足球的一些基本知识

足球─技能学习

　　一、了解用脚踢球，停球的部位及在游戏中运用的时机。

　　二、学会有效的踢球、传球及停球、护球的技能。

　　三、培养合作的精神及面对挑战的勇气。

　　五、带球回家

　　◎以手提球◎球放于地上

　　◎用提球方式慢走踢球折返：

　　(1)去程：足内侧踢→返程：足尖踢(2)去程：足背踢→返程：足外侧踢(3)左右脚轮

　　流踢(4)各种不同姿势原地或前进踢球

　　四、抄截足球

　　1.单人抄球◎1人踢足球3c，另一人由后追上，去抄球，抄到带回起点2.双人抄球◎2人一组，先出发至3c，另2人上前追上抄球，抄到带回起点

　　五、传球与停球

　　1.滚地球传与停◎以不同的部位踢滚地球及以脚底停球◎轮转：内圈逆时针，外圈顺时针移动一个位置

　　二、踢球接力

　　1.绕圈接力

　　◎先使用软绳(童军绳)纸球，再用足球或排球◎可用篮球的罚球圈及跳

　　球圈

　　2.S型接力

　　◎先用软绳纸球，再用足球或排球

　　三、抄截纸球

　　◎1人踢球前进(10，另1人从旁抢踢，计算能踢到球几下，折返时2人互换。

　　◎练习以身体挡人及转身，但不可推人。

　　2.停反弹球

　　◎队形同前

　　3.星形传球

　　◎斜线对传每一个人，可计时◎计时，内外圈各一个球，各踢回起点

　　所花时间◎内外圈一个球，计算共同将球踢回起点之时间，不必每人都踢。

　　1.测量各组星形传球进步秒数的评量，全组共同计分。

足球是什么？

　　分之一的生灵，堪称世界第一运动！足球是什么

　　足球是个幽灵。它叫人捉摸不透，它每转动一下，都牵动着亿万人的心。

　　足球是上帝。它拥有无数对它真诚至极的球迷。只要足球的战火不熄，球迷就会一直不

　　知疲惫地有喊有叫。

　　足球是一幕幕悲剧。历史上的各类足球惨案中的冤魂伤鬼谁能计数？他们上吊自杀寻死

　　觅活，乃至动刀动枪大打出手，命赴黄泉。人类真是可悲~！足球实在不可思议！你千万不

　　要小看它。世界何大，可它只不过一只足球。

　　不看不知道，足球更奇妙。

　　它似一团火，热烈奔放，虽然有时也会使人感到忧郁和迷茫，但烈火更能振奋人心，足

　　球正是因此赢的了球迷们的心，以至于看世界杯的人数远远超过奥运会……噢！足球真是个梦！一个离奇，令人难以至信的梦.

足球

　　足球迷热爱足球，凡是与足球有关的他都一清二楚。看体育新闻也是每天的必修课。如果不让他看的话就会讲头晕、肚子痛以此来找借口看电视。

　　足球迷不仅爱看电视还爱踢球。一有空就要拿上心爱的足球去场上踢一把去过过瘾，有时免不上 被父母批上几句，可他还是“劣性不改”继续去球场，把作业什么的都被抛到九霄云外去了。

　　有一次，足球迷和几位同学有一起踢球去了，开始发球了，对手先抢到了球，可是好景不长，被足球迷的队友给抢了回来，“啪”一脚踢进了球门，为我们赢得了一分，半场下来4：2。其中有三个是足球迷踢进去的，最后的绝赛开始了，我和队友把球抢过来做了一个假动作，使对方的守门员扑了个空，最终以6：4战胜对方。

　　“完了”这是球迷想起来了自己还有老师留的作文没写呢，这才不管三七二十一地向家狂奔。

足球世界杯里的数学小知识

　　小朋友们，暑假的时候你们看世界杯了吗？哈哈，我也看了，我还知道世界杯是从1930年开始的，每4年一届，今年已经是第二十一届了呢。

　　有一天，我和爸爸正在看比赛，到中场休息的时候，爸爸突然笑眯眯的问我：然然，老爸有个问题想考考你，你知道2000年和2002年哪年是世界杯年吗？我赶紧调动脑海里关于世界杯的知识，一边想一边说：世界杯4年一届，2002÷4=5002，而2000÷4=500，正好能除尽，应该是2000年！爸爸笑笑说：你能想到用除法，非常棒，但2002年才是世界杯年哦。可是2002除以4不能除尽啊？我疑惑的问爸爸。爸爸摸摸我的头，说：别着急，你再想想，世界杯是从哪年开始的？哦！我恍然大悟，我知道了！要从1930年开始算，所以（2000-1930）÷4=172，（2002-1930）÷4=18，要和世界杯开始的年份相减，被4除尽的2002年才是！我兴奋地大声叫起来。爸爸听到我的回答，对我竖起了大拇指。

　　接着爸爸又问我：世界杯总共有32支队伍参加，分成8个小组，每个组有几个队呢？我连忙回答：4个队。那你知道这4个队要进行几场比赛吗？整个世界杯小组赛要进行几场比赛？我们一起来画个图吧。说完，爸爸拿出了纸笔给我画了一幅对阵图。

　　看着爸爸画的图，我按规律数出了分别和A队、B队、C队和D队比赛的次数，3+2+1=6场，所以4个小组要进行6场比赛，小组赛共有6×8=48场比赛，画图的方法真方便啊！

　　小朋友们，原来世界杯里包含着丰富的数学知识，我们以后可以一边看球一边学数学，这是一件多么愉快的事情啊。

足球

　　在足球比赛中，大家都使全力拼搏，不杀个你死我活，是决不罢休。那是因为足球是残酷的，胜利者只有一个，如果落败了，那就只有打道回府。

　　先说世界杯，一个人最多能参加三次世界杯，运气好的，可以拿到1到两次冠军。就拿这届世界杯来说，捷克队可谓是有备而来，预选赛第二个杀出欧洲区预选赛的球队，实力是不容忽视的，但是由于前锋科勒和巴罗什的伤病，又加上后卫线的梦游状态，捷克队在小组赛就早早的被淘汰，队中的老将内德韦德就这样结束了他第一次也是最后一次世界杯之旅。而法国队，历经艰难困苦，才磕磕碰碰的闯进了决赛，但是却在点球大战中败北；而德国队呢，赛前大家都对他们不抱任何希望，但是经过了前几场比赛后，大家都开始关注这支队伍，但是在4强加时赛的最有两分钟，他们才崩溃的。队中的两名世界级门将和队长都将无缘下次世界杯，大家都告别了世界上最受关注的盛事。

　　再说说欧洲杯，也是4年一次，2004年欧洲杯杀出了一匹黑马：希腊队，虽然希腊队拿到了当年欧洲杯的冠军，但在后面的比赛中，足以证明他们这只是昙花一现。对许多老将老说，都是告别赛，像当年的葡萄牙的黄金一代，还有英格兰的后卫加里内维尔，他们从此都告别了他们深爱的足球。

　　每个巨星的童年，都是怀着无限的憧憬踏入了绿茵场，而今天，他们告别了这里。我相信，足球再残酷，也会记得那些无冕之王！

关于足球

　　说起足球我马上就会想起那黑白相间像打了补丁似的圆溜溜的胖娃娃。其实，我与足球还有着许多趣事呢。

　　我们学校在管城回族区所有的小学中是一个名副其实的足球学校。在我刚上小学时，我每天下午放学都能在操场上看到足球队的队员们进行足球训练，那时候我真是羡慕不已。所以在上三年级的时候，我就要求爸爸妈妈给我报了我们学校的足球班。

　　从此，每天下午放学之后，我和小足球队员就会迅速来到操场上一字排开，开始跟着足球教练进行训练。开始教练教我们做带球动作，每当轮到我训练时，我就把小足球看成一个顽皮的孩子，小足球总是不愿意被我控制，死活不肯跑进球门，我就一直训练它。渐渐地小足球被我驯服了，我让他向东它不敢朝西，我让它向南它不敢朝北，日久天长我们成了最要好的朋友。

　　今年我已经升入五年级了，当然除了学习成绩非常优异之外，我的足球技能也在突飞猛进地增长。十月是我们学校一年一度的足球比赛月。这次的足球比赛我们班对阵的是五一班。庆幸的是我们班有三个校级足球队员，而五一班却只有一个校级足球队员，这样我们班首先从战略上就占了优势。我们班的队员在上场前摩拳擦掌，信心十足。我是足球小队长，我告诫我班队员：骄兵必败，咱可千万不能轻敌啊！大家把手握在一起大声喊出不骄不躁，用于取胜的口号。

　　裁判员的哨声响起，紧张的足球比赛开始了。我以敏捷的动作，熟悉的套路乘对方还没组织好阵容之机朝着对方的球门踢去，球像离了弦的箭直奔过去，此时对方一个队员赶忙去拦截我踢出去的足球，眼看就要被对方截住，在这千钧一发的时刻，我方队员吴晨雅飞奔过去，一个侧转身拦住了对方队员，此时球进了进了对方的球门。顿时，场外一片沸腾，坐在远处的我班同学欢呼雀跃，嘴里不停的喊：五二班，胜利！五二班，加油！

　　首战告捷，我和队员不敢松懈，这次比赛由于两班的队员中非专业足球队员还是占多数，没有经过专业训练，所以两队队员不太分规则地挤在了一起抢球，我班队员蒋媛挟持着球被夹在两队队员中间。

　　蒋媛，传到这儿，这儿！我在外围拼命地呼喊着。

　　此时的蒋媛可真机灵，虽然她没经过专业的训练，可她左躲右闪地突围出来，很快便把球传给了我，就在此时，五一班也有一个机警的队员迅速挤了过来准备截走球，但我已牢牢地控制住足球并以迅雷不及掩耳之势向对方球门射去，球又进了以对方守门员傻傻的呆站姿势结束了本场的比赛，我班以2：0取得了本场的胜利。

　　接着我们两班又进行了两场激烈的比赛，我班以4：1大获全胜，荣获了年级足球比赛的第一名。

　　从此，我们班许多同学喜欢上了足球，我也更加喜爱足球了。

足球介绍

　　足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。

　　比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）[1]等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。[2]

　　古代足球参见：蹴鞠、哈巴斯托姆

　　汉代蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完备的体制。如专门设置了球场

　　，规定为东西方向的长方形，两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”，各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队，互有攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。

　　经过汉代的初步流行，唐宋时期蹴鞠活动达到高潮，甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式，有比赛巅球次数的“打鞠”，有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”，有多人参与拼抢的“跃鞠”，还有了设立球门的比赛，这种方式每队有一定人数和固定位置，规定队员只能在自己的位置上踢，不能移动。同时蹴鞠和佛教一起传到了日本，日语及韩语中仍可见称足球为“蹴球”的用法便是受到中国的影响。

　　从春秋时期到元明时代，蹴鞠经历了发展到高潮的过程，但到了清代，这项活动却走入了衰落。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经玩一种足球游戏。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。

　　现代足球

　　参见：现代足球

　　现代足球起源地是在英国。传说在11世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束后，英国人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。[2]

　　12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一拥而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令：规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。到19世纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。

　　1872年英格兰与苏格兰队之间的一场足球赛

　　1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》，即是在19世纪早期的英国伦敦，牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师，因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛，当前的11人足球比赛就是从那时开始的。

　　1862年，在英国诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。在英国又成立了第一个足球协会（英足总），并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。[2]1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。[2]

　　1989年国际足联开始正式把五人制足球纳入管理范围之内，成为其主管团体。

　　踢足球的好处

　　1.锻炼身体

　　足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。对孩子的脾胃功能有明显改善。儿童的脾胃功能一般较弱，踢足球能够帮助孩子增强脾胃功能，消化好，而消化好的孩子吸收好，体格健壮，不容易生病。

　　2.缓解学习压力

　　孩子们在学习生活中难免产生一些压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。

　　3.结交朋友

　　足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。

　　5.培养团队合作意识

　　足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。

　　6.永不服输的精神

　　足球比赛必须要分出胜负平的，没有人希望自己的队伍最终输掉比赛，因此在比赛中都有一种永不服输的精神。

　　2.

　　儿童踢足球的注意事项

　　1、要充分热身，包括上下肢体的拉伸运动、慢跑等，这个环节必须要认真、充分，否则很容易对身体造成不同程度的伤害;

　　2补水，在踢球时心脏会出现缺氧现象，而通过补水可以为心脏提供所需的氧分，可以预防心血管疾病的发生;

　　3足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

　　4、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　5、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。

　　6、虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天)，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

足球

　　足球  足球是一种享受的运动，其内涵只有一个：化繁为简！

　　只有全身心的投入到足球上，才有可能成功。这并不简单！如果说，一个人喜欢上足球运动，那么，他们的人生会更加完美，会达到一个很高的境界！前提是必须刻苦练习，善于动脑，不断总结。

　　不管在哪里，抓住一切时间来训练。从头脑、肢体反应速度、带球、传球......来约束自己，也只有这样，才可以有所成就。

　　从低级到高级，不是嘴上说可以达到的，这是不需付出努力才可得到的！要用汗水浇灌而成！

足球训练的知识

　　今天下午,我、左子超、张俊明还有张智睿一起去学校练球。

　　我们先在足球场踢了球，教练来了。教练先让我们把球栏搬回去，然后再跑2圈，开始先练传球。

　　第一个是交叉传球，就是要一个人传球另一个人接球，这样交错了来。左子超他们传球，快到底线时，他们忽然射门，可惜没进。我们也这样传，可老是传歪。

　　我上网一查知道了：跑动时身体要自然的放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。跑动的步伐要适合你出球的距离，特别是支撑脚，在准备传球时，一定要看好人，支撑脚要站稳，而摆动腿随着身体的惯性自然向前摆动，幅度不要太大，在传球的瞬间小腿要绷直，在把球传出去之后摆动腿不要随球一起出去，摆动腿在接触球的时候保持传球的动作，并用小腿的力量把球传出球，否则传出去的球没有准度。

　　然后，我试了下果然是这样。

　　然后，我们又休息了会，开始了四对四，我到了没地方传的时候，传了个球，可是怎么传也传不高。

　　我再上网一查：踢高空长传，摆动腿的幅度要大一些，身体要向后倾斜，摆动腿要尽量向后摆动，在踢球球后摆动腿也不要随着球一起出去，依然小腿发力，踢球的底部，这样球自然就出去了。

　　原来是这样，足球也有那么多知识。

说说足球小知识

　　足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于中国古代的一种 球类游戏 “ 蹴鞠 ” ，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。 所以说，足球的故乡是中国。

　　国际足联核准合格标准： 足球重量介于 420 － 445 克之间，周长介于 68。5 厘米－ 69。5 厘米 之间。

　　现在最知名的足球联赛是欧洲的五大联赛（意甲。英超，西甲，德甲， 法甲）