内心无法真正开心起来
情绪为何起伏?
我估计要好久好久好久,久的连自己都不知道有多久才会回到当时的我!
我从来不知道会有今天.也从来不知道会经历这样的人生.我没有预知我只是真的盲目的顾着眼前却忽视了接下去该怎么办.
你无法想象.那段时间失眠然后很晚入睡早上眼睛突然睁开的那种感觉.
也无法想象.睡觉起来又回到现实第一个想到的事情.
也无法想象不出去在家听着全是悲伤歌曲的播放器.
唯一做的事情却是QQ开心网微薄.
可恨的是微薄转发的确实一条比一条的忧伤~
也无法想象自己这段时间所做的一切错事与傻事.确实很自私很伤痛很对不起!
就想中了魔鬼的咒语来行尸走肉的把你当做傀儡摆布着不由你开心.只由你伤害自己.最后把剩下的坚强也用完看不到明天永远永远~
一项靠自己说服自己.如今的我已控制不了.只是随着日子一天一天又一天.来洗礼这变化!
哭不出来寻找片子让自己痛苦一场没用！
酒把自己灌醉.苦的也只有自己.吐了累了晕了又能怎样~逃得过现实中的你么
跑步大喊确实释放了心中的不满.然后呢~因为我们已过了年龄而不是一无所知的童娃~
感谢周围还有朋友在观察着我.每改签名总会问问我怎么了.很感动.也感到自己真的很自私~
我已经没法回到从前给周围快乐.
我不知道还能持续多久.
我只知道珍惜这段伤痛的日子.没有意义的日子~然后在逝去的日子回头想想是开心的是傻里傻气的是值得回味的是在这一生
能一直伴随我提醒我的历程~
也不能让自己这么任性.闲情逸致还是中庸之道.还是继续这么放肆纵情~
然而生活需要有原则的去宽容.我也必须让自己知道.不能哭要坚强每天对自己说快乐的一天幸福的开始加油！Allis~
然后哭.我想绝对不会软弱可怜给谁看了！
因为内心的抒发在旁人不懂的眼神里只是觉得你在装可怜!
违心虚伪的人啊.带有欺骗的人啊.永远都要伴随愧疚面对你自己的假面具然而错失一切！是世界上最宝贵的东西.一份情感！
出去逛了一圈.越逛越伤感一点安全感都没！
可笑的是风景确实变了.我也只带了三支笔回家
连那个油凳子滩头我都没心情没那胃口去买来吃.而是抽完最后一根烟回到家默默继续发呆.完成这篇文章！
。
-----------最后的伤感篇朋友请别担心我明年我又是一条好⊙﹏⊙b汗!
这一路我想到的人是谁.这逛街的一路我电话打给了谁.原来我还记得樊大明真好！
真可笑.最后若干年我会笑自己！你尽然卑微的这么不值得！我讨厌那时的我！
无法平静
自己也不知道为什么，只要是早上，自己就无法平静下心来，好好写作文。自己也不知道为什么就是写不出东西来，每次一到早上，就是自己玩心最重的时候了，就只想玩玩游戏什么的，对于写作业和写作实在是不感冒。
每到晚上，就是自己学习时间最多的时候了，就是想学习，玩游戏也打不起精神来了。很多时候真觉得特别奇怪，可是早上自己总不能一直打游戏吧。后来我想到了一个好主意，不如在早上的时候，静下心来，好好看一下书，看一些有意义的，名家写的好书，对于提升自己的修养也是一个不错的选择。比如鲁迅写的朝花夕拾，这些都是我的最爱。每天总要翻阅上几遍，可不如放到早上翻阅，晚上再写写作业什么的，这样也是算合理安排了。早上对写作实在是打不起精神来，就可以看看作文书，提升一下自己的文笔，看看别人写的好作文，也的确是一个不错的选择。是的，如果无法静下心来做一些有意义的事情的话，或许可以换一种方法，做另一件事情，这也是一件不错的选择。
如果无法写作业什么的话，看看其他的书，也是非常好的选择，看书总不是写作业，不会让你感觉到厌烦的。
无法克服自己的心理障碍
一直以来我都是一个不喜欢与别人说话的人，看到一对小朋友聚在一起，听听他们唠唠家常，却不敢与别人交流，关注他们的一举一动已成为我每天的习惯。我始终走不出自己的第一步。无法克服自己的心理障碍。
对于老师上课提出的问题，就算知道我也不会举手，因为我胆小!即便老师叫我回答问题声音也小得自己都听不到每天两点一线，从家到学校从学校到家，从来也只都是独来独往。当我想要勇敢的去和小朋友打招呼时，话到了嘴边又咽回到肚子里去了。
一直到了初中生活，一位老师改变了我的性格拿着录取通知书来这所中学报道迈进这个大门，进入这个教室，崭新的生活，又是一堆同学。我更是沉默寡言了，第一天上学是我最为恐惧的事。因为要自我介绍，这个新老师，看起来好有素质，他说的第一句话是：“欢迎来到本班，我是本班的班主任，不论你的小学生活怎么样来到这个班就是来到了一个舞台，展现自我走出自我，让你的舞台更加绚烂”这句话，启发了我，“一定要走出自我”尝试着和同学们打招呼，心里不知道有多开心，第一天我就叫了一个朋友他叫小陈是一个非常外向开朗的女孩她说“勇敢一点相信我要走出你的舞台”从此我们更加要好了成了无话不谈的好朋友。老师上课提出的问题在我们小组讨论之后，小陈让我举手，给我鼓气就这样我第一次主动回答问题心里舒畅多了。终于，我走出了我的舞台战胜了自己!
如今的我已经成了一个活泼开朗的女孩，我相信我走出了人生的第一步，我的人生的舞台一定会变得更加精彩。
好心情需要自己去调节!
生活对于每个人来说都是公平的，而有的人整天闷闷不乐，有的人整天过的很开心，而为什么同样的世界里会有如此大的差别呢，也许这一切都是取决于自己的心情吧！
人们有时候会莫名其妙的感觉到沮丧，却很少有人会无缘无故的感觉到心情很好，当我们看到一些每天都很开心的人时，并不是他们的生活中没有不如意的事情，而是他们知道如何去调节自己的心情，让自己开心！
学会带上自己的好心情出门，首先要明白好心情的重要性，我们要知道，生活就像一面镜子，当我们开心的时候身边都是笑脸，那么我们为什么还要不让自己开心呢
也许有人会说，遇到伤心的事情，我们如何开心的起来，但我们要明白，伤心的时候我们要学会调节，只有用快乐的心情去面对才能够让这些伤心慢慢的淡化，如果我们用消极的态度去面度，最后只会让我们联想起曾经更多的不如意事！
有时候我们要学会忘记，只有学会忘记曾经的苦恼，拥抱今天的阳光，怀着对明天的希望，我们才会感觉到生活的美丽，回忆痛苦只会让我们难过，抱怨现在只会让我们无助，迷茫未来只会让我们失去对生活的兴趣！
也许我们物质上并不富裕，但我们依然能够开心，因为开心是自己内心精神上的事情。当我们学会为自己而活，学会让自己寻找快乐的时候，我们也就忘记了一切的不如意，也就找到了自己的好心情了！
学会调节自己的情绪
人总有情绪低落的时候也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。 1、转移你的注意力当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。不要总是对现实的生活现状不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的精彩。有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。
2、学会宽容宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多大的伤害或损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心、失望。
3、知足者长乐你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我想你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。
4、学会控制自己人都是有恶念的，也许只是一瞬间的想法，不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负，你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的，关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为。所以恶念不可怕，只要运用得当，反而可以帮人疏解压力。
5、正确面对自己的选择有时候对一件事，因时间的改变会有不同，当时对你来说是很痛苦的一件事，过一段时间之后，你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题，你也许会发现，痛苦并不像你想象的那样真实。一个成熟的人，应该勇于对自己做过的事情负责。对于自己做过的事情，不要后悔，因为这是你自己的选择。这样的选择，是被当时的你所认可的，因此，你没有理由去后悔。不要总是想着也许我那样做就不会有这样的后果了。要知道，不要以同一个结果去比较不同的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。只要自己尽力了，其他的一切，就让他自然发展吧。有些事只要自己努力去做了，收获是水到渠成的。不要总是想着自己会得到什么样的结果，用心去欣赏自己努力的过程，那才是你最应该记住的。
6、正确面对现实不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。决不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。
7、学会自我排解人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣。首先，不要放弃对美好事物的渴望和追求，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己的痛苦之路更加漫长。当你遇到不顺心的事时，要学会多做几个深呼吸，尽力使自己冷静下来，之后可以找你最信任的好朋友倾诉；如果说不便让他人知道时，可以把电视机的音量放大，大声喊叫或大骂其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暂且忘到脑后去，等到理清思绪再作定夺；或让自己多做工作、听听音乐，转移自己的注意力等等；总之，人生的不如意谁也避免不了，但是只要你是一个勇敢的人、一个有高尚情操的人、一个能善待自己和他人的人、一个对生活充满信心的人、一个宽宏大量的人、一个能在逆境中奋起的人那么，你的眼前将会是一片灿烂的天空！更将会有一个美好的心情。
让自己的心情阳光起来
其实在大多数时候，我还是希望自己内心保持着积极向上的心情的，因为自己心情愉悦了之后，做什么事情都开心都很有干劲。我想大概在这个世界上，没有谁真的会喜欢一些悲伤的情绪吧。
一个人处于悲伤和孤独当中，其实会很大程度的影响他的生活质量。
因为他提不起精神来制作其他的事情，每天处于悲春悯秋和多愁善感当中，也许离抑郁症也不远了。
也许应该去看看心理医生，或者是去找心理老师聊一下。多多少少是能够起到帮助作用的最好相。在那一段时间里，我经常去找我们学校里的心理老师咨询一下，因为在这样的雨时光里，有个人能帮助你，至少不让你一头栽进去。
如果你真的感觉自己心情不好的时候，一定不要憋在心里。学会寻找几个合适的宣泄途径，比如说写日记，看视频，这些都是很好的。
有的人可能性格不一样，喜欢就是不一样的。我心情不好的时候和别人聊聊天，说不定就很好，但是有的人心情越不好，越和别人聊天心情就会变得更加不好。
所以说，找到适合自己的方式。
才是最重要的事。
无法平静的心
以前一直认为，每个人的思想、想法都应该差不多，我想到的别人也一定能够想到，可是我错了，错的太离谱！是我经历的太多，体会到的太多，还是我自始至终都是在自欺欺人嘛！~！……以前在我认为是一件小事，没有什么严重的事，在别人心里也不会太严重，可是我又错了。人与人之间的差距真的太大了，我懂得站在别人的立场上看事情，懂得心大心小。只要我能改的地方，我会努力去改，希望小天地能够继续下去。
有时觉得自己真的有些麻木不仁，完全没有体会到任何事情的真正意义，颠覆世人对凡间的理解。我是不是该成佛了，感觉事事都很看的开，如果我真的有这天份，该不该换行啊！……
天呐！这样的日子，这样的生活真的有些承受不住，想努力的去维持好的生活，却生活往往不如我愿！~！我想要平静的生活，不愿活在苦闷的生活中。我真的很努力……
我错了，大错特错，对人、对事看的太简单，懒的继续写了，再写下去快要崩溃……
回首往事，我心无法平静心情日记
昨夜又无眠，是第一个钻进被窝里一个，却无法入睡，也许在被窝里才能找到真正的自己，也是心灵的家吧。是我不够坚强还是你太无情！不想明白。
今天是愚人节也是四月的第一天，新的月份新的一天，可是心却无法平静，昨晚回首走过的三月还有和你走过的幸福的日子，感觉有点无奈，可自责，幸福真的是离自己很近还是很远，也许只有你知道。
三月失去了不该失去的得到了不该得到的，有时侯在想爱情真的是两个人的事需要两个人去呵护。但现在只剩下我一个了。不只何时她才能回来。
我不知道你心里是否还有我的位置，真的希望还有就算是仅有一点我已满足，我可以为你改变我所能改变的，也真的希望你能为我改变你能改变的，不只多久没遇见自己有感觉的人了，心都有点平静了，但遇见你心再也无法平静，我变了一切都变了，也许还在爱着所以无法忘记无法平静，等你回来．找会我们的爱情．
心真的无法平静，今天愚人节，有时人真的需要糊涂一点，现在才发现难得糊涂有多么的难，糊涂回少了许多烦恼，和压力，可以好好的生活下去，同学说我这段时间好像受什么刺激了，感觉有点不正常，我也感觉自己有点不正常，是太开心还是太悲伤，不懂，也无须太强求自己太懂，也许这样对自己也是一种解脱，对朋友也是一种交代吧。
这段时间自己感觉有点欣慰的是学会了五笔打字，也是仅有的收获吧，生活仍然在继续，一颗不变的心仍然在继续，思念也在继续，等待我的是新的一个月，新的一天，和等待你的到来。
自己变了变的对自己更加残忍了些吧，心无法平静，昨夜无眠，今夜不知如何，以后会怎样，你懂我懂就已足够。我会等你回来因为有我还在爱着你，在等你。岁月改变了你我，但改变不了两颗炽热的心 ，也许只是一颗。我会坚强的走下去，因为我还有未来。对生活的执卓，也是对自己的执卓。
无法平静的心作文
一个风和日丽的下午，我正在查资料，忽然，一个信息映入我的眼帘，我根本没在意。当我点开之后，意想不到的事情发生了，你们猜会是什么事呢？我一看，吓我一大跳！原来，我的创新作文入选了，我欣喜若狂，惊喜的跳起来，把桌子上的水都给洒了一地，因为我实在太激动了。此时，我赶紧冲出门外，把这个好消息告诉我的爸爸妈妈。
我从小生活在农村，毕竟是第一次参加这样的大赛，我很兴奋，也很激动，像鸡啄米一样，吃了几口就赶紧硬扯着爸爸上了车，在我看来，火车汽笛发出的唔！——唔！声也似乎成为了为我欢送的美妙乐曲。望望窗外，这时的天似乎更加的湛蓝，树也似乎更加的绿，也许是我心情好的缘故吧！
不知过了多久，一阵刺耳的鸣笛声把我从梦中惊醒。“啊！到站了，”我大喊一声，像刚出笼的小鸟一样冲了出去，连忙和爸爸去了考场。
监考老师发卷了，在这短暂的几分钟，我的心都快提到嗓子眼了，这时，我觉得连自己的呼吸都能听的一清二楚，我小心的微微睁开眼扫了一眼题目，这时，我的心才慢慢平静了下来，因为题目并不难。整节课，我都抱着轻松平和的心态写了作文。过了一会儿，下课了，我信心十足的将卷子交给了老师.读到这，我想，大家一定很想知道我的成绩吧！
考完之后，我一直耐着性子等到了一点多，在等待的这段时间，我几乎每几分钟都要迫不及待的问爸爸：“现在几点了。这样的问题，我几乎在两小时之内问了二十多次，因为我生怕耽误了发奖的时间。
终于等到了，我还像上次一样以百米冲刺的速度来到了现场，教授讲完之后终于轮到念获奖名单了，可是，主持人念了那么多人的名字，可就是没有我，我的心顿时凉了，但我很快又恢复了平静.
虽然这次写作没有成功，但我不会气馁，因为人生中难免会遇到一些挫折。不经历风雨，怎能见得彩虹，没有人会随随便便成功。这次的失败会时时刻刻激励着我前进.
无法满足
因为某些事情，你的心情变得十分糟糕，无法清楚你接下来要做什么。
因为他们不同的建议，让你摸不着头脑。可是为何要在意他人呢？他们的想法和看法都是不同的，你可以满足一个人两个人，可是你满足不了所有的人。既然如此，你又何必去在意他们呢？随自己的心意便好。
记得以前的时候看到过一个小故事。有一个老人和他的孙子一起骑着一头驴，去办事情，有一个人看到了，便说，两个人骑一头驴，驴不会被压死吗？这头驴真可怜。老人听了，他下来，让孙子骑，走了一段路，一个老人看见了，说，孙子骑驴，让老人走着，这孙子真不孝啊！老人听了，让孙子下来，自己骑了上去，有一个小孩看见了，说，自己骑，让孙子走着，这爷爷真坏呀！老人急忙下来，和孙子一起牵着驴走。一个人看到了，说，这两个人真傻呀！有驴不骑，非得自己跑着走。
老人愣住了，不知道如何是好。
这个故事就告诉我们，有些事情，是不能听别人的，每个人有不同的想法，那么多的人，有那么多的想法，而你只是一个人，他们的想法或许也有冲突，你无法满足。
