怎样提高做题速度和正确率

怎样才能让学习成绩提高

　　一、每天保证8小时睡眠。

　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学习时要全神贯注。

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

　　三、坚持体育锻炼。

　　身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢

　　四、学习要主动。

　　只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

　　每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　　六、注意整理。

　　学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好.

提高学习效率

　　“凡事预则立，不预则废”要提高学习数学的效率，变被动学习为主动学习，做学习的主人，要掌握几个步骤：

　　第一步：要做好课前预习在预习的过程中要边看，边想，边写。从教材中找出重点和不理解的地方，做好笔记，并把它当作课堂笔记的基础。

　　第二步：上课时，要掌握好听课的正确方法专心听讲，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力。还在学会科学的思考问题大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案。

　　第三步：课后要及时复习，整理笔记，对知识

高效提高学习成绩的十个习惯

　　高中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

　　1.认真预习的习惯

　　很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

　　2.专心听课的习惯

　　如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

　　集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

提高学习效率六大技巧

　　1.间断学习法。

　　此法一般比集中时间学习效率更高，特别是在开始学习某一章内容或其他课目的时候。有些教师估计，二小时目的明确的间断学习，可以取得三小时集中学习的效果。如果组织合理，可以充分借助间断学习的优势，用很短的一段时间来复习功课。

　　2.计划学习法。

　　每天均需制定一个学习计划，但应留有充分时间来处理意想不到的事情和进行娱乐活动。计划定得愈合理，遵守它的可能性就愈大。

　　3.积极学习法。

　　如果你经常向自己提出一些问题，你会从中得到不小收获。研究表明，自我背诵和经常的自我测验能使学习效率提高40%以上。

　　在你听课、看书的时候，应该试着去设想下面要说什么。经常进行探索，寻求问题答案，经常将现成的原则应用于新形式，经常提出疑问的学习，最有可能造成有创造性思想的学生。

怎样学好数学提高成绩有什么好方法

　　高中数学对大多数学生来说都是一大难题，数学成绩提高很困难，但只

　　要方法得当，依然是可以稳步提高数学分数的，下面介绍几种数学提分方法，

　　供参考。

　　数学提分要做好预习

　　数学最佳学习方法就是独立做题、独立思考，那幺学好数学的前提就是先

　　做好新课预习，这样才能培养大家的独立学习能力，数学是很难教会的，多

　　数都是自学成才的，为了能够更好的把数学这门课程学好，同学们尽量在讲

　　新课之前就独立完成预习工作，把不会的知识点反复研究、分析，直至做会

　　为止。

　　即使是遇到实在不会的新课也别急，可以先做上标记，数学课上详细听老

　　师讲一遍，基本上就能够听懂了。这也就是为什幺要提前做好数学功课预习

　　的原因，一方面培养数学思维，另一方面加强数学能力训练，听课的过程也

　　是巩固的过程，二次学习效果更佳。

　　学好数学要多做题目

　　数学就是一个需要多做题才能会的科目，如果你不做题想把数学学好，几

　　乎是不可能的事情。数学作为理科性质的学科，需要多动笔计算，多动脑思

　　考，它不像文科，背背就能会，而是需要靠大量练习才能培养出我们的做题

　　速度以及准确率。

　　数学很多题目是看不出来结果的，只有计算才能一步步推理出结果。可能

　　刚开始看到题目时，我们没有任何思路，可是根据已知条件列出公式，再进

如何提高各科成绩

　　学习方法

　　1、记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师为备战高考而加的课外知识。

　　2、建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西;能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药;解答问题完整、推理严密。

　　3、记忆数学规律和数学小结论。

　　4、与同学建立好关系，争做“小老师”，形成数学学习“互助组”。

　　5、多做数学课外题，加大自学力度。

　　6、反复巩固，消灭前学后忘。

　　7、学会总结归类。可：①从数学思想分类②从解题方法归类③从知识应用上分类。

　　复习阶段

　　数学复习第一阶段要认真看课本，掌握每一个公式定理，了解其推理过程，做到自己能够推出这个公式;做课本的例题，课本的例题的思路比较简单，其知识点也是单一不会交叉的，如果课本上的例题你拿出来都会做了，说明你已经具备了一定的理解力;做课后练习题，前面的题是和课本例题一个级别的，如果课本上所有的题都会做了，那么基础夯实可以告一段落。

　　第二阶段要进行专题训练。高中数学，大抵是划分为三角函数、立体几何、数列、统计、导数和圆锥曲线这些部分，重心可放在数列、导数和圆锥曲线等专题上。专题训练方法是学习辅导书上给的小技巧，认真研究例题，然后先尝试自己重做例题(一定要理解了解题过程和原理再去做)，再做辅导书上专题章节后面的题。

　　做题的技巧

　　1.做题时千万不能怕难题!不能有畏惧心理，看到圆锥曲线和导数也要大胆去做。

　　2.错题本记什么题型?有陷阱的题，容易在理解上而不是技术上出错;答案需要分类讨论的题，多数人常常忘了分类讨论;有多种解法的题，每个解法都是一个思路;反复做错的类型题;难题，你拿着一点头绪也没有，先学学你能思考到答案的哪一步，学着去偷分。

　　3.学会激励自己。永远没有一种方法，让你能够在两天，或者两星期里就能弥补你一年、两年给自己挖下的坑，所以一定不要急功近利，要学着和自己比。也许昨天你连题目都看不明白，今天的你看过书后已经能理解了题意;昨天只会写一个解字，今天已经能够论证一行。

　　4.试卷怎么做?我的习惯是模拟题做专题练习，即我复习三角函数，我就一天做五套卷子的函数，练选择题，我就刷选择题。高考卷子则是完全模拟，而且优先挑自己省的以及和自己省相似的卷子模拟，时间的跨度以三年内的为准，做卷子要特别细致。

提高学习效率方法

　　学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢

　　第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

　　另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

四大方法助高考家长有效帮孩子提高高考成绩

　　拆分模考试卷

　　模拟考试后的试卷分析各学校都会认真做，家长在学校试卷分析的基础上再进行一次拆卷分析，具体方法是：

　　第一步：家长和孩子坐在一起，将一模、二模试卷一张一张的拆解、分析，拆分的重点是将每一个学科的试卷中会做的但做错的题找出来并深入、准确挖掘丢分的原因。比如数学试卷、从选择题第一题开始捋，一直捋到最后一道非选择题。家长要求孩子将失分的题、做错的题认真分析，如果是难题，确实找不到切口就先放过去，如果是中低档试题，孩子会做但失分了，家长要求孩子一定要准确无误的找到出错的原因：审题？计算？思维定势？心理紧张……

　　第二步：拆分完一道题，在错题本上抄一道、将错误答案抄上、将错误的原因简单写一写，将正确答案也写上。最后将这道题丢了几分也标出来。

　　第三步：合分。比如数学一模得分95分，拆分过程中选择题有一道会做但选错了，丢五分；

　　填空题拆分后，会做但丢了五分；

　　解答题拆分后，会做但丢了十分；

　　合分结果：98+5+5+10=118分。

　　这就是说，如果孩子将会做的题都做对，他的数学成绩应是118分。拆分的好处是：一、找到做错题的病因，只要下次不再做错，成绩就能提高；二、拆分拆出信心，原来我的数学可以得118分！

　　将四张试卷六个学科拆完后再合分总分一定会提高，孩子会更有信心，这也是填报志愿的一个重要参考数据。

　　拆卷分析大约耗时一个半小时，这比做一个半小时题的效率要高得多，况且能拆出信心呢！

　　家长指导孩子拆卷分析主要是方法上的指导和监督执行，家长对六科高考试题不一定懂，但只要孩子认真、负责，效果一定很好。

　　回归课本认真研读课本上习题

　　课本上、教科书上有许多例题、练习题、作业题，高考复习还剩一个多月的时间，考生一定要从题海走出来，回归到课本中，重点研读教科书中的例题，练习题。回归到课本中的例题，练习题中，最终达到调整高考试题难度的目标。其实即使没有难度调整这个任务，高考命题也是一贯以课本为依托，这是不变的命题原则。

　　为了让家长、考生重视回归课本的重要性，回归课本中的例题、练习题、作业题的重要性，小编摘抄了几段命题专家、评价专家的语录，他们讲的都是教科书与高考试题的关系，希望家长指导孩子认真阅读，认真落实。

　　摘录：

　　高考命题原则之一：陌生之中考查熟悉；（注：考生最熟悉的就是课本）

　　高考命题材料在外，答案在内；（注：“外”指的教科书以外，“内”指的就是课本）

　　高考命题起点高，落点低；（注：低就低在课本上，落点在课本上）

　　高考命题依据：《考试大纲》《考试说明》；

　　高考命题依托：教科书，高考试题源于教材，高于教材；

　　既要重视基础、又要突出思维、两者的结合点在哪儿？结合点就在同学们每天都在面对但又不太重视课本上！高中不同时段看课本的方法也不尽相同，高考临近，读课本重点要看例题，看课本上的练习题、作业题。

　　从近几年高考数学题来看，试卷中的大部分试题来源于课本，特别是基础题，多是课本上的原题或者是课本中的典型例题改编而来，即便是综合题、压轴题，其解题思路和方法也可以在课本上找到原型。

　　高三复习要挖掘课本中典型例题的演变、引申和拓展，达到举一反三、触类旁通的效果。

　　高考试题与课本的例题、习题有什么关系？高考复习时怎样对待课本上的例题、习题？高考试题与课本上的例题、习题的关系，进而形成高考命题的方法是：“高考试题植根于教材，来源于课本，着眼于提高。”

　　高考所有的考点，不管它扩展、发散到什么程度，实际上这个答案一定在课本上、在教科书里。

　　家长应当帮助孩子调整生物钟

　　如何让孩子在高考这两天，特别是上下午答卷时，精神、精力、体能、思维能力、专注力达到最佳状态？高质量答好每一题？一个很重要的工作就是考前生物钟的调整！

　　首先，我们来认识一下生物钟。

　　所谓生物钟，是指能够在生命体内控制时间、空间、发生、发展的质和量，即控制整个生命体内的时间、空间节律，保证各项生理机能有条不紊进行。应该说，地球上所有的动物都有一种叫生物钟的生理机制，也就是从白天到夜晚24小时的一个循环节律。我们都有一定的生活习惯，比如晚上要睡觉休息，白天要工作学习；一日三餐，不吃会饿。常年坚持这种生活习惯，就逐渐养成了自己生物体内的一种节律，一种生理机制，这就是生物钟。

　　其次，强调一下，人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期节律。研究表明，按照人的心理、智力和体力的生理节律安排作息，与效率和成绩密切相关。因此，如果考生能够把自身的生物节律与复习效率合理结合起来，考试成绩必然也能达到最佳效果。相反，如果不按体内生物钟的节律安排作息，考生就会感到疲劳，精神不能持久集中，思维的敏捷性、突破性、爆发性都会受到限制。

　　下面我们来认识一下自己四个关键时间段的生物钟特征。

　　上午九点：神经兴奋提高，记忆力最佳状态，心脏开足马力，精力最为旺盛。

　　上午十点：人体渐入最佳状态，积极性上升，创造力不断攀升。

　　下午两点：精力消退，反应较迟缓。

　　下午三点：身体重新改善，感觉器官尤其敏感，心理、思维状态逐渐走向高潮，是分析问题、创造性最旺盛时刻。而这正是我们下午高考的开始时间。

　　从以上四个时间段的生物钟特征，我们可以得出结论：人如果正常休息，上午九点和下午三点进入思维的最佳状态。

　　我们国家规定考试时间是6月7号、8号上午9：00-11：00（11：30），下午3：00—5：00，这恰好是每一个考生思维的最佳状态段。但如果同学们的睡眠时间不规律，就很难将上面两个时段调整到最佳状态。所以考生要及时调整自己的生活及复习习惯，合理安排作息时间，以确保将自己的生物钟调整到6月7号、8号上午九点、下午三点进入思维最佳期。

　　那么什么时候开始调整生物钟呢？调整生物钟应该在高考前二十天，即5月15日左右开始调整。这是调整最佳期，给后面足够的量，就可以完全调整过来，即进入早九晚三的最佳思维期。

　　怎么调整生物钟

　　首先是睡眠时间。每年都会有家长问：“考生睡几个小时合适？”我告诉他，7-8个小时，不宜多，也不宜少。现在复习这么紧张，每天睡到自然醒是一种奢望，但如果只睡5、6个小时，即便自己心里感觉能行，但体力绝对不行。睡眠不足会导致心有余力不足，思维的爆发性就远远不够。

　　什么时间睡？十点钟以前？早了点！晚上10：30-11：00躺下，早上6：30-7：00起床，安排好7-8个小时的睡眠时间，就刚刚好。这里讲的7-8个小时睡眠时间不是指深度睡眠，而是从身体放平就开始计时，孩子们的睡眠和老年人睡眠还不一样。浅度睡眠阶段就是心里很明白自己在睡觉，但睡得并不香。而孩子们只要睡着了，一般都能达到深度睡眠程度，大脑的休息是完全可以保证的。

　　还要强调一点，中午休息要养成一个习惯，因为高考从上午交卷到下午再收到试卷中间有三个多小时，这段时间进行所谓的知识储备，如看书、看考试说明、做题，都大可不必。磨刀不误砍柴工。那么，从5月15号左右开始，就要养成午休的习惯。如果临近高考前10天或者一个礼拜，学校放假在家复习，一定要养成中午放平休息的习惯。“放平”就是躺下，睡着睡不着没关系，叫做“闭目养神、养精蓄锐”，到了下午三点钟好爆发。如果中午不休息，一味做题，所谓找手感，找题感。那么到了下午，爆发力、创造力显然就差了，思维的集中度也不高。所以中午一定要休息。多长时间？半小时即可。如果能打个小呼噜儿，那最好。

　　综上所述，调整生物钟就是确保考试过程中，考生的生理状态是最佳状态，进而保证思维处于最佳状态。我希望在家长的积极监督下，每一位考生在高考前20天，开始调整自己的生物钟，以最佳的状态迎接高考。

　　高考饮食

　　这一部分主要是关于考生的饮食问题，高考生物钟调整固然重要，饮食也同样重要。如果您对考生饮食问题、考前复习等有自己的独到见解，就来“高考升学帮App”发帖与全国家长分享您的优秀经验，或者来为他们解答疑问吧！

　　养兵千日，用在一时

　　“养”是十年寒窗的积累，不仅包括年年365天的知识、能力储备；也包括心理、生理的准备。“用”是指高考9个小时的集中释放，包括脑力、智力、精力、注意力，甚至体力和体能的释放。如何在9个小时内，将十年寒窗的储备高效释放出来，这是对每一个考生的严峻考验。什么叫虚脱？精神过于紧张，出汗、抽搐甚至昏迷，这都是体能跟不上的缘故。所以我们一定要注意养，养精蓄锐，才能保证考场上持续释放。

　　营养的有度积蓄是智力能量释放的基础

　　因为高度用脑、高度集中、紧张思维需要大量的血液供向大脑，这时，脑血流量要增大，才能保持血糖平衡。据研究表明，高考时高度用脑能消耗人体内30%以上的葡萄糖，如果总供血量不够充沛，别的器官也需要供血，脑供血就出现问题，考生就会感觉到反应迟钝、精力不集中、大脑不能有效运转。所以要保证大脑足够的供血量，吃什么，什么时候吃真的很有学问。

　　吃什么？喝什么

　　当然是鱼肉最好，瘦肉、蛋、碳水化合物（指主食、米、面、大饼等）、水果、青菜也不错。最好避免油炸食品、难消化食品等，因为考场上，胃消化食物需要大量的血液，而脑高速运转也需要大量血液，总血液量是相对固定的，胃如果和大脑争用血液，就容易导致脑供血不足，影响考生正常发挥。另外，我不提倡吃补品。在我看来，最好的食品就是最好的补品，市场上的补品最好不吃，也许还有副作用。

　　喝什么？白开水最好。白开水可以调节血液的正常循环，溶解营养素，另外奶和粥也是不错的选择。

　　如何安排食谱和进食时间

　　早餐最好在考前1个半小时吃完，即7点半以前吃饭，这样，可以给早餐留出一个半小时的消化时间。进考场前最好能吃块巧克力。早点吃什么？红豆粥、豆包、蒸枣、豆浆、粥、水果等，避免油炸食品、不宜消化的江米类、年糕类食品，蛋类别煎吃。

　　午餐和晚餐，应该多吃碳水化合物、鱼肉、瘦肉、蛋类、青菜和水果，切忌一定要少油、少盐，易于消化和吸收。

　　相关食品介绍

　　奶：最好晚上用，早餐尽量用粥。因为牛奶会产生一种血清素的物质，不利于考生兴奋，反而会引起考生困倦，宵夜时用最佳，有利于睡眠。

　　萝卜：水萝卜，胡萝卜都好，“萝卜上市、郎中下岗”。

　　粥：一首诗写得特别好：人人学长年，不知长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。日常生活中，可以少喝汤不喝汤，但粥一定要喝。喝什么粥好呢

　　春天：“香菜米粥”、“花生红枣粥”、“百合小米粥”、“莴笋瘦肉粥”；

　　夏天：“绿豆小米粥”、“南瓜粥”、“莲子小枣粥”；

　　另外，白薯含钙量一定意义上比牛奶还多，还易吸收、高纤维，是个好东西。

　　推荐了这么多食品，妈妈们在孩子高考时应该有这样一个定位：你能为孩子做什么。其中很重要的一点，就是照顾好孩子的饮食。在临近高考的时间里，熟食尽量自己做，少买；油腻的、不易消化的，生冷的食物一定少吃。

　　每年高考都会有孩子肠胃感冒，主要由两个原因造成：一是住在饭店里，温度过低，另外一个原因就是冰箱里的食物，特别是冷饮，容易导致肠胃感冒。

　　高考就是这样，必须保证自己身体在这两天里没受到一丁点儿伤害，哪怕手指扎一根刺，考生精力集中度都会受到很大影响。

　　所以尽管天气炎热，但一定要忌生冷，生的东西要消毒洗干净，熟食尽量自己做，而冷的东西要有节制，确保自己身体的各个器官都正常运行。

怎样才能提高数学成绩4个方法让你成绩突飞猛进

　　一、培养良好的学习兴趣

　　常言到：兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它才会去实践它，

　　达到乐在其中，才会形成学习的主动性和积极性。就自然的会立志学好数学，

　　成为数学学习的成功者。就连孔子不是也说过：知之者不如好之者，好之者

　　不如乐之者。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。

　　二、培养良好的学习习惯

　　很多数学成绩不好或是基础差的同学都没有一个好的学习习惯。良好的学

　　习习惯会让你的学习感到有序和轻松，高中数学良好的学习习惯应该是：多

　　质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。在跟着老师脚步学习的过程中

　　应该养成把老师讲的知识翻译成自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海

　　中。

　　三、重视课内要听讲，课后要及时复习

　　数学知识的掌握九成都是来自课堂，所以要特别重视课内的学习环境，寻

　　求正确的学习方法。上课时要跟紧搞事的思路，积极的开展思维预测下面的

　　步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。课后要及时复习不留疑

　　点。在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍。认真独立完成作业。

　　要养成不总就问的学习作风。

如何提高学习效率之四大问题

　　每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。

　　对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

　　l、时间安排问题

　　学习不良者应该反省下列几个问题：

　　（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

　　（2）学习是否常常没有固定的时间安排。

　　（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

　　（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

　　（5）一周学习时间是否不满10小时。

　　（6）是否把所有的时问都花在学习上了。

　　2、注意力问题

　　（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

　　（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

　　（3）学习时是否常有想入非非的体验。

　　（4）是否常与人边聊天边学习。

　　3、学习兴趣问题

　　（1）是否一见书本头就发胀。

　　（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

　　（3）是否常需要强迫自己学习。

　　（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。

　　4、学习方法问题

　　（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。

　　（2）是否经常采用机械记忆法。

　　（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

　　（4）是否从不向老师请教问题。

　　（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。