哈密瓜的好处

哈密瓜五年级作文

　　如果你问我最喜欢的水果是什么？那我就毫不犹豫地告诉你：“是哈密瓜。”

　　哈密瓜椭圆形，黄中带绿。哈密瓜一般六七斤，有的甚至十几斤。哈密瓜看起来像西瓜，但不如西瓜光滑。摸起来很粗糙，看起来像蜘蛛网。它的瓜像猪尾巴。

　　我非常喜欢哈密瓜。每年夏天，我都会缠着妈妈给我买哈密瓜。在炎热的夏天吃一两个哈密瓜，那么你会感到神清气爽，热量也会消散。

　　当哈密瓜被切开时，一股水果和蔬菜的异味扑鼻而来。瓜子和果肉聚集在哈密瓜体内侧的中心。奶奶经常对我说：“哈密瓜里都是宝！在我们那个时代，吃了哈密瓜肉，就把瓜子晒干炸了吃；它的瓜皮是我们女生的最爱。将瓜皮捣碎涂在脸上，会达到美容的效果。此外，它还有很多优点：有利于消化，能生津止渴。我拿起瓜吃了起来。脆脆的，咔嚓咔嚓的，甜甜的汁液流了出来，又甜又好吃。橘瓜肉让人垂涎三尺，回味无穷。

　　哈密瓜不仅给哈密人民带来了美味，也为哈密经济的发展做出了巨大贡献。许多农民通过种植哈密瓜致富。

哈密瓜作文

　　今天我向大家介绍一种水果，他的绰号是“瓜中之王”猜猜是什么？没错，他就是传说中的哈密瓜。

　　哈密瓜有多种形状，比如有：椭圆形、卵圆形、编锤、长棒形等多种形状。哈密瓜外皮黄色的，还带有网纹就像蜘蛛织的网。

　　哈密瓜其品种达100多个，较为名贵的品种有五十多个，其中东湖瓜网纹美观，味如香梨，鲜甜脆嫩，发散着诱人的奶香、果香和酒香。黑眉毛外形椭圆，皮上有几十道墨绿色的纵条花纹，犹如美女秀眉，它的瓜肉翠绿、质细多汁、含糖分高、粘口粘，入冬后食用，更是香气袭人，甘甜爽口。红心脆色泽橙红、酥脆多汁、含奶油味、浓香四溢，使用后余香绕口，经久不散。黄蛋子皮色金黄，犹如一个圆形的黄金。还肉如羊脂，松软味甜，如果把此瓜放入室内更是满屋清香。

　　哈密瓜不仅香甜可口，而且营养成分还十分丰富。它含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素a、维生素c、磷、钠、钾等。

　　哈密瓜不仅营养价值高，而且功效多。哈密瓜的果肉有利小便、止咳等作用，可治中暑、发烧、尿路感染、口鼻生疮等症状。现代医学发现，哈密瓜的蒂含毒素，具有催吐作用，适量的服用可急救食物中毒，而不会被肠胃吸收，是一种很好的催吐剂。

　　我最喜欢吃哈密瓜了！

哈密瓜

　　“萝卜青菜各有所爱。”每个人喜欢的水果都不一样。有人喜欢甜美的草莓，有人喜欢可口多汁的梨和西瓜，有人喜欢小巧可爱的圣女果，还有人喜欢让人讨厌让人爱的榴莲。而我，喜欢的却是那味甘如蜜的哈密瓜。

　　哈密瓜，是甜瓜的一个转变。有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型。

　　哈密瓜的外形呈长卵圆，重2—3公斤，皮色灰绿而果柄处布有粗网纹，瓜肉色如晶玉，甘美肥厚，芳香醇郁，细脆爽口。每当我咬上一口，唇上就像抹上一层粘粘的蜜糖，淡淡的甜味和可口的汁水在口中慢慢缠绵再渐渐淡去，每吃一次都是一种享受。

　　在古代古人就对哈密瓜赞不绝口了呢。早在元、明时期，哈密瓜已广为种植。元初李志常在《长春真人西游记》赞道：甘瓜如枕许，其香味盖中国未有也。《阅微草堂笔记》：“西域之果，蒲桃莫盛于土鲁番，瓜莫盛于哈密”，“瓜则充贡品者，真出哈密。”

　　哈密瓜其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1。3倍。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。

　　哈密瓜是我最喜欢的水果，他的好处太多太多，说也说不完。这样的哈密瓜，你喜欢吗

哈蜜瓜

　　今天早晨，我随妈妈去赶集，抱回来个又大又肥的哈蜜瓜。我迅速上楼，打开电脑，进入百度，更深入的了解哈蜜瓜。哈蜜瓜属于葫芦科植物，是甜瓜的一个变种，古称甜瓜，甘瓜，网纹瓜，哈蜜瓜有瓜中之王的美称，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人。

　　哈蜜瓜的品种达100多个，形状有椭圆、编锤及长棒等等，大小也不一样，小的只有一公斤，大的却有15-20公斤，果皮有网纹及光皮两种，外皮的颜色有绿、黄、白等。哈蜜瓜中维生素的含量比其它水果也毫不逊色，在哈蜜瓜中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1。3倍，这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能，加强消化过程。

　　在所有的水果中，我最喜欢吃哈蜜瓜，虽然西瓜与它相似，但是吃起来不像哈蜜瓜那样方便，所有的子都集中在果实中间，只需剖开后将瓜瓤带子起取出来，就不会再有每吃一口就要吐子的麻烦了，而且哈蜜瓜的果肉非常美味。

　　哈蜜瓜对人体的好处还有很多，我们下次再来探索吧！

美味的哈密瓜

　　成熟的哈密瓜的藤是黄色的，已经蔫了，像猪尾巴似的，上面的毛已经全部褪了，别看它小，可在水果王国里，它可以算是老大了。

　　哈密瓜的外形是椭圆形的，成熟后的哈密瓜的颜色是黄绿相间的，白白的网格状密布在椭圆哈密瓜的外表上，用手摸摸，很粗糙。

　　切开哈密瓜，里面的籽整齐地蜷缩在哈密瓜的中心，好像一群小孩被大人们守护着，轻轻一刮，就全掉下来了。闻一闻味道，苦中带着一丝丝的甜，别看它味道苦，果肉却很好吃，让你忍不住咬一口。

　　哈密瓜的好处也不少，它能解渴，如果口干舌躁，吃一块，顿时觉得全身有活力。里面含有丰富的维生素，能有助于身心健康，还能美白皮肤，想减肥的还能减肥。

　　我最赞美的还是它的精神。它虽然外表不醒目，果实却十分甜美，给人们奉献了自己最宝贵的东西，哈密瓜，我爱你！

吃哈密瓜的收获

　　我国新疆盛产一种水果，就是哈密瓜，哈密瓜是椭圆形的，黄中带绿。哈密瓜一般有六七斤重，有的甚至有十多斤重。哈密瓜长得很像西瓜，但它却不像西瓜那样光滑，摸上去很粗糙，看起来像蜘蛛的网，上面有许多细密的花纹，皮很薄。它的瓜蒂像小猪的尾巴。

　　我很喜欢吃哈密瓜，每到夏天，我就要到新疆姥姥家度假，姥姥给我们哈密瓜吃。在炎热的夏天吃上一两块哈密瓜，感到神清气爽，暑气顿消。

　　切开哈密瓜，一股水果、蔬菜特有的香味扑鼻而来。我拿起瓜吃一口，脆脆的，“咔嚓”一声，甜甜的汁就流了出来，清甜可口。橙色的瓜肉让人垂涎欲滴，回味无穷。

　　今年暑假我又去了姥姥家。一天，我正在津津有味的吃哈密瓜，姥姥开玩笑说我：“你长的像个丑小丫，把瓜皮捣碎，敷在脸上，一定会变得像个天仙女啊！”哈哈！姥姥真会拿我开心啊！

　　当医生的大姨妈说：“哈密瓜还有很多好处：利于消化，生津止渴，哈密瓜不仅味道甜美，还有许多食疗作用呢！它的瓜皮喂羊可促其膘肥，瓜蒂瓜籽可入药治病，而它的果肉，既可以清凉消暑、生津止渴，又能治发烧、中暑、口鼻生疮等症状。”

　　当生物教师的小姨妈说：“哈密瓜不但好吃而且营养价值很高。它含有各类维生素，如：维生素A、维生素C、铁、胡萝卜素……但这里面比较明显的是铁，它的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。”

　　我吃着哈密瓜是一种享受，听着姨妈们讲解，学到了课本上学不到的知识，这个暑假又收获了不少，也知道了很多。原来哈密瓜有这么多的好处啊！哈密瓜真不愧有“瓜中之王”的美誉…

哈密瓜

　　哈密瓜便宜又好吃，是很多人喜欢的水果。

　　哈密瓜，是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆。味甜，果实大，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。因为味道甜美。据史料记载，清朝康熙年间，哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡，“哈密瓜”便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称。

　　哈密瓜的品种资源很丰富。按成熟期不同，分早熟、中熟和晚熟品种。早、中熟的称为夏瓜，晚熟的称为冬瓜。早熟的品种主要有黄旦子、纳西甘、一包糖、包孜可口奇、石甜401等，其特点是皮薄肉细，香味浓郁。中熟品种主要有红心脆多汁、肉厚细腻、清香爽口而博得人们喜爱。晚熟品种主要有黑眉毛密极干、青麻皮密极干、炮台红、青皮红肉、青皮冬瓜、黄皮白肉可口奇等。“黑眉毛”、“青麻皮”的特点是瓜肉呈淡青色，储藏后肉质由脆硬，逐渐变得绵软多汁、甜爽而又醇香。

　　哈密瓜分网纹皮、光皮两种。按成熟期分为早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)等品种群。不同品种的瓜，其形态、颜色、皮纹也不一样。常见的优良品种有红心脆、黑眉毛蜜极甘(瓜皮有深色条纹如秀眉，故称黑眉毛；“蜜极甘”，维吾尔语意为花裙子)、炮台红、铁皮、青麻皮、网纹香梨、哈密加格达、小青皮、白皮 。

　　哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。新疆人很爱食哈密瓜，认为多吃瓜可以祛病延年，这一说法不无道理。

哈蜜瓜

　　哈密瓜的家乡在新疆哈密地区。

　　古代叫“甜瓜”又“甘瓜”，现代叫哈密瓜，这个名字有一个来历。在200多年前，一个人送给皇帝一种水果，皇帝咬了一口，觉得又香又脆，十分可口。就问太监这是什么瓜，其实太监也不知道，只知道这是哈密王送来的，后来他眼珠一转，就说“陛下，这是哈密瓜。”从那时开始，哈密瓜的名字就一直流传到现在。

　　哈密瓜是椭圆形的，像橄榄球。它没成熟的时候穿着绿色的长袍;成熟了，它就换了一件黄中带绿的衣服，布满了花纹;完全成熟了，有一道道横七竖八的白色纹痕。摸一摸你会觉得很粗糙，像松树皮一样。脱去浅的外衣，就露出橙黄色果肉，很像南瓜。淡清的香味，馋得人口水直流，吃一吃，有脆生生、甜津津的味道。

　　哈密瓜的营养很丰富，有药用价值。它不仅有造血功能，能治疗贫血，而且夏天吃了能清凉水消暑。哈密瓜虽然它没有华丽的外表，但它却实实在在对人们有用处!

　　我喜爱你，哈密瓜!

　　星期一，我想吃哈密瓜，可是妈妈没给我买。过了几天，妈妈给我买了一个又大又甜的哈密瓜，我好高兴!

　　妈妈把它切成两瓣给我吃，我吃了一口，哇，好甜呀!我感到心里好舒服呀!我吃了一片又要一片，本来我还想再吃一片的，可是妈妈说过，食物吃过多了可会肚子痛的。之后，我就不吃了。

　　现在你们知道为什么说哈密瓜甜了吧?我可真想和哈密瓜交朋友。

　　如果你问我最爱吃的水果是什么?那我一定会毫不犹豫地告诉你：“是哈密瓜。”

　　哈密瓜是椭圆形的，黄中带绿。哈密瓜一般有六七斤重，有的甚至有十多斤重。哈密瓜长得很像西瓜，但它却不像西瓜那样光滑，摸上去很粗糙，看起来像蜘蛛的网。它的瓜蒂像小猪的尾巴。

　　我很喜欢吃哈密瓜，每到夏天，我就会缠着妈妈给我买哈密瓜吃。在炎热的夏天吃上一两块哈密瓜，那你一定会感到神清气爽，暑气顿消。

　　切开哈密瓜，一股水果、蔬菜特有的香味扑鼻而来。瓜籽、瓜瓤聚集在哈密瓜身体的内侧的中心。奶奶常对我说：“哈密瓜全身都是宝呀!在我们那个年代，吃完了哈密瓜的肉，就把瓜籽放在太阳底下晒干，炒着来吃;它的瓜皮可是我们女孩子的最爱，把瓜皮捣碎，敷在脸上，会达到美容的功效。除此之外它还有很多好处：利于消化，生津止渴……我拿起瓜吃一口，脆脆的，“咔嚓”一声，甜甜的汁就流了出来，清甜可口。橙色的瓜肉让人垂涎欲滴，回味无穷。

　　哈密瓜不仅给哈密人带来了一份美食，也为发展哈密经济做出了重大贡献，许多农户就是靠种哈密瓜致富的。

哈密瓜

　　在生活中，有许多水果。然而，他们之中非常有营养的有：苹果、香蕉、橙、枇杷……但最有营养、最有药用价值的要算哈密瓜了。

　　哈密瓜有“瓜中之王”的美称。它味道性寒味甘。有消暑解渴的作用。含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、维生素A、B、C，磷、纳等。

　　哈密瓜的药用价值很高。它的根、茎、叶、花、果、种籽、果皮均可供药用。《本草纲目》记载 ：哈密瓜具有：“止渴、除烦热、利小便、通三焦团雍塞气、治口鼻疮”之功效。而且防暑气、发烧、中暑作用。如果常感到省心疲倦、心神焦躁不安，或者口臭者之，都可以清热解躁。现代医学还发现，哈密瓜的甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐作用，因能刺激胃黏膜引起呕吐，是两类内服可急救食物中毒。

　　哈密瓜的种类有很多，如：夏瓜、冬瓜、黄炮弹、黑眉毛、花皮瓜、其中最有名的是红星脆，这种瓜长一尺，小的有两三公斤，大的有五六公斤重。形状像鸡蛋，皮大多是单绿色的，大的一头上面有许多不规则的纹路，好像用刀子割过晒干后的白杨树皮。它的味道跟柿子相比，好多了。

　　哈密瓜是人人爱吃的水果!

哈蜜瓜

　　哈密瓜虽然外表难看，有一道道裂痕，皱巴巴的，不会给人留下什么好印象。可是，它的果肉却十分可口，汁水又多，还能解渴呢。

　　在炎热的夏天，如果不喜欢喝白开水用哈密瓜解渴是再好不过了，它的汁水甘甜，如果放在冰箱里冰冻一会儿再拿出来吃那真是又冰。又甜，又解渴啊。

　　哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素，果胶，糖类，维生素A，B，C。磷。钠，钾等。哈密瓜有利小便，止渴，除烦热，防暑气等作用。可治发烧，中暑，口鼻生疮等症状。在般动哈密瓜时应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮，受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏。

　　哈密瓜性凉，不宜吃的过多，以免引起腹泻，患有脚气病，黄疸，腹胀，便秘，寒性咳喘以及产后，病后的人不宜多食。一般人皆可食用。每天90克左右。它还具有疗饥，利便，益气，清肺热止咳的功效，适宜于肾病，胃病、咳嗽痰喘、穷血和便秘患者。

　　哈密瓜原来有这么多好处呀！