户外活动方案
户外团队活动策划方案
一、活动名称
亲近大自然，探幽xx山
二、活动背景
20xxx年3月9日，团队成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。
进入四月，团队按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了团队新进员工的总体素质，提升了团队的知名度，在社会上取得良好影响。按照团队工作计划，也为了贯彻加强团队精神文明建设的宗旨、理念，经团队领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动————亲近大自然，探幽古粤山
三、活动目的和意义
古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。
山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。
四、活动工作安排
1、活动时间：4月18日（周一）（如遇天气原因，顺延至周二或下周）
2、活动地点：xx山风景区
3、活动参与对象：团队全体成员（值班人员除外）
4、活动人员配置：
4、1本次活动成立活动领导小组，配置如下：
组长：xx（活动总指挥）
成员：xx（负责统筹、交通、后勤保障）
xx（负责安全、团队纪律）
4、2所有参与人员共分三个小组：
安全组组长：xx；
营运组组长：xx ；
新员工组组长：xx；
5、活动内容：共7个节目
5、1 新进员工自我介绍 （项目教练：xx）
5、2 对歌比赛 （项目教练：xx）
5、3 成语接龙 （项目教练：xx）
5、4 顶气球比赛（项目教练：xx）
5、4、1 道具：气球一个、绳子一条
5、4、2 参加人员：随机抽取两组对抗（每组5人）
5、4、3 游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚（天旋地转）。
5、5 五毛和一块（项目教练：xx ）
5、5、1
裁判：xx，负责发号施令
5、5、2 规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚（为大家表演节目，内容自选）
5、6 异地传书： （项目教练：曹培 刘欢欢）
5、6、1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。
5、6、2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚（跳兔子舞）、
5、7 齐心并力：（项目教练：张宾 李召阳）
5、7、1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。
5、7、2 规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。
6 惩罚项目
6、1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。
6、2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、3 跳兔子舞
6、4 俯卧撑
7 活动所需物资：
7、1 气球5个，扎气球所用绳子5条；
7、2 烹饪用具，餐具。
7、3午餐由后勤安排。
五、活动行程安排
1、上午8：00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项；上午8：10分出发，
坐车前往梧桐山；
2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光；
3、中午12：00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。
4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾；
5、下午返回；
6、做好活动总结工作。
六、关于活动安全问题
1、在出发前召开活动安全说明会（要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施），各组长全程做好提醒工作。
2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。
（一）出发前的准备
1、身体状况自我审查
有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者；患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者；处于各种传染病和炎症发作期的患者；患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者；各种原因所致的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。
2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。
3、出游前做好必备药品的准备
（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
（3）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。
（二）注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作
1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品
2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。
3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。
4、预防中毒及动物伤害事项发生。
（三）登山的安全注意事项
（1）上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。
（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
（3）山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。
（4）为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。
户外郊游活动策划方案
一、目的
1、让员工过上一个愉快的中秋，提高员工士气；
2、加强员工内部的沟通，促进员工关系的进一步融洽。
二、时间：
定在中秋节前一天，即（星期一下午16：00在公司集中）
三、地点：
xx镇xx山脉
四、参加的人：
公司全体员工（值班人员除外，值班人员：公司办公室留客服部一人值班，保安照常上班）。
五、相关准备：
1、 请各位带好自己应该带的物品；
2、 行政部准备好三份公司员工内部通讯录；
3、 大巴车二辆；
4、 相机、cd机、小音箱、笔记本电脑、麦克风；
5、 帐篷、席子、小被子、枕头等睡觉用品及自己日用品；
6、 写好文字的小卡片（数量依人数定，内容为每人自己在公司预先写好的送给同事的话）；
7、 烧烤所用的食物、用具及饮用水；
8、 粮食，具体包括
9、 一份好心情，并准备一些有趣的故事或熟悉几首歌曲；
10、行政部/企划部勘探并熟悉地形、地势，联系好场地，预先设计好活动安排；
11、月饼xxx个。
六、行程/活动流程：
一）当天：
1、当天于下午16：00准时在公司大门口报到、集中；请各位留下自己的联系电话，以方便到时联系，行政部准备好三份公司员工内部通讯录。
2、然后乘车前往xx盘山营地（乘车时间约一个半小时）抵达后到a区扎营；
3、夜晚烤大餐，点燃簧火欢乐派对、卡拉ok，大家围成一团，谈谈心事，聊聊天，数数星星，晚上失眠的员工可以在山顶观日出。
4、晚上住在帐篷里。
二）第二天
1、第二天早上先观光潭景玩玩水、合影；
2、约10点后徒步到b区活动；
3、饱餐午饭后，可以参加二军对垒水枪交锋战，还可以钓大鱼，泡潭水和玩玩有益身心健康的游戏节目。
4、约14：30集中下山，乘车返回东莞原集中地点，结束活动。
七、费用约：80-100元/人（含乘车费用）左右，基本的活动费用由公司出，私人的购物行为则由员工自己出。
户外班级活动策划方案
一、活动主题
“体验生活，增进感情”
二、活动目的
1经过拓展训练，增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。
2在活动过程中，让同学们共同享受美食，增强彼此的感情。
3经过活动，让同学们对生活体验更多，学会一点厨艺。
三、活动组织者
13级风景园林12班班委会
四、活动参与人员
xx级风景园林xx班全体同学
五、活动时间
20xx年6月13日
六、活动地点
怀化市迎丰公园
七、活动流程
(一)前期工作
1确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员，本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。
2班委会买好食材，女生宿舍负责清洗装菜。
3素拓委员与副班长提前踩点。
4心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项
5一切准备就绪后，全体成员在组织委员的带领下前往目的地
(二)活动期间
1全体成员在怀化学院侧门集合，班长说明一下安全知识。
2队伍整理后乘车到达目的地。
3进行活动：自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置，分成几个小组，在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮，做好烧烤的准备工作，生火，调好调料，烧烤架，碗筷;由小组长负责总工作--烤菜，其他人作为替换人员;活动期间，大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食，举杯喝饮料，品尝水果。
(三)注意事项
在“自主烧烤”期间时，全体成员应注意安全;活动完成后，全体学生分工收拾垃圾;最后，全体成员集合，集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此，本次素质拓展活动全部结束。
(四)活动必需品
烧烤架，碳，食材，饮料茶水;以及意外受伤的药品。
八、拓展活动具体规则以及相关注意事项
1保持严格的组织性和纪律性，成员需听从班委会的指挥，不得擅自行动。
2总负责人负责本次拓展活动的全过程，对本次活动拥有最高指挥权，策划人、班委会辅助总指挥人。
3素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展活动进行监督管理。
4活动参加人员要求：活动参加人员最好身着深色衣服，以免弄脏衣物;活动进行过程中，各参与人员不得破坏公物，不得起纷争。
九、紧急情况应对方案
1班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;
2期间有队员受伤(如烫伤等)，由本组组员帮助擦烫伤药，若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。
艺术设计系团总支素质拓展部
关于浦南小学的户外活动策划方案
活动主题：“亲近自然健康生活”
活动时间：20xx年12月15日上午8：30至2：30
活动地点：温州仰义农业观光园
参加活动人员：全体教职员工（可带孩子）
一、活动目标
本次活动旨在让平时战斗在教学第一线的教师们亲近并感受大自然的美好，放松心情，缓解工作带来的压力。
二、活动安排：
1、当天上午8：30，参加活动的全体老师准时在下吕浦五区公交终点站集合（五区建行旁边）。
2、上午活动项目：打cs；打高尔夫；打乒乓球；打台球；
3、中午12：00就餐
4、下午活动项目：挖地瓜
5、下午2：30返回
三、活动人员安排
1、z校长带队。
2、z老师负责车辆安排和调度。
3、东校区：z老师带队组织；南校区：z老师带队组织；西校区：z老师带队组织。
4、东校区：z老师统计报名人数；南校区：z老师统计报名人数；西校区：z老师统计报名人数。
幼儿园户外活动策划方案
一、基本情况分析：
二、活动总目标：
幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。《幼儿园工作规程》明确规定：“幼儿园户外活动的时间，在正常情况下每天不得少于二小时。”根据XX镇幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。各班再根据自己的实际情况制定各班的户外活动计划。
各班要以体育活动的开展为根本，依据各年龄段基本动作发展目标，注重幼儿技能的掌握，趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间，突出本园特色，以集体活动（集体课间操、队列队形、民间游戏等）与分散活动（器械、体育游戏）相结合的户外活动形式加强幼儿对技能的巩固和练习，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。
三、内容的设计：
根据集体创编、自主研发、多途径收集等设计策略，以晨间锻炼、早操、民间体育游戏、自制体育器械游戏为主要内容，设计相应的集体、分组、个别等活动形式，制定了户外活动的基本框架。让幼儿做到：
1、能合群地参加民间体育游戏，在老师的带领下能运用自制的玩具进行户外活动。
2、不迟到，积极、乐意地参加晨间活动，手脚协调性地参加课间操活动。
3、愿意参加民间体育游戏并执行游戏规则，愿意运用自制玩具进行户外活动。
4、会使用多种运动器械锻炼身体，以轻器械操为主进一步增强幼儿的运动协调能力。
5、喜欢参加民间体育、自制玩具等游戏活动，动作协调。
6、能独立地、创造性地运用其他器械锻炼身体，有良好的整理习惯。
7、能运用自己制作的活动器械进行活动，能创编简单的游戏，制定规则等。
四、活动实施：
实施原则：结合农村幼儿园的地域特点，我们在“户外2小时活动“的实施过程中，主要遵循开放性、安全性、循序渐进、趣味性、全面锻炼等原则展开。根据农村幼儿身心发展特点和教育规律，坚持以健康游戏活动为基本载体，突出课程的乡土性——民间体育游戏的挖掘、农村自制体育器械游戏活动的开发，玩中有练，练中带玩，以玩促练，为农村孩子服务。活动设计时遵循多形式、游戏性、整合性、乡土性、高低结构相结合、器械自制与购买相结合六大设计原则。
（一）体育教学活动
各年龄班体育教学活动每周安排2次。在无特殊情况的条件下，要求在户外场地上进行。注重幼儿实际发展水平及个体差异，体现因材施教。活动形式注重多样性、趣味性，保持幼儿活动的兴趣。尊重幼儿及时评价，在掌握规定动作后，可根据自己的主现愿望，运用自己已获得的知识、技能进行锻炼，激发幼儿积极思维。活动前后对幼儿体育活动提简单明了的安全要求，教育幼儿自我保护。加强教师对幼儿基本动作发展目标及体育活动组织方法培训，增强目标物化材料的准确性。以观摩研讨（全园交流、年级组交流及示范课）为手段，提升教师组织体育活动的教学水平
（二）户外活动
1、课间操。（集体活动）
作为各园的特色，本学期将继续进行徒手操和轻器械操的巩固与规范。 让幼儿有场地体操相互配合的意识。 基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。相互配合协调。
2、器械活动（分散活动）
本学期器械活动以年级组集体器械活动与班级分组器械活动相结合形式交替进行。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习，主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况，有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外活动是多个基本动作的综合体现，注重幼儿创新玩法和合作意识。能够有充足的活动时间和空间，器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求，能激发幼儿的活动乐趣，保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法，会与同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保护意识。
3、体育游戏
通过游戏对幼儿的基本动作和技能得到巩固和丰富。游戏目标要具体要便于操作，包含的内容要全面。要从幼儿的年龄特征出发。培养幼儿关心集体、团结友爱、遵守纪律、勇敢、主动、积极上进的优良品质，激发参与体育活动的乐趣。
4、大型玩具
教师要了解玩具的特点，根据幼儿的运动发展水平有计划、有目的地组织活动。活动中培养幼儿相互谦让，不推搡的习惯，注重提安全要求。
措施：
（1）按计划完成器械活动的场地设计安排，器械材料的修补和更新，材料的摆放及人员安排，器械的摆放位置，教师引导幼儿自主取放器械的方法与规则。
（2）发动家长丰富、优化制作适合班级各年龄段幼儿年龄特点器械材料，能够有助于幼儿基本动作的巩固和练习。
（3）组织教师研讨自制器械的创新玩儿法。
（4）在无特殊情况（主要指雨雪或过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；
（5）各班级按照大型玩具安排表和户外活动安排表内容开展活动，保证每日交替进行课间操、器械活动、体育游戏、对列队形。
（6）加强户外活动的检视，规范教师在户外活动中的行为，加强教师观察指导，适时参与幼儿游戏，及时发现幼儿的创新玩法，给予支持、鼓励，引导幼儿间的相互学习。
五、具体操作：
每天组织开展实施“户外2小时活动”，主要从4条途径进行：
1、晨间活动：每天上午7：30开始，针对所有来园幼儿进行的体育锻炼活动。结合它“时间自由掌控、随到随玩、形式灵活、喜好自选为主”的特点，我们进行有针对性地指导：关注个体差异和玩中技能指导。
2、课间操：是一项集中性体育锻炼活动，针对幼儿体育技能的发展、选择适合的音乐进行创编。结合它“趣味创编但不忘技能发展、混龄出操却不失年段特色”的特点，进行有针对性地指导：集中学习时的技能掌握、每天“娱乐”中的巩固训练。
3、民间体育游戏：上午两个集体教学活动后的半小时活动，通过多渠道的收集，组织进行一些“被遗忘在角落”的民间体育游戏。根据它“游戏选择由易→难、规则制定从独断→民主”的实施特点；重点对游戏过程中动作技能、过程完整性等进行指导。
4、自制体育器械游戏：通过各类废旧材料制作的运动器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的原生态及实用性；游戏过程中不断创设情景、变换角色，让全体幼儿在玩游戏中获得发展。
五四青年节户外活动策划方案
一、活动目的:
五四青年节快到了，我们准备以团员青年为主，在青年和青少年群体中倡导健康的生活方式，搭建互动型成长平台，促进跨年龄、跨阶层、跨专业的青年和青少年交流，充实精神生活，实现成长互助;促进成长：为白领精英、青年团干、优秀学生分别提供有针对性的、有实际意义的活动，帮助未婚白领寻觅人生伴侣，帮助青年团干提升组织力和团队精神，帮助优秀学生增长社会实践经验和自立能力;影响未来：建立在青年、青少年中具有强大影响力的活动品牌和和稳定的活动模式，为未来的青年和青少年活动带来积极的影响，引发社会联动，开展更多强调环境友好、资源节约、亲近自然、有益身心与成长的活动。
二、活动创意:
活动主题：我们一起过五四青年节!
活动口号:我参与、我成长、我快乐、我健康!
三、组织机构:
主办单位：
承办单位：
协办单位：
四、活动组织:
白领精英组：
组织形式：以交友会所(协办单位)及其网站为平台组织社会上有兴趣的白领未婚青年群体参与。
人数要求：不超过40人，不少于20人，男女各半。
报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。
青年团干组：
组织形式：以共青团长沙市委牵头，号召各级团干部自愿报名参与。建议采取限制名额、单位择优推荐的形式
人数要求：不超过60人，不少于20人。
报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。
优秀学生组：
组织形式：以各中学(协办单位)牵头在本校发布信息，由学生自愿报名参与。共选择10所中学，每校限报10人。
人数要求：不超过100人，不少于40人。
报名方式：4月25日前，在指定地点报名，填写报名表并缴纳相关费用。
活动时间：20XX年5月2日至5月3日
活动地点：平江伍市基地
活动收费：白领精英组：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)
青年团干组：RMB328元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)
优秀学生组：RMB258元/人(含往返交通、食宿、活动、场地及保险)
五、活动内容:
白领精英组：
D1
07：00 指定地点集合，接人
07：00-08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏
08：10-09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。
有缘相聚(分组) 众志成城(热身)
团队手工(小队文化建设) 团队展示
09：10-12：00 分组进行集体团队游戏，充分展示自己，促进了解和熟悉：穿越电网、高空单杠
12：00 午餐
13：00-14：00 午间游艺会
14：00-16：00 极限挑战：大桥速降
16：00-17：30 扎营知识学习和营地建设
17：30 晚餐
18：30-20：00 晚间节目排练
20：00 互动营火会
23：00 就寝，营房值哨
D2
06：30 起床，晨运、洗漱
08：00 早餐
08：30 拔营
08：30-09：00 热身游戏
09：00-10：00 配对环节
10：00-11：00 两人情感游戏：心灵之旅
11：00 定向寻宝学习
12：00 午餐、午休
13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手
13：30-15：30 全体大竞赛：终极任务
15：30 颁奖、回顾
17：00 乘车返回
青年团干组：
时间 事项 地点
D1
07：00 指定地点集合，接人
07：00-08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏
08：10-09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。
有缘相聚(分组) 众志成城(热身)
团队手工(小队文化建设) 团队展示
09：10-12：00 团队竞赛，感受团队精神，学习组织协调：
信任背摔、齐眉棍
12：00 午餐
13：00-14：00 午间分享会
14：00-16：00 团队竞赛：高空单杠、胜利墙
16：00-17：30 扎营知识学习和营地建设
17：30 晚餐
18：30-20：00 晚间节目排练
20：00 互动营火会
23：00 就寝，营房值哨
D2
06：30 起床，晨运、洗漱
08：00 早餐
08：30 拔营
08：30-09：00 热身游戏
09：00-11：00 团队大型沙盘模拟：红黑博弈
11：00 定向越野学习
12：00 午餐、午休
13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手
13：30-15：30 全体大竞赛：终极定向
15：30 颁奖、回顾
17：00 乘车返回
优秀学生组：
时间 事项 地点
D1
07：00 指定地点集合，接人
07：00-08：10 前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏
08：10-09：10 抵达基地，开展破冰热身活动。
有缘相聚(分组) 众志成城(热身)
团队手工(小队文化建设) 团队展示
09：10-11：00 野外知识学习：
红十字急救知识和实践
11：00-12：00 生火和野炊技能
12：00 野炊
13：00-14：00 午间休息
14：00-16：00 团队竞赛：飞跃断桥、设计游戏
16：00-17：30 扎营知识学习和营地建设
17：30 晚餐
18：30-20：00 晚间节目排练
20：00 互动营火会
23：00 就寝，营房值哨
D2
06：30 起床，晨运、洗漱
08：00 早餐
08：30 拔营
08：30-09：00 热身游戏
09：00-11：00 户外知识与体验：山地药用植物搜寻比赛
11：00 定向越野学习
12：00 午餐、午休
13：00 选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手
13：30-15：30 全体大竞赛：终极任务
15：30 颁奖、回顾
17：00 乘车返回
六、事项备注:
省略
校园户外活动策划方案
活动主题：自然 健康 团队 协作 纪律 体验
活动目的：
1、冬日环境下挑战自我、超越自我。
2、培养团队精神训练合作意识，学会相处、学会生存。
3、走进自然、走进阳光、走进森林、培养环保意识。
活动内容：徒步：田头中心学校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活动时间：20xx年11月24日
活动地点：田头中心学校大门口集合8：20准时出发。
活动人员：7(2)班学生，所有参加的学生按照8——12人分成5小队，每队设小队长一名，联络员一名。参与全程协助老师管理。
活动安全保护措施：
1. 通讯工具两部确保通讯畅通，学生队伍前后各一部。
2. 食品饮用水具体要求：矿泉水2 能量水2水果适量 饼干等其他食品按需配带。(每人量)
3、责任负责人：蒋立平 刁敏
安全注意事项：
1、烈日下户外徒步存在一定的危险性，活动须加强自我保护;
2、背包要双肩包，内部物品分类摆放。
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤。
4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入林区，不要破坏区内的自然生态环境，下山时带走垃圾。做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。
5、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。
6、穿上轻便、合脚的鞋子。在出发之前，要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见，最好能在出发前度穿几天，发现问题及时更换。袜子的大小也要合适，不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。
8、冬季徒步旅游时，要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快。
9、提前要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
活动组织实施负责人：刁 敏
公司户外活动策划方案
一、行程计划：
1月1日：早上7:00集合，7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐，午餐后拍照合影，然后过黄河(河宽几十米，几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾，沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(平时收费96元，冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院，住窑洞，睡热炕，吃炖肉油炸糕，丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动，可夜游老牛湾堡和黄河船运码头，或在黄河冰面上放烟花和数星星。
1月2日：早上7:00起床，早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览，参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右，来回徒步约6-8个小时，中午需路餐。下午五点前返回，过河。晚内蒙老牛湾住宿。
1月3日：早上早点后返程，中午左右返回市区。
二、行车路线：
(1)呼市-托县-喇嘛湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103，经过白庙子收费站、托县电厂、喇嘛湾、“小榆树湾黄河大桥”，不过桥，从“沿黄公路”方向走，有去老牛湾的指示牌，指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头，在码头这个地方有条直行的路，还有条上山的路，走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾 209国道基本修好，路况不错，全程大约是160多公里，如果顺利的话不到四个小时就能到。
三、活动强度及人员要求：
活动强度：中强度、低危险，但为了对自己和组织者负责，请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。
四、装备要求：
背包：30-45升背包。服装：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋：晚上住窑洞火炕，可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜：穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶，带两三套锅灶炉具用于烧水。
五、特别声明：
1、免责声明：组织者无偿提供路线的指引和必要的协助，不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!
2、户外活动是领队原则，一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥，未经许可不需私自活动，特殊情况必须告知领队。
3、请各位群友自觉保护环境，把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。
4、应该在报名截止前向组织者请假，不请假者除缴纳应AA的车费外，视情况将移出本群!
六、活动费用：
统一租车，费用AA，费用预计300元
户外活动策划方案优秀范文
一、 活动名称：管理学院大学生户外素质拓展
二、 活动背景：20xx级的团学干部刚加入管理学院这个大家庭不久，对很多事物都是那样的新鲜与好奇。对于团学的未来，他们将扮演越来越重要的角色，并且在往后的团学生活里所需要担任的责任也是逐渐不断增加的!为此，优秀的学干需要不断磨练至最强，平凡的学干需要磨练追赶是的，他们需要这样的一个平台来磨合，才能不断磨练在努力和勤奋中达到更加完美!
三、 活动对象：20xx级管理学院全体团学干部以及各部正副部长
四、 活动时间：20xx年11月26日
五、 活动地点：后山教职工篮球场(上午)和火炉山之行(下午)
六、 活动准备：
1、11月25日之前申请后山教职工篮球场
2、在活动前，请各部门部长积极向11干事宣传，并且以身作则，积极参与，让大家都动起来!
3、11月25日联系管理学院办公室，借用绶带、锦旗、工作牌、喇叭等物品
4、音响话筒及背景音乐的安排由文娱部负责
5、赛场布置：由生活部在25日作活动场所的简单了解和清理;由行政部负责火炉山路线安排和对所需要找到的景点图像拍摄。所有参赛人员必须在26日上午8：00点前到达后山活动场所，迟到者，给予该成员一定的惩罚和追究其所在部门的责任。
6、凡是参与活动的成员必须带上工作证，不能穿拖鞋和牛仔裤、短裙或过于露体的衣服，一切穿着需简便，不能背单肩包或手提袋，只能背双肩包。
7、物品采购：列清单，见附表
1、11月26日上午8:00，参赛人员的成员入场，按部门分成若干个小组排纵列站好，由主席团负责人按行的顺序挑选人员组成新的小组 2、小组组成完毕，8：:30分由主持人作开场白 3、8:45分，活动项目开始。具体流程如下： 第一项：前期导入
道具：彩笔、纸张、
规则：在规定的时间内，按之前分配好的小组为单位，每个小组必须完
成以下个任务
分别是：
(1) 选出小组队长，需按民主选举的原则或自荐产生 (2) 做出队名，一定要阳光、积极、青春的内涵
(3) 想好队的口号，以此来激励队员们积极向上，提高士气 (4) 队歌，可以借用其他歌曲或自己创作 (5) 队旗，每个小组用分发下来的白纸画出符合自己小组的口号、队名等要素的旗帜
(6) 队型，摆出小组的最有风格的POSS，并且需要派成员(可以全部成员)
介绍自己的队伍
备注：以上时间在40分钟内完成!请注意。小组长需要有所有队员的电话与姓名。
第二项：气球速速飞 道具：气球
规则：分发气球，每个小组四个!在规定时间内让气球把成员全部渡过规定地带。说明，每个成员在渡过地带时身体必须与气球接触，并且手和手臂不能碰到，碰到的队伍必须重来，否则视作违规处理! 备注：
(1)在游戏结束时宣布成绩，用时最短的获胜!
(2)在开始前，由工作人员和各个小组组长说明清楚规则，然后再回小组里和队伍讨论，时间是5分钟
(3)活动时间共需40分钟左右
第三项：坦克履带
道具：透明胶、报纸 规则：分发每个小组一定量的透明胶和报纸，在规定时间内把报纸黏贴成坦克履带的形状，完成坦克履带后，小组成员必须全部在坦克履带里面，在滚动的过程中任何人不能借用外力的帮助，脚不能接触地面，由工作人员监督!按规定的地带，在过程中不能骚扰对手。坦克履带务必结实，如果在滚动的过程中断裂，可以用透明胶粘好再继续!最后希望各个小组都能坚持到达终点~~~~
备注：
(1) 在游戏结束时宣布成绩，用时最短的获胜
(2) 发放问题给组长，让组长与成员讨论规则与策略!时间7分钟 (3) 活动时间共需40分钟左右 (4)报纸可以向管理办公室申请 第四项：反应大比拼 道具：扩音器
规则：把所有小组成员围成一个大圈，手拉手，跑起来!工作人员用扩音器叫数字，成员根据工作人员所叫的数字组成一个小全体，男女所成数据，根据现场的工作人员所决定的!
备注：成员根据规定的时间内如果加不进某个小团体，将被淘汰出来! 淘汰的成员将在中场休息时被罚。惩罚根据所有成员所提要求，由工作人员和临到的领导所决定。
中场休息20分钟，部分工作人员根据下面活动要求的工作做好! 1、规定地带，画好线条
2、把凳子按小组组数按一定的空间摆好，上面放着12个扑克，数字这边的皆向下，让成员看不到
第五项：猜猜跑跑考记忆 道具：若干凳子和扑克
规则：工作人员按上面工作做好后，把小组安排到地带的另一面，排纵向队列。开始游戏后，每个成员必须轮流跑，并且记得自己对面的登子上的数字和位置，跑回的过程中可以告诉自己的队友!在跑的过程中只有一个人，起跑的成员要等正在跑的成员跑回才能起跑!翻开的顺序是从1(A)、2、3、、、、翻错的，重头再跑!翻对的，把扑克打开!直到把全部扑克打开才赢!
备注：
(1) 在游戏结束时宣布成绩，用时最短获胜
(2) 发放问题给组长，让组长与队员讨论，时间是7分钟 (3) 活动用时共需大概40分钟
上午的活动就此结束，工作人员请领导发表讲话!最后照大合照，记住这历史性的一幕!中午休息，一点半各小组组长组织小组在两点前在后山教职工篮球场集合。
下午火炉山拉链活动正在紧张的准备中~~~~
在中午休息时，工作人员把下午的活动准备并详细检查一次，确保中途旅程成员的安全。
九、 火炉山拉链活动流程：
前期准备：
1、下午两点集合完毕，工作人员需在全部成员面前提出——身体不适的成员需特别注意身体问题，实在不行的，可以向小组长申请退出，由组长向上报告，经上级批准，可以退出!否则，视作违规处理，追究本人和部门的责任。
2、工作人员准备好所需物品，出发前检查，尽可能做到万无一失!
3、要求所有参与人员带上工作证，力争展现出管理学院的风貌与严谨。
4、小组组长整理好队伍，清点人数，做好出发前的准备
中期(过程)的策划：
1、出发前，工作人员发放问题与过程中的物品(如：图片等)。在跨出后山教工篮球场，成员必须按照工作人员的要求和安排去行走，不能乱走，否则严惩，追究小组组长一定的责任。在跨出校门起，工作人员统计好每组的出发时间。
2、出发过程中，小组排好纵向队列，跟上前一组的步伐，可以超越前一组，但必须符合安全原则，友谊第一。
3、过程中，如果小组表现突出的团队合作意识，可以令加小组分。个人表现突出的个人能力，可以计入个人档案。
4、在到达目的地后，小组可以休息，也可以前进。在前进的过程中，需要注意身边的事物是否与图片内容相符!
5、在回程中，工作人员要特别注意成员的健康状况，如发现有不适者，下令其退出。
6、部分工作人员在校门前迎接归来队伍，并统计其小组所用时间。
请注意：
(1)小组加分项目多样化，如有表现好人好事的，适量加分(但是不能和成员说明)。
(2)在过程中，除了注意安全外，部分工作人员穿梭在各个小组，问问参赛人员问题。问题可以关于小组建设的问题、对这次参赛的感受等等!
(3)在校门口前的工作人员，除了迎接任务外，应对小组给予鼓励与敬佩的话语。
后期的结束准备：
1、安排先归的队伍在科技中心门前休息，待所有队伍归后，移步到一教作最后的活动落幕
2、工作人员在此期间，统计好所有小组的成绩。成绩按上午成绩加下午成绩来计算。用时最少的将获得最终胜利。
3、请领导和工作人员发表讲话，宣布本次活动获胜的小组。
4、最后，领导与工作人员颁发奖品。宣布活动拉链活动完满结束!
户外活动策划方案
10:30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;负责迎接嘉宾接到会场)
11:30或12:00午餐(暂定)
14:00—14:30(活动开始)待定
一.礼仪组接待领导进场
二.各小组安排各班级入场
三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾
四.请梁校.马总致词发言
五.各班级专业展示
a音乐班 bxxx班(10 —20人诗歌朗诵) c美术班(美术作品走秀)
六.各领导根据学生表演致词
七.学生的文艺演出
a音乐班 bxxx班(舞蹈等) c美术班
八.音乐班两个节目,xxx班四个节目,美术班两个
九.请领导总结致词
十.17:00晚餐(暂定)
18:30篝火晚会开始
一.发放水果,瓜子(美术班两袋,xxx班一袋,音乐班半袋)
二.做游戏
三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)
四.跳左脚舞
备注:领导发放奖品
活动人员安排
第一组:后勤组(负责后勤保障工作,物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。)
第二组:宣传组(负责宣传,活动统计,节目编排,海报工作,五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责)
第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装,女生8—10人 吴海梅、王娅主要负责)
第四组:采购组(负责所有物品的采购。10—15人 李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)
第五组:卫生组(xxx班全部参与,打扫四次晚会的卫生) { (12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责) (下午领导讲话4,5,6,组负责) (篝火晚会由7,8,9组负责)} 卫生组总负责人:王珩
第六组:应急组(主要负责安全,消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个,急救箱1个 张明发、王珩负责)
