对高三孩子的寄语和鼓励
高三班主任寄语
亲爱的同学们：
你们马上就要迎接高三的的日子，现在离高考还不到十个月，日子会很快过去。新的学年，新的起点，也就意味着新的机遇与挑战，新的拼搏与奋斗。虽然刚刚开学，但我们要尽快进入紧张的学习状态，现在距离高考280天，也就意味着学习状态的进入没有过渡期，我们需要以良好的状态和踏实的学习心态来投入学习，并且要竭尽全力。
280天，我们的时间很紧，所以要科学备考，抓紧点滴时间学习。280天，我们可以创造一个奇迹，280天，我们也可以让自己的一切改变，我们也必将改变一切。所以，请相信自己，只要我们有争强好胜的心，有每分必争的决心，有追求名牌、追求卓越的信念，有坚持到底、永不认输的毅力，我们已经成功了一半，而剩下的一半则是踏踏实实的学习，向课堂要效率，向习题要准确率，向规范要分数，向细节要成绩。把学习的每一个环节落到实处，那么，高考之时，也就是我们成功之日。
这一年注定是我们人生中不平凡的一年，是我们高中学习生涯中最充实、最具价值的一年。这一年，包含了我们太多的希望与梦想、也包含了我们太多的拼搏与进取。“不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”从现在开始你们每天可以也必须问自己：
1、今天我尽力了吗？尽了多少力
2、今天我思考和掌握了多少东西？又有哪些知识我没有弄明白？怎么处理
3、明天我准备做什么？怎么安排
在学习上，我们无论承受多大的困难和挫折，每天都要进步一点点，因为积少成多，滴水穿石吗。既然坐在这个教室里，我们不论成功与否，结果如何，都要风雨兼程，奔向高考，迎接它的挑战。为了不让我们的人生不留下遗憾，我们决不能心存侥幸，我们必须咬紧牙关，背水一战。这是我们改变自己人生命运的战役，纵然千辛万苦，也要轰轰烈烈，荡气回肠。我们要用汗水织就未来，用毅力成就梦想，用拼搏铸就辉煌。
三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。同学们，高考总攻的号角已经吹响了，理想的彼岸就在眼前，让我们在奋进中播种希望，在自信中展望未来，在拼搏中转折人生，在努力中走向成功！
高三百日誓师家长的寄语
盛佳星家长：山岩炼浴，受尽锤凿沥清白。凤凰涅盘，历经沧桑获新生。丫头：为了自己的理想，为了不辜负自己的付出。希望你不忘初心，努力拼搏，爱拼你会赢。爸妈希望你保持积极乐观的心态，快乐迎接高考。
钟旭家长：冲刺的时刻，收获的季节，更要有一颗机坚强的，平静而敏锐的心去面对，去采撷，去迎接。
蒋淑娴家长：孩子，我知道当我们全家经过商量决定你进诸城复读学校复读时，你已经从内心决定应该用什么样的状态来督促自己，调整一下自己的状态进行冲刺。到最后的100天了，爸爸妈妈希望你拿出最好的状态，用你的实力发挥你应有的水平。孩子，你一定行的，加油！
杨光家长：儿子，就要百天宣誓了，也就是就检查你这一年的努力结果了，我相信你，儿子！不管经过多少失败，多少等待，最后，都能忍耐，都能坚持到最后，做个最好的自己，让自己佩服自己，让自己今生无悔！
王晓彤家长：高考的脚步渐渐逼近，不与人争辉，只与己争锋。爸妈相信你能行，你一定能超越自我，决不辜负三年的寒窗辛苦。你今天的信心、专心、恒心，就是你明天的开心，全家人等你高考凯旋。祝女儿高考顺利！
卜克家长：宁吃百日苦，不留终生憾。儿子，在累了，压力大的时候，能调整好自己，人生能有几回搏，我们要用汗水来弥补过去的遗憾，坚持到最后，让梦想之花在六月绽放。
杨鑫的姐姐：亲爱的妹妹：十天的假期转瞬即逝，我马上就要踏上归队的列车。很遗憾陪伴你的日子少的可怜，姐姐是个军人，服从命令是天职。最后100天，望你沉下心来，稳住步子，轻装上阵，撸起袖子加油干！我们等你凯旋！共同期待美好的六月！
张宗强姐姐：老弟，姐在这给你加油！自己选择的路跪着也要走下去，要为自己的选择负责，在这一百天里，放平心态，拿出你的真本事！努力加油！我们等着你！相信自己！没问题！加油！你是最棒的！
王跃家长：孩子，在这冲刺的100天里，鼓足干劲，为了自己的理想，加油、加油、加油。爸妈看着你，等着你！
最后100天，这是你与梦想的距离。现在的你，也许疲惫不堪，茫然困顿，但当一切尘埃落定前，请再坚持一下！高考当然不是人生的唯一出路，但总有一天，你会怀念那些努力奋斗的日子，也会感谢当年咬牙坚持的自己。祝福，愿青春无悔！
今天是一个特殊的日子，是离高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你辉煌人生最精彩的乐章。
孩子，在这个特殊的日子里，让我们所有理想都伴随着梦想一起开花结果，让我们都迈出坚实的脚步吧，一起出发，一起向着理想出发！
孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
孩子，100天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己！超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。
孩子，为了实现你自己的人生梦想，为了让生命闪光，在最后百日冲刺的日子里，让我们父母和老师与你一起携手同心，一路同行，奋战“三四五”，尽力拼搏，奋斗一百天，将十二年寒窗之苦，化红榜上闪光之名；奋斗一百天，将父母尊师的期盼，化六月雄鹰展翅之翼；奋斗一百天，将父母培养之恩情，化知识改变命运的起点；奋斗一百天，让过程变得美丽，让结果变得灿烂，让汗水凝成珍珠，让梦想成为现实。愿我们都能喜上眉梢，笑逐言开！
高三百日誓师家长寄语
同学们：
十二年的奋斗，十二年的付出，十二年的汗水，我们终于即将迎来我们人生的第一大转折——高考，在距离高考还有百日之际，特有以下几点寄语。
一、要心怀感恩
人非草木，孰能无情，一个有情之人和无情人的最明显标志就是他是否怀有感恩之心。没有父母的含辛茹苦，没有老师们的辛勤教导，就不可能有今天我们的幸福成长。滴水之恩，当以涌泉相报，我们必须懂得感恩，必须懂得回报。
二、要壮志凌云
一个没有目标的人，注定是一个活得浑浑噩噩人的；一个没有理想的人，注定是一个没有办法过上幸福生活的人。所以从此刻起，我们就要为我们的人生定下一个高远的目标，我们的目标应当是没有最好，只求更好。我们要做的是要不断超越自己，要做到：会当凌绝顶，一览众山小。
三、要拼搏发奋
有了伟大目标，必须有孜孜不倦的努力，才能实现我们的人生目标。学习如逆水行舟，不进则退，所以我们每天都必须以奋进的姿态投入到学习高来。当你想偷懒时，想想别人都在勇往直前；当你觉得学习辛苦时，请想想父母殷切的期盼；当你想放弃时，请想想你在老师面前的誓言。请用每一天的充实来换取我们目标的实现，来赢得人生的圆满，来回报父母的辛劳与血汗！
四、要惜时如金
朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时。懂得了感恩和树立了远大的目标之后，我们就要利用这有限的时间，向高考发起冲刺。我们要懂得“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的深刻道理。时间是我们成功的载体，我们要发奋图强，争分夺秒，不达目标，誓不罢休！
高考不是我们人生的终点站，只是一个小小的驿站，高考检测的不仅仅是我们的知识点，它真正检测的是我们对父母、老师是否真正怀有感恩之心，是否拥有勇往直前的信念，就让我们携起手来，同甘共苦，努力奋斗，祝愿同学们都能金榜题名，谱写人生的壮丽诗篇！
高三学生的寄语
做一个快乐的猪，还是做一个痛苦的人，这是一个问题。无论是痛苦，还是快乐，我们都必须学会追问和反思。人的全部尊严，在于他的思想。没有反思的人生，是不值得过的一种人生。无论自己怎样的一种努力，都必须在方向正确的前提下。方向正确，努力才有价值。
有些学生，习惯于兵来将挡，水来土掩，有课就上课，有题就做题，一付随遇而安的样子。我们不仅要问：什么，才是我内心真正想要的？听从内心的呼唤，来自心灵的震撼，可以让纯粹的高三生活，变得更加滋润。当高三的意志品质坚强的时侯，我们的心灵要变得更加柔软。
在高三的生活中，我们不能因为，月亮走，我也走，月亮送我到桥头，也许月亮走的方向，和我走的方向是完全相反的一个方向。一个不知道方向的人，停顿也是一种进步。学会追问，就显得很为必要，为什么要上高三？我如何上高三？面对高三，我准备好了吗？每当想起这个问题时，总有一种力量，震撼人心。
在高三的征程中，不可能一马平川，一路平坦，而沟沟坎坎、荆棘密布则是一个常态。每当我们前进一步，我们都要作短暂的停留，看一看来时的路，想一想未来的路，以及我们现在所处的一个位置。学会反思，就显得更为重要。
面对高三，我有怎样的一种期待？影响我成绩进步的最大障碍是什么？这些障碍是有何种原因造成的？我你采取怎样的措施，克服这些障碍？怎样说明我已经克服了这些障碍
高三复习的过程中，是一个问题解决的过程。这个时候，我们不仅要问：我的问题是什么？这个问题越具体、越明确、越详细，就越有助于这个问题的解决。所以，我们还要进行追问，我的问题解决没有？我们常常被一种高三的惯性所驱使，当我们想停留思考的时侯，也会被汹涌的人流裹挟我们前行。此时，我们要非常冷静和清醒，认清好形势，明确好方向，确定好问题，此时在上路也不迟。
所以，高三的第四件事，学会与自己对话，通过追问与反思，使自己尽快成熟！
2021高三家长寄语
妈妈：知道你是个有主见的孩子，道理你都懂，马上你就升入高三了，只希望你心静下来，学习踏实下来，妈相信你……
爸爸：相信自己的能力，保持很好的学习状态，利用好每一分钟，查找不足，不断完善，在紧张的学习中，学会放松，加强身体锻炼，提高学习效率。
张培文：愿你紧紧盯住班里的“名次曲线图”每日、每周、每月都不断前进，一点一点往上爬，一定会成功的登上自己“理想殿堂！”
潘云鹏：聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事业推到明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！“读书破万卷，下笔如有神。诚能破其卷而取其神，则读书作文之道得矣。”
杨凯迪：十年寒窗苦读，就为明日题名，世上没有后悔药可买，抓紧时间，莫蹉跎。
李原哲：平静对待，全面提升，数学要加强，其他要提高，发挥要稳定，结果足矣。
叶晓童：正视现实，振奋精神，超越自我，实现梦想。
冯家男：学习就像登山，稍一懈怠就难以登顶。高三就是这样一个重要节点，只有刻苦攀登，才能胜利登上重点大学的高峰！父母勉。
校长对高三学子的寄语
迎考的过程迎考是一个化蝶的过程，
须经历破茧时剧烈的阵痛，
只要你耐心地坚持，
终能自由飞舞天空。
迎考是一个冶炼的过程，
须经历烈火与锻造的折腾，
只要你经得住考验，
钢铁就是这样练成。迎考是一个登山的过程，
须经历曲折和坎坷的困境，
只要你不停地登攀，
就会尽情享受美景。
这里就是战场没有炮火硝烟，
却似乎看到一场场激战；
没有鼓号铮鸣，
却仿佛听见一阵阵呐喊！这里就是战场，
迎考就是作战，
老师前线在指挥，
家长后方来支援。坚定必胜信念，
何惧重重难关，
同学们，拼了吧！
胜利在向你召唤。高三是什么高三是一部传奇小说，
叙述着主人公的悲欢离合；
高三是一篇抒情散文，
抒写着考生们燃烧的岁月；
高三是一册悲壮的史书，
记载着创业者的艰难坎坷；
高三是一道充满未知数的数学题，
答案取决于解题过程的对错；
高三是一场体育决赛
优胜劣汰竞争残酷而激烈；
高三是一个生死存亡的战场，
胜利靠的是顽强拼搏！高考是这样一个机会高考是这样一个机会：
一个非常难得的机会，
一个培养毅力的机会，
一个证实自己的机会，
一个挑战自己的机会，
一个完善自己的机会，
一个超越自己的机会，
一个改变人生的机会，
面对高考这样的机会，
该怎样抓住这个机会。
对高三学子的寄语
同学们，你们好！
现在快12点了，我知道你们中间有很多同学现在正在埋头苦读。所以我陪着你们，听着春天的脚步，在离高考还有80天的时候，突然想给你们写封信。
本来这是一封早就应该写的信，有许多话早应该说，但是我没有去写，没有去说。不是不想，而是我知道你们非常讨厌一个空洞的说教者。所以，我在等待，等待你们自己去体会生活，等待你们来自生活的感觉，等待你们自己对生活态度的反思。这些东西只是一个时间的问题，在中学时代将要结束的时候，在你们又开始思考或者还“无知”的时候，我觉得，这封信可以写了，这些话可以说了，我相信你们应该有了和我共同的某种感受，思想应该可以达到一种深度。
原本我想轻轻松松面对你们毕业，把你们送上理想的大学或者你们应该去的地方。
可是这段青葱岁月，却并没有我想象的那么美好。因为我们中间有太多的不和谐，2011年最流行的一句话：21世纪什么最贵：和谐。可是在这里，我们很多时候都找不到和谐。我们不努力，我们装努力，我们恨这个时代，我们恨考试，我们恨我们可以恨的一切人，一切事，一切能看到的，一切看不到的东西。激动、落寞、孤寂、感动、感慨、愤慨、冲动、气愤、伤感、高兴、失望、失败、感情、亲情、友情、无奈、无助，夹杂着数不清、道不明的情感，稀里糊涂、莫名其妙的一起涌上心头。沉重的可以把我压垮。却总是分析不出是由于什么原因
难道是我错了，难道是你们错了？或许我们谁都并没有错，错的是这个时代。错的是我们出生了，而且是义无反顾的，我们应该感谢上帝，我们应该感谢释迦摩尼，我们应该感谢人类的始祖。
我总是和你们说，人生来就是受罪的。人生就如同铺满火的跑道路，我们必须奔跑、追逐、竞争，如果停下来就会被烧的粉身碎骨。在这个弱肉强食的时代，我们本身就一粒尘埃。尽管我们觉得自己都很伟大。但是，人还是要分三、六、九等的，有坐车的、就要有开车的，有开车的、就要有擦车的，有擦车的，就要有偷车的。可是你想过没有，你属于哪个呢？难道真的是想在90天后的某一天，我们推着三轮车去烤地瓜、去买白菜，还是去偷去抢。抢别人的，或者抢自己父母的
时常要说很多自认为很有道理的道理，可是为什么在你们那里就变得那么无聊的话题？每天都告诉你，要好好学习，要天天向上，要知道珍惜今天美好的生活，要对的起自己的父母，要对的起老师，要对的起学校的培养之恩。可是，为什么你总是一句话都听不进去呢？你总是认为，父母、老师、学校、社会在害你，而且是想着法子，变着花样的去伤害你，伤害你为成年的心灵，伤害你还没有茁壮成长的爱情。无语，我们还能说什么呢
有句话说，真理是体验出来，难道非得等到你的头碰到南墙？然后在回头看看你曾经走过的路吗？我总是对你说，这水壶是刚刚烧开的，不要动，不要动，可是你总是抑制不住内心的诱惑，你就想去碰一下，动一下，果然，你手伸过去了。烫的你血肉模糊，还想去碰刚烧开的水壶吗？打死你也不想去。难道这才是真理
明日复明日，明日何其多
人生能有几回搏，此时不搏何时搏啊！那就拼命搏一回吧！可是你为什么总是紧锁眉头，难道未来对你来说，真就是永远的梦吗？每天仿佛都在等待着天上馅饼的到来，殊不知，天上掉馅饼，地上必有陷阱。即使掉馅饼，那也是给有准备的人的，否则的话，根据自由落体，从万米高空下来，会以子弹的速度敲碎你的脑壳。
有一种学生是很讨厌的!而且我认为他们是害群之马,他们是牙齿的蛀虫,他们是一锅好粥里的老鼠屎.他们害己又害人，他们不懂得珍惜，他们不懂得责任，他们不懂得哪个是好，哪个是坏，哪个是天堂哪个是地狱。他们睡觉，上课说话、打游戏、发短信他们不顾学校的再三要求依然我行我素，依然我型我秀地把自己脑袋上头发当作自己的命根子，虽然他们只不过是头发而已。他们把自己看的最重，世界上的所有东西都应该是自己，快乐我自己，自私，损人不利己。他们的口号是，我活着，我快乐着。他们就是那些所谓的不懂装懂的人.当老师在讲台上讲课时,当然会关心台下同学是否已经听懂,会顺便问句:听懂了吗?这时台下会有那么一群人叫嚣:懂了,懂了.并且还会夸张地点着头.而全然不顾其他同学的感受,更何况他们其实并不真正明白。就这样在这80天的高三生活着，我们继续着欺骗，为父母装、为老师装、为自己装，总是在欺骗着自己，我们很傻，我们很天真，我们很可爱
在这个问题上，我们就需要把它想得极端一点。在已经度过的高三时光里，你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在床上度过，有许多时间都用在qq上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。又一天过去了，突然发现自己没有认真听过几节课，虽然给你们上课的老师都是挖空心思，恨不得把自己所有的一切都醍醐灌顶的传授给你；突然发现自己没有认真做过几次作业，突然想起来，你从来没有到过办公室文过老师，虽然你的书包里有很多深奥的教科书，虽然你的父母为了你出人头地买了这个、哪个自己认为对你学习有用的东西；突然发现自己没有学到东西，突然发现自己每次考试都不知该写什么，又突然发现高考就在眼前了，你怎么办？虽然高考要考好多东西。不要说上课听不懂，不要说教师不关心，不要说对物理不感兴趣，不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。
别把自己抬的太高，我们不过是个普通人，没有多少人家里有万贯家财，你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，尽管你的父母在你身边总是显得那么伟大，可是他们的辛苦你又懂得多少？其间蕴含着无比的艰辛与对你们的爱。在他们被岁月留下创痕的老脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛，那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。难道就是被你说一句“烦”的所有的诠释
希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者
责任，并不是别人给你的，而是自己成熟的思想内定的。你们都说自己长大了，都说自己成熟了，你说要你要独立了，你说你会对自己所做的一切负责，可是，但是，可但是我觉得，18岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任，但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。你仅仅是身体达到了18岁，可是对人生，对世界，对未来，坦白地讲，或许你的智商、你的一切不过才是个懵懂的儿童而已。别打岔，等你吧头发留的像个正常人的时候，才来回想我说的话吧！
每天结束后，回到家里，你的父母仍然对你宠爱有加，对你将来的高考，小心翼翼，对你是不是喜欢今天的晚饭而耿耿于怀，对你的发型恨之入骨却不敢说半个不好的无奈之情，对你的未来充满希望，仍旧对你叮咛嘱咐，但是你却没有丝毫的歉意，根本不谈你的学习，根本不想你的将来是不是可以自己走，甚至于不把成绩通知单拿给他们过目，躲在某个角落里用自己的手签上本来应该由他们来签的名字。
骗子，一个毫无责任感的骗子，一个可以成为XX的骗子，我不想，更加不愿我的学生变成这样，我一直固执地认为：你们可以成为我的骄傲。成为我到处炫耀的桃李。
建造一个事物很难，摧毁一个事物却很容易，同学们，请牢记并承担起你们对父母的责任。
在离高考还有80天的时候，许多同学都反映到了这样一个问题：不知道自己一天到底要做什么，或是做什么都不起劲。
生活就像巧克力盒，你永远都不知道下一颗会是什么滋味！
现代生活中太多的诱惑。qq里又发出了让人手痒的声音；网络游戏里又出了让人兴奋无比的厮杀声；路边小树下又站着一对相互依偎的情侣；也许比批上那个人的衣服，你就温暖了这个世界，也许你看到他的眼睛，这个世界就没有了别人。可是，你懂吗？在这个初春的早上，你知道春天意味着什么吗
痛苦、伟大、新生的过程。人生，难道不是一样吗
也许有人会问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦的拼搏。我把它换成另外一个问题：读大学到底什么用？人生是享受生活还是塑造自我。
我们每一个人都想过上高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下自己价值的痕迹，但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。我们是有情感的，我们是有爱情的，我们是冲动的，但不知何时起中学生中也感情泛滥。难道是我们吃的食物里有太多的激素。难道我们对未来的需要仅仅就一次拥抱，一次亲吻，然后转身离开踏上各自的旅途，从此把这段感情遗忘，就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。我们是人，人就需要感情，爱情，可是你的爱情建立在什么的基础上，我们连自己未来的路都不知道在那里，就去谈爱情，谈感情。爱情是真诚的，是认真的，是纯洁的，是本色的。如果你觉得他很帅，想去和他谈恋爱，请三思；如果你觉得她很美，想去和她谈恋爱，请三思；如果你觉得很孤单，想去找一个人谈恋爱，请三思；如果你只是因为听了朋友的几句言语，就去和某个人谈恋爱，请放弃。请珍惜自己的情感，否则它会变得很廉价。爱情是什么？这个你们心里面应该清楚。我觉得：因为优秀而被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱而学会爱，这才是爱的过程。
有一种叫秃鹰的动物，它有税利的嘴喙与锋利的爪子。可是随着年岁的增长，它的尖嘴喙会越来越长，长得让自己无法去叮啄猎物；它的爪子之间会长出厚厚地肉蹼，把爪子都连在一起，让它无法去抓捕猎物。没有食物就要死亡，这是不变的法则。对它而言，死好像是唯一的出路。但是，它却做出了可以让人类震惊的选择：它把自己的嘴喙在坚硬的岩石上反复地叮啄，折断长的部分，直到恢复以前的锐利；用嘴喙把爪子之间的肉蹼啄烂，虽然血肉模糊，痛得发抖。这个过程足足要持续一个多月，然后它们如同往昔一样在天空里骄傲地飞翔。
写到此处，想说的话差不多说完了。这四千多字看起来挺累的，真心希望能给你们带来或多或少的帮助。如果你觉得没有什么帮助，请把它撕烂扔掉，请原谅我的冒失；如果你觉得有所帮助，请把它珍藏，并安安静静地多看几遍。那我就感谢你八辈祖宗了。我可能是胡诌八扯，胡言乱语。但是在还剩下90天的高考时间里，我希望，我盼望、我渴望、我奢望你们，我的学生们，我的孩子们，我的弟弟妹妹们：
百事顺意，快乐成长！XX高考，能上红榜！
给高三学生寄语
掌握应试技巧发挥应有水平交出满意答卷同学们：明天我们将赴仪参加决定自己一生命运的高考了，考出令人满意的成绩是我们每个考生的最大心愿。保持一个良好的心态，掌握一定的应试技巧，是取得优异成绩的关键。下面就如何做好这两个方面的问题谈谈个人看法，希望能给同学们带来益处。高考过程中的心态调整最重要。中国科学院心理研究所王极盛教授在20xx年秋进行了20个因素在高考中作用的研究发现，考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。
考生掌握知识水平与运用知识解决问题水平是高考成功的基础，是高考成功的硬件。考生在考前、考中的心态调整水平及发挥程度是高考成功的软件，起调节作用。
可以形象地说，高考既是打知识战也是打心理战，越是临近高考，心态在高考中的作用与意义愈加突出，愈更关键。考试心态状况制约着考试发挥。心态好就能正常发挥，甚至超常发挥；心态差就不能正常发挥，甚至发挥失常。
高考临进考场之前，应该怎样调节心理呢
临进考场前，同学们相聚在一块，有的同学可能表现得非常紧张，紧张情绪会在比较熟悉的同学中相互蔓延。这个时候，如果感觉别的同学的情绪对你有影响和妨碍的话，你可以暂时与其他同学分开，独自静处一会儿。
也有的同学可能会问你问题，这是常见的，如果你会的话，你可以转告，但是不会的话，千万不要觉得别的同学准备的题你没全面准备而心慌，这种情况也是常见的。最好的办法，是入考场前二十分钟甚至半个小时之前，自己回味一下当天马上要考试的科目。还有的同学特别紧张的时候，可以在心理，或者找一个很安静的地方，用出声的话语，说我已经做了很充分的准备，今天马上要进考场了，我要尽可能放松，用这种积极的自我暗示的言语使自己的紧张情绪趋于平静。坐到考场以后，一般还有十分钟左右的时间，可以坐在座位上放松训练，把腿和手臂向下垂，放松，不要紧张，肌肉的放松，可以缓解人紧张的情绪。还可以闭上眼睛，静默，闪现自己拿到卷子以后，飞快地答卷，题目很顺，要往这方面想。
还有人想象自己从前在这个科目中曾经拿过高分，进入一种较好的心理状态，然后等到发卷了以后，填姓名等等工作做好了以后，从容易的题开始做起，先易后难，能够使考生从紧张状态下尽快放松，进入正规的答卷。
二、等待发试卷时应该注意的事项。提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己作到“四心”:一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。在进入考场后等待发卷的时间里，如果考生心理高度紧张，不妨可做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔，一直到小腹内，在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“1……”；第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为1分钟。情绪就会镇静自若。
三、答题时应注意的事项参加高考，毕竟不同于一般性的考试和平常做作业，考生们应特别注意以下几点———
1、积极自信的心态：踏进考场时，应想到我努力复习了，即使有不会的地方，也是人皆有之。保持了这样积极自信的应考心态，就会正常发挥。
2、先易后难，切莫慌乱：翻开考卷，一定要仔细阅读，遇到一时没有解题思路的问题，就先放下，抓紧做后面的题，等把会做的题目都做完，千万别忘了前面空下的难题，对这种题，要大胆想象，能做多少算多少。不要左顾右盼，看着别人唰唰地写，自己就更心慌意乱了。另外，当答题顺利时，也别觉得这题太简单了，会不会看错了，也许这正是你早已复习好的“难题”。
3、卷面要整洁：严格按要求用笔，平常写字潦草的同学要注意字迹清晰。
4、认真检查，不要提前交卷：首先看名字、考号等是否正确；再看是否真正全部做完了试题，切忌丢掉最后一页；按照招生考试报上填涂答题卡的要求认真填涂答题卡，特别注意答题卡中题号顺序；如有时间，可进行从头至尾的检查、核对，若只剩几分钟，可选择分数多的或自己把握不大的试题来检查。即使有的科目自己觉得没考好，也一定要坚持考完其它科目。
同学们：几分渴望，几分迷茫。不知不觉走过了高三征程。
没有了耳旁随身听的音乐，不见了操场上挥汗如雨的身影，失去了在电视机前一坐N个钟头的疯狂，一切娱乐活动似乎与我们无缘。有的只是教室里一张张严肃的脸和桌上几尺高的辅导材料，每天“背朝天花板，脸朝试卷”，搏斗在书山题海之中，感觉真得很累。但我们没有叫苦。我们无怨无悔，因为我们的心中有梦。6月的高考，是摆在我们面前的一个严峻的考验，每个高三的学生都希望自己能够取得一个好成绩，进入理想的象牙塔。我们懂得，一份耕耘，一份收获，经历了风雨之后，含苞待放的花蕾才会开出最绚烂的花朵。
书页“哗哗”翻动，我们渴望的心灵在一天天充实，不敢有丝毫的放松，毕竟，高考是残酷的，“千军万马过独木桥”，压力，苦闷，随时都会占据我们的心灵。前面的道路，困难重重，也许放弃的号角会在心中吹起，但，十几年的求学路，几千个日日夜夜的奋斗，我们不能退缩，青春的字典里也没有放弃这个词，我们不可能事事都成功，但只要努力去做，就是一种成功。
深呼吸，去平静那颗跃跃欲试又紧张不安的心，用我们的热情去融化坚冰，乐观地去对待每一个简单枯燥但充实的日子，在磨练中实现自我的价值，在拼搏中完成自我的升华。
相信自己，是雄鹰定能展翅高翔。
高考，意味着我们的中学学业即将画上句号。也许，我们会紧张，会兴奋，毕竟，这关系着我们的前途和命运。但是，不要因此而不安，烦躁，让我们闭上眼睛，回忆一下几年来幸福快乐的日子，想想那些最开心的事，让我们的心儿飞翔吧！
阳光总在风雨后，真的，我们可以！
同学们，努力吧！试试我的方法，坚定信念科学备考满怀信心决战六月，梦圆就在今朝，锦绣前程在向你招手，阳关大道就在你的脚下！
我的讲话完了，谢谢大家！
父母对高三孩子的寄语
亲爱的同学们：
在20xx年高考倒计时200天之际，很荣幸作为家长代表向大家表达一下我们的期盼，送上我们美好的祝福。……附中是我的母校，30年前的我正和今天的你们一样，在为高考而拼搏。恩师的教诲、同学的友谊至今难以忘怀。30年过去了，如今我已是孩子的家长，感慨之余，忐忑接受曹老师的任务，为大家写下“高三寄语”。
每位家长都希望孩子们能沉着镇静，有一个良好的心理状态
高考梦，是人生梦的起点，没有经历高考可以说是人生的一大缺憾。为了高考，你们十二年寒窗苦读，特别是进入高三，你们披星戴月，顶高温、冒严寒，经历了艰辛，付出了努力，承受了压力和痛苦，流淌过汗水和泪水。作为家长的我们看在眼里、疼在心里。但是我们知道：这是你们成长的必然过程。经过这样的历练，才能迎来冲天一飞的机会。是啊，高三太苦了。有一次，我问女儿：“你觉得高三苦吗？”女儿笑笑说：“习惯了，没什么，很充实。”我很感动，孩子们长大了，懂事了。我想告诉大家的是，这一年的经历是你一生的财富，高三的苦都经历过，还有什么苦不能吃呢
高三一年，大家要经过一次次考试，成绩有起伏，名次有升降，这很正常。作为一名高三生，要勇于承受挫折和打击，从中汲取经验和教训，分析存在问题和原因，找到解决问题方法，树立必胜信心，奋然前行。做到头脑冷静，淡定从容，乐观向上。
每位家长都希望孩子们能劳逸结合，保持一个良好的学习状态
未来的世界是一个优胜劣汰的时代。高考给大家提供了展示才华、实现梦想的机会，这对于每个人都是平等的。而它又只属于那些勇于吃苦、敢于拼搏、善于舍弃的人。“人生能有几回搏，此时不搏待何时？”你们深谙此理：天未破晓，你们已经起床；月至中天，你们还未入睡。你们真的太辛苦，以弱小的身躯承受着超常的负荷。因为你们懂得把握高三，珍惜机会。
作为家长，我们提醒你们注意：要保重身体。要认识到身体健康的重要性，要合理安排作息时间，处理好学习和休息的关系，做到劳逸结合。牢记身体是革命的本钱。
每位家长都希望孩子们梦想成真，有一个美好的未来
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我们相信，经过高三的洗礼，你们会更加成熟和坚强。为了那最后的冲刺，你们会全力以赴，蓄足力量，迎接挑战，争取胜利，你们将以实际行动去报答所有关心你们的人。
我还想说一句，高考是关乎你们前途的一次重要选择，然而高考又是漫长人生路上无数次选择的一次，面对高考，尽力而为，无愧无悔，足矣。家庭永远是你们的避风港，爸妈永远是你们坚定的支持者！
请接受我们美好的祝福，祝每位同学20xx高考顺利，梦想成真！
家长写给高三学生的寄语
成年意味着独立，三个月后你将离开我们，独自前往一个陌生的国度学习和生活，这将会可能成为你人生的转折点。我们佩服你的勇气并羡慕这个令人激动的机会。此时此刻，我们从没像现在这样更加希望你知道我们是如此的爱你。困境是一种磨难，当你不能如愿时，一定要做到积极面对，尽力而为，美好的未来总是在你奋斗之后拥抱你。
努力不一定成功，但放弃一定失败。命运不是机会，而是一种选择;命运不能靠等待，只能靠争取。
今天，你羽翼已丰，天高任飞翔;但要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。
成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行!天道酬勤，宁静致远!
用爱心关爱他人，用勇敢战胜困难，用赤心报效祖国，用才智富强中国!
岁如同春天般充满阳光与朝气，希望寄托在你们身上;岁如同刚刚会飞的雄鹰，翅膀正逐渐变得苍劲有力;岁的你挥别了少年的稚嫩，开始走向成熟;岁的你将要告别亲人，远走异国他乡。要牢记：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”
当今学有所用，来日事业有成!小胜凭智，大胜靠德!
世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的，你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。
我们养花浇水施肥，给她春雨阳光，希望她茁壮成长，香飘四方;我们植树修枝打叉，给她风雪严冬，希望她正直坚强，成为栋梁;我们培养孩子，更希望她朝气蓬勃天天向上，希望我十八岁的女儿，像葵花像青松，植根于祖国神圣的土地，托起我们民族复兴的太阳!
有平常心，就会有最佳的发挥;怀自信心，便能跨越每一个障碍。
最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。
十八岁的天空，自由，辽阔，畅想，愿你自由的飞翔，不求你拥有世界，只愿你拥有自己的一片蓝天。
希望你一生平安，幸福，像燕雀般起步，像大雁般云游，早日像鹰一样翱翔。天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九，希望你能引以为鉴，谨防惰性，知难而进，走好人生的路。
十八年的岁月，陪伴着你的是父母的含辛茹苦，十八年的成长，是一位位老师呕心沥血，十八年后的今天，更是家长老师的殷切希望。社会正以深切的目光关注你们，学校家庭更是以信任的目光在期待着你们。今天你们在这里宣誓，新的人生目标将从现在开始，愿你们把握今天，把握现在，以继承历史创造辉煌追求卓越为目标，放眼未来，与时俱进，永远朝气蓬勃，永远不懈进取。作为新的一代，愿你们积蓄着青春所赋予的锐气，张开青春的臂膀，拥抱美好的明天!铺开青春的画卷，书写绚丽的人生!
学习没有捷径，能力增强自信，乐观有益人生!
那种期望渡过三年就会有大学上的想法是可笑的，那种自信苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场，在告别高中生活的金秋才能喜获丰收，在岁成人的季节才能踏入理想的大学校园，你是父母的希望，也是教师国家社会的希望。你是有责任的，你应当承担起你的责任，你能做到。
三分天注定七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变
希望是最美好的。世上最残酷的事情莫过于扼杀希望，最善良的事情莫过于培育希望。现实无论怎样严峻，只要未来有希望，人的意志都不易被摧垮;现实无论怎样憩适，只要前景一片暗淡，人的心情都会悲观和消沉。前途比现实重要，希望比现在重要。
孩子，当你翻开人生新的一页是，正值豆蔻年华，是人生的黄金时期。如果顺利圆满的度过这一时期，作为母亲，对你寄予很多希望，你要勤奋好学，乐观向上。今天的学习是明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。妈妈相信你可以的。
只要有了信仰，土地再贫瘠，不会拒绝一锄一镐的耕耘;河流再干涸，不会藐视涓涓细流的汇聚;天空再阴霾，不会挥洒点滴阳光的给予;山峦再沉默，不会拒绝莽莽绿色的诱惑。信仰是灯，引你走向漫长的人生。
实力就是机会。机会是为才能准备的，才能是为成功准备的。一个人愈有才能，命运降临到他身上的机会就愈多;他得到的机会愈多，他距成功的距离就愈近。增长才干就是增加机会。
身在高中校园，你必须明白：你是一名高中生，不是一个小皇帝;你是一名成年人，不是一个三岁孩童;你是一名有知有识者，不是一个愚脑昧心者;你是一个有民事行为的人，你必须为自己的言行负责;你是一个有文化素养的人，你必须为自己的形象负责;你是一个有众望在肩的人，你必须为父母的颜面负责;你是一个融在大海中的人，你必须为学校的声誉负责;你是一个有理想抱负的人，必须为自己的前程负责。
高中三年，不是鲜花铺就的，不是轻松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一个由蛹化蝶的过程，是一个由花到果的过程，是一个由苗到材的过程，是一个石墨变金刚石的过程。期间会有疼痛，会有失落，会有压力，更会有约束，有义务，有责任。
亲爱的迪迪俗语说：读万卷书不如行万里路，在你即将开始这次考察之际请带上父母对你的殷殷祝福和期待!愿此行让你开阔眼界的同时，也能让你学会深层的思考和获得更多的领悟。知识就象展开翅膀的小鸟，只有坚持不懈的追逐才能让你最终拥有它!珍惜这次难得的机会，你一定能收获多多，乐在其中!
那种期望渡过三年就会有大学上的想法是可笑的，那种自信苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场，在告别高中生活的金秋才能喜获丰收，在岁成人的季节才能踏入理想的大学校园。
只有一个忠告给你--做你自己的主人。拼搏无极限。
一个懂事的孩子会用体贴的言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望;一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向;一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。
你带着花季的笑容，走进了高中校园;你带着青春的自信，走向了成人;你更应该带着绅士的风度淑女的风采智者的学识走出高中校园，走向精彩未来。笑容与自信是你成功的名片，知书和达礼更是你走向成功的阶梯。愚顽之于孩童是天真，是可爱;而愚顽之于成人则是可怜，是悲哀。
身在高中校园，你必须明白：你是一名高中生，不是一个小皇帝;你是一名成年人，不是一个三岁孩童;你是一名有知有识者，不是一个愚脑昧心者;你是一个有民事行为的人，你必须为自己的言行负责;你是一个有文化素养的人，你必须为自己的形象负责;你是一个有众望在肩的人，你必须为父母的颜面负责;你是一个融在大海中的人，你必须为学校的声誉负责;你是一个有理想抱负的人，必须为自己的前程负责。
当你走向高中校园的时候，你必须记着：用真心团结同学，用诚心结交朋友，用贴心欣慰父母，用尊心拥戴老师，用运动强健体魄，用书籍丰盈心灵，用思考睿智头脑，用智慧开扩心胸，用努力证明自强，用不屈迎战困境，用无悔书写成长，用微笑坦望前景。
用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。
当你走在高中校园的时候，你必须明白：你应当时时留意自己的一言一行，因为它反映着你的品性素养，影响着你的班风校貌，折射着你的家教家风。
学业事业有理想，积极向上有责任，健康幸福有爱心，公益慈善有热情，处世为人有诚信。
每个人的青春痘是一方丽日下的沃土，希望你精心的播种和辛勤的劳作，换回人生累累硕果。
岁的天空是湛蓝的，偶有乌云飘过，电闪雷鸣，狂风暴雨，但永远都遮不住那湛蓝的天空。飞吧，为你自豪，为你鼓掌!
你曾拥有阳光灿烂的昨天，你将迎来美丽快乐的明天，勇敢地面对未来的道路吧!
只有你在业务上勤奋，你才会变得博学;只有你勤俭节约，你才会变得富裕;只要你积德行善，你就会心情畅快，只要你持有一颗积极向上的心，你就会迎来成功!
青春的执迷和坚持会撑起你的整个世界，愿你做自己生命中的船长，在属于你的海洋中一帆风顺，珍惜生命并感受生活的真谛!
今后的人生中，可能会遇到些挫折和打击，你必须坚强面对。有些现实你无力改变，但只要你具备坦荡的胸怀仁厚的心灵，你就会从容面对一切。当年襁褓中的你已长大成人，十八年的点点滴滴父母已为你精心收藏，愿你用自己的双手创造出属于自己的未来，为你的青春填上浓墨的一笔。
人生的路上也许是荆棘，坎坷;也许是鲜花，掌声;也许是平淡，庸碌?;但父母对你无尽的爱将永远伴随你，希望你永远快乐，勇敢，自信，博爱。明确目标是人生的追求，健康身体是未来的保障，知识积累是人生的阶梯，坚定信念是成功的钥匙!请记住：笑看人生，日事日清。
未来的世界是一个优胜劣汰的时代，而你又处于一个非常时期，今后的考验会越来越严峻，只有付出努力，才能够得到回报。机会，对每个人都是平等的，但它只留给勇于吃苦敢于拼搏善于舍弃的人，留给已经准备好的人们。
爸爸由衷地希望你，要牢牢记住作为一名在外求学者，一定要自律自爱，在外千好万好，没有家里好;一切都要从头学起，从头做起，遇到困难不能低头，一定要迎难而上，不得退却;同时要不断锻炼自己的生活毅力和生存能力。路是靠人走出来的，要坚信自己，任何困难都会迎刃而解。
