减负增效作业设计课题研究

课题研究方案

　　一、对研究问题的情境性分析：

　　（一）观摩课堂，引发思考

　　镜头一：在水果单词教学中，A老师带领大家欣赏了歌曲《Apple》，告知学生今天要学习水果。然后，直接拿着单词卡片，What’s this 提问、回答，期间，所运用的教授方式都千篇一律。整个课堂，呈现了教师“填鸭”、学生“鹦鹉学舌”的状态，沉闷而又无趣。

　　镜头二：同样水果单词教学，教师B导入设计了“Monkey and fruits”。课件上活灵活现的小猴摘水果的故事动画呈现，并伴以教师生动形象的旁白，让整个课堂一开场便活跃起来，学生们的心已经深深为故事所吸引，对学习的欲望显而易见。在故事的后续发展中，新授水果单词逐一呈现，几乎所有的学生都乐于沉醉于故事中，并在潜移默化中，学会了说apple，pear，peach等单词，学习高效而自然无痕。

　　同课异构的两堂课，不难发现，A老师展示的是传统教学模式，B老师应用了故事教学模式，虽然两位老师都能将单词教学灌输于学生，但是课堂上学生的快乐指数完全不同。A老师班级学生学习兴趣很低迷，而B老师班里，学生享受到的是无与伦比的精彩。小学阶段英语学习最大的目标，就是要在起步阶段培养起学生对英语学习的兴趣。如果我们能采用正确的方法，那么就会使学生精神振奋，消除疲劳，而且给学生的学习带来活力，而这也恰恰是故事教学所要达到的教学目标。于是，本人大胆尝试提出，将故事教学应用于英语课堂，以改善和丰富一成不变的农村英语教学模式。

　　（二）理性认识

　　1、英语课程改革的需要。新课程标准中明确提出，小学阶段学生要达到的二级目标要求：“能根据所学内容表演对话或歌谣。能在图片的帮助下听懂、读懂并讲述简单的故事。”

　　2、英语学习兴趣培养的需要。兴趣是最好的老师。不难发现，几乎所有的小学生都是忠实的“故事迷”。故事教学法的运用，恰可以满足学生体验享受语言学习带来的那份快乐。

　　3、英语综合能力提高的需要。借由故事创设恰当的故事情境，学生在读故事、演故事过程中，操练了语言知识，也进一步培养了学生表演、表达、口语运用的能力。

　　4、小班化教学活动开展的需要。自然形成的独特小班优势，为故事教学法的全员参与课堂教学模式的有效开展提供了更广大的空间和时间条件。

　　综上所述的各种需要，再结合日常教学上的点滴尝试经验，由此提出了这一课题。

　　（三）研究综述

　　1、纵观各研究文献，关于英语故事教学的研究也有很多前辈的意见可寻，有实践运用故事到字母、词汇、语篇、语音教学等方面的，有深入探究故事教学运用原则方面的，也有专注于寻找故事教学中所涉及的各种策略的。本课题将在原有研究成效的基础上，着重开展小班化教育环境下将故事教学灌输于整个课堂，对课程的导入、新授、操练、拓展等方面进行实践操作，以打造独具特色的小班化英语故事教学课堂。

　　2、小班化教学已经正式大张旗鼓地踏上我们的教育平台，但纵观各研究成效，多为针对全校性开展的小班化教育活动，而专门针对个人实践的英语课堂小班化特色研究方面，所涉及的研究少之又少。而且，故事教学法的“专职”课堂引入，对于我们农村英语科研活动来说，是一种新的尝试，也是本课题的创新所在。

　　二、对核心概念的操作定义

　　故事教学法：以故事情节为教学主要载体，将故事教学贯穿于整个课堂活动中，即把课文中的字词句放在生动的故事中学习，让学生在听故事的时候听英语，在讲故事的时候学说英语，同时，伴以听故事、讲故事、演故事、编故事等方式，让学生主动参与到故事情境中去，从而达到学习英语知识的目的。

　　三、研究指向与内容

　　（一）研究指向：本课题旨在针对课本资源“Story Ti”的故事教学基础上，将故事教学法贯穿于英语教学课堂。同时，针对小班化特色活动的开展，利用故事教学活动来满足学生对活动的需求，从课堂的导入环节的情境创设，知识新授环节的故事化呈现，巩固重难点方面的故事运用，再到拓展步骤的故事演绎，整一堂课，都以故事为主导，真正做到故事进课堂，还课堂于学生。让孩子们在故事学习中演绎精彩，掌握知识文化。

　　（二）研究内容

　　本课题的主旨是在小班化英语教学中，全面推进故事教学模式。而“故事教学法”本身就是一种教学策略。所以，本课题研究，重在实践、探索、整合、检验，通过教学探究，形成一套系统的、可借鉴、可操作的新型小班化英语教学模式，让课堂更加的充满童真、趣味。主要的研究内容如下。

　　1、导入设计故事化 打造起点之精彩：“教学应从诱发和激起求知欲开始，从做好学习的心理准备开始。”（王道俊、王汉澜，1989）所以，课堂导入阶段，活用故事情境打造生本课堂，为小班课堂创设故事教学情境，也为新知识的引出打好基础。

　　2、新授教学故事化 呈现知识之精彩：根据所授课型不同，巧妙运用故事教学法，让枯燥的字母“趣”起来，让乏味的单词“动”起来，让单一的句型“满”起来，让呆板的语音“活”起来，从而为小班课堂知识的传授打造精彩。

　　3、巩固操练故事化 感知重难点之精彩：知识的巩固操练环节，继续贯穿使用故事教学法，通过故事有意识地重复语言点，使学生学过的东西得以巩固和记忆，特别是对一些重难点知识予以强化训练。

　　4、拓展延伸故事化 演绎尾音之精彩：利用看故事，激发学生兴趣；猜故事，增加课堂活力；学故事，提高阅读能力；演故事，展示综合能力；编故事，展现个性特色等。

　　此外，故事教学指导下的小班英语故事教学模式、故事教学取得的成效，以及教师、学生在英语教与学方面的实效性研究也将予以开展。

　　四、研究过程与方法

　　（二）研究过程

　　1、准备阶段（**年9月—10月）收集资料，制定研究方案，为下一步研究做准备。

　　2、实施阶段（20**年11月—20**年5月）

　　（11月—12月）阅读、查阅理论依据和一些成功的案例作为实践的理论指导。

　　（1月）总结反思前段研究情况，以论文形式汇报阶段性研究成果。

　　（2月—5月）深入探索，通过实践研究，寻求解决问题的方法，形成成果。

　　3、总结阶段（**年6月）：试验成果总结，撰写研究报告，请领导鉴定和课题验收。

　　（三）研究方法：本课题研究主要采取行动研究法、经验总结法和调查分析法。

　　（四）可行性条件：本校为一所小班化实验学校，自然小班的独特优势，为本课题的有效开展提供了很大便利。本人所撰写的研究成果曾多次获得县级荣誉奖项，如《关注全员参与 共享语言魅力——以PEP小学英语Book2 Unit4 《Do You Like Pears 》为例》获杭州市小班化论文三等奖，小课题《农村小学高段英语音标学习策略研究》获县二等奖。

　　（五）主要参考文献

　　[1] 全日制义务教育小学英语新课程标准[M].北京：北京师范大学出版社

　　[2] 王影。浅谈故事教学在真实性任务情境下的运用与方法[J].海盐教育网，2006

　　[3] 毛凌燕、毛辉。 故事教学的实践探索[J].中小学外语教学（小学篇），2005

　　[4] 张志远、高云智。 英语教学研究方法[M].外语教学研究出版社。2000

　　[5] 王道俊、王汉澜。教育学[M].人民教育出版社。1989

双减背景下科学作业设计心得体会

　　减负势在必行增效永无止境,作业是折射学校教育价值观和专业水平的“名片”，是“教学”与“评价”相结合的支撑点，是学校、社会和家庭的连接点，是影响学生学习兴趣、负担和成绩的关键点。因此，“双减”背景下的作业管理，成为老师和家长格外关注的重要话题。那么“双减”后，是不是作业都不用布置了？布置的话，又该如何通过作业设计来提高学生的学习效率？带着这些疑问，我认真观看了浙江省教育厅教研室举办的主题教研活动《“双减”背景下的作业设计与管理》，收获颇丰，使我认识到：

　　一、做到“理想的作业管理”——提高课堂效率

　　理想的作业管理要做到“精选、先做、全批、反馈”这八个字，这八个字的出发点，全都是为了学生的发展。精选的目的是为了减少学生作业总量，提升作业效率；先做的目的是为了了解学生的作业难度，体验学生做作业时间；全批的目的是为了了解学生的作业水平，减少教师过多布置作业；反馈的目的是为了给学生进一步巩固和纠正的机会。

　　为了更好地体现作业的功能，在精选的基础上，更要提倡设计，体现素养导向的作业设计，是今后发展的方向，也是研究的重点。最好的状态是学生能喜欢上做一些作业，在完成作业的过程中发展能力，获得成就感。是的，作业是一个我们熟悉的“陌生人”，做得最多，却又了解得最少。在课堂上达到教学目标，是教师的基本职责。不要把落实教学目标的行为延伸到家庭作业，更不要把查漏补缺的希望寄托在家庭作业上。如果课堂低效，作业就是学业负担；如果课堂高效，作业是锦上添花。作业减负，关键在于课堂提效。

　　二、作业是老师送给孩子们的“礼物”——形式多样化

　　缪校长说，“作业是教师精心设计送给孩子们最好的礼物。一位优秀的老师，可以通过一项作业，让孩子变成诗人、音乐人、剪辑师、画家……最重要的是收获了自我价值，发现了兴趣爱好，同时也懂得了感恩！”所以我们要积极探索作业的多种形式，比如一、二年级没有书面家庭作业，但可以有多种非书面“好作业”：学校依托校本阅读课程开展全员畅读，亲子阅读；引导每一个家庭践行“把体育带回家”的理念，开展健身、亲子运动……阅读与运动，让学生丰盈精神，强健体魄。三—六年级可以每月开展一次“无作业日”，如学期之初可以有计划地结合每月的节日或节气等排定一个学期的无作业日主题，给出无作业日的实践体验建议，让学生放下作业，亲近自然，了解中华传统文化；还可以鼓励学生参加家务劳动，融入家庭生活，参加各类体育、艺术活动，展现个人才艺等。

　　设计单元类作业，引导学生系统的学习；设置合作类作业，引导学生学会合作；设置体验类作业，带领学生学会体验；设置创智类作业，提升学生综合能力；设置游戏类作业，让作业充满无限趣味；设置表达类作业，让学生展示多元的自我；设置手工类作业，培养学生的手脑联盟；设置探究类作业，引导学生提升思维品质；设置跨学科作业，促进学生多元智能发展；设置分层作业，让每一个孩子找到最适合自己的营养餐……相信通过形式多样的“作业”，一定可以提高孩子们的学习兴趣，达到减负目的。

　　学然后知不足。我们要通过优化作业的设计与实施，真正落实学生减负增效的目标，让学生不再把作业当成一种负担，还给学生一个轻松健康的作业空间，真正实现育人的全面化、个性化、精准化。

课题研究计划范文

　　1.1研究背景及意义

　　1.1.1研究背景

　　随着改革开放进程的加快，社会主义市场经济的主体地位己逐步明确，经济体制的改革和社会结构的转型，使人民的生活总体水平得到迅速提高。但是，伴随着我国人均GDP超过4000美元大关，贫富差距过大这一严重的挑战却越来越严峻。2012年，根据央视经济生活节目对全国104个城市300个县的居民抽样调查显示，收入改善位居榜首，缩小贫富差距列在次席;此外，新华网在全国两会期间对400多万网友进行调查，缩小贫富差距排在22个选项之首。由此可以看出，贫富差距问题己经凸显出来，成为目前我国最迫切需要解决的社会问题之一。

　　贫富差距日益扩大已经成为无法回避的现实问题，虽然我国政府通过社会保障和税收等手段进行调节，使其在一定程度和范围上有所缓解，但是扩大化的趋势依然未能得到有效地控制。所以，越来越多的社会成员开始将希望寄托于慈善事业的发展和完善，希望可以通过对弱势群体的帮助来缩小贫富差即。

　　加之近年来，自然灾害在我国频繁发生，自2008年5月12日的汶川大地震，到2010年4月14日的玉树地震，2010年8月7日的舟曲泥石流，这些自然灾害的发生唤醒了了中华民族慈心善举的传统美德，同时也意识到在大量的社会弱势群体的急需救助的情况下，紧靠政府的力量仍然是不够的，因此，越来越多的注意力开始集中到慈善事业上，希望通过参与慈善事业的途径实现对弱势群体的救助行为。因此，急剧增加的社会需求使我国慈善事业的发展更显必要性和紧迫性。

　　1.1.2研究意义

　　1.1.2.1现实意义

　　根据相关的数据资料显示，目前我国农村贫困群体约有2600多万人，城镇贫困群体约有2200多万人，二者合计4800多万人，占总人}1比重的约3.7%。这意味着在中国，还有相当一部分人尚未解决温饱问题，招遇到到大病或不可抗力的自然灾害，其生存状态将更加堪忧。如果这部分弱势群体的困境无法得到有效地解决，对社会的和谐发展将是一个重大的不稳定因素。因此，借助对我国慈善事业的发展困境和对策研究，推进慈善事业的发展和完善，能够切实帮助这部分弱势群体解决一些现实问题，有利于我国的社会稳定和可持续发展。

　　1.1.2.2理论意义

　　深化此课题的研究对于家庭、社会和国家的良性运行与协调发展都具有非常大的价值。同时，结合社会学的相关理论，从新的视角切入研究，为繁荣慈善事业提供一定的理论基础，对我国社会工作者进一步深入社会保障研究有参考价值。

减负增效的感受

　　负增效的感受吧。

　　每天早上我会高高兴兴地背着书包上学，书包里的伙计们很少，只有课本和几个本子。上课的时候是非常愉快的日子，对于周末可不是这样轻松啦。这不，周六的下午我准备向妈妈提出走公园的时侯，突然想起下午要上课，不禁减负增效对我来说，有喜有忧，让我来给你讲讲我的减把涌到嘴边的话收了起来。

　　这些事情让不禁想起我们在校有形的书包好像轻了许多，但是伴随减负，我们大部分同学都在家长的督促下报了五花八门的补习班，也许只有这样才能让家长心里踏实，不再担心孩子将来小学升初中考试、初中、高中的升学考试。

　　还有这样一个现象，在我的数学补习班上，有一位农民工阿姨看着别人的孩子都在补习课程，也想送自己的儿子来补习，一打听一年几千块人民币呢，只好不报了，因为他们一年的才能赚两三千块钱，还有孩子的学费，年年种地、打工也还是望尘莫及，所以思虑再三只好不让儿子上了。

　　减负涉及到的还有经济问题，那就是爸爸妈妈的腰渐渐被掏空。有一次和妈妈说起来，妈妈开玩笑说这几年你上学家里都要节衣缩食。因此，我认为减负要从实际中去为孩子们想，学校在逐步减少作业，减少在校补课，但校外的这一切更加多了，每年开学学生和家长都被校门口的各种补习班围住。真的希望到高中、上大学都不再考试，没了考试可能我们就真正的减负了。

　　请真正减去我们的书包，让儿童快乐的度过学习时光。

减负增效—切实提高孩子的自主学习能力

　　学生的学习时间是有限的，如何利用有限的时间去获得最大的学习成果，从而提高学习成绩，这也正是老师家长和同学们都关注的提高学习效率的问题。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在当今科学技术飞速发展的新形势下，学生需要学习的新知识，需要了解的新信息实在太多。在学校学的知识只是具有代表性的一小部分，如果我们的学校不注意转变教学方式，不注重培养孩子的自主学习能力，那么就很难适应这个社会发展的需要。

　　学习能使人的知识从无到有，技术从不熟练到熟练，这一前进过程必须有分析、综合、抽象、概括的思维过程，同时伴随着心理上的期待、焦虑、紧张、不安，这些也就是俗称“负担”。减负，是减少学生过重和没有必要的课业负担，减负不等于不要学习负担，学生要有学习负担，但切忌不可超负，要有一个“度”。那么在减负的背景下，如何来提高学生的学习效率呢？对老师来讲，必须要改变以往单一、被动的教学方式，提高教学效率，增大启发力度，使孩子们学得更主动、更活泼。这就要求教师必须不断提高自身的素养，使自己成为既有学问、又有方法的出色教师。对学生来讲，必须充分调动，发挥主体性的多样化的学习方式，要培养自己主动的富有个性的学习习惯，使自己真正成为学习的主体。自主学习，就是学生自觉主动地去发现、探索、理解知识的过程。所有能有效地促进孩子发展的学习，都是自主学习。作为家长，如何来培养孩子的自主学习习惯，提高孩子的学习效率，主要有以下几点看法：

　　一、要对自己充满信心

　　很多的科学研究都证明，人的潜力是巨大的，但大多数人并没有有效地开发和利用好这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，孩子任何事情，有了这种自信，就有了一种必胜的信念，而且能使孩子很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失去了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。在学习中更加需要这种自信，作为家长在孩子学习上失落时，要积极鼓励，帮助孩子树立起对自己的信心。孩子在学习上取得小小的成功，沾沾自喜时，我们家长要及时提醒她不能骄傲。引导孩子做到“胜不骄，败不馁”。

　　二、学习要主动

　　只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的孩子基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，主动向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

　　三、制定好学习计划

　　时间就是财富，时间就是效率，学习效率高的人不会让每一分钟闲过。学习事先要有安排，分配好时间；节假日在家里每天要做什么，什么时间做，要计划好；每一阶段要学好哪些科目，学到什么水平，希望取得什么样的成绩，根据自己的实际做好计划并记录下来，时时鞭策自己。紧张的学习之余更要注重休息和锻炼。睡眠是最好的休息方式，晚上不可以熬夜，应定时就寝；中午最好坚持午睡。充足的睡眠，饱满的精神是提高效率的基本要求。身体是学习的本钱，没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，学习再繁忙，也不可忽视放松锻炼。

　　四、良好的学习心态和情绪

　　我想，每一个孩子都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也就快，其实这正是孩子学习效率高的时候。相反如果情绪不好或十分困乏，那么看什么，学什么也记不住学不好。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们的孩子在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要引导他们以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，凡事都有两方面，往好的方向看，无论对别人还是对自己都是很有好处。如此，我们就能在家庭中，营造一种十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的顺心如意。

　　总之，学习必须要讲究科学的方法，而改进学习方法的目的，就是为了提高学习效率。而提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。作为家长，我们要为孩子创造一个良好的家庭学习环境，让孩子在家中主动学习、快乐学习。不厌烦、搪塞和斥责、保护孩子学习的积极性，注意培养他们的求知欲和创造精神，以及他们的自主学习能力，促进他们健康成长。

“减负、增效”心得体会

　　中小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这么难呢？笔者以为主要矛盾是中小学“减负”没有与“保质增效”挂钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢？笔者以为可以从以下几个方面努力：

　　一、提高课堂教学效率

　　提高中小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学形式和方法来实现。学校应该加强教学研究和探讨，改进教学形式和方法。教师要采取“启发式”教学法，精讲多练。课堂教学效率提高了，也就无需补课了。

　　二、加强非智力因素的教育

　　三、因地制宜因材施教

　　劳逸结合，一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。一个班上学生的学习状况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注“差生”，及时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下药，注重对学生个性化的指导。减负的同时，中小学要创造条件让学生发展个性特长。开设多种拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。

　　依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使“减负增效”真正落到实处。

双减背景下作业设计课题研究心得体会

　　“双减”是本年度的热门词，也是高频词。“双减”究竟要怎么减？如何优化作业设计？让课堂真正地减负提质，是我们需要研究的重要课题。我想从以下几个方面来谈谈对优化作业设计的探索。

　　一、转变教育观念。“双减”背景下，作为一线老师，一定要转变自己的观念，不能用传统的眼光

　　来看等新鲜事物。不能用传统的教学方法来适应

　　现在的课堂。要从原来的“老师怎么教转变成“学生怎么学”，在课堂上，要知道把学生放在何处，学生是学习的主体，要充分发挥学生的主观能动性，让学生的思维活跃起来。

　　“双减”的目的就是要解脱学生的校外培训负担和校内课业负担，让孩子有更多自我选择的时间，让他们根据自己的兴趣爱好去选择发展自己的特长，更好地践行教育是培养什么样的人，怎样培养人，为谁培养人这一目标。

　　二、作业与教学要密切联系。老师在备课时要把课后作业纳入备课环节，老师在备课时布置作业这一栏要把作业写清楚，在教学过程中要体现你对这些作业指导的方法。老师在布置作业时要根据教学内容有针对性地布置，不能超前布置作业，对作业中知识点的答案要准确。

　　三、作业与课程内容相结合。作业应该跟课程内容一致，可以是长周期作业，也可以是短周期作业，有些容易的作业也不能用时太长。作业要体现发挥学生的创造性。

　　四、作业与学牛实际相结合。学生的实际情况是千差万别的，要考虑到学生的个体差异。作业要分层布置。

　　五、单科作业与整体统筹管理相结合。各科作业量要互相协调，总体要保持在一个科学合理的框架内，如语文作业多的，数学就适当少一点，数学作业多了，英语作业就少一点，班科任要互相协调，班主任在这个过程中要起到引领的作用。这样作业量控制了，避免了许多低效的作业。

　　六、作业与育人目标相结合。从深层次讲，作业是一个育人的过程，优秀的老师是很看重作业的，作业是学生和老师进行沟通、对话以及老师

　　影响着学生的发展和进步，所以过程性评价比终结性考试评价更重要。

小议减负增效

　　随着教育改革的不断深入，为培养具有高素质的新型人才，增强综合国力，全社会对“减负增效”形成了共识。“减负增效”是指通过减轻同学们的心理负担和课业负担，达到提高学习效果的目的。=

　　“减负增效”对于青少年的学习和发展是十分必要的。减负首先要减轻学生的心理负担。如今有不少家长望子成龙望女成凤心切，误认为只有考上大学，找到一个铁饭碗，才是最好的出路，因此总是把自己的意志强加给孩子，这就加重了孩子的心理压力。而青少年本身的承受能力并未得到全面的锻炼，十分脆弱，极易造成心理发育不健康。前不久发生在浙江金华的中学生徐力因不堪忍受母亲的苛刻要求，心理失衡而将其母打死的消息，一石激起千层浪。不能不给人们敲响“减负”的警钟。

　　减负还要减轻学生的课业负担。长期以来，应试教育如同紧箍咒，使得学校教育成为一种短期行为，只是把精力集中在在校期间的学习成绩上，因而布置了许多机械、重复性的作业，忽略了对学生能力的培养。由于课业负担繁重，可供学生自由支配的时间减少了，想闯一下“第二课堂”，却没有时间。妨碍了学生拓展兴趣爱好。著名华裔科学家杨振宁在接受时曾说，中美两国学生的最大差别之一，便是中国学生兴趣比较狭窄。据报载，美国小学生日平均劳动时间为1，2小时，在新加坡学生每周至少要下一次厨房，而在我国，学生的日均劳动时间竟不足12分钟，这与课业负担过重有着密切关系。长此以往，过重的课业负担将影响到青少年的实践能力和综合能力以及青少年的生存能力与社会竟争力。大半个世纪前，鲁迅先生就呐喊过“救救孩子”，今天减轻学生繁重的课业负担正成为学校工作的当务之急。

　　如今，不少同学对“减负增效”还缺乏正确的认识，误认为减负后就一点儿压力也没有了，可以无拘无束地玩了。于是放学后便出入于游戏厅，回家把书包一扔就看起电视来。其实，这种做法是错误的，是有悖于“减负增效”初衷的。要知道，减负是形式，增效才是最终目的。倘若减负后我们失去了上进心，失去了动力，哪里还谈得上提高学习效率？新世纪的祖国建设需要大批新型人才，这就要求同学们在“减负”的情况下，能够自我加压、自我激励，树立远大的理想，刻苦学习，课后自觉学习各种新的知识，掌握更多更新的本领。我们还要利用充足的课余时间，多读课外书，多思考、多锻炼，开拓“第二课堂”，拓宽兴趣爱好，全面发展自己。

　　总之，我认为“减负增效”是减量不减质，减压力不减动力。现在，“减负增效”已逐渐深入老师、家长和同学的心中，得到全社会的支持，它为青少年创造了“天高任鸟飞”的大好条件，我们要把握时机，“大鹏同风起”！

减负增效

　　增效首先要合理安排自己的学习时间，关键是课后时间，如做回家作业的时候要合理安排好每门课的时间，同时要笔头作业和口头作业相结合；其次增效要从学习方法上入手，特别是对于数学等科目更要注重学习方法，对于一般的题目要学会举一反三地进行应用。

　　减负增效要从自己做起，同时也要爸爸妈妈的配合，要有选择性地学习一些课外知识，特别是对学习有帮助作用的课外知识，减负增效还需要老师的指导，指导我们用更快捷的方法。

减负增效

　　减负首先要从提高效率开始，在学习中要学会应用快捷的方法。在课堂上要认真听讲，掌握知识的要点；在课间要放松，让紧张的思维放松一下以便于下一节课的学习；在课后要温习上课学到的知识，同时要预习下节课的内容，一方面巩固上课的内容和知识，另一方面提高下一节课的上课效率。

　　增效首先要合理安排自己的学习时间，关键是课后时间，如做回家作业的时候要合理安排好每门课的时间，同时要笔头作业和口头作业相结合；其次增效要从学习方法上入手，特别是对于数学等科目更要注重学习方法，对于一般的题目要学会举一反三地进行应用。

　　减负增效要从自己做起，同时也要爸爸妈妈的配合，要有选择性地学习一些课外知识，特别是对学习有帮助作用的课外知识，减负增效还需要老师的指导，指导我们用更快捷的方法。