演讲心得体会

演讲的心得体会

　　尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：

　　大家晚上好!最近天气又变暖了，虽已冬天，可大家依然穿的薄薄的，我的家乡河北可要比这里冷得多呢。我们的博雅杯演讲赛事经过声势浩大的海选阶段终于到今天的决赛阶段，很高兴也跟荣幸能再次站在这个舞台上。我一直这么认为，演讲和朗诵是有区别的，朗诵是一种美的享受，你完全可以陶醉在一个人的世界里，但演讲则不同，演讲就好比一个人在和一群人聊天，效果的好坏就要看在座的反映了。关于今天的主题我有很多话想跟大家聊聊，如果大家能有什么收获的话就请不要吝惜你们的掌声，算作给我的鼓励好吗?(停顿)谢谢!

　　我的演讲题目是《我从俞敏洪看相信未来》。在开始演讲之前，我想先问大家一个问题：“你们真的爱自己吗?”(停顿)好，俞敏洪的答案是肯定的，在座的答案也是肯定的，俞敏洪现在是一名成功的企业家，在座的也有这个可能啊!为什么这么说呢，我是这么想的，爱自己就表明接受自己，认可自己，同时相信自己的未来，相信未来才能把握好现在，也才能一步步向俞敏洪接近啊!

　　说了这么多，忘了问大家一句，在座的有喜欢俞敏洪的吗?崇拜他吗?那之前新东方在我们学校巡回讲座时你们又去看吗?很遗憾，当时我有事没有去，但听去的人回来说很不错，获益匪浅，看来新东方的影响了可不是传说的啊!俞敏洪作为新东方的创始人起步是很难的，了解他的人都知道，他是一个农村娃，经历了三次高考才考上北大，北大那可是人才济济，卧虎藏龙啊，俞敏洪在里面并不显眼，相反却很平凡很朴实，但他从不悲观自己的未来而是坚定的相信自己，并从小事做起，举个最简单的例子，他曾义务为班里同学打水，时间久了同学们也都习以为常，有一天他没接同学们很奇怪的问：“哎，小俞去哪了?”正是凭着这份执着与坚定，新东方被他经营得红红火火，很多外国留学的同学都自愿放弃国外丰厚的利润而跑回来在他手下做事。成名后的俞敏洪经常去高校演讲，他曾在复旦演讲时说过这么一句话：“任何生命某种意义上就是你自己的选择。眼睛一定要看着地平线之外。”我曾参加了院里的一场辩论赛，我方辩题是“个人命运由个人掌握”，我们紧紧抓住选择上，不论社会给你提供了多少，最终都要自己做出选择，你完全可以选择幸福。眼睛一定要看着地平线之外，相信地平线之外的世界是美好的，这样才能有奋斗的勇气，有拼搏的决心，也才能慢慢走向成功。

　　俞敏洪的演讲是很精彩的，我曾看过他的一分钟经典演讲视频，也是在这个舞台上，一次英语演讲比赛，有个女孩用英文把它翻译了出来，我没那么好的英语翻译水平，就用中文跟大家分享一下。他说：“每条河流都有不同的生命曲线，但没条河流都有自己共同的梦想，那就是奔向大海。我们的生命有时候会是泥沙，慢慢的，我们会像泥沙一样的沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前景而努力了，但是你却永远见不到阳光了。因此我建议大家，不论你现在的处境是怎样的，一定要有水的精神，像水一样的不断冲破障碍，当时机未到时，积累自己的厚度，当有一天时机终于来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。”俞敏洪的这段话很朴实也很有哲理，所以我就把它全盘托出了，虽不是原味但也算原汁的，有兴趣的同学也可以去百度一下。结合我们自身情况来说，也许有的人像刚才的同学一样是落第到这的，但不论我们现在是怎样的，一定要相信自己的未来，并把握好现在，最终我们也能像河流一样奔腾入海，成就自己。

　　最后，我想用一句话结束自己今天的演讲。王常清学长大家都认识吧，我们院记者团有幸采访过他，采访结束时，他送我们一句话，他说：“少年精神犹如晨钟，潇洒的岁月里且歌且行。”朋友们，让我们像晨钟一样，在自己今后的潇洒岁月里走出不一样的精彩人生!我的演讲完毕，谢谢大家!

演讲心得体会

　　在经过一学期的《演讲与口才》慕课的学习当中，我有许许多多的收获，在课程中，我学会了如何在人前进行演讲，克服了自我的恐惧心理，在教师的指引下，不断锻炼自我的本事与口才，在探索中成长，在努力中前行，从而也交到了更多的朋友，不断完善自我的口才、说话的技巧，拉近人与人之间的距离，更好的体验大学的灿烂生活，不断向自我的梦想前行。

　　在《演讲与口才》的课堂中，我学会了太多太多以前完全不明白或者被自我忽视的东西，在学习中，我不断收获欢乐与成长，教师教会了我说话的艺术，教会了我怎样“开口说话”。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

　　演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，仅有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自我，就如同应对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

　　在今后的学习与生活中，我必须会更加勤奋的学习、练习，将课程资料与实际生活紧密联系起来，以增加自我的本事。

护士学习心得体会演讲稿

　　最初选择护士，并非为了救死扶伤，也都与病痛死亡无关，只是憧憬于燕尾帽的轻盈和一袭白衣的美丽，这只是一个年轻单纯的梦。甚至于走上岗位那一刻，依然是满头满脑的幻想。然而，在神经外科一年多的工作学习后，我开始真正体会到“护士”两个字所蕴含的意义。

　　虽然我在学校学习了很久，也在临床实习过一段时间，但毕竟跟正式工作不一样，角色的转变、环境的陌生、工作流程的差异，都让我感到茫然。而神经外科又是一个特别的科室，病人发病急骤，病情危重、变化快，死亡率极高，每天要求24h对病人的神志、瞳孔、呼吸等密切观察，所以神经外科护士必须具备熟练的护理技术、良好的心理素质，学会自我调节，自我减负，这些让我感到害怕和焦虑，我能否担起观察病情的重大责任，能否做好神经外科的护士

　　入科后，为使我们能更快进入角色，科里组织了多次入科教育，介绍了神经外科的发展史，及众多优秀的老前辈带领神经外科取得的辉煌成就，我为能来到有这么多优秀人才的科室而感到庆幸和自豪，循着老前辈的足迹和他们宝贵的经验，神经外科定会取得更加辉煌的成就，我相信我也能成为一名合格的神经外科护士。

演讲感悟作文

　　上个星期是我第二次参加演讲了，是因为孟园选了我。幸好妈妈提前帮我打印了演讲内容，我才顺利的通过了这次演讲。

　　我在家里努力的背着稿子，生怕明天演讲漏掉一个字。还有说文解字的部分是最让我头疼的地方，但是我还是通过努力把它背了下来。

　　到了演讲那天我紧张极了，晨读时我把稿子拿出来看，又从心里默背。上语文课了，吕老师说：“请两个演讲的同学上来演讲。”

　　我走了上去，先向大家问了好，之后我便叙述起了我的演讲内容。先介绍了新闻内容，然后提出了疑问，并叫了两个同学回答，最后说文解字并总结。

　　总结时，我运用了苏格拉底的一句话，这句话是：人的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的奋斗是为理想而奋斗。这句话一直鼓励着我，于是在这次演讲后，我给自己制定了奋斗目标，向着目标前进！

　　我给自己定的目标是管理好时间，还有不被外界所干扰。

　　管理时间，我画了一张表格，每天考核自己。不被外界所干扰，时刻提醒自己要专心。

　　我相信只要通过努力一定会改变自己的！

师德师风学习心得体会演讲稿

　　古人云:师者，传道授业解惑也。而其实，为人师者，不光要传道，授业，解惑，更重要的是给学生起到示范作用，潜移默化，让学生在学校中，通过与老师的接触，用心体会，从中感悟。学生，尤其是初中的学生，是形成性格与人生观，世界观等的关键时期，这个时期，学生既叛逆又不自觉的对老师模仿，尤其是对班主任老师的模仿与崇拜。所以老师应该在教授学生知识的同时，多与他们交流，发自内心的尊重他们，关爱他们，同学们就会更加尊重老师，愿意上他的课，就会对这个老师的言行进行无意识的模仿，这时候，老师的个人品德就非常重要，一个老师的品德不好，会影响一大群学生，如果一群老师的品德不好，那么就会影响一代人，甚至几代人。

　　我个人的情况就是对学生缺乏耐心，我一直很困惑，为什么我用同样的方法在两个班上课，效果却如此迥然，为什么我总是控制不好某个班的课堂纪律呢?我辗转覆辙，终于茅塞顿开，也许是我与他们缺乏沟通，我总是喜欢听话的孩子，我却忽略了他们，对纪律差的班集没有耐心，不愿意与他们交流，甚至走进这样闹哄哄的教室，我就失去了亲和力，连对他们微笑一下都吝啬，这样，我"讨厌"他们，他们也就不会喜欢我，甚至我的这门课也成了牺牲品。如果我多与他们交流，沟通，会有好转吗?他们会改变态度吗?于是，我在课后找了几位同学聊了聊，了解他们，鼓励他们。回到课堂上，我努力对他们微笑，认真听平时我认为他们"乱吼"，发现还是有一定的道理的，我可以很容易的将那些胡乱的提问联系到课堂上来给他们讲解。当然，他们最终还是很喜欢我上课。

　　不同的学生，有不同的风格，我不能要求他们一定都有一样好的表现，他们是不同的个体，不同的群体，应该用不同的方式，不同的心态 来对待，总之，让他们都喜欢这门课。

　　我喜欢教师这个职业，因为我总是看到孩子们天真烂漫的样子。然而我又害怕，因为我会看到他们长大，甚至变老，我怕我总是要缅怀过去的时光。但我同时是多么幸福，有个班的学生特别喜欢我，他们说我在他们心里有神圣的地位，这句话让我好感动，同时更加重了我的责任，我要将他们的心灵打开，让他们乐观\快乐的成长。

　　我相信，人之初，性本善，没有学生一生下来就是坏学生，就是差生。不同的学生有不同的能力，基本都是后天环境造成的差距。我要给他们轻松愉快的思维环境，至少在我教这门学科要这么做。在我的眼里，没有所谓的差生，谁进步了，就是优秀的，我都会鼓励他，表扬他。

　　教书育人是一项极其崇高，极为复杂的人才培养工程，教书育人也是教师职业道德，行为规范的一项神圣使命。一句话，教书育人是教师的天职。不只教书，还要育人，它直接影响祖国的下一代。

主题教育心得体会演讲稿

　　中国梦是个人的梦，也是国家的梦，民族的梦。

　　什么是中国梦

　　是经济的强大?政治的强硬?文化的振兴?还是国民的富强

　　同志告诉我们--实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的中国梦!

　　雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

　　鸦片战争后，当国人从“天朝上国”的迷梦中惊醒，面对日益深刻的民族和社会危机，一代又一代的志士仁人怀揣着救国救民的梦想，毅然而然的奋起抗争。经过120xx年艰苦卓绝的努力，终于建立了新中国，开启中国历史新征程。

　　天若有情天亦老，人间正道是沧桑。

　　新中国建立以后，在共产党的领导下，中国人民不畏艰险，迎难而上，取得朝鲜战争的胜利，奏响珍宝岛冲突的凯歌，吹响对印保卫战胜利的号角，发展了“两弹一星”国防尖端技术，恢复了在联合国的合法权益，在美苏两极格局下确定了自己的位置，赢得了相对和平的国际环境;确立了社会主义制度，初步建立了现代工业体系，为实现国家的发展、民族的复兴奠定了坚实的基础。

　　长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

　　进入新的历史时期，中国人民在实现中华民族伟大复兴目标的指引下，建立和完善了社会主义市场经济，极大地解放和发展了社会生产力，形成公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度新格局。经济总量跃居世界第二位，人民生活水平实现从温饱到总体小康的历史性跨越;科技和国防实力显著提升，综合国力明显增强。

　　功崇惟志，业广唯勤;空谈误国，实干兴邦。

　　要实现国家富强、民族复兴、人民幸福和社会和谐的“中国梦”，就只有全体人民一起踏踏实实，发愤图强。

　　追寻“中国梦”，我们不因先驱先烈一次次的受挫而自弃，坚定探索实践走自己的路。林则徐、魏源展“海国图志”，李鸿章、曾国藩推“洋务运动”，康有为、梁启超施“戊戌变法”，虽均以失败而告终，却留下“此路不通”的警示。正是沿着先辈的足迹，汲取前人的教训，我们党走出一条农村包围城市、武装夺取政权的中国革命道路，又在历史新时期开辟出实现民族伟大复兴为目标的中国特色社会主义道路，创造了举世瞩目的传奇。

　　追寻“中国梦”，我们不因民族陷入悲惨境地而自卑，砥砺文化自信，保持民族觉醒。旧中国无战不败，无约不损，丧师辱国，赔款割地，不少人丧失了民族自尊和自信。正是有了“中华民族到了最危险的时候”的觉醒与自强，我们党带领人民顽强拼搏，让中国重回世界瞩目的中心，增强了中国人民的民族自豪感和自信心。今天，我们党带领人民开创的“中国道路”“中国理论”“中国制度”，开始被国际观察家放在文化的坐标上解读。

　　追寻“中国梦”，我们不因取得骄人的发展成就而自满，始终清醒认知自己的基本国情。尽管我国经济总量已居世界第二，但人均却依然不高。尽管我们一些城市很发达，但西部和广大农村仍然贫穷落后。尽管我们有理由为取得的成就而骄傲，但一再告诫自己决不能躺在过去的功劳簿上。正是有了这清醒的国情意识，党的报告强调了社会主义初级阶段的“三个没有变”，指出在任何情况下做任何工作都要把握这个最大国情、立足这个最大实际。

　　追寻“中国梦”，我们不因综合实力、国际地位的提升而自大，恪守为人类文明进步作贡献的民族责任。我们的民族曾经以海纳百川的气度、博大精深的文明极大地推动了人类的进步。我们在历经磨难后依然执着于梦想，奋起拼搏，独立于世界民族之林，并为建立新的公正合理国际政治经济秩序不懈努力，赢得了世界各国尤其是第三世界国家的普遍尊重。

　　今天，中华民族迎来前所未有的光明前景。在新的征程上，我们不自卑自弃，也不自大自满，更加清醒、冷静，更加执着、坚定，自立自信，自强不息，立足本位，踏实工作，让“中国梦”彻底照进现实，把伟大的祖国建设得更加繁荣富强，让勤劳的人民享有更多福祉。

教师职业道德心得体会演讲稿

　　近段时间，在学校整体部署下，我认真学习了《教育法》、《中小学教师行为规范》及师德师风方面的有关文件资料，并进行了对照检查。现将我的学习体会和对照检查结果报告如下：

　　一、师德的重要意义和六字衡量标准

　　师德，即教师的职业道德。它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质。教师劳动的对象是那些正在长身休、长知识、可塑性非常强的学生们。教师的工作态度及道德观直接影响学生品德的形成与发展，而这种影响又是无形的、潜移默化的，甚至是长远而深刻的。对此，教育家胡昭广先生曾经有一句十分形象的话：“教师是一种精神。老师在我们心中留下的是对我们灵魂的塑造、品德的塑造，他们的灵魂，他们的思想，是深深扎在我们心中的。”

　　同时，教师的思想道德状况也是学校发展的重要精神动力和思想保证，它不仅直接关系到学校的精神文明和校风建设，而且也影响着学校的教学水平和学生的整体素质。我校历史上曾形成了许多优秀的师德传统，如爱国主义、高度的社会责任感和求真务实的教学态度等。在新时期继承和弘扬学校的优秀传统，进一步加强和改进师德建设工作意义深远。

　　师德的内涵是很宽广的，但衡量师德的最基本的标准可浓缩为“正己、敬业、爱生”六个字。

　　教师是学生心目中的榜样和楷模，教师的言行在学生心目中是有着很重要的位置。所以我们教师应该严于律己，要求学生做到的，教师首先要做到。正人先“正己”，“正己”是师德的基础，不能正己，也就不可能有教师的垂范。

　　“敬业”与“爱生”是师德的核心。一个教师是否敬业，是师德建设的一个很重要的条件;一个教师是否爱生，是师德最集中的表现。教师在爱生方面主要表现为：从多方面去关心每一个学生，不只是从学习上，而是从思想、学习、生活的各个方面;十分重视保护学生的自尊心;注意尊重学生的人格;强调对每一个学生负责;重视激发学生的进取心;严格要求学生，严也是爱，做到严而有度。首先要热爱学生，这是师德的核心。只要爱学生，才能爱教育事业，才能做好教育事业，也只有爱学生，才能理解学生，尊重学生，信任学生，才能激发学生的潜能。这种爱是发自内心的，而又始终贯穿在整个师生交流之中。

　　二、师德建设情况和个人对照检查结果

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沟通与演讲心得体会

　　有幸在阔别十一年之后再次回到课堂心情并没有紧张。有的只是期待和对交流的向往。因为我们现在来学习相对以前来讲是有本质区别的，现在需要知道学什么、需要什么。

　　高效沟通一直是一个重要的研究课题，对于企业的管理工作来说一直是基础中的基础。因为没有沟通就没有信息的交流。企业经营没有了信息流还经营的下去那才是奇闻呢！

　　沟通过程中一个很重要并且是必要的前提是：沟通是双向的。当然一对多（比如开会）或者多对多（比如谈判）的沟通完全可以看成是很多个一对一的沟通组成的。这个道理一说出来大家都明白，但是在构通过程中真正重视这个道理的可能并不见得多。其实我个人认为在这个过程中实际上也是要完成两个任务。首先是获得信息。然后是把你的信息完整无误的产地给对方并影响对方的行动。第一个任务很好理解，就是从别人嘴里得到消息。这个人物完成的最出色的就是间谍了。我不是间谍，无从知晓他们的世界。但是我觉得只要你懂得引导和沉默。基本上你能得到你想要的所有消息。另外的一个任务看起来比第一个任务的技术含量要高很多。因为你要让另外的一个人明白你说的话并且干你想让他干的事情。不管那个人是你的上级、同事还是下级。这一点在操作上有点难，但是在理解上应该并不是很困难。所以想提高沟通的效率就要增加沟通的技巧。这也是我们来听课的目的。

　　沟通的技巧就像打仗的兵法，虽有成法可循但是绝对没有固定的规律。篡改一下《孙子兵法》就是：沟通无常态，信息无常型。沟通的技巧因人而异，因性格而异、因时间而异、因地点而异。但是有一点是共同的：只要一方具有良好的沟通技巧就可以提高沟通的效率，这就是对职业经理人的要求。别管你跟谁沟通，只要你懂得技巧并灵活使用，就能提高沟通的效率。

　　沟通的技巧虽然大部分都差不多，但是还是需要讲一下。

　　沟通的最基本的技术要求当然是准备。不多就两个层面：宏观的准备和微观的准备。

　　宏观的准备是只个人的能力的提高，具体表现在提高eq（情商）、aq（逆商）和iq（智商）上。这里头以提高iq最难，因为这里边天然的成分最多。如果是在难就放弃算了。因为提高iq的投入产出比最低。可以放弃的原因除了前边说的提高起来困难以外，还有一个原因就是iq过的去就行了，不是很高的人一样可以成功。这样以来我们主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不断的提高自己的eq和aq将是提高沟通能里的终极大法！

2017心得体会演讲稿

　　各位领导，各位老师，同学们：

　　大家好!

　　军旅情怀,潇湘冷月.

　　当白云与蓝天相遇，白云便多了一份宽广，蓝天又增了一份柔情;

　　当青山与流水相遇，青山便多了一份细腻，流水又增了一份坚毅;

　　当我们走入盼望已久的军训生活，与我们的伙伴朝夕相处，与我们的教官共同努力，我们的世界，又多了一份真诚的情谊;我们的灵魂，又受到了一份来自绿色军营的神圣洗礼;我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。

　　还记得吗?在那个特殊的日子里，我们10级的全体同学们踏入了西外大的校门，从那一刻起走到军训结束，我们一起度过了十五个难忘的日日夜夜。这些天里里，我们播撒了一路的辛劳与汗水，亦收获着一路的真情与感动。

　　记得军训的第一天，我们学校为我们带来了一场难忘的开学典礼，校长说：“孩子们，你们是西外的学子，也是军训成员，在你们前方的道路上，有丽日和风，也有狂风暴雨，面对可能要来到的困难与挫折，你们不应抱怨、不应流泪，而应满怀喜悦的去迎接它，让路旁的荆棘磨练你们的意志，并最终成长为当之无愧的西外学子!要做人生途中勇敢的弄潮儿，去搏击风浪，驾驭未来!”，那么，站在军训最后的一个夜晚，我们可以自豪而自信的说：“老师，我们做到了!西外大，我们做到了!”

　　“崇德、树人、博学、求真”西外大之人铸西外大之魂，西外大之魂塑西外大之人。训练场上，我们留下了奋进的足迹;食堂餐厅，我们铭记了节俭的美德;寝室宿舍，我们结下了诚挚的友谊……而我们的个人素质，也在一天天的提升，再提升!

　　西外大之学子，心怀感恩。日日夜夜的训练，点点滴滴的成长，我们不会忘记，是谁陪伴我们走过，是我们的老师，是我们的伙伴。是我们的教官!是他们带领着我们在前进的路上一路勇往直前!是他们在一路默默的付出着，奉献着。可是，我们何曾听到过他们的一句怨言?没有，甚至连一声轻轻的叹息都没有。

　　在这里，我想给大家带来一个小故事：在我们的训练场地，有这样一位教官，他为了为同学们带来最标准的动作要领，一遍遍重复着动作规范….最后，教官咽喉充血，嗓音沙哑，可是由于一位同学不小心打碎了水杯，这位年轻的教官，始终没能喝到一口水…然而即使是这样，他依旧在为同学们一遍遍讲解着动作规范，在休息时间还不忘为大家带来一支嘹亮的军歌，可是在他的脸上，我们看到的仍然是最温暖的笑容，在他的口中，我们听到的始终是最真诚的鼓励。记得第一天的时候我的齐步总是很难和上节奏，教官就对我进行“单独辅导”,一遍不行来第二遍，两遍不行来第三遍，第三次还是不行，教官依旧温和地鼓励我“别放弃!再来!别放弃，再来!”没有一丝一毫的愠怒，没有一丁点的抱怨，年轻的教官，在烈日炎炎骄阳如火的盛夏天，始终就那样温和而严格的训练着……相信不仅仅是这一位教官，在我们的训练基地，试问哪一位教官不是这样不计报酬，不辞辛劳的付出着

　　西外大学子，自强不息。训练场上，我们英姿勃发;食堂餐厅，我们井然有序;寝室宿舍，我们礼让互助;心底深处，我们牢记自己是西外大之人，是军训者!我们一路拼搏，从不轻言放弃!尽管，我们也是孩子，尽管，我们也知辛劳……多少次，我们的脸庞被汗水冲刷;多少次，我们的伤痕用阳光抚平;我们也曾因伤痛而险些放弃，我们也曾因想家而彻夜难眠，我们也曾想过逃避，然而，当看到老师关切的目光，当受到教官诚挚的帮助，当伙伴们真纯的鼓励再次浮现，当心底的那份军旅情怀再次升腾，我们又怎能说出：“我要退出。”这般懦弱的眼?!不!不能，因为我们是西外大之学子，因为我们是军训成员，因为我们等待着，等待着以我们的训练成果展现当代西外大之人的夺目光华!展现新时代中学生的骄人风姿!

　　我不知大家是否还记得这样一个名：王强。拉歌场上，他的身影永远那么矫健，他的歌声永远那么嘹亮，他，就是我们四连的一位同学，几天来的训练已经让他体力透支，然而，他始终坚持着，甚至连一个“累”也不曾从他口中吐露，他也只不过还是个孩子啊，可是，为了梦想坚持不懈，永不言弃，这，就是一中学子的风采!

　　“苦心人，天不负”，经过几天的训练，在最后的队列演示中，我们终于摘得了多个单项第一的桂冠，当成功的喜悦如雾霭般在心间氤氲升腾，所有的伤痛都将渐渐消失，剩下的，是我们那份难以言表的欣悦与欢乐，如同剥掉了糖纸的巧克力，里面那份让人满足的甜蜜与幸福，久久地融化在阳光的温暖里。

　　几天的日子真得很漫长，漫长到我们的伤痛已经渐渐忘却，几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的喜悦还意犹未尽，然而无论怎样，几天的军训生活终将结束，但是我坚信，在以后的学习生活中，西外大之学子必定会时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，这一次的军训，也必将成为我们人生旅途中一道靓丽的风景!

　　纵观古今，热血军魂如红日光焰万丈长;睥睨群雄，西外大之学子似白羽雄鹰千里翔!

　　最后，我想说，老师，父母，你们放心，我们会努力学习，不断发展自己，完善自己，成为国家栋梁之才!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家!

　　尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我演讲的话题是《关注消防安全》。

　　今天是11月9日是“11.9消防日”。每到冬季，天干物燥，是火灾多发季节。为增加全民的消防安全意识，使“11.9”更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

　　大家都知道，形式上的消防日每年只有一天，然而在我们的心中，每个月都应该是消防月，每一天应该都是消防日，每时每刻都要把消防二放在心中。人生路漫漫，让消防陪伴我们一路同行，有我们在的地方，就有它的存在，让它给们爱的光芒、生的希望！

　　火，是一种新生的力量，是和平、友谊和进步；火，也为人类带来了光明和温暖。古希腊神话中有普罗米修斯盗取天火造福人类的美好传说，中国有燧人氏“钻木取火”为炎黄子孙带来光明的动人故事，火的发现，使人类脱离了茹毛饮血的落后生活，推动了社会经济发展和文明进步。火擅用之为福，不擅用之则为灾，多少生命在火灾中凋零、多少财产在火灾中化为灰烬。所以我们要关注消防，把每一天都当作是消防日。

　　提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。我们不会忘记，XX年11月24日凌晨，俄罗斯莫斯科人民友谊大学学生宿舍发生火灾，近200名学生受伤，41名学生死亡，其中，中国留学生受伤46人，死亡11人。这场大火用血淋淋的数和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“11.9”警铃，提高防火意识和技能。

　　2月9日8：20左右，大火烧毁了央视新址大楼，一场火灾就让国家损失了6—7亿人民币。据统计，11年全年共发生火灾13.3万起。死亡1385人，受伤684人，直接财产损失15亿元，XX年上半年全国共发生火灾95336起，死亡898人，受伤488人，直接财产损失46891.1万元。

　　每个人都在祈求平安，但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰的包围之下，不少人将葬身火海

　　就在你我朝夕相处的校园里，同样上演着一幕幕这样的悲剧：XX年12月，我国四川大学学生宿舍发生火灾；XX年7月北京市燕京华侨大学某学生宿舍失火；XX年2月，武汉大学，3月中南财经大学学生公寓发生严重火灾……

　　11年11月14日早晨，上海商学院徐汇校区宿舍楼602寝室内起火，因寝室内烟火过大，4名女生被逼到阳台上，后分别从阳台跳下逃生，4人均当场死亡。人们为4个年轻的生命就此陨落而痛惜，但比痛惜更重要的是反思。高校的火灾，60%至

　　70%发生在学生宿舍等人员活动较为集中的的场所。宿舍是我们的家，反之，我们是宿舍的主人，预防宿舍火灾是我们大学生义不容辞的责任；如果大学生消防意识淡薄，消防常识缺乏，一旦发生火情，势必酿成火灾，造成严重后果；因此，提高在校学子的消防安全意识，势在必行！那一个个清晰的事例早已给我们拉响警笛。。

　　血泪之地，生民之哀，家国之痛！在数以万计的生命失去了迂回与生还的同时，我们所有人也深深地沉浸在无尽的悲伤与哀痛之中。那些永远消失于火海中的生命，足以让我们低首致哀。然而在灾难来临之前，他们可曾树立防火意识，这是一个值得我们深思的问题。

　　因此加强当代大学生的消防安全意识，显得尤为重要，我们要做到“不仅知其然，更要知其所以然”，逐步使其成为一种习惯；对待消防工作，要从意识消防提升到意念消防。正如总理在全国安全会议上提出：我们要“居安思危、有思则备、有备无患”。

　　消防安全关系到每一位同学的生命安全和切身利益。每一位同学都应该做到能积极主动地学习消防知识，掌握基本的消防技能。火灾带来的危害，人人都懂，但在日常生活中却往往被忽视。那一串串惊人的数足以唤起我们每一个人的警醒，我们要珍爱生命，做好防范工作，决不能让历史的悲剧再次重演。“隐患险于明火，防范胜于救灾”。为了大家的财产安全，生命安全，让我们行动起来，将消防安全知识普及进行到底！

　　火灾是我们最常遇到的一种灾害。据统计，百分之九十多的火灾都是人为因素造成，学习一点消防知识已经非常必要。养成好的习惯，消除火灾隐患既是对自己负责，也是对公安安全负责。不躺在床上抽烟、不乱扔烟头、不在通道上堆放杂物、不在禁放区燃放烟花鞭炮、不违章乱拉乱用电气设备……，举手之劳，造福社会，也体现了文明与和谐。要知道：一个小小烟头的表面温度达200—300℃,中心温度高达700—800℃,已经严重超过棉麻、纸张、家具等可燃物的燃点。若你一个不小心，很容易就引起燃烧，甚至酿成火灾。这可真不是闹着玩儿的！

　　当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。因为世界上“没有绝望的处境，只有绝望的人”。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。例如：要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方；在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况；若火已及身，切勿惊跑！因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。若被困楼层，必要时可采取跳楼求生措施。此时要尽量抱些棉被、枕头等松软物品或打开大伞跳下，以减缓冲击力——跳楼不等于自杀，关键是要有方法！

　　人的生命只有一次，当你来到这个世界上的是时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的。生命是一个转瞬即逝的过程，短暂得如同苍穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗？蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”

　　是的，生命对于每个人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满，我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成五月如诗如画的鲜花，在寂寥

　　的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。

　　所以，希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。也请大家把每一天都当作是“消防日”，让消防意识常驻在我们心中。

演讲的心得体会 让爱你的人为你自豪

　　今天，著名的心理学家曹斌老师来我校做了一个演讲，演讲的主题是：让爱你的人为你自豪。

　　午睡过后，家长们陆陆续续来到学校。老师带着我们和家长一起来到了五环广场，我们坐在草地上，家长们坐在板凳上。曹斌老师一开始还挺幽默的，他说：“我有一个优点，就是我长得还是挺帅的。可我也有一个缺点，就是我帅得不够有特点。”可到了后来，他就讲得快要哭了，我们听得也快要哭了。

　　我觉的最感动的一段是汶川大地震那一段：当时，谭千秋老师在给学生上课，突然，地动山摇，顿时，谭老师感觉情况不妙，他对学生们说："快跑，地震来了，赶紧跑到最安全的地方去，什么东西都不要拿。"同学们赶紧跑下楼去，有的同学直接躲到桌子底下，而谭老师却不逃难，而是张开双手护住藏有同学的那张桌子，因为他知道，那些躲在桌子底下的同学时时刻刻都有危险，所以他要尽力而为地去保护他们，宁愿自己离开这个世界，也不愿那些同学受伤。眨眼间，教学楼轰的一下，变成了一片废墟，当那些救灾队员们找到谭老师时，谭老师已经悄无声息地离开了这个世界，而在他护着的桌子下，还有几个学生，他们一点也没有受伤。听完了这个故事，我已经泪流满面了，在这里，我很敬佩谭老师，希望他的故事能一代一代传下去。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，谭老师无私奉献的精神永远活在我们学生的心中。让我们对这个世界充满希望和爱的力量。

　　听了这个故事，我不禁流下了热泪。其实，每位老师都是这样无私地奉献着自己。他们为我们日夜操劳，备课、上课、辅导……尽心尽力，在这里，我要说一声：“老师，谢谢您！”

　　当然，我们从现在起更应该、认真学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让爱我们的人为我们骄傲！