安慰自己的话
我学会了安慰自己
安慰是什么呢
学校里总会发生让自己愉快的与不愉快的事情。往往在遭遇不愉快的事时，我们应当要安慰自己，宽容自己，不要为了某件小事而伤心流泪。
的确，我学习不好。这是一个事实。但又能怎样呢？难道像时间老人一样会返回吗？返回到小学一样？返回到身体好的时候？这是一种幻想，纯粹的幻想。我们不应该去逃避责任，而是去勇敢的面对事实，消去自己的伤心。
“小红，又考了这么一点分。”他们用轻视的眼光看着我。那时，我的心情真的很不爽，就如辣椒、酸奶、苦瓜同时吃下去的滋味。我难道没有努力过吗？我同样是一名学生，刻苦努力学习。同学们只要稍微一努力，就能进步一大节。而我呢？到头来，却原地不动。还给我的却是一种嘲笑，无知的嘲笑。假如你是我，去感受一下，你们也感受不了这种滋味，这种痛苦的滋味。因为你们没有亲身体验过。然后不管别人的感受如何，就刺进别人的心灵，使别人有了一个阴影。时间长了，越刺越深，阴影也越大。
每当雨过天晴，一股清新扑面而来时，就会想起不愉快的事，一直在脑海里回荡。想着，想着从现在想到未来。我未来一事无成，什么都做不成。想着现在都承受不住不愉快的事，那未来呢？我不敢想象，我真的不敢想象。我脑海里一团糟，心很急，不知所措。
“不行，我不能再想下去了。再想下去的话，只会无药可救。我必须宽容自己，理解自己。不要再在乎别人的看法，不要在乎一点小事。我必须当做耳边风。他说他的话，我做我的事，是不干扰。别在乎，别在乎。”我一直在安慰自己。
我还是有点想不通。我还得安慰我自己：“我可以从另一个角度来想啊，他们也是为我好。如果不在乎我，才不会说这句话呢，懒得理你，就像空气一般不存在。就是因为关心我，在意我，才会看看我的分数，也是为我好，也希望我进步。如果同学真的不理我，我又觉很孤独。所以啊，我不觉得很幸福吗？我很幸福，我得知足吧。”我一想，心情一下子舒畅好多了，一切烦恼都消失了。
从那天起，只要我伤心时，就会安慰我自己，不要伤心。
七年级，我学会了安慰自己。
给自己个安慰学会知足长乐
第一个安慰：最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。
第二个安慰：自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，乐观才是最重要的。
第三个安慰：好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，
不要指望改变别人，自己做生活的主人。
第四个安慰：用心做自己该做的事
人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！"我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。
特别是在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第五个安慰：别总是自己跟自己过不去
给自己的安慰
第6个安慰不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，
会永远痛失自己的快乐和幸福。
庸俗的评论会湮灭自己的个性，
世俗的指点会让自己不知所措。
为钱而钱会使自己六亲不认，
为权而权会使自己胆大妄为，
为名而名会使自己巧取强夺。
真实的我在刻意的追逐之中，
会变成一张张碎片随风飘扬，
世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，
要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，
而导致自己精神失常；
有些人却因为麻木不仁，
造成自己对任何事情都无动于衷。
前者常为寻找理性而痛苦，
因聪明过头而衰亡，
愚蠢的根源在于什么都懊悔。
后者不知悔恨为何物，
整天稀里糊涂地生活，
活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，
寻找人生的智慧。
第8个安慰不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，
没有一个人是不被别人议论的。
自己要是沉默寡言，
有人会指责“城府很深”；
自己要是善于健谈，
有人又会指责“夸夸其谈”；
自己要是赞美别人，
有人会指责“别有用心”；
自己要是善意批评，
有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
光看别人的脸色，自己还活不活，
拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活
关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
因为心存邪恶的念头，
就不会理智地克制自己，
经常会做出悔恨的蠢事。
因为没有及时清扫心灵的灰尘，
意志薄弱者就会不时掉进深潭。
因为时常鬼迷心窍，
就会让愚蠢蒙蔽双眼，
进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，
去恶念。
第10个安慰注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。
累，是精神上的压力大；
累，是心理上的负担重。
累与不累总是相对的，
要想不累，就要学会放松；
生活贵在有张有弛。
心累，使人长期陷于亚健康状态；
心累，会使自己精神不振。
心别太累，
学会解脱自己。
安慰自己
最近我周末玩电脑的事情总是被老爸发现，自以为对电脑了如指掌的我很是不服气，但是就是不行！（但是有一句话讲的不是道高一尺，魔高一丈吗？我一定要把这件事情查的水落石出，有句话不还说我们不能哭了半天不知道是谁死了。）终于在我的揣摩之下一个计划诞生了，但是这个办法是比较危险的。
今天我早早的做完了作业，拿了笔记本电脑，坐在被窝里写文章，趁老爸不怎么注意我打开了我不怎么喜欢的游戏（担心老爸太神通查找出我的根据地，万一来一个大扫荡就不好了）打开后，等游戏运行了一会后，我将他最小化，专注的打自己的文章，文章的进展是中速，果然如我所料老爸在门口监视我，看见菜单栏有一个游戏的图标，迅速进来，抓了我一个正着，把我说了一顿，这是我暗笑老爸已经中了我的欲擒先纵之计，我暗自高兴但是没等我说我的出场台词老爸就将电脑拿走，气得我不行，尽管如此我还是在窗户的玻璃看到了爸爸在找我玩游戏的证据，就像一个侦探在找现场的蛛丝马迹，我已经将我所知道的能把我这个游戏启动起来的所有情报清除掉了所以老爸也只有用那种办法才可以看出蛛丝马迹来。只见老爸十分专业的打开了我的电脑就在真相大白的时候，老妈闻声赶来破坏了我的计划，无奈我只好灰溜溜的上床睡觉，但是总觉的好像老爸的操作与我的一次发现有十分的相似，计划暴露我十分的沮丧。看来还是计划不周的后果，但是我的计划中是没有妈妈的，因为我知道她们老师在一起聚会一定会很晚才回来，哎，真是倒霉。
虽然这一次的计划已经彻底的失败，但是这也不能代表我真正的已经失败了，而且是无药可救的那种了，我还有后面的计划，这就是大家常说的紧急方案，好像一般是用来防范一般计划失效的哪一种。但是万事俱备只欠东风，我安心的睡了。
第二天如我所料老爸中午不在家，就算他今天不在这个星期也会总有一天的，这是我平常“窃听”而来的，在老爸不在家的时候我将电脑打开，查找了原始记录（一般的记载是打开的目录）但是让我十分不解的是记录中并没有这个内容，看来有三种可能一种就是老爸没有打开，二是老爸打开后又将记录删除，第三种可能性就是老爸打开的软件是Windo的默认功能，在我的一次又一次的分析下，终于得到了一个十分正确的答案老爸打开的是Windo的默认功能，但是这个默认功能在那里？经过我的一番查看还是没有个头绪只是知道老爸打开的软件就是在“我的电脑”里边，看来这一次的过招我是真正的输了！
可是我仍是不服气，因为我这是因为外界因素才输的，要是当时老妈没有来的话我的计划可能早就成功了，没有关系“胜败乃兵家常事”我也只好用这一句话来安慰自己了。加油吧！
自我安慰
每个人都有每个人的难处，问题是你怎么去解决，解决的方式有很多种，选择一种适合自己的方法就要看你的经验和心态了。道理谁都会，但真正能做到的又有几个？所以这个世界穷人比富人多。有钱人其实不比穷人聪明多少，有钱人只是时机的把握，头脑的运用比穷人强。但是，自我安慰一下，有钱未必是好事，穷也未必是坏事。有钱的但心被绑架，基本上不能天伦之乐，儿女娇生。
穷的，一家人虽辛苦劳作，但儿孝女顺，个中辛酸也会一扫而过。当然，物极必反，也不能一概而论。总之上天是公平的，有得便有有失，我们不要太过介意于现在，只要努力，明天会更好！
给自己一个安慰
我一直相信，无论在什么样的困境下，比别人的鼓励更能让自己振作的，就是自我的一个安慰。在你觉得无法再坚持下去时，不妨适当的给自己安慰，这样你便能重新拥有希望，重新被赋予冲出黑暗、重见光明的力量，在闯过一切苦难之后，散发出自己身上最耀眼的光芒。
毛毛虫因天生丑陋的样貌而屡遭世人的嫌弃，过着人人喊打、暗无天日的日子。可是，即使这样，它们也不放弃自己，而是一遍遍给自己以安慰。经过漫漫寒冬、钻心剜骨的寒冷后，蝴蝶终于破茧而出，突破了那个压抑和折磨着她许久的可怕的黑暗的躯壳。没有了雷电，没有了泪眼，没有了虚弱的绝望，凝聚了所有力量和对幸福渴望的憧憬，她挥动着她那美丽、绚烂的翅膀，在广阔的天地间，无拘无束的自由飞翔，引起人们不时的赞叹。但她若没有在经历黑暗时，给自己一个小小的安慰，恐怕她再也不会以这么耀眼的方式重见天日，恐怕她的美丽也会半路夭折，不堪一击。
就像英国著名的诗人拜伦，从小跛足，身体虚弱且肥大，正是因为如此，他从小就遭人羞辱嘲讽。有一次，一位体格健壮的顽皮学生印司，当众羞辱他，强迫他把一只脚放进竹篮绕操场走一圈。拜伦当时怒不可遏，却因为势单力薄，只得忍气吞声，一瘸一拐地绕着操场走起来。他一边走，一边安慰自己：没事儿，他羞辱我不就是因为我体弱嘛！我可以锻炼！于是，从第二天开始，他便开始积极参与各种运动，锻炼身体。为了减肥，他还节制饮食。没过多久，学校举行运动会，他参加了拳击比赛。造化弄人，他恰好和印司分在同一个组。人们都认为跛足拜伦注定会输，可是结果却恰恰相反，健壮的印司被拜伦一拳击倒在台上。有时候，一时的冲动解决不了任何问题，而默默的在心里给自己安慰，于隐忍中锻炼自己，提升自己，积蓄力量，却能使你最终能光芒万丈的返回舞台。
无论现在的你处于什么状态，是时候给自己一个安慰了：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在而努力。努力做一个积极的人，懂得安慰自己的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，绽放自己的光芒。
朋友，从现在开始，学会在困境、在黑暗中安慰自己，调整好自己的心态，乐观而专注的为未来而努力。我相信，这样的你一定可以战胜任何困难险阻，骄傲地站在世界之巅！
学会安慰自己
生活像是一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭，生活由我们做主，我们何必整天要看自己那副愁眉苦脸的样子呢？所以在我们心情低落的时候，默默给自己说几句话，学会自己安慰自己，我们的日子会多么灿烂，生活会多么美好！
当自己又在受父母的唠叨，心里不耐烦，想要顶撞时，对自己说一句：“何必呢！他们一切都是为我们好，就算是情愿每天被唠叨，还能唠叨多久呢？”
当自己被别人嘲讽，生气的你要发火时，对自己说一句：“呵~他们根本不懂怎样做人。”然后毫不在乎的让这件事情过去。
当自己挨老师的当众批评，全班同学都看你，你感到抬不起头时，对自己说一句：“没事！人活着何必为这一张脸呢？”
当自己与朋友闹矛盾，互不理睬，心里难过时，对自己说一句：“朋友之间的疙瘩是最容易解开的，没有矛盾的朋友是虚伪的！”
当自己被人误解，心里即激动又别扭时，对自己说一句：“冷静！冷静！越是激动越是解释不清。”
当自己被人冷落或抛弃时，对自己说一句：“一个人的世界其实更精彩，一个人的生活其实更随心所欲，一个人其实更潇洒！”
当自己常常事与愿违，心情失落时，对自己说一句：“这人世间的一切谁都不会料到，顺其自然吧！难题总有被解决的一天。”
当自己考试失利，遭到老师家长的数落时，对自己说一句：“这次考试只是一次小小的不太辉煌的历史，下次绝对会东山再起！”
当自己失败时，对自己说一句：“失败不可怕，完全可以继续努力，建立在失败上的成功会更加刻骨铭心！”
安慰自己的话散文
1.学会 沉默
有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。
2.至少 平静
在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。
3.不要想 如果 当初
你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会埃如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样...这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择.
4.保持单纯
因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
5.控制情绪 别浪费了
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开;可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：“别浪费了。”
6.抓住最好的时机 绝不错过
你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里;许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃，郑重地供奉在冰箱里;许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那么唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。
7.努力吧 不管成功与否 至少曾经美丽
漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折?也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。
给自己的安慰
第1个安慰最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，
何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。
过去的已经一去不复返了，
再怎么悔恨也是无济于事。
未来的还是可望而不可及，
再怎么忧虑也是会空悲伤的。
今天心、今日事和现在人，
却是实实在在的，也是感觉美好的。
当然，过去的经验要总结，
未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。
今天是真实的。
第2个安慰自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。
偶尔的抱怨发泄一下，
也是十分必要的。
但是无休止的抱怨只会增添烦恼，
只能向别人显示自己的无能。
抱怨是一种致命的消极心态，
一旦自己的抱怨成为恶习，
那么人生就会暗无天日，
不仅自己好心境全无，
而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，
乐观才最重要。
第3个安慰好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，
能改变的恰恰只有我们自己。
坏的生活不在于别人的罪恶，
而在于我们的心情变得恶劣。
让生活变好的金钥匙不在别人手里，
放弃我们的怨恨和叹息，
美好生活就垂手可得。
我们主观上本想好好生活，
可是客观上却没有好的生活，
其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人，
自己做生活的主人。
第4个安慰用心做自己该做的事
人生是如此的短暂，
哪有心思去浪费呢
有智慧的哲人曾经说过：
“大街上有人骂我，
我是连头也不回的，
根本不想知道这个无聊之人！”
我们既不要去伤害人家，
也不要被别人的批评左右，
还是按照自己的愿望，
先踏踏实实学好本领再说。
特别在少年时要全力以赴学本领，
不要分心。
第5个安慰别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己，
等于拥有了获取快乐的金钥匙。
欣赏自己不是孤芳自赏，
欣赏自己不是唯我独尊，
欣赏自己不是自我陶醉，
欣赏自己更不是固步自封……
自己给自己一些自信，
自己给自己一点愉快，
自己给自己一脸微笑，
何愁没有人生的快乐呢？！
经常要自己给自己过节，
学会寻找愉悦的心情。
安慰自己
要是刚才你说过的那些话，现在都已经忘记了差不多了，我一直都在告诉自己要振作，不能这样脆弱下去。
也许这样的敏感什么时候都不能成为你总是自暴自弃的理由，也许你一直都在看着那些可怜的人们，在所以说自己的故事，即便是在网络上面对着素曾谋面的陌生人，也可以抒发自己的心里话。
可是你有没有感觉这个时候的你自己也变得特别的脆弱，特别的单纯，可是实际上当你这些话终于可以跟别人说起的时候，你又会嘲笑自己的幼稚和愚蠢。
也许这本来就是一种病吧。
只不过你自己从来都没有承认过，也许是你本来就已经在内心里默认了，可是你却不知道该如何去面对，也无法去承担这样的风险。
所以我们只是在这样一条路上，人给春生的走下去，所以我们一直都觉得自己还像一个正常的健康人一样。但是实际上，在内心的某一个地方，我们早就已经变得不一样了吧。
那样的卑微，那样的敏感，那样的脆弱，好像是午休制的，到底什么时候才会是一个终结什么时候才会是一个尽头。
我说我们可以预料得到未来事情的发生方向，那个时候的你也终于可以长大一点。终于可以控制自己的情绪，终于可以组织好好的安慰自己。
