跳大绳作文400字左右

互联网 2024-04-01 阅读

我学会跳长绳了!作文

  你知道“三跳比赛”吗?你知道是哪三跳吗?让我来告诉你吧!分别是:跳长绳、跳双飞、跳短绳。今天,我来介绍一下我是怎么跳长绳的。

  我三年级时还不会跳长绳,但经过我坚持不懈的努力,我终于会跳长绳了。到了四年级的时候,老师说又要跳长绳了,而且还要不空绳。我虽然忘记三年级时是怎么跳的,天天持之以恒、毫不气馁的练,

  我有的时候跳长绳没有跟上节奏,而被绳子拌到,跌倒了。虽然跌得很疼,但我没有放弃过。

  有一次中午,我们在草地上练跳长绳。我在马楠后面跳,轮到我跳了,我非常紧张 ,我在跳的过程中,不小心被绳子拌到了,重重的跌倒在地,我的手流血了。那时,要是有人为我包扎伤口该多好啊!可这只是白日做梦。我忍着这心绞般的疼痛跳完了一个又一个来回。功夫不负有心人,我的努力没有白费,我终于可以跳长绳时不空绳了,我开心极了!

  在一次体育课上,我们跳长绳。轮到我了,我不像以前那样紧张,我充满自信,我接着马楠后面,飞快的、不空绳的跳了过去,只见林老师说了一句非常好!这句话对我来说:是对我的鼓励,是对我会跳长绳的见证,是对功夫不负有心人的证明。

  我太开心了!因为,我学会跳长绳了!

跳大绳作文400字左右

班级活动—跳大绳

  今天班主任杜老师告诉我们,学校要举行跳大绳比赛了,同学们都特别兴奋,我也不例外,因为我们班去年跳大绳比赛获得了年纪第一名呢!可是让我遗憾的是,老师已经定下参加比赛的选手了,我只能坐冷板凳了!

  下课了,同学们一窝蜂似的冲出教师,到操场上开始训练。有的在跳小绳,有的爬双杠,有的打篮球,还有的在跳大绳。跳小绳的同学们汗流浃背,但相比跳大绳的同学那可差远了!跳大绳的同学生龙活虎——你看:刘旋第一个带头冲进大绳内,他那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的,跳了数下也面不改色。他跳出大绳之后,同学们一个接一个进入大绳。一个比一个跳得精彩 !

  我站在旁边暗暗着急,同时心里在默默为他们加油!我觉得这一次我们班一定能拿第一名。可是骄傲就不一定了!

  因为“虚心使人进步,骄傲使人落后”!我们班得全心全意投入去训练,团结一致才能取得胜利!我喜欢跳大绳,也非常想参加比赛为班级争光!我希望我明年能参加比赛,同时能取得好的成绩!

关于跳长绳的作文

  今天下午大课间,我们跳长绳。

  我们迅速排好队,开始跳了。随着绳子打在地上那“啪啪啪”一声声,均匀而有力地的声音,我冲进绳圈。背一耸,头一缩,手一靠,脚轻轻的一抬,接着向外冲去。哈哈,完美的一跳。

  跟在后面的人可就时好时坏了,有的跟得很紧,跳的一丝不苟;有的说说笑笑,三心二意,连轮到自己跳了也毫无察觉;有的不敢跳生怕被绳子甩到,一个劲地摇晃身子,好半天才畏畏缩缩的跳过去,看起来胆小如鼠。

  操场上好不热闹,桥瞧,有同学再说,“兽神”摔倒了,嘻.“逃跑女皇”又逃跑了,“老黄牛”别在那磨蹭了。轮到他自己了,他似乎想表现得最好,用力一蹦,不料弄巧成拙,差点摔个嘴啃泥。

  “兽神”张仁伟呢,猛冲一阵,根本没跳起来,直奔绳子,转了几个圈便扑通摔倒在地,一只脚被绳子捆住了,悬在空中,引起全班一阵爆笑。

  接下来,我们把镜头转向“老黄牛”潘冝晨吧!他扭着那个挂着肥肉的的笨拙身子,一摇一摆,慢慢地跳进绳子。结果,差点被绳子扇上一巴掌。

  跳长绳的趣事可真多呀!

跳长绳作文

  洪老师一宣布下楼跳长绳,我们班立刻炸开了锅。有的欢呼雀跃;有的拍手叫好;有的高兴的讲个不停;还有的兴奋得手舞足蹈……

  “下楼排队!”洪老师话音未落,我们早已像里弦之箭般冲了出去。拍好了队,队伍很长,像一条蜿蜒盘旋的长龙。开跳了,王炳羽自信满满的冲了过去。可没想到,平时功夫了得的王炳羽,今天却一不小心被绊住了,逗得我们哈哈大笑。后面的章新欣也不怎么样,一上来就被绊倒了,我们笑得人仰马翻,肚子都笑痛了。这时,传来了数数声“1、2、3、4……”哦,原来是徐祖妮他们在连跳呀,他们可真厉害!

  最精彩的就是连跳了。虽然下着雨,但王嘉祺和周轩羽依然把绳甩得飞快。我们个个都像插上了翅膀,从上面轻巧的跳了过去。我们来回穿梭,形成了8字形,所以又叫“8字穿心跳”。楼上的同学在呐喊助威,我们也拼尽全力的跳着。

  雨下大了,我们不得不回到教室。洪老师见大部分人不会跳,就和我们讲了8字穿心跳的原理:“绳子在头顶上时,就跑进来,站在中间跳过去。如果你跑到了边上,不但你自己过不去,还会影响后面的同学。”

  这次跳绳真有趣呀,让我受益匪浅。我爱跳长绳。它不仅能锻炼身体,还能让我们快乐。

跳大绳的三年级作文

  “丁零零,丁零零。”下课铃响了,同学们如离弦的箭一般冲出教室,有的踢毽子、有的玩游戏、就在这时,乔仁任拿出了一根大绳,把所有同学都引过去了,纷纷吵着,争着跳。于是,同学们开始一个一个“下饺子”,我在一旁看了好长时间,就是不敢跳——怕大绳打着我!每次走到旁边,都又退缩了回来,在后面的温子裕(我们班的相声大星)大喊:“你到底跳不跳啊!快上啊!”他使劲把我推进了大绳里,看着大绳向我打来,我连忙一跳,竟然跳过去了,我欣喜若狂的跳,一个,两个,三个······我跳了几十个,啊!我会跳大绳了,太好了!我回到班里,急着等下节课间活动灾区跳大绳。

  下午,老师说一个月后要小组比赛跳大绳,我非常激动,下定决心要好好练习,在比赛上为小组争光。我给妈妈说了这件事后,妈妈也鼓励我跳大绳,又给我买了一个大绳,让我下课和同学们一起跳。在学校跳了一天,晚上又和朋友们一起跳,就这样我大绳跳得越来越好了,已经可以跳五六十个了!我和我们组的组员一起努力,争取要在比赛上取得好成绩。

  跳大绳不但能为我们的课件增加一份快乐,还能挺锻炼身体,也是一项运动。他能为我的升华增添一份快乐。

作文跳长绳

  “叮铃铃”一阵清脆的下课铃响了,同学们高兴地来到操场,因为今天大课间我们玩儿跳长绳。

  我们来到操场上老师把我们分成二个小组,又选出了刘晨晨和高爽摇长绳,其他的同学排队跳绳,接着,我们就开始站好自己的位置。绳子开始摇了起来,前几名同学都跳得都很顺利,快轮到我了,我心里七上八下,看着一个个同学像一只只小鹿一样跳了过去,我要是跳不过去怎么办?但我想了想,还是跳吧,要不然同学们肯定会笑话我的。接着,我学着其他同学的样子,先数三下,然后再跳。“一、二、三!”我跑到了绳子中间,双腿抬起一跳。唉,没跳过去,脚被绳子绊住了,只好等下一轮了。这一轮儿,我仔细地看着别的同学跳绳的样子,看到长绳刚刚离开地面立即跳了进去,这时,长绳从我的头顶绕到脚下,我随之一跳“太棒了,我跳过去了!”我高兴地喊了起来。我们又跳了几轮,后来几次我都跳了过去,我太高兴了。

  “叮铃铃”上课铃响了,同学们恋恋不舍地离开了操场,回到教室里上课去了。跳长绳多么有趣呀!我非常喜欢跳长绳。

跳大绳作文

  我在学校里经历过各种各样不同的活动,每一个活动都给予我不同的感受,我感触最深的就是跳大绳。

  那次体育课,当我得知自己也要跳时,感觉又兴奋又有点恐惧,因为我总是在前面同学跳的时候慢一拍,就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳,就只会在边上乱蹦跶,所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起,但老师偏把我选上过去跳。

  我当时十分紧张,但老师却把我选到一个不靠后的位置。很快,要到我了,在前面同学跳完后我闭上眼,咬牙往前一跳,果然不出我所料,没跳过去……,我还觉得跳不过去是理所当然的,谁叫我好久不练?于是我仔细观察他们的动作,只见他们像一只只雄鹰,一跃就飞过了大绳,一个个毫不慌乱、井然有序。很快,又该我跳了,我努力模仿他们的动作,竟然跳了过去!我很高兴,沉下心来继续观察。终于我越跳越好,很快和大家融入到一起。

  通过跳大绳,我明白了:一滴水,只有融入大海才不会蒸发;一朵花,只有放入花园才不会被冷落;一个人,只有融入集体才不会被忽视。

跳大绳

  2008年12月4日星期四

  自从上次的那节体育课结束后,我可以说是信心倍增。跳大绳对于我来说已经是小菜一碟。我不再像以前那样胆小,甚至不敢接近绳子,总之,我有了极大的进步。

  今天上午的最后一节课是体育课。我满怀信心,满载喜悦地冲向操场。待到队伍解散后,我们男生分为一组,女生分为一组,开始跳大绳。

  有了上次跳大绳的经验,我头一个跳进绳子中央,不紧不慢地跃过绳子,接连跳过了三四个,最后待到绳子荡在空中,我游刃有余地跑了出去,整个过程自然流畅,老师和同学不约而同的为我喝彩。

  顿时,我的心里像吃了蜜一般,特别美。我还真没想到玩耍也能受到表扬,真是开心。

  我从不敢接近大绳,到有勇气面对,一直到现在已经掌握其中的技巧,其实是一个很简单的过程。我也从中明白了一个道理,遇到困难只要下定决心去面对,去挑战,一定会成功。正所谓“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。时至今日,我才真正体会到这句话的意义。

跳长绳

  今天下午,隆中路小学举行了跳长绳比赛。

  听到了这个消息,我们一群跳长绳的同学已经显得活力四射,蠢蠢欲动。而我做为重要人物——甩绳者,心中更有说不出的喜悦。我们的眼睛闪出了必胜的光芒,好似冠军非我们莫属。只听见广播中播到:“请五年级跳长绳的同学下楼站队。”终于到了,下楼,站队。终于,一声长而有力的哨声划过天空,班上的头号猛虎——王煜宸。只见他如神箭一般进绳,出绳。时间不过一秒钟。后来,我和黎煜堃加足力气,飞快的甩起来,同学们也毫不逊色,我们男生不是利箭,即是野马。而女生,一个个都是女中豪杰。丝毫不比男生逊色。进进出出,一分钟过去了,我的右手快支撑不住了,而我只好在中途双手交换,我用左手甩黎煜堃用右手甩,一起发力,绳子旋转的速度又提高了许多,同学们跳的也越来越快。突然,女生队的宋棽丽一不小心碰了绳,幸亏我和黎煜堃眼疾手快,稍微调整一下,绳又恢复了正常。再看看涂老师,她比我们还忙,一会儿站在这里,一会儿站在那里。手里还为我们捏了一把汗。

  果然,功夫不负有心人,我们天天的训练,没有白费,364个,364个啊!我们欢呼,我们自豪!

跳大绳

  星期三的早晨,做好了早操,老师说现在开始玩跳大绳的游戏吧。老师让男生在大树的前面玩,让女生在大树的左边玩。男生队由两个人来甩绳子,女生队也是由两个人来甩。老师把大绳分为给两个队长,于是游戏就开始了。

  男生甩绳子很慢,基本不会甩到我们。要是不小心甩到了,也不是特别痛。可是有些人还是很害怕,无论怎么跳,都跳不过去;而有些人就不怕,轻轻松松就跳了过去。老师让跳得好的同学排前面,跳得不好的同学排后面,没有进步的同学站在旁边。而我则是排在第二个,这说明我跳得还不错吧。老师教我们跳绳的秘诀,让我们的右脚起跳,左脚落地。我们听后,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。

  老师说,那我们来一场比赛,看谁跳的时间长,连续不断,断了就输了。老师吹起勺子,喊:“各就各位,预备——跳!”男生队和女生队都特别努力,一个个连着,从不落队。结果,男生队里的一个人不小心绊倒了,最后男生输了,女生赢了。可是,我们男生不灰心,坚信下次男生一定会赢的。

  比完赛后,我们开开心心地回教室了。

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