学生每日计划表简单图
看看我的暑假计划表
6:30 起床
7:30 暑假作业、课外阅读
8:30-10:00 绘画课(星期三、六)
10:00-11:30 拉丁舞课(星期一、三、五)
午 休
13:40-14:40 游泳
15:30-16:00 看看作文
18:00-19:30 英语课(星期二、日)
上面是我这个暑假里每一天的简单情况。当然,我还会出去旅游一次。至于地点吗我们还在商量。除了星期二、日晚上有英语课,我每天晚饭后都出去散散步、和小朋友们一起玩。哈,我想我的暑假一定很快乐!
孩子暑假计划表
完成目标
1、学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;
2、身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1、早晨、跑山头公园5000米;
2、上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)
3、下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1、语文:每天学习30分钟,以做作业为主
2、数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3、英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4、其它:每天学习20分钟;
5、上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6、课外阅读:属机动时间视情况决定;
7、作文每周一篇(网上完成);
尊老爱幼
每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
机动时间用来完成未尽的事项。
暑假生活计划表
暑期,还要按以前早睡早起的好习惯,不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。
我们小学生正处在身体迅速发育阶段,日常饮食要有足够的份量,不挑食,要每天保证均衡、合理的营养。
为了能增加体质,我还要有适量的运动,例如:爬山、游泳、羽毛球、跑步等,这些运动都可以促进自己的生长发育,并且,在运动中情绪愉快,可以快速增加食欲。同时,我每天要静下心来,温习功课,认真完成老师布置的各项作业。这样,我就不会在开学的最后几天仓促赶暑假作业,临时抱佛脚的学习效果肯定欠佳。总之,暑假期间,要体育锻炼与温习功课相结合,做到学习、娱乐两不误。有空,还能让爸爸妈妈带我去游览祖国的名胜古迹,愿自己能过个愉快、有意义的暑假!
2015暑假必备生活计划表
一、计划实施的目标:1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动,提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。
2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。三、时间安排:1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
一日计划
早上8:00—9:00做作业9:10—10:10互乐一下10:20—11:00干家务11:00—12:00吃中饭
中午12:10—2:00睡午觉
下午2:20—3:50做作业4:00—5:30上学乐中国
晚上6:00—7:00吃晚饭7:20—8:30看电视8:30—7:00睡觉
暑假学习计划表
一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。2、计划与非计划如无特殊情况,每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。二、学习计划1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。2、语文课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。3、数学课程计划7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。三、活动安排1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;8、其他:根据具体情况,灵活安排。相信有了详细可行的暑假计划,这个暑假你一定有意外的收获。
每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉。这个习惯坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感。————一位高考状元的话。
必须明确自己想学的是什么?明确自己想要的是什么?人的努力,其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率,提高行为的有效性,合理定位,降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。学习专家警示:没有自觉,没有信心,任何高效的学习方法都没有用。学习方法虽然很重要,但更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。优胜心态是指认为自己能够做得比别人好,现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。
首先是信心。要相信自己能够超越自己,能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。
其次是主动性。在问题到来的时候,要能够主动地去认识它、了解它,摸索其中的关系。
再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。
只有自觉,才能够用心。特别是在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运动,离开了自觉,可能什么效果都没有。
信心才能够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍,比如学习恐惧,缺乏耐心等等。集中精力学习,要把被动学习变为主动学习。
1.要学会制定学习计划,有计划的学习。
宽松的学习环境下,更要自觉的学习。有些同学管不住自己,放任自流,不能自觉的找课外题做,预习,复习。这样的同学多半缺乏自制力,不刻苦。长此以往,与那些能够自觉学习的同学,差距就会越来越大。等你发现差距的时候,一般就很难赶上了,因为大家都在一个水平的时候,你都不能让自己努力自觉的学习,看到差距,就更困难了。要有计划的随时查漏补缺。
2.思想上不能松懈,时时刻刻提醒自己,要刻苦努力,不要掉队。
初中三年,眨眼即过,而且
每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉。这个习惯坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感。————一位高考状元的话。
必须明确自己想学的是什么?明确自己想要的是什么?人的努力,其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率,提高行为的有效性,合理定位,降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。学习专家警示:没有自觉,没有信心,任何高效的学习方法都没有用。学习方法虽然很重要,但更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。优胜心态是指认为自己能够做得比别人好,现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。
首先是信心。要相信自己能够超越自己,能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。
其次是主动性。在问题到来的时候,要能够主动地去认识它、了解它,摸索其中的关系。
再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。
只有自觉,才能够用心。特别是在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运动,离开了自觉,可能什么效果都没有。
信心才能够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍,比如学习恐惧,缺乏耐心等等。集中精力学习,要把被动学习变为主动学习。
1.要学会制定学习计划,有计划的学习。
宽松的学习环境下,更要自觉的学习。有些同学管不住自己,放任自流,不能自觉的找课外题做,预习,复习。这样的同学多半缺乏自制力,不刻苦。长此以往,与那些能够自觉学习的同学,差距就会越来越大。等你发现差距的时候,一般就很难赶上了,因为大家都在一个水平的时候,你都不能让自己努力自觉的学习,看到差距,就更困难了。要有计划的随时查漏补缺。
2.思想上不能松懈,时时刻刻提醒自己,要刻苦努力,不要掉队。
初中三年,眨眼即过,而且
每天要做的事情写在小字条上,做完一件划掉一件,哪怕有一件没做完,都绝不去睡觉。这个习惯坚持了6年,很有用,而且让我每天都有成就感。————一位高考状元的话。
必须明确自己想学的是什么?明确自己想要的是什么?人的努力,其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率,提高行为的有效性,合理定位,降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。学习专家警示:没有自觉,没有信心,任何高效的学习方法都没有用。学习方法虽然很重要,但更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。优胜心态是指认为自己能够做得比别人好,现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。
首先是信心。要相信自己能够超越自己,能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。
其次是主动性。在问题到来的时候,要能够主动地去认识它、了解它,摸索其中的关系。
再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。
只有自觉,才能够用心。特别是在强化学习的过程中,那种高强度的活跃脑细胞的运动,离开了自觉,可能什么效果都没有。
信心才能够坚持,才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍,比如学习恐惧,缺乏耐心等等。集中精力学习,要把被动学习变为主动学习。
1.要学会制定学习计划,有计划的学习。
宽松的学习环境下,更要自觉的学习。有些同学管不住自己,放任自流,不能自觉的找课外题做,预习,复习。这样的同学多半缺乏自制力,不刻苦。长此以往,与那些能够自觉学习的同学,差距就会越来越大。等你发现差距的时候,一般就很难赶上了,因为大家都在一个水平的时候,你都不能让自己努力自觉的学习,看到差距,就更困难了。要有计划的随时查漏补缺。
2.思想上不能松懈,时时刻刻提醒自己,要刻苦努力,不要掉队。
初中三年,眨眼即过,而且
中学生周计划图片
学习计划表
记得你的座右铭:爱因斯坦说:”人的差异产生在业余时间。”记得你的人生方向:记得你的口号:相信别人能够做到的,自己就一定可以做到。
今天是年月日,结束时间为月日。
找准人生方向,对成功说“Soeasy”。
你的态度,而不是你的资质,将决定你将来的成就。
每日时间规划表
盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。
盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。
——我的时间我做主,
做一个充实的自己。
时间规划表
北师大三附中初二年级
班级:
姓名:
周一学习规划
作业:学科顺序:学科预计时段实际结束时间12345678910自我评价:家长评价:
周二学习规划
作业:学科顺序:学科预计时段实际结束时间12345678910自我评价:家长评价:
周三学习规划
作业:学科顺序:学科预计时段实际结束时间12345678910自我评价:家长评价:
周四学习规划
作业:学科顺序:学科预计时段实际结束时间12345678910自我评价:家长评价:
周五学习规划
作业:学科顺序:学科预计时段实际结束时间12345678910自我评价:家长评价:
周六活动规划
一天学习活动概况:学科/活动预计时段实际结束时间123456789101112自我评价:家长评价:
周日活动规划
一天学习活动概况:学科/活动预计时段实际结束时间123456789101112自我评价:家长评价:
个人每日计划表模板
1、上班之前准备工作
每天要按时起床,醒来之后要迅速起来。告诉自己,新一天的工作就要开始了,要充满活力,可以适当的运动一下。
整理好仪容,检查一下是否带齐了销售的必备用品,如名片、笔、笔记本、产品资料等。
上班途中,能够热情的和认识的人打招呼,如果可能的话,可以看一下当天的报纸或者近期的新闻等。
尽量提前10――20分钟到公司,主动参加公司上班前的扫除活动。
简单的说,上班之前要有一个积极的心态,要有一个快乐的心情!
2、到公司签到之后
向主管或有关负责人简单汇报自己的工作计划,明确当天的销售目标和重点,并详细拟订拜访路线,及补救措施,计划越详细越好。出门之前,先和预定的拜访对象电话联络、确认,并检查所带的销售工具是否齐全:
1)产品的目录,定货单、送货单
2)和客户洽谈的相关资料:如名片、客户资料、客户记录、价格表、电话本、记录本、计算器、商品说明书、样品、产品照片、产品的广告以及其它宣传资料等。
3、拜访前的准备事项
1)了解被拜访对象的姓名、年龄、住址、电话、经历、兴趣、性格、家庭情况、社会关系、最近的业务情况等。
2)要随时掌握竞争对手的销售情况及一般客户对他们的评价,了解同行及相关产品的变动及产品信息。
3)做好严密的拜访计划,并配合客户的时间去拜访,设法发现有决定权的购买者,并想办法去接近他。
4)准备好交谈的话题,要做好心理准备,对于对方的询问和杀价要有对策,做到心中有数。
4、见到客户之后
1)有礼貌,清楚的做好自我介绍,态度要温和、不卑不亢。
2)要认真听取对方的讲话,并表示关心,询问对方时,口气要平稳。
3)要懂得抓住客户的心,首先自己要做到以下几点:
①要有信心
②态度要真诚,争取对方的好感
③在谈话中,要面带微笑,表情愉快
④用语要简洁,不罗嗦,问话清楚,能够针对问题
⑤注意对方的优点,适当的给予赞美
⑥在商谈的过程中,不可与客户激烈争论
⑦诱导客户能够回答肯定的话语
⑧能够为对方着想,分析带给他的利益化
4)与客户商谈必须按部就班
①见到客户,首先是问候,敬烟,接着聊天,赠送礼品
②进一步接近客户,激发对产品的兴趣
③告诉客户产品能带给他的利益
④提出成交,促使客户订购或当即送货
⑤收货款
⑥一笔业务做成后,不要急于离去,要和客户继续交谈,以期建立一种长期的合作关系,并告诉他,随时能够为他提供服务。
5、下班后,检查每天的工作,总结得失
1)详细填写每天的业务日报表
2)检查是否按计划开展业务,是否按计划完成任务
3)写出每天的营销日记,总结工作方法,对客户提出的抱怨要及时处理,并做好备忘录,及时汇报给上级主管。
4)营销日记的内容包括:
①工作情况描述
②对工作得失的总结、意见及建议
③改进的方法
④客户的意见及建议
⑤如何处理
⑥工作感悟及感受
6、列出第二天的工作计划
1)对于需要紧急处理或特别重要的事情,列入第二天优先办理的事项中。
2)确定工作重点,拟订初步拜访路线,排除不重要的事情。
3)需要预先约定时间的客户,约好见面时间
4)销售目标及所需公司其它部门的相关配合工作
各种中学生学习计划表
2016中学生学习计划表(1)星期一二三四五六日时间~起床、吃早餐~背诵上自由时间午(包括课~在学校上课时间完成作业外学习及户外活动)中~吃午餐午~午休(如有作业,抓紧完成)下归纳整~在学校上课时间完成作业理、总结,午查漏补缺
~完成各科错题集~吃晚饭19:10~19:30夏天洗澡,冬季适量运动(或吃一点水果、听一些柔和音乐等)1、完成作业晚19:30~21:302、有疑问,做记号,先钻研,后请教,实在不会记
上上错题集就是妙。温习、完成作业预习温习、预习21:30~22:00
22:10准时睡觉
2016中学生学习计划表
我的理想学校是:
我本学期目标:
我的座右铭:
我学习上的优势,及继续保持优势的方案:
1、
2、
3、
我学习上的薄弱环节:
1、我最薄弱学科是:
解决方案是:
2、我的薄弱学科是:
解决方案是:
3、我的学习兴趣、习惯、意志等上的薄弱点是:
,解决方法是:
周一至周五每日的学习计划表时间活动内容~起床洗漱~吃早餐~晨读~去学校~上课~回家~吃午饭~午休~起床,洗漱~去学校~上课~回家~自由活动~吃晚饭~微运动~复习写作业~背诵~预习
~洗漱,准备睡觉
~睡觉
周六的学习计划表(仅供参考,需要空表请见下页)
8:00~8:30起床8:30~9:30吃早餐9:30~10:30写作业10:30~11:00自由活动11:00~12:00写作业12:00~15:00吃午餐,午休15:00~16:00写作业16:00~17:00课外阅读17:00~18:00自由活动18:00~19:30晚餐19:30~20:30做家务20:30~22:00自由活动22:00~8:00睡觉
周日的学习计划表
1.完成全部作业
2.预习下周学习知识
3.其余时间可以自由安排
周六的学习计划表时间安排~起床~吃早餐~写作业~自由活动~写作业~吃午餐,午休~写作业~课外阅读、看读书笔记、或完成错题集~自由活动~晚餐~做家务~自由活动~睡觉
周日的学习计划表