儿童心理辅导机构
心理
年来，随着80后独生子女的成家，为人父母，独独家庭组合现象越来越多，在这个家庭结构模式转型的关键期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特别关注的人群。
他们之所以受到关注，是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大，抱负比天，却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。
正因为他们都是独生子女，所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境，无论衣、食、住、行，还是教育学校、培训，每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础，他们承载了三代人的山一般的期望。
现在人们都在说，这是个知识更新爆炸的年代，每年的知识更新都以多少倍的速度递增，特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试，正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的东西，为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法，让人啼笑皆非。也难怪，高考人家就是看分数，差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分，大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。
我碰到一个案例让我深有感触：一个18岁的小伙子，长得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大门不出二门不迈，除了上网就是玩游戏，社会交往几乎没有，愁得父母难以言表。小伙子，白白净净，个字高挑，初中毕业就不再上学，成了啃老一族。有着天大的抱负，却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累，却不肯自力更生;既愤愤不平，又眼高手低;既明白事理，又夸夸其谈;既想孝顺父母，又在自欺欺人。心中的矛盾纠结，终于使自己的心理到了严重不健康的程度。
我不能说这一代人都这样，毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子，我们看到了他们面临的挑战和压力，不仅仅是他们自己能不能承受，更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利，而是应该给他们机会。
2018心理辅导：前减压从家长心态开始
中考备考进入冲刺阶段，在巨大的考试压力下，不仅考生紧张，有时候因为孩子的唯一性，家长不免将所有的期待全部集中到孩子身上，造成了孩子的压力。心理老师提醒考生家长，这个时候需要家长摆正自己的心态，和孩子一起面对。
父母要多鼓励
学习成绩的波动，内心的焦躁都可能让孩子对学习，对考试失去信心。此时家长就是孩子的心灵导师，要多鼓励孩子，帮助孩子。首先，让孩子认识到自身的优势，树立信心，告诉他正常发挥自己的水平一定没问题。其次可以陪孩子适当做些运动，在这个过程中建立自信，放松心情。最后，多对孩子说些鼓励的话。
减压从家长开始
对同一事物产生不同的情绪，是因为对同一事物不同的认识，看法不一样，认识就不同。“半杯水”的故事：两个在户外运动完回宿舍的孩子，看到桌上有半杯水，乐观的孩子会说：“哇，真好，还有半杯水。”悲观的孩子说：“哎，只有半杯水了。”通常人们会认为诱发事件直接导致了人的情绪和行为结果，发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，有没有发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是考试，结果两个人都没考好。一个人无所谓，而另一个人却伤心欲绝。压力的实质，都是认知惹的祸，因此，压力的真正起因源于自己。家长想要减压，首先就要从自我开始找原因。
家长应有积极的心态
要让孩子知道家长是支持他的，不要用急迫的态度和他“谈心”，不一定要逼迫孩子讲话，只需要默默陪着他，同时，多给孩子信任和自由的空间，想要孩子有积极的心态，家长要以身作则，才能感染孩子。一对情绪好，性格开朗乐观的父母，对孩子的一生有着至关重要的影响，这是孩子一生的财富，这个观点也说明了乐观积极心态的作用。考前如何减压，范铁薇给出了几条建议：
1.不要过度关注。有些家长临到中考，家里电视也关了，走路也蹑手蹑脚起来……这样的小心翼翼让孩子备感紧张。应该为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。如果过度关注，往往适得其反。
2.不要鼓励孩子早睡。一些孩子习惯深夜11点睡觉的，非要他晚上9点就睡觉，违反生物钟，反而造成孩子失眠。
3.不搞特殊化。一旦家有考生，整个家庭气氛都不一样了，家长常给孩子说：“你只需要好好学习，专心复习，其他的我来。”过分的小心翼翼，与往日生活产生巨大反差，会加重孩子的心理压力。
总有一些同学在临近中考的时候产生多种不适，比如焦虑、烦躁、失眠、头痛等。每个人对事物的看法不同，心理素质不同，因此紧张的程度也不同，如果过分紧张，或者压力过大的话，就会严重影响最后关键时段的学习。
中学生心理辅导个案分析
王某,男,16岁,我校初三学生。学习成绩下游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。经常与老师发生冲突、顶撞,有很强得抵触情绪。您越就是反对得事情,她就越与您对着干。在学校,她这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评她时,她眼睛直对着老师,一副不服气得样子,甚至还与老师顶嘴。
案例分析
该生得叛逆行为就是进入青春期得一种表现,许多青春期得孩子对大人都有一种逆反心理。她们往往把家长与老师得批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重得敌对倾向。分析其原因主要有三个:一就是家庭教育方式不当。王某得父亲忙于生意,与孩子得交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而她得母亲主要关心孩子得营养状况与学习成绩,忽视孩子得思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事得。在孩子得教育问题上,两人得方式也常常不一致。二就是个别老师不懂得学生得心理特点,不能正确对待她所犯得错误,处理方式不当,使矛盾与冲突日益恶化起来。三就是青少年特有得半幼稚半成熟得特点,使她瞧问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,就是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。
辅导方法
1、争取家长得主动配合:首先与家长取得联系,了解王某得家庭情况与表现,与家长沟通思想,在孩子得教育问题上达成共识,以便对症下药。
2、改善家庭教育环境:指导家长阅读一些教育孩子得书籍,提高自身教育水平。创造良好、民主得家庭环境,与孩子交朋友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理对待孩子得需求,不挫伤她得自尊心,尊重她,信任她。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气,为孩子安排有意义得生日庆祝会,设计各种温馨得家庭活动,利用亲情来感化她,慢慢地消除她得对立情绪。
3、春风化雨,坚持疏导教育:教师要正确对待这类学生,避免直接批评,不要与她发生正面冲突,要注意保护她得自尊心,采取以柔克刚得教育方式。当她犯错误时,不要当着全班同学得面点她得名字,而就是在与她个别交谈时动之以情,晓之以理,耐心帮助她分清就是非,意识到自己得错误,并愿意主动地去改正。逐渐缓解紧张得师生关系。
4、因势利导,扬长避短:老师要善于挖掘学生身上得闪光点,充分发挥其作用。利用王某在数理化方面得优势成立一个帮困组,让其担任组长,使她把大部分心思转移到她爱好、感兴趣得事情上。老师得信赖、同学得支持使她得态度发生了很大得转变。
5、本人得自我调节:指导王某阅读一些伟人、科学家成功事迹得书刊,开阔视野,不断激励自己,使她明白只有胸怀宽广,能接受她人意见得人才能成就伟大得事业。把注意力引到学习上,启发、诱导她走出错误得心理误区。
6、经常、持久地心理辅导:王某这种顽固得逆反心理不就是一、两次说服教育就可消除得,要反复抓,抓反复,平时多留意观察她得情绪变化,经常与她交流、沟通,深入了解她得内心世界,帮助她解决青春期得烦恼。
辅导效果
通过辅导,王某得逆反心理已逐渐消除,与同学、老师得紧张关系也得到了缓解,最大得一个变化就是做错了事能主动承认,学习比以往认真,上课还主动举手回答问题,作业也能按时交了,学习成绩有所提高。
初三学生考试焦虑心理辅导案例分析
一、案例陈述
小王,女,初三学生。她跟我讲了她得烦恼:自从升入初三后,妈妈要求我争取考上重点学
校,同学们都说我很聪明,她们很少与我玩,班主任也把我当成班级得主力,给予很高期望,
我自以为自己理科很好,但最近物理考试都很不理想,开始怀疑自己实力,一上物理课就头
痛,上课走神,遇到难题更就是恐慌。晚上睡不着,甚至彻夜难眠,厌食。这样下去已经影响
到我得其她学科学习,成绩也有所下降。现在我一听到考试就心里害怕、烦躁,掌心发汗。
瞧瞧有得同学在超过我,我得内心压力更大,很担心自己因为成绩下降被别人瞧不起,辜负
了父母、老师得期望。我非常想帮助她,她很要强。作为一名教师,既要教书又要育人。于就是我对她得心理问题进行了思考。
二、心理问题诊断与透析
考试焦虑就是指作为一种科学得结构,指得就是在考试或类似得评价情景中伴随着担心可能失
败或消极得结果而产生得一组现象得、生理得与行为得反应。
(一)从焦虑程度层面进行分类
1轻度:心里不踏实,随着复习得进展,这种不踏实得心理会消失,但随着考试日期得来临,
又会产生一种紧张感,害怕自己复习不全面等等,但这种焦虑并不影响考生得睡眠、饮食与
身体健康。考试结束,这种紧张也就结束。
2中度:经常感到不安,缺乏自信心,有得会发生失眠,影响正常复习得进行。
3重度:在考试前很长一段时间会有焦虑情绪,自信心差,出现头痛、失眠、多梦易醒、食
欲不振,心悸盗汗、脾气不好等症状,严重影响复习与考试成绩。
对照考试焦虑行为特征,结合小王陈述,我认为她得心理属于严重得考试焦虑症状。
(二)小王出现考试焦虑得原因
1、过分瞧重考试结果。
把学习目得简单瞧作就是为了考试,将考试成绩作为衡量自己一切好坏得唯一标准。这样考
试就成为她得压力,把考试瞧得过分重要,导致她在学习与考试过程中容易出现不必要得担
忧,脑中总也甩不开一个念头:我能考好吗？考不好怎么办？这种对考试结果得担忧,很容
易导致焦虑得产生。
2、家庭与学校教育影响。
家长以孩子考上重点中学为有面子,学校过分强调应试教育,“学习不好就会找不到工作”,“怎么对得起关心与教育您得父母”等类训斥,加重了学生内心负担。小江非常要强,不心失败,一旦一次考试失败,就会觉得特别对不起父母与老师,也觉得难以见人,这样越想痛苦,产生考试焦虑感。
3、周围同学关系影响。
自己一心想着学习,忽视了与同伴交流,在周围同学眼中,她就是个“重点生”,玩得时候也不去找她。生活中较为“孤独”,成绩一旦不好,就觉得无法面对同学。一想这些,心中自然产生焦虑。
4、应挫意识与应挫能力不强。
她从小学到初三基本上比较顺利,学习成绩一直保持优势,进入初三,课程增多,学习任
务加重,知识难度也在增大,她对初三学习困难估计与认识不足,遇到考试失利就手忙脚乱,
不知如何应对,这使她在有了考试焦虑后无所适从。
根据以上分析,我为她制订了这样得心理辅导方案。
三、考试焦虑心理辅导方案
(一)帮助她正确认识考试焦虑、考试目得、她人评价
1全面认识考试焦虑。
焦虑程度过轻过重都会使学习效率下降,可望取得最佳学习效率得焦虑程度应就是中等得。
当考试焦虑得程度过低或者过高时,都会影响到考生水平得正常发挥。适度得焦虑状态还就是
有利于学习得。所以,不要怕产生考试焦虑心理,关键就是如何对待与调整。
2、要正确认识考试得目得。
考试只就是考查自己过去学习情况,考得好不好并不说明自己得一切。即使反映出一些问题,
通过总结经验教训、弥补缺漏,一次考试挫折也可以成为进一步提高自己得基石。所以,不
必将考试结果瞧得过于重要,以积极得心态面对考试,瞧到挫折可能带来得积极效应,有助
于我们以平与得心理去迎接考试,更好地发挥水平。
3正确瞧待别人得评价。
小王过于在乎家人、同学与老师得瞧法,总就是担心她们会因自己成绩下降而瞧不起自己,
心理负担沉重。对于别人评价我们自己也要全面分析,具体问题具体分析。以有利于自己发
展为原则,区别对待。
(二)介绍一些克服考试焦虑技巧
1以积极得自我暗示挑战焦虑情绪。
高焦虑者通常使用得自我暗示往往带有自我批判性质,如喜欢对自己说:“我真笨”、“考试太可怕了”、“我一定考砸了”。这种消极得自我暗示会对人产生极大负面作用。这时,我就
必须进行有效得积极得自我暗示,给自己增强克服困难得信心。如产生这样焦虑:我担心其她同学在这次考试中都比自己强。我考不好了。”您可以这样反思,给自己加点信心。“这种担心有必要吗?毫无必要。班里确实有比自己更强得同学,但也有不如自己得同学。”然意味着同她人得竞争,我就是个怕竞争得人吗？我不仅要战胜别人,还要战胜自己”。这样,可以帮助我们树立正确得考试态度,增强信心,减轻或克服考试焦虑。
2积极参加课外活动,学会与人交流。
活动中可以发泄焦虑,可以忘记焦虑,学会与人合作,分享快乐。把自己融入集体中去,敞
开心扉,容纳她人,加强交流、合作,拥有同心同德得朋友相助,这样,心灵才能宁静、与
谐、完美。战胜人性中得弱点,要靠实力;克服考试焦虑,根本上还要靠扎实得基础知识与学习能力得提高。因此,我还需要从学习上帮助她。
(三)帮助她调整学习方法
1重新制定学习目标。
目标过高就会实现不了,导致目标实现不了得焦虑。应该引导小汪重新定位自己,切合当前
得实际,制定一个自己通过努力可以达到得目标,安排好每天具体得学习计划,让她从每天
得点滴进步中获得成功感,逐步提高学习效率与成绩。
2进行有效得复习。
多瞧基础得东西,争取把试卷上基本得分数全得,这样考试得分数已经相当可观了。在这个
基础上,可以略微做点稍有难度得题,但就是量一定不能多,题目也不能太难。在具体科目得
复习上,可以多听取老师意见。
3必须掌握一定得应试技巧。
考前对考试得范围、难度等最好能有所了解,考试时对不同题型得解题方法,对难题得处理
等都应有一定得方法。遇到难题,要暂时放一放。做完一遍后要注意检查试卷等等。
4、合理安排作息时间,避免经常开“夜车”。
长时间地连续学习,会造成心脏功能不同程度得损害,还会影响大脑得工作效率。如果这时
还拼命学习,势必造成大脑皮层功能得进一步减退与损伤。具体表现为记忆力减弱,注意力
不集中,逻辑思维能力下降,还伴有头昏、头痛、失眠、食欲减退等现象。另一方面,如果
开夜车养成了习惯,那么在晚上得时候就会很兴奋,睡不着,而白天却萎靡不振。上课、考
试也就难以正常发挥水平了。
四、心理辅导得效果及反思
经过连续三个星期,三次得心理辅导,小王得考试焦虑已有所改善,学习效率提高了,自
信心也开始增强。不过,我们应该瞧到,人得心理变化就是反复得。要对学生心理问题给予长
期关注,及时帮助疏导。
在心理咨询与辅导过程中,我发现,学生心理变化受家庭与社会环境得影响很大。学校家长与社会都应为中学生得健康成长创造有利得环境。中学生就是祖国得希望,让她们健康成才就是社会得心愿,社会应为中学生得健康成长创造有利得环境。要做到对学生学习心理得真减
负,形成积极有效得应对方式,需要社会、家庭、学校与学生几方面共同努力。
2018心理辅导：家长只需六点拉近与孩子的距离
一、关心和爱抚孩子
多给他们一些微笑，多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励，即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或练习的时候，要允许他们犯错误，刚开始时也许做得并不好，但不要去指责他们，不要用成年人的标准去要求他们。当他们说“我不行”或“我做不了”时，要鼓励他们试一试再来一次，千万不要为了节省时间或缺乏耐心而半途而废。否则，一旦他们养成了做什么事都半途而废的不良习惯，那么，他们将永远不会体验到成就感，他们的自尊也会逐渐降低。
二、让孩子学会独立、自主
尊重他们的各种需要，尊重他们的兴趣和爱好，鼓励他们表达自己的思想和情感，遇事多跟他们商量，多听他们的意见，允许他们自己做选择和决定，容忍孩子有与父母不同的见解。放手让孩子接触社会生活，让他们在社会生活中经受磨练，增长才干，提高社会适应能力。
三、让孩子感到快乐
给他们提供游戏的时间、场所和玩具，对他们的爱好给予鼓励和支持。虽然孩子入学后，其主导活动是学习，但游戏仍然是他们生活中必不可少的重要方面。有些父母存在着一种误区，总认为游戏会浪费时间，会耽误孩子的学习，中国也有“玩物丧志”的古训，其实不然。因为游戏不仅可以给孩子带来快乐，而且可以使他们在快乐中增强体能，增长知识，提高自尊。
四、正确对待孩子的学习成绩
成就感，或者说成败体验，是影响学生自尊的重要因素之一。如果学生经常体验到成功，那么，他的自尊将会提高；相反，如果经常体验失败，那么，他的自尊将会降低。作为学生，这种成败体验主要来源于学习成绩。但是，对于每个学生来说，并不都是学习成绩好、考试分数高，就一定能体验到成功。是体验到成功，还是体验到失败，还取决于学生对考试成绩的态度。因此，父母应该告诉孩子，只要平时上课用心听讲，学习认真、努力，考试正常发挥，无论最后考试得多少分，只要比以前进步了，就都应该感到满意。
五、给孩子留面子
父母不要当着别人的面打孩子或训斥孩子，不要当着别人的面唠叨孩子曾经说过的话或做过的事，使孩子感到难堪。
六、做孩子的朋友
积极参与孩子的业余爱好活动，给孩子买些他们喜欢的书，安排他们去夏令营或参加俱乐部等，尽量使孩子的生活有意义和丰富多彩。
父母的教育方式和方法对孩子的成长有着重要影响，聪明的父母往往选择成为孩子最好的朋友！
儿童心理卫生
随着人们生活条件的提高，人们对生活质量的追求也渐渐由物质转移到精神。对于孩子也一样，在生活改善以后，心理的发展远远超越生理的发展。儿童心理卫生的重心渐渐由儿童心理健康转移到儿童心理成长。
在儿童心理健康方面，存在着很多经典的问题，如任性、固执、胆小、孤僻、多动、撒谎等等。这些问题的解决，已经有了很齐备的理论和操作手法。但是，我们还是很遗憾地看到，这些问题仍然在困惑着老师和家长，仍然对儿童心理起着巨大的不良作用。我认为，这完全是科普工作不到位的结果。如果让老师和家长们了解这方面的知识，孩子的成长会顺利得多、愉快得多，他们也不用为教育孩子发愁、疲倦甚至恐惧。
优秀心里咨询机构排行榜
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北京爱心之家心理咨询与治疗服务中
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爱心之家的
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大连心理咨询中心
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2009-03-15
罗伊
第3名
亦心工作坊（
36781.5
2009-03-10
伍泽莲
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兰心心理咨询工作室（庐山）
34945
2009-02-14
龙慧兰
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德州心理咨询---明芳心理健康研
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2009-07-05
韩明芳
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茅草屋心理工作室
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茅草屋
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解凝心理咨询工作室
28867
2009-05-10
解凝
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张博士阳光心理工作室
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2009-08-14
张勇
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启明星心理咨询中心
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2010-04-15
王秀莲
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北京生命心动力工作室
20847.5
2009-08-05
心灵庄园
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张峻铭
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李安民心理咨询工作室
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2009-02-22
李安民
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馨欣
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解百纳
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心莲
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王永峰
第71名
十堰市伟杰心理咨询中心
2694
2009-02-13
徐增银
第72名
世纪佳音心理咨询中心
2691
2010-02-25
风清扬
第73名
静静的梦可心理咨询工作坊
2685
2009-02-15
张军华
第74名
欣海咨询工作室
2547.5
2009-12-13
大海
第75名
灵韵心理咨询中心
2542.5
2009-07-15
灵馨
第76名
动感心声心理咨询工作室
2489
2010-09-01
宁静港湾
第77名
快乐草根
2471
2009-03-15
快乐草根
第78名
沧州深蓝心理咨询中心
2464.5
2010-12-03
深蓝
第79名
心理危机干预
2388
2009-03-16
贵在坚持
第80名
会心心理咨询室
2387
2009-09-11
微笑的心理
第81名
刘伟心理咨询工作室
2323.5
2010-01-26
刘伟
第82名
广州心理咨询中心
2233
2010-05-15
武文胜
第83名
曼荼罗心理创伤治疗中心
2191.5
2009-07-20
臧海龙
第84名
二次婚姻情感心理咨询室
2184.5
2009-12-18
张小飞
第85名
灵犀心理咨询工作室
2178
2009-07-20
行云流水
第86名
孙硕心理咨询工作室
2126.5
2009-02-12
孙硕
第87名
活东心灵工作室
2082
2009-02-12
游牧人
第88名
成都明日人生咨询策划中心
2080
2009-09-10
张广生
第89名
常州天问教育咨询服务有限公司
2039.5
2010-05-03
王才凤
第90名
知恩国际教育咨询中心
1977
2009-03-02
知恩
第91名
心缘心理咨询工作室
1860
2009-03-06
心缘
第92名
心灵家园
1808
2010-05-24
心海岸
第93名
心情典当工作室
1804.5
2009-05-03
熊慧红
第94名
和风心理工作室
1791.5
2009-02-07
刘峰
第95名
心灵互动心理咨询工作室
1782
2010-07-09
心桥
第96名
中国(香港)彩虹心理咨询师协会
1750.5
2010-10-12
中国(香港
第97名
眉山美灵心理咨询中心
1746
2010-03-04
溜溜球
第98名
心灵星空
1736
2009-05-05
心灵星空
第99名
北京美龄心理咨询中心
1723.5
2009-03-22
美龄心理咨
第100名
佛德心理咨询中心
2009-05-16
鲁晶
当前儿童的心理状态及其教育
随着科学技术的飞跃发展，社会经济和文化的迅速变革，成长中的儿童面临着日益增长的社会心理压力，在学习、生活和社会适应方面遇到种种困难和挫折，许多孩子追求物质上的享乐，对学习提不起精神，好高骛远，缺乏毅力，精神寂寞，甚至个别出现逃学、吸毒、自杀等现象。如何帮助这些孩子走出困境呢？孩子们的这些心理问题是如何产生的呢？追根溯源，影响儿童心理健康发展的因素包括生物因素和社会因素。从社会角度看，改革开放以来，经济迅速发展，各个领域各个方面发生了深刻的改革。社会的发展与变革，对儿童的发展起了积极作用，也带来了不利影响。一般说，社会对个体的影响主要是通过家庭、学校、环境等渠道来实现的。
一、家庭方面。
这些孩子大多数家庭结构不正常，父母离异多，单亲家庭使儿童经常性产生失落感。有的家庭气氛不和协，父母经常吵架，让孩子时时感到焦虑不安。不少的父母，尤其是从事经商或人体企业等行业，终日忙于外头的工作，经常外出，孩子或独自在家，或交给别人看管，缺少亲情，时常感到孤独寂寞，同时，由于竞争激烈，风险系数增大，父母在外面经受了更大的压力，困扰与挫折，家庭往往成为其宣泄压抑的场所，对孩子的教育简单、粗暴，引起孩子严重的内心冲突和紧张。一方面由于家庭经济条件好，家长在物质上是尽可能的满足孩子的要求；另一方面，家长又望子成龙，对子女的期望很高，压力很大。前者造成孩子"以自我为中心"，心理承受能力低下，难以应付挫折；后者又使他们面临重重挫折，经受种种压力，让孩子在无休止地陷于较严重的心理不平衡之中而难以自拔。
二、学校因素。
孩子虽然年纪小，但同样有自己的人格，有自尊心，教师对学生随意发表否定性评价，如笨蠢猪等，使学生形成低下的自我概念，产生自卑感，并引发退缩，破罐子破摔等一系列心理问题。又如，教师对学生过高的期望和要求，也会对学生造成过重的心理压力。
三、社会环境。
从社会环境方面来看，通过每天报纸、广播、电视等媒介，社会上的不良风气都对儿童心理造成负作用。由于社会的不良观念与他们所接受的学校教育不协调一致，儿童心理和谐也受到不利影响。
心理教育者在培养学生完善、健康的人格。它力图"使当事人发展成为一个健康、成熟而能自我实现之人"（马斯洛）它是一个系统工程，需要协调各方面的教育力量，使心理教育更加有效和持久地开展。正如马卡连柯所说："一个人不是由部分因素的拼凑培养起来的，而是由他所受过的一切影响的总和综合地造就成功的。"所以，为了孩子的健康成长给他创造一个良好的心理发展环境非常重要。
一、建立和谐的家庭氛围。
父母是孩子的第一任老师，父母的教育对于孩子的成长起了相当重要的作用，亲子之情不可代替，父母重视子女的教育，善于运用教育方法，善于处理家庭问题，对孩子既温和，又严格要求，让孩子在一个充满关心、爱意、和谐的家庭氛围中成长。
二、形成良好的班风班纪。
良好的班风班纪有助于学生形成强烈的成就动机，激发求知欲，形成合理竞争与会作的态度和方式。建立一个团结、活泼、文明、进取的班集体，同学间有良好的人际关系，让孩子在集体中去寻求归属和依托。儿童的友谊、集体的活动促进着孩子身心的健康发展。
三、营造融洽的师生关系。
俗话说："情不通则理不达。"心理教育需要爱的情感，需要对孩子的满腔热情。教师要从平等尊重的立场出发，尊重学生的人格，对所有学生一视同仁，努力和他们建立朋友式的摘自《我要公文网》友好信赖关系，用爱的情感去打开孩子的心扉，让他们吐露心中的积怨与秘密，解除其心理负担。
四、帮助获取有利信息。
儿童每时每刻都受着社会传媒和社会文化的影响，影响最大的传播媒介便是图书和电视。为了开阔儿童的视野，增长知识，了解生活，家长和教师应帮助儿童选择健康向上的读物及电视节目。
心理学界已研究表明个体心理素质对其成功、成才有非常重要的影响，其影响作用甚至比智力大得多。让我们一齐努力为孩子们营造一个良好、和谐的成长氛围，让他们拥有健康的心理，健全的人格，增强承受各种心理压力的能力，以迎接明天社会的严峻挑战吧！
调整学习心态心理集体辅导
››珍爱生命，学会感恩教师代表演讲››冬季锻炼强身健体初三（9）班国旗下讲话演讲稿››知感恩，守责任，共奋进国旗下讲话››和同学之间友好相处的礼仪第二小学第一学期第七周.››国旗下讲话——有爱，这个冬天不冷10.26义务助老.››珍爱生命，惜时苦学学生代表演讲文章来源免费教育文稿网
有一个故事：一天，有位大学教授特地向日本著名禅师南隐问禅。南隐先是以礼相待，却不说禅，他将茶水注入这位来客的杯子，杯子已满还在继续注入。
这位教授眼睁睁地望着茶水不停地溢出杯外，终于不能沉默了，大声说道：“已经漫出来了，不能再倒了。”
“你就像杯子，”南隐答道：“里面装满了你自己的看法，你不先把自己的杯子倒空，让我如何对你说禅。”
从这个故事，我们可以看出一个道理，学习的心态要端正，也就是说要虚怀若谷，有的同学在学习中一碰到难题，就不想做、不想思考了；还有的同学明白了一点就以为自己都会了，用不着深入思考了，这些都是不敬学的表现。也有一些同学说，学习有什么用，人生不就是吃喝享受吗？我家里的钱花不完，那我还努力学习干什么？是这样吗？人活着，总该有点追求吧？总该有点理想吧？知识是什么，是太阳，是月亮，知识就像太阳、月亮的光辉，一生照着你，你想不断拥有一种不一样的眼光来看世界、看人生吗？知识就是一个窗口，我们爱它，并不因为它是一个东西，一件物品我们才去追求它，而是因为它是生命中的阳光，是空气、力量！
相传在七、八十年代，中国一家企业从国外进口的机器设备出了故障，中国的技术人员找不到毛病所在，只好请外国专家来诊断，外国专家经仔细检查后，发现是一颗螺丝松了。于是，他把它拧紧后开出了一千美元的账单，中方大为惊讶，说你只是拧了一下螺丝，就收一千美元，这也太贵了。外国专家说那好吧，我把账单分开算，拧紧螺丝收一美元，发现问题收九百九拾九美元。
所以说一个人不能没有知识，无知无识不可妄称知识分子”。人要不断学习进步，才不会被淘汰。人生的每一段经历都是自己书写的档案。消极的学习态度，只会对你以后的学习、生活造成障碍。记住，解决问题的方法有很多种，但消极是最不可取的一种。
我们不但要学习，也要爱学习。良好的学习态度会有助于我们养成良好的学习习惯，努力坚持，就会有出色的表现。千里之行，始于足下，扬起你的风帆，努力前进！
谢谢大家！
心理辅导也在成长中
学生心理辅导，意在帮助学生进行心理疏导，以使学生能够正确地认识自己，悦纳自己，克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向。
心理辅导，对于任何一名学生来说，都很重要。“针对少数有问题的学生”，这是很片面的说法。学生无论在认知、情感经验等方面都存在着不足之处，他们无法对一件事情作出比较全面客观而又正确的评价，因为他们还处在成长当中，这时候，他们就很需要一份引导，一份对心理认知和情绪疏导方面的帮助。因此，心理辅导是每一个学生都需要的，心理辅导能够帮助学生走出“不成熟”的心理范畴，迈向正确、积极的领域。
心理辅导是促进学生积极健康成长的有效方法。“滞后和消极”?此说法实在无从谈起。接受心理辅导的学生，自然需要通过时间来慢慢消化，从而慢慢地去接受，任何东西都不可能一下子就见效的，心理辅导当然也是一样的道理。学生心理辅导的目的就是帮助学生驱散心中的阴霾，改变不成熟的心理，朝着积极健康的方向发展，这是积极的，健康的。
对于心理有问题的学生，需要进行心理辅导，以帮助他们走出心里的困境;心理健康的学生，同样需要进行心理辅导，因为他们也需要一份引导，通过引导，帮助他们继续朝着正确的方向前进。
心理辅导在无形中发挥了很关键的作用，是积极的，有意义的，帮助学生形成正确的自我意识，改善和调节学生情绪，使学生掌握有效的应对方式。心理辅导，于每一个学生同等重要。
心理辅导是一个实践的过程，是一个不断进步的趋势。用一个不太恰当的比喻来说，心理辅导也像一个不断成长的孩子，它正在努力地朝着更好的方向发展。可能有些人会对它产生质疑，因为它还不完全成熟，它无法一下子达到我们所期待的效果，但是它不能因此而被否定。无数实践证明，心理辅导对学生的身心健康发展起着举足轻重的作用。
人类正在探索更高更有效的层次，以更好的心理辅导帮助学生健康成长。
心理辅导计划
一、指导思想：
认真贯彻市关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、具体目标
⒈注重学生心理辅导，做好学生心理咨询和辅导工作。
⒉重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3．协助做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。
4、关注学生的心理要求，利用班队课定期开展团体辅导。
三、主要工作
㈠加强队伍建设，提高自身素质
⒈组织学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
⒉继续通过家长学校、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
⒈加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地对个别典型事例进行跟踪调查（心理辅导室每周定期开放）。
咨询途径：
⑴学生自愿前往咨询（团体咨询为主）
⑵班主任老师推荐
⑶辅导老师访谈
2．做好对全体学生心理健康知识的辅导工作，提高学生的心理认识。
3、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
四．班队活动课及心理辅导课行事周例：
每周工作要点
周次要点
第1周开展“尊师爱校，遵纪守法”为主要内容的始业教育。
第2周举行“新学期新打算”的主题队会。
第3周心理辅导：正确认识自己。
第4周庆祝建国六十周年演讲.
第5周“十一中秋’长假.
第6周“做平凡小事，塑美好心灵”主题班会。
第7周缅怀烈士，珍惜生活主题队会。
第8周心理辅导：学会合作。
第9周安全教育主题队会。
第10周好书、好报在我身边主题队会。
第11周榜样在身边教育主题班会。
第12周期中考试
第13周开展法制教育活动。
第14周心理辅导：学会控制情绪对学生进行勤俭节约教育。
第15周刻苦学习教育。评比优秀少先队员
第16周“忆苦思甜”教育。
第17周养成教育落实行动。
第18周心理辅导：树立自信，积极迎考。
第19周庆祝元旦活动。
第20周学期总结评比。
