口才课程介绍及特色
演讲与口才网络课
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《演讲与口才》课程标准
一、课程简介
（一）课程基本信息
课程名称：演讲与口才课程类别：职业基础课课程编码：课程学时：36学时
适应专业：工商管理、经济管理等专业学生
（二）课程定位
关键词：课程专业背景、课程地位、课程作用、职业岗位能力
本课程是研究口语运用规律的一门应用语言学科，是在相关理论指导下，综合运用诸多学科培养学生在从事工作过程中口语运用能力的实践性很强的课程。本课程是对演讲、口才、交际等基本理论的概述，以理论教学为基础，重点加强实践教学，以学生听、读、说、评、练为核心，提高学生的演讲水平，培养学生的心理素质，锻炼学生的口才，塑造大学生自身的公关形象，以应对现代社会生活、工作中的交际、求职、应聘与自我推销。
（三）课程标准的设计思路
关键词：课程设置依据、课程改革基本理念、课程目标、内容制定依据、目标实现途径
1、理论教学安排
（1）让学生了解并掌握演讲的本质和特征。（2）了解演讲的基本类型。（3）认识演讲的重要地位和作用。（4）明确演讲与口才课学习的特殊要求，端正学习演讲和锻炼口才的态度，掌握可行的适合于自己的演讲学习方法。
2、实践教学设计思想
认识到良好的心理素质不仅是顺利进行演讲的前提，也是取得良好效果的可靠保证，利用培养演讲者良好心理素质的方法，强化训练，培养当众讲话的勇气。运用朗读、演讲等方法，掌握并运用有声语言咬字吐词、运气发声、生气传情的技巧；掌握并运用演讲态势语言表情、眼神、手势、身姿技巧。
3、实践教学安排
（1）即兴演讲。培养学生学会即兴演讲情感激发技巧和敏捷严谨的思维技
巧，掌握即兴演讲常见的表达方式。
（2）论辩演讲。培养学生掌握论辩演讲立论和驳论技巧，提高论辩演讲的能力。
（3）交际口语。培养学生掌握交际口语的技巧，提高交际口语的水平
二、课程目标
关键词：知识、技能与素质要求
根据高职高专各相应专业的培养目标，按照综合职业能力的要求，本课程教学拟达到以下目标：
（一）专业能力（1）专业基本知识
了解言语交际的重要作用、基本原则、习得方法，理解言语交际必备的心理素质、思维素质、应变能力及倾听素养，掌握有声语言、态势语言、社交语言、求职口才、即兴演讲、服务口才等贴近学生未来工作岗位与日常生活实践需要的言语口才基本技巧与方法，并形成良好的言语交际意识与习惯。
（2）专业基本技能
在言语交际中，首先做到敢说话、愿说话，其次做到能说话，会说话。能用标准普通话交流表达并能有效倾听他人。在不同交际交往场合，与不同交往对象，能自信、准确、清晰、流畅、贴切的表情达意并有效达成日常交际交往目的。能在言语实践中正确使用有声语言、态势语言、社交语言、求职口才、服务口才等的基本技巧与方法，能分析评价自己、他人言语活动的优劣。
（(:)二）方法能力
培养学生形成“观察身边语言事实与现象→分析事实与现象→自我实践→实践中理解提高→扩展延伸”的学习方法，能主动从互联网中搜素视频、案例等学习资源，具有自主学习的愿望，培养学生课堂内外有计划有目的抓住一切可能的机会表达实践的习惯，并将实践日常化、经常化。
（三）社会能力
培养学生乐观积极自信的自我认知习惯，养成学生良好的为人处事习惯；培养学生正确的价值观和良好的团队合作精神，培养学生良好的思辨习惯，这些都是自在表达、从容应对的重要前提。
三、课程的主要内容与要求
关键词：根据行业、企业发展需要涵盖职业岗位工作任务要求，确定课程教学内容，分项目模块说明学生应获得的知识、技能及理论、实训学时分配
章(节)及名称绪论
理论教学
1.口才的重要作用2.学习的要求与方法主要内容
教学要求激发学习兴趣；
学时
明确学习要求与方2
树立目标、信心与决
复习巩固普通话知识
表基
本
有声技
语言巧模块
1.语音和语汇
理论教学
2.停顿和重音3.语速4.语气和语调
朗读中逐步学会有意2强语言的感染力表现交流沟通中的综合应
复习巩固普通话知识
表基
本
有声技
语言巧模块
1.语音和语汇
理论教学
2.停顿和重音3.语速4.语气和语调
朗读中逐步学会有意2强语言的感染力表现交流沟通中的综合应
实训教学
通过训练巩固所学知1.诗词、绕口令的练习22.散文、语段朗读练习3.经典演讲词听与讲的
1.眼神的运用
理解眼神、表情、手
态势理论教学
语言2.表情的运用3.手势的运用4.身姿语言
2些态势语运用基本原
实训教学
通过训练巩固所学态1.登台亮相训练
22.案例分析讨论
3.训练内容灵活：朗读材际中熟练应用这些技
了解演讲、辩论、求
1.即兴演讲口才
82.命题演讲口才、演讲稿
3.辩论口才
4.求职口才5.社交与职场口才通过训练巩固所学并
1.即兴演讲训练2.经典演讲碟观摩、讨论才技巧在实践中的应
3.辩论比赛碟观摩及学
8
4.求职时的自我介绍及
成学生良好的交际意
5.社交案例视频观摩基本应应应用用模块理论教学
实训教学
实战口才训练
角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。
角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。
其方法是：
①选一篇有情节、有人物的小说、戏剧为材料。
②对选定的材料进行分析，特别要分析人物的语言特点。
③根据作品中人物的多少，找同学，分别扮演不同的人物角色。比比看，谁最能准确地扮演自己的角色。
④也可一个人扮演多种角色，以此培养自己的语言适应力。
这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
大家或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢?讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀!
听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。学习讲故事是练口才的一种好方法。
演讲与口才课程心得
以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。
在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解;可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”;可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。
要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵;要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯;演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。我认为虽为演讲就是要想讲、敢讲、多讲。演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。
所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。口才是讲出来的，说出来的，只有多说，多讲，才能不断提高演讲水平和能力。要学会与人沟通，平时主动地与人交流，多拉拉家常，也就是多散讲，这是练就口才的捷径。说多了，也就顺了。也要多参加演讲的聚会，珍惜和把握每次说的机会，这是锻炼口才的必然途径，不敢当众表达，演讲水平就很难提高。不管什么场合，只要有机会可说，就当仁不让，站起来，说出来。提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。
总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
《演讲与口才》课程标准
课程代码：03107
建议课时数：周4学时
适用专业：公共关系专业、新闻专业
先修课程：《现代汉语》、、《公共关系》
后继课程：《应用文写作》、《传播学》、《广告学》
一、前言
本课程是研究口语运用规律的一门应用语言学科，是在相关理论指导下，综合运用诸多学科培养学生在从事工作过程中口语运用能力的实践性很强的课程。本课程是对演讲、口才、交际等基本理论的概述，以理论教学为基础，重点加强实践教学，以学生听、读、说、评、练为核心，提高学生的演讲水平，培养学生的心理素质，锻炼学生的口才，塑造大学生自身的公关形象，以应对现代社会生活、工作中的交际、求职、应聘与自我推销。
（一）课程性质
本课程是培养当代社会所需高职人才具有较强表达技能和素质的一门实用性课程，是以语言为突破口，开发学生的表达、思维、交际等潜能的综合性强的课程，也是培养学生的勇气和自信、团队精神和合作精神的复合性课程。
（二）设计思路
1、理论教学安排
（1）让学生了解并掌握演讲的本质和特征。（2）了解演讲的基本类型。（3）认识演讲的重要地位和作用。（4）明确演讲与口才课学习的特殊要求，端正学习演讲和锻炼口才的态度，掌握可行的适合于自己的演讲学习方法。
2、实践教学设计思想
认识到良好的心理素质不仅是顺利进行演讲的前提，也是取得良好效果的可靠保证，利用培养演讲者良好心理素质的方法，强化训练，培养当众讲话的勇气。运用朗读、演讲等方法，掌握并运用有声语言咬字吐词、运气发声、生气传情的技巧；掌握并运用演讲态势语言表情、眼神、手势、身姿技巧。
3、实践教学安排
（1）即兴演讲。培养学生学会即兴演讲情感激发技巧和敏捷严谨的思维技巧，掌握即兴演讲常见的表达方式。
（2）论辩演讲。培养学生掌握论辩演讲立论和驳论技巧，提高论辩演讲的能力。
（3）交际口语。培养学生掌握交际口语的技巧，提高交际口语的水平。
2、课程目标
根据高职高专各相应专业的培养目标，按照综合职业能力的要求，本课程教学拟达到以下目标：
（一）专业能力
（1）专业基本知识
了解言语交际的重要作用、基本原则、习得方法，理解言语交际必备的心理素质、思维素质、应变能力及倾听素养，掌握有声语言、态势语言、社交语言、求职口才、即兴演讲、服务口才等贴近学生未来工作岗位与日常生活实践需要的言语口才基本技巧与方法，并形成良好的言语交际意识与习惯。
（2）专业基本技能
在言语交际中，首先做到敢说话、愿说话，其次做到能说话，会说话。能用标准普通话交流表达并能有效倾听他人。在不同交际交往场合，与不同交往对象，能自信、准确、清晰、流畅、贴切的表情达意并有效达成日常交际交往目的。能在言语实践中正确使用有声语言、态势语言、社交语言、求职口才、服务口才等的基本技巧与方法，能分析评价自己、他人言语活动的优劣。
（二）方法能力
培养学生形成“观察身边语言事实与现象→分析事实与现象→自我实践→实践中理解提高→扩展延伸”的学习方法，能主动从互联网中搜素视频、案例等学习资源，具有自主学习的愿望，培养学生课堂内外有计划有目的抓住一切可能的机会表达实践的习惯，并将实践日常化、经常化。
（三）社会能力
培养学生乐观积极自信的自我认知习惯，养成学生良好的为人处事习惯；培养学生正确的价值观和良好的团队合作精神，培养学生良好的思辨习惯，这些都是自在表达、从容应对的重要前提。
三、整体教学设计
（一）教学模式
1、把职业能力培养作为教学的主要方向，以案例教学、任务驱动、课内模拟、课外实践为主要的教学环节，将理论提示、情景模拟、技能训练相融合。
2、本课程将内容分为七个训练任务，每个任务都提出了具体的训练目标。在课后加入补充案例，让学生可以品位精华。
3、个训练项目之间相互关联，采用递进的方法，扎扎实实的进行训练。
4、本课程以实践为主，理论教学为辅，实践教学与理论教学各占课程的一半。
（二）教学任务安排
目次内容学时项目1口才训练12项目2认识演讲、演讲的准备、演讲措辞表达14项目3知识性演讲、说服性演讲14项目4适应其他场合及形式的演讲14合计54
四、课程内容、要求和设计
章(节)及名称主要内容教学要求学时绪论理论教学1.口才的重要作用2.学习的要求与方法激发学习兴趣；明确学习要求与方法；树立目标、信心与决心。2表基本技巧模块有声语言理论教学1.语音和语汇2.停顿和重音3.语速4.语气和语调复习巩固普通话知识并进一步纠偏；朗读中逐步学会有意识的运用有声语言技巧以增强语言的感染力表现力，尤其停顿技巧。难点在有声语言技巧在日常人际交流沟通中的综合应用。2实训教学1.诗词、绕口令的练习2.散文、语段朗读练习3.经典演讲词听与讲的练习通过训练巩固所学知识并将其内化成能力。朗读练习既提高普通话水平又能培养语感；有声语言技巧的练习应拓展至日常生活、学习中，日常言语交际中应有意识地运用停顿、重音、语速、语气和语调等技巧，表情达意效果更好。2态势语言理论教学1.眼神的运用2.表情的运用3.手势的运用4.身姿语言理解眼神、表情、手势、身姿等态势语在言语交际中的基本含义，掌握这些态势语运用基本原则、技巧与方法，理解运用注意事项，并在言语实践中娴熟运用这些技巧与方法。2实训教学1.登台亮相训练2.案例分析讨论3.训练内容灵活：朗读材料有稿说话脱稿简短说话自由选择通过训练巩固所学态势语知识并将其内化成能力，首先应用在朗读练习中，再逐步学会应用在脱稿说话、即兴演讲、命题演讲练习中，最终在日常交际中熟练应用这些技巧。2应用模块基本应用理论教学1.即兴演讲口才2.命题演讲口才、演讲稿的写作3.辩论口才4.求职口才5.社交与职场口才了解演讲、辩论、求职、日常社交等对口才的不同要求，理解社交语言运用的基本原则，明确表达准确、清晰、流畅、贴切的基本要求，掌握演讲、辩论、求职、社交与职场口才基本技巧与方法；通过多组贴近生活与工作实际情景的典型案例分析，尤其重点掌握社交聊天、赞美、说服、拒绝、公关问答、幽默等语言技巧在人际及职场言语交际中的应用。8实训教学1.即兴演讲训练2.经典演讲碟观摩、讨论分析3.辩论比赛碟观摩及学生辩论实践4.求职时的自我介绍及常见提问的应对训练（组织现场模拟演练）5.社交案例视频观摩通过训练巩固所学并切实感受和体验上述各类口才技巧在实践中的应用，培养提高学生社交言语沟通能力、即兴讲话的能力、备稿演讲的能力和思辨能力，提升自信心，形成学生良好的交际意识、态度与习惯以及良好的团队合作精神。尤其习得正确的言语交际策略和课堂内外自我提升的正确学习方法，是学生终身学习的关键所在。8行业应用（拓展模块）理论教学1.服务口才2.营销口才3.导游口才4.主持口才适合各专业的实际需求，有针对性地选讲行业口才。明确行业口才特点，要求学生掌握行业口才运用基本原则、技巧与方法，理解运用注意事项，在实践中合理、正确使用相关技巧与方法。4实训教学1.结合专业岗位需要，设置案例分析讨论、设置情境进行模拟训练案例分析与情境模拟训练，在实战演练中不仅将行业口才运用基本原则、技巧与方法应用于实践，而且进一步锻炼与提高学生的言语应对能力、自信心、思辨能力、团队合作精神。2学期综合考试写作演讲稿（学生课外完成）结合社会、生活、校园热点进行写作（期评分占比10%）综合测试要求依据后文考核评分标准（期评分占比50%）2根据情境任务，口语表达综合测试学时合计理论教学18实训教学16考试2
五、实施建议
（一）教学建议
（1）在课程目标上，坚持“能力本位”的课程观，注重学生实际表达能力培养。通过强化训练，让多数学生达到“准确”、“流畅”的基本要求。
（2）在课程体系上，厘清“口才”与“职业”的特定关联，筛选出与“职业”有关、使用频率较高的知识资源，作为重点训练内容。以往我院口才训练课时侧重普通话、演讲、辩论等传统训练项目，实际上用人单位更看重交际口才，更看重成熟的沟通与表达能力，以及由此所体现出的处世经验、办事效率等良好职业素质。
（3）在教学内容上，应当做到，既突出实用性又兼顾传统的系统性，并切实做到“按需施教”，教学内容尽可能与学生未来个性发展相适应。教学的内容还需随着时代发展、根据不同专业学生的实际需求，不断的丰富和调整，从而达到最大合理性，以突出本课程对大学生口语表达能力的培养要求。
（4）在教学方法上，强化实战训练，努力开发多种训练项目。例如求职情景模拟、社交情景模拟、经典案例研讨、现场仿真答辩、亲历经验介绍、间接经验传达、即兴演讲、辩论赛等训练项目，这些项目的完成建议采用小组合作学习模式。
（二）教学评价
本课程是一门语言技能课，主要考核学生综合应用语言的能力，考核方式为考查。平时课堂口语训练占20％，实践技能考核占30%，期末考核占50％。
期末口语表达综合测试考核评分标准具体如下：
1.语音部分（20分）
（1）声音清晰响亮，发音准确流畅。
（2）使用普通话，语言通畅，不破句，不破词，不重复，不打顿。
2.态势语部分（30分）
（1）姿势：身直头正，两脚基本平行或一前一后，衣着整洁，仪态大方。
（2）表情：轻松自然，面部表情随着内容的变化而有所变化；眼睛看着大家讲话，与听众有交流。
（3）手势：恰当，得体，有表现力。
3.表达部分（40分）
（1）主题：鲜明、集中，内容充实，弘扬主旋律，展现当代大学生积极向上的精神风貌。
（2）内容：叙事完整，详略得当；说理充分，材料充实，论证严密。
（3）表达：用语准确，生动形象，简洁明快，通俗易懂，条理清楚，语言连贯，逻辑性强，有说服力。
4.整体效果（10分）
完整流畅，有风度，有感染力，效果较好。
（3）教学参考书
1、《大学生实用口才与演讲（第2版）》刘金同等主编，清华大学出版社；2009年10月第2版。
2、《演讲的艺术（13版）》ber,清华大学出版社；2008年2月第1版。
3、《言语沟通学概论》吕行著，清华大学出版社，2009年12月第1版
口才训练内容
一、当众讲话与口才训练
1.自我介绍
2.相互介绍(两人一组，先相互交流两分钟，然后由A介绍B，B介绍A。也可三人一组。)
3.自由演讲(每个人事先准备好演讲的内容，上台自由发表演说。)
4.命题演讲(观众或老师出题，台上的演讲者发表即兴演说。长的可以叙述一件事，让演讲者就此事发表评论，短的可以是一句话，甚至一个词语。)
5.自由讲故事、笑话
6.指定讲故事、笑话(由观众指定某书中的某个故事，练习者用最短时间看完故事，并讲述出来，尽可能在讲述的过程中，适当地发挥，甚至改编叠加等。)
7.角色扮演训练(扮演某个知名角色，观众进行提问，类似于新闻发布会。)
8.场景模拟练习(模拟特殊场景，比如面试，主持人或台下观众提供面试基本情况，面试者发表演说;比如竞选，谈谈这个职位有哪些优势，如果竞选成功将采取什么措施等。角色扮演环节以观众提问回答问题为主，而场景模拟练习以表演者演说为主。)
9.串词练习准备好一些无关的词语，可事先准备，也可由观众即兴提供。把这些词语串成一个小故事。要求故事尽可能充实丰满，不要太牵强附会。分初级阶段，中级阶段和高级阶段：初级阶段，词语顺序不限制;中级阶段限制词语顺序，必须按照提供的顺序讲，但不限制主题;高级阶段，同时限制词语顺序和主题，不能偏离主题。
10.故事接龙
11.开眼扬声(目光训练，两个人相互盯着对方的眼球，时间约三分钟，训练和别人的眼光交流。扬声，既为大声地叫“啊”(要求15秒以上)，以便放开声音。)
12.高声朗读(1、要求大声。比如：现在我宣布：中国人民共和国中央人民政府今天成立了!中国人民从此战立起来了!人民万岁!2、综合训练演讲基本词。要求声音洪亮，语速放慢，配合手势、目光、表情等，一般意义上的读课文毫无意义!)
13.讲述新闻(通过报纸或者幻灯片，讲述最近的新闻，最好对新闻事件进行评论。)
14.辩论赛
15.赞美式训练(一暂一;一赞多;多暂一;顺情说好;赞美接龙。)
16.宴会讲话(各种宴会、不同角色发言)
二、定向辅导训练
17.突破自我、普通话训练
18.抗干扰训练(故意制造干扰和问题，让练习者起死回生、临场应变)
19.演讲比赛、竞岗竞聘、面试等
20、呼口号(口号内容为正面激励性短句：初级形式：聚在某地(如公园)当众喊口号;高级形式：在大街上，一面走路，一面喊。)
21.创新训练
22.打招呼训练(见到陌生人，就和他们打招呼：“早上好，中午好，下午好……”)
23.卖报纸训练(卖报纸时要和别人多说话，目的不在卖报纸，而在于和人交流。最高境界是5毛报纸卖一块。)
24.陌生人交流训练(找陌生人说话，尽可能不问路、时间，觉得有困难，可这样)。
25.地铁公交活动训练(地铁公交上唱歌、演讲，讲笑话、故事，读报纸、读书等。)
26.志愿者式活动(和各地志愿者或义工联系组织活动。帮助别人，无限快乐。)
27.社会活动(促销活动等。既可提升自己的表达能力和口才，同时还可赚点外块。)
28.晚会式活动(学员活动的组织者，室外和室内)
29.授课参与(与老师同去，即兴三五分钟参与发言)
30.授课(课堂半小时授课训练，要求有别于演讲与讲话。)
超级口才训练
一、培养口才心理素质
自信心的培养：充满自信是培养口才的第一步。
·说话前：情绪饱满、意气风发、精力旺盛。
·说话中：情绪镇定、神情自若、思维敏捷、言语流利，并能准确把握自己要讲的内容，很好地控制自己的风度。
·自制力的培养：调节情绪、支配语言与举止。根据自己的性格来调节。控制情绪的方法：呼吸调节法、转移注意法、心境调节法、暗示调节法。
·克服心理障碍：方法：不怕当众出丑。练习!练习!再练习!(我固执地一个劲儿地让自己出丑，直到我习以为常。)
·自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要改变自己的口才，我一定会成功的;我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。)
·至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功;
·每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
·心理训练
思考以下关心“话题”
我不打算营造一个不是自己的自己
我曾经想营造一个什么形象
我其实是什么形象
我的优势是什么
将以上问题写成一段话每天练习
二、形态训练
至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态;培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
·视觉印象：“我该不该相信这个人呢?”
人们通常在一分到两分钟内就可对一个发言人作出判断了。所以外表是被人评判的最重要的因素(58%)
·视觉印象：无处摆放的手暴露您的不自信
·眼神交流5秒钟练习——打动对方的目光交流
向您的朋友讲一段您亲身经历的故事，每次选择一位和他做5秒钟的眼光交流。
三、收集话题信息
平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。
四、口才训练
1、朗读训练
二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)
朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。
2、二十分钟唠叨训练
a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
3、交谈训练
不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等抓住一切机会讲话，锻炼口才。
a、每天至少与5个人有意识地交流思想。
b、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
4、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
五、幽默训练
1、每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐(笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感。
2、每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。
六、辅助训练
1、每天至少10分钟深呼吸训练。
2、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
3、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
4、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
5、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
小学生口才训练
口语交际能力的培养，课堂教学是主渠道，但这还很不够，语言的实践，需要通过大量的课外实践。有道是：“得法于课内，得益于课外。”口语交际训练在课堂外有着更广阔的天地。丰富多彩的生活给口语交际教学提供了活水源泉，教师只要用心捕捉这些现实生活现象，定能发展学生的口语交际能力。
(1)故事大赛。每两个星期在班上开展一次故事大赛，首先在组内讲，人人讲、大家评，在组内推选讲得好的在班上讲，针对学生的语言态度、口齿和声音，语言是否准确、通顺，表意是否清楚等方面进行评议。表扬优点，指出存在的问题，使说话训练在轻松愉快中进行，从而提高学生口头表达能力。
(2)背优秀诗文大赛。每个月进行一次优秀课文背诵大赛。主要是学生在课外收集和背诵的好文章，如《小学生必背古诗词》上的，或《小学生阅读报》等报刊杂志上的。通过这个活动，一方面让学生主动积累语言，另一方面又给学生提供一个展示和运用的机会，学生就更有兴趣了。
(3)开展一句话新闻活动。每天中午写字时间，我们班开展了一句话新闻活动，将自己看到的、听到的，或亲身经历的有趣的、有价值的事，用一句话告诉大家，学期评比一次，看谁发布的新闻多，说得好，就评为优秀小说家。这样，培养了学生留心观察生活的习惯，充分利用生活中说话资源。
(4)课本剧表演。如学了《晏子使楚》《完璧归赵》《螳螂捕蝉》等一系列的文章都可以安排课本剧，学生在各种角色的表演中，认真揣摩人物的性格、仪表、仪态，以及说话的语音、语速、腔调，并适当地配合体态语，使学生的口语表达能力既得到了锻炼，又得到了充分的发挥
(5)进行采访活动。校运会、歌咏赛、科技节其实就是采访的好舞台。还利用第二课堂组织学生进行专题采访、社会调查等活动。开展“研究性学习”活动时，我指导了一个“关于中学生携带、使用手机情况的调查”。学生向领导、老师、家长、学生(包括校外)发出调查表，回收后再分析、归纳、总结。这个活动不仅让他们认识到不会说或不善说都会不同程度地影响人的生活情趣、工作效率，而且体会到生活中的“说”与社会活动中的“说”有着质的区别和不同要求，而要适应社会活动中“说”的要求，就必须在扎扎实实学好基础知识的前提下，加强“说”的基本功训练。总之，充分利用现实生活中的语文资源，综合运用课内外获得的语言知识进行实践，在实践中不断丰富、提高口头表达能力。这种方法具有学习目标灵活、内容广泛、形式多样、重过程、重参与、重实践，具有自主、合作、探究等突出特点。
口才与演讲课程标准
适用专业：工商企业管理、市场营销、人力资源管理、建筑工程管理
课程类型：理论+实践
学时数：20课时（其中实践教学5课时，占总课时25%）
教研室：语文教研室
一、课程性质口语交际能力是现代公民的必备能力之一，更是直接在生产、建设、管理和服务第一线工作的高等应用型人才必备的能力之一。《口才与演讲》主要培养学生正确把握口才与演讲的特点、运用语言表达的技能、规律以及在不同语境中语言的灵活运用。旨在对学生进行演讲与口语表达的技能训练，使学生掌握相关训练科目的语言技巧，具有专业所需的演讲与口语表达能力，具备一定的语言应变能力。
具有鲜明的职业性、实用性特点。要求学生掌握一般口语交际技能、口才与演讲的基本技能以及特定的职业口语风范与从业规范，为今后工作做好准备。
二、课程目标通过本课程的学习，可以提高学生汉语言口头表达能力、思维的应变能力，培养学生良好的心理素质，以促进学生的可持续发展。具体要求如下：
1.能力目标
(1)纠正语音，提倡使用标准普通话；
(2)提高日常言语水平；
(3)提高社交场合中的言语交际能力；
(4)形成明辨是非、分析言语活动优劣的能力。
(5)培养学生积极思索能力和良好的心理素质。
2.知识目标
(1)理解言语交际的重要作用；
(2)把握言语交际的基本原则；
(3)使学生能够使用标准普通话进行言语交际；
(4)掌握日常言语交际的基本技巧和方法。
(5)掌握有效演讲的全过程。
3、素质目标
(1)爱祖国语言的情感；
(2)养学生运用标准普通话的自觉性；
(3)学生积极乐观的审美情趣，克服低级趣味；
(4)养学生重视交际和乐于交际的思想观念。
三、设计思路《口才与演讲》是一门实用性非常强的课程,要坚持在教学中坚持“以学生为主体，以学生的学习为中心”，融“教，学，说”为一体，强化学生的能力，提高学生的素质。在教学中突出高职教育特点，使学生学有所用。开设本课程在于通过学习演讲学的相关理论知识及课堂实训，达到以下的目的：
1）学生提高演讲水平，从而提高各种语体的表达能力和技巧，以便将来更有效地从事各项工作。2）养学生敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，正确的分析和判断力，敏捷的思维力，迅速的应变力及较强的记忆力。3）有志于演讲和对演讲学进行深造的同学从事这一学科的研究打下一定基础。
我们力求从声音训练、体态表情训练、语言组织训练、倾听训练到心理素质训练，从个人表达到与人交谈，再到主持和辩论，对学生口语表达能力进行较全面的训练，有效地克服胆怯心理，语言和思维混乱状况，提高学生的交流沟通能力。
我们采取讲授法、观察法和实训法（个人和双人）相结合的教学方法和手段。
建议课时为20课时，其中实践课程5课时，理论课时20课时。四、先修和后续课程
本课程兼有较强实用及实践性，是对专业其他课程所学知识的综合运用，是将专业知识以现实的需要作为契机投入使用。涉及到大学语文、心理学、写作、文学赏析等课程。在学习本课程之前先要有大学语文和写作的基础，还要继续增强心理学、文学赏析的提高。
五、课程内容与教学活动设计序号项目学习目标教学活动设计学时1项目一：打造阳光心态了解什么是阳光心态，了解阳光心态对我们有什么意义？能够在老师的指导下有意识的建立自我的阳光心态。教学场地：教室教学材料与设备：多媒体危险点分析及安全措施：无教学方法：讲授、现场演练教学组织过程：一、什么是阳光心态二、阳光心态的作用三、阳光心态的评价标准四、如何建立阳光心态实训：学会赞美32项目二：解读肢体语言了解什么是肢体语言，肢体语言的作用，学会运用肢体语言塑造良好形象，提高表达与沟通效果。教学场地：教室教学材料与设备：多媒体危险点分析及安全措施：无教学方法：讲授、现场演练教学组织过程：一、什么是肢体语言二、肢体语言的作用三、教你解读肢语言四、运用肢体语言，塑造完美形象实训：察言观色35项目三：口语表达技巧掌握口语的特点，有意识的培养口语能力；掌握口语的基本要求，学会准确的选择词语、句式表达感情。教学场地：教室教学材料与设备：多媒体危险点分析及安全措施：无教学方法：讲授、现场演练教学组织过程：一、口语概说二、提高口语表达能力的技巧实训：有声有色地表达46项目四：口才与演讲理解演讲的内涵和特征，学会如何准备一次演讲，掌握演讲的基本技巧和方法。教学场地：教室教学材料与设备：多媒体危险点分析及安全措施：无教学方法：讲授、现场演练教学组织过程：一、什么是演讲二、如何做演讲前的准备三、如何准备演讲稿四、演讲成功的五大标准实训：即兴演讲47项目五：有效沟通的策略了解什么是沟通了解有效沟通的意义和作用；学习有效沟通的方法和策略。教学场地：教室教学材料与设备：多媒体危险点分析及安全措施：无教学方法：讲授、现场演练教学组织过程：一、什么是沟通二、有效沟通的内涵和作用三、有效沟通的策略四、有效沟通的评价标准实训：有效说服38项目六：人际交往的禁忌了解什么是禁忌，人际交往有哪些禁忌；了解学习人际交往的禁忌对提高人际沟通能力的重要意义。教学场地：教室教学材料与设备：多媒体危险点分析及安全措施：无教学方法：讲授、现场演练教学组织过程：一、什么是人际交往的禁忌二、人际交往有哪些禁忌三、如何避免触犯人际交往的禁忌实训：化解人际冲突3
六、学习领域的实施建议1.教学建议
1）教学条件
（1）学生应具有基本的口语表达能力和沟通能力。
（2）教师应具有口语表达能力、语言组织能力，性格开朗、乐观，能调动课堂气氛，提高学生进行口语练习的积极性，能设计恰当的情景模拟，让学生进行练习。
2）教学方法
采取讲授法、观察法和实训法（个人和双人）相结合的教学方法和手段。
3）教学组织方式
按照由浅入深、由易到难的顺序确定实践教学内容及环节，先后是心理训练、声音训练、朗读训练、体态语训练、倾听训练、思维训练、情感训练、演讲训练、等。课程所需的教学条件为多媒体课室、电脑、音像设备、音像资料等。
2.教学评价
《口才与演讲》平时成绩以学生的演讲表达为主，辅之以必要的理论作业，查看学生积累的相关资料的汇集。期末考试以理论为次，写讲演稿或其他形式的口语表达稿件，听学生的汇报课，通过综合测试来检测学生的学习成果。
七、说明1.本课程标准主要适用于三年制高等职业学院工企、市营等专业。
2.学习情境的内容和工作任务的设计，应根据行业发展和教学需要定期修订。
3.教学时数可根据需要进行调整。
学习口才课程的十大好处
一)学习少儿主持对孩子的好处有：
1、更加自信：从胆怯害怕到充满信心大胆展示。
2、开口说话：从不敢说话到轻松与他人沟通交流。
3、展示自我：从不会表现自己到乐于表现自己的特长。
4、懂得礼仪：从不知如何接待客人到会运用礼貌用语，接人待物有礼有节。
5、学会才艺：从不会表演节目到活灵活现表演绕口令、快板、相声、讲故事、主持节目。
6、发音标准：从满口方言到逐步学会标准的普通话，享受标准发音美感。
7、应变能力：从处事比较迟钝到遇到问题可积极地应变及处理
8、语言组织：从语无伦次到说话语句完整。
9、培养气质：从没有独特的气质到培养优雅、大方、自然、洒脱的气质
10、举止高雅：从谈吐不加动作到说话举止有度，风度翩翩，举止高雅。
11、领导能力：从小教会组织、管理，学会领导才能。
(二)学习小主持人，有助于我们的孩子成为一个自信
优秀的小孩子，这对他以后人格的健全有很大的帮助。生活中的语言艺术训练，通过经典片断，背诵表演练习，学习幽默的艺术，说话的技巧。结合孩子走上社会如何做人，如何与人交往等等练习，让孩子全面掌握说话的艺术，轻松快乐的面对生活。
我们的口才课程能够带给孩子的好处。
1.提高孩子的语言组织和表达能力。
2.塑造孩子的性格。
3.养成良好的学习习惯
4.提高孩子的人际交往能力
5.掌握一项特长才艺
6.塑造孩子的形体
7.给孩子一定的舞台演说经验
8.有礼貌，懂礼仪
9.提高心理素质
10.培养气质
少儿口才课程
语言是学习、思维和交际的工具，一个人的成功20%取决于他的智商，而80%取决于他的情商。情商中最重要的一种能力就是人际关系的处理能力。一个好口才的人说出来的话大都能拨动人们的心弦，如同具有一种魔力，操纵着人们的情绪。他的举手投足、只言片语似乎都可以使周围的空气松弛或紧张。好的口才无疑是人际关系的润滑剂，好口才是人生成功的重要因素。
这是一个越来越注重“说”的时代：小学入学考试、大学自主招生、公务员考试、领导干部竞争上岗等，在很多重要的人生机遇面前，口才扮演着越来越重要的角色。社交的成功，往往是口才的产物。口才是一门语言的艺术，是用口语表达思想感情的一种巧妙的形式。懂得语言艺术的人，懂得相处之道的人，他不会勉强别人与自己有相同的观点，而是巧妙地引导他人到自己的思想上来。那些善于用准确、贴切、生动话语来表达自己思想感情的人办事往往圆满，反之，不懂得语言艺术的人，往往使自己陷入困境。
