职业生涯规划测评

自我评价和职业规划

　　1、职业兴趣

　　作为一个典型的双子座女生，我具有一定程度的双重性格，一方面喜欢想象性丰富的自由创造性活动，一方面又倾向于遵守规则，既喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事务活动。我比较能接受常规惯例性的工作，不适合过于挑战性和变化的工作，但也可以适当的刺激由此带动我的主观能动性。在工作中，我倾向于恪守事务规则，但往往对人并不十分苛求，乐于维护道德良知并有责任感，既喜欢幻想，但也注重现实。本着正经的做事，认真工作，追求完美的原则，虽然接受按部就班的工作，但也乐于有所创新。

　　2、职业能力

　　我比较突出的五项技能是：

　　批判性思考——在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案、决议或方法的优劣。判断和决策——思考多种可选行动或操作的相对得失，从中选择出最适当的一个。积极倾听——注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话。

　　口头表达——通过口头交谈有效地向他人传递信息。

　　人际敏感——关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应。

　　3、个人特质

　　我考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，能客观地批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。同时，我高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。在我感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。但是，我有时只注重自己，很少去理解他人，自以为是，对他人没有耐心，总是想当然的把自己的观点强加给别人。有时又过于注重远见卓识，很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象。有时还会过于固执和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美。过分独立的个性和工作习惯，使得我总是“拒绝”别人的参与和帮助，难以发现自己计划中的缺陷。

　　4、职业价值观

　　我的人才素质测评报告结果显示，我最突出的职业价值观是工作条件(10分)和支持满足(6分)。转工作条件表现的是，非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)。我希望获得的工作是内容丰富，充实可做的，不是简单重复的劳动，并且拥有充分的金钱或物质回报。工作时，拥有一个自由舒适的环境，有固定的较长假期，可以保证定期的娱乐活动。同时，工作地必须是处在交通便利的位。支持满足表示，一个期望在职业中，获得管理层的支持。工作能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利的进行，自己的工作能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源，能够及时获得上级的支持与肯定，在工作的过程中，有比较好的培训机会，从而更好的胜任自己的工作，有一个合情理的、具有理解力的上司。

　　5、胜任能力我的优势能力

　　1、能看到事情的可能发展情况及其潜在含义。

　　2、富于想象，善于创造体系，有创造性解决问题的能力，能客观地审查问题。即使在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标。

　　4、自信，且对自己的设想会不顾一切地采取行动去实行。

　　5、能很好适应一个人单独工作、独立、自主。

　　6、标准高、工作原则性强。

　　7、能创造方法体系和模式来达到你的目标。

　　8、坚决果断，有高度的组织能力。

　　我的弱势能力

　　1、易于像紧逼自己工作一样去逼着别人工作。

　　2、对那些反应不如你敏捷的人缺乏耐心。

　　3、可能和那些他们认为能力不如自己的人不太容易共同工作。

　　4、唐突、不机智、缺乏交际手段，尤其在我匆忙.

　　5、不愿花时间适当地欣赏、夸奖雇员、同事和别人。

　　6、易于过份强调工作，从而损害了家庭的和谐。

　　7、可能因太过于独立而不能适应合作的环境。

　　8、缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差。

　　6、自我分析小结

　　在性格方面：我感觉自己是一个比较内向的人，有时喜欢凭直觉去做选择;在技能方面：我是一个动手能力很强的人，而且数学能力也还不错;在兴趣方面：我感觉自己兴趣是非常广泛的，但可能不是很专;在职业价值观方面：我希望在工作中获得“崇尚独立”，希望能够在工作中独前一面;在学习风格方面，我感觉自己是一个理论性比较强的人。

　　生理自我

　　身体素质比较好，精神饱满，朝气蓬勃。热爱运动，有长跑的潜质。爱好凉秋登山夏溜冰。

　　心理自我

　　我的个性：

　　优点：心思细腻，温柔善良;有责任感，诚实守信;有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点;积极主动，心态乐观。

　　缺点：不够坚强，反应慢半拍，时间观念不够强;做事三分钟热度，意志不够坚强;不够果断，魄力方面有待加强。

　　人文素质方面：

　　我从小受家人的耳濡目染，有书画方面的兴趣;休闲的时候喜欢唱歌，放飞一下年轻的心情;喜欢独处一禹，在书的神秘花园里生根发芽，感受生活的美好，用心灵，用笔尖，去捕捉优美的世界。

　　学习方面：

　　喜欢与数字打交道，喜欢研究一些计算机方面的东西，学习摄影相关方面的知识。

　　他人评价

　　除了对自己的全面分析外，我还结合了360度的多角度来做比，

　　优点缺点

　　家人评价心思细腻;有责任感，诚实守信;不够坚强，做事情动作比较慢。

　　就业办老师、处长评价做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点。顾虑过多，不能当机立断，少了冒险精神。

　　年亲密朋友评价有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;太过单纯，容易相信别人，在社会上当心慧吃亏。

　　同学评价积极主动，心态乐观。乐于助人，有爱心。做事情三分钟热度，意志力有待加强。

　　进行客观分析

　　通过多角度对自己兴趣、个性的剖析，对自己的认识还应该从自己的综合素质和实际能力来了解自己。

职业生涯规划书

　　一、自我分析

　　1价值观

　　我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一向认为，最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样能够做到事半功倍。

　　我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自我想要做的事.获得优厚的报酬，使自我有足够的财力去获得自我想要的东西，使生活过得较为富足。期望一齐工作的大多数同事和领导品较好，相处在一齐感到愉快，是一种极大的满足。是一种极大的满足。

　　2性格

　　比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与沟通，际关系佳，忠实可靠。

　　3兴趣

　　平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。进取的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面才。

　　4本事

　　计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有职责心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。能够充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等本事来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践本事强。但缺乏耐心、毅力。

　　5职业兴趣

　　我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的，对管理方面的知识比较了解，能够学以致用。期望能够在企业事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。

　　6职业个性

　　喜欢独立地计划自我的活动和指导别的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的领导者。在工作中构成必须个魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用，以身作则。对自我未来有信心。

　　7职业价值观

　　期望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的际关系，相处在一齐感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中与之间的关系，期望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的所追求的。

　　自我分析小结

　　所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份进取向上的热情鞭策自我，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一向关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、教师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不一样并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有职责感。十分关注别的情绪、需要和动机。善于发现他的潜能，并期望能帮忙他们实现。能够成为个或群体成长和提高的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出进取地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮忙他，并有鼓舞他的领导本事。

　　未来生

　　职业规划(未来5至15年规划)

　　1.基本目标(梦想状况下)：富裕水平，有房有车;身体健康，工作顺利;家庭幸福和睦。

　　2.具体规划

　　(一).即日起至大学毕业

　　a.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;争取经过英语四六级考试。

　　b.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。

　　c.锻炼身体，以良好的体质迎接全新的挑战。

　　(二).大学毕业后5年内

　　目标：

　　a.找份较为梦想的工作，不必须要与专业对口，能养活自我。最好能养活家。

　　b.尽可能在这5年里考取MBA证书，提升管理本事。

　　c.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的，以建立更好的脉。

　　d.不排除经商的可能。

　　(三).大学毕业后510年

　　目标：

　　a考取公务员，买套房子(不排除按揭)

　　b.如果对原先工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景，使自我在与别竞争中有优势。

　　c.看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。

　　d.这是十分关键的几年必须要好好把握。

测试工程师职业规划

　　一、背景分析：软件开发测试工程师

　　根据有关职位统计资料显示，在国外大多数软件公司， 1 个软件开发工程师就需要辅有 2 个软件测试工程师。目前，软件测试自动化技术在我国则刚刚被少数业内专家所认知，而这方面的专业技术人员在国内更是凤毛麟角。根据对近期网络招聘 IT 人才情况的了解，许多正在招聘软件测试工程师的企业很少能够在招聘会上顺利招到合适的人才。

　　随着中国 IT 行业的发展，产品的质量控制与质量管理 正逐渐成为企业生存与发展的核心。从软件、硬件到系统集成，几乎每个中大型 IT 企业的产品在发布前都需要大量的质量控制、测试和文档工作，而这些工作必须依靠拥有娴熟技术的专业软件人才来完成。而软件测试工程师就是其中之一，目前已成为各类科技企业紧急征召的重要对象。

　　据了解，由于软件测试工程师处于重要岗位，所以必须具有电子、电机类相关专业知识背景，并且还应有两年以上的实际操作经验。他们应熟悉中国和国际软件测试标准，熟练掌握和操作国际流行的系列软件测试工具，能够承担比较复杂的软件分析、测试、品质管理等任务，并能独立担任测试、品质管理部门的负责人。一般情况，软件测试工程师可分为测试工程师、高级测试工程师和资深测试工程师三个等级。

　　在具体工作过程中，测试工程师的工作是利用测试工具按照测试方案和流程对产品进行功能和性能测试 ，甚至根据需要编写不同的测试工具，设计和维护测试系统，对测试方案可能出现的问题进行分析和评估。对软件测试工程师而言，必须具有高度的工作责任心和自信心。任何严格的测试必须是一种实事求是的测试，因为它关系到一个产品的质量问题，而测试工程师则是产品出货前的把关人，所以，没有专业的技术水准是无法胜任这项工作的。同时，由于测试工作一般由多个测试工程师共同完成，并且测试部门一般要与 其他 部门的人员进行较多的沟通，所以要求测试工程师不但要有较强的技术能力而且要有较强的沟通能力。

　　因此，在企业内部，软件测试工程师基本处于 “ 双高 ” 地位，即地位高、待遇高，有的人月薪可高达 8000 元。可以说他们的职业前景非常广阔，从近期的企业人才需求和薪金水平来看，软件测试工程师的年工资有逐年上升的明显迹象。测试工程师这个职位必将成为 IT 就业的新亮点。

　　二、做软件测试至少要有四种能力

　　曾经在方正研究院担任测试工程师的肖先生分析说，能胜任软件测试工程师的人，至少需要以下几个能力。

　　一、缜密的逻辑思维能力。为应对软件使用者千差万别的使用习惯和软件在使用过程中出现的各种现象，软件测试工程师应具有逆向思维能力，能够以用户角度出发，捕获一切可能性，对细节有不同寻常的关注能力。

　　二、出色的沟通能力。优秀的软件测试工程师，应具备出色的沟通和表达能力。既能和技术开发人员沟通，又能简洁明了地向客户、管理者等这些非技术人员阐述系统在哪方面有缺失。当发现软件有问题时，不仅需要跟开发人员沟通，找到问题出在哪儿，阐述自己挑错的理由，有时候甚至要提出解决方案，直接参与前期需求和代码的修改。

　　三、全面的技术能力。作为软件测试工程师，虽然无须精通各种语言各类技术，但必须全面理解被测软件系统，明白该使用何种工具进行测试。

　　四、耐得住性子。软件测试工作是枯燥的，甚至是重复性的，有时需要花费惊人的时间去分离、识别和分派一个错误，因此需要测试人员能静得下心、耐得住性子，心浮气躁是做不好的。

　　三、职业规划：

　　第一阶段：（ 测试员） 初级测试工程师（ 初出校门）

　　自身条件：初入具备计算机专业学位，有一些手工测试经验。

　　具体工作：执行测试用例，记录bug ，并回归测试，通过qtp 等测试工具录制回归测试脚本，并执行回归测试脚本。

　　学习方向：开发测试脚本并且开始熟悉测试生存周期和测试技术。

　　第二阶段：（ 测试工程师） 程序分析员（1-2 年）

　　自身条件：有1~2 年工作经验。具有初步的自动化测试能力，完善自动化测试脚本。

　　具体工作：设计和编写测试用例，编写自动测试脚本程序且担任测试编程初期的领导工作。

　　学习方向：拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

　　第三阶段：（ 高级测试工程师） 程序分析员（3 —4 ）

　　自身条件：有3~4 年经验。具有一定的行业业务知识，储备系统分析员的能力。

　　具体工作：帮助开发或维护测试或编程标准与过程，分析软件需求，获得测试需求。确定测试需求相应的测试方法，获得测试策略方案。参与同行的评审 （ 软件需求，软件测试计划等） ，并为其它初级的测试工程师或程序员充当顾问。

　　学习方向： 继续拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

　　第四阶段：测试组负责人（4-6 ）

　　自身条件：有4~6 年经验。具有丰富的行业业务知识，具有系统分析员的能力，专长性能测试。

　　具体工作：负责管理1~3 名测试工程师或程序员。集中于技能方面，担负一些进度安排和工作规模/ 成本估算职责。分析性能瓶颈的原因，为开发团队 提供bug 解决策略。

　　学习方向：性能测试，测试技能。

　　第五阶段：（ 资深安全或性能测试工程师） 测试/ 编程高级负责人（6-10 ）

　　自身条件：有6~10 年经验的测试工程师或程序员。

　　具体工作：负责管理8~10 名技术人员。性能测试整体方案设计，软件系统性能问题定位和性能优化，内存优化及分析数据溢出等，分析系统的安全漏洞等。负责进度安排、工作规模/ 成本估算、按进度表和预算目标交付产品。负责开发项目的技术方法。为一些用户提供支持与演示。

　　学习方向：开发一些特定领域的技术专长。

　　第六阶段：测试/ 质量保证/ 开发项目经理。

　　自身条件：有 10 多年的工作经验。 （10 年及之后 ）

　　具体工作：管理8 名或更多的人员参加的1 个或多个项目。负责这一领域（ 测试/ 质量保证/ 开发） 内的整个开发生存周期业务。为一些用户提供交互和 大量演示。负责项目成本、进度安排、计划和人员分工

　　第七阶段：（ 公司级质量总监） 计划经理。

　　自身条件：有10 年以上开发与支持（ 测试/ 质量保证） 活动方面的经验。

　　具体工作：管理从事若干项目的人员以及整个开发生存周期。负责把握项目方向与盈亏责任。

　　四、测试工程师的等级

　　等级：职责内容

　　初级测试工程师：按照测试方案和流程对产品进行功能测试；检查产品是否有缺陷；编写简单测试方案，提交项目组长。

　　中级测试工程师：能够编写测试方案、测试文档、与项目组一齐制定测试阶段的工作计划；能够在项目中合理利用测试工具来完成测试任务。

　　高级测试工程师：掌握测试与开发技术；对所测试软件对口的行业非常了解；能够对测试方案可能出现的问题能够进行分析和评估。

　　“软件测试人员一般有三大发展方向。”微软公司的陈宏刚博士介绍说，一是走软件测试的技术路线，成长为高级软件测试工程师。二是向管理方向发展，从测试工程师到组长，再到测试经理，以至更高的职位。三是可以换职业，做项目管理或做开发人员。经过软件测试岗位洗礼的人才往往是行业中的多面手，在技术、管理、市场甚至其他非 IT 领域都能得到良好的发展。当然这首先要取决于从业者是否具备长远眼光，对自己的职业生涯进行合理规划。

个人职业生涯规划报告

　　一、前言

　　如今我已是一名本科大三学生，不管是在即将面临考研或考公务员的抉择上，还是对 以后的就业，我认为一份可行的职业生涯规划书可以让自己明白自己接下来要干些什么，有目标才有动力。毕竟，人的生命有限，职业生命更是有限，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

　　二、优缺点自我盘点

　　优点:我是一个大三本科生，性格外向、兴趣广泛，喜欢唱歌、看电影，跟朋友聊天。学习能力也比较强，每学期都拿奖学金。做事情有规划，效率比较高。同时有恒心，确定目标就能坚持。

　　缺点:性格急躁，做事马虎，不后细心。有时比较自我，不爱接受他人意见。

　　三、未来人生职业规划

　　四、总结

　　计划固然好，但任何目标都在于努力去实践，只说不做到头来都会是一场空。有了一个清晰的生涯规划，再加上为之而执着前进的动力，最终才能达成目标，实现自己的人生理想。

职业生涯规划与管理

　　1．识记：

　　(1)玻璃天花板现象现在泛指一个人的职业发展碰到的一个阻力；你可以很明确地看到自己职业发展的目标，你应该往哪个方向走，但是你遇到了一种无形的阻力，就像一个“玻璃天花板”，你看得到上面，但就是升不上去。

　　(2)工作生活质量(QWL)是指组织中所有人员，通过与组织目标相适应的公开的交流渠道，有权影响决策改善自己的工作，进而导致人们更多的参与感，更高的工作满意感和更少的精神压力的过程。

　　(3)企业忠诚就是心中始终装着企业，总是把企业的兴衰成败与自己的发展联系在一起，愿意为企业的兴旺发达贡献自己的一份力量。

　　2．领会：

　　(1)工作生活质量的容：

　　①改善与员工交往的渠道与质量②科学地、合理地进行群体设计

　　4有效地进行职业管理，为员工的前途着想④适当地进行组织机构的调整

　　5优化企业部的心理气氛⑥优化工作环境

　　(2)现代企业重视工作生活质量的意义：

　　①提高员工主人翁精神②提高员工自我控制能力③加强员工的责任感④增加员工的自尊性⑤提高产品的产量⑥提高产品的质量

　　(3)企业忠诚的具体体现：

　　1关心组织的发展②维护组织的信誉③保守组织的秘密④维护组织的利益

　　3．应用：

　　(1)走向职场的八种角色转换：

　　1从“模糊人”变成“清醒人”；

　　2从“被动人”变成“主动人”；

　　3从“消极人”变成“积极人”；

　　4从“封闭人”变成“开放人”；

　　5从“传统人”变成“现代人”；

　　6从“一个人”变成“团队人”；

　　7从“社会人”变成“企业人”；

　　8从“忙乱人”变成“充实人”。

职业生涯规划

　　近年来，计算机专业已经不是当今社会的主流。按目前软件产业的发展速度来看，在未来的三到五年内，共需要软件开发人员两到三万人，其中急需三类人才：第一类是既懂技术又懂管理的软件高级人才；第二类是系统分析及设计人员，即软件工程师；第三类是熟练的程序员，即软件蓝领。而现在中专生的我们学到的知识，我们是属于哪一类的人才呢？社会在进步，人才济济，我们又该何去何从呢？现实生活中，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过："很多时候，学历在实践中已不是重点。如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。"可见，中职生不断"武装"自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。所以现在的我们中专生，不应该气馁，从现在开始我们为自己的人生道路规划、设计一下，从而走向成功！

　　要想设计出好的人生规划图，第一就应该学会确定目标；

　　所谓确定目标就是：现在的我们即将走向社会，面临着两者选择，第一，继续就读；第二，接受学校的安排走向社会，走向工作岗位！目前，我们更应该确定自己的目标，选定自己的人生道路！

职业生涯规划

　　如果你不知道你自己今后要到哪儿去，通常你哪儿也去不了。哈弗大学对大学毕业生进入职场的收入变化进行了长期研究，83%的人对职业发展没有设定过目标;14%的人对职业发展有清晰的目标，他们的工资是前者的3倍;3%的人对职业发展有清晰的目标，并记录了下来，他们的收入是第一类人工资收入的10倍。可见，有清晰明确的目标，对以后的人生是多么的重要。以下是我的职业生涯规划书。

　　第一章、自我认知

　　(一)个人基本特征

　　生活中的我，是一个性格乐观的人，不喜欢接受规范，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。我喜欢紧张，所以我每天的活动都会排得满满的。我喜欢交朋友并乐于倾听他们的事情，我对人热情、友善、有爱心更有耐心，很难拒绝有求于自己的人，更不会直接向别人表达自己不满的情绪。我对艺术有着浓厚的兴趣，从小热爱绘画。我的穿着打扮会显得非常有创意，每天的风格都会不一样，不在乎别人的意见。我的爱好广泛，外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力。

　　(二) 性格特征

　　通过测试，显示我的性格类型是：公关型--天下没有不可能的事

　　我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我崇尚和谐善意、情感丰富、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾，更在意维护人际关系。我富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，我就会使自己适应他人的需要和期望。我倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。我有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。我喜欢提出计划，并大力将其付储实施。我特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

　　(三) 职业兴趣

　　根据霍兰德模型，我属于社会型、常规型。

　　我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。我希望的工作环境轻松，人际友好，能与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾。

　　我希望的工作是充满乐趣，可以自由发挥灵感和创造力。可以创造新的想法、产品、我喜欢帮助别人，然后看到计划变为现实。我不是很喜欢工作处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物。我乐衷的活动或课程：财经类、文秘类。

　　我特别钟爱的专业有：文秘、财经等。备选的职业有：会计、银行职员、客服人员、空服人员、秘书、保险等。我对经济性事务不感兴趣，不好说服、影响和领导他人，因此，在职业生涯规划过程中，我要避免一些对领导力要求较高的发展方向，如经营管理、政府官员、外事外交等。

　　(三) 职业价值观

　　支持满足 3.2

　　赞誉赏识 2.0

　　工作条件 8.8

　　注重关系 5.3

　　崇尚独立 6.5

　　追求成就 6.7

　　2 4 6 8 10

　　我最突出的职业价值观是工作条件、追求成就。

　　工作条件:我希望获得有充分保障的工作，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。我希望的工作是：

　　1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做;

　　2.有保障的，稳定的;

　　3.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动;

　　4.拥有一个自由、舒适的环境;

　　5.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动;

　　追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。

　　把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中：

　　1.能够比较充分地展示自己的独特之处;

　　2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验;

　　3.能够提供自我提升与发展的空间与机会;

　　4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。

个人职业生涯规划

　　1引言

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己做一份完美职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　2个人概况

　　2.1个人经历简述

　　本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业，在校期间担任班级宣传委员、生活委员，刻苦学习，参与班级管理工作，积极参加并认真组织班级各项活动。

　　从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作，先后担任声部长、队长等职务，带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。

　　另外在大一大二期间担任学校团刊记者，院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。

　　年，我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业，担任班级班长。

　　2.2个人家庭背景

　　本人生在北京一个工人家庭，父亲是北京某建筑工程公司项目经理，母亲是北京客运段后勤部门化验员，奶奶今年七十多岁和我父母住在一起。家庭经济能力算不上富裕，但也丰富多彩。家庭氛围很好,父母对我殷勤关怀，并常常教导我做人和学习的道理。我希望我未来的工作能给家里的经济状况和家庭生活增光添彩。

　　2.3个人学业背景

　　本人的专业是城市规划，本科期间一二年级学业处于基础阶段，主要以建筑设计初步等课程为主。三四年级期间，根据课程安排，我学习了城市规划的专业知识、职业技能和软件使用。对于城市设计方面有了较多的学习，然而在规划方面仍然缺乏学习和训练。五年级期间我到北京某设计单位实习，实习期间发现自己所学知识的欠缺。因而决定考研，目前我在本校城规研15班就读城乡规划专业。

　　3社会就业背景和就业现状

　　就业与经济发展密切相关，随着经济规模和产业结构的变化，单位GDP增长的就业拉动能力明显扩大。据测算，每亿元GDP容纳的就业量，第二产业约为1058人，第三产业为1348人，后者超过前者约30%。年，服务业增加值占GDP比重首次超过第二产业。近十年来单位GDP增长拉动新增就业数量总体呈上升态势。2008年以前，GDP增长一个百分点，拉动就业增加不足100万人，而目前上升到140-160万人。

　　从国内经济形势看，年我国经济增长7.7%，处在预期目标的合理区间，但已连续两年低于8%的水平，国内经济运行总体平稳，但发展速度变缓，下行的压力短时期内还难以改变，用工整体需求下降，进而极大地减少了由经济快速增长而带来的就业需求量的增加，影响了经济增长对就业的拉动效应。

　　从国际形势看，世界经济复苏减缓，直接影响着已经融入世界经济的我国的对外贸易，使得外向型出口企业发展困难，吸纳就业能力下降。为维护竞争优势，各国多采取贸易保护措施，使得我国已经连续十几年成为全球遭受贸易摩擦最多的国家，后危机时代我国外部经济发展环境比较复杂，对我国外部经济拉动就业产生了不利影响。

　　3.1社会就业背景

　　（1）就业形势不乐观任务依然艰巨

　　当前，就业形势依然严峻，就业任务依然艰巨。突出表现在：总量压力和结构性矛盾并存，结构性矛盾今后会更加突出;就业公平性得不到有效保障，就业歧视现象时有发生;以高校毕业生为重点的青年就业问题突出，高校教育制度和社会就业需求不相匹配;劳动者能力素质和就业技能较低，职业技能培训薄弱，进城务工人员职业技能偏低问题突出;公共就业服务体系不健全，人力资源市场管理制度不完善。从影响未来就业的多种因素分析，部分企业“招工难”与部分劳动者“就业难”状况并存的就业结构性矛盾依然存在。

　　（2）内外经济增速趋缓，将对就业产生一定影响

　　中国经济整体仍处下滑周期中，经济发展速度的放缓和结构的调整，客观上会对劳动者就业结构产生影响，同时也会对就业总体规模产生挤压效应，对劳动者就业产生影响。尤其是传统支柱产业企业改革的重组加快、淘汰落后产能、部分行业持续低迷及产能过剩将造成结构性失业和转型性失业，就业难度加大。国际经济发展形势仍然不确定，风险和变数依旧较多，欧美主要经济体面临着财政紧缩、主权债务风险上升等诸多问题，新兴经济体面临着经济结构调整、出口下滑等问题，世界经济艰难复苏，影响着出口型经济及就业的发展。

　　（3）劳动力供求矛盾将继续对劳动者充分就业的实现产生一定影响

　　一是外来务工人员流动率高已成为困扰企业的一大难题。“人往高处走，水往低处流”，每到年底，人力资源市场员工跳槽、另觅高就的现象十分普遍，节后企业一般都需要进行补充式的招聘;二是农民工“返城流”和企业“招工流”错位导致“招工难”加剧;三是技术人才供求失衡导致就业结构性矛盾加剧。企业对技术、高级技术等技术性人才的需求缺口较大，几乎所有行业的熟练技工、高级技工都处于供不应求的状态。

　　3.2所学专业就业形势

　　3.2.1学科说明与就业方向

　　城乡规划，顾名思义即城乡规划是规划城市和乡村。该专业培养的是规划师。它属于工学中的建筑类，所以规划和建筑学有极深的渊源。城乡规划是一个多学科交叉的综合学科，需要经济、地理、交通、社会、历史、文化等多学科知识的支撑。

　　由于中国国城市规划编制资质各等级单位承担城市规划编制任务的范围，不得越级编制规划，以保障城市规划编制的质量。城市规划编制单位的规模有大有小，水平有高有低。不同规模和级别的研究所、设计院，能学到的东西相差很多，薪金、待遇也是有差别的。

　　3.2.2学科就业形势

　　建筑设计分会会长张桦指出，年行业下行压力持续扩大，对设计企业是一个很大的挑战。随着建筑业体制的进一步深化改革，市场形势会更加严峻。随着传统型产业的下滑，身为建筑行业的城乡规划也难以幸免。国家对于经济发展进一步简政放权，更多从市场因素驱动城市化发展。城乡规划行业呈现出“狼多肉少”的情况，各个设计院、设计公司在社会上数量很多，而项目数量少。许多小公司面临无活儿可干、濒临破产的尴尬境地。大公司、大设计院也都下放人员出体制，避免包袱过于沉重的状况。建筑设计相关行业进入了和国家经济体制息息相关的状况，进入了转型瓶颈期。

　　3.2.3学长学姐就业方向与现状

　　通过对本校学长学姐的了解，目前本校城乡规划学研究生和本科生的就业以设计院和设计公司为主。除了城乡规划，还有建筑设计、遗产文保等相关方向。这部分学生从实习生做起，每天按时上班，不按时下班，经常加班，对于薪资增长也十分有限。用人单位对于工作标准和要求也十分严格。

　　一部分学生以甲方单位和房地产单位就业。对于法规和制度等相关国家规定需要熟悉清楚。与乙方单位和政府各相关部门接洽。

　　也有一部分学生就职建筑行业的相关行业。例如：工程单位，杂志社等。

　　另外也有一部人学生就职于与建筑行业无关其他行业公司、单位。

　　4.自我分析与评价

　　每一个职业人在人才市场之中，就相当于一件商品。商品有本身的周期，有自身的价值和价格，目标市场、销售渠道也时时刻刻发生着变化。在人才市场之中，每个人都因为自身的兴趣、能力、特点、优势劣势等因素在职场中形成不一样的价格。如何让价格真实反映自己的职业价值，如何实现个人利益最大化与这些都息息相关。

　　4.1.职业兴趣

　　喜欢写作和与人打交道

　　喜欢和文本与文字打交道

　　喜欢稳定、踏实的工作

　　喜欢充满希望的工作氛围

　　不喜欢设计类抽象与实际结合的工作

　　4.2职业能力

　　英语水平：大学英语四级

　　计算机操作：Office系列软件，Adobe系列软件，AutoCAD，GoogleSketchup

　　一定的写作、采访能力（曾担任新闻部副部长、团刊记者）

　　一定的组织、协调能力（曾担任过合唱队队长，班级生活委员、宣传委员）

　　本科五年城乡规划学科训练

　　4.3个人特质

　　为了客观的说明自己的性格特质情况。我进行了MBTI职业性格测试迈尔斯布里格斯类型指标(MBTI)表征人的性格，是由美国的凯恩琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯制定的。该指标以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础，加以扩展，形成四个维度，这四个维度就是四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近哪个端点，就意味着这个人就有哪方面的偏好。

　　在职业规划咨询的过程中，MBTI测试是重要参考标准之一。

　　图4.3

　　职业领域测评适合的领域科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业适合的职业首席财政执行官、知识产权律师、设计工程师、精神分析师、心脏病专家、媒体策划、网络管理员、建筑师、管理顾问、经济学者、国际银行业务职员、金融规划师、综合网络专业人员、各类科学家、研究所研究人员、系统分析员、计算机程序员、研究开发部经理、各类技术顾问、技术专家、投资专家、法律顾问、医学专家、经济学家、投资银行研究员、证券投资和金融分析员、投资银行家、财务计划人、企业并购专家、各类发明家、建筑师、社论作家、艺术家

　　表4.3-1

　　个人特质总体描述潜在的优点潜在的弱点善于分析、总结、判断由于有时给自己定了不切实际的高标准，可能对自己和他人的期望过高善于从整体上把握事物易于像紧逼自己工作一样去逼着别人工作喜欢追根究底，力图抓住事物的本质常常不希望别人对抗自己的意愿，有时给人顽固、死板的印象对文字、语言敏感易于过份强调工作，从而损害了家庭的和谐抽象思维能力强，能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则或预测趋势常常不记得花时间夸奖同事、下属或其他人擅长策略性思维常常忽视了一些工作中所需要的社交礼仪会接受建设性的批评，而不把它当作针对个人的问题有时没有注意到他人的情绪感受，从而给人冷漠、不近人情的印象有时会因忽略了细节而没有注意到周围环境的变化易于过于理论化而不考虑实际情况，易受远景规划诱惑，难以具体落实有时想法太多，不知道哪些切实可行，不知道真正应该做什么

　　表4.3-2

　　INTJ的特质：专家型——追求能力与独立优势劣势考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观的批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。你只注重自己，很少去理解他人，自以为是，对他人没有耐心，总是想当然的把自己的观点强加给别人，制定不切实际的高标准。你需要学会去了解别人的感受和想法，以避免你冒犯他人。你不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。你有很强的自制力，以自己的方式做事，不会被别人的冷遇和批评干扰，是所有性格中最独立的。你过于注重远见卓识，很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象；爱玩弄智力游戏，说些对他人没有意义、似是而非的话语。你需要简化你既理论又复杂的想法，更好的与别人交流。你是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在你感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。你过分独立的个性和工作习惯，使得你总是“拒绝”别人的参与和帮助，难以发现自己计划中的缺陷。建议你保持耐心，多向他人请教，这样可以帮助你提早了解一些不合实际的想法，或者在大量投入之前做出必要的修正和改进。你有时会过于固执和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美；如果你想成功，你需要判断事情的重要性，学习接受生活并与他相处，学会放弃。

　　表4.3-3

　　4.4职业价值观

　　我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　4.5个人职业倾向

　　对于当前建筑行业低迷的现状和同行们的职业状况以及自己的职业兴趣。本人不打算毕业后到设计院或设计公司工作。鉴于自己具有一定的文字处理工作和城乡规划学科素质。本人希望到建筑类杂志社或报刊做记者或者文字编辑方面的工作。

　　5.职业发展与评定

　　5.1职业发展前景

　　虽然经济下滑，第二产业发展低迷。但是第三产业仍然处于发展阶段。人们生活离不开杂志与报刊。在今天建筑专业的瓶颈期，更是高士专家们探讨行业出路的思想大碰撞阶段。各类文章、报告将更加丰富。未来这一行业对于出路的探索也将不会中断，这一行业将继续发展。

　　5.2职业目标

　　我根据自己的职业兴趣和个人能力，我希望能最终成为一名核心期刊的主编。

　　5.3职业发展过程

　　实习生——正式员工——企业基层管理者——企业高层管理者——行政总监。

　　6.计划实施方案及目标

　　6.1近期发展

　　研一下学期，关注杂志社及报刊出版单位动向，了解其行业具体情况

　　研二期间，在不影响学业完成的情况下利用课余时间实习

　　研三期间，完成毕业论文同时，签订合同签约单位

　　毕业1——2年，转成正式员工，努力工作，踏实勤恳

　　毕业3——4年，成为基层领导，带领小团队完成上级安排工作

　　毕业5——9年，成为中高层领导，参与企业管理和决策工作

　　6.2远期目标

　　（1）在工作之余，不断学习各方面的知识，提高自己的能力，增长各方面见识.

　　（2）努力工作，积极博取提升的机会。

　　（3）在工作，学习之外，坚持锻炼身体。

　　（4）汲取他人各种优点，不断提高自身的修养。

　　（5）不断发现自己的不足,并不大的予以改正.

　　（6）建立良好的交际网,秉承"君子之交淡如水"的人生座右铭.

　　7.评估调整

　　（1）对于毕业实习阶段的状况不满意或者就业形势发生改变，可能会改变自己的志向和职业规划

　　（2）对规划职业工作一段时间后没有达到自己的预定目标，可能会改变自己的志向和职业规划

　　（3）对规划职业有了更深入的了解，对于未来工作生活有了新的规划，可能会改变自己的志向和职业规划

　　8.结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

职业生涯规划

　　大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示，有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的，但是当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出，大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象，进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识，只知道概念，缺少实际的实施。

　　不管你是刚刚迈进大学校门的新生，抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。

职业规划测评范文

　　一、本测试的目的和意义

　　在当今这个知识爆炸的信息社会中，对于每一位当代大学生来说，要想在未来社会中获得成功，不得不经常面对两个基本的问题－－那就是“学习”和“工作”的问题。但是不同的人之间，最终的学习效率和工作绩效，往往存在着较大的差异，尤其是同样作为大学毕业生，毕业一二十年之后取得的成就和个人的生活，甚至常常有着天壤之别。

　　造成这种差距的原因有很多，但很重要的一个原因，就是我们在学习和工作中，是否真正全面深入地了解自己的特点，并且根据自己的特点，充分发挥自己的优势。

　　二、本测试的理论依据

　　职业心理学的研究表明，一个人的性格，对其在工作中的表现有着非常重要的影响。无论哪种职业，都会对从业者的性格提出特定的要求；同时，从业者要想很好地适应这一职业，自身的性格特点最好是与这一职业的要求相符合。因此，我们在择业之前，首先对自身性格特点以及自身性格所适合的工作，进行一下全面深入地了解，就显得非常重要和非常必要。

　　三、本测评的主要测试维度

　　本测评主要对以下因素进行测评，并通过对测评者在以下因素的表现进行综合分析，帮测评者进一步了解自己的性格中的优势不足、职业素质、岗位趋向、职业类型等，并给出职业发展建议，从而帮助测评者全面了解自我，更加科学理性地规划自己的学业生涯和未来职业生涯。

　　因素a--乐群性：主要评估个体对他人的关注和感兴趣程度。

　　因素b--聪慧性：主要评估个体的智力水平和学习理解的能力。