趣味运动会项目

趣味运动会

　　第一个项目是年级广播操比赛。我坐在座位上远远望去，随着优美的音乐响起，同学们排着整整齐齐的队伍，精神抖擞地走向操场中央。挺胸、踢腿、弯腰、伸臂，动作整齐得就象一个人做出来的一样。

　　第二个项目是年级跑操比赛。“一二三四，一二三——四”，同学们穿着五彩斑斓的衣服，喊着整齐、嘹亮的口号，绕着操场，一个紧接着一个，努力地向前冲，就像正在旋转着的彩虹一样美丽。

　　最后一个项目是精彩的跳短绳比赛。每班选出十男十女代表班级参加比赛。我被选上了，真是太兴奋了！我一定要为班级争光添彩！只听“预备——开始”的一声令下，我飞快地跳起来，手臂拼命地甩动绳子，双脚象奔驰着的小马一样不停地跳跃。啊哈，一分钟我跳了188个，我真高兴呀！

　　一场小小的运动会，体现了我们的努力与坚持，体现了我们为班级争光的集体荣誉感。

趣味的运动会

　　今天，秋高气爽的一天，我们共同迎来了文理附小第三届趣味运动会。

　　趣味运动会，它会把趣味快乐体现的漓淋尽致、活力四射。

　　首先，我们迎来了开幕式。台上主持人热洋溢，台下一支支队伍昂首挺胸整整齐齐走来，你看，每个班都花费了不少心思，那整齐的步伐，曼妙的舞姿，裁划员老师看得眼花瞭乱，分不出高低了。只要参加的都是最美的方阵。

　　“预备——GO！"随着一声枪声，接力赛开始了，四个班的第一棒都像利箭一样飞了出去，电石火花时，第二棒也扑了过来，越后面，加油越来越响，过程也越来越紧张激烈了。最后，(1)班班长得了第一名，班主任老师看着草坪上一个个汗流价夹背的运动员，过来拍拍肩膀，欣慰地说：“同学们都辛苦了，虽然只拿了第三名，但都努力了，名次不重要，重要的是这分心啊！重要的是参与竞争了！”

　　其它的项目我们也以一份坚持不懈的心对待，结果也不错拿到了前几名，只要再加把劲儿拿个冠军就更好了。

　　通过这次趣味运动会，我明白了，只有团结一致，力争上游，才会取得好成绩，也要做到友谊第一，比赛第二的体育精神！

趣味运动会项目策划

　　游戏一 翻山越岭

　　1、每小班6名男生参加，1至6依次编号

　　2、比赛开始前6名选手等距站在场地内，2至6号选手面向终点俯身做“山”状

　　3、听到开始信号后，1号选手跑向2号选手，撑2号选手背部，越过队友，1号选手留在原地，2号选手跑向3号选手，越过3号后，2号选手留在原地，3号选手跑向4号选手，游戏依次进行， 5号选手越过6号选手后，6号选手跑向终点，6选手通过终点线后，计时结束

　　4、中途翻越失败者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名选手

　　5、用时最短者得6分，依次递减，最后一名得1分

　　游戏二 翻江倒海

　　1、每小班5名选手参加，3名女生，2名男生趣味运动会项目策划方案篇2、比赛开始前排成一列在起点准备

　　3、听到比赛开始的信号后，第一名选手用手中的容器称水跑到终点 将水倒入终点的瓶子中，之后再跑回起点，将容器交给下一名选手，下一位选手重复前一名选手进行游戏，直至最后一名选手回到起点，计时结束

　　4、游戏结束后，用时最短者得6分，以1分依次递减，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分，以1.5分依次递减，最后一名得1.5分，

　　5、终点处的瓶子均有瓶盖，如担心瓶子倒下，可拧住瓶盖

　　6、如水量多于一瓶，水量需超过标记线后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超过标记的水量不计在总水量中

　　游戏三 兔子舞步

　　1、每小班12名选手参加，6名男生，6名女生

　　2、比赛开始前，男女生交叉排成一列纵队，第一名选手叉腰，后面选手将双手搭在前一名选手的肩上，在起点处准备

　　3、比赛开始后，队伍一起以兔子舞(右脚单脚跳2次，左脚单脚跳2次，双脚跳5次)的方式和节奏向前跳越，最后一名选手通过终点时，计时结束

　　4、比赛中间队伍不得断裂，如出现断裂，需停止跳跃，在原地重新整理队伍后再次前进。

　　游戏四 踩气球

　　1、每小班4名选手，2名男生，2名女生

　　2、男生一组，女生一组，分别进行比赛，每人双脚各绑3个气球，时间3分钟

　　3、规则你们懂得···

　　4、结束后，每剩余一个气球，得一分

　　游戏五 七拼八凑

　　1、 每小班1名，男女不限;啦啦队一支，人数不限

　　2、 比赛开始前所有选手在起点处做准备，啦啦队在拉拉队区做准备

　　3、 比赛开始后，工作人员会说出一项物品，队员听到物品后迅速跑向啦队员索要，规定时间内将规定物品放在起点的托盘中

　　4、 如超出规定时间未将物品放在托盘中，则该组成绩不记

　　5、 所有词条用完后检查各组收集物品数量，每一件记一分

有趣的趣味运动会

　　今天，我们进行了一次一年一度的趣味运动会，这次的趣味运动会对于我而言，也就是我来到英华园的第一次运动会，在这一天我们将要，把训练已久的活动展现出来。

　　“要参加运动会”“今天就举行”听到了这些好消息，我真想高兴得蹦起来，我们吃过早饭，就来到了操场准备我们的运动会，我们到了操场，等了一会，操场就已经是人山人海了，操场里中的柳树正在甩着自己那漂亮的长头发，好像也在为我们的运动会而高兴了，我们的欢呼声也把太阳吸引了过来……

　　张校长宣布升国旗，升国旗的时候，我们都瞻仰着国旗，唱着国歌，我们站起来的时候，就像一个楼梯形，我们带着红色的、黄色的、白色的帽子，真好看。

　　运动会开始了，我们等了好几项运动，终于轮到我们班了——400米跑，我们班的男生，用那猎豹一般的速度，跑着，跑到了最后，我们班虽然是最后一名，但是他们都尽力了……多人单跳绳开始，“太棒了，这会有我”我这在跳着，当我跳了100个的时候，就不行了，我就凭着自己的毅力跳着，当时的我，真的不知道要干什么，终于结束了，我就询问我跳了多少个，120个，啊120个，我大吃一惊……随着跳绳的结束，我们上午的运动会也结束了，下午，我们就看是做仰卧起坐了，我就坐着，啊，现在才30多个，离50多个还早着了，我就拼命的坐着，不一会就做了46个。……

　　趣味运动会真有趣！

趣味运动会

　　今天，2021年奥林小学弘毅校区一年一度的趣味运动会开幕了！你瞧，各班的同学们穿着各具特色的礼服，迈着整齐的步伐，向操场走来。操场上飘扬着四个红色的大灯笼，整个操场笼罩在吉祥喜庆的红云中。学校的铁栅栏上也插满五色的彩旗。同学们个个精神抖擞，容光焕发。

　　紧接着一个个班级沿着操场前方的跑道，正健步向主席台走来。一人举着班牌，一人喊着口令。我们班在领队带领下，喊着“一二一，一二一；竞速时代，三班最帅，团结友爱，不可阻碍！”

　　我们到了主席台中央，站成体操队形，跳起了扇子舞。舞姿翩翩，大红的扇子忽上忽下，忽左忽右，忽开忽合，刚柔相济。“我们是中国英雄——”，歌声豪迈，音乐铿锵，乐声悠扬。操场成了欢乐的海洋。

　　比赛就要开始了！有“龟兔赛跑、动感五环、毛毛虫竞速”等项目。各班的同学摩拳擦掌，看样子胜券在握。裁判员喊话：“四3班准备好了没有？”“准备好啦！”“四4班准备好了没有？”“准备好啦！”“预备——嘟——”随着裁判一声哨响，比赛正式开始了。同学们像离弦的箭一样，“哒哒哒哒”，飞快地冲向终点。“四3班加油！”“四4班加油！”各个班的啦啦队喊声震天，群情激昂。选手们咬紧牙关，凝视前方，手心都累出了汗，飞奔向前。只听见耳边“呼呼”的风声……

　　“嘟——”，比赛结束。赢了的欢呼雀跃，输了的垂头丧气，就像泄了气的皮球一样，滚到了冰窟窿里。

　　其他的比赛也陆陆续续地进行着，我们班的飞毛腿汤英培又夺得了第一名，我真为他骄傲。

　　通过这次运动会，我明白了团结力大，也明白了友谊第一，比赛第二。

　　这是一次难忘的运动会，也是一次欢乐的运动会。

运动会趣味项目加油词

　　赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑， 忍受着孤独与寂寞， 承受着体力与精神的压迫， 只任汗水溶于泪水， 可脚步却从不停歇。 好样的，纵然得不了桂冠， 可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

　　马上就要进行高一女子400米预赛了，伍月莹，黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油!

　　坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

　　青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

　　汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑！

运动会趣味项目加油稿

　　各位运动员、裁判员，老师们、同学们：大家好！

　　在这山花浪漫、春风送暖的季节，我们迎来了自己的体育盛会。在此，我们首先向运动会前期准备中所付出的劳动的老师和同学们，表示由衷的感谢！

　　作为×××××的运动会，她既是对同学们×××××水平的大检阅，也是我们全校师生欢聚一堂，共同进行比赛、学习和交流的好机会，更是展示同学们“顽强拚博、奋发进取”的体育精神的大舞台。

　　所以，通过这样的比赛，我们得到锻炼的绝不仅仅是运动员，运动员只是我们每一个班集体的代表，在他们的身后有我们全班同学的喝彩和掌声。所以，也可以这样说，这样的比赛，不仅可以锻炼我们的身体、增强我们的体质，更重要的是她可以磨练我们的意志，激发我们的集体荣誉感和责任感。所以，希望我们每一位同学，都要把自己看成比赛的一分子，把自己的热情容入到自己的集体当中。

　　在这里，我们预祝本次运动会取得圆满成功!

　　下面：（裁判员介绍，运动员入场等等）

　　闭幕词：

　　为期××天的×××××运动会，在组委会的精心组织下，经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体运动员的奋力拼搏，已经顺利完成了各项比赛。

　　这次运动会开得紧张、热烈、紧凑、顺利，运动场内，运动员们比技术、比团结、比毅力，运动场外，观众们比纪律、比爱心、比服务；这次运动会不但赛出了水平，振奋了精神，更重要的是通过运动会凝聚了我们的团队精神，展示了我们集体的力量！

　　在此，我代表运动会组委会和全校师生向取得优异成绩的运动员和班级致以热烈的祝贺！对为运动会顺利进行付出辛勤努力的全体工作人员、裁判员表示衷心的感谢！

　　在这次运动会上，同学们发扬了我校勇于拼搏、敢于创新的光荣传统，在赛场上创出了一个又一个好成绩。这体现了我校师生不仅具有良好的精神风貌，而且拥有良好的身体素质，这些是我们今后走向成功的保证，也是我们未来创业的基础。

　　同学们！如果我们把体育运动中顽强拼搏的精神和勇于吃苦的作风，用到学习上，无疑也会绽开绚丽的成功之花，使生活更具魅力，使人更加充实，使人生更加精彩。

　　老师们、同学们，我们相信，通过本次运动会，我们每个人都将以更大的热情和信心投入到自己的工作和学习中去，用我们顽强的拼搏精神和过人的心理素质去迎接新的挑战，共同创造我校辉煌的未来！

趣味运动会项目方案

　　趣味运动会效果

　　鼓舞士气

　　展示组织与企业形象

　　宣传企业文化

　　加强集体荣誉感和团队精神

　　培养职工的归属感

　　加强职工的拼搏精神和竞争意识

　　激发正向能量

　　锻炼身体，发展健康

　　实现全民健身

　　展现风采

　　凝聚人心

　　强健体魄

　　鼓舞士气

　　2

　　趣味运动会特点

　　相对于传统运动来说，趣味运动会因其所具有的鲜明的特点，广泛受到各类组织的欢迎，在很多地区，趣味运动会已经完全替代了传统运动会----

　　同舟共济

　　趣味障碍赛

　　龙行漫步

　　3

　　项目是趣味运动会核心内容，为了保障趣味运动会能够达到愉悦身心、锻炼身体的目的，同时也能展现机关文化、增强企团队精神，趣味运动会项目的设计非常重要。

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个人趣味运动会项目介绍

　　项目一：《懒惰的自行车》

　　在前面车筐上放标志

　　规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　参赛人数：不限

　　项目二：《串珍珠》

　　有道具

　　器械:针线若干

　　规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

　　项目三：《纸衣往返接力》

　　纸衣为宣传海报

　　比赛人数及分组：每队5名队员

　　道具：一张大小适合的宣传海报

　　规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

　　项目四：《瞎子敲锣》

　　眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报

　　要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。

　　2.比赛赛距：距离6米

　　3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。

　　比赛规则： 1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束

　　2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　项目五：《赶球》

　　中间设置宣传海报障碍物

　　1.比赛人数及分组：每队5名队员

　　2.比赛距离：20米 （于10米处设置障碍物）

　　3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

　　4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　项目六：《 鲤鱼戏珠》

　　用宣传海报制作纸篓

　　方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓（纸篓背在背后），跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成比赛。

　　项目七 ：盛水接力

　　方法：跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点）

　　项目八 ：《2人3足》

　　规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

　　参赛人数：2人一组 组数不限。

　　项目九：《乒乓接力赛》 球拍上设置海报

　　规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

　　注意：传球过程中不得掉球、手触球。

　　项目十：《你的地盘我做主》 报纸可换为宣传海报

　　规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。

　　注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

　　参赛人数：5人

　　项目十一：《背球接力赛》

　　规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

　　项目十二：《包装木乃伊》

　　规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

　　参赛人数：2人为一组。

　　项目十三：《海底传月》

　　1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

　　2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

　　3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

　　2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球

　　3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）

　　4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

　　4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　项目十四：《小马过河》接力赛 游泳圈上粘贴海报

　　道具：游泳圈

　　规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。

　　项目十五：《定点投篮》 篮板上设置宣传海报

　　规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。

　　项目十六：踩气球

　　方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

　　规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

　　胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

　　项目十七：小型保龄球

　　道具：篮球

　　比赛规则：每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。

　　项目十八：夹乒乓球

　　比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

　　项目十九：同舟共济:(3人)

　　器械:木板两块

　　参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

　　项目二十：运“球”接力

　　器械:道具

　　参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点

　　用时少者获胜

　　项目二十一：袋鼠跳接力

　　器械:跳袋

　　参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

　　规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

　　项目二十二：车轮滚滚:

　　器械:轮胎

　　学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。

　　项目二十三：脚夹球跳接力赛：

　　参赛队每队共6人。分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

　　规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

趣味运动会项目

　　一、沙包投准

　　游戏方法：

　　距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等(16人)的两队，每名队员手持3个沙包;比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。

　　游戏规则：

　　1、投沙包时，脚不能过线。

　　2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

　　3、沙包挂在桶上，成绩无效。

　　器材准备：沙包30个，桶4个，

　　二、跳单、双圈

　　游戏方法：

　　单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(16人)的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。

　　游戏规则：

　　1、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护

　　2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。

　　器材准备：呼啦圈30个

　　三、袋鼠跳

　　规则：运动员进入袋子中，双脚跳跃前进，比赛距离为50米，用时间最少者为优胜。取前三名颁奖，分别奖励现金600元、400元和300元。

　　哪怕是短跑高手，一旦进入袋子中，也是英雄没有用武之地啊!

　　四、《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志

　　规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

　　参赛者单脚触地、压线均为犯规。

　　参赛人数：不限

　　五、《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报

　　要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。

　　2.比赛赛距：距离6米

　　3.比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

　　比赛规则：1)每队队员按1-6号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束

　　2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

　　比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。