养老院义工招募

互联网 2024-04-01 阅读

敬老院义工活动策划方案

  一、活动主题:

  元旦敬老院慰问活动

  二、活动背景

  :作为新一代在党的旗帜下成长的热血青年及在内蒙古工业大学校团委领导的深心栽培下的当代大学生,深深感受到继承和发扬志愿者精神,回报社会和表现自身价值的重要性,通过丰富多采、充满活力的文艺表演及我们志愿者与老人的悉心交谈、倾听,排解老人的忧愁,使老人的闲暇时光充盈而快乐。当然,希望我们志愿者通过此次活动,更加深化关爱老人,尊敬老人的意识。将爱付诸于行动,给老人以温暖。

  三、活动时间:

  20xx年1月1日

  四、活动地点:

  XX市攸攸板敬老院

  五、活动目的:

  1、营造一种节日的氛围,让老人们的元旦不是那样的苍白,同时,给予老人们实质的帮助。

  2、让大学生们用自己有的能力和知识去帮助他人,树立一种助人为乐的观念。

  3、充分利用志愿者这个平台来向全社会宣传敬老爱老的传统美德。

  六、活动准备:

  1、确定参加活动人数;

  2、对参加人员进行工作安排。具体工作有:参加节目演出(约十人)、包饺子、擀饺皮、打扫卫生、与老人一起观看演出并应对突发状况、拍照等;

  3、准备表演的道具和到时所需物品;

  4、确定出发时间、集合地点、乘车路线和领队。

  七、注意事项:

  1、要做一些老人喜欢的表演,让老人们切切实实的感受到他们是在过节,营造一种节日的氛围。

  2、志愿者在往返的途中要注意安全,听从负责人的指示。

  3、在做菜环节时,应该根据老人的饮食习惯而定,而不是根据菜品的简易而定。

  4、在与老人发生冲突时,应该及时向相关人员报告,负责人安排。

  5、在选食材的时候要注意卫生和健康这一理念。

  6、做好相片的收集与宣传。

  八、经费预算:食材、条幅、表演工具、礼品等

养老院义工招募

敬老院义工活动总结范文

  活动时间:xx年10月29日(星期六)下午3:00~5:00

  活动地点:广东省广州市番禺区瀛洲长者乐苑

  参与人员:**************************************************

  活动内容:

  今天阳光灿烂,天空就像我们的心情一样开朗。下午2:20我们准时在广大生活却站集合,5分钟后,我们怀着激动的心情登上我们出发的公车。瀛洲老人院是我们义工一直关注的对象同时也是我们学院定点义工点,在这里居住的老人年龄多数在70岁与80岁之间,他们的子女也很少能陪伴他们,“牵手夕阳,温暖老人心,有你,也有我!”是我们这次义工活动的主题,虽然我们不能一直陪伴他们,但我们希望我们这短暂的活动能带给他们快乐和温暖。

  2.:50我们来到瀛洲老人院,我们可以看见枯藤缠绕着这栋四层楼高的建筑,古韵的外墙更显宁静,推开古老的大门,屋里坐着几位白发老人,岁月已把他们的黑发渲染成银丝,但他们看到我们的到来,就露出灿烂的笑容,多么和蔼可亲。我们派了2个人进去与院长进行沟通,得知还有部分老人在午睡,因此,我们都在门口等候,我们在等待之余还一起用彩带和气球对老人院布置了一番,这是我们这团队第一次来到这里,但大家都表现得非常轻松和热情。

  3:00 我们的活动正式开始,我们按照原定分好的小组到各层与老人聊天,我们对老人们嘘寒问暖,聊聊家常,还会帮他们捶捶背,得知有些老人是比较乐观的,当聊到兴奋时还会高歌一曲;有些老人的想法却显得比较悲观,或话很少,但我们都献出我们最大的真诚和热情,使老人们在聊天的过程中保持快乐的微笑,这也使我们感到非常开心和欣慰。

  4:00的时候,我们把老人们都请到一楼的花园空地前围成一个半圆,来观看我们为他们精心准备的节目。首先是由5个同学表演太极,虽然他们不是专业的,但也是一起训练了好几个晚上,所以大家的动作还是有模有样的,而且都非常认真地完成每个动作,表演结束后,老人们都给予了热烈的掌声。然后8位同学先后演唱了《朋友》、《千千阙歌》和《万水千山总是情》3首歌曲,尽管其中有人忘词了;尽管有些歌曲唱得太小声了,老人们听不清;尽管歌词不能打动每个老人,但老人们都会在我们唱完每首歌后给予热烈的掌声。此时,不单是表演队员,我们大家都觉得很幸福。不知道为什么,也许我们表演得不怎么样,只知道我们的努力得到了认可,这就够了。

  接下来就是我们的游戏环节,我们把老人们分成3组,每一组进行不同的游戏。我们与第一组老人玩“传纸团”的游戏,我们也会坐在老人之间,我们会给老人们一个纸团,然后响起一段音乐,再让他们传下去,然后,音乐停止,谁手上有纸团就要表演节目。开始的时候老人们不明白,同学们就示范了一次,然后和老人们一起玩,同学们输了就表演一个有钱的节目,老人们都看得很是开心,老人们输了,就高歌一曲,同学们在拍掌应和,大家都好是快乐。第二组的老人们玩夹纸团游戏,也就是看谁能最快把碗中的纸团全部用筷子夹到另一个碗上,开始的时候老人们的积极性不太高,但在同学们的热情鼓动下,老人们开始玩了,并且逐渐有了兴趣,气氛活跃了,老人们也露出了快乐的笑容。同学们准备教第三年组的老人折纸,但实际上有部分老人的手脚不灵活,所以部分同学们就决定先让手脚不灵活的老人选取他们喜欢的形状,然后为他们折,另一部分的同学们还就耐心地跟老人边讲解边教他们折纸,老人们都很认真的学习,虽然他们折得不太像,不过整个过程同学们和老人们都很开心,同学们还把当场折好的折纸送给老人们。其实老人们的过去都有很多沉重的颜色,但今天我们希望的是给他们带来艳丽的色彩,这是我们的目的,并且做到了。

  时间过得很快,我们就要离开了,最后我们把之前已经准备好的心形折纸送给所有老人,还派发了卷纸、山楂、绿豆糕等一些小礼物给老人们,老人们的笑容依然那么的和蔼。我们大合照后,还有很多同学依依不舍,他们回去与老人合照、握手,老人们也显得有些不舍,有婆婆握着同学的手说:“谢谢你们的到来,我们很高兴,你要好好学习,争取考个状元。”那时,我们莫名地感动了,而且很温暖。

  我们真的要走了,我们与老人们互相挥手告别。夕阳西下,让我们这个爱意浓浓的“夕阳之约”画上一个完美的句号。

  人生好比四季,老人们们走过了春夏秋季,来到了四季中的最后一个季节,在冬季这个寒冷的季节里,他们其实也是孤独的,需要与人的交流和关爱。我们都会有孤独的时候,更何况已到晚年生活的老人们,她们渴望我们能有更多的时间去陪他们说说话,聊聊天,让他们不再感觉孤独和寂寞,比起物质上的给予,我们应当去给予更多精神上的关爱,给予他们温暖,那么,温暖的不只是老人们的心,还有我们自己。

  虽然我们能给老人们的快乐是短暂的,也不知道他们能否认住我们,但对参加本次活动的义工表示衷心的感谢,在此说一声:“你们辛苦了!”是你们的认真、你们的积极、你们的热情和你们的爱心让老人们感到社会的温暖,发扬了我们红会的精神。让我们继续努力,让我们的爱传得更远更深!

  活动成功之处:

  1、活动前期的几次会议,每一次的针对性都很强,参加会议的每一个负责人都是有准备的开会,大家都积极发表建议,为这次活动做了充分的准备。

  2、无论是游戏组还是表演组都做得很好,在活动前都做了很多准备,在活动当天也表现得很好。

  3、在活动前,策划人与义工们开了两次会议,使各义工都明白这次活动的流程和注意事项,也为义工们做了充分的思想准备。

  4、活动当天每一位工作人员都很认真的工作,布场工作做得很好 。

  5、由于活动前做了各项活动的人员安排,所以活动时每个环节都井然有序

  6、活动过程中,工作人员相互帮助、相互关爱,同时也是尽心尽责,真正做到团结一致

  7、参加活动的策划人和大部分义工们都非常积极和热情,使整个活动都处在温馨欢乐的气氛当中。

  8、 通过这次活动,参加义工的同学们都得到很多的快乐和感受。

  9、通过这次活动,大家的集体意识得到了很好的提高,懂得了一个活动的成功举办与每一个人的付出息息相关,这次活动使红会内部更加团结。

  10、通过活动,部委们的个人能力有所提高,锻炼了自己,对以后活动的开展是一个很好的帮助。

  活动的不足之处:

  1、活动策划书写得还不够周全。准备物品没有写全。

  2、部分节目和游戏的挑选没有考虑到老人们实际情况和兴趣,如老人们看不明白节目和听不懂国语歌曲,有些游戏老人们难以去玩。

  3、有部分义工不够积极,不主动去和老人聊天,或说的语气不恰当。

  4、部分义工与老人交流时有冷场现象,这表明他们之前没有做好准备。

  5、在节目表演的时候,不用表演的义工都站成一群,没有主动向老人们讲解节目的内容,这也是之前安排出现的漏洞。

  意见与建议:

  1、物资准备要提前准备好,及时检查有没有漏。

  2、在活动前,我们要对义工对象做好详细的了解,以便我们决定出合适的活动流程。

  3、在活动前要跟义工人员说清楚要求,如果在活动过程中表现不佳,相应负责的策划人应对其作鼓动的话语。

  4、活动开始前,每一位工作人员都要熟知当天活动的内容和清楚自己的工作。

  5、策划人要起到控场和应对一切突发状况的作用,看到有不正确和欠缺的地方应该马上纠正。

敬老院义工活动的总结

  尊老、敬老作为中华民族几千年灿烂文化之精华源远流长。为了宏扬中华民族传统美德,进步当代大学生的感恩意识。我系青协特于xx年10月23日举行“走进张课家敬老院”活动。此次活动的主体为我系大一学生。

  xx年10月23日早8点10分,志愿者们在学院北门集合,确认各项事宜后于8点20分正式动身,大约9点左右,队伍到达了张课家敬老院。志愿者们被分成了三个小队:第一分队由会长带领为老人进行文艺表演和棋艺比赛;第二分队由李荣超同学带领在南院为老人进行各项服务;第三分队由张娜娜同学带领在北院为老人进行综合服务。活动现场,志愿者们与老人紧握双手,亲切交换,气氛十分和谐。老人们向志愿者们讲述过往的艰苦岁月和现在的美好生活,志愿者们则为老人们表演了一个又一个出色节目。特别当志愿者们唱起《东方红》、《洪湖水浪打浪》等老歌时,引发老人们的强烈共叫,老人们边打拍子边跟唱,场面热烈而又温馨。值得一提的是在主持人的盛情邀请下,好几位老人也上台表演了节目,充分展现了“夕阳红”的魅力。欢声笑语在活动现场不尽于耳。最后于11点志愿者们美满结束了此次敬老院之行,返回学校。

  此次活动的各项工作都进行得十分顺利,文艺节目效果较好,服务也到达了预期的目的,为张课家敬老院的老人们带往了欢乐与祝愿,充分展现了我系学生尊老爱老、志愿服务的良好精神风采,同时也增强了同学们关爱老人的社会责任意识。

敬老院做义工日记

  今天早上秋风爽爽,我和妈妈一起去敬老院做义工。我们来到了石峰公园集合点,看到了很多做义工的叔叔阿姨们精神奕奕地穿着红色的义工服,带着红色的义工帽。我让妈妈快些帮我穿上义工服、带好义工帽。

  接着我们来到了敬老院,在院子里见到了很多很多的老爷爷和老奶奶。他们在欢迎我们呢!我看见老人们样子有点害怕,紧张得像刚出生的小鸟,躲在妈妈身后不敢出来……妈妈说:“胜胜别害怕,叫我赶紧叫爷爷奶奶。”我鼓足勇气小声的叫了爷爷奶奶们。看着爷爷奶奶和蔼可亲的样子,我紧张的情绪一下就平静了下来。接着妈妈带着我去一个叫赵奶奶的房间帮她打扫卫生。我学着妈妈的样子用抹布抹门窗。赵奶奶一直夸我很爱劳动。我心里乐开了花。义工结束后,我和妈妈开心地回家了。今天是我最开心的日子!

敬老院义工活动策划方案

  1、举办单位:武汉理工大学管理学院青年志愿者协会

  2、活动地点:星光老人公寓三楼走廊

  3、活动背景:20xx年即将过去,20xx年就要到来,为了让老人们在敬老院中感受到节日的热闹气氛,特地策划举行迎新年的文艺表演活动。让老人们感受到温暖与关心。

  4、活动目的:弘扬志愿者精神,发扬我国敬老爱老的精神。

  5、活动负责人:杨建发覃艳鲁

  活动步骤:

  1、负责人与星光老人公寓的院及有关负责人进行活动的沟通,确定活动场地以及活动场地,时间,人数,节目类型内容的要求。与老人们沟通,了解他们的喜好,红歌歌曲为主,加入一两首现代的流行歌曲,老人们要求最好有粤语歌,广西的山歌,戏曲节目。大学生青协敬老院迎新年文艺演出活动策划书大学生青协敬老院迎新年文艺演出活动策划书。

  2、与管理学院大一大二各个教室团支书联系,宣传活动目的以及内容(主要是歌曲演唱,乐器表演以及相声表演),要求团支书两天之内将活动人员,表演节目名单上交到负责人处。

  3、收集好名单之后,通知参与教室进行排练,并在一周之后进行全体彩排。期间向演员们说明活动地点的限制以及注意事项。要求演员们认真排练,杜绝蒙混过关。

  4、负责人带领一些志愿者购买装饰品,到敬老院准备活动场地装饰,场地布置,安排节目名单,并准备好话筒,音响。

  5、在20xx年12月30号召集演员们进行最后的彩排,再次强调注意事项以及活动时间安排。

  6、元旦早上八点在南湖学府平价超市门口集合出发到敬老院,预计八点半到达。布置场地,老人们就位之后开始进行表演,加上互动的环节。

  7、估计活动十一点结束,带队回到学校

  8、负责人统计名单后做好活动总结,计算演员的工时。

敬老院做义工日记作文

  那是一个阳光明媚的星期天,我约好了小雨、小彤和文祺还有另外几个同学一起去敬老院当义工,为社会做好事。去了一趟敬老院,我倒是获益匪浅,又明白了许多道理。

  原来一位只有我们才会去敬老院当义工,去了才知道,原来和我们一样,在默默无闻地为社会做贡献的还有很多很多的人。阳光下,义工们的身影在六层楼高的敬老院李随处可见。九点多时,许多义工都早早来到敬老院。有的急急忙忙拿着饭盒在清晨的阳光的照耀下去为老人们拿早餐;有的热好水等着为老人们洗漱;还有些不太会干活的,比如说像我们学生,帮不上太大的忙,就在院子里寻找孤独老人的身影,主动去陪老人们散散步,聊聊天,散散心。

  我们的活动小组从一楼一路挨着老人们的住所,一间一间宿舍地慰问老人们。出发前我特意买了七八把香蕉和几束花,我们在敬老院里喂老人们吃香蕉,并说上几句祝福的温暖人心的话,和老人们聊聊天,再送上一束束鲜艳的花束。老人们见到我们十分开心,而当我们看到老人们脸上都露出了欣慰的笑容时,我们也都惬意地笑了。……

  不知不觉中,我们最后来到了六楼,到了一位老婆婆的房间里。老婆婆非常热情地请我们进了她的房间,并招待我们坐下,喝水。老婆婆早年身体落下了残疾,所以子女们都很嫌弃她,她在大沥子女家住时总得看人眼色,所以就自己搬到南海敬老院来住了。老婆婆还带我们参观了敬老院顶楼的花园。见到老婆婆如此盛情的接待我们,我们都有些不好意思了,于是我们一个个拿起清洁工具,纷纷动手为老婆婆打扫房间。老婆婆的脸上又一次露出了笑容。她对我们说:“孩子们,你们真像我的亲孙子,亲孙女呀!要知道,我自己的亲生子女都没有对我这么好!”眼看着老婆婆的泪水夺眶而出,我灵机一动,对她说:“老婆婆,不如这样吧,我推您出去转转吧!”说着,我扶老婆婆坐上轮椅,推着她在院子里转了一圈。阳光照在我和老婆婆的身上,我看着老婆婆笑了,猛然间发现老婆婆与我刚刚逝去的曾祖母有几分相似。想着想着,我的眼角湿润了。老婆婆问我怎么了,我就告诉她:“您跟我的曾祖母有几分相似,看到您,我就想起了我逝去的曾祖母。”老婆婆拍拍我的手,说:“唉!要是我们这些孤老太太有人关心,有人管就好啦!咱们回去吧!”我又推起了轮椅,这时似乎感觉有些吃力。作为新一代的我们似乎在无形中已经承担起了为社会做贡献的担子。

  临走时,我对老婆婆说:“老婆婆,放心吧,我们还会来看您的!”正午时分,在阳光的猛烈照耀下,我们依依不舍地与老人们和敬老院告别了。阳光下,敬老院里的义工们仍在默默无闻地工作着。

  在阳光的照耀下,劳动人民的身影越来越大。

  为什么?以为他们的精神的可贵,更因为他们的伟大!

青云敬老院做义工

  暑假里的一天,在文梅作文教辅中心的老师带领下,我们许多的家长和同学都参加了去青云敬老院做义工的活动。

  青云敬老院在新泰西西周。不一会就到了敬老院,那里的老人们 大都长着白白的头发,岁数都在60岁以上。文梅老师说:“我们这次来,主要是帮助这里的老人干些力所能及的活,大家开始行动吧。”

  我和王灿洋被分到一组,我俩就开始劳动了。我们各拿着拖把和抹布,去了北面的楼房。我先用自来水把拖把冲了冲,走到一个老人的房间里,听这里的工作人员说:房间里的老人下楼去晒太阳了。老人不在不要紧,我们又不拿人家的东西,我们来是体验生活的同时表达一下我们对老人的关爱的。我们先把房间物品整理了一下,低头看看床底下有很多的灰尘,我就拿起拖把伸到床下面,用手一拉,灰尘就出来了,我又把抹布小心地放到窗户上,用力地把每一个角落的灰尘擦干净,不一会儿,地板和窗户都变得干净整洁了。

  经过一个上午的辛勤劳动,新泰义工的发起人王成团老师夸奖我是这次敬老院里最能干的小义工,我感到真得很快乐。毛主席曾经教导过老辈人:向雷锋叔叔学习。我们新时代的小学生更应该学雷锋做好事。我也在这次活动中深深感受到帮助别人是快乐的。

敬老院做义工

  我们中华民族自古就有尊老敬老的优良传统。学校组织到敬老院做义工,慰问老人的活动,我很荣幸的参加了这次活动。

  一大早,我们五年级的24个代表带着礼物和水桶,抹布等工具出发了。老师为了锻炼我们,没有让我们坐车,让我们步行去。走了好一会儿终于到达目的地----纺织敬老院。敬老院门前是一个大大的广场,有很多老人和小孩在玩耍,两边绿树成荫,隐隐约约还飘来淡淡的桂花香。沿着大理石的台阶走进室内,里面也装修的十分漂亮,敬老院的环境不错啊我看到好多的老爷爷老奶奶坐着聊天,看到我们来了还拍手欢迎呢。在老师的带领下,我们拿着抹布水桶开始做卫生。终于做完了,我们还给爷爷奶奶唱歌。

  我这一天过得很快乐,因为我帮助了爷爷奶奶们,也快乐自己。

去敬老院做义工

  暑假的一天,我们去敬老院做义工。自从听妈妈说了这件事,我就开心地手舞足蹈了,平时只是在电视里看过很多哥姐姐们去做这些事,现在我自己也可以去了,整个晚上我多兴奋的睡不着觉。

  早上,我六点半就被妈妈叫起来了。吃过早饭,妈妈去水果店买了一个大大的,圆溜溜的西瓜和一串金灿灿的香蕉之后,我们就坐着爸爸的汽车去敬老院了。我们刚到在敬老院门口就看到好多人在登记,我们也登记好后,就有位叔叔发给我们一顶红色的义工帽。

  随后,我们来到一间会议室,于是,我们先去搬凳子,让敬老院的老人们先坐有海绵靠垫的,我们坐没有靠垫的木头凳子。我们搬凳子时,看到老人们乐得合不拢嘴,说:“谢谢你们,谢谢你们呀!”听到这样亲切的声音,我心里美滋滋的。我们搬完了凳子,就准备为老人们表演节目了,这时,前面走来一位又年轻,又漂亮的主持人阿姨说道:“在七月份的今天,我们老老少少,男男女女今天欢聚一堂……下面,请欣赏童声独唱《童心气球》!”听她唱完后,我觉得,她的歌声是多么的清脆悦耳呀!让人听得心旷神怡。接下来,主持人又说道:“下面一个是我们这里最小的一位小朋友,她要表演的是:自己一边唱《学习雷锋好榜样》,一边给自己跳舞呢!”你听,那位天真无邪的小朋友的童声是多么的可爱呀!她的动作的舞姿是多么的优美呀!下面一个阶段,就是我们买的大西瓜派上用场了。主持人让我们把大西瓜献给爷爷奶奶们。然后,就到了一些爷爷奶奶为我们表演节目的时间了。爷爷奶奶讨论了一下,问我们,说:“西瓜甜不甜?”“甜,当然甜啦!”我们回答道。“那么,我们就来唱一首《甜蜜蜜》好不好?”“好!”我们欢呼。老人们一边唱道:“甜蜜蜜,你笑得甜蜜蜜……”我们一边用手打节奏。爷爷奶奶们把这精彩的一幕表演完了,我们都喊道:“好!好!唱得好!”爷爷奶奶们听了,心里都乐滋滋的。主持人说:“接下来,是我们的龚文清表演小提琴独奏:《我爱祖国台湾岛》!大家掌声欢迎!”我走了上去,开始独奏,开始有点紧张,可是,到了后面,就一丁点儿也不紧张了。独奏完后掌声雷动!我非常激动,想:原来,我是这么受他们的欢迎呀!

  节目表演完后,我们就送他们回房间。我们帮这些爷爷奶奶们提着又圆又大的西瓜,扶他们走路和爬楼梯,还和爷爷奶奶们谈谈心,一路上说说笑笑可开心呢!看着老人们开心地笑脸,我们也格外的开心!把他们送到房间,我们也该和那些爷爷奶奶们说再见了。路上,我对妈妈说:“这么有意义的事,下次有时间,我一定会来的!”妈妈笑着摸了一下我的头,说我长大啦!

敬老院做义工

  在这个暑假,我去了敬老院做义工,虽然时间比较短,但是我还是有很大的收获。

  尊老爱幼是中华民族的传统美德,作为现在的一名学生,我们应该将这种传统美德继承下去,让老人们感受到温暖,感受到这个社会并没有抛弃他们,这也是当代社会人应该做到的。

  暑假期间,我和同学去了敬老院。早上,我提着送给老人们的礼物,一路向敬老院走去。

  终于到了,院门前是一个大大的广场,有很多健身设施。道路两旁绿树成荫,引入眼帘的是满满的绿色。沿着大理石的台阶走进去,我看到门前也有老人们种的各种花花草草。

  在工作人员的带领下,我和同学前往一个房间慰问一位老人。起初我们在老人面前还有些拘谨,但老人对我们的热情感染了我们。现在走出校园来到社会,走进敬老院。把老人当作朋友一样聊天,帮他们扫扫地,跟老人聊聊天,让这些老人露出了开心的笑容。

  我们最先认识的这位老人叫做刘桂兰,她的性格非常开朗。看到我们也十分开心,紧抓着我们的手不放,跟我们一起聊天。当我们问起她的年龄时,我真的很吃惊,这位老人已经80岁了。可不管是看她的语言还是精气神,都不像80的人。当我说她看起来非常年轻时,奶奶说:“还年轻什么呀,不如你们了。每天也就跟人聊聊天,在广场上玩玩。我呀,也希望你们这些学生能

  来陪我说说话,真好!”

  接着我们又去了菜地,听他们说,这是分给院里还能劳动的老人,虽然老了,可手头没点活,也是觉得心里怪别扭的。往前走就是伙房和餐厅,大家正在准备做中午饭,于是我就上前一起去帮忙了。听伙房阿姨说,敬老院一共有200多个老人。院里还有游艺园,很多老人在那里玩,有打麻将的,有聊天的,还有看书的。大家其乐融融,让人感觉整个敬老院就是一个大家庭,每个老人都是家庭中的一角,缺了谁都不行。

  这次活动让我懂了很多,社会上有很多需要我们关心关爱的人群,我们应该去帮助他们,关心他们,这样社会才会变得更和谐。

  让我们一起去帮助那些需要帮助的人吧!!

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