心得体会题目

个人心得体会

　　喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。在全国全面推进素质教育，基础教育课程改革的大好形势下，为了使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高完善自己。为了更好地开展以后的工作，现就以下方面做如下总结：

　　1、在业务方面，我树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多学习别人的优点和长处。另外，在业余时间多学习信息技术，以适应现代教学的要求。

　　2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，多向其他老师学习她们的先进教学方法和经验。

　　3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。

　　4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。

　　5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。

　　6、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。

　　7、勤于动笔，善于积累总结教育教学中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。

　　我认为校本研修是一个很好的平台，每一位教师都是主角。校本研修是一个行动，是每一位教师一生必然经历，在行动中感悟，内因要有对自我发展的负责精神。校本研修是一种品质，过去常常在绕开实际或真实的问题“空谈”，你好我好大家好，现在追求的是坦露真实问题，探究性的问题。

　　校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。

　　校本研修给教学和教研带来了生机和活力，尽管仍然有教育难免的困惑和不断出现的新问题，毕竟教育和教学在接近其本质的路上前行，在务实的作风中提升。相信校本研修带来的，将是教育的满园花开。

个人的心得体会

　　成功没有捷径，只有靠自己的努力和付出才能取得胜利。在学习的路程上，有着许多困难和挫折，有人没有勇气度过，从而浑浑噩噩度过一生，有人则披荆斩棘，尝到了胜利的果实。

　　爱因斯坦说过：“我认为，对一切来说，只有热爱才是最好的教师，它远远超过责任感。”只有对学习产生兴趣，才能更认真的学习。比如某些同学，根据自己的喜好来学习，弱科放在一旁不管，结果偏科很严重。要想办法对自己薄弱的科目产生兴趣，并学好它。老师经常对我们说“理科要多练，文科要多读”。我们应该多读多写，“知之为知之，不知为不知，是知也”，遇到不会的题目，千万不要不懂装懂。

　　学习更要有“勤奋、刻苦、踏实”的精神。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这对联就很好的诠释了勤奋与刻苦。英语要多读多记多背，如果不踏踏实实地学，又找不到适当的学习英语的方法，就会苦恼、郁闷，因而陷入困境，对英语厌烦，因此，在学习上不仅要有刻苦、勤奋的精神，而且要找到恰当、适合自己的学习方法，在学习之路上踏踏实实地走好每一步。

　　“预则立，不预则废”每次课前都要先预习下，下节课学习的内容，不但能使我们的自主学习能力有很大的提高，还能排除对老师的依赖。如果不课前预习，就会比别人慢一拍，造成课堂学习上“手忙脚乱”的窘相。

　　“温故而知新”当老师讲完课之后，我们应该做到即时复习，巩固学过的知识，记忆得更牢固。我们也可以试试为自己制定一个学习计划，但不要天马行空，纸上谈兵，否则到头来还是竹篮打水——一场空。

　　学习方法因人而异，各不相同，愿同学们找到适合自己的学习方法，在学习生涯中绘上精彩的一笔！

作业心得体会

　　计算机对人类的生产活动和社会活动产生了极其重要的影响，并以强大的生命力飞速发展。它的应用领域从最初的军事科研应用扩展到目前社会的各个领域，已形成规模巨大的计算机产业，带动了全球范围的技术进步，由此引发了深刻的社会变革。计算机已遍及学校、企事业单位，进入寻常百姓家，成为信息社会中必不可少的工具。它是人类进入信息时代的重要标志之一。计算机与食品科技的结合是时代发展的必然结果，通过这次作业我学会了如何查询和检索相关的食品科学信息，如何处理分析实验数据，解决食品科学研究和工业生产中遇到的问题。

　　本次大作业都是由本人独立完成，在完成过程中遇到过各种各样的问题，说明了自己在利用计算机Excel的不熟练与知识有所欠缺。但同时也增强了个人学习能力与实践能力，这是我在本次作业中的最大收获。独立收集信息，完善信息，达到是作业完美的程度，过程很艰苦，但完成之后的喜悦更加甜美！

　　随着经济的发展和生活水平的提高，人们将不再满足一般的初级食品，对吃的要求从数量型转向质量型，特别是跨入21世纪，“新鲜、营养、方便”是人们进一步追求的目标，也是食品工业的主旋律。作为食品工业核心的食品加工技术应走在前面，即必须用高新技术来武装食品工业，才能完成食品工业的这一历史使命。国际上食品工业迅猛发展也推动着我国食品工业的进步，传统食品在市场上的主导地位正被快速发展起来的健康食品、营养食品、方便食品等新一代食品

　　所替代。

　　人们为提高生活水平而致力于推动生产力发展的欲望使现代科学技术飞速发展，引起了信息技术的根本变化。其中一方面的表现就是计算机的高度发展和广泛应用。目前已广泛深入到科学研究、军事技术、工农业生产、食品加工，医疗保健、文化教育等现代人类社会的各个领域。它已成为人类不可缺少的重要工具。另外，在食品工程中计算机辅助工程的广泛应用，可以提高产品设计、生产和测试过程的自动化水平，可以降低成本、缩短生产的周期、改善工作环境、提高产品质量、获得更高的经济效益和社会效益。

有关思维决定作为心得体会

　　同一件事，如果依照同样的习惯思维去运作，肯定不会有新的改变。但若能嫁接思维，用不同的方法去解决问题，自然会结出不同的硕果。

　　始于1896年的奥运会是4年一度的全球体育盛会。由于规模大、奢华、浪费，在1984年以前的历届奥运会，几乎所有主办国都严重亏损。1976年，加拿大主办蒙特利尔奥运会，亏损达10亿美元。1980年，前苏联莫斯科奥运会的债务更是个大黑洞。直到1984年美国洛杉矶奥运会，商界奇才尤伯罗斯接手主办，才首次创下奥运史上巨额赢利的纪录。尤伯罗斯将经济理论引入体育事业，用经济手段操办体育比赛。他一抓节流，二抓开源，使奥运会开支少，收入多。他的节流主要从两个方面入手：一是宣传奥运光荣，虽然不发工资，却引来数万名义务服务员，仅此一项即节省工资数千万美元;二是全面使用现成的体育场馆，并以当地3所大学的宿舍作为奥运村，大大节省了建筑费用。

　　在开源上，尤伯罗斯更是奇招迭出。首先，出售奥运圣火接力权。圣火于希腊点燃后，在美国接力达1.5万公里，愿意举着火炬跑上一程者每公里得付赞助费3000美元。当然，赞助商还可以在相应的区段里做广告。仅此一项，收入即达45万美元。其次，限定赞助厂商的数量，提高单位赞助数额--每家赞助不能少于500万美元，结果精选几十家，得款1.17亿美元。第三，出卖独家电视转播权，从美国全国广播公司取得2.25亿美元的转播费。第四，打破奥运广播电台免费转播比赛的惯例，得款700万美元。第五，奥运吉祥物山姆鹰的标志也作为商标出售，又取得高额收入。最后的结果是，尤伯罗斯用5亿美元顺利地举办了奥运会，并实现了赢利。

　　这一奇迹被称为奥运经济学，被誉为惊世创意，具有划时代意义。为什么影响这么大?因为它独特!历来被归入文化领域的体育事业，都是亏本的。可是，一经引入经济理论，奇迹便产生了。

心得体会格式 题目

　　作为一名即将毕业的医学学生，这是我的第一次个人社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去社区服务中心东街服务站里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力!在征得负责人的同意后，进行了为期一周的见习实践工作。

　　第一天主要了解各项规章制度、安全注意事项及如何与病人沟通。在实践的七天中必须8点正式上班，听从医生安排。对待病人，要聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。当天晚上做好小结。

　　按张医生的指导，给病人量体温、抓药、换药。

　　向医生、护士学打针、挂点滴、测血压。根据自己所学的医学知识。输液换液的基本要领;掌握了测量血压的要领;抽血的要领等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。刚开始还抓不住要领，后面测了几回，慢慢才有点感觉，动作也越来越规范。

　　学习如何料理卧床病人及张医生对我此次实践做出评价几提出今后工作的意见。

　　医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治并康复保奖的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。

　　个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到：

　　1、待人真诚，学会微笑;

　　2、对工作对学习有热情有信心;

　　3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问;

　　4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案;

　　5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。再过两年我将真正走进医院见习实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。

　　在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么

　　以上就是我一周的医院实地学习实践的体会。通过实践，我更加坚定了学医的信念。相信在以后的学习中，我将时刻以三甲医院的高标准要求自己，为圆我的医学之梦而奋斗下去。本此次社会实践，我始终保持了高度的热情，吃苦耐劳，充分发挥互帮互助的精神，与其他队员门交流经验，最后与队友们圆满完成了任务。

　　通过此次社会实践社会实践活动，我感到自己学的东西太少，能够帮助和给予他们的也太少，作为大学生，我感到责任重大，更应该努力学习，不怨天尤人，找准自己的位置，激发对生活的热情，为祖国建设贡献自己的青春和力量!

拓展训练心得体会题目

　　九月二十五号，是北京云中鹤大家庭中所有人都值得深刻铭记的日子，因为今天是北京云中鹤启动2005年“重塑自我，深化理念”阳光计划以来，开展的第一次拓展训练，其中包括四大项：“信任背摔”，“空中断桥”，“孤岛求生”，“过电网”。虽然只有短短一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精

　　神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：

　　一、背摔之信

　　相信他人，为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。只有在彼此信任的基础上，我们才能够尊重每一个人的意见，集思广义，寻求到一个最好的方法，利用团队的力量，解决所面临的危险和困难，有这样的领导，这样的团队，我们将无往而不胜，我们的事业将永往直前。

　　总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

　　二、空中断桥之挑战

　　"空中断桥"，这个项目个人挑战项目，要求队员们在8米高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但是通过大家的鼓励，并成功的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。

　　三、穿越电网之高效

　　在“钻电网”活动中，18个人要规定的时间内从二十余个大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰到电网，且不能重复使用网孔，难度还真不小!其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们 本文来自文秘114 ，转载请保留此标记。 每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实，才能从容自如做好每一件事情。

　　四、孤岛求生之大智慧

　　"孤岛求生"，这个项目是在三个岛上分别有三队人，一个岛是盲人岛，岛上全是盲人。第二个岛是哑人岛，岛上全是哑人。第三个是珍珠岛，岛上的是健全人。每个岛上教练都发给了一个任务书，每个岛上的人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务。这个项目的最终目的是在规定的时间将所有的人集中在平安岛上。这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。珍珠岛代表着管理层，他们的任务书上的任务很多，需要考验他们是如何在很多信息中找到最有效的信息。哑人岛代表公司中层，他们的任务书是在盲人岛的队友完成第一个任务后利用木板将盲人岛上的盲人从盲人岛上救出。盲人岛代表着公司的最基层员工，他们有任务书可是他们看不到，因此不知如何去完成任务，这就需要其它岛上的人员的对他们进行必要的帮助和指导。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是如果没有统一的指挥，团队会出现混乱，训练科目也难以成功完成。从活动中，我们看出，有了竞争机制(比赛、奖惩)，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

　　拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。

　　很感谢云中鹤给了我们这次学习和锻炼的机会!当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。同事们让我们一起加油吧!让云中鹤再次腾飞!

大学军训心得体会的题目

　　时光荏苒，岁月匆匆。回首往昔，青涩纯真的我渐渐远去。再看今朝，跨入了社会的我，揭开了人生的新篇章。新的起点，新的旅程，我要努力做最好的自己。

　　初来乍到，进入大唐公司，我想我应宁静致远。用心去观察，用心去学习，用心去领悟。多倾听，多做事，脱掉学生的外套，做一名爱岗敬业的员工。

　　作为一名新入职的员工，在接受了这么一段时间的培训，在领略了企业文化深刻内涵的同时，我会将求真务实、踏实做事时刻铭记于心。电厂是一种技术密集型企业，对于每一个岗位的工人来说，做好自己的事可以保证整个电厂的运作顺畅，团结协作，可以提升系统内部的效率，高效的合作与良性的竞争会让企业更显生机。

　　做最好的自己，是对自身的要求。我认为，人的一生需要的是奋斗，不停的向上与完善，是积极的人生观，而这种正能量是推动社会发展前进的动力。鉴古，我们听过“吾日三省吾身”的警句，仿今，我们有马云、马化腾等企业名家。他们的行为推动着人类社会的改革与前进。做最好的自己，是实现自身价值的康庄大道;做最好的自己，是对自身肯定的一种态度;做最好的自己，是对人生积极的诠释。

　　做最好的自己，是公司对我们的要求。公司的昌盛与新旺离不开的是新鲜的血液。如果这些血液本身就有问题，如何为公司这颗庞大的心脏供血?立足本身，敬业敬岗是基本要求，涉猎名作是拓展提升，学习技能是利己为他，创新研究是学者态度。一步一脚印，一沙一世界。只有保证自己的强大才能为他人为社会奉献出更多的能量。

　　做最好的自己，作为一名新人，需要沉淀，需要积累。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”从小事做起，从点滴做起，立志存高远，万里之行，始于足下。学习电厂运作的流程，学习发电的相关知识，学习机器运转的原理，学习，成为了现阶段重中之重的事情。于此同时，观察也成为了一项必修课，如何处事，如何待人，如何将性格不同的同事团结一心都成了需要努力的方向。倾听领导的分享，少走弯路，学会吃苦，学会淡定，都是沉淀阶段所需要积累的财富。

　　人生的修炼是漫长的，需去虚，去燥，去我，方能得静。人生如一片茶叶，经历沸水的洗礼，才得以见本真。努力做最好的自己，忘记昨日成功的喜悦，淡忘他人否定的目光，勤勤恳恳，完成自身一次又一次的蜕变。不与人争，不和人比，只为活出新的自己，活出新的光彩。也许一生的努力都不得以见天日，但是这不是我们退缩，不去做的理由。是金子不一定发光，也许被阴霾裹住了，但是金子依然是金子，不是吗

　　努力做最好的自己，潜心修炼，裨益自身;努力做最好的自己，潜龙出渊，是对自己的期许;努力做最好的自己，向这个世界证明：我们，来过。

心得

　　“光阴似箭，岁月如梭”转眼间，一个年又过去了 ，回想过去：真是令人回味无穷，感触万分。

　　在08年中发生了许多的事：西藏喇嘛打砸抢烧3。14事件，给西藏人们带来了无限的伤害也给中国的治安带来了许多的困难；在这不久后又发生了5。12汶川大地震，使汶川地区许多的家庭破碎，学校倒塌，建筑物破碎使中国损失很大，给中国带来了严重的打击，在全国的壮志长城，团结一致努力下终于克服了这次大灾难。

　　原本我国可以不会受到这次严重的损失，但我国在这方面的科技太落后了无法检测出地震。————“落后就要被打”

　　08奥运申办成功，9月神7发射成功。这些都说明中国在不停的发展。中国科技的创新与发达。

　　从这些中可以看出：一个国家要想要强大在世界中有立足之地必须全面提高本国的各个方面的科技。

　　在学校学习同样也是如此：要想自己成为一个优秀的中学生必须全面提高自己。

　　不能出现偏科的现象，必须使各科平衡发展，使各科同时提高自己。

　　当然学习也要有科学的学习方法： 1、明确的目标 2、利用时间 管理人生 3、每天采取大量的行动 4、需要做的第一件事5、学会如何快速阅读 6、学会使用整个大脑（左脑加右脑），学习技巧来做记录 7、学以致用8、必须学会复习 9、无论记住什么，都得在24个小时内进行修改 10、必须学会如何去考试

　　最后祝：

　　大家学有所成，使自己考上自己理想的大学。

心得体会的作文

　　凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。

　　今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步——走！121！121??”“立-定！1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官

　　“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。

　　可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。终于练好了立定。

　　想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。

军训心得体会题目

　　军训——不落的太阳

　　军训生活的心得体会

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　　篇二：军训心得体会题目

　　军训让我充实

　　难忘的军训

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