励志篇正能量美文

让自己充满正向能量励志文章

　　有些人身上总是充满正向能量，常常让人感受到他正面的态度，成功常常属于那些能够散发正面能量、相信自己最终会获得成功的人，成功的人总是对自己充满自信，并且相信自己最终会获得成功，反之，悲观的态度则会让人充满负面能量，成功也常常远离那些充满负面能量的人。

　　让自己充满正向能量，试试这六件事。

　　一、阅读励志书籍

　　不少励志书籍总是有着满满的正向能量，看励志书籍可以最直接感受到作者想散发的讯息与正向能量，多看励志书籍有助于自己成为一个充满正向能量的人。

　　二、养成不抱怨的习惯

　　当你养成一个不抱怨的习惯，便能够在自己遇到任何糟糕的事情时，都能够处于解决问题，而不是抱怨的状态。要养成不抱怨的习惯可以试着挑战二十一天不抱怨，当你连续二十一天都不抱怨，便能够让这个不抱怨的习惯成功的在大脑里定型。

　　三、乐观取代悲观

　　一个人是乐观还是悲观，常常会在某种程度上决定一件事情的发展，当你对一件事情感到乐观并且努力付出实践时，事情往往会照你所想的那样走，但若你对于未来感到充满着种种困难，那么即便是一件很容易的事情也会变得很困难。

　　试着乐观而不是悲观，乐观才会让人充满希望。

　　四、时常微笑

　　当你每天都微笑时，便能够散发正向的能量给其他人，你的朋友、同事与家人也一定能够感受到你所散发出来的能量。

　　人生当中有痛苦，有磨难，当你选择微笑面对每一天，你便可以快乐得过每一天。快乐不是奢求，而是你每天面对人生的态度。

　　五、充满自信

　　成功的人总是充满自信，他们相信自己的能力、相信自己能够完成一件困难的事，并且相信自己可以挑战棘手的任务。

　　自信来自于丰富的知识与丰富的实务经验，对自己充满信心，是迈向成功的第一步。

　　六、拥有坚定的信念

　　当你拥有坚定的信念，相信自己最终一定会过得很棒的生活，那么你就很容易散发出正向的能量，因为你对自己的人生深信不疑，相信自己一定会越来越好。

　　拥有坚定的信念让你对自己充满自信，「如果你都不相信自己，就别要求别人会相信你」。

　　人生最大的正向能量来源之一莫过于自己拥有强大的信念，一旦人拥有强大的信念，坚信自己一定会获得成功，那么不论在任何艰困的情况之下，那股信念都能使自己坚持下去，并且克服一切难关。

青春励志正能量的文章

　　在人生里程中，难免会遇到一些失败挫折，甚至陷入厄运绝境，心灵会堕入寒冷黑暗中，精神会滑向崩溃的边缘，颓废绝望的情绪会紧紧攫住你，令你不能自拔，令你窒息。在关键时刻，就需要有人帮你推开一扇心窗，让和煦的阳光、轻柔的清风和新鲜的空气进入你的心灵，抚慰你灵魂的创伤。这推开心窗之人，可以是亲朋好友，也可以是陌客路人，可以是德高望重的哲人名流，也可以是名不见经传的小人物。

　　在我的故乡，就有两位善于给人推开心窗的小人物：一位是小镇上的剃头匠陶胖子。他满腹的故事笑话，能聊善侃，且能对症下药，治疗心病，堪称小镇上的心理医生、精神疏导专家。一位区干部犯了错误，被罢官后隐居小镇，一蹶不振，整天愁眉苦脸，一副破罐子破摔、死猪不怕开水烫的样子。陶胖子给他剃头时，给他讲了许多古代名人遭受各种变故后仍自强不息的故事，推开了他的心窗。这位干部洗心革面，重整旗鼓，申请下到最偏僻穷困的乡蹲点，扎扎实实为乡亲们办事，后来东山再起，当上了副县长……

　　另一位是小河上的摆渡老人张老爹。一天傍晚，一个美丽的少妇投河自杀，被张老爹救起。张老爹问：你年纪轻轻，前程远大，为什么要寻短见?少妇哭诉：我才结婚一年，丈夫就有了新欢，遗弃了我，活着还有什么意义?张老爹又问：你结婚前是怎么生活的?少妇回忆起婚前的时光，眼睛一亮：那时我是自由自在，无忧无虑，对生活和未来充满了希望和追求……张老爹继续问：那时你有丈夫吗?少妇嗫嚅：当然没有。张老爹点拨道：那么，你不过是被命运之船送回到了一年前，你什么也没失去呀!现在你又可以自由自在无忧无虑了，有什么可值得悲伤绝望的呢?少妇一愣，沉吟良久，心窗洞开，豁然明亮。

　　心语：每个人都有自己的故事，有自己的心结。昨天与一位朋友对话，她说走不出自己的过去，明知道这样走下去是不对的，但她还是不想回头，就是打不开的心窗。

　　人濒临心灵窒息和精神危机时，最需要一双上帝般的手帮他推开一扇心窗，当然，那应是一扇充满欢乐与希望的心窗。其实，这只是举手之劳，人人都不难做到，但往往漠视了，遗忘了，甚至不屑为之了……

青春正能量励志文章

　　如果弱者不愿意得到别人的帮助，那么强者就无法帮助弱者;即使弱者愿意接受帮助，他也必须通过个人的努力，使自己成为独立的强者。他必须通过自身的奋斗，培养自己敬重的人所具有的优点。因为除了他自己，没有人能够帮他改变自身处境。

　　人们普遍认为：“正是因为有了压迫者，才会有人沦为奴隶;让我们憎恨压迫者吧!”但是现在，越来越多的人倾向于颠倒过来理解这句话的意思。他们认为：“一个人之所以成为了压迫者，是因为许多人甘愿成为奴隶。让我们唾弃这些奴性十足的家伙吧!”

　　事实上，压迫者与被压迫者之间不知不觉地达成了默契，表面看上去他们好像在相互折磨，实际上，却是在折磨他们自身。明智的人会认识到这一法则：梦想的懦弱造就了被压迫者，而压迫者则滥用了自己的力量。无论是压迫者，或是被压迫者，都承受了必须承受的苦楚，即使不去互相谴责，也很难获得真正、完美的爱。一个人只有克服自身的弱点，抛弃所有私心杂念，才能够摆脱压迫者和被压迫者的身份，成为真正自由的人。

　　【励志文章】青春就是不妥协

　　常常有人问我，北京是一座怎样的城市?为什么快节奏、高消费、竞争激烈、压力大的北京，却吸引了无数的北漂?为什么经历了那么多挫折和磨难，我依然不放弃我的北京梦?大多时候我都会用多年前读过的一段话来回答他：有人说，无论你对北京爱也好，恨也罢，最终，你都选择了北京，这就是北京的魅力。

　　三年前我还没毕业，对北京的向往几乎全部来自于大学时期读的那些职场小说。只记得书中提到北京，提到职场，一定会提到 CBD(大望路)这个地方：高大的写字楼，装修考究的咖啡厅，行色匆匆却着装时尚的office lady，无一不使我向往。于是一毕业，我便义无反顾地加入了北漂大军。那时候没钱没经验，只有一颗想要扎根北京的决心。

　　还记得2012年初刚来北京，我租住在北师大附近的部队大院里，没多久就过年了。过完年回来上班，我站在二炮医院和家属院之间的天桥上，望着来来往往的车辆，心里暗想：北京，我又回来了。并且，来了，就没想过再离开，未来一定会扎根这片热土，还要开出花来!

　　回想过去三年，印象最深的，不是刚来北京人生地不熟的场景，而是第二次搬家租住到西直门隔断间的那段日子。60多平方米的房子，被房东请人隔断成五间卧室，卫生间厨房大家共用。在寸土寸金的二环，当时那个只能放下一张床一个柜子就再没有任何空间的房间，租金也要700元，加上水电煤气费，每个月住宿开销在1000元左右，当时月薪还不到4000元。但有个好处是，我们公司就在附近，每天走着上班，和其他舍友的上下班时间隔开，也就免去了抢用厨房和卫生间的麻烦。

　　隔断间都是用石膏板隔开的，房间只有一个暗窗，所以一进门就要开灯，房间冬冷夏热。冬天还好，夏天闷热到一进屋就必须开电扇，不然就压抑到无法呼吸。我房间里放了一个上下铺，因为我和同学朋友都分散在北京各区，周末偶尔小聚，她们可以留宿。

　　没错，就是这样一个小到两个人进去就无法转得开的房间里，在那个时候，我们依然可以一起做饭，一起卧床夜谈，一起做着我们的北京梦。

　　2013年我妈来北京看我，带她回住处的时候，真的很有一种冲动想要把她立马送回老家，不想她看到我当时的生活环境。还记得那天我故意走得很慢，想着如何跟她交待现在的生活。终于我们还是到了楼下，上4楼，进门，我打开房间的门，很尴尬地说，“妈，你随便坐。”其实当时那一小块空间，根本配不上“随便”这个词。

　　为了缓解我妈对我生活现状的担心和难过，我说你坐着看电影，我去做饭。20多分钟后，我便做好了三菜一汤，因为房间太小，我们只能在床上放了一张小桌子。只记得那天我妈吃了很多菜，并一直夸我说长大了，能自己照顾自己了。但心里滋味，或许只能自己体会。

　　后来因为一些原因，我换了住处，离公司近一小时的时程，但房间有30多平方米，床换成了双人床，衣服终于不必只能叠放在床下的行李箱里。我有了自己的柜子，还有写字台，以及独立的卫生间和厨房。再后来我还买了冰箱、洗衣机、烤箱和电压力锅，按照我自己的喜好，布置了房间，让住处不仅仅只是住处，而是越来越有了家的感觉。

　　2014年4月，因为一个偶然机会，我转行进入了互联网行业，这次的办公地点，就坐落在CBD中心的高级写字楼里，也正是从那时候起，开始感到北漂生活越来越有意思，越来越有希望了。好像也是从那时候开始，各种机会大门都陆续敞开了。

　　认识了很多行业内的人，接触了更多的行业知识，有了很多新的人脉和关系，圈子越来越大。又因为读书写字的兴趣爱好，认识了很多原创作者和出版社编辑，也为此又开辟了一条新的道路，更是增加了很多出版、开源的机会。

　　我曾在22岁的时候，羡慕北漂中月薪很高、生活质量也很高的人，后来慢慢成长，发现有些东西，只能靠经验积累，岁月沉淀，急不得。22岁就想要过上别人三四十岁才会有的生活，本身就是不现实的。而那些经验、高薪，随着努力，你会发现，最终，你想要的，时间都会给你。

　　2014年5月，我认识了当时的男朋友，很多时候都觉得北京就是这样一个神奇的地方，它给了你无限的可能，又在这无限的可能中，为你创造了无限的希望。那时候的我们都已经经历过恋爱和失恋，学会了理性看待问题，学会了包容和忍让;于是很快，我们便确定对方就是自己想要的那个人。我们不仅仅是恋人，也是朋友，是对方的镜子，交往过程中会指出对方的不足，互相改正，于是大概半年后，我们分别升职加薪，也在交往期间，买了属于自己的车，还买了一套过渡房。

　　我们对生活、对北京的梦想，似乎在随着我们的不断努力，慢慢实现着。交往一年后，我们领证了。我感到的不仅仅是爱情结果的喜悦，更是北漂生活终于有一个人会陪我一起走下去的开心和激动。我们有着相同的梦想，有着对未来共同的期许，并且我们都很努力。我想，在25岁这个年纪，再没有比这更值得庆幸的事情了。

　　今年是北漂第四年，之前的种种急于求成，都在这一年变得坦然、淡定起来。收入比起刚来北京的时候，早已翻倍，生活也随着月薪越来越高，变得有质感起来。想起这四年变化真大，如果问我，有没有什么东西没有变?我想就是那个想要扎根北京的梦，和那颗永远相信明天会更好、机会和希望都会越来越多的心吧。

　　三年前我除了梦想，一无所有;三年后我有了存款，有了底气，有了圈子，有了更多机会，有了别人抢不走的自信和能力。如果问我，回忆起过去的种种不容易，会感到心酸难过吗?我想不会，因为现在的成绩，配得上过去的种种努力。正是因为我们对青春和对梦想的不妥协、不放弃，才有了今天的成绩和生活。

　　未来的路还长，但我们坚信，只要努力，梦想的实现，就在不远的前方。

　　青春励志文章：成功就在眼前

　　1、当你时，不管你要求什么，相信你可以得到它，你就会得到!逆境是变强的机会，挫折是成功的，与其寻找失败的理由不如寻找成功的理由。在你的心中清楚地放上一个新的模型，想象它，将它形象化!每天都期待自己拥有一个更加完美的体格，更加强大的力量。将那个模型植入你的潜意识之中，你也会成为像那个模型一样的人。只要你相信你能最终赢得它，早晚你会实现这一愿望。、加上努力争取，任何人都可以品尝到心想事成的甜果。

　　2、只有想不到的没有做不到的，有志者事竟成，只要你相信你能成功你就一定可以成功!成功要靠自己创造，幸福要靠自己争取，要靠自己改变。从现在开始，你的所思所想，所做的决定，都将决定你半年后或一年后将成为什么样的人。成功之门只向那些自信、勇敢、坚定、有志之士敞开。成功者必备的素质包括：必青春励志文章胜的和信心，自己命运的豪情和决心，对自己能力的肯定。像成功人士那样行事，像成功人士那样看待问题，像成功人士那样衣着打扮，像成功人士那样为人处事，首要的是在潜意识里就将自己看成是成功人士。那么不出多久，你很快就会界上扬名立万，让世界一睹你的风采。

　　3、内心坚强的人、勇敢的人、渴望胜利的人，他们所发射的电波，必然能相应的为与他们拥有相同品质频率一样的人所接受。拥有健康积极想法的人亦能找到与其拥有相同特质的人。一个人如果渴望向往富裕、衣食无忧的生活，在脑海中始终如一的播放那些美好的画面，然后这一念头就会化为电波以一定的频率传送出去，一定会吸收到与他拥有一样频率，一样梦想的人，他们在一起，做着相同的梦，为着相同的目标而努力，互相鼓励，互相进步，最后必然都能实现各自的梦想。确认你想从生活中获得的东西，对未来的期待，将它们详细的列出来，在脑海中将它们从始至终想一遍，任何一个细节都不能放过。在心里想象，你已经实现了自己的心愿。

　　4、我们的命运只掌握在自己手中，伟大的让你的灵魂变的坚强!请把你的全部精力集中在这个明确的目标上，目标明确充满自信你就会得到它。一切皆有可能，你已拥有想要的一切，困难挫折就犹如苦口良药，它们磨练你的意志，你的耐心，每战胜一个困你就增强一分。每个人潜在的能力都比他认识的强大。培养对自己的信心，培养一种成功的感觉，设想自己拥有无穷的力量足以让一切美好全部实现!你所希望看到的美好场景，在脑中将其清晰的演练出来，反复，并不断的在心理强化这一观点。在心理描绘未来的时候就会在潜意识里加深所描绘场景的真实性，激励着你去实现这些愿望。

　　5、永远保持年轻的心态，强健的身体，活力四射，那么成功就在你的掌握之中了。只要我们有足够的能量不断地追求理想，并破斧沉舟，勇往直前，不达目的不!我们就能达到目的。确定你的思想，锁定你的目标，然后一直秉承那份与执著勇往直前，精诚所致，金石为开，直到达到目标。

　　6、我们昂首挺胸，勇往直前，拨开天空的便是明媚的阳光。我们的态度就像一块磁石，你想什么它就会为你吸引什么，它能吸引我们事业成功、心想事成，万事如意所必须的一切物质。( )我们对自己的能力持肯定态度并坚定不移地努力，磁石就会变强，梦想就会实现，我们就会成功。一个人怎么想，怎么看待自己，未来的他就会成为心中所想之人。

　　7、相信自己必定成功，世界青眯有雄心壮志的人。成功所依靠的唯一条件就是思考。只要你有足够的自信，就可以得到想得到的一切。你可以得到它，看着自己正拥有它，感受着自己正使用它。想象一下你所渴望的东西，然后观察它、使用它，最后完全的信服它。在上创造出属于自己的蓝图，然后脚踏实地开始建造!付出就有回报，付出最多的人也是最伟大的人。

　　8、成与败就完全看一个人思想的力量是否强大。千里之行，始于足下，对于如任何想要获得成功的企业和个人来说成功的关键在于一次只做一件事。只要够强大、够坚定，任何在想象里存在的东西都能变成现实，这就是思想的力量。任何你想要达成的目标，首先在头脑里不断地想象其已经实现，心里不断的暗示自己，坚定地相信这一事实，使之成为我们潜意识的 一部分，很快你就能看见潜意识真的把它变成了现实。

有关于励志的正能量文章

　　励志的正能量文章一：努力了，才有资格说做不到1

　　想打退堂鼓的时候，我们会告诉自己：不是不想做，而是做不到。因为没有把握，我们往往连起点都不敢走上前。可是没有做过怎么知道能不能做到呢?努力了，才有资格说做不到。

　　我是一个胆小的人，要做一件事情之前，需要进行反复地思考和权衡，确定自己能够完成得很好之后才会着手去做，否则就算所有人都鼓励我、相信我能够做到，我也不会去做的。遗憾的是，我的能力并不足以让我有自信去做每一件事情。

　　所以，最常见的状况是：我能够找到几十个放弃的理由，却找不到一个说服自己尝试一次的理由。但是我心里很清楚，那些理由不过是自卑的产物，好让我心安理得地放弃一次又一次机会。

　　当我还在犹豫要不要行动的时候，往往已经有人自告奋勇地去做了，而且完成得很好，得到所有人的赞赏。我也跟着大家鼓掌祝贺，其实心里有着失落感，却要对自己说换做是我来做，肯定不能像他做得那么好，与其做得不好被别人嘲笑，不如大方地祝贺。

　　也许是我常常认为自己没有能力，找尽理由告诉自己做不到就不要出丑了，才会让自己越来越自卑。所以，当我被迫去做一件我完全没有把握的事情时，总是能够想象到最后失败的情景，战战兢兢地做着。没想到，我竟然能够顺利地完成任务，没有出任何差错。

　　当所有人都称赞我是个有能力的人时，我突然想通了：还没开始努力，就不要急着下定论。做不做得到该看结果，而不是依靠猜测。努力了，才有资格说做不到。

　　励志的正能量文章二：别再让悲伤逆流成河2

　　比起喜剧，悲剧更容易打动人心。或许是因为我们已经习惯放大悲伤，才会觉得比起幽默玩笑，沉默伤感更扣人心弦。但别再让悲伤逆流成河了，试着缩小悲伤，放大快乐吧。

　　每当遇到难过的事情，我的第一个反应就是找一个没有人的地方大哭一场。随着眼泪的流淌，我不由自主地想起一个个和这一秒相似的画面，唯一的区别就是画面中身为主角的我一年一年地长大了。年龄逐年增加，每一次悲伤看似随着泪水远去，但实际上只是埋藏在心底，一次又一次地累积着。每一次落泪都是在回顾伤心史，当哭泣的次数多了，我就觉得心愈发沉重了。

　　悲伤就像是多米诺骨牌，只要有一枚倒下了，就会产生连锁效应。我渐渐觉得这个世界完全是一片灰暗，即使有光明的地方，也不适合我，我这辈子大概只能停留在阴暗的地方度日了吧。后来，我看到一句让我改变这种想法的话，那是喜剧大师卓别林的一句名言：用特写镜头看生活，生活是一个悲剧;用长镜头看生活，生活则是个喜剧。

　　这个世界并非只有悲伤或只有快乐，而是两者共存。对待的心态不同，就会有不同的心情。用积极的心态看待难过的事情，再多的悲伤都会烟消云散;用消极的心态看待愉快的事情，再大的快乐都会无影无踪。

　　我不知道未来还会遇到多少悲伤，但是我想要尽可能地缩小悲伤，别再让悲伤逆流成河把我淹没。也许我依然无法看到一个光明的世界，但我希望能够以一颗平静的心在这个世界上浅笑安然。

积极向上正能量的励志文章

　　励志文章1：真正的努力，从来都不动声色

　　1

　　大四上学期备战考研时，在图书馆自习室我认识了茉莉，一个笑起来有两个梨涡的女孩。

　　得知我也在准备考研，茉莉很热情，要了我的联系方式，并约定一起晨读，背英语单词。我欣然接受。

　　第二天，茉莉穿着一件白色蕾丝长裙，踩着高跟鞋，长发披肩，姗姗来迟。我提醒她赶紧背书，她却拿出课本，让我帮她先拍几张照。站在树下，坐在长椅上，正面、侧身、背影……各种角度，各种姿态，一顿狂拍。

　　我想，她可能是好不容易找到个伴给她拍照，等几天新鲜劲儿过了就会安心复习。谁知，她每天晨读都要拍照，穿各种风格的衣服，摆各式各样的姿势，找各种不同的角度。

　　原来，她每天晨读、拍照就是为了在朋友圈打卡。她精心选图、修图，并绞尽脑汁配上文艺范儿的文字：“世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。”“总有一天，你会感谢现在拼命努力的自己”……

　　我觉得，有这个拍照、选图、修图的时间，还不如多读几页书、多背几个单词。全身心地沉浸在学习中，是一件非常投入、非常享受的事情，哪还有心思忙着拍照、发朋友圈，等着收获一连串的赞和评论呢

　　果然，不到一个月，茉莉就以天气渐渐变冷容易感冒为由，结束了晨读的日子。

　　天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。努力，是克服自己的畏难情绪和惰性，朝着既定目标一点点、一天天、一步步靠近。

　　你做三四月的事，在八九月自有答案。真正的努力，从来不需要世人皆知。

　　2

　　不久前，朋友兰兰刚考上博士。

　　兰兰研究生毕业，在老家的小城市工作，老公在省会城市。她一直想和老公结束两地分居的日子。但是，她的专业不是很好就业，在人才济济的省会城市也没多大优势，于是她想考个博士，以后去高校工作。

　　兰兰考博成功给我打电话时，我很震惊。因为她平常工作很忙，事情特别多，更关键的是她刚生完孩子。

　　原来，兰兰两年前就计划考博了。她制定了严格的学习计划，工作日每天保证学习两小时，周末和节假日每天至少保证学习四小时，学习计划精确到每半小时。她复习的时候，关机、断网，只用手表看时间。怀孕期间，在身体允许的情况下，学习也没有间断。

　　我问她怎么不告诉我们考博的事情。她说，考博是她慎重考虑后做出的决定。她不需要昭告天下，只需朝着这个目标日复一日地努力。太多的关注和问候，反而容易给她带来一些不必要的心理压力。

　　既然选择了远方，便只顾风雨兼程。真正的努力，从来都不动声色。

　　3

　　很多时候，我们喜欢嚷着要改变，要努力。

　　想学瑜伽，咬咬牙报了培训班，买了瑜伽服，发朋友圈打卡，请大家监督……最后却坚持不下来，不了了之;

　　想学英语，买了一大堆书，几个月过去了却还是停留在前三页;

　　想考研，约上小伙伴去自习室，最后却忙着自拍、看小说、聊微信，甚至补觉……

　　如果我们能把嚷嚷的劲头落实到每一天的实际行动中，也许就能减少很多因碌碌无为、虚度光阴而留下的悔恨了。

　　成功者之所以成功，是因为他们不浮躁、不喧闹，长年累月，脚踏实地、不动声色地努力。

　　真正的努力，是“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”的积累;是“贵有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒”的自律;是“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金”的执着。

　　励志文章2：死撑，不是坚持的唯一打开方式

　　有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。

　　雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。

　　实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。

　　1

　　你的恒心，与你的意愿有关

　　很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。

　　我的体力和耐力都不好，长跑常常是忍着头痛恶心硬撑到最后。

　　因为这个原因，每次跑步前我都有很大的心理压力。加上那些立下的瘦身目标常常不能三两天见效，所以每一次都是心血来潮地开始，虎头蛇尾地结束。

　　可最近这一年，我却很积极地把晨跑坚持了下来。

　　并不是突然间变坚强，而是因为一个特别不起眼的理由：能够一个人呆一会儿。

　　自从荣升为两个孩子的妈妈后，我经常忙乱到连上厕所都觉得是一种奢侈。

　　一大早，把没起床的孩子交给家人，换上运动鞋，在空旷的街道上吹吹凉风，吸吸那尚未被污染的空气，戴上耳机，听几首喜欢的歌……

　　尽管只有短短的半个小时，但这一切都让我足够迷恋。

　　虽然我仍然会在跑出四五百米之后心跳加快，头疼，手臂和腿都酸困地抬不起来。可对我来说，只要能出去，其他都不是什么大事。

　　原先看起来无法克服的困难，现在只要稍稍放慢脚步，调整呼吸，不一会儿便能缓解了。

　　坚持就是痛苦和心理需求博弈的过程。如果痛苦更明显，坚持就会变得艰难;如果心理需求更胜，坚持就只是自我成全的必经之路而已。

　　心之所向，行之所至。

　　只要从心底里非常想做某件事，就一定会调动身体里的所有潜能，积极配合。

　　2

　　你的恒心，与你的节奏有关

　　当我们立下FLAG的时候，可能一开始都会忍不住下狠劲儿。

　　之前一步都不想跑，决定健身了，就2公里开跑，冲刺5公里。

　　之前一页书也不想看，决定勤奋了，就焚膏油以继晷，好像不熬夜都不好意思说自己看书。

　　之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。

　　这种激情维持不了多久，很快就会被打回原形。

　　坚持从来就不是持续消耗，所以太用力的人一般都跑不远。

　　作家村上春树的生活里有两件非常重要的事情：写作和跑步。

　　他全职写作没多久，发现身体变差，便开始跑步。

　　在普通人眼中，职业小说家应该是不舍昼夜地伏案工作，资深跑者的锻炼强度更难以想象。可村上春树的生活却有张有弛，十分规律。每天早起后的三四个小时集中精力写作，午休后跑步，日暮时读书、听音乐。

　　在与写作和跑步相伴的几十年里，他既勤勉耐劳、不惜体力，又谨小慎微地呵护自己的热情，既怕惰性来袭，又怕用力过猛。

　　他说：要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。

　　坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。

　　既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。

　　只有不乱节奏，才能持之以恒。

　　3

　　你的恒心，与你的心态有关

　　坚持不下去的另一个原因，恐怕是因为我们想太多。

　　健身两周，就希望身材赛过谁;看了两本书，就期待生活有什么不同;勤奋两个月，就算计着什么时候能够功成名就……

　　人心都是肉长的，若是在它上面加了太多的砝码，它就会不堪重负。

　　欲望太多，就不容易看到希望。

　　村上春树的第一部作品《且听风吟》和第二部作品《1973年的弹子球》问世后，虽然让他有了一定的知名度，但都没有获得日本文学大奖。

　　对此他十分淡然，觉得能写出让自己满意的作品才更加重要。

　　他后来在回忆这段经历时说，那时他还在经营餐厅，甚至觉得没得奖也挺好，至少不会没完没了的接待采访和约稿，影响了生意。

　　听起来像玩笑，但实际上，无论写书，还是跑步，他只是为了迎合自己，达到为自己设定的目标就好。

　　无欲则刚。

　　正是这种尽己所能、顺其自然的心态，才让他更长久地投身于自己所热爱的事情上。

　　自我消耗从来就不是正确的坚持方式，苦痛也不是恒心的代名词。

　　坚持不下去的时候，不如停下来审视一下自己，将自己内心的能量挖掘出来，找准自己的节奏，让自己心态更平和一些，而不是一味地逼自己死撑。

　　任何目标与坚持都是生命长河里微不足道的一段，即使某一段坚持并没有当下立见的好结果，但正确的坚持习惯却会让我们越来越有力量，对每一次新的挑战都从容笃定。

　　只有真正坚持过，你才可以坦然地说一句“尽人事，听天命”。

　　不留遗憾，不负此生。

　　励志文章3：你所能承受的，永远比想象中多

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　　某晚睡前，收到一条微信消息：念念，你还记得我吗?我是你的读者，你曾经为我写过一篇文章的。

　　这句话，很快就让我想起了关于她的故事。

　　去年，她因为失恋，一度陷入了人生低谷，每天把自己关在家里，不出门，也不和朋友来往。只在偶尔一些深夜里，会来看我的文章，然后在后台给我留言，诉说自己的绝望和悲伤。有时，还会在语气中透露出消极轻生的想法。

　　每每这种时候，我都会努力尝试和她交流。前面提到的那篇文章，也是为了鼓励她所写，目的就是想要告诉她，一定要相信自己，相信再难熬的日子，也会有过去的一天。

　　让我无比高兴的是，在这次聊天中，我终于得知，她已经彻底告别过去的情伤，开启了新生活。

　　她说，刚分手那会，自己真的有种被全世界遗弃的感觉，好像生命中少了这个人，人生就彻底失去了方向，完全不知道该怎么面对未来。

　　直到有一天，饿了整整一天的她，尝试着擦干眼泪，走进厨房，给自己煮了一碗面。那碗蒸腾着香气的面条，温暖了她的胃，也在不经意间抚慰了她的心。那是第一次，她开始觉得，一个人的生活，好像也没那么可怕。

　　现在的她，正在寻找更多与自己相处的乐趣，并享受其中。工作之余，只要有空闲，她就会一个人去逛街、听剧、看电影。当然，时不时也会来一场一个人的旅行。

　　“你知道吗?以前听你说那些道理的时候，总觉得你纯粹就在安慰我。但现在，我终于相信了，原来人生真的就没有过不去的事。谢谢你!”这是她最后发来的一段话。

　　夜深人静，看着手机屏幕上闪动的字眼，我有种莫名的感动。

　　我们素不相识，因文字而结缘，但真正让我们达成此刻内心共鸣的，我想是缘自于一些共同的经历和感悟。

　　我们都吃过生活的苦，品尝过失败和挫折，并终于因此而得知：越是痛苦的日子里，越要踩着痛苦前行。我们所能承受的，远比自己所想像的，要多得多。

　　2

　　这个故事，也让我想起了一位文友。

　　相识两年，我看着她一路飞速成长，从一个只有高中学历的写作小白，一步步成长为备受认可的自由撰稿人。就在前不久，她还出版了新书，完成了自己人生中最大的梦想。

　　但就是这样一位积极上进的姑娘，过往的人生经历却出人意料的坎坷和艰难。

　　她说，自己曾因为家境贫困，不得不和父母姐妹挤在巴掌大的出租屋里，为每日生计而发愁;毕业后也曾因为三个月找不到工作，只能靠吃泡面勉强度日。最困难的时候，遭遇临时解雇，被赶出工厂宿舍，不得不拖着行李走在凌晨两点的大街，为找不到一个落脚点而痛哭。

　　这篇文章一度让我看到泪流满面。因为在她的身上，我看到了很多自己的影子，同样的只有高中学历，同样曾流浪于陌生的城市，同样感受过孤独无助的滋味。

　　可正如她在文中所说，苦难见得多了，也便不那么可怕。甚至，从某种意义上而言，正是这些苦过难过的经历，在不知不觉中粹炼着我们的意志，让我们变得更坚强坚定。

　　在饱尝失败的苦楚之后，文友没有怨天尤人，而是选择了反省自身存在的问题。她努力进修外语，提升业务技能，慢慢在职场上找到了应有的位置，后来又在因缘际会之下，得以捡起年少时写作的梦想。

　　我也一样。如果不是因为毕业后处处碰壁，找不到工作，也不会选择十几年如一日地坚持学习，更不会有后来种种的机遇和改变。

　　现实是残酷的，但它也是公平的。承受的困难多了，你就会发现，自己能做到的事情，也远比想像中多。

　　很多当年我们以为无比艰难的境遇，在某一天回头去看，都不过是人生必经之路。而在这个过程中，你却已变成了更好的模样。

　　3

　　网上看到有人提问：遇到那些难以迈过去的坎，该怎么办

　　我很喜欢的一个回答是：看看我们脚下的大长腿，就会知道，没有迈不过去的坎。

　　是的，我们要承认，生活有时很难。生于尘世，每个人都注定要接受考验，也难免会有一些感觉难以支撑的时刻。

　　在这些日子里，你也许刚结束一段长久的恋情，需要独自面对痛苦，艰难疗伤;也许正孤身在外打拼，饱受冷眼与嘲笑，却必须为立足脚根而拼尽全力;又或者怀揣满腔热忱，却总是无法被理解，被看见，被肯定。

　　可所有的这一切，其实并没有我们想像中的那么难以应对。换而言之，我们都比自己想象的要勇敢得多，那些恐惧和局限，不过是自己给自己做的设定而已。

　　体育界有个公认的训练法则：一个举重运动员，最开始只能举起50公斤的杠铃，经过训练，最后可以举起250公斤。

　　这个道理，放在人生的任何困难和挑战中，都莫不如是。

　　无论当下面临什么样的处境，我们需要知道的是，我们可以担得起，做得到。

　　与其在失败中一蹶不振，不如鼓起勇气，去面对，去承担。只要往前走，不停歇，那些曾经令你畏惧的人与事，就总有被甩在身后的一天。

　　说到底，人生总有无奈，但是人生的精彩之处，恰恰就在于，我们要在无奈之中，努力活出精彩。而我们所得到的幸福，正是来源于我们承受考验的能力。

　　人因历练而成长，因磨炼而强大。

　　相信自己有无限潜力，相信自己可以闯过所有难关，命运也终将还我们一个最好的结局。

　　励志文章4：最好的贵人，是努力的自己

　　上周末，小枫问了我一个问题。

　　他说，姐，你在职场十几年，做到公司经理职位，一路以来应该积累了不少人脉吧?能否分享一下，这里面到底有什么捷径，可以快速把握住事业上的贵人

　　他说他大学毕业，进单位工作三年，当初是销售岗位，现在还是原地踏步，没有任何起色，但和他同时期进来的一个实习生，如今却成了业务主管。

　　薪水比他翻了几倍，还得到公司领导特批，去了国外接受市场培训。想当初刚进公司时，他们两个的业务水平都是差不多的，如今却天壤之别。

　　我试着问小枫，你有想过差别背后的原因吗

　　他说，他知道，那个实习生比他幸运，刚进公司就分配在好的业务组，不到三个月得到了业务主管手把手教导，后来又被部门经理赏识，一路顺风顺水。因为他遇见了贵人，才走得更快一点。

　　我说，真相不一定是这样的，你可能工作三年都还没想明白一个道理，有时贵人固然重要，但打铁还需自身硬，关键还要看自己是不是够努力。

　　如果你足够闪亮，足够努力奋进，那么光芒终会穿破厚厚的云层，被更多人发现，如果你只是一味抱怨，不思进取，就算贵人在前，你也没有能力接住幸运之神抛来的橄榄枝!

　　和小枫聊天后，我沉思很久。

　　很多人喜欢把别人的成功，归功于侥幸遇到了贵人，却不知道每一个成功者背后付出了多少汗水和心血，更看不见他们付出了多少艰辛和努力。

　　对自己的碌碌无为归咎于时运不济、怀才不遇、世道不公。

　　我曾认识这么一对闺蜜。

　　她们来自农村，在城里读高中，后来没考上大学，又都留在城里谋生。

　　那几年，美容美发行业盛行，两个女孩寻思是个好前景，就一起报了美容学校的课。

　　她们白天工作，夜里在美容美发学校学习，后来又都离职，全日制进修了一年。

　　起先学得都很认真，成绩也优秀。结业后，两个女孩顺利进入当地一家美容中心，被安排在美发区工作。

　　这个美容中心上了规模，营业范围除了美发，还有面部美容、精油SPA、激光祛斑、纹眉、种睫毛、美甲等。

　　女孩A，想多学一点本事，时常在没有美发客人的时候，跑去帮其他同事的忙，哪怕递递镊子、湿巾、酒精瓶等小东西，她也做得很专注。

　　有时下了班也不爱回家，就在店里呆着学东西，回家还要趴在台灯下临摹做笔记。

　　久而久之，她学会了做SPA、肌肤补水和按摩，也学会了种睫毛、美甲等专业。

　　女孩B刚开始也有点兴趣，但三分钟热度很快放弃了。她更愿意上班休息看肥皂剧，下班回家玩手机小游戏。

　　B还觉得小姐妹A特傻，自己的活做完了都不懂休息，总是去帮没工资的“别人的活”。

　　安于现状，势必停滞不前，努力奔跑，一定越走越远，有时差距并不是一夜间形成的，它往往在悄无声息间拉开了各自的段位。

　　两年后，A成了一个身兼多职的专业技师，也成了美容中心老板娘的得力助手。

　　有很多客人慕名她的手艺而来，她渐渐地成为了行业里的佼佼者。

　　B也不是很差，带了个徒弟，但除去美发和化妆手艺外，其余都不会，而且因为长时间安于现状，专业技能也没有很大提升。

　　有一年，老板娘全家决定去国外生活。

　　这个一直盈利的店，老板娘转手给了亲妹妹打理，并亲自选了A做职业经理人。每年让她拿10%的分红。

　　这时，女孩B才感到了失落，还有一点嫉妒，总觉得是A运气太好，遇到贵人相助，做了经理，还觉得老板娘偏心。

　　不过后来她逐渐明白一件事：

　　一个一直在跑，一个原地踏步。一个在最好的年华，通过努力抓住了机遇;一个在本该奋斗的年纪，蹉跎了时光。

　　前几天朋友老李升职，从原来的业务经理摇身一变成了公司营运部副总。

　　很多同行和友人前去祝贺。

　　老李特地在酒店设宴，以答谢一路来支持他的朋友们。

　　作为曾经有过业务交接、后又成为朋友的我也被邀请，与他的部分客户坐一起。

　　那天的酒宴气氛很活跃。

　　老李的几个同事聚在一起聊天，都说：老李能有今天，靠的是这几年流年大顺，遇到了贵人。大家愿意把生意资源给他，扶他，他才一路高歌、平步青云啊!

　　老李公司的老板也陪老李一起给每桌敬酒，席间，他也说着同样的话。

　　大意是老李有今天的业绩，得感谢贵人们，没有贵人，就没有他老李。

　　感恩之心人之本能，老李谦逊地半鞠躬说谢谢。

　　突然，我们桌有个年纪大点的男人站了起来。他当所有人的面，掷地有声地说：老李应该感谢的是他自己。

　　他最好的贵人，其实不是我们，是努力的他。

　　他说，在座的大都是商人，商人不怕大家笑话，都是在商言商，追求合作共赢，投资什么项目都是奔着对方企业的实力和潜在爆发力去的，当然也很考验合作人的人品素养。

　　如果老李本身不优秀，不靠谱，大家根本不会退而求其次和他合作。

　　正因为老李他是个品格站得住又懂得卯足劲儿努力的人，才有了彼此更多良性持久的合作。是金子总会发光，是花开，自有清风来。

　　这个世界上，没有什么比自己的努力更能打动人心。

　　这个世界上，也没有什么荆棘可以阻挡一颗奋进的心。

　　如罗曼·罗兰在《爱与死的搏斗》里说的那样：一个人只要具有了向上的力量，就能一眼望到山外的大地，蜿蜒的长河。

　　我想只要我们脚踏实地走好每一步路，勤恳付出，真诚做人，仔细做事，去努力，去拼搏，就一定能够遇见生命中的“贵人”，遇见自己的花期和美好人生。

　　励志文章5：出彩的人生，都懂得迎难而上

　　1

　　曾听自媒体圈的朋友，分享过这样一位作者的故事。

　　因家境贫寒，她早早地就离开了学校，外出打工谋生。在熟人的帮助下来到了一个工厂干活儿。工厂每天都会加班，员工们能在十点之前离开，都是一件奢侈的事。

　　那时候起，她就经常在休息的日子里看些杂志、文学作品，一段段文字像精灵般跃如她脑海，在这无聊的工作里她遇见了她的爱好。

　　后来的她接触到了互联网，想用文字表达的她，便开始了每天最少写200字的说说心得。

　　有些同事看到后，揶揄道，你没上过多少学，还是少卖弄了吧，我一个本科生都提不起笔，你一个连论文都没写过的人，能写出什么东西来。

　　可以说，当初不少人冷眼旁观，就为了看这位姑娘的笑话。

　　她学历确实不高，但写出作品是她的梦想，难道因为旁人的嘲讽、现实的窘境就到此为止了吗。

　　当然没有，从那天开始，她每天雷打不动的写几百字的心得感悟，抽时间看不同种类的书籍、浏览不同类型的文章。

　　有了大量的积累，她每次动笔都胸有成竹，她便注册了公众号，在简书开启了她的写作生涯。

　　日复一日的坚持、不同类型题材的尝试，终于让她有了回报，现在的她，有了好几篇爆文代表作，带了一批又一批的学员，有了稳定的稿费收入。

　　我们曾想要奋不顾身地去追梦，可有很多人，经不住别人的挖苦和奚落就暗自放弃。这条道很远，有些人还没开始，就因为外界的取笑而结束。

　　你要明白，要想做到被多数人认可，难，但更难的是在自己喜欢的行业里有所成就，用能力来证明自己，把握住逆袭的机会。

　　不畏惧旁人的质疑、嘲讽，一股劲儿的走在自己的路上，这本身就是一种迎难而上的勇气。

　　正如黄永玉所说：“人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。”

　　2

　　外交部的翻译员孙宁，曾多次陪同主席出任会议，担当他的贴身翻译。但以前的孙宁，英语成绩并不如我们想象的那么拔尖。

　　初中时念别人的英文名进行对话，孙宁就几乎没有念对过，第一次，他感觉自己不是学英语的料，别人简简单单就能记住的词，对他来说却艰难无比，就连课代表这个单词，也是在近毕业时才完整地记住它。

　　不过好在班上有位教学经验丰富的老师，教他们念诗、唱歌，在轻松的氛围里，也就不知不觉地掌握了一部分单词，孙宁猛然发现，原来单词这道坎儿自己也能跨越。

　　此后，他便对英语有了浓厚的兴趣，大学时的孙宁在北外学习英语，作为专业的学科，开口表达是必不可少的部分，但中学时经常躲避课堂对话的他，口语无疑是个难题。

　　那怎么办呢，孙宁没有焦虑，他把自己的各项特点，都在纸上逻列了一遍，然后针对性的找到了方法。

　　每天清晨，孙宁都会一个人在小花园里苦读英语，背诵对话，一练就是两个小时，一年后，口语渐渐有了起色。

　　听力、阅读、写作，这些基本功孙宁也从来没有落下过。良好的功底和广泛的词汇量，让他从同行中脱颖而出，大学还没毕业，就被外交部相中，成为了现在的翻译界男神。

　　任何一门专业技能的养成，都是枯燥又漫长的，最笨的功夫往往是最难的要求，因为很少有人愿意去钻研、去苦练。

　　但那些真正在行业里崭露头角的人，哪个不是在曾经看不到光的过程里缓缓爬行呢

　　只有经得住时间的考验，我们才会有所沉淀，拥有自己独特的感悟与思考，而不断变换的岁月，亦会打磨出我们的能力和做事的恒心。既是考验，也是磨练。

　　网上有句话：“真正的难事是始终对一件事情认真。”

　　有了不畏艰难的过程，才有了苦尽甘来的结果。

　　3

　　“我觉得我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是在《中国梦想秀》的现场，没有双臂的刘伟用脚趾弹完钢琴后，说的一番话。

　　童年时期，刘伟因为和同伴们玩耍，触到了高压线，为了保住命双臂都被截肢。失去双臂后，如何自理都成了问题。

　　他开始试着用脚来练习拿筷子、漱口、吃饭，这些对于我们来说再正常不过的举动，他都要重复好几遍才能完成。

　　虽然失去了双手，但他不愿意就这样度过此生，他也想像普通人一样，去做自己想做的事。

　　为了实现自己的音乐梦，他买了一架钢琴。每天长达7个小时的练习，三点一线式的生活，即使在琴房脚趾因不停的弹奏磨出了一层皮，他的训练也几年如一日地没有中断过。

　　《幸福来敲门》里说“当你最认为困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。”

　　命运有时很无情，剥夺了我们赖以生存的东西，又在冷眼旁观中给予我们涅槃重生般的坚韧。

　　不要每一次意图闯过难关时，都告诉自己我不行，不使出浑身解数试试，又怎会知道呢

　　如果经历一次苦难后就此颓废，活在世上的你，也不会觉得有希望，若面临苦难不退缩，把一次次的痛苦，都化作成为支撑你实现梦想的动力，生活，终会给你相应的回报。

　　当你挺直你的腰板、端正你的态度、付出你的行动，你会发现，所谓困难，都只不过是人生的一道必考题。

　　它没有捷径可走，只能不胆怯地去面对、去解决，而你的人生，也会因为这一次次的努力与改变，充满希望和期许。

　　选择迎难而上，才是直面困境最好的方法。

梦一直在励志正能量美文

　　在这充满野性的世界里，我一个人在人海中伫立，像一只离了群的羔羊，一样无助，一样迷茫。但是羔羊也会有追逐生存的权利，我每天都在问着自己：“我的方向到底在哪里？我的路究竟该是什么？”但是我自己从来都没有个确定的答案。

　　小时候，出生在一个小城市的我，总喜欢在静静的夜里仰望星空。那时候的星星是那么的美，它们总是微笑地眨着眼睛，年幼的我总是在想：为什么它们总是在笑啊？要是我能像他们那样该多好啊！妈妈把手搭在我肩上问我:“你的梦想是什么呢孩子？”因为对于夜空的好奇与憧憬，我毫不犹豫地回答道：“我想成为一个宇航员。”此时妈妈笑了，却没有说什么......在那时梦想对我仅仅就是喜欢什么，就去追求什么，所以我很容易地就找到了我认为的路。

　　上学后，梦想渐渐地被赋予了许多含义，有的老师告诉我们梦想要远大，有的老师告诉我们梦想要怀天下，以天下为先，但是爸爸告诉我梦想要现实，要能够是自己在社会立足，能够自给自足就足矣。

　　刚开始，我的梦想也是很远大的很有爱的，渐渐地随着生命年轮的增加，看多了人生百态，也尝过了现实的苦，懂得了那美好远大的理想终究抵不过现实地侵蚀，现实终究没想象中的美好。所以我想我已经低头了，我不得不承认在拜金的潮流中，我似乎已经沉沦。我经常自嘲那真的是自己想要的吗？当初的你不是满怀激情吗？你的一腔热血到哪里去了？但是每当这时候总有个声音说：“那不是你想要的，但是也是你必须要的。物竞天择，只有适应了你不想要的，你才会知道你要的，才有可能得到你所要的。”

　　那个声音不是别人，那就是我自己，活在心里的自己。所以，我想似乎路从来就没有了离开过我，只是我闭着眼睛，从未向下仔细看过它。梦一直都在我脚下，他是我一步一步走出来的，他没有尽头，因为我还没到尽头。

　　现在我已经知道了梦想是什么了——是源于一种对美好的坚持，是一直活在你心里的自己，是要让你走过你不想走的路才能到达的目的站。我没有必要去寻找它，因为它就是我自己，从未离开。

　　梦一直在，坚持下去总会到达，即使你会走很多弯路，梦想正因此而美丽。

励志及正能量美文

　　恣意奔波挥洒的青春，色彩斑斓的美好年华。当岁月无情划过，内心满是惆怅。孤独的灵魂，总爱寻找“空山星雨后，天气晚来秋”的慰藉。虽在奔跑，却依旧留恋，不舍。一个人行走，总会对过往的选择怀抱些许遗憾。

　　一米阳光传递一份温暖，黑暗中跌倒，坚强里苦笑。只是因为青春还在，所以梦想一直在路上。当年华未曾老去，青春没有散场，留给幽暗的岁月，还有几分值得珍藏?孤独无助时、伤心难过时总爱恣意挥霍愤怒。伤了、痛了原本以为就都结束了;可是心里还不甘愿放弃，就只为一个理由，有梦想的人永不孤单。放进去了的青春，走不出来的悲伤却总是给年少时的我们留下太多无法割舍的情怀。记录岁月的足迹，聆听时光的故事。然轻吟浅唱出，青春嘉年华。

　　故事里总会有，那些太多感慨于时间的无情，太多对往事的追忆，太多的太多，而今刻在了心里，也停泻在了流年里。一段无法抹去的回忆，也只不过是一场烟火燃放的瞬间，却也一辈子在脑海里兜兜转转。很是怀念那些相遇的日子，邂逅了幸福也留在了时间轨迹里。时而想起，那些曾肩并肩奋斗的日子，那些写满感动与快乐的岁月。

　　如今，我们似乎渐行渐远，彼此奋斗着青春的轮回。渐渐的，我们都长大了，时间改变了我们时刻分享彼此快乐与不快乐的习惯，青春的渐逝，岁月的更迭让我们变得都不再联系，身边的朋友也越来越少;那些欢笑，那些幸福的流年也随着我们的陌生而变得更加奢侈。也许多年以后，我们都有了自己的朋友，有了自己关心的人。那时，我们再细数那些癫狂在你生命里一辈子的记忆故事，蓦然发现一切都停留在了回忆里。

　　当年华还在，青春不老，我们又都站在了人生哪一个十字路口上。徘徊、迷茫，灰暗或许是因为我们还会想起。用笔去执着书写那未曾老去的年华，给自己成长历程一份回忆。在不同的地方，不同的环境下蓦然回首，才知要谢谢生命的记忆里留下了，太多难以忘怀的人或事。因为他们的存在，才得以让青春岁月有了意义;一些人的离去总会让一些人成长，然后悄然消失。而后，幡然醒悟青春早已搁浅在年华的只言片语里;才会有不舍年华老去的感慨。

　　成长中总会附加痛苦的记忆，孤独下总会有形单影只的寂寞;岁月里总会加添思念的味道。若干年后，也许我们都还在慨叹青春不易，岁月难再;但偶尔我们还会忆起风华正茂，书生意气。感激遇到生命里每一次感动的时刻，当那一天，我们渐渐老去，容貌不再但那些美好的年华却永远不会褪色。

　　青春永不消逝。斑驳的记忆里有我们不变的影子，我会记住，也会追赶。当祝福化为我前行的力量，我会始终感谢岁月让我们成长。苦等的幸福，也只为那一句——当年华不曾老去，我们都还只是追梦的孩子!

　　励志或正能量文章精选2：你不努力，在指望什么呢

　　游戏里的你帅气无比，乘风御剑，通关杀敌无所不能，你满足于那其中的成就感，你满足于通关的畅快淋漓。

　　年轻人，可那毕竟不是现实，“理想很丰满，现实很骨感”这不是玩笑，你不走出来，怎么会知道。

　　你真的想等到某天喜欢上一个姑娘时，才去纠结咖啡钱电影钱你要如何和爸妈张口，才去苦恼为她买礼物你要怎样省吃俭用节衣缩食

　　你没有挥金如土的魄力，没有殷实的家境，没有既定的光芒锦绣的前程，二十出头的年纪，你不努力，你想拿什么报答那个在你身边用最好的青春陪伴你的姑娘?你又拿什么报答含辛茹苦养育你这么多年的父母

　　生活不是游戏，不会给你那么多反复再来的机会，青春年少风华正茂，年轻人，你不努力，你想指望什么

　　年轻人，走出来奋斗吧!累也好苦也罢。如果你现在对自己各种放纵，你指望以后你用什么条件来放松

　　年轻人，你要努力赚钱，为了自己，也为了你爸妈。为了他们在以后逛商场的时候，可以给自己买东西像给你买东西一样毫不犹豫。为了他们可以在同老友谈起你时可以一脸安详，而不是想着，这个月，儿子交了房租还有钱吃饭么。我们这个年龄的人，已经像吸血鬼一样巴着父母活了二十多年了，还真的要继续吸着他们的血活下去么

　　年轻人，停止期望凡事简单容易。如果总是挑简单的事情做，那你永远成不了大器，生活总会在始料不及时考验你，所以你必须挑战困难，保持坚强，世上任何值得拥有的东西都需要付诸努力，勤奋和自律，倘若自甘平庸，那你就会变得庸碌无为。

　　年轻人，和我们一起，挑战一下自己，拥抱一下梦想。你想要的生活，跳起来，一定够得到!

　　励志或正能量文章精选3：给理想一点时间

　　如果前方是一片黑暗，理想是否会黯淡?黑暗终究不能限制理想的步伐，只是需要时间。

　　——这篇青春励志文章献给年轻的你

　　给黑暗一缕曙光，是否会撕裂黑暗的结界?给理想一点时间，是否会完成理想的目标?太多时候，黑暗限制了理想的脚步，时间成了撕裂黑暗的曙光。社会的压抑，未知的迷茫，甚至是事实的打击，都成了所谓的黑暗。

　　理想应该是一种精神上的追求，一种我们内心深处的渴望。也许理想的种类太多，不一样的人也有不一样的理想。但唯一的共同点就是我们在追求，追求自己精神上亦或是心中的目标。但总是不尽人意，一来存在太多不确定因素，二来时间还不够。理想并不是一蹴而就的空话。

　　想过放弃，因为理想和现实的差距。但又不想放弃，因为理想是精神上的追求心中的渴望。纠结了太多，却是否想过在纠结的时候，已经选择了错过。被刻意选择的错过是什么?是路过。我们在不经意间路过了多少理想，只是因为纠结。如果坚定自己的理想，用时间去行动，是否会少几次刻意的错过

　　一次，和一位朋友谈到如何乐观，然后追求理想。朋友想了一会儿，给我的回答是正能量和时间。他说，想要乐观就要不断给自己正能量。事物有阴阳两面，如果阳代表乐观，那在我们看待一件事时要看阳面千万别看阴面。这样自己不会消极，某种程度上来说就是一种正能量。想要追求理想，务必要花费时间。正如没有风平浪静的大海，想要追求理想，要时间。给理想一点时间，让自己去追求，不顾一切的追求。

　　点点滴滴的小事构成了我们的生活，点点滴滴的努力给理想铺平了路。每一次小成功都为理想迈进了一步。每一次失败，都告诉我们一些教训，反方向来说为下一次成功提供了经验。不要觉得失败是可怕的，长远来看，正是失败才有了成功。

　　时间在流逝。如果安于现状，就会乐不思蜀。理想需要时间不代表我们可以挥霍，我们能做的是珍惜时间，去为理想拼搏。

　　间接意义上讲，理想的时间是我们的努力。

　　如果正在路上，一直任性向前走，忘记时间不回头。

　　如果正在路上，不要放弃自己的理想。

青春正能量励志美文

　　我来到这个世界十八年了。

　　见过阳光,绿茵,流水,人家,地球上的各种有生命的和无生命的。

　　生命变幻,如江海般奔腾,如画卷般秀美,如泉水般细腻,如落叶般静美。就像没有规律的线条,错综复杂,没有人知道延伸的方向,却灵动而柔和,或许这正是生命的独特,没有人可以解释活着究竟是为了什么。哭闹着来到这个世界,它是喧闹的,甚至有厌恶,生活中的不如意,越来越难以找到自己想要的那片净土,开始思索因为什么要来到这个可恨的世界,阳光,也没有初见到时那般诗意,变得扎眼,生生地疼。几近迟暮,细雨飘飘洒洒,歇歇泥泞赶路的双脚,灵魂所到之处变得安详而宁静。老来,便回归尘土,悄无声息,十年过去,遗骸都被时光消磨掉,有谁还会记得,这世界我来过。我依旧在时光的轮回里,扮演着守候着的角色,等着下一次,下一次轮回,在来看看阳光,我记得,它很暖,淌过脊背。

　　造物主给每人一颗七情六欲的心脏,除了外貌,这也是唯一的不同之处。从此,便有了关爱,情恨,也有了争夺,残忍,是那颗心脏在作怪。它,跳动着,这是生命的存在,也是危险的存在,有生命的物体在一起就存着危险,怂恿着人贪婪,贪婪,无止境。其实一开始心脏还是个幼崽,它不会想那么多,只是有时候眼睛会使它产生占有的欲望,欲望愈来愈强大,充斥着灵魂,除了死亡,这是人一辈子承载着的东西。心脏零点八秒跳动一下,不是完整的一秒。

　　在花开的时候,我欣喜,赞叹这个世界的美好。拿着相机拍下这个美丽的生命体,我可以趴下,蹲着,拍下各种姿态,惊叹造物者的鬼斧神工之作。云层涌动的时候我恨不得跳起来触摸,我做千奇百怪的想象,尽管那只是一层水汽,可还是禁不住思绪在脑海里翻滚,就像那涌动的云,到现在,我都会想着如果我可以采来放进袋子里多好。暗云低下的时候,轰轰隆隆的雷声,一道明晃晃的闪电过去,就像裂痕把黑压压的云来分隔开了,随即便是倾盆大雨,整个世界全被雨霸占了,肆虐着。闹够了,晒干潮湿,明媚起来,只是先前令人欣喜的花儿已残破不堪,花骨朵上还挂着水珠,水珠里面是个清澈的世界,那是昨日的美好。花瓣落了一地,早已因离开了母体而失去了水分脱落了往日的色彩,变得干枯,风一吹,便跟着风走了,化作了尘埃,散落在世界的某个角落。雨并没有因此而怜惜它,劲也折了,折痕清晰可见,原本俏丽的劲被折成了35°,我想它的生命终结了。我呆立着,此时的我就像被折断的劲。风,略带嘲笑,吹落花骨朵上的水珠,我听不见坠落的声音,那么细小。阳光柔和的光线轻抚我微微眯着的眼睛,让看见,含苞待放的花,花儿开了。

　　忘带伞的时候,总是会下雨,尽管出门前还是阳光依旧,上天闲得无聊老喜欢开玩笑。后来我开始怨,怨上天的不公平,我的怨,像野草般疯长,我忘了努力,忘了微笑,忘了希望,我的世界,只剩下了怨。其实上天是不公平的,只是为了生活所有人都用来欺骗自己,可那又怎么样呢?有什么是绝对公平呢?我一直不明白为什么有些人生来就有了所有人需要拼一辈子才能得到的所有,有些人拼了一辈子到头来却一无所获,这样那样的问题,到头来都是庸人自扰,我荒废了可爱的时光去思考这些毫无意义的问题,去抱怨,去逃避。生活就是这样,无论开始的时候是怎样,都要向前走,遇上下雨天,只好苦一点罢了。

　　每个人一开始就是什么都没有的,当然这句话是不对的,家庭,背景,在这个年代决定着你的前景,后来我又开始彷徨,因为我真的是什么都没有,就这样起起落落,我成了一个空想家,我有着最伟大的梦想,我可以滚瓜烂熟的说出我所有的志向,几乎是背出来的,后来我说出来的话没有了味道,没有标点,只是一气呵成,毫无感情,就像是熟练的背诵。我没有实践,没有努力,不,努力过,那也仅仅是一天,两天,一个星期,罢了。没有坚持更久,找太多的理由来搪塞自己,我不甘心,就这样周而复始,我,还是一个开始,只是走出去了又回到了原点罢。

　　我读过一些书,但是当别人问起时,我不敢承认我读过,我只是读过,并未读通读懂,只是粗略的看过,生怕别人追问,自己支支吾吾答不上来,就当做没有读过也罢。别人总说我低调,其实,我本就不是一个高人,别人眼中的我也就是这样的,既然这样,何来高调?我高调了,还是我吗?后来总结了一下,都归功于自己的不坚持,也曾照搬别人的经验之谈来实践,只是别人的就是别人的,岂会适合我,还是没能坚持,找了这个理由放弃了。总是固执的在某一个点挣扎,偏执的坚持着自己那点执拗,让那点虚荣心来满足自己。索性抛开理智这个层面,趁着年轻的轻狂,去冲撞世俗,受了点伤,时光研磨了我的执拗。细腻的阳光舔着我的伤口,对着我,微笑。

最经典的励志美文

　　1、越过门槛走向世界

　　由于母亲的期望,居伊.德很小的时候就拜于法国当时著名的大作家居斯塔夫门下，学习写作。

　　这位大师级的老师，对居伊.德的要求极为严格，甚至是苛刻。每个周末，居伊.德都要带上自己的习作请老师批改。可他的作业，多数都无法让老师满意。为此，居伊.德不得不在老师的指点下反复修改。

　　有一天，居斯塔夫对居伊.德说："你去巴黎第九大街，在第二个十字路口向左拐，看看路右边的第一个人是谁?"

　　居伊.德来到路口，远远地看到了一座老妇人的雕塑，就赶回来告诉老师："是一个老太婆。"

　　老师听了摇摇头，不满地说："你看到的别人也能看到，你再去瞧瞧是一位什么样的老太婆?"

　　居伊.德不得不又来到路口。这次，他走近雕像看了几眼，很快回来告诉老师说："那个老太婆很脏，满脸灰尘，头发乱得像鸡窝。"

　　居斯塔夫听后，微笑着说："有进步，但你看到的东西别人还是可以看到，你应该用你的第三只眼睛去看，看到别人看不到的东西。"

　　居伊.德只好第三次来到路口。这次，他走到雕像前面，非常认真仔细地观察起来，回来后兴奋地告诉老师："我发现那个老太婆的鼻子是世界上最蹩脚的木匠随便拿了一块木头削了一块安在她脸上的。"

　　这个时候，居斯塔夫的脸上终于露出了满意笑容。

　　随着写作训练逐渐深入，居伊.德的写作水平突飞猛进。这期间，居伊.德写了大量的作品，这些作品让同行看来已经高不可及，完全可以拿出来发表，其中很多作品还得到了老师的赞赏。可居斯塔夫还是劝告他，先不要急着发表。

　　老师的话一时让居伊.德很是不解："为什么我的这些作品不能发表呢?"1875年，25岁的居伊.德背着老师，偷偷公开发表了自己第一篇小说《人手模型》。这是一篇构思奇特的小说：杀人犯的手做成的模型复活了，而且又开始图谋不轨，最后"断手再植"，方才平静下来。作品发表后，许多人读了都赞叹不已，可居伊.德被老师狠狠地批评了一通。"你的那些学步之作，通通都是废纸，因此请不要发表。"末了，居斯塔夫还郑重地对居伊.德居说，"我是一道门槛，你只有从我这里跨过去，才可以走向外面。"

　　老师的话让居伊.德有些伤心，但他还是遵照师命，从此潜心练习，不再去想发表之事。而之前那些已经写好的作品，他统统束之高阁。

　　就这样又过了4年。1879年，居伊.德完成了一篇小说。他小心翼翼地拿给老师审阅，等待老师的批评与指点。数日后，居伊.德怀着忐忑不安的心情去见老师。老师看到他后，却一反常态，欣喜若狂地拉着他的手，激动地说："祝贺你，你的文章成熟了，可以面世了。"

　　居伊.德听后，激动得泪流满面。他一直期盼的这一天，终于来到。这一年，居伊.德已近30岁。而之前在写作上所做的努力，已10多年。

　　那个刻苦练习写作的青年居伊.德，就是后来法国著名的大作家莫泊桑，居斯塔夫就是他的恩师著名作家福楼拜。而被老师福楼拜首肯的那篇作品，就是莫泊桑的成名作《羊脂球》。

　　2、屈原在山洞读书的故事

　　在长江三峡的巫峡和西陵峡之间，有一座名叫秭归的县城。这里就是战国时期大诗人屈原的故乡。

　　屈原自幼聪明好学，在学堂里深得老师的赏识。可有一段时间，他放学后经常迟迟不回家。

　　家里人问他缘故，他总是神秘地笑笑说："我现在谁也不告诉。你们放心吧，反正我不会去干坏事的。"

　　屈原的姐姐女媭心里仍不踏实。这天，她在放学前先赶到学校，当屈原背完晚书走出校门时，便悄悄地跟在了后面，一直跟到了后山坡的一个山洞里。

　　这山洞可真美!婀娜多姿的石柱、石笋和石钟乳，在虚无缥缈的雾气中亭亭玉立。晶莹闪亮的水滴顺着石钟乳尖，一滴一滴地慢慢坠落，叮咚之声，犹如珠落银盘。

　　屈原在泉边一块青石上坐了下来，随手掏出一卷竹简，低声吟咏起来。

　　女媭站在洞口默默地倾听着。她仿佛跟着弟弟一起，一会儿来到了洞庭湖畔的渔翁、蚕女中间，一会儿又来到了九嶷山上的樵夫、猎人中间......直到夜幕降临，洞内一片朦胧时，她才轻轻地喊了一声："弟弟"。

　　"谁?"屈原猛一怔。当他瞪大眼睛，看清是自己亲爱的姐姐站在洞口时，连忙笑吟吟地迎上前去："姐姐，我读的都是咱们楚国的民歌，美极啦!

　　可是，老师不许我们在学校里读它，没办法，我就......"

　　"那也得对家里说一声啊。"女媭只责备了一句，便拉着弟弟的手一块儿走出了山洞。

　　屈原在山洞里读书的事很快就传开了。他死后，故乡人民为了纪念他，就把后山的这座山洞取名为"读书洞"。

正能量手册励志美文

　　现在就试试看下面这些做法，感受一下正能量的律动。坚持一个礼拜，你会感到情绪得到显著的提振。这可不是什么心灵鸡汤，而是科学，严谨的科学。

　　1. 设想重要的东西离你而去

　　人们总是花很多时间去想那些曾有机会，但却没能成真的好事情。可别忘了，有很多好事确确实实发生了，它们本来也是未必能成真的呀。

　　要是你从来没遇到你的爱人，从未有机会认识你的朋友，未曾得到目前的这份工作，又会如何？要是缺少了这些你认为理所当然的东西，你的生活会是怎样呢

　　事情或许有另一个结局，但或许这样倒过来考虑才是积极有益的。假设性的思考可以为生活创造意义，也能让你对业已拥有的一切更加满意。

　　所以，试着想像一样珍贵的东西从你的生活中消失，然后你才会真正为拥有而感激。

　　2. 表达谢意

　　感激是一种正能量满满的情绪，让我们能更好地享受我们所拥有的东西。

　　快快来唤起感激的心境吧，发邮件，发消息给那些曾以某种方式帮到过你的人。感谢他们的为你做的事情，无论多微不足道。

　　简简单单的一桩事情，却会有立竿见影的效果，有研究发现感恩练习可以将幸福感提高25%。另一项研究则发现，在三周时间内，写三封这样的信件就足以确确实实地让你的生活满意度有所提升。

　　3. 为别人花钱

　　钱能让你开心，前提是你掌握了正确的花钱方式。最简单的办法是把钱花在别人身上，为什么这会为你自己带来快乐呢

　　“一部分原因是给予和付出让我们觉得自己是个责任可靠，乐于付出的人，自我感觉也变得更加良好。另一部分原因是，把钱花在别人身上让我们的人际关系变得更牢固，而拥有坚实人际纽带的人往往更加幸福。”

　　既然如此，今天就给朋友买份礼物或者约他们吃午饭吧。你会感觉不错的，我向你保证。

　　4. 做些锻炼

　　想改善心情？想精力充沛？想缓解压力？做锻炼吧！这是许多人的首选策略。

　　不用非得是马拉松长跑，街区周边简单的散步就能有很好的效果。我们心里都清楚出去伸展一下老胳膊老腿会让自己感觉好很多，只是永远都不愁找不到偷懒的借口。

　　要是在家的话，可以考虑安排个时间出去郊游，开车兜风这种脚不着地的果断不算数。要是在办公室的话，记得午休的时候到外面转一圈，别老是一边盯着电脑屏幕，一边吃外卖。

　　5. 听听音乐

　　想要改善心情的话，万古不变的灵丹妙药第二名：听音乐。

　　音乐能通过各种途径影响心情，大多数人之所以热爱音乐，最重要的原因是音乐有调节心情的功能。甚至悲伤的音乐也能带来愉悦，许多人非常享受这种有些矛盾的情感体验。

　　6. 列计划……

　　还记得小时候盼着过年的情形么？那时的你会一天天数着日子，迫不及待想要早点拿到红包里面的压岁钱。期待带来的幸福感是难以比拟的。

　　幸福心理学的研究显示，有所期盼是一种强大的积极情绪。相比回忆某事带来的幸福感，期待此事带来的幸福感要强烈得多。

　　现在就列个计划，试着去心怀期待，无论是期待多么小的一桩事情。

　　7. 对了……还要拉上朋友一起

　　最好的那种计划是要把你的伙伴们包括在内的。

　　这时，你感到高兴不仅仅是因为有所期待，也因为这个过程给友谊注入了新的活力。在对八百万次电话通话进行研究后发现，如果两人之间会回拨电话，他们的友谊更有可能维系下去。

　　下面这个研究试图用金钱的价值来衡量不同社交状态之间幸福感的差异。从“见朋友或亲人的频率少于一月一次”到“大多数日子里都见朋友或亲人”所提升的幸福感，大约与普通人年收入提高85,000英镑相当。

　　换句话说，没有机会同亲友见面的人得每年多挣85,000英镑，才能和在每周大多数日子里都见到朋友或者亲人的情况下一样开心。

　　所以啊，和朋友保持联系是件好事，你看，加班苦干挣再多钱，也没法补偿失去亲友相伴的损失啊。

　　8. 记下今天的“小确幸”

　　一天又到了头，上床之前，花几分钟想一想今天发生的三件好事。不用非得是什么当头鸿运，只要让你觉得有那么点开心的都可以，你也可以想想这些事情为何会发生。

　　一项研究中，被试者进行了这项练习，在之后整整六个月内，他们的幸福感得到了提高，抑郁的症状得到了缓解。

　　要是你做了一些文章前面提到过的事情，你可以列举的就远不止三件了。

　　9. 练习你的过人强项

　　简单说其实就是做你擅长的事情。在做自己精通的事情的时候，人们总是会兴致高昂，不管那到底是什么事。

　　想想你有啥拿手的东西，社交、运动、技术活，或者随便什么事，比如逗别人开怀大笑或者总愿意助人为乐。每天花点时间运用你所擅长的技能，练习强项总能带来成就感。

　　10. 白日有梦

　　如果比起一个行动者，你更像是个梦想家的话，这一条再适合你不过了：做个开心的白日梦。

　　从早到晚，我们的思绪会时不时地游离，神游如果被引导到积极的方向，也会很有益处。

　　有人研究了能为生活增添色彩的的各种心理策略，发现其中效果最好的是积极向上的白日梦。研究过程中，被试者回溯了往日的幸福时刻，成功的经历，充满爱与友谊的瞬间。我们的心绪可能会不合作地回忆起曾经的失败和难堪，这时需要我们保持住这场白日梦的快乐基调，不然就没法起到正面的效果了。

　　接下来，靠上椅背，来回忆一下峥嵘岁月……