跳广场舞的好处

跳广场舞

　　国庆黄金周，学校放七天假，我可高兴了。这几天，我和妈妈天天去小广场学跳广场舞。

　　每当夜幕降临，小广场灯火通明，响起阵阵优美的音乐，这里地砖平整。有很多老年人、年轻人和小孩子。他们聚集在这里认真地跳广场舞。他们舞姿优美，动作熟练，有节奏感。这时，我和妈妈情不自禁地加入了他们的队伍中。

　　俗话说得好：看起来容易做起来难。一开始，我顾了手就顾不了脚，顾了脚就顾不了手，看得眼花缭乱，手忙脚乱。但我不灰心，尤其是听到旁人说：“你看着这小孩跳得挺好嘛！小孩学东西就是快！”我心里的劲头更足了。

　　功夫不负有心人。这几天来，我学会了好几种广场舞，我真高兴！妈妈告诉我：跳广场舞可以锻炼身体，加强身体的协调能力。

跳广场舞作文

　　在城市里，到了夜晚，小区里里广场上总是很热闹。一首首音乐放出来后，大家跟着节奏跳了起来，每个人都显得十分活力！

　　在农村，一到夜里，大家都窝在家里看电视，马路上空荡荡的，显得死气沉沉。后来，一位教舞蹈的老师在小学旁边的小广场上办起了广场舞蹈。后来一到晚上，那里的灯全部亮起来，想起来凤凰传奇的歌曲。这件事一传十，十传百，大家都知道了，每到晚上，广场上总是挤满了人在学舞蹈。妈妈也知道啦，硬拉着我和姐姐去学跳舞，（这样回来后妈妈不会的我们就可以教她了！）

　　第一天去那里的时候，已有很多人在那里学了，还有一些再看跳舞妈妈钻到人群中去学习了，我坐在凳子上看跳舞。在心里也记了一点点。后来妈妈把我拉来学，我不情愿，但不得不学，就这样，一天熬过去了，到最后，什么也不会。

　　第二天，老师一步一步教我们，我们也一步一步的学。刚开始时，我们大家的舞步混乱，看起来倒像在做操！不过后来，大家都在努力拼命的学，我也很快就学的差不多了，谁让我那么聪明呢！后来我们跟着音乐跳，为了看清老师的腿，我站到了前面。后来老师放了一首新歌，“我怎么没听过呢？”想了半天，原来那是老师昨天教的，我一下子蒙了！老师抬左脚，我抬成了右脚……后来跟着音乐十几遍的琢磨，我终于会了。我把头抬的挺高，我要告诉大家：这舞蹈我会了！一天又一天，我越来越喜欢广场舞蹈了，我觉得这既是一种锻炼，又是一种享受。

广场舞的作文

　　广场舞是一种喜闻乐见的娱乐方式，大街小巷，随处可见，风靡一时。跳广场舞，可以丰富我们的精神生活，愉悦身心，陶冶情操，同时还有健身和减肥的作用，难怪它成了我们学校这帮爱美爱运动的女老师的最爱。

　　每天吃晚饭以后，音乐一响，学校的十几个女老师就换好衣服和鞋子，兴高采烈地到食堂集中，站好队伍，开始跳广场舞。在优美的音乐伴奏下，老师们把讲台上的严肃和矜持抛到一边，面带微笑，尽情地挥舞手臂，扭动身子，随着音乐快乐地舞动。跳完几首后，晶莹地汗水就从额头淌下来，不要紧，擦擦汗，喝点茶，继续。动听的音乐和优美的舞姿引来了不少的观众，有学生，还有附近的百姓。学生们有时受到感染，也会加入其中，伸伸胳膊踢踢腿跟着舞起来，老百姓看了，也会啧啧称赞：“到底是老师，就是跳得棒！”老师们听了，跳得更带劲了。

　　课余休息的时候，老师们还会在一起练练动作，商量在淘宝上团购一套什么款式的美衣，一起穿上，秀一秀。还有人提议把我们的表演视频录下来，传到网上，让更多的人们一睹我们学校老师的风采。有了共同的话题，同事之间的感情更融洽了，有了繁忙工作后的合理的调节，工作更带劲了。学校的女老师一个个精神好，气色红润，身材苗条，真是一道亮丽的风景！

　　朋友们，有时间的话，一起来跳广场舞吧！

关于广场舞的作文

　　广场舞是一种喜闻乐见的娱乐方式，它风靡一时，无论大街小巷，随处可见它的身影。它可以丰富人们的精神生活；可以愉悦人们的身心，陶冶人们的情操；还可以强身健体，锻炼减肥。因此，它深受人们的青睐。每当华灯初上，灯光璀璨之际，忙碌的白天便躲了起来，“你是我的小呀小苹果……”随后，广场舞富有节奏感的音乐在我们的耳畔响起，老年人们便纷纷出门，到各个广场和公园跳广场舞。

　　灯火辉煌之时，广场上陆陆续续地来了一些老爷爷，老奶奶。他们大都年过半百，有的甚至到了古稀之年。此时，他们都直起了平日里虾一般的弯腰曲背，做着热身运动，不约而同地，有秩序地列成了一个整整齐齐的方阵。站在最前面的两位老人是领舞，他们跳得津津有味，充满活力，尽情地挥舞着他们的手臂，扭起了屁股，像是变得年轻了一般。

　　站在最前面的两位老奶奶，是跳得最好的领舞者，她们身穿一袭柔软、暖和的羊毛衣，还有一条粉红色的运动裤，脚穿布鞋。她们的舞姿从容、自然，毫无压迫感，动作富有节奏感，娴熟而且标准，哪怕是高难的一字马，劈叉都做得那么的到位，引来大家的阵阵喝彩，声声叫好。那婀娜多姿的身姿舞动着，灵巧、轻盈的双脚轻轻挪移着。领舞的人仿佛走进了音乐，与它融为一体，忘记了所有的不安、烦恼和忧愁。

　　跟在领舞者后面的两位老人，认真地、专心致志地模仿着领舞者。她们身着一袭长裙，虽然已是白发苍苍，但散发出来的活力仍不输青年人。虽说比不上专业的舞者，但她们专注极了，一举手、一投足都做得有模有样，还紧紧盯着领舞者，生怕做错了哪个动作还是不小心做漏了哪个细节，两人还不时切磋着舞姿。

　　后面的初学者动作不标准，甚至扭曲变形，慢了半拍，就直接跳过，与那专业的领舞者相对比，真可谓大相径庭。但她们不怕别人的嘲笑，就像那学步的孩子，笨拙地步步前进……

　　许多跑步锻炼的人们都停下来驻足观看，还时不时地拍手叫好，甚至加入她们的行列。现在生活美好了，老人们一有空都会从寂寞的屋檐下走出来透透气，她们跳的不仅仅是广场舞，还是渴望摆脱孤独的愿望。广场舞是种喜闻乐见的娱乐方式，它让老人们摆脱了孤独寂寞，更加热爱生活。

跳广场舞作文

　　不知不觉，自己已经五十了，真的不想变老，可岁月无情地在脸上身上留下了沧桑。身体也时常出现不适，慢性病也常常困扰着我。多少次告诫自己，要赶紧锻炼身体了，记得毛主席说过：“身体是革命的本钱。”是啊，没有好身体怎么能开心生活呢

　　我开始散步锻炼身体，每天下午去附近的公园走走，春天牡丹花开了，看着五颜六色的花朵，闻着沁人心脾的花香，听着公园里散步游玩的人们的欢声笑语，一切的烦恼顿时烟消云散。在公园转几圈就回家了，坚持了几天就不去了，觉得一个人太无聊了，有时候看电视就不去了。

　　公园的一角有许多人在跳舞，我认为自己没有舞蹈天赋，动作不协调，不好意思去跳，在边上看看就走了。有一天黄昏，天色渐渐暗下来，我鼓起勇气，站在最后边，开始还不敢跳，怕别人嘲笑，后来想反正也没人认识，天黑他也看不清楚，就开始跟着大家学习跳舞了。万事开头难，有了第一次，我就渐渐胆大了，连续去了几天，我对跳舞有了兴趣，一到傍晚，我就去公园学跳舞，跳的次数多了，慢慢就记住了一些动作，没想到我也成了广场舞大妈的一员了。虽然我动作还不优美，但我相信世上无难事，只怕有心人，只要认真去学，我也能学会跳舞。

　　最后我要感谢县政府建设的公园让人们健身锻炼有了好去处，感谢在学府公园教大家跳舞的一位幼儿园退休教师，她不辞辛苦，只要天气不打扰，她每天傍晚就带着音响教大家跳舞，不厌其烦地让大家把动作做到位，她无私奉献的精神给人们带来了健康和欢乐，感谢跳舞的学员们，你们都是我的老师，跟着你们我们一起健身，广场舞健美，健心，健脑，健体，希望更多的人爱上广场舞！

跳广场舞

　　十年前人们的休闲娱乐是打麻将，时间长了，总是腰酸背痛；十年后，人们的休闲娱乐变成了跳广场舞，强健体魄。

　　每天黄昏后，广场上聚满了人群，排着整齐的长方形的队伍。跳广场舞的人们大多是老年人，也有一些青年人，甚至还有一群可爱的小孩子也在队伍中呢！

　　开始了，领队的拿出黑色的音响播放着一些像《小苹果》《江南style》，凤凰传奇等脍炙人口的歌曲。

　　看，在音响旁边的这位大妈，跳得非常投入，自己都感到很光荣；再看那位老大爷，跳的还算可以，有的时候跟不上拍子；左面那位看似六岁的小孩，紧紧地盯着前面的人跟着跳，别人出右腿，他才出左腿。

　　直到天黑，跳广场舞的人才慢慢散去。第二天黄昏，人们又乐此不疲地来到广场跳起广场舞。

　　跳广场舞不正是人们生活水平渐好的一种体现，要不然哪来的“闲工夫“

跳广场舞的作文

　　近两年来中国各个地区的广场上都出现了很多人在跳舞，久而久之被人们成广场舞。无论是早上还是晚上都会有人拖着大喇叭到广场或者宽敞的地方跳广场舞。可是随着广场舞的流行渐渐的给人们带来了很多的烦恼。

　　早上有人会晨练所以会带上喇叭正是这些喇叭给人们带来烦恼，住在广场旁边的居民们每天都被这种声音而烦恼着不能好好休息。甚至有的新闻说居广场舞者们买了更大的喇叭跟广场舞者抵抗。

　　对于这个问题人们都会有很多的争议跳广场舞是锻炼身体的行为也是好的但是我们不能为了自己的利益而不顾别人的利益，在公共场合的同时我们也要考虑别人的感受。

跳广场舞

　　我的奶奶已经六十五岁了，她身材微胖，胖乎乎的脸蛋上常常挂着亲切的笑容;她性格也很开朗，一张嘴巴总是“呱呱”地说个不停。奶奶是位广场舞达人，她每天都要坚持去广场上跳舞，她常说跳舞能强身健体，还能愉悦心情呢!

　　去年夏天，我跟奶奶一起去首义广场玩，想亲眼目睹奶奶跳舞的风采。瞧，我的奶奶站在人群的最前面，显得格外突出。她可是领舞的呢，一招一式都很标准，后面的奶奶们都跟着她跳。我也忍不住加入到她们中间，可没一会就累了。而奶奶从六点跳到八点，足足跳了两个小时，却一点儿也没有累的样子，她还说：“广场舞是越跳越年轻，越跳越有精神!”真让我佩服得五体投地。

　　今年过年，我跟奶奶坐车回了孝感，因为新冠肺炎的原因，孝感封城了，哪都不能去，但奶奶跳广场舞的脚步却没有因此停下。奶奶说：“跳广场舞是一个很好的运动，老少皆宜，疫情期间，就是要多动动，增强抵抗力。”于是，奶奶就每天雷打不动地在家跳起了广场舞。后来，疫情好了很多，奶奶看见我们村里也有跳广场舞的，奶奶就兴致勃勃地跟着学，一下子就学会了。瞧。奶奶的两只胳膊往上举，小腿一小步一小步地走，腰肢跟着音乐的节奏轻轻地左右扭动，美极了。

　　我的奶奶是不是很有跳广场舞的天赋呢?希望她继续开开心心地跳下去，身体健康，长命百岁!

广场舞的利弊作文

　　各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！

　　“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……”每到晚上19点钟到21点钟，在天鹅湖广场上，不是这首歌，就是那首歌，这是在干什么呢？原来是阿姨们在跳广场舞呢！谈起广场舞，大家并不陌生，有些人呢，一提到广场舞就会头疼，因为广场舞大部分的音乐声，都超过70分贝以上，可能有人会问，70分贝是什么概念？20-40分贝大约是耳边的喃喃细语，40-60分贝属于我们正常的交谈声音，70分贝我们就可以认为是很吵的，就开始损害听力神经，但从广场到我家有大约有100米远，都能听到了50-60分贝。想一想，如果住在离广场舞不远的地方，将受到多大的危害啊！特别是学生，在做作业的时候，听到这么刺耳的歌声，就会心烦意燥，不能静下心来写作业。但有些人一听到广场舞，就连连称赞，因为跳广场舞具有体育锻炼的价值，如果经常进行排舞练习，就可以让心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢的过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。跳广场舞的确是有健身的作用，但是跳舞的阿姨们最好想想，这只是在为自己，而不是在为他人，而且还为他人造成了伤害。我建议：跳舞的阿姨们把声音调到60分贝以下，或者是带耳机跳舞，这样不仅会达到健身的效果，也不会影响他人。

　　各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！

作文广场舞的好与坏

　　“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……”每到晚上19点钟到21点钟，在天鹅湖广场上，不是这首歌，就是那首歌，这是在干什么呢？原来是阿姨们在跳广场舞呢！

　　谈起广场舞，大家并不陌生，有些人呢，一提到广场舞就会头疼，因为广场舞大部分的音乐声，都超过70分贝以上，可能有人会问，70分贝是什么概念？20-40分贝大约是耳边的喃喃细语，40-60分贝属于我们正常的交谈声音，70分贝我们就可以认为是很吵的，就开始损害听力神经，但从广场到我家有大约有100米远，都能听到了50-60分贝。想一想，如果住在离广场舞不远的地方，将受到多大的危害啊！特别是学生，在做作业的时候，听到这么刺耳的歌声，就会心烦意燥，不能静下心来写作业。

　　但有些人一听到广场舞，就连连称赞，因为跳广场舞具有体育锻炼的价值，如果经常进行排舞练习，就可以让心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢的过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。

　　跳广场舞的确是有健身的作用，但是跳舞的阿姨们最好想想，这只是在为自己，而不是在为他人，而且还为他人造成了伤害。我建议：跳舞的阿姨们把声音调到60分贝以下，或者是带耳机跳舞，这样不仅会达到健身的效果，也不会影响他人。