平常心态的小故事

平常心

　　试卷发下来了，只有80分。我稍感惊讶，但毫无失意之感。无所谓，不就稍差一点儿吗？粗心的问题不必在意，我一贯的追求是“差不多就得了”。于是，我没有灰心，也没有自责。我对那试卷上的错误保持无所谓的态度，这使我轻松，真的太轻松了。

　　过于轻松，让我不再轻松。又一个月过去了，又一次试卷发下来了，69分！“好刺眼的分数！我没看错吧？”我对自己说。我震惊，我快不及格了。无所谓的心态不得不走远，取而代之的是有所畏。

　　我看到自己的弱点，我认为是以前无所谓的态度害我跌落低谷。于是，我变得谨慎小心，时刻担心自己会犯错误。但事实证明，我越是小心，越是怕犯错，错的就越多。面对这个事实，我畏惧了。我害怕考试，害怕犯错，我会在每次考试后，捧着那可怜的试卷自责，悔恨。

　　真的无所谓，无所畏

　　“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生，”班主作看着我的眼睛说，“难道这点儿小小的挫折就能把你打倒吗？遇到困难，你只会在那儿伤心自责，却没有用平和的心态去分析问题，解决问题。这样的心态，永远不会让你取得满意的成绩，也势必阻碍你前进的步伐。”

　　那一刻，我明白了。我终于知道自己该怎么做了。对待成绩，我是该无所谓，我不会因为成绩跌落而郁闷自责；对待错误，我是该认真，保持一颗平常心去分析解决问题，从中吸取教训；面对考试，我应该做到真的轻装上阵。

　　从无所谓、有所畏到真的无所谓、无所畏，我的心态由满不在乎走到过于在乎，最后终于拥有一颗平常心，我将以此去挑战未知的坎坷，却迎接灿烂的明天。

心态平和的小故事3则含感悟

　　故事1没有任何一次旅行能准备充分

　　一位胆小如鼠的骑士将要进行一次远途旅行。

　　他竭尽所能准备好应付旅途中各种可能遇到的问题。他带了一把剑和一副盔甲，为的是对付他遇到的敌手；一大瓶药膏，为防太阳晒伤皮肤或被藤条剐伤皮肤；一把斧子，用来砍柴火；一顶帐篷、一条毯子、锅和盘子以及喂马的草料。

　　他终于上路了——叮叮当当，咕咕咚咚，好像一座难以移动的废物堆。

　　当他走到一座破木桥的中间时，桥板突然塌陷，他和他的马都掉入河中，淹死了。临死前那一刻，他很懊悔，他忘了带一个救生筏。

　　【感悟】

　　没有任何一次旅行能准备充分，等你准备的充分时机会已经没有了。顺其自然，虽使你在很多方面都显得毫无保障，但无疑会让你给自己的身心腾出空来，以便更好地踏上人生旅途。

　　故事2让自己安静下来

　　一个木匠在工作的时候，不小心把手表掉落在满是木屑的地上，他一面大声抱怨自己倒霉，一面拨动地上的木屑，想找出他那只心爱的手表。

　　许多伙伴也提了灯，与他一起寻找。可是找了半天，仍然一无所获。等这些人去吃饭的时候，木匠的孩子悄悄地走进屋子里，没一会儿工夫，他居然把手表给找到了！

　　木匠又高兴又惊奇地问孩子：“你怎么找到的？”

　　孩子回答说：“我只是静静地坐在地上，一会儿，我就听到‘滴答’、‘滴答’的声音，就知道手表在哪里了。”

　　【感悟】

　　很多人在狂热地追逐理想时，让烦乱的心绪扰乱了自己的心灵。想办法让自己安静下来，倾听内心的声音，在静谧和安详的氛围里，你会获得灵性的指引和无穷的力量。

　　故事3最美妙的音乐

　　一位老者很喜欢过乡下的恬静生活。

　　有天晚上，他一边兴致勃勃地向一位朋友描述他的乡间旅行，一边打开录音机，对他说：

　　“我让你听一段我录制过的最美妙的音乐。”

　　录音机打开后，朋友好奇地等待着，可听不到一丝声音。

　　“什么都听不见。”朋友不耐烦地叫嚷起来。

　　“那就是了，”他说，“你简直无法想象，要找个地方录制这样一段寂静，该有多难。”

　　【感悟】

　　在百忙中，在尘嚣中，你偶然间丢开一切，悠然遐想，心中便突然似有一道灵光闪烁，这就是忙中静趣。心灵因此而宁静，人生因此而远足。

放平心态的故事

　　有一位世界著名的推销大师，在他正式退休前宣布：他会将多年来推销成功的秘诀公之于众。当时吸引了全球保险和理财界的5000多位精英参加。大家期待着他的成功秘诀，整个会场鸦雀无声。但当许多人都急于想了解他的推销秘诀时，他却笑而不答。

　　这时，全场灯光暗了下来，会场一边出现了4名彪形大汉。一个铁架被他们抬了上来，铁架下悬垂着一只乌黑的大铁球。场下一片哗然，观众不知所措，而后，铁架被抬到讲台中央。

　　本以为吊足胃口的大师这时应该开讲了，可他仍然一语不发。他只是走到了铁架前，朝铁球敲了一下，铁球纹丝没动，全场哗然。隔了5分钟，他又敲了一下，还是没有动，台下的观众有不耐烦的已经开始抱怨。于是，他每隔5分钟就敲一下。如此持续不断，乌黑的大铁球稳如坚石，纹丝不动。这时，台下的人开始骚动，许多人都怨声载道地离场而去，但大师还是静静地在同一个点上重复敲球的动作。最终，原本充满期待的观众失去了耐心，他们不再等待，愤然离去，留下来的所剩无几。

　　终于，量变积累到一定程度发生了质变，一个多小时后，铁球在人们的见证之下连续地摇晃。

　　最后，大师面对着为数不多的善于等待的观众，指着摇晃的铁球开口说了一句话：“成功就是简单的事情重复去做。成功贵在持之以恒的努力和点滴的进步，永不抱怨，当成功来临的时候，没有任何人或外力能够阻挡。”

哲理故事：平和的心态

　　人活得平和，才能活出生命真正的滋味来。

　　平和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰。世俗的名与利，他们不是不要了，而是无论得到得不到，得到的多还是得到的少，都不再计较了。

　　有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。内在的层面上，在生活中疲惫的精神开始一点一点收合，在世俗中挣扎的灵魂开始一点一点归拢，并慢慢地悦纳一处，把盏言欢。

　　也就是说，只有平和下来，生命才真正找到了回家的路。而一段静美幸福的光阴，不过就是被一颗平和的心所滋养的平淡日子。

　　我不相信，在欲望的泥淖中挣扎的人会平和下来。贪婪撕咬着他们，折磨着他们。潮欲平，而暗流涌动；树欲静，而惑风不止。明争，暗夺，阴谋，阳谋，哭一阵，笑一阵，人一回，鬼一回，这样的人是没法平和下来的。所以，平和，首先是内心的平静。

　　也就是在这平静中，平和的人，从浮躁走向宁谧。其实，整个世界变得宁谧了，也不过是无数颗躁动的心平静了下来。

　　人，平和下来是美的。蹙眉舒展了，苦脸开花了，腰身挺直了，神色朗润了，气质和悦了。人的美若是从内里渗透出来，就会强大，就会恒久地散发出迷人的魅力。一个真正能平和下来的人，外部的物质世界已经诱惑不了他，挑唆不了他，左右不了他。再急迫的事，也会举重若轻地处理好；再撩人的事，也会云淡风轻地放过去；再痛苦的事，也能轻拢慢捻地跳脱出来。

　　我认为，至深的平和，一定经过命运浮沉的洗礼，一定经过生离死别的考验，一定经过爱与恨的煎熬。一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，淬了刚，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到八风吹不动。

　　平和，实际上是让一个人的内心，从狭小走向辽阔，从狂乱走向沉静，从复杂走向简单。能容，能忍，能让，能原谅，平心静气，无欲无求，多美的生命意境啊!

　　一个人，活得幸福，才是王道。幸福之外的任何东西，譬如金钱，譬如权势，都是人生的附属品，风一吹就碎了，云一来就乱了，轻轻一说都倦了，回眸一望全散了。其实，人生的幸福也不全是得到，不全是拥有。我觉得，在平和者的心底，有一种东西，尽管淡淡的，却更容易让人产生绵延的幸福感和快乐感。那就是，他们心底里的那份踏实和安详。

　　其实，心底里踏实和安详，又是多少人一辈子难以抵达的人生至境。

一颗平常心的哲理故事

　　有一个小和尚，每天在庙里潜心研究佛经，参禅打坐。十年后他感到自己慧根已生，已有佛心。

　　有一天方丈突然召集全寺上下，宣布要挑选有慧根的小和尚接任方丈一职。从此小和尚更加用心，但是过了一段时间却感到自己不进反退，原来仅有的一点佛心反而变得若有若无了。他很纳闷，于是就去问方丈。方丈没有直接给他解释，却告诉他下午要到集市去买甜瓜，要他一起去。

　　下午的时候他们来到了一个卖甜瓜的摊位前，挑中了一个甜瓜，摊主拿起来随手掂了掂，说：“一斤六两。”小和尚感到很惊奇，就用旁边的一个秤称了称，结果丝毫不差。这时候摊主说：“我卖瓜卖了40多年了，绝对不会错的!”小和尚更为惊异。

　　旁边的方丈大师却突然说：“我们只要一个甜瓜，如果你能够猜中有多重的话，这锭银子就归你了。”说着拿出了一锭银子，大家一看足有一两重，够买这一个摊子的甜瓜了，大家都满怀希望地看着这个摊主，结果摊主把甜瓜拿起来用右手掂了掂，觉得不合适，又用左手掂了掂，咬了咬牙说这个瓜一斤三两。随后方丈把秤拿起来称了称，却是一斤半，整整差了二两。众人都大惑不解，很是纳闷。

　　老方丈说，如果一个人总是太注重眼前的利益，而忽视了过程的话，他的双眼一定会被蒙住，所以说不管做什么都要保持一颗平常心。

　　小和尚终于明白了，回去后潜心修行，终于成了后来有名的大愚禅师。

心态的简短故事

　　瓦伦达心态心理学上有一种“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，绝不能失败;而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。

　　后来，人们就把专心致志做事本身而不去管这件事的意义，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

　　美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。

　　比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时间球大多都会掉进水里。

　　这项研究从反面证实了瓦伦达心态。

　　小启示：事物的法则就是这样：如果太注重成功或失败，结果往往会失败。只要你注重事物

　　本身的特点及规律，专心致志地做好它，你就会收到意想不到的效果，所以，我们常说：“心态最重要。”

平常心

　　每当有老师在教育学生的时候，你总会听见：你的心态不端正。好的心态才会让你有所作为。

　　有这么一个故事，有一位农场主，他有两个儿子，一个很乐观，心态很好，另一个则反之。有一天，他给的心态，很好的孩子一屋子的马粪，给了另一个孩子，一个崭新的玩具。他却发现，那个乐观的孩子，在马粪中玩的不亦乐乎，并且对他爸爸说，爸爸我想就在马粪中藏着一只小马。另一个孩子却对着新玩具发呆，然后对他爸爸说，我要是玩了他，它就会坏的。如此看来，就算你是个信运儿，你的心态不好，他也不会让你快乐。

　　回到现实中来，刘翔在2012年伦敦奥运会中，摔的很惨，但他爬起来了，跳到了终点。这八年间，他经历的太多，让他的心态，完全达到了平常心。最近的钓鱼岛事件，说白了，钓鱼岛就是中国，而中国人却在中国，在自己的国家，干出了，打砸抢烧事件。为什么？因为心态不平衡。

　　鲁迅在几十年前就已经说过，即使是怯弱的人民，即使如何也不会有面临强敌的决心，然而引起的愤火仍在，仍不能不寻一个发泄的地方，这地方就是眼见得比他们更弱的人民，无论是同胞或是异族。面对这种事情，我们更应该展现出平常心。就如同韩寒诙谐地说出，根据大陆板块漂移学说，钓鱼岛迟早有一天会跟中国大陆的福建连在一起的，那还会有什么异议呢

　　最好的心态莫过于平常心。我还记得士兵突击这部电视剧里面那位光学电学双硕士的奇才，他的口头禅就是平常心，平常心，平常心。无论是面对炸弹，还是拳头。

　　平常心，是处世不惊的体现。是大智若愚的表现。似乎，平常心，只是传说中经历过世事变迁，沧海桑田的一种心态。事实上，我们每个人都做得到。就如同在大灾大祸面前的那一丝微笑，那至少代表你还活着，你还有能力改造自己改变这个世界。

　　有人说，人生只是个过程，我们必须体会它的大起大落，不可能太过平淡。我说大起大落，又如何？我用平常心去看它，我的人生依旧在我的手中转动。想想倒也是，现在高三也忙了，时间也不足了，为一充足的，也就是题目了。平常心平常心，如果这个时候急躁的话，那这个世界是不是也太不美妙了。

放平心态的故事

　　一个青年完成了学业从大学毕业后，做了一名教文学的老师。实际上，他的梦想是做一名优秀的长跑运动员，大学时代的他对长跑运动有着说不出的热爱和痴迷。但是，一次偶然的事故，使他的梦想成为了泡影。

　　经过一段时间的痛苦挣扎后，他坚强地走出了阴影，重新振作了起来。他兴致勃勃地学做老师，一边自学教育学的课程，一边摸索着教学。

　　他有一项雄心勃勃的计划，他想在学生们身上试验一种新的心理学理论。

　　对于这项试验的效果，他并无太大把握，所以走进教室时难免紧张，心如撞鹿。他装着欣赏墙上的风景画，深深地吸了几口气。等心情稍稍平静时才开口说话。

　　“如果感到幸福你就拍拍手！”他大声对所有人说。——麦尔逊教授的心理学理论认为这种方法可以激发孩子们的想像力和敏感性，让他们学会表达。

　　他惊喜地看到，孩子们纷纷举起手来，随着他一起用力地拍，他们僵硬乏味的面部表情也随之变的鲜活生动起来。

　　他受到了鼓舞，一边使劲地带着学生们拍手，一边仔细扫视着孩子们的表情，观察他们的反应。当他的目光转到最后一排的一个男孩身上时，停住了——这个男孩面无表情，他的右手插在衣袋里，根本就没有拿出来！

　　他皱皱眉头，将刚才的话重复了一遍，以示提醒，但那男孩依然保持着一副冷漠的样子，丝毫不为所动。

　　他生气了，走到那男孩面前，问他叫什么名字。男孩旁边的一个小女孩对德皮勒小声说道：“他叫詹姆斯，他的右手以前触过电，被切掉了。”

　　他的心猛然一缩。

　　晚上，他在房间里批阅学生们交来的作业，当看到詹姆斯的作业本时，他把它抽了出来，单独放到了一边。

　　第二天，他像往常一样镇定自若地走上讲台，在下课前的5分钟，他提议：“我们来重复一下前天的游戏，好不好？”

　　同学们齐声答“好”。

　　“不过我们要做一点小小的修改”，他笑眯眯地补充，“现在改成，如果感到幸福你就跺跺脚。”说着，带头跺起脚来，只是看上去非常滑稽，因为他的腿是罗圈腿。

　　学生们都是聪明而细心的孩子，他们仿佛明白了老师的苦心，全都拼命跺起脚来，教室里马上响起如暴风雨般剧烈的跺脚声。他在其中听到了詹姆斯的跺脚声，因为他是跺的最卖力的，他看到他的眼里含着泪水。

　　在刚刚发下来的作文本上，詹姆斯看见老师给了他99分，还写了一段令他永生难忘的话：

　　“我之所以没有给你满分，是因为你为了身体上的不幸，而拒绝让自己的心感到幸福。你应该能够注意到，你的老师我也是一个左脚截肢的人，你的老师仍然拥有不幸之外的幸福。即便做不了梦寐以求的长跑运动员，即便我最终成了一名平凡的文学老师，我也还是在快乐而认真地生活着。”

　　延伸阅读：放平心态的句子

　　1) 时间消磨着情感和记忆，温柔的，凌厉的。倏忽间，风物换了;眨眼间，人也变了。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

　　2) 忍耐的过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于平静，我们才会真真正正懂得放弃的深层意义，其实那才是一种厚实无价的丰硕收获。

　　3) 人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。

　　4) 有时候我会感觉，我和任何人都不是一个世界的人，我不懂他们在热闹什么。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下。

　　5) 自己打败自己那是最可悲的失败，自己去战胜自己那就是最可贵的胜利。偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，谁都没有能力去改写历史，我们要做的就是把握现在，展望未来，接受生活带给你的种种考验。

　　6) 不主动就会失去，但主动多了真的好累。顺其自然，不代表我们可以不努力，而是努力之后有勇气接受成败。宝贝儿，记住一句话，“在还没有人疼你的时候，你必须活得像个爷们”。

　　7) 抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。

　　8) 总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

　　9) 人生的欲望是没有止境的，即使拥有了好东西，也会想要更好。所以想要过的快乐，一是不贪心，二是少和人比，三是多看得，少对失念念不忘。

　　10) 现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何须劳心。我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。

关于平常心的名人故事

　　三伏天，寺院里的草地枯黄了一大片，很难看。

　　小和尚看不过去，对师傅说：“师傅，快撒点种子吧！”

　　师傅曰：“不着急，随时。”

　　种子到手了，师傅对小和尚说：“去种吧。”不料，一阵风起，撒下去不少，也吹走不少。

　　小和尚着急地对师傅说：“师傅，好多种子都被吹飞了。”

　　师傅说：“没关系，吹走的净是空的，撒下去也发不了芽，随性。”

　　刚撒完种子，这时飞来几只小鸟，在土里一阵刨食。小和尚急着对小鸟连轰带赶，然后向师傅报告说：“糟了，种子都被鸟吃了。”

　　师傅说：“急什么，种子多着呢，吃不完，随遇。”

　　半夜，一阵狂风暴雨。小和尚来到师傅房间带着哭腔对师傅说：“这下全完了，种子都被雨水冲走了。”

　　师傅答：“冲就冲吧，冲到哪儿都是发芽，随缘。”

　　几天过去了，昔日光秃秃的地上长出了许多新绿，连没有播种到的地方也有小苗探出了头。小和尚高兴地说：“师傅，快来看呐，都长出来了。”

　　师傅却依然平静如昔地说：“应该是这样吧，随喜。”

保持一颗平常心哲理故事

　　日本人仓冈天心所写的《茶之书》中讲了这么一则有趣的小故事：茶师千利休吩咐儿子少庵打扫庭院，少庵认认真真地完成父亲要求的事情，可是茶师却说：“不够干净。”要求他重做一次。于是，少庵又尽力打扫了一遍，茶师还是说：“不行，你的工作做得不够好，再来一次。”少庵顿了顿，没有说什么，又默默地花了一个小时扫园，直至认为自己已经做得相当好了，心想父亲肯定挑不出什么毛病来丁，便去对父亲说：“父亲，已经没事可做了。石阶洗了三次，石龙灯也擦拭多遍。树木洒过了水，闪耀着翠绿，没有一枝一叶留在地面。”

　　茶师却斥道：“傻瓜，这不是打扫庭院的方法。这像是洁癖。你还没有完全领悟啊！”说着，他步人园中，用力摇动一棵树，只见那棵树上纷纷落下一片片金色、红色的美丽的树叶。茶师说：“打扫庭院不只是要求清洁，也要求美和自然。你的做法违背自然，试图完美，却不知那是一种伤害，结果是离完美更远。一切都要自然，不要刻意去做任何事情。”

　　生活中我们是不是有时对某些事情也是过分苛求完美呢？如果是这样，反而离我们的目标更遥远，这种心态与做法往往会成为我们前进的障碍，所以，保持一颗平常心吧。