小学生作息时间安排表模板
安排
一年一度的暑假已到，在假期中，我希望能为自己制定一个合理的暑假生活计划表。
暑期，还要按以前早睡早起的好习惯，不能因为看电视或者做其它的事影响睡眠时间。
我们小学生正处在身体迅速发育阶段，日常饮食要有足够的份量，不挑食，要每天保证均衡、合理的营养。
为了能增加体质，我还要有适量的运动，例如：爬山、游泳、羽毛球、跑步等，这些运动都可以促进自己的生长发育，并且，在运动中情绪愉快，可以快速增加食欲。
同时，我每天要静下心来，温习功课，认真完成老师布置的各项作业。这样，我就不会在开学的最后几天仓促赶暑假作业，临时抱佛脚的学习效果肯定欠佳。
总之，暑假期间，要体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误。有空，还能让爸爸妈妈带我去游览祖国的名胜古迹，愿自己能过个愉快、有意义的暑假！
日程安排时间表模板
日程安排作息时间表
周一至周五时间具体事务完成情况6:30起床7:20吃早餐7:45出发上学11:00吃午饭11:30学校作业家庭作业小学古诗文一首每天读十遍1:45上学3:30学校作业读三字经一遍7:00回家7:30笠翁对韵一小节读三遍9:00睡觉周六周日时间具体事务完成情况时间具体事务完成情况6:30起床离开家6:30起床离开家7:20吃早餐7:20吃早餐8:30美术课8:30可自行提出外出路线
11:00吃午饭11:00吃午饭11:30把一周未完成的作业补完11:30预习下周课文2:50足球课2:507:00回家7:00回家7:30笠翁对韵读三遍7:30笠翁对韵读三遍9:00睡觉9:00睡觉
规定任务完成后，可自由支配剩余时间。每周如果所有完成情况都打勾，星期天上午可以出去玩，一月全部完成，可以去电影院看一场电影。
夏季调整作息时间的通知模板
大家好，假期回来我们的作息时间有变化啦!请大朋友、小朋友一定记清楚哦!我校从2017年5月2日起，将执行夏季作息时间，具体时间安排：上午 7：50到校，11：20放学，下午14：30上课，17：25放学。请各位老师、家长合理安排时间，准时上下班，按时到校接送孩子。
注意事项：
1.新作息时间适当增加学生午睡时间，要求家长管理好孩子午睡，尽量安排2:00之后进入校园。
2.每天早晨7:00-7:50家长要准时把孩子送到校园内，特别要叮嘱孩子在上课前的这段时间不要擅自离校，不要在校门口聚集、徘徊，要在教室内预习本天学习的课程。
3.请各位家长严格控制学生到校时间，做好子女上学、放学途中各项安全教育。一二年级学生建议家长接送学生上下学。
4.学校切实加强校园安全责任制，请家长严格遵守出入校园登记制度，服从保安人员的学校大门管理。
2015年生暑假作息时间表
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。
计划表 ：
6点50：起床并朗读诗歌一首。
7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。
8点—8点半：完成暑假作业.
12点-1点：午睡
晚上7点-7点半：阅读半小时
晚上8点半：准时睡觉
补充说明：
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天，自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。
作息时间表
上午
入校音乐：7:40上课预备铃：7:58
第一节课：8：00--------8:40
第二节课：8：50--------9:30
眼保健操预备铃：9:30
大课间活动：9:30--------10:00
内容：眼操课间活动广播操
第三节课：10:00--------10:40
第四节课：10:50--------11:30
下午
入校音乐：2:15经典诵读：2:30---------2:50
上课预备铃：2:49
第五节课：2:50--------3:30
第六节课：3:40---------4:20
第七节课：4:30--------5:10
下班铃：5:30
下午放学时间：
星期一星期二星期三星期四星期五
小学毕业生作息时间表
作息时间表主要活动
节次时间主要活动
晨读5：301、积累
起床5：30—6：30
上学6：45
放学12：00—12：20
吃中午饭12：20—12：30
复习12：30—13：001、复习
上学13：：00
放学16：15：201、特殊情况除外
作业17：30—18：201、特殊情况除外
复习18：30—20：101、复习
休息20：10—20：40
晚读20：40—21：001、积累
复习21：00—21：301、复习
睡觉21：30
星期六、七：
晨读5：301、积累
起床7：30
复习7：30—12：001、复习
休息12：00—13：00
复习13：00—17：001、复习
休息17：00—18：30
做作业18：30—19：301、特殊情况除外
睡觉21：30
2013年6月20日
（对你有帮助的话，请给我打分：1分或2分）
新学期作息时间计划作文
寒假里的我就像一只放飞的风筝，自由自在的飞翔，整天都在和小朋友们一起疯玩，对学习也是心不在焉的，转眼间寒假就要结束了，明天就是开学的日子了，妈妈提醒我做一个新学期的计划表，内容如下：
星期一至星期五：上午：6：40起床。7：00~7：40洗脸并吃早饭，7：40上学。
中午：11：30放学、12：00到家吃饭、1：00~1：50午休、2：00上学
下午：5：00~6：30写作业，7：00吃饭，7：30~8：30阅读自己喜欢的书籍和听英语磁带、9：00开始上床睡觉 星期六和星期天的时间我想应尽早的先把作业完成，剩下的时间我就可以自由的安排了!呵呵!就这样吧!我一定要按照我的计划来严格要求自己。
