人际交往与沟通论文
如何改善人际沟通
Cogito公司的研究显示，当演讲者在一对多的情况下进行虚拟沟通时(比如网络会议)，他们应该考虑两种最佳做法：首先，关注声音质量的变化——也就是音调强弱的变化(比如克制的或兴奋的)和节奏的变化(快或慢)。这种变化会让你的话听起来更有意思，避免你的听众习惯于你的讲话风格，这反过来将促使他们集中精神听你在讲什么。
其次，即便是在一对多的情况下，你也可以使用韵律行为来加强你与听众的联系。费斯特指出：“作为演讲者，你有责任花时间与参与者交流感情。演讲虽然是单方面的，但是单方面的程度越少越好。所以要偶尔停下来，让听众提问，等等。”
改善人际沟通的方法：协作交流互动怎样更有成效
费斯特还建议，如果是在协作的过程中，比如你要与一支4到7人组成的虚拟团队进行电话会议，那么在互动的过程中，最好能争取做到平等(或平衡)参与。这意味着你必须要允许其他人发表意见。另外，你还要评价其他人的意见，让他们知道你重视他们的贡献。至于如何表达你对他们的贡献的尊重和感谢，费斯特建议了3种方法：
•答谢：口头认可对方的贡献(如“感谢你的意见”)。
•反馈：评论、扩展或简要重述他人的贡献(如“这让我想起了我们之前讨论的……”或“所以你是说……”)
•非语言的确认：如“啊哈”、“啊，是的”和“嗯……”等。
通常在进行虚拟沟通时，人们对于自己想被他人以怎样的方式认可，都是有着自己的目标的。所以，你可以适当修改你的行为，以满足那个目标。
比如：如果你想给人留下富有爱心和同情心的感觉，那么进行虚拟沟通时，就要把这些感觉的语速和语调投射到对方身上。另外，要复述和确认对方的话，以显示你在积极地倾听。费斯特表示，这些行为会让你的听众觉得你和他们很合拍，从而培养出联系感以及喜欢和信任的感觉。
如果你想给人留下有能力和“掌控感”的感觉，就要说话简洁、语速均匀、语调坚定。特别是要少说话，避免急着表明自己的观点。这会让你显得更自信，在掌控局面上更游刃有余。另外别忘了让其他人表达他们的观点。
最后，只要你认真想想如何使用你的声音——包括如何使用语音语调的变化，如何积极地倾听，如何进行话题转换，如何肯定他人的发言，你就能弥补虚拟沟通的天然劣势。此外你还能获得额外的好处，那就是无论是对你还是其他人，你们的沟通都会变得更高效，更令人满意。
人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰
在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！
论人际关系作文
“邻居好，赛金宝。”足以说明人际关系的重要性。人，如果不处理好人际关系，就与他人不合群，变得无人关心，孤僻冷清了；人，如果不会与他人和谐共处，就没有真正的亲人和朋友了。
人际关系的重要性就不可置疑了。不仅仅是人与人之间有人际关系，就连国家与国家之间也会有国际关系，如果关系处理的不妥，对于个人来讲还能过得去，但对于国家之间就不仅只会生发出仇恨，还往往会引起战争，结果受伤害的还是国中的老百姓，他们会死的死，伤的伤……永无安宁之日，这就是人际处理不当造成的严重后果。
有人会说：“你说的容易，那到底应该怎么搞好人际关系呢？”不要心急，古时三国时期的刘备就是一个很好的例子，你可以想刘备文采绝没有诸葛亮来得绝妙；论武艺，关羽和赵云足够甩他出几十条街那么远了。无才无能的他，为什么能让智绝的诸葛亮和武圣关羽甘愿到他的麾下，任凭他摆布，忠心耿耿，至死不渝呢？答案只有一个，那就是他人际关系处理的好，所以光凭这个，刘备就在三国之中称王称雄，投靠他的将领不计计数了。这不是搞好人际关系后所带来的好处吗？不仅有荣华富贵，更有忠心耿耿的部下誓死相随，怎么能不令人拍案叫绝呢
除此之外，明朝的朱元璋也是如此，没有朋友与身世的时候，他就是一个乡下人，一个与世无争的小人物罢了，可自从他结交了许多能人义士之后，不但被尊为老大，甚至令人难以置信的是：他竟然还成为了明朝的开国第一皇帝。从他随军起义直到称皇称帝的一路经历来看，其足以证明人际关系的重要性。要想搞好人际关系，首先就得将心比心，设身处地地想一想，为朋友有义不容辞，甘愿奉献的精神，只要你帮助他们一点，他就会更加全心全意地回报你，此消彼长，你们的关系就会如胶似漆，像亲兄弟。有时候，他还会为了你赴汤蹈火。这就是真正的朋友。
人际关系很重要，会处理人际关系更重要，而能搞好人际关系的也绝不是等闲之辈，而是佼佼者！
“仇人相见，分外眼红”。希望这世上不再有仇人或怨恨，而有更多的友谊与兄弟真情吧！
人之间的沟通作文
沟通，是人与人之间的桥梁；沟通，是人与人之间的索道。人与人之间的隔阂只有用沟通才能化解。最近，我一直陷入了痛苦与绝望之中，我不想我与冼志锋之间深厚的友谊被破坏——
那是一个晴朗的早上，我与冼志锋等人约好在公园打篮球。我与冼志锋原来是一组很好的搭档，却不幸被分在不同的队伍中。无奈之下，我们只好成为对手。我与邱泽森冲到了篮球架下，等待队友传球。“犯规，冼志锋犯规。”邱泽森说。高嘉杰等人也说看到了，我也看到了，便跟着说起了不得冼志锋。但冼志锋死不认罪，还反咬我们一口，说：“你们有种我不玩了。”我与邱泽森气愤极了，便也走了。之后，我与冼志锋一见到面就谁也不理对方，干什么也是不与对方一起干。我们俩的关系成了我们班里的焦点。我心想：我们以前经常一起玩，连玩电脑也是一起玩的，可以说是形影不离的好朋友了，但是现在，我们俩为了一件小事闹得不可开交，这值得吗
随后，邱泽森强行拉我去打篮球。来到篮球场后，见到叶聪也在拉着冼志锋让他走。我与邱泽森走上前去，却觉得浑身不自在，邱泽森说：“你们两人本来是一对很好的朋友，为什么不肯很好呢？我看你们两人就和好吧。”叶聪也附和说：“是呀，是呀！你们两人一定要和好，不然，我们班车会鸡犬不宁的。”我与冼志锋见面之后，他对我们三个人说：“对不起。”我们激动地说：“没关系，我们还是好朋友嘛，还是会‘有福同享，有难你当’嘛！”冼志锋开心地说：“是呀，我们应该很好，因为我们以前形影不离，是一对好朋友嘛！”邱泽森大声喝道：“当然有关系，我们是来打篮球的呀！”“哈哈哈……”笑声一直回荡在校园之上。
那一天，天气格外晴朗，习习的风儿拂过我的脸，而我觉得十分开心，因为，我和冼志锋和好了。
人际关系略谈作文
班上一些成绩好的同学，有的总是形单影只，而一些成绩一般的同学，却总是簇拥着一群群“追随者”。班干部选举了，尽管成绩好的同学很优秀，得到的票数却屈指可数，相反，成绩一般的某些同学，得票数却遥遥领先。这靠的是什么？靠的就是人际关系。
朋友之间，亲戚之间，师生之间，邻居之间友好往来.这些都是人际关系。人际关系是最难处理，却是最不可避免的一种关系，是一门高深的学问。
刘备是处理人际关系的优秀典范。他自身，论武功，他比不过张飞和关羽；论智慧，他岂能胜过神机妙算的诸葛亮？不过，他有一点谁也难比的本事：善于建立良好的人际关系。刘备建立与张飞和关羽的关系，用的是“义”，桃园结义，互相承诺，互相保证，由此建立一种结盟关系。刘备请诸葛亮三顾茅庐， 用的是“情”，感动了诸葛亮，使诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已。“刘备摔孩子——”，刘备为了让赵云死心塌地地跟随自己，特地用了“摔孩子”这种特殊手段，使赵云备受感动，感激不尽。正是因为种种的方法，刘备建立起了一种较为完美的人际关系，并且建立了蜀国。
好的人际关系建立，首先需要的是自身品行高洁，为别人树立榜样。要尊重他人，乐于付出。别人就是你的镜子，你对他笑他就笑，你用真诚的态度去对他，他也会用真诚的态度来回报你。相反，如果你见到他，不和他打招呼，不用正眼看他，那么过几天，你会发现，他对你的态度也会渐渐冷淡下来。所以，对人尊重、态度友好是建立良好人际关系最关键的一步，走好了这一步，才会有人为你的友善而感动，才会有人来敬佩你，才会有人主动来做你的朋友。
人际关系，是人间的一门学问，要研究与重视。
如何看待人际沟通能力
提高人际沟通能力的方法：人际沟通技巧
一、讲出来
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
三、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
四、绝不口出恶言
恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。
五、不说不该说的话
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
六、情绪中不要沟通尤其是不能够做决定
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!
七、理性的沟通不理性不要沟通
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。
八、觉知
不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!“我错了”，这就是一种觉知。
九、承认我错了
承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁
十、说对不起!
说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。
十一、等待转机
如果没有转机，就要等待，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。
提高人际沟通能力的方法：人际沟通原则
1、正直原则。主要是指正确、健康的人际交往能力，营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，酒肉朋友，无原则、不健康的人际交往。
2、平等原则。主要是指交往的双方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础，是两心相通的桥梁。交往必须平等，平等才能深交，这是人际交往成功的前提。社会主义人际关系的根本特征就是平等，这是社会进步的表现。贯彻平等原则，就是一澳求在交往中尊重别人的合法权益，尊重别人的感情。古人云：“欲人之爱己也，必先爱人;爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此尊重。
3、诚信原则。指在人际交往中，以诚相待、信守诺言。在与人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果，承诺事情要尽量做到，这样才能赢得别人的拥戴，彼此建立深厚的友谊。马克思曾经把真诚、理智的友谊赞誉为“人生的无价之宝”。古人也说，“精诚所至，金石为开”，“心诚则灵”。其诚是换取友谊的钥匙。日本著名作家池田大作写道：“只有抛掉虚伪，以诚相见的人际关系，才识最有力、最美好、最崇高的”。
4、宽容原则。在与人相处时，应当严于律己，宽容待人，接受对方的差异。俗话说，“金无足赤，人无完人”。交往中，对别人要有宽容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤计较，苛刻待人，或者得理不让人，最终将会成为孤家寡人。另外，要有宽容之心，还须以诚换诚，以情换情，以心换心，善于展再对方的角度去理解对方，回柳暗花明，豁然开朗。
5、换位原则。在交往中，要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发现对方处理问题的独特个性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。
6、互补互助原则。这个原则是大学生人际关系处理的一种心理需要，也是人际交往的一项基本原则理由玉大学生在经济生活上还没有独立，依然出在以学为主的学生时代，因此互补性原则主要体现在精神领域。包括大学生气质、性格、个性特征的内容。往往我们会发现不同气质、性格和能力的人能够相处配合的较好，而能力非常强的两个人倒并不一定配合相处得很好。所以“尺有所短，寸有所长”，在交往过程中要勇于吸收他人的常常，以弥补自己的不足。
关于人与人之间的沟通高中作文
沟通是一座桥梁，它连接着人与人之间的感情。父母与儿女，老师与学生，领导与员工……之间都需要沟通。沟通的方法也有很多种，眼神上的，手势上的，语言上的，心灵上的……但是，它们的目的都只有一个：建立一个和谐美好，和睦相处的大家庭。
曾经有一个这样的故事：
在一个冬天，一个被老师认为的坏孩子之一的学生，那天，他又因为种种原因被老师留下来了。
教室里冷冷清清的，天花板上有的日光灯一闪一闪的，像是在眨着眼睛，窥视这宁静安逸的气氛。远远望去，教室中坐着一个身影，原来是他在等着老师来找他谈话，他一脸的倔强和漫不经心。过了一会儿，老师朝班级方向走去，在走廊上想起他的种种劣迹，老师酝酿着情绪，想给他来一场雷霆之怒的爆发。刚等老师走到教室门口，就有一个学生气喘吁吁地跑来找老师帮忙，说是一个学生的车钥匙不见了，要去帮忙把锁撬开，于是老师赶忙跑去为他们排忧解难了。
等到老师弄得满头大汗把锁撬开后已是暮色四合。老师长长吁了一口气，嘱咐那个学生路上小心，然后自己也想骑车回家。就在开锁时刻，老师忽然想起他，想他大概早就跑得没影了，不过还是走回那教室，向那边望了望。
出乎意料的是，在暗暗暮色里，那个小小的影子还站在那儿。老师见了，怒气随之烟消云散了。老师走到他跟前，摸着他的头，和气地跟他说：“谢谢你还在这儿等我，天黑了，我送你回家，好吗?”他猛然抬起头来，支支吾吾地说：“不……不用了，我妈妈没有下班。”老师笑着说：“我只想送你回家而已。”他没有说话，跟在老师身后，坐上了老师的自行车。当他到家附近，老师按照他的指点停下车，“谢谢老师!”他一边大声说着，一边飞快地跑了。
很快老师就发现：他再没有出现没做作业的名单中，任课老师表扬他上课认真听讲……在课堂上，老师表扬了他。从此他像换了一个人似的，期中考试成绩竟前进了十多名。
开家长会那天，老师见到了他的爷爷，这才知道他父母离婚了，妈妈不要他，爸爸在外地工作，他只好和爷爷过……老师听到后，心里不惊一震……
人与人之间的沟通非常重要，即使是心灵上的，因为这件事情让我看到，心灵上的沟通能改变一个学生的一生。
人与人之间的沟通作文
满载真情的公交车
暑假，天气十分炎热。夏日的骄阳常常猛烈地炙烤着大地，让人感到窒息。
一天早晨，我和姥姥趁太阳公公还没“发作”，就早早的乘702路公交车，想赶到海边清凉清凉。公交车正在行驶中，突然一位五十多岁的阿姨晕倒了。司机当机立断，马上把车停靠在路边，拿出自己的水杯，迅速拧开杯盖，小跑着来到阿姨身边，把水小心翼翼地喂到阿姨嘴里。这时，车上的乘客也纷纷行动起来，有拿水的，有拿糖给阿姨吃的，还有一位乘客跟司机说：“司机师傅，先送她去医院吧！”司机连连点头，迅速回到驾驶席，发动汽车，并回头对大家说：“车上有位乘客晕倒了，现在急需去医院，有事儿的人就换下一辆车吧，没急事儿的请一起去医院帮忙照顾一下这位乘客。”
车上的乘客有的急匆匆地下车了，有的依旧守在阿姨身边。忽然，一位急匆匆下车的年轻叔叔又快步跑到司机身旁，迅速从包里取出几张一百元钱交给司机叔叔，说：“就当她的医药费吧，一点心意。”年轻的叔叔说完快速跑下车，匆匆地消失在人群中。
望着热心的人们，我和姥姥也受到了感动，把出门时带的巧克力和水果交给了阿姨。然后我和姥姥相互搀扶，依依不舍地走下车。
望着离去的公交车，我满怀感慨地想到：人间处处有真情，这真是一辆载满真情的公交车啊！我多么希望阿姨快快醒来，恢复健康。
太阳在远处逐渐升起、升起，但还未日照当头，可人间的温暖却早已被人们深深感知！六年三班金诺
雨中的关爱
人与人的关爱有很多种，有父母之爱——呵护一生的守望天使，有手足之情——相伴成长的茁壮小树，还有师生之谊——照亮生命的不灭灯火??而一位陌生人对我的关爱却令我至今记忆犹新。
那天中午，天色突然暗下来，天空乌云密布，雷声滚滚，一场突如其来的大雨无情地落下。我站在英语学校的门口，望着这滂沱大雨没有停下来的意思，只好不顾一切，闯入雨中。
走到小区附近有一片低洼路段，由于雨势太大，造成了排水系统失灵，汽车已经无法行驶，有些车甚至已经“扒窝”了，积水在路面上疯狂地跳舞，似乎要吞噬掉一切，我望着齐腰深的水，犯了愁。忽然，一阵
强风袭过，把我吹了个趔趄，就在这时，一双有力的大手扶住了我。我抬头一看，原来是一位二十出头的大哥哥，他身材高大，一双水灵灵的大眼睛嵌在他英俊的面庞上，他望着我的目光是那么慈祥，一股暖流流进了我的心里??“小弟弟，来，我背你。”哥哥不由分说，把我背上了肩膀。大哥哥左手驮着我，右手撑起了伞。我见状，连忙接过伞，打在了我们俩的头上。由于风太大，伞被刮得东倒西歪，时而又把雨水送进哥哥的脖领。路上，雨水横流，哥哥头顶暴风骤雨，脚下趟着齐腰深的污水，艰难地行进着。走着走着，只听哥哥“哎呦”一声，我的心也随之一颤，问道：“哥哥，怎么了？”“没事，没事。”终于，我们走出了那片水洼，哥哥才放我下来，我低头一看，不禁呆住了：哥哥的脚在流血！“哥哥，你的脚??”我的声音哽咽了。哥哥看了，只是笑笑说：“没事，小弟弟，再见！”我还没来得及道谢，哥哥便默默地离开了。
“人间自有真情在。”这是多么一个充满爱的世界啊！六年三班单君昊
关爱，就是关心爱护，他在我们生变无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予
我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——爱。
记得那一天;我背着书包正跑在回家的路上，忽然;我脚下一轻，发现我跌破了脚，血留个不停。看见这些血，我痛哭了起来，之后;我看了一下周围的人，他没都盯着我看，而我想坚强的站起来。但是;我怎么站，也起不来。我又一次痛哭了起来。正当我大声的哭这是，顿时;一位横年轻的阿姨站在我身旁，她就如一位善良的天使，用一双神奇的双手把我从困难中拉到了原来正常的一面。
他那天使般的面孔，魔鬼般的话语，深深的感动了我。一句关爱的话，就像一朵花盛开了起来，“很香，很迷人，很自在的感觉。”回忆当时的情景，我有时都忍不住流下泪水，也算是最深刻的印象吧?她扶我起来，又把我全身的灰尘拍干净了，还对我说：“男儿有了不轻弹”我不知道怎么感谢她才好，想说声“谢谢”两字，居然都说不出来，我不知道这是为什么，也许是幼小的的缘故吧
雪后下雪了呢！我盯着窗外这崭新的世界，心中又是兴奋又是担忧。兴奋——因为这是我出生以来看到的最大
的雪，而且雪后的世界看起来就像是童话世界一般，美丽极了；担忧——因为想出门去又恐怕没有路了，看这厚厚的雪，看这还在飘雪的天空，路一定正在雪被子下酣眠呢！内心一番争斗后，我还是出门了。打开门，眼前一亮，一条蜿蜒的羊肠小道连接着我的家和外面的大路。小心翼翼地踏在上面，心中有着暖暖的感动，不知谁是哪位有心人呢？看这眼前不断飘落的雪花，丝毫没有要停的意思，真担心这条路又会被埋住。继续走着，路渐渐开阔起来。身边不时有车子经过，溅起稍有些融化的雪水，还夹杂着泥土。无奈躲了又躲，还是难逃厄运。正当我不知所措的时候，随意的一瞥让我看见了人行道中的那点墨绿——嗬，中间还有条小路呢。我便急忙跨过堆在人行道一旁的雪，进入了“安全地带”。人行道中间的这条路小小的、窄窄的，但刚好够一个人走，两旁是堆得及我膝盖处的雪。就像是天然的屏障，保护着我，让我安心地走在这里。走在这条路上，心中想着这又是谁扫的呢？突然，看到前方有一位老人，正弯着腰挥舞着铁锹奋力铲着雪，一下一下，铁锹所经之处都露出了深深的墨绿色。铲了几下后，他直起腰，嘴里叹出一口气，靠在铁锹上歇了一会，接着便又干了起来。我的心中涌起一阵暖意。环顾四周，才发现像他一样在外
人与人之间的沟通精选作文
语言作为思想载体的形式，在这个越来越小的世界中变得犹为重要。
当今的社会，文化交流与商品流通已变得越来越频繁，也越来越重要了。于是，在国与国之间、民族与民族之间的交流中，语言成为了最重要的沟通工具。
在当今这个社会，沟通的方式很多，但又有哪一种方式比用语言来得直接而迅速呢?是图像，还是动作?也许图像比语言形象，而动作会更有趣、生动。然而，用语言进行的面对面沟通会更加直接、迅速，更加亲切，更加能够营造出当时所想要的氛围。我们可以用语言来进行心与心的交流，让双方可以随时掌握情绪的变化，而让沟通进行得更加融洽和深入。
当然，由于世界上语言有千万种，而且即使同一语系也会因为方言而有着千差万别的口音，加上科技发达和交通便利，人口流动愈来愈频繁，因此，由语言交流不成功而引起的误解，甚至争吵的现象时有发生。但往往在这个时候，如果双方都有耐心，进行更深入的沟通，彼此交换心中的所思所想，那么，那些不愉快的结果是有可能避免发生的。
城市越来越多，楼房林立在城市的每个角落，钢筋水泥为人们筑起一间间寓所，但往往也筑起了人与人心灵与心灵之间的那堵墙。因此，不少城市中生活的人心灵感到孤寂。而愈来愈高节奏的生活也阻隔了人与人之间的沟通。
在城市中呆久了的人，寂寞已成为一种习惯。但是，请你学习倾听，倾听各种各样的声音之后，你会感觉到，其实人类的语言最能真正地让人倍感亲切。也许你还会记得《红楼梦》中的史湘云，她的那句“爱哥哥”听得让人觉得又可爱又可笑又亲切。也许这就是语言的魅力。它让人的心贴得更近，让文化的交流变得更融洽。
请你掌握好语言，用好语言，让语言发挥其最大的功用，切勿让语言成为你与他人之间燃起战火的火花。用好语言，让语言真正成为沟通的桥梁。
沟通是一座桥梁，它连接着人与人之间的感情。父母与儿女，老师与学生，领导与员工……之间都需要沟通。沟通的方法也有很多种，眼神上的，手势上的，语言上的，心灵上的……但是，它们的目的都只有一个：建立一个和谐美好，和睦相处的大家庭。
曾经有一个这样的故事：
在一个冬天，一个被老师认为的坏孩子之一的学生，那天，他又因为种种原因被老师留下来了。
教室里冷冷清清的，天花板上有的日光灯一闪一闪的，像是在眨着眼睛，窥视这宁静安逸的气氛。远远望去，教室中坐着一个身影，原来是他在等着老师来找他谈话，他一脸的倔强和漫不经心。过了一会儿，老师朝班级方向走去，在走廊上想起他的种种劣迹，老师酝酿着情绪，想给他来一场雷霆之怒的爆发。刚等老师走到教室门口，就有一个学生气喘吁吁地跑来找老师帮忙，说是一个学生的车钥匙不见了，要去帮忙把锁撬开，于是老师赶忙跑去为他们排忧解难了。
等到老师弄得满头大汗把锁撬开后已是暮色四合。老师长长吁了一口气，嘱咐那个学生路上小心，然后自己也想骑车回家。就在开锁时刻，老师忽然想起他，想他大概早就跑得没影了，不过还是走回那教室，向那边望了望。
出乎意料的是，在暗暗暮色里，那个小小的影子还站在那儿。老师见了，怒气随之烟消云散了。老师走到他跟前，摸着他的头，和气地跟他说：“谢谢你还在这儿等我，天黑了，我送你回家，好吗?”他猛然抬起头来，支支吾吾地说：“不……不用了，我妈妈没有下班。”老师笑着说：“我只想送你回家而已。”他没有说话，跟在老师身后，坐上了老师的自行车。当他到家附近，老师按照他的指点停下车，“谢谢老师!”他一边大声说着，一边飞快地跑了。
很快老师就发现：他再没有出现没做作业的名单中，任课老师表扬他上课认真听讲……在课堂上，老师表扬了他。从此他像换了一个人似的，期中考试成绩竟前进了十多名。
开家长会那天，老师见到了他的爷爷，这才知道他父母离婚了，妈妈不要他，爸爸在外地工作，他只好和爷爷过……老师听到后，心里不惊一震……
人与人之间的沟通非常重要，即使是心灵上的，因为这件事情让我看到，心灵上的沟通能改变一个学生的一生。
历史长河，滚滚东流，我们走过了当阳恶战的长坂坡，走过了屈辱历史的卢沟桥，但是否有人留意过那心灵之桥的破损呢?它无形，它有形。
女娲造人，是那么淳朴，人之初，性本善。但随着岁月的流逝，淳朴的民风也正在流逝。人与人之间的沟通是靠心来连接的，但当心灵之桥掺入了一些“伪造”产品，如疑心、自私，它将不再坚固。
如今社会，有的尔虞我诈，机关算尽，防人之心不可无，没有心与心的沟通，没有宽宏大量的胸怀，心灵之桥已蒙上了一层阴影。有一个故事，一个年轻的大学生，凭着出色的成绩让他找到了一份好的工作，进入办公室之后，同事们的热情让他十分开心、感动，他便发奋努力工作，业绩是越来越好，可是他发现同事们的热情却是大打折扣，终于有一天，他被“炒”了。原因就是同事们的那份“热情”，初出茅庐的新手那么出色，给上级的印象无非是两种，一是新手的工作水平高，二是其他工作人员出勤不出力，一种嫉妒心理让一个人才被埋没。我们需要深思：难道世上不能有人比我们强吗，民风是怎样的?奸诈?淳朴?有人说，尔虞我诈实民风之不忍;也有人说，只要自己机灵点，他人耍耍手段也没关系……
上天赋予了我们的生命，也给了我们一颗真诚的心，不要让心灵之桥蒙上一层阴影，打开心灵的大门，用真诚做桥基，用友情做桥面，用沟通做桥栏，让那座美丽的长虹般的心灵之桥呈现在世人面前，让世界因“桥”而精彩，因“桥”而和谐!
“心灵桥”上的阴霾，是散，是合，只在我们一念之间。我相信，只要拥有一份真诚和沟通，心灵之桥一定会展现出美丽的身姿，冲破那黎明前的黑暗，迎接光明的来临，就像那雨后的彩虹，长虹贯日!
交流与沟通
同学们，大家好：今天我演讲的主题是“交流与沟通”！如何处理好同学之间与父母之间的人际关系。俗话说：“沟通是心灵的桥梁”。在学校里我们要与同学沟通，在家中我们要和父母、亲朋、好友沟通。到社会上我们更要和形形色色的人沟通。良好的人际关系能够使自己心情愉快，生活充实。但是要想处理好人际关系，仅凭主观热情是不够的，还要讲究一定的策略和方法。下面我就谈谈我的认识。
首先学会主动交往，千万不要自卑退缩，即便是生活在集体中最孤僻的人，他们之所以孤僻是在交往过程中缺乏自信，所以要树立自己的自信心，应当不为一时的挫折而失去对自己的信任，并且找到自己的优点，给自己恰如其分的评价。
其次，观察大家的共同话题和兴趣，每个人的个性不同，兴趣也不同。但我们要融入这个集体，就应该找到与同学之间共同的话题，并积极参与进去，共同讨论。
第三，善意的欣赏别人，有的同学之所以孤独是因为他们找不到交朋友的人，因而不愿意与他人沟通。他们看不到别人的优点，不能够客观准确地思考。从而陷入孤独的境地。如果他们能够看到别人的优点并且与同学沟通，那样他们就不会感到孤独了。
第四，帮助别人，我们一般都有这样的体验。当自己遇到困难需要帮助的时候，此时如果有人来帮助自己。那么我们肯定对人家感激不尽，以后见面就显得格外亲近，从此就建立了友谊。如果对方遇到了困难时，你一定会主动帮助。
第五，试与对方沟通，消除误会，重建友谊。我们在遇到争执时不妨换位思考一下，体会对方的感受，主动消除误会。
面对父母无形压力，应克服自己的叛逆心理，换位思考，主动与他们交流，正确对待父母对自己的要求。贴近心与心的距离，放大彼此包容的胸怀。相信“沟通”能真正成为我们心灵之间的桥梁。
本周我校心理社将围绕“如何与人沟通”的话题组织一次“心理健康周”活动。希望届时同学们能踊跃参加。
