遇见未知的自己
《遇见未知的自己》读书笔记
亲爱的，外面没有别人，只有自己
人生，是一条漫漫的道路，路的两旁有着各色各样美丽的风景，路的中间有时会出现险恶。人，行走在这条路上，无非就是想寻找这众多美丽风景中的至美。同时，想尽一切办法来化解旅途中的险恶～
然而，这条路上最美的风景究竟在何处，我们该如何去寻找，我们该如何去避开路上的硝烟炮弹。其实，我们所寻找的最美丽的风景，不过就是快乐。但真正的快乐并不是那么容易找得到的。读了《遇见未知的自己》，我了解到我们在寻找自己的人生，自己想要的快乐时，经常找错方向了。因为我们寻找的地方，表面上看起来好像比较容易让我们找到的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中去寻求解答和快乐。但，结果却是徒劳无功。原因就是：我们找错了地方。
《遇见未知的自己》是以一位都市白领阶级的女性为主角，经由我们每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在世界，转向我们的内心世界，进而发现我们大多数人竟然都不是逐渐生命的主人。更糟的是，我们是自己思想和情绪的奴隶。所以，难怪我们无法获得我们想要的人生。
现代社会，拜金风气盛行，个人主义，权利主义层出不穷。为何会有如此浮夸，奢靡的社会现象呢。归根到底还不都是人们脑子里那一股可怕金钱权欲观主宰了人们的头脑，这些人早已经被这种思想所束缚，成为甘愿被其奴役的奴隶。
人们所追求的权利，金钱等东西，最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。可是，并不是每个人的这些追求都能够实现。相反地，很多人的这些追求都落空了。这到底是为什么呢???这是让很多人想不通的事情，明明自己付出了那么多辛酸，那么多汗水，可是最终还是一无所有。然而，你知道真正的原因么?真正的原因是：你失落了真实的自己～
换句话说，就是你真的知道自己在追求什么吗?比方说：当你是一位学生时，你的学习是为了什么?是为了考试吗?是为了对父母的承诺吗?还是只是为了自己有个好的将来?如果答案是的话，那你就失落了真实的自己!再比方说，假如我问你一个问题：你是谁?你的回答会是什么呢?是直接说你的名字吗?是说你的职业，或你的兴趣，爱好，出生地吗?如果你的答案如此的话，那么你真的失落了真实的自己了～
很多人，其实都不知道自己在追求什么，只是一味地随波逐流。就是因为这样，这个社会才会变得浮躁，人们无法确定自己心中真正想要的东西，只会盲目从众，急功近利。因此，也导致大部分人在面对现实人生的这种磨难时，无法忍受，自甘堕落!
《遇见未知的自己》中有一句话说得很好：亲爱的，外面没有别人，只有自己!生命试炼来无影去无踪，无法臆测，也难以捉摸。无论身处因力争上游而汲汲营营的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平澹的踌躇关头，面临其中的悲欢离合喜怒哀乐，唯有抱持观照内心，并惜福感恩的心态，一切真相才会自动还原，水落石出。
读《遇见未知的自己》有感
面对一个陌生人，有时候我们无来由的感觉到亲切，而有时候恰恰相反；在一个公众的场合，情绪会受到他人的影响，快乐与悲伤都可以互相感染；也会碰到传说中的气场，看着就是V587。这是因为每个人都有自己的能量，都想让自己的能量压倒别人的能量，都想从别人的身上获取能量，像一群在山洞里争夺火源的原始人，忘记了洞外面有取之不尽的太阳能。那太阳，便是我们自己。
弗洛伊德说人有本我和自我，这本我与自我的区分，就是洞内火把与洞外太阳的区分了。
从赤裸裸出生到现在，我们穿上了衣服，也穿上了这个社会赋予的太多无形的束缚：社会伦理、世界观、价值观、身份、地位……，让我们去追求各种各样的东西，有了各种各样的像征，有了思想、有了情绪、有了身份，于是以为这些思想、情绪、身份便是真正的自己，以为这个不停忙碌不断追求着的就是真正的自己，而要让自己实现个人价值，就不停的争夺这些可以移动的能量。
我们在争夺中，有了不同的情绪，养成了不同的情绪模式。这种情绪模式最终成为一种反射，遇到相似的情况就会暴发。这种情绪的经常性暴发会让人体上瘾，所以有些人的在追求能量的过程中有了自己都没有意识到的古怪性格。
然而这种能量的争夺终究是辛苦而无意义的，因为我们能携取的能量的根源在于自身，但各种无形的东西把我们真正的自己层层包裹起来，最终断绝了联系。
要接触到真正的自我并从那里获取能量，就要突破这些隔膜，这一共有四层：
最外面的一层是我们的身份和角色，我们要认同，并且思考为什么会成为这种角色，尝试从其中获取这些角色扮演的本质。无论是婆媳、朋友、同事、爱人，倾听自己的声音，抛开别人或者社会给予的成见，这不是秀给别人看的。
再内一层是思想，对思想的控制是最不容易的事情。如之前所说，每个人都是一个能量体，思想也是。我们散发出什么样的思想就会得到什么样的回馈，同样的东西在不同的人眼睛里有不同的外观，有言：心里有什么、眼里就有什么。写到这里想到一句佛言，相由心生。思想的声音是我们要倾听的，而如何真正听到我们的思想也需要好好的想想。我们想的不一定是对的，但一定是对行为产生影响的。
第三层是情绪，情绪是会上瘾的毒药，然后成为一个人的性格。父母教我们坚强、能干、聪明……可这个世界的一切都是相对立的，有坚强便有软弱，有聪明便有笨拙，有能干便有无能，我们都是矛盾的结合体。所以，对待负面的情绪，我们要臣服，一切过去的东西我们都要臣服、认同。对情绪的控制，就是要肯定自己有这方面的情绪存在，并且告诉自己，我已经不需要它了。
第四层是身体。我们要学会和身体对话，这种对话的方式就是经常停下来，认真地去感受某一个部位。坚持锻炼身体、珍惜自己，珍惜生命。
总之，亲爱的，外面没有别人，只有自己！
遇见未知的自己的优秀读后感
第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去似乎有些“唯心”。然而，一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。从关注这个人，进而关注起她的作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本《遇见未知的自己》，据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。
这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累！”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失得越严重，内心就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐
书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性。生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。
遇见未知的自己读后感
前一段时间,北京老姐发短信给我,介绍我一本好书<遇见未知的自己>,那时我正为自己的事情心烦气躁,哪有读书的心情,但,老姐说读读看吧,很适合你.
说真的,我还真不清楚有什么书特别适合我呢,带着这个疑问,在JOYO上订购了,却未料这次送书时间慢得出奇,几乎隔了十几天才到手中,可能是好事多磨吧,呵呵.
前几日收到书后,也只是扔在床边,未上心,直到昨夜得空才认认真真开始读,却未料怎么也扔不下来,一口气读完到半夜,心中多年来拧成的一个结似乎就"啪"得一下打开了:当初为什么这样做,为什么不那样做,为什么一会儿焦虑不安,又为什么一会儿无比高兴,以前总以为如此情绪不稳定的状况是自己性格使然,可在昨天夜里,当读完这本书最后一页时,我第一次似乎模模糊糊找到了答案.霎那间,心中突然有了春蚕破茧而出的喜悦.
一本书能让人爱不释手,肯定是因为与读者产生了共鸣,诚然,我在阅读过程中,从女主人公若菱经历的一系列遭遇中,的的确确看到了自己的影子,相似的经历,相似的愤怒,相似的手足无措,还有相似的疑问,幸运的是,这一次终于能让自己站到旁观者的立场,冷静而又理智看到了全部事情真相.
我们都喜欢用自己的方式来选择性看待这个世界,所以当自身遇到问题的时候,太容易把责任推向他人或命运,把自己扮演成受害人的角色,似乎只有如此,自己的心理就能找到平衡点,因为我的命差,才会如此倒霉!!因为你,所以我才那么不幸福!!因为他,所以.
于是,矛盾和痛苦就此一次次上演,长久不衰.事情的真相真是如此吗
在张德芬的书中,我终于找到了答案,我们生活中发生的一切,其实都是自我潜意识操纵后的结果,与他人没有丝毫关系.
因为这个连我们都无法知晓和控制的潜意识,引领着我们去做了一个个决定,一次次选择,所以有的时候,我们会不由自主的愤怒,快乐或悲伤,然而,让人惊奇的事情是,控制这个无比强大的潜意识的能量,却是我们自己,那个隐藏在内心深处的真正自己.
为此,让我们真正受苦根源,就是因为我们完全不清楚自己是谁,花费大量时间和精力,追寻那些内心根本不需求的外在事物,是造成我们生活诸多不幸福的主要原因之一.
很喜欢老人在最后对女主人公所说那段话:
"记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧.所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物.如果你能带着信心,给它一点时间,耐心,细心拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物."
真心感谢老姐,让我得此机会遇到如此美好的一本书,它让我的心中第一次充满了宽容和欣喜.
在路上，遇见未知的自己随笔
第一次旅行，一个人。
算是送自己20岁的礼物突破了全球旅梦的第一站～厦门
无论在环岛路，还是林荫小路，都有走在路上都会微笑的那种快乐。
自由的雀跃中呼吸清新空气[由整理]
依然记得那种啃面包的心情也是快乐的。
咯噔的脚步音符，迎面而来的微风，心情在飞扬。虽然工作见过海，但是从没有放慢脚步好好去感受过。闭上眼睛，深呼吸，心旷神怡。
小越野的印记，略吃力的一步一步往上走。突然想到了三毛撒哈拉，如果是我此刻在沙漠会怎样呢？能否生存
走到上面看到这些生命力旺盛的植物，正能量充斥着神经，那么娇美的小黄花似微笑的跟我说Hi~
温柔的小时光里遇见小文艺。
嘟嘴自拍的小情侣，空气甜如蜜。
夕阳西下，出海归家的渔民，步伐之间如孩子挂念在心间
在这里，时光流逝也是一种美好。
《遇见未知的自己》读后感
书中教给我的道理大概是这样的，所有的人.事.物都是内在的投射，就像镜子一样的反映内在，当外界有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自己哪个地方又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费精力在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!”快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令人快乐的情境或事物不存在了以后，快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，内心深处油然而生的。所以一旦拥有了它，外界是夺不走的。所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了!
在公司这一年多，我遇到了许多问题也学着解决了许多问题，最大的收获是遇事要冷静，踏实工作，用积极的心态面对事情。明白了社会上，不是所有人都可以和想象的一样美好，不是所有的人和事都与自己的价值观一致。就像书中说的，当某些事或人触碰到自己的观点与想法时，要学会接纳，不要浪费精力在不可改变的事物上。因为人受苦的根源就是看不清自己的位置，胡乱追求攀附，所以要整理一下自己，改变自己的态度，转换角度去看事物，或许是一片光明。
今后的工作和生活中，取其对自己有用的养分，改善充实自己，用积极的心态做人做事，踏实做好每件事，相信好运总会来临。毕竟，上天是不会辜负每个认真生活，努力工作的人。
《遇见未知的自己》美文
早晨又下起了雪，很开心。喜欢下雪的冬天，喜欢在雪中漫步。披衣外出，走在了茫茫雪野之中。走在雪里，给人一种缠绵的感觉。洁白的世界，让昨日的梦魇悄悄地离去，日子像难捱的白驹过隙，从内心深处远远地逃离。
飘雪的世界很精彩，冰冷的世界很无奈。冬天外面的世界一片洁白，外面的世界给人一种刺骨的寒冷。零下22度的天气，让耐寒的北方人感觉到了入冬以来的第一个冷天。如此的冷天，给人一种精神抖擞的感觉。江边雾大，雪中的早晨有了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的雾凇。当雾凇被风儿吹落，似雪花轻飘没落在我的脸上。这样的时候，我分不清滑落到我面颊上的哪片是雪花，哪片是雾凇？抬头望，雾凇的婆娑白雾茫茫，缓缓地升腾，慢慢地展开。当白茫茫的雾凇片片展开进，我轻轻地叩问从枯树上滑落的雾凇：这一片白茫茫的世界，是不是就是你在用生命履行着的一个曾经的约定？又一季繁华凋零，是否又拉长了你我今生不能相逢的距离
漫步在白雪纷飞的轻舞中，我接住一朵雪花，双手捧着置于眼前，这一朵晶莹的雪花是为你而接，它是我的心灵之音。听雪飘落，江山已沉寂。我知道滚滚的红尘有太多的无奈和疼痛，一颗纯净的心灵也会在日日的行走中落下缕灰浮尘，就让这朵雪花在我的掌心化为你的一滴相思泪水，轻轻融入我的生命，洗涤着我那颗久于喧嚣的尘心。那些曾经是红尘中的千愁万绪，忽然就在你的清澈空灵中变得澄明起来。原来，生命的清澈和美丽是那么的简单，就在你我的举手投足之间。然，当我一个人行走在风雪之中，望雪山冰河，黄泉碧落，想起的是匆匆别离时的随风凋零……
飘逸的雪，映照着世界。这样的时候，我喜欢在雪中的街上漫步，为的只是听到双脚踏雪时发出的脆脆的踏雪声。虽然是一个人的脚步声在发出声响，我却听到了两个人的脚步声。然而，身边没有他人，只有我一个人在静静地走。看着雪的飘落，我似乎听到了雪的呼唤。于是，我将自己所有的感官功能都转化为听觉，准备欣赏一场浸透宇宙的交响音乐。我傻傻地期待着于雪的交响乐中能遇到自己，遇到未知的自己。我不知道这样的傻傻的期待会不会落空，你能告诉我吗？不能。我的心告诉自己：外面世界中的所有事物，都是人内在的投射，自然界的一切，都是人们内心之外的折射。幻觉中的两个人，一个是我自己，一个是我自己的影子。我时的我清楚地知道：又一季繁华凋零便是你我今生不能相逢的距离！
雪落平原荒芜，前尘往事，默然向谁诉？下了一天的雪，还在纷纷扬扬的下着，掩埋旧迹留下新痕。走在柔柔的雪地上，雪花恣意地钻进我的领子，落在我的身上，我浅笑着扬起脸，与雪花亲密接触。我就那么自由地、静静地走着，并不去看我身后那并不笔直的脚印，因为此时我的心已经和雪花一样的透明。多少年，抚遍盛唐想于雪中与你对话，然十四年来，你却一直不言不语。我也曾于红尘中再觅你的身影，却只见远游的青风云烟，不见你的笑靥。又一个雪花纷飞的时节，又一个冬日银色的世界，你听见了吗，我那来自于心灵的声音，我那来自内心深处的呼唤，我那发自肺腑的牵绊与问候：你那里下雪了吗
往事已逝弥漫，只剩彩笺泛黄，遗落的是那年你挥笔时却未说的别离。真实的我穿越在无边无际的都市沼泽，挣扎在人群与灯火的荆棘里，才知道又到了应该回家的时间，一天的时光就这样无声走过。日复一日，年复一年，让你与我的距离越来越远。都说渐行渐远渐无书，而我的文字却写之不尽，抒之不完。在时光这条漫长的路上，我有时候走的很累，这样的时候，想再遇到你，而我知道那里永远无法完成的梦想。有时候也感觉在时间这条短浅的路上，还可以遇到自己，而我发现那时的自己不了解自己，不知道自己是谁？每当这样的时候，我会一次又一次在独处在孤独的清冷里，在黑暗空荡荡的怀抱里，期待着与你相遇，那怕那相遇是可怜的瞬间，哪怕那相遇是我与雪中孤冢的对话！
静夜，雪花还在绵绵不绝地飞扬着，伫立在窗前看着窗外树枝上挂着的雪白的绒花，我随口说出了“六出飞花落户时，坐看青竹变琼枝”的诗句来。古人室内赏雪，而我从雪中回来，庆幸自己真实体验了白雪，而不似古人般的临渊羡鱼。天色越来越暗，已看不到窗外的飘雪。夜越来越静，外面已经没有了车水马龙。面对黑夜，我悉心聆听窗外雪落的声音。听雪的温柔，听雪的低吟，听雪的清唱。听着听着，我便于天籁之声中，感悟着雪的冰清玉洁，清净空灵！此刻，仿佛尘世的浮躁与喧嚣似乎悄然远去……
雪夜，天空寂静得让我能听得到自己心脏的跳动；宇宙被翻滚的银色所霸占，大地被沉静的白光所覆盖。雪还在下，此刻的雪在先到的雪上堆积着，像此刻的时间，一分一秒覆盖了昨日的时间。雪，无声无息地来了；而我，不知什么时候就会无息地去了，于洁白的雪中寻觅未知的自己与自己相遇！
遇见一个未知的自己
年华是无效信。——落落
我在辗转着，遇见一个未知的自己。我不知我从何开始，多年后，当我渐渐老去，我又不知该以怎样一个姿态结束。徘徊，在我们未知的彼岸，带着我们的未来。
或许我是一个矛盾体，没错。
我总是可以扬起笑脸，可笑得比哭还难看的。他们说我的故作坚强一文不值。没有人会这么虐待自己。那我是不是该做个懂得心疼自己的人？是呵。我们何必，为了别人哭，为了别人笑。可命运终究不是自己所掌握得了得。
年华被我想紧紧地我在手中，却无力地逃脱。我也无力挽留。我们一直在遇见着现在的我们，却想不出将来的自己云云。
我本身就是这么一个矛盾体吧。我或许是自私的。在那些伟大的伟大中我是自私的。因为我实在是找不到，还要怎样，才能让伟大的伟大不被磨灭。你轻轻对所有人说，好的。可以。这样，我没意见。你轻笑着附和所有的人。然而你的内心疯狂地呐喊，我可不可以，大声地说不？我是自私的，因为我一直在口是心非着。做着一个矛盾体。
矛盾体。你永远也不会懂得怎样去拒绝别人。你也不会忍心看着别人去受伤。尽管那些伤害是他们所必须承受。你不允许。于是你拼了命去想救他们。到头来自己伤痕累累。是你自己把自己太理想化。
脾气也是越来越不受控制的不好。你再也无法，当做什么都没发生。你不再会一味地迁就。你只是会反射性受了刺激似的大吼。然后你会忘掉。不过他们都会说你生气了。然而，他们都等着看你生气。你却不知，怎样才是生气。
没办法专心致志地做一件事了。大脑总是会同时被很多事情支配着。你在迷茫，然而你不知该怎样开始，又不知该怎样结束。你又迷茫了。你想停止的，停不下来。你想继续的。你想找回的。却也都没办法了。于是你想哭了。像大家那样嘶吼般的哭喊出来。然而理性却又控制着你了。你只得疼痛地支撑着你的喉咙，将一切卡在那，嗓子却疼痛得开始沙哑。什么时候，连哭你也要顾虑到这地步了。你同样不懂。
我同样是这么渴望拥有自由的人。我开始会向往那些流浪的人。别说他们无家可归，四海都是他们的家。你看，他们没有那么多的烦恼。宿命，那是他们的宿命。他们可以毫无顾忌的。不用整天去想，我的家人，我的朋友，我所爱所恨的那些人。他们可以将什么什么都一股脑儿抛在脑后。他们多幸福。尽管有那么些孤独。但也总比活在一个大圈圈里却独自一人笑着哭。你也多想这样。可你迈不出你的右脚。你前面有一条早就安排好的道路。
叛逆在潜滋暗长着。就这样开始生根发芽。你仇视着一切，捶胸顿足。你只是冷笑地看着所有人。如何只甘心做一个傀儡？做不到。做不到。你几乎想嘶吼。可你还是吞下了这些话。转之笑得一地灿烂。是呵。你也开始所谓的反叛。做着那些所谓的让老师家长不满意的事。可是没办法。你逃不了的，走得再远，你还是得重新回来。于是，你疲惫地闭上了双眼。
如果，如果没有那么多的如果，那么一切是不是会不一样。多年后的我，是不是仍然是现在的，这个自私的我
你在一旁冷眼的笑。
遇见未知的自己
其实我不太讲旅行或旅游，我常常用的一个字是“出走”。人在一个环境太久了、太熟悉了，就失去他的敏锐度，也失去了创作力的激发，所以需要出走。
我七零年代在欧洲读书，那时候我写关于文艺复兴的艺术史，老师问我，“你有没有去过意大利?”我说还没有。他说，“你没有在米开朗基罗的雕像前，热泪盈眶，你怎么敢写他?”后来我在意大利跑了一个月。身上就是一个背包，两件衬衫。我也曾经睡火车站，那时候坎城的火车站是一片年轻人睡在里面。他们问我，“你怎么没带报纸?要铺报纸的。”他们就分给我。早上五点，警察带了一大桶的咖啡，当，当，当，敲着桶子，叫醒大家，请大家喝完咖啡离开，火车站要营运了。
不要问该准备什么?先问你爱什么
欧洲有种青年出走的文化。我在翡冷翠(编按：意大利佛罗伦萨)认识十四岁的苏格兰小孩，带个毡呢帽，打扫厕所一个学期存的钱，就到欧洲来旅行。花完了，一点也不害怕，就去街上吹苏格兰风笛，再继续下一段的旅行。我那时候感触很深，不同的文化，年轻人可以这么不一样。他们将来长大以后，担当的事情也绝对不一样。我们宋朝诗人柳永说，“今宵酒醒何处?”中国文化里面本来有这个东西。可是这个文化老了，失去了走出去的勇敢。年轻人的生命力没有了，生命力消失了。
我希望壮游，带动的是年轻人走出去，打出一片天。如果今天不能打出一片天，将来一辈子也不会有出息。很多人要去欧洲，都会觉得我在欧洲很久，就会来问我：“我要去欧洲，要准备什么?”我就会反问他，“你觉得你要去做什么?”当你自己很清楚要做什么、意志力很强的时候，所有困难可以一层层克服。我们今天小孩的准备，他们的信用卡、语文，绝对比当年拿着商品样本在欧洲闯的台湾商人好，但是他们就是走不出去，因为他们的安全感。甚至有人好几年都在问，但最后就是走不出去。
其实壮游有一部分，是先走出去再说。
我常常跟朋友说，《西游记》孙悟空那么厉害，他一翻筋斗就是十万八千里，那他去取经不是很容易吗?为什么是唐三藏取经?因为孙悟空没有动机，而唐三藏有动机，虽然没有取经的能力。但是动机是比能力重要的。没有动机，根本就没有出发点，连起跑点都没有。只要有动机，都很棒。最怕的是无所爱。如果年轻人想要走出去，我会问他，“你爱什么?”如果喜欢摇滚，要去玩重金属，想要跟乐团，我都觉得很好。此外，“壮游”的“壮”字，不只是炫耀。壮这个字，包含了一个深刻的，跟当地文化没有偏见的对话关系。
旅游是很大的反省，是用异文化，去检查自身文化很多应该反省的东西。比较里面，才了解文化的不同，没有优劣。就像写《裨海纪游》(编按：清朝康熙年间记录台湾山川风物之著作)的郁永河，他看到原住民被抓来拖牛车，下雨他们就在淋雨。他就问：“为什么不让他们在屋檐下躲雨?”翻译官就告诉他，“他们其实跟动物差不多，他们是不怕淋雨的。”郁永河就叹了一口气说，“亦人也。”所有好的旅游书，都会有这个观点。着有《真腊风土记》、出使吴哥城的周达观是元朝的北方人，所以他南下的时候，受不了天气。他不了解当地人怎么每天洗好多次澡。一年之后，他变了。当初他带着大国心态，当时元朝那么伟大，但他后来说，真腊(编按：今日的柬埔寨吴哥窟)，一个小小的东南亚国家，可是礼仪这么严整，“不可轻视也。”我觉得，人不可能没有主观，可是慢慢在旅游里面，修正自己的偏见跟主观，才是好的旅游。
不只向外观察，而是向内反省。
即使只是参加旅行团，也可以有不一样的体验跟视野。现在信息真的很发达，在出发以前，做一些准备的工作。第二个，到现场之后，尽量检讨自己的主观。我带朋友去吴哥窟，我会说，“我现在带你们去柬埔寨人的家。”他们下车都会吓一跳，真的什么都没有。我们叫做“家徒四壁”，他们连壁都没有。我在台湾，老觉得我还缺什么。到那里，我第一次想：“我在台北家有什么。”我以为我比他们富有。可是后来我看到他们男男女女从田里回来，脱光光的在河里、莲花当中，彼此泼水、唱歌，我觉得他们比我富裕太多了。我一生当中都没有这样的经验。我觉得这就是个很大的收获。所以我觉得任何一个旅游都值得，因为只要一对比，你都会回来检讨自己的生命意义和价值。旅游不只是看，更是找到自己内在，最美的东西。外在的风景，其实是你自己的心情。所以壮游绝对不只是向外的观察，而是向内的反省。
在一个环境久了，会变得“僵化”与“麻木不仁”。出走当然是一个很棒的选择，若短期无法成行…阅读、写作、聊天、学习、陪伴、分享、运动、散心、唱歌、画画….也是很不错的方法。只要能让你的生活比重产生变化的，自然也会改变你的生活质量，避免脑子僵化、心灵麻木了。
你有多久没抬头看看天、看看路边的小花小草、听听在行道树上吱喳的小鸟?就从这个简单的改变开始吧。
遇见未知的自己作文
—直想要忠于自己内心的声音，做自己热爱的事情，做一个自己喜欢的自己。
或许像这样，心深似海，冷暖自知，真诚善良，触觉敏锐，情感丰富，坚忍独立，缱绻决绝。坚持读书，写字，听歌，旅行，上网，摄影，有时唱歌，跳舞，打扫，烹饪，约会，狂欢……这是我想要的，也是我现在正在努力做的。读过海子的诗，感受过他的无奈与痛楚；看过晓雪的优雅，读懂了她的意蕴与风情；品味过老麦的咖啡心情，明白了所谓人生是自己的经历堆叠而成的积淀……之后便是岁月的洗礼与沉淀，就像咖啡一样愈加香醇有深意。
这一年，我十八岁，一个女孩子一辈子最好的年纪，一个最接近梦想的年纪，一个蜕变童话的美丽年纪。很庆幸，我正在经历着。
相信每个女孩子的内心都住着一个小女孩，想要走进童话故事，被呵护，被宠爱，被疼惜，但不知不觉我们就过了那个年纪，那个被妈妈抱着哄着拿着洋娃娃撒娇的年纪，那个坐在爸爸肩头拿着风车大声唱歌的年纪；那个什么都可以不去想，不去担心未来，认为父母就是天的年纪；那个在别人看来永远都是那么单纯可爱天真的年纪，那个……
太多太多的记忆，在这个夏天用回忆来祭奠，谢谢那个曾经天真的自己，让我可以不断走向未知的世界，在不断遇见的过程中，遇到那个最好的自己。
总觉得长大是一瞬间的事，成熟是一个阶段的事，慢慢地我们就会发现，成熟了也就长大了，长大了也就现实了，经历是一种心情，一种深入骨髓的透彻感，一种让麻木的心灵重新绽开的欢愉之情，这种感觉，是无以言表的喜悦。因为经历，所以感到幸福。
现在的自己，越发不想像小女生一样的幼稚天真，或许骨子里认为天真单纯就是傻气。我认为这只是一种生活态度，并不代表她的内心始终如此。记得曾经有人跟我说过，如果你每一天都保持着一颗童心去观察周遭的世界，那么每天你都会发现一个全新的世界，即使到了耄耋之年，你也依然能拥有孩提时代的那份惊喜。小的时候，我们会把很多事情都当作理所当然，至亲的关爱，自然的慷慨，社会的给予，这一切的一切都是理所当然的，因而我们也理所当然地建立了一个属于自己的小世界。长大以后，你以为可以很轻松地把自己的世界与外面的世界进行结合，但是最终你却发现在无数次的尝试后自己已经伤痕累累，而自己的那个世界也已经支离破碎了。这个时候，我们会开始想是不是我们在很早以前就建立了一个错误的世界，一个根本就无法真实存在的世界，等到你开始放弃自己的天地，去融人_个全新的世界时，你才发现其实自己并没有失去自己的世界，只不过这个世界变得更加宽容更加真实了。这个过程注定是痛苦的，这是蜕变的过程，这是成长的必由之路，或许，我们都是这样过来的。成长其实是一件小事，小到可以悄无声息，小到可以融入到你的血液，深刻地塑造着你的灵魂，但成长却不是件简单的事情，因为你不知道要经历怎样的风雨，流过多少泪，付出怎样的代价，才会明白一个本以为很简单的道理，才会懂得怎样去生活，怎样去珍惜自己所拥有的一切。或许，这就是成长，我们正在经历的所谓的成长。
一个人出门在外，听得见的是自己跟得上脚步的心情，看得见的是每一个匆匆而过的陌路人，打招呼的是和你同处一室的朋友，玩得开的是你身边的死党，我真心觉得那几个月没有虚度。经历过艺考的人生是完美的，是快乐的，是有所收获的，至少，它让我看到了生活最初的模样与不可名状的自己。
再不疯狂，我们就老了，“愿望”是希望某事发生，“信念”是相信它会发生，“勇气”是让它发生。我正在这三者之间徘徊着。有时候觉得人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。要原谅世界和自己，要告诉自己，我值得拥有更好的一切，好女孩一定会有好生活。总说世界会改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变，只有自己变了，其他一切才会变。生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在去的途中。现在的自己或许还很天真，或许成熟了许多，但我始终清楚地知道，生活越接近平淡，内心越接近绚烂，太过用力太过张扬的东西，一定是虚张声势的，而内心的安宁才是真正的安宁，它更干净，更纯粹，更接近那个叫灵魂的地方。对人对事都掏心掏肺，最后，却把自己感动了。听说每一个喜欢向日葵的女孩子，都能带给人温暖，因为她们心里住着太阳。我喜欢内心世界丰富的人，他们不喜形于色，却内蕴丰富，谈吐不凡却积淀深厚，我喜欢距离感，无论友情还是爱情，保持距离是彼此最好的归宿，空间是最好的屏障，不会使人备受折磨也不会伤害彼此。偶尔相遇，抽空见面，欣喜万分，适时相坐，侃侃而谈，便是最好的心灵慰藉。
高中生活在不知不觉中画上了句点，不得不说，时间是个魔咒，流逝了我们每个人激情的青春，这其中的滋味，只有自己才能体会，毋庸置疑，时间带走了属于我们的最珍贵的东西，亲情，友情，所有的这一切在时间的冲刷下显得不堪一击，时间的齿轮在一刻不停地疾驰着，包围着每一个在路上的我们，—点一点吞噬，流逝，消散着，直到远去，不见。只有回忆的匣子才最值得体会，那些陪着你慢慢度过岁月的人，要珍惜。
这三年，我过得很充实，我没有做书呆子，也没有做优等生，只是在自己梦想的边缘徘徊着，我—直在抓着那根通向梦想的绳索，不放手。或许自己真的觉得未来很遥远，但我喜欢自由，就像老师问的一样，什么是艺术，艺术的根本是什么，是灵感，是创作，是情感？但我觉得，是自由，艺术家们都将自己的情感寄托在自己的艺术作品中，是因为他们被时间束缚了太久太久，他们渴望在作品中抒发自己的情感：呐喊声、挣扎声、咆哮声……通通喷涌而出。画家把自己的情感寄寓在自己的画布中，因为颜料是他们生活最好的色彩；作家把自己的情感寄托在纸间，因为文字是他们生活最好的动力；舞蹈家把自己的情感融入在自己的舞姿中，因为舞蹈的灵魂是他们生活的热情与快乐。以前的自己，把感情放在房间，用眼泪的方式发泄出来，现在的自己，把情感放在心底，用奔跑的方式宣泄出来，用自己的方式来赢得第二天更加美好的生活。做一个爱笑的女孩，做一个热爱生活的女孩，做一个了解自己，清楚自己想要什么，永远不会盲目的女孩，因为这样的你足够经得起时间的考验，足够经得起岁月的打磨。记住，做一枚璞玉一样向阳花开的女孩，不需要多么美丽，不需要多么要强。阳光下拍照，草坪中起舞，做自己喜欢的，没有太多杂质，追求自己想要的，只要勇敢就会得到，默默坚持就好，都会过去，都会好。
