心理医生免费咨询
心理咨询培训心得体会
对于心理咨询师这个职业，我一直觉得很神秘，在书店中经常看到类似于“读心术”这样的书，总是觉得不可思议，但又是非常向往，试想一下，如果我能够了解所有人的心思，预测他的一举一动，那将是一件多么牛的一件事情。
其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活，我现在的孩子上小学一年级，因为是小女孩，以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项技能总是好的。于是我就心动了，在20xx年3月19日到5月11日这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。
培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白，莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个升华，可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作，扮演好自己的角色。
学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自学，学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中，方便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格，每节课听完都有收获，在5月2号、3号，学校为大家请来了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容，之后再5月11号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑，莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。
到了5月17号，考试的日子到了，我们来到了西北师范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。
回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作9年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致用。
心理咨询室
十年之后，长大的安瑾。
离开了以前刮着腥风血雨的A城，她来到那个曾经有着她和解尹的爱与恨的小岛。
现在的小岛已经从BR的战场成为了著名的旅游胜地，里面的建筑还是一成不变，环境还是如大逃杀时一般美丽。
离开战场以后的安瑾独自一人背负包裹来到B城，用优胜者丰厚的奖金生活着直至长大成人。
网上的一条招聘消息让她来到了那个小岛，或许这就是缘分吧。
从岛上的孤儿院领养了一个孩子，他像极了解尹。还有许多孩子和同学们的面容相似。
在她完成大逃杀的第二年，Br组织已经被推翻了，这段Br的历史永远地记载在了课本上，她的名字，也。
孩子名叫忏尹，现在正好读到了这一课，在和她同样的年龄。
“妈妈，Br是什么啊？还有安瑾是你吗，妈妈？”
“傻孩子，妈妈叫忏瑾啊，安瑾怎么可能会是我呢？”
安瑾佯装温柔的说着，摸了摸忏尹的头。
“那么解尹是谁呢？妈妈他的名字和我好像啊！”
《解尹……他……》安瑾眼睛里流露出略微悲伤但转瞬即逝的神色，用手看似揉眼其实擦去了眼角的泪珠。
“他啊……是你的爸爸啊。”
“那么，爸爸现在在哪里呢？”
“爸爸出来一趟远门，要很久，很久，很久以后才能回来啊。”
“爸爸姓解，而我为什么姓忏啊？”
“以后我会告诉你的。”
安瑾摸了摸忏尹的头，轻轻把他推出了房间。
从床底下摸出十年前的合照，那时还有着稚嫩的双眸和带着婴儿肥的脸颊的安瑾已经不复存在了。还记得以前自己做游戏时向技术宅魔镰索要着脚本叫了他一声爷爷，还记得以前认为女儿的杞北撒娇的姿态，还记得解尹温柔地叫着她阿瑾，还记得卫宫氏以前跟随者自己叫姐姐的神情，还记得凉泥和摸凉的凉家办的红红火火的日子，还记得如胶似漆的傅魔渊和萧天荼，还记得奶茶逼着流感穿上女仆装调戏着他，还记得艾草以前弹错的千本樱带着够渣的音质，还记得——
——都记得呢。
照片里面只有她还是彩色的。
解尹当时微微带着胡茬的白脸，魔镰挑着恋子下巴戏谑的微笑，流感穿着女仆装和奶茶玩的透明人Play，傲娇的破伤风在鼓着腮帮子卖萌，萧天荼和傅魔渊甜蜜的依靠，卫宫氏穿着的Saber衬衫——
——很漂亮啊。
还有我们的老师。
依稀记得她是个腐女，整天带着意味不明的微笑看着班里那群Gay，很受学生欢迎的性格，下课也会留在教室里谈天说地。
啊啊，现在真的是……
他们都在另一个世界啊。
也许他们正在笑嘻嘻地打闹着，看着自己落泪然后向自己招手，阿尹也许正在上面为碰不到的人儿递纸巾。
一件件物件被翻了出来。这个是卫宫氏送给自己的Saber的袋子，本来纯白的布面已经黄了，电脑里还存着以前魔镰给自己的脚本什么，只不过游戏已经没有再做下去了；破伤风傲娇时候的录音也没办法听了，还有自己以前用过的手机也没法开机了，解尹以前偷偷递给自己的情书上娟秀的字体已经被泪水晕开，艾草留下的千本樱的曲谱已经卷边破页，以前凉泥和摸凉向自己说的秘密被记在自己的日记本上——
2013131晴
解尹偷偷递过来一封情书……好害怕！！
唔……明天月考加油！
……
2013628
中考考完！爽！但是我们被绑了23333
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安瑾第一人称。
我是这么看着昔日的朋友们被我和解尹冷血的杀害啊！！真是罪恶……
阿尹信仰基督教，他日夜向上天以自己的生命赎罪。不知道他最后到天堂了没有。
Br结束之后我随着阿尹信仰了基督教。
妇从夫，的确是这样。
有人说，一件事情可以改变一个人的性格。我想是的。
想起Br的时候啊——
以前傲娇的破伤风已经完全崩坏了，看着人畜无害其实早就暗谋杀你了；阿尹本来轻佻的调戏妹子认真起来很认真的性格也变成了尸体控，突然回想起来他晚上在我假寐的时候摸进西村住宅区认真的抚摸着凉泥的尸体，奶茶的内心认为自己会被白泽球杀死，已经明显精神恍惚心里极度不安了，凉泥也是跟着人的背后了。恋子不知道为什么已经摆脱了“奢侈病”喜欢日日夜夜带在北村住宅区——
果然。
这次Br真的像一个心理咨询室啊。
作为一个心理咨询师还是有点用处的啊。
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安瑾看着自己的日记突然发现自从Br结束了就没有写日记了啊。
提笔写下——
2023628
我还安好。
阿尹，我喜欢你。
阿尹，我现在信仰着你的基督教啊。
阿尹，我现在在Br的岛上啊。
阿尹，我是心理咨询师哦。
阿尹，我领养了一个孩子，他好像你哦。
阿尹，我好想你。
阿尹……
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恰如当时。
“阿尹。”
“阿瑾。”
名为《忏瑾-心理咨询室》的店再也没有开过。
第二天忏尹，不，应该是安尹，找不到妈妈人在何方，他和安瑾以前一样——独自一人的生活着直至中考。
不过，只是少了一个应该叫解瑾的女孩吧。
应该。
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安瑾躺在她胜利的地方——灯塔塔顶。
那里曾经是解尹对她告白的地方，那里曾经是他们互相亲吻双唇的地方，那里曾经是……解尹微笑着逝去的地方……
红色的血液让妖异的哥特式建筑更加美丽，旁边留了一个字条。
《阿尹，我去找你了。》
心理咨询师之旅
网络一步一步的迈入我的生活，一点一点贴近我们的情感，有时也步步为营的侵占青少年脆弱的心理。网络的魅力吸引着活力四射的少男少女，我开始有些迷茫，我不知道网络的诞生是时代的进步还是人类的颓废。无限的复杂的问题萦绕心头，没人告诉我网络到底是天使还是恶魔……
一个人静静的时候，我经常思索，该怎么做？远离我的网络，还是亲近它呢？可是日子一久我发现我根本离不开网络，我要打作文，写小说，发E-，聊天……他成为我们生活中不可或缺的一部分。既然他是我们生活的必须品，我就一定要维护他，网络应该是我们生活的助手，是我们的天使哟！
而守护天使的是性格开朗的女孩，那就是我。我非常喜欢看书，尤其是关于心理的，我是在两年前我开始了我的心理咨询师之旅，我认识了许多网络轻微上瘾、网恋……一些网络问题的同龄人，和生活中的不解和不满，我会通过沟通来帮助他们，同时有时陪一些老人聊聊天……我的网络咨询室也为之成立了。而且我在安慰和开导他们的同时更多的是收获的是看待网络和世界的新眼光。我同时也认识到了自身的价值。
还依稀记得第一个“问题”少年，他叫小轩。他的家原来和和美美的，有爱他的爸爸妈妈和富裕的家庭背景。但是一次生意上的失意，去改变了他的生活，爸爸每天起早贪黑，可他妈妈却闹着要和他爸爸离婚。他不知道为什么会这样，他开始讨厌回家，他开始成天呆在网吧。起初我并不知道，是因为有一次我因为写文章写到很晚，正打算要睡时，发现我的qq好友栏里，只有他一个。我很好奇，于是我出于好心我发过去“你好，还没睡吗？”随即有一幕字冷冰冰出现在我眼前“别烦我，你是谁啊，我爸妈的不管我，你凭什么管我呀！”我心想真是好心没好报啊！也怪我多事啊！过了一会“对不起，我不是故意的，我心情不好……”跳入我的眼球。
我意识到原来这男孩并不坏，于是我关切地问：“可以聊一下吗？你叫什么啊？你几岁了？你哪的啊？你到底怎么了？你在家吗？……”
“我叫小轩，我13岁了，我不在家，我在网吧。”
“这么晚了，你在网!？别跟我开玩笑了！怎么可能啊!？”
……
我们聊了很久，直至他下线了。又一次的对话是他自己找我的，他对我说“我很不开心，我不想活了，爸妈都不要我了！”我有点不知所措了，但我知道我得帮他。我先和他聊了一下他的爱好，把他的情绪先安抚一下，接着我就开始告诉他“小轩，这是你必须面对的问题，你不能轻生，你并不是为任何人活着的，你的诞生和消失都不会解决所有问题，你唯独自己去面对，就像普希金的《假如生活欺骗了你》……”这天我跟他说了很多很多，我也不知道我哪来的这些道理，只是这些都是发自肺腑的箴言。他发了“我知道了，我得面对。”“你要坚强啊！加油啊！”
一年后，他发来一份E-说“我现在很好，爸妈也很好，谢谢你对我的开导……我的‘心理医生’！”
我的内心有一种幸福洋溢出来，而且心中甜甜的，我没想到网络可以这样帮助人，我的几句话将一个同龄人从绝望的边缘拽里回来，告诉他人生美好，直视困难……
这两年来我帮助了不少心理上稍微有问题的人，陪一些老人聊天，也时常看一些有关心理和哲理的书籍，希望能帮助更多的人，我发现网络创造者，应该也想让网络成为人与人之间互相帮助，互相交流的平台，网络这位天使不仅仅要我一个人去守护，而是所有心中有爱的人们共同守护的，我希望有更多的心理咨询师来帮助需要帮助的人。网络的未来会是什么样的呢……
心理专栏
一、会计系心理健康指导思想
心理健康教育工作，将以我院学工处下发的心理健康教育月活动方案为指导，以完善我系心理健康教育工作为保障，促进学生健全人格发展为目标，不断加强学生心理健康教育工作，努力提高学生心理健康教育的质量和水平。
二、会计系心理健康教育宗旨
系宗旨：乘风远航,我心飞扬
系口号：心连心手拉手共同创建属于我们的乐园
系目标：通过组织开展一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的主题教育活动，积极宣传普及心理健康知识，为学生搭建锻炼心理品质、提同心理素质的平台，在全院形成人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，全方位地加强我院大学生心理健康教育。
三、会计系心理教育工作计划
工作思路
1、面向我系全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强心理健康班会的指导与研究工作。
2、密切与辅导员的联系，更好地与学院心理健康教育工作有机结合。
3、做好系内学生心理健康的问卷调查工作，全面掌握筛查心理不健康的现象。
4、发挥班级心理委员的作用，并对他们进行培训。
5、认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。
具体工作
1、积极开展心理咨询工作
心理咨询是心理辅导的主要工作之一，我们积极开展针对学生个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，及时识别并向学工处备案。
2、加强心理健康教育主题班会活动
心理健康教育月是针对全系学生进行的心理健康教育活动。本次活动要让心理班会成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据不同的学生开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。
3、积极配合开展学院组织的各种心理教育活动
为了能使我系同学更好的在活动中进行心理健康教育，让同学提前感受心活动内涵，激发潜能，我系针对学院开展的活动实施进行了提前的合理安排。（1）对全体09级学生进行提前教育，讲述活动规则（2）以班级为支部开展心理测试游戏，感受游戏中的精髓（3）在系内开展师生心理沟通讨论活动，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设，使学生保持健康的心态。
4、开展调查问卷，深入了解我系学生的心理健康状况
我系为了能更好的了解同学的心理活动和身心发展情况，在团总支的精心安排下，对全体09级学生经行了心理测试问卷调查，了解每一位学生的心理健康情况。之后要求每个班级的心理委员经行汇总，将汇总结果反馈给我系团总支，使我系能及时了解同学的心理健康情况。
5、做好班级心理委员培训工作
班级心理委员教育是我院针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作，旨在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。
6、积极做好一年级新生心理健康档案工作
针对09级学生，积极作好学生心理健康档案工作，通过建立学生心理档案，有利于教师或辅导员迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。
7、营造积极、健康的心理健康教育环境
积极利用板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。
会计系
2010年4月19日
三、心理健康教育领导小组
会计系大学生心理健康教育领导小组
组长：邢常伟
副组长：石倩
成员：姜婷婷刘艳红周琳刘志斌刘丹田甜
学生心理危机干预领导小组
组长：邢常伟
副组长：石倩
成员：姜婷婷刘艳红周琳刘志斌刘丹田甜
会计系心理咨询与研究中心
主任：石倩
成员：倪娜苏菲徐旭
心理咨询教师
姜婷婷刘艳红周琳刘志斌刘丹田甜
五、会计系心理健康教育月活动流程
序号活动名称活动时间简介1主题班会2010年4月22日召开心理健康教育月主题班会活动。2心理测试与他析2010年4月28日在我系学生中广泛进行心理测试及分析。3建立心理档案2010年4月29日做好心理档案建立工作，辅导员第一时间掌握状况。4排查案例2010年5月5日个别案例重点排查。5专题板报2010年5月10日出好心理健康教育专题板报。6健康教育2010年5月19日系内提前开展心理健康教育活动，更好的配合学院教育活动。7整合资料2010年5月24日各类资料整理、归档。
六、会计系心理健康活动意义
会计系围绕“手拉手，心连心”的核心，开展了多项心理活动：“微笑握手”，使彼此拉近了互相的关系；“解开千千结”，让同学们知道了只有把自己融入集体，在团队合作下才会成功；“你真的很不错”中，同学们互相赞扬，消除了自卑，提高了自信。“催眠讲座”、“天黑请闭眼”诸多活动是同学们在微笑中改变自己的心理状态。
七、人际关系处理方法
在大学期间，同学们在心理咨询过程中，最关心的问题之一就是人际关系的处理。良好的人际关系能够使生活更愉快、精神更振奋、身体更健康。
一、在交往过程中不要一味付出。有时和朋友、同学交往时，往往付出很多，可换来的结果却事与愿违，朋友有的时候会莫名其妙的冷淡甚至疏远自己，这对付出很多感情的同学来说，就会觉得很不公平，心理很不平衡，认为朋友不够意思，自己太傻。其实，也并不是朋友有意背叛你，在心理学上有一种社会交换原则，人们总是希望得到的不少于付出的，如果付出的多于得到的，人们心理上就会不平衡，如果得到的多于付出的，人们的心理也会不平衡。为保持付出和得到的关系平衡，人们总是要知恩图报的。如果你的付出太多，使人觉得无法回报或没有机会回报时，对方就会被一种愧疚感所笼罩，造成一种无形的压力，这种压力就会导致受到恩惠的一方选择冷淡或疏远。
二、主动交往，千万不要自卑退缩。即使是生活在集体中的最孤僻的人，他们的内心深处也渴望与人交往，他们不去主动交往往往是因为以前在交往上受到过挫折，现在不敢贸然主动与人交往，或者是由于某些原因本身非常自卑，只好把自己锁定在一个小角落里，独自忍受孤独的折磨。可以说这种情况主要原因是在交往过程中缺乏自信。所以首先就要树立自己的自信心，应当不为一时的挫折而失去对自己的信任，并且要找到自己的优点，给自己恰如其分的评价。任何人都不能期待着友谊找上门来，主动争取是我们做好一切事情的重要条件。
三、观察大家的共同话题和兴趣。每个人的个性不同，兴趣也不同，但要融入这个社会，就应该寻找到大家共同的话题，并积极参与进去，共同讨论。
四、在和大家交往中寻找价值观较为接近的人成为好朋友。
五、善意的欣赏别人。有的同学之所以孤独，是因为他们找不到可以交朋友的人，他觉得这些人或庸俗或虚伪，进而孤芳自赏，认为没有人能成为自己的知己。他们看不到别人的优点，不能够客观准确的思考并分析问题，从而陷入到孤独的境地。
六、帮助别人。一般人都有这样的体验：当自己遇到困难需要帮助的时候，此时如果有人来帮助自己，那么肯定对人家感激不尽，以后见面显得格外亲近，从此就建立了友谊。以后如果对方有困难的时候，你一定会主动帮忙。这不仅是解决困难上的协助和物质的支持，而且也包括感情上的支持、对痛苦的分担、观点上的赞同以及提供建设性的意见。
八、心理问题实例分析
1、减压无术
XX是会计系的优等生，个子高高的，长得也很帅，但半年下来他有一个很悲观的想法：考注册会计师不错，但真正能考上的又有几个呢?这种压力压得他喘不过气来。最终，他办理了退学手续。学校的老师、同学无不为他惋惜。
分析：大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的。首先是大学生的就业问题，大学的扩招，让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑。另外，自我和家庭对学生前途所定的目标过高，有的学生有一种为家长读书的想法，想的是将来要怎样报答家长，有的是给自己定了一个不太符合实际的目标，那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差。这需要学生找准自己的位置，要正确评价和认识自己，无论怎样，知足常乐是不变法则。另外，不要好高骛远，要脚踏实地一步步走好自己的路。
2、抑郁情绪
来到黑龙江工商管理职业技术学院会计系的XX，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。
专家分析：据日前一项对大学生抑郁症的抽样调查显示，大学生抑郁障碍疾患率为23.66%，据此推算，患有抑郁症的大学生不少于10万人。对患有抑郁症的人，要用“精神满足”法开导她，逐渐变她心理。通过老师对其的用心开导，重新对学习充满了热情,融入高涨的学习气氛之中.
九、心理测试
自信是我们对明天绝对的保证，它会使你对任何事情都信心百倍，也会令你更加光彩照人。那么，你想不想知道自己是否有足够自信心呢？请如实回答下面的问题。如果认为正确画"√"，不正确画"×"，两者都差不多或无法判别则画"O"。
1.如果遇到不认识的字就立刻向别人请教。
2.从朋友那儿借来钱后就不想还了。
3.如果早上起得早的话，会把家里人也叫起来。
4.如果做某一件事不断出差错，你就不想再做下去，而是想另换一件事做。
5.你是独生子女。
6.总是喜欢和别人一起吃饭。
7.不喜欢一个人去旅行。
8.每天最少要给别人打一次电话。
9.如果心里有什么难受的事便立刻哭起来。
10.看电影、电视剧会感动得哭。
11.在床边经常放有布娃娃等小玩意儿。
12.家里养着猫或狗等宠物。
13.觉得自己什么时候都不能离开父母。
14.如果碰到什么困难，立刻会有人来帮助你。
15.到现在为止还没有为缺钱而烦恼过。
16.看上去要比实际年龄小。
17.常常去触摸别人的身体，如爱拍别人的肩，摸别人的头等。
18.从不愿把自己的东西借给别人。
19.十分留恋过去的日子。
20.一旦失败会给你带来很大的打击。
计分：
"√"得2分，"×"得0分，"O"得1分，把各项得分相加。
0－－9分属于A型10－－19分属于B型20－－29分属于C型30－－40分属于D型
说明：
A型你的自信度为76％－－100％
也许你有些过于自信，但是你那超人的挑战精神使你保持着很好的精神状态。
B型你的自信度为50％－－75％
无论何时，你总是对自己充满信心，对于什么事都持乐观的态度，明天永远是充满希望的一天。因此，你总能够保持积极向上的精神状态。
C型你的自信度为26％－－50％
尽管你总是想干这个，又想干那个，但常因没有太大的把握，自信心不强，所以一到关键时候就打起了退堂鼓。也许，你应该静下心来，稍稍调整一下自己的情绪。
D型你的自信不足5％
你对自己完全没有信心。由于你做什么都缺乏自信，因此许多本来可以顺利进展的工作在你手中却不能很好地完成，许多机会也因此而白白溜掉了。你实在应该打起精神，好好抓住每一天。
心理咨询中心简介
我校心理咨询中心设有心理咨询室、心理接待室，将为广大学生提供全方位的心理咨询和辅导服务，开展多方面心理健康教育工作。
阳光心理咨询中心服务内容：
一、心理咨询与辅导
1、学习心理辅导：学习方法指导、学习能力的提高、缓解学习压力、考前焦虑、学习困惑等
2、校园生活辅导：校园生活适应、人际关系调适、恋爱心理辅导、心态调整等
3、个别心理咨询与团体辅导
4、生涯规划等
二、心理健康教育课程
三、心理保健信息资源库
1、建立心理保健档案
2、依据档案库有针对性地开展团体辅导与个别咨询
四、指导学生心理联络员开展工作
学习、生活有了烦恼，请到心理咨询中心来，这里是轻松的心灵驿站，是温馨的心灵家园。心理咨询中心热忱欢迎你！
心理咨询预约时间：周一至周四，中午12：30至13：30
心理咨询时间：周二至周四，下午16：00至17：00
1.林黛玉：三生石畔，灵河岸边，甘露延未绝，得汝日日倾泽。离恨天外，芙蓉潇湘，稿焚情不断，报汝夜夜苦泪。
2.薛宝钗：原以为金玉良缘已成，只待良辰，奈何君只念木石前盟，纵然艳冠群芳牡丹姿，一心只怜芙蓉雪。
3.贾元春：贤孝才德，雍容大度，一朝宫墙春不再，一夕省亲泪婆娑。昙花瞬息，红颜无罪，到底无常。
4.贾探春：虽为女流，大将之风，文采诗华，见之荡俗。诗社杏花蕉下客，末世悲剧挽狂澜，抱负未展已远嫁。
5.史湘云：醉酒卧石，坦荡若英豪，私情若风絮，嫁与夫婿博长安，终是烟销和云散，海棠花眠乐中悲。
6.妙玉：剔透玲珑心，奈何落泥淖，青灯古佛苦修行，高洁厌俗袅亭亭。可惜不测之风云，玉碎冰裂，不瓦全。
7.贾迎春：沉默良善，见之可亲，深宅冷暖，累遭人欺，腹中无诗情风骚，膺内缺气概魄力。空得金黄迎春名，可怜一载赴黄泉。
8.贾惜春：高墙白曼陀，冷水伴空门。孤寒寂立一如霜，如何能得自全法？狠心舍弃近身人。侯门金簪冰雪埋，海灯僻冷长弃世。
9.王熙凤：毒酒甘醇，罂粟灿艳，锦绣华衣桃花眼，眼明刀锋吊梢眉。何幸七窍玲珑心，只惜冷硬霜凝集。千机算尽，反误性命。
10.贾巧姐：七月七日，牵牛花开，绮罗金线裹绕成，家亡院坍落污地。幸有阴德济困危，得获余生农家栖。一亩薄田，岁月绵长。
11.李纨：寒梅立霜，春来朝气。本自名宦出，农家稻香自甘愿，忠贞侍亲犹清心。竹溪茅舍佳蔬，分畦田列落英，一世宁安。
12.秦可卿：花容柳腰，风情月韵。钗黛兼美太风流，袅娜温软惜早夭。荒唐言尽，辛酸泪流，引情凡世仙客来，红楼梦醒扶春归。
2.陆雪琪只是微笑，深深凝视着他，这个在梦里萦绕了无数次的男子，许久之后，轻轻地，低低地道：“别管明天了，好吗？”
3.清风一缕西南荡，风铃响，仙乐扬。碧水霓裳，共与灵犀晃。月映残鬓忆以往，襟又湿，欲断肠。探首出窗望迷茫，青云上，黑竹旁，翠影依依，拂袂试晨霜。笑语欢声起心浪，同心结，不能忘！
4.我半生说学，尽在相术，尤精于风水之相。这青云山乃是人间罕有灵地，我青云一门占有此山，日后必定兴盛，尔等决不可放弃。切记，切记！
5.风雨萧萧，天地肃杀，苍茫夜雨中，彷彿整个世间，都只剩下了这一处地方，只有他们两人。
6.生则尚有希望，死则背信怯懦
7.曾经的一抹绿，我会倾尽全部守护她.
8.这样的一生，又会有多少的事，或人，值得你这般不顾一切呢
9.光阴如刀般无情，温暖你心的，是不是只有一双淡淡微笑的眼眸？你忘了么？多年之后，又或者另一个轮回沧桑？你记得的，又是什么？那空白的空虚就像回忆一样，怔怔的看着黑暗、远方。曾经的，我曾经拥抱过么
10.天高云淡，蔚蓝无限，的确令人心旷神怡，可是，却怎比得上，深心处里那一个心爱女子的──一个微笑
11.碧瑶：现在这些事，其实都是我的不是，是我瞒骗了他，所以我受什么责罚，也是应当的，但我绝不能背叛师门。
12.暮雪千山，我不是一个人。
13.师父，你别说了，弟子心里都早已想得清楚了。此事乃是天意，师父你自己也想不到的，何况当日最后时刻，虽然田师叔他老人家口不能言，但我心里清楚明白地感觉到他的心意，那一剑，田师叔也是要我出手的。
14.陆雪琪：‘我当然在乎，若有可能，谁不愿长相厮守，谁不想天长地久？只是明知道难以达成，便不去想了吧！反正将来怎样，谁又知道，我却是终究不肯忘怀的。'
15.若不是情到深处难自禁，又怎会柔肠百转冷如霜？也许真的拥抱了你。这个世界就从此不一样了吧。
16.雨丝从夜空里落了下来，在黑暗的夜色中，在张小凡少年的眼里，仿佛带了几分温柔，甚至于他忽然觉得，这夜是美丽的，这雨是缠绵的，就连雨水打在竹叶上的清脆，也是动听的，响在了他灵魂深处。只因为在他身旁，有那样一个美丽女子，抬着头，带着七分青春二分欢喜乃至一分凄凉的美，怔怔出神地看着。这一场雨！
17.旧时沧桑过曾记否伤心人白发枯灯走天涯一朝寂寞换宿休
18.那眼光在瞬间仿佛穿过了光阴，忘却了这周围熊熊燃烧的火焰，看到了当初少年时，曾经的过往。
19.黑暗深渊里的回忆，仿佛和今日一模一样，像是重新回到了，那曾经天真的岁月。原来，这一个身影，真的是，从来没有改变过吗？那变的人，却又是谁
20.在你绝望的时候，有没有人可以与你相伴？即使无路可走，还有人不曾舍弃吗
21.一切，终究是要结束的。一切，仿佛也将要重新开始……日月旋转，穿梭不停，斗转星移，谁又看尽了人世沧桑
22.那时候，我们身陷绝境，垂死挣扎，可是我却一直没有害怕过，当时若是就那样和你一起死了，我——我也心甘情愿！
23.原来，千百年的时光，还是抹不去深深的一缕伤怀么……
24.我知道你心里在想什么，师姐，你多半是骂我不知人事，不知这世道艰险，我心中所想所求，泰半都难有结果。其实我又何尝不知？若说心苦，我也曾的确为此苦过。只是，我却是想开了，人家说世难容，不可恕，而我终究不能如他一般，破门出家。但即便如此，我也只求心中有那么一个人可以相思，而且我还知道，他心中也有我，只要这般，我也就心满意足了。
25.一剑斩龙，两界阴阳，三生合欢，四灵血阵，五婴圣骨，六和镜玄八卦幻，七朵痴情伤心瓣。八凶赤炎玄火鉴。
26.碧瑶：你哪里会笨了？你聪明的紧！难怪我爹老是对我说，你这个人看似木讷，其实内秀的很。
27.九幽阴灵，诸天神魔，以我血躯，奉为牺牲。三生七世，永堕阎罗，只为情故，虽死不悔。
28.从小到大，不知道有多少人讨好我，送了多少奇珍异宝，可是……“她抬起头，凝视著张小凡的眼睛，轻轻道，”就算全天下的珍宝都放在我的眼前，也比不上你为我擦拭竹子的这只袖子。“
29.你心中苦楚，天知我知，我不能分担你的痛楚，便与你一道承担。总希望有一日，你能与心中爱人，欢欢喜喜在一起的-------陆雪琪语
30.我从来都不苦的，师姐。从来师门传道，便是要我们无牵无挂，心境自在，参悟造化，以求长生，不是么？可是，我要长生做什么
31.我不后悔，十年了，我心中还是记挂着你。如果可能，我情愿放弃一切，跟你一起到天涯海角。可是，终究是不可能了！
不同的心理咨询
心理咨询，有时能让自己更加清楚，了解自己；有时能让内向的你，变得活泼开朗，喜笑颜开。。。。。。中午，我们体验了一场独特的心理咨询。
这次的心理咨询，可不是请专家来对你进行咨询，而是让我们一起做游戏，从游戏中感悟人生。
心理老师将我们分成四队，马上开始了激烈的比赛。
首先，进行的是“水果蹲”。裁判员一声令下。柠檬队便把攻击目标转到了我们火龙果队上：“柠檬蹲，柠檬蹲，柠檬蹲完火龙果蹲！”给我们来了个措手不及，我机智地回过神来，猛地号召其他队员：“火龙果蹲，火龙果蹲……”队员们也全神贯注，拼了命的喊。我们队赢了。
其中，令我印象最深的是“穿越彩虹城”。只见大家一齐围成一个大圈，手紧紧相拉，将一只彩色呼拉圈套在手上，将它绕过全身，并不能松手。大家脸上都露出一副迫不及待的样子。比赛开始了，大家都十分机灵，扭几个身子就将呼拉圈绕过去了。瞧！这组同学可真齐心协力。周文文要将呼拉圈传给身旁的莫胜南，可是费尽周折也没有成功。他似乎若有所思，将牵在一起的首相上一抛，机灵的她也弯下了腰……结果，完美的投进了。转眼，已经轮到了我。孙乐将圈丢向我，一时疏忽，没接着，我试图从龙戏中钻进去，可是却比登天还难，反而被撞了个红包，心中甚是苦恼：怎么进不去！！！于是，我决定让圈套到头上，唉！三招落空。最后借助同学的帮助，艰难的绕过全身，就如那滔滔的黄河水流过峡谷。但是，由于我们反映迟钝了些，最终还是失败了……
我们披着世事的衣裳，走向教室。刚刚的一幕，仍然回荡在我的脑海中，挥之不去。
优秀心里咨询机构排行榜
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鲁晶
心理咨询心得体会
掐指一算，我做心理咨询这行已经快五个年头了。五年来，我断断续续的接待了几百个来访的客人，做了近千次的面对面(部分是网询)的心理疏导，成功的有失败的也有，在此感谢那些信任依赖我的朋友们，正是你们的无限信任，才让我有勇气和动力在这条路上走下去。偷偷想来多少也有点窃喜和成就感，能被人需要的感觉很好，这也是我挂在嘴边的一句话。
期间也把自己的一些感受写成文字成了书，期望让更多的同行或普通读者了解心理咨询，进而对心理学产生兴趣，让更多正在经受迷茫的人有所醒悟，也让心理师同行们能这个行业有更加清醒的认识，在执业道路上少走弯路。
在执业过程中，我越来越体会到了自己的无能和无力，这不是谦虚而是事实。有些个案处理起来得心应手，但有些来访者的问题的确让我束手无策。如算是我最擅长但也让我最头疼的亲子关系问题。孩子有了问题，家长心急火燎的来找我，我也是家长，对家长们的心情感同身受，于是就打心眼里想帮助他们，但恕我直言，这时候孩子的问题真的很严重了。因为普通民众对心理问题(疾病)的认识很肤浅甚至是空白，往往是看到孩子真的有别于常人了才想起给孩子找心理师疏导，而这时候孩子的问题可能早已发展成了严重心理问题，如自闭症甚至神经症。我不止一次碰到过这种情况，家长们对心理师的指导可以说言听计从，他们迫切的希望孩子好转，可是孩子就像吃了秤砣铁了心的和家长对着干，他们对家长的努力置若罔闻，根本就不拿家长的转变当一码事。很多心理师同行说还是家长缺乏耐心，呵呵，我感觉这有点站着说话不腰疼，因为家长也是普通人，也有情绪，你很难保证在今后相当长的一段时间里一点情绪都没有，真的有点强人所难啊。于是我只能眼睁睁的看着一个个家长无奈的离去，我也只能对他们说只要认识到错误就不晚，但结果怎样也只能靠时间了。
无奈，是我越来越强烈的感受，心理师的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理师身上的朋友们，对不起了，转变真的要靠自己，要靠自己的悟性和坚持，我只不过是在某些关键时候给你指一条稍微平坦的路，你走不走，怎么走，走多快，真的与我没多大关系，在此，也对那些我未能实现你们愿望的朋友们说声，抱歉。
近段时间忽然又退出江湖的念头，且越来越强烈。很多学生希望我多给他们讲讲课，分享一些工作经验，可是我感觉，心理咨询也就是那么回事，人与人的差距太大，而一个人的精力学识和能力又真的有限，你越是像提高成功率，结果就越会让你失望。有些同行很注重技术，我很想提醒一句，所谓的技术作用都很有限，那些看上去很美的技术或多或少都有表演的成分，不要太过认真的。大师级的咨询师是不怎么看中所谓的技术的，因为人的心理太复杂，你指望单一打法是很难奏效的。这点切记。
人的心理是个综合问题，所以心理咨询也是一个综合问题，就是说综合因素导致了一个结果，所以心理师不但要捋出原因，还要调动所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去处理，这往往就超出了一个人的能力。我曾经对几个同行开玩笑说，如果你是一个亿万富翁或者是一个市长兼职心理师，或者你本身就是一个精神科有经验的主治医生，那问题就好办多了，呵呵，这也只能是一个如果罢了。
最后我也想对问题人群说几句，医生的医术再高明最好还是别去找医生，问题的关键是防患于未然，无论你是哪个阶层，也无论你做何工作，如果有时间还是多学点心理学知识，要了解自己知道自己心理运行的规律，知道什么是心理健康，发现问题及时解决，这才是王道!
心理疾病等同于躯体疾病，都有轻重之分，感冒发烧当然好治疗，但等到发展成癌症再去求医，对不起，别指望出现奇迹，那只是小概率事件。
心理医生
每一个人都有自己的生活，那在你成长的路程中，时时刻刻都会面临困难，面临选择，可是你知道你在这漫长的旅途中，你知道谁才是你真正的心理医生吗。我可以给予你答案，那个心理医生就是【你】，如果你是个好医生你的前途将会更加得美好，如果你不是个好医生你的前途将会前功尽弃。也许你是个好医生，你应该会选择坚强地的走过这些坎坷的路，完成你生命里的每一项大胆任务。
在这个世界里只有一浪接一浪让你意想不到的事情发生，我们应该要变得更加坚强勇敢去面对每一件。虽然我只知道小鸟在蔚蓝的天空中自由自在的翱翔可以给我们一片充满诗义的画面，家人可以给我们温馨，风可以拂过人的脸颊可以给予人一份清凉。想到这些你是否觉得你更加觉得你也应该为这个充满温馨的家出一份力哪。
人的一生是搏斗的一生，只有敢于拼搏的人才可能取得成功。在山穷水尽的绝境里，再搏一下，也许就能看到柳暗花明。
心理医生
正处于青春年少的我们，心里总是有些疙瘩过不去，也不知道怎么处理和解决。这个时候我们就需要一个“心理医生”，帮我们解开这些心结，让我们可以拨开云雾又见晴天。
记得有一次，我和我最好的朋友闹矛盾，面临绝交的选择。我心里一直堵着慌，好像一只气爆满的气球，随时都有可能“爆炸”。
妈妈看我这几天一直闷闷不乐，便问我发生了什么，一开始我并不想告诉她，怕她说我一天到晚不学习，和同学“不学好”，但在再三追问下，我还是告诉了妈妈。当时虽然有对她的指责，但更多的是对自己的后悔，如果当时不那么说，也就不会这样了;如果当时可以冷静地想想，也不至于绝交啊!
“小孩子们难免会闹些矛盾，死要‘面子’的话，最终伤心的还是你们自己，不如你主动和她去和好，毕竟曾是最好的朋友，会成功的!”
我还以为妈妈会把我骂一顿呢，想想妈妈还是关心我的人缘关系的啊!“可是……我……”
“难道你不是真心想和她重归于好?你真的已经绝交成功了吗?真的再也不能回到从前了吗?”
“断交成功”这几个字重重的砸在心头，我就不想和好吗?可是……可是了半天，我也不知道是什么原因，让我不能和她和好，难道真的是我“死要面子”吗
“去和她和好，就像从前那样还是好朋友，并且，在你们的友谊里，又多了一道无法忘却的伤痕。”
是啊，我们是那么要好的朋友，没有必要为了这么点小事就搞的要断交这么严重。我决定去找她和好。
横在我心里这么多天的心结终于解开了，我有一种太阳从云雾中露出光亮了的感觉。又是一个大晴天，心情真好!
