，总能让我休克上5分钟。
这天，我回家一称体重――啊！x斤（这个数字说出来太丢人了，所以用x代替），不行！我要减肥，这时爸爸打电话回来说他和妈妈晚上有事不回来了，我放下电话，蹦起来叫道：“苍天啊，大地啊，是哪位天使姐姐给我创造的这次机遇呀！”接着吼道：“饭菜饭菜我恨你，就像老鼠恨猫咪。”
我倒了一杯水写作业去了，写完后，我觉得自己胃里空空的好轻松啊，于是看起了书……时间过得飞快，转眼9点了，外面黑漆漆的，忽然“咕噜噜”的一声打破了这沉寂，我跳起来，拿着羽毛球拍看看声音是哪来的，可听听声音？怎么越来越近？心都提到嗓子眼了，再仔细听听，好像在身边。蹲下听听，原来是肚子唱的！真是虚惊一场。但，抗议是没有效果的，既然打定了减肥的主意，就不怕你这套小把戏！
第一天晚上终于熬过去了，早上起床时，头晕眼花的，这饿肚子的滋味可不太好受，看见桌上的牛奶和面包，不禁咽了咽口水，但我要减肥，坚决不吃！！最终还在爸爸的强烈劝说下，才喝下了对我来说是无异“毒药”的牛奶。
上课了，忽然感到有点头晕，接着觉得好像我在下坠，再看黑板，黑板上的粉笔字都给我玩起分身术，重重叠叠的，老师的面貌也开始模糊不清，不行（甩甩头），意志要坚定！
昏昏沉沉地度过一个上午。回到家，哇！土豆丝，鱼，米饭……看得我眼珠都快要掉出来了，一会儿，脚下就一摊口水……唉，老妈耶，您这不是在跟我的意志力过不去，跟我的计划唱反调嘛？不行，我还得控制，控制，减肥要紧，我闭着眼睛，摸索着吃了三口米，两筷子土豆丝，一块鱼。吃完后，倒床上就睡了。梦里：哇！鸡，茄子、鸡腿、排骨、水果……太美味了！！吃吧！！！
“铃铃铃……”闹铃响了，睁眼瞅瞅：“哦，又要上学了。”怎么一点劲都没有了？勉强挪到了学校，一屁股跌到座位上就不想动了。幸好下午都是副课，我一直都在昏昏沉沉地听着，这个耳朵进，那个耳朵出，什么也没听进去，脑子里全是梦中的“美味”。终于回家了，推门一看：哇！茄子、肉……控制不住了！！！
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。我都三顿没吃了，于是狂吃一通。饭后，再一称，比原来的体重又重两斤！
唉！怎么办呢？俺这“水桶”般的身材，什么时候能变“魔鬼”
幽默减肥记
每次去买衣服，服务员量过妈妈的腰围后总是叹着气说：“对不起，没有适合您的尺寸”。每次遇到这种尴尬的场面，妈妈就自嘲地笑笑。望着那件十分漂亮的外套，失望地走出店门。看来，这肥非减不可了！
吃晚饭时,妈妈狼吞虎咽地扒着我们两倍的饭,一边看着电视,电视上正放着时装模特走秀,妈妈放下碗筷直直地盯着电视,羡慕得眼睛比兔子眼睛还红,妈妈大声尖叫:“我要减肥,我要减肥!”说实话,妈妈减肥并不奇怪,如果她每次减肥时发的那些毒誓都能应验的话,恐怕妈妈早已“五马分尸”了。
说干就干，决不食言！一吃完晚饭，妈妈就拿着落满灰尘的跳绳。她制定的计划是每晚跳一千个，可还没跳二十下，老妈就直喘粗气了，接着又跳了十几下，便大汗淋漓了。她喘着粗气说：“休息一会儿，我不行了。”说完，一屁股坐在塑料凳子上，只听“啪”的一声响，妈妈就“咚”的一声重重地坐在了地上。可怜的塑料凳子就这样“光荣牺牲”了。
妈妈坐在地上，欲哭无泪地说：“我以后再也不减肥了。”
减肥
“救命啊，我活受什么罪啊！”我半眯着眼边跑，四点钟就起床，我还要读书啊！可还真别说，那天我读书的精神特别好，下午还不犯困呢！
于是啊，我也习惯了四点多起床跑步，从讨厌渐渐到喜欢。晨曦的空气特别好啊，深呼吸一口，蜜一样甜。这跑步还真不赖呢。有其三：其一：我可以强身健体；其二：可以增加跑步速度；这其三嘛：就是帮助我姐减肥呗！不过有一个缺点，那就是每晚睡觉时，腿都酸地厉害。
“哎!妹呀，你精力咋这么旺盛，我累……累死了!”
“姐，一日之计在于晨，快，快跑啊？”我带着满脸的笑容，嘴里还喊着：“一一一二一……”
“妹，你兴致咋这么高啊！”
“因为我——运动，我——快乐。”一字一顿地喊出来。
不一会儿，听不见姐姐的鬼叫声了，满脑的问号在徘徊。一转身，啊，姐姐靠在一棵树上，大口地喘气。我扑哧一笑，走上前，扶起姐姐：“走啦，我们go,go,go！ ”
一个月下来，我俩都上了称，两声惊叫声同时发出。我沮丧地摇头道：“救命啊！我又瘦了6斤，再瘦就成猴子了。”姐姐一副要吃人的样子：“我胖了4斤，我要成皮球了，55555……”我偷笑道：“叫你不运动，哎。人生自古谁无胖，想瘦就要去减肥。”
各位读者朋友们，这是我的真实经历。我告诉大家：如果你是圆溜溜的小男生或胖嘟嘟的小女生，请注意了，你想有模特般的身材吗？那就快快去运动吧，不要怕累哦!让我们一起，减肥，冲冲冲！
减肥加油啊
最近不知道为什么，我的身体越来越胖。妈妈说：“从现在起，你要减肥啦。”我连忙大声叫了起来：“我不干，都要到秋天了，没点脂肪，冬天不冻死才怪哩。”（嘿嘿，有点夸张！）这时，妈妈拿出了杀手锏，说：“你如果不减肥，就把家里的电脑送人。”天哪，这样我就参加不了创新啦。再加上爸爸在一边说：“宝贝女儿，求你了，就减肥吧，不然，我就不能工作、上网聊天了。”没办法，我只好答应了。
第一天，我就尝到了苦头。早餐吃口饭，中午吃杂粮，晚餐吃水果。晚饭后还得散步好几里路才能回家。哎！腿脚兄弟也跟着受罪－－累的；可怜我晚上睡不着觉－－饿的。这还不算，最难受的是早晨，因为晚上没睡好，困的早上啊哈连篇，既害的我暑假作业错了好几题，又因此被爸爸骂了一顿。苦啊，减肥真难啊！
苦是苦，可还得坚持啊。就这样我熬了两个星期，明显得感觉到自己瘦了一圈。我高兴地对着镜子照啊照，跳啊跳，感觉真棒！！！
我减肥了！
最近学校闹起了减肥风波，我们班的各位西施开始减肥了……
有跑步法、有绝食法、有憋气法……我的好朋友――一位“胖西施”，声称要用绝食法，成为绝世美女。（其实这是她第一百零八次说要减肥了！）还说什么是我每次都破坏了她的减肥计划？好冤枉呀，看看吧……
第二天，中午吃饭时，表现得还不错，她轻轻的咬着面包，眼睛不时往我碗里的土豆丝、回锅肉望，一边吃一边说：你还吃这个呀，就不怕长胖？（拜托！）
第三天，她放下碗中的清水白菜，用乞求的目光望着我，“拜托，让我吃一口吧！就一口，不会有影响的……”（唉！）
第四天，她顾不得那么多了，也不去上实验课，躲在教室里偷偷的吃零食，还吃得上气不接下气。（晕！）
第五天，她开始夹我碗里的肉片……
第六天，她夺过我的饭菜大口往嘴“塞”……
一个月下来……
一天，我的同学吃惊的望着我：“你什么时候变成绝世美女了？”疑？我什么时候变成面条了
减肥
今天练跳绳的时候，我跳一会儿就累了，觉得没劲儿，经常连30秒都坚持不下来。
妈妈说：帅哥，你太胖了所以跳不动，你要注意形象喽，减减肥吧。我觉得妈妈说的有道理，我最近体重增加很快，我已经30公斤了。我对妈妈说：妈妈，以后你别乱给我买东西吃了，我吃零食的时候，你也要提醒我。
减肥
“胖子没有未来!”“要么瘦!”“要么更瘦!”“我要在有一个假期瘦成一道闪电!”在看过这么多励志减肥的口号之后，作为一个身高不到一米七，体重却有一百三十斤的胖子，终于下定决心瘦下去。
两年前的我，体重从未超过九十，那时候的我从不知道胖是一种什么样的概念，直到后来的种种变故，让我的体重从九十一直飙到一百三十，我第一次感受到了这个世界对胖子深深的恶意。当我再一次见到初中的同学的时候，正是刚放假的一个中午，因为天气太热，我随便扒来件清凉的衣服，趿着人字拖就下楼见她。我至今都记得她见到我时诧异的目光，盯着我快五分钟才说了一句：“你可不能再堕落了，这些个肉都是怎么蹦出来的呀!”┅┅于是我的减肥之路便开始了。
我在网上查过很多方法，也咨询过一些曾经减肥成功的“专家”，总的来说所有方法就归为四个字——少吃，少动。
这四了个字看起来虽然容易，可当做起来简直快要了我的命，我最后选择的方法，叫做二十一天减肥法，内容是按照规划师给我规划的方法做，最痛苦的便是前三天，因为前三天是排毒的，每天只吃三顿饭，每顿只能吃一个西红柿、一根黄瓜，拒绝甜食，饮料，主食，肉，饿了也只能喝水，第一天下来，我还算可以接受，可第二天┅第三天……我的内心几乎是完全崩溃的，每当吃饭时，看着爸爸、妈妈碗里的大鱼大肉，再看看自己碗里少的可怜的黄瓜、西红柿，我就快控制不住自己了，好几次我都趁他们不注意的时候，偷偷夹起来，闻一闻，再放下┅┅
三天终于过去了，我再次兴高采烈地去找规划师，本以为瘦了五斤可以吃顿好的奖励自己，可没想到她却对我说接下来的八天依旧什么也不许吃，只是黄瓜西红柿不限量而已，而且还得加上运动。
我灰头土脸的回家了，为了能瘦下去，只好忍下去，我无数次在大脑中出现红烧排骨的画面，麻辣香锅的画面，哪怕连柳橙汁喝一小口也是好的呀……
又过了第二阶段，当我再一次听规划师说第三阶段是重复上一个阶段，再饿上几天的时候，我都快哭了，这时我已经减了十斤，那段日子我每天和爸爸去锻炼的时候，说过最多的话，就是等我瘦了，一定要大吃一顿!一定要把这二十天的都不回来。
最后二十一天过去了，我成功地减下了十五斤，虽然并不是一道闪电，我却因为自己的坚持而感动，我学会了为一个目标拒绝所有诱惑，这边是我最大的收获!
明年，九十，等着我!
