幼儿篮球教案
一堂篮球公开课
走,走,走,我们大家拉小手,走,走,走,一同去打篮球,白云悠悠,阳光柔柔,我们大家去打篮球喽。对,在一个阳光明媚的早上,我便去打篮球了。
来到篮球馆,因为来得早,所以人很少,我便和别的小朋友痛快地打了一会儿,10分钟后,老师来了,大家在老师口令下整齐地排好了队伍。老师教了我们如何运球、接球和三步上篮,其中我最感兴趣的是三步上篮了,刚开始大家都没有投进去,老师说穿过了白线就可以投进了,大家似乎听懂了老师的意思,一次比一次好,我见了,也不甘示弱,一次次尝试着,希望能够成功,但篮球似乎不听我的使唤,一次次偏出,我也只,得一次次唉声叹气,轮到最后一次了,我全神贯注地盯着篮框,憋足气,使出九牛二虎之力,以箭一般的速度向篮框跑去,一步,二步,三步,我穿国了白线,使劲挥动双臂,用力一投,球在上面转了一下便掉了下去,我见了,高兴地蹦了起来,连声说:“太好了,太好了!”连老师也不禁为我鼓起掌来,在后面的上篮中,我的表现一次比一次神勇,连续7次命中。
这节课让我懂得了“只要功夫深,铁棒磨成针”的道理,做任何事情只要不放弃,不泄气,用百倍的努力付出最终肯定能获得成功!
上篮球课
炎热的暑假即将过去,在这一个暑假我正在学篮球,今天我就给你讲一下我们是如何学篮球的!
首先教练让我们围着综合楼后边的花坛跑五圈,可是呢我总是觉得累于是就慢点跑,少跑几圈,但是我一想既然要练好篮球就必须不嫌累!教练一看我们都跑完了,就让我们做一些急停、组合滑步、高抬腿、前滑步和后滑步……起先我就坐在那里什么也不做,可是后来我在看同学打比赛的时候,教练教的那些动作同学们基本上都用上了,所以我就开始认认真真的做哪些动作。
后来教练又叫我们拿球做球操,有三绕也就是头绕、腰绕、腿饶这些动作,还有胯下走直线,这个动作最好玩儿了是球在两腿中间不管两条腿怎么向前走和向后走球始终在两腿中间,也就是用两个手把球在双腿之间互换左右位置!
最后教练一般都要进行体能训练,从这个暑假的学篮球这件事,我懂得了每一个成功人士的背后,都会有一段艰难!
有趣的活动课之打篮球
今天下午第三节课是我们的活动课。这次的活动非常热闹,同学们玩的五花八门,有打乒乓球的、放风筝的、干活的……数都数不过来。但是最令我喜欢的项目就是打篮球了。
今天的篮球场上的人非常的多,因为操场上只有两个球篮,另一个还被老师们占去了,而我们全年级的男生只能玩一个球篮,显得非常的挤。我和我的同学们开始打篮球了,五个人一组,打得非常激烈。忽然,郝思恩把球传给了我,我接到球之后,飞快的跑到球框旁去投球。可是刚想投上去,因为比赛太激烈,对手要士康好像疯了似的,用手使劲拍打着球,结果他把球拍到了我们的队友李佳锐的脸上,结果半个脸都红了。
原来打球并不是那么容易,同时还存在着许多的危险。在我一个人打球的时候,因为操场的人太多,有好几次别人投的球都像石头一样重重的砸在我的头上,有时还掉到我的脸上,差点把门牙给磕掉,真是不幸。当我累的时候,我在旁边仔细看了看,原来打篮球的时候并不是我一个人会受伤这样的事情多的是了:有的把脸给打肿了,牙被打流血的,把脚给扭伤的……受伤的人不计其数。
这时候,来了一位篮球高手————那好像是学校的女体育老师,投球的时候基本上有十投八中,这篮球就好像只听她的使唤。有人问他问她问什么头的那么准,之后老师就教给我了我们一些技巧。
时间过得真快,我们又要集合了,这次的课外活动又要结束了,虽然我们不是很愿意,但是玩的已经很痛快了。我见到了每个同学的头上都是大汗淋漓,都不停地往下滴,就好像下雨一样。这次的活动真是有趣,希望下次的活动课快快来到。
有趣的篮球课
清晨,天蒙蒙亮,我早早地起床了,拿起篮球赶往学校的操场,等待我的是一场“严酷”的篮球训练。
街上已经有一些人了,迎着天边美丽的朝霞,有的忙着赶路,有的忙着锻炼身体……
一到训练场,我紧张起来,教练吹着口哨,我们迅速排好队,开始有秩序地进行标准动作练习:单手运球、单手左右运球、单手左右高运球、传球、跑步运球、护球……不一会儿,汗水浸透了我们的衣服,洒在我们跑过的路上,等到教练让我们休息时,我们一个个直接卧倒在地上,再也不想爬起来!
两个小时很快就结束了,汗水和着泥把小伙伴都变成了大花脸,大家忍不住哈哈大笑起来。我们冲向水龙头,嬉戏追逐着,水洒在我们的身上,是那么凉爽、那么痛快!
一节篮球课
今天下午,我们上了篮球课。
老师先叫我们排队进体育室,又叫我们去拿篮球。然后老师让我们练习边走边用左手和右手拍球。老师吹哨子让我们停下来,我们感觉很好玩,就继续拍下去。老师说“小朋友们停下来”,我们终于停下来了。后面我们又练习了原地左右手拍球,和蹲下来拍球,看谁拍得最快。接着,老师又让我们玩了2个小游戏。第一个游戏是两个人一组,每个人拿一个球,然后把球滚到对方那边,要求两个球不能相碰,同时两个人的腿也不能动。第二个游戏是可以很多人一起玩的,游戏规则是每人拍自己的球3下,转到另一个小朋友的地方,拍另外一个小朋友的球,就这样像接龙一样,传递下去。老师吹了2声哨子,让我们停止拍球。可是我们都没有停下来,老师生气了,叫我们下课的时候罚站。我们全班都一起罚站了,直到上课铃响。
我觉得我们下次上课应该都认真地听老师的指令,按照老师的指令去做,这样我们才能进步得更快!
一堂有趣的篮球课
今天,爸爸送我去篮球班打篮球。(其实我也自愿去学)
来到文体中心的金老师的篮球班,只件那些人在围着操场运球,我也跟了上去。由于爸爸经常交我练篮球,所以我运的很轻松。爸爸因为有事,走了。我轻松的运着球,心想:“也没什么难的,这挺容易的吗!”没想到,后面的才难呢!
该低运球了,平时爸爸也经常交我,所以我运的最快最稳,运了125个,排名第一。老师也对我点头赞许(啪啪啪,自己鼓掌)
我前面表现的很出色,可是耗光了体力,后面就发挥失常了。
在左右运球的时候,我没运好,时不时球运丢,砸到别人。害的老师对我皱紧了眉头。(唉,这下子可出丑了!!)被砸的某人也对我怒目圆瞪。
休息了两分钟,我们该比赛了,总体分成两队,我是第一队的第三位。我们开始高运秋,由于我队第2为把球运丢了,所以他们领先了好多。于是,我超常发挥,在运球的过程中超过了我旁边的人。(他吨位比我重。)使得我们队的我的“粉丝“一个劲的为我叫好。
看来,篮球课并没有我想的那么严肃,而且还挺有意思的。(而且爸爸为了给我强壮身体,我还经常能吃到辣牛肉干和牛奶
篮球课
每个星期日,都是我去富邦体育馆练习打篮球的时候,今天也不例外。
我早早地来到了球馆,可是发现其他小伙伴已经在练习投篮了,看来大家都很努力啊!上课进行到一半的时候,教练突然宣布接下来的时间要进行二对二的篮球比赛。一听到这个消息,小伙伴们都兴奋极了!一个个跃跃欲试,都想在赛场上大显身手一番,可是我的心里却一点底也没有,因为我刚学打篮球,是班上最没有经验的。来不及多想,比赛就开始了,当队友第一次把球传到我手上的时候,我紧张得脑袋一片空白,不知所措了,球也马上被对手抢了去,我懊恼极了。教练和队友看到我着急的样子都纷纷来安慰我,让我慢慢来。重新回到比赛中,队友第二次把球传到了我的手上,看着队友向我投来的那种鼓励和信任的眼神,我深吸了一口气,稳稳地拿着球,瞄准篮筐,果断地用力一投,球进了!顿时传来小伙伴们为我欢呼的声音,我欣喜若狂,兴奋地一蹦三尺高。
体育课打篮球
噢,终于跑完步了,可以打篮球了。同学们如一只只小鸟,飞向了篮球场。站在篮球场上,我心中的欣喜不可言表。
浅红色的篮球场上,立着两个挺拔如松的篮球架,这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。
双方展开了架势,我方抢到了球,崔同学一个完美的投篮后,突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们,说:打一场篮球怎么样?一听口气,就感到他们不怀好意。
这时崔同学说:打吧,不就是人数多了一些吗?我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前,一个可惜的投篮(动作很好,但没投进去)
过后,那个队队员就抢到了球,但随后就被崔同学抢断,那个同学恶狠狠地说:八嘎,球的跑的了,快断的干活。话音刚落,一个胖子挡到了崔同学面前,那凶狠的目光不禁让人战栗,崔同学的技术真不是盖的,迅速转身,向前运球。
咣的一声,那胖子伸出他肥胖有力的腿,把崔同学踢倒在地。我想:这也太欺负人了吧,哪有这样玩球的?只见崔同学怒吼一声:能不能玩,哪有这样的?对不起,只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢,便继续打起球来。
又过了一会,上课铃响了,不得已,只能鸣金收兵。
再看看篮球场上,我们的汗水洒在那上面,阳光一照便闪闪发亮,这场篮球赛虽然打得不太愉快,但是我们依然很欣喜,盼望着下一场篮球赛的到来。
教篮球
今天,是星期天。爸爸妈妈带着我到学校里来打篮球。
与其说是打篮球,其实是来学投篮的。因为,在我们的体育测试中,其中有一项是投篮。我的这一项体育成绩是不及格的,因此,我叫爸爸来教我一下。到了篮球场地,爸爸对我说:“要投篮,必须要学会运球,你看,像我这样拍球,整个手掌不能全部碰到篮球的,只是用五指轻轻触碰一下,手是空心的,因为篮球你拍下去的话,它本身就会反弹,所以,你不用很用力的。”爸爸一边说着,一边给我演示着。
说来也奇怪,那个篮球在爸爸的手里好像非常的听话,很听它的使唤,非常有节奏地在地上弹跳着,就好像是一个小精灵一般,那么的活泼,顽皮!
篮球小孩
我是一个篮球小孩,只要一有时间就会拿起篮球向操场跑去。
上课的时候,因为手里没摸到篮球,感觉身上格外不对劲,心里一直念着:快点下课、快点下课,我要打篮球、我要打篮球。
终于等到下课铃声响了,我拉上小伙伴飞快地冲下楼,还差点撞到了张老师,把她吓了一跳。到了操场,发现没有篮球,我们把操场四下找了个遍,才在草丛里找到一个脏脏的篮球。但是,有总比没球强吧,我们照样兴奋地开始投篮。
我还经常去篮球培训班和高年级的大哥哥一起打比赛。在一次和六年级哥哥单挑中,我居然赢了!教练用赞扬的目光对我说:“四年级能把六年级的打赢,有前途!”
我会很多的篮球技巧。我可以“一打三”;我的假动作可以迷惑对手;我的“非洲步”可以把对手弄得晕头转向。但我最满意的还是我的投篮技术:打板球、空心球、三步上篮……我样样精通。
哈哈!我就是一个这么爱篮球的篮球boy!