滑旱冰的技巧初学者

我学会了溜旱冰

　　旱冰是一项有趣的运动，它对我们的身体健康有很大的好处。以前，我还对旱冰一窍不通。每当来到广场时，我看着旱冰场上有很多人在穿梭着滑来滑去，他们像一只只快乐的小鸟在飞翔，又像舞蹈明星在表演。我羡慕不已，真希望我也能和他们一样穿着旱冰鞋自由地滑来滑去。于是，我拉着妈妈的手说道：“妈妈，我也想学滑旱冰。”在我的要求下，第二天，妈妈给我买了一双旱冰鞋。

　　拿到旱冰鞋，我高兴的跳起来围着妈妈转圈，然后和妈妈一起来到了广场。我激动极了，迫不及待地穿上旱冰鞋，冲进旱冰场。我还不知道如何滑，所以重心不稳，刚迈出一步，就听见“扑通”一声，我摔了个四脚朝天。妈妈心疼的走过来，旁边的大哥哥姐姐们忍俊不禁，说我像一个“土人”，其他的休息着的大人也面含笑意看着我。我看见这样一副情景后，气得想叫又叫不出来。

　　妈妈扶起我，说：“你这个家伙，跑的那么快，我还没有说完，你就不见了。刚学旱冰的时候一定不能着急，首先要掌握平衡，一步一步走‘八’字。这样，慢慢练习，才能学会。哪里有像你这样的?刚穿上鞋就跑，心急吃不了热豆腐啊。”

　　我听了之后，按照妈妈说的话一步步去做，果然能够站稳了。我很高兴，慢慢向前滑去，渐渐的能滑出一段距离了。虽然我心里像开了花，可是我还是不敢快。日子一天天过去，我天天都在练习。我的旱滑水平也在不断提高。当我很多天后来到广场上，我已经能和其他的小朋友们一起飞速滑行了。

　　在不断的摔倒和不断的爬起中，虽然衣服一次次被弄脏，但是我心里非常高兴，因为我学会了滑旱滑。并且，我从中懂得了一个道理，失败是成功之母。摔倒了不要紧，只要不放弃，勇敢地站起来，就会成功。只要你努力，就一定能有收获。

　　我不仅学会了滑旱冰，还学会了成功的奥秘。

我学会了滑旱冰

　　小朋友们，你们会滑旱冰吗？下面让我来告诉你我是怎么学会滑旱冰的吧！

　　第一次穿上旱冰鞋，我突然感觉到脚下好像没跟了似的，我赶紧扶住墙，站了一会，我开始练习了。

　　首先，两脚平行站立，垂直抬起一只脚，再垂直下去，换另外一只脚重复动作，这样交替练习，直到感觉自己可以站稳了为之，我开始练习滑步，练滑步时先把两脚呈外八字，然后把左脚往左前方用力一蹬，右脚抬起，上身跟着向前移动，接着右脚落地，往右前方滑去，左脚抬起身体始终往前跟，否则就会摔倒。一开始的时候，我一小步一小步的往前挪，身体还摇摇晃晃的，险些摔倒！我就这样慢慢的滑了一个小时，摔了三个跟头终于敢大步的往前滑了。

　　我抹去脸上的汗水，会心的笑了，我终于学会滑旱冰了！

学溜冰

　　我刚开始学溜冰的时侯，没有聚精会神地学，总是摔下来。那摔下来的感觉可真疼，屁股坐在凉凉的地面上，手也碰到凉凉的地面上，还有一只手擦破了皮，我就哇哇地哭了起来。爸爸安慰我说：“没事的，擦一下药就没事了，我来教你溜冰吧！”首先是学走路，两只脚要一前一后慢慢地向前走，身体要平稳。我走着走着，不一会儿就学会了走路。然后是学转弯，我走到了拐弯处，脚步慢慢地停下来转了个弯，爸爸鼓起掌来说：“还有最后一关，加油！”最后是学刹停，爸爸说：“把左脚的后脚跟抬起来，然后右脚踏着地，这样子就能刹停了。”话音刚落，我就学着爸爸的样子来学刹停。一天，二天，三天过去了，我终于学会了溜冰。我觉得溜冰不只是运动，还是小朋友的最爱。

　　在美好的暑假里，我学会了溜冰，我喜爱溜冰，因为它带给我无限的欢乐！

学习滑旱冰

　　周未的一天，爸爸妈妈带我去滑旱冰，别提我有多高兴了。

　　我一进滑冰场，只见场上的人穿梭般地滑来滑去，还有的初学都战战兢兢地挪动着步子。

　　我迫不及待地换上溜冰鞋，这鞋可真笨重，刚进滑冰场，我立刻180度大旋转摔了个人仰马翻我仔细看了看别人的滑冰动作，发现他的们的身体稍稍向前倾，双脚叉开呈外八字形，滑行时是把重心移到滑行的脚上，我学着他们的样子滑，跌到了，爬起来，又跌倒了，再爬起来

　　我学会滑冰的时候，我全身上下几乎都沾满了碎冰，都快变成了一个冰人。我心里面呐喊：我终于学会滑冰啦！

　　时间到了，我恋恋不舍地离开了滑冰场，下次，我一定不会再摔那么多次了！

学会了滑旱冰

　　那天我看见广场上有许多小朋友在滑旱冰，心里羡慕极了。妈妈看出我的心思。也给我买了一双滑旱冰鞋。第二天我和哥哥拿着滑旱冰鞋迫不急待的去广场练习滑旱冰。

　　开始练习了，哥哥一边滑一边说：“走路时身体向前倾斜，手心向下，背着手，脚要放平，再抬右脚，转弯时，左脚抬起来放在右脚的前面。右脚再移过去。”我认真的听着。也照样子走起来，可是，听起来容易做起来难，刚一抬脚就摔了一跤，我不怕摔跤，站起来继续练，反复了几遍。终于学会了。

　　接下来，学习滑行。哥哥说：“滑起来和走路一样。不过脚要摆成八字形。”我又照样做了一遍。可没想到走起路来容易滑起来难。“叭”一声我又摔了一跤。我顾不了疼痛站起来反复练了数遍。摔的跤也数不清了，终于学会了滑旱冰，我感到很骄傲，很自傲。学习滑旱冰，我懂得一个道理：世上无难事，只怕有心人。

我学会了溜旱冰

　　放暑假了，我每天晚上都和妈妈去吴中区体育广场散步。那几天，我看见有许多人在溜旱冰，很羡慕，也想学。在我千求万求之下妈妈终于答应了，给我买了双红色的旱冰鞋。

　　这几天，我吃完晚饭就拉着妈妈去溜冰。可我毕竟是初学者，刚站起来不到一秒，就摔了下去，幸好有妈妈扶，否则就痛得“嗷嗷”叫了。

　　第二天，我不用妈妈扶，自己扶着墙。我慢慢的，脚一挪一挪的。可是，路面有点倾斜，我没有往前，却在往后，我急了，拼命地滑，一个不小心，摔了一跤，痛死人了。

　　第三天，我照样扶着墙，可我想：我总不能一直这样扶着墙吧。于是我拿掉了手，自己滑着。为了不摔跤，我弯着腰和腿保持平衡，速度也放慢了。这时，一个大哥哥从我身边滑过，他滑得飞快，我很佩服。我学着他的样子，脚用力滑，手摆动着，放大了胆子，加快速度一滑，嘿，不但没摔跤，而且还挺稳的。于是，我以这样的速度向妈妈滑去，问：“妈妈，我这样算不算会啊？”妈妈笑着说：“算”我高兴得差点又摔跤。

　　在妈妈的鼓励下，在自己的努力下，我终于学会了溜旱冰。

滑旱冰

　　每次看到别的小朋友滑旱冰，自由自在的，我都很羡慕，于是我也决定学滑旱冰。滑冰需要胆大心细，越是胆小怕摔跤，越是学不会。妈妈在网上下载了滑冰教程给我看，然后带我到小区的操场上练习，练习了几次，我就有些会滑了，滑冰的感觉很好。

　　这几天天气凉快了，我每天都去滑旱冰。除了旱冰，我还滑过真冰，寒假的时候，妈妈带我到莱蒙的溜冰场滑过真冰，和滑旱冰的感觉不一样，但是也很好玩，而且都可以锻炼身体。

学滑旱冰

　　我最喜欢的运动时滑旱冰，每天吃完饭后，都要穿上溜冰鞋，出去溜达溜达。

　　我七岁生日那天，爸爸送给我一双溜冰鞋。这是我盼望已久的生日礼物了。我迫不及待地穿上鞋准备滑，可站起来就摔倒站起来就摔倒······爸爸马上细心地向我讲了滑冰的技巧：1膝盖要弯。2身体向前倾。3向前滑行时，支撑脚保持弯，另一条腿向身体侧后方用力蹬踏······我仔细地听着，等爸爸让我试滑时，我非常努力的体会每一个要领—-我第一脚往前滑时，我心里想着父亲的话，侧后方的脚用力蹬踏。在滑行时，我心里想着膝盖要稍微弯，身体向前倾······不一会儿，我就学会了，爸爸看了，连连点头。

滑旱冰

　　我对滑旱冰是有一定兴趣的，因为这是一项勇敢者的运动。首先要不怕挨摔，怕摔跤就学不会滑旱冰。想起去年我刚学滑旱冰的时候，小心翼翼的，总是怕挨摔，作起动作来左一崴右一崴，像只笨拙的胖鸭子，非常滑稽。一次我正在努力地做着动作，一个大小伙儿飞快地从我面前滑过，我一激灵，身体失去了平衡，趴叽一下摔了个四脚朝天，周围的人不免哈哈大笑。我爬起来，揉揉屁股，感觉不是很疼。这一下我倒突然来了勇气：摔一跤也不过如此吗！我的动作放开了，进步也快了许多，真是坏事变好事呀。

　　在旱冰场上，我非常羡慕那些滑冰技术好的人，看着他们飘逸的身姿，从场地上飞快掠过，一会儿，又倒着飘回来，时不时地还会来一个“空中飞跃”，我想象着，自己何时也会像他们一样，滑的如此娴熟呢！心里想着，脚下不免试着动了起来，想倒着滑，脚下使劲往前蹬了几下，可身子就是不动。试着来个“空中飞跃”，脚是离了地，身体却和大地母亲来了个热情拥抱，还差一点热吻上地球。这些惊险动作还真不是随随便便就能玩的，还是等我把技术练的“滚瓜烂熟”之后再说吧！

　　现在就要回家了，我还真有点儿留恋这个勇敢者的场所。

滑旱冰

　　在我读幼儿园大班时，表哥给我买了一双旱冰鞋，然后，爸爸带我去体育馆广场滑冰，我不会滑，一滑就摔跤;当我快要失去兴趣时，爸爸出钱送我去滑冰培训班，学习滑旱冰，教练告诉我滑旱冰的要领：

　　一、身体稍微往前倾斜。二、脚往两边滑，成外八字形。三、腿要弯曲一些。我把教练的要领讲解牢牢地记在心……可是我还是老摔跤，爸爸说我是全副武装，因为我都带了护膝的、护手的、护肘的，还有头盔，象个职业选手，摔下去也伤不着骨头。第一次我摔倒了，第二次我又摔倒了，第三次……，也不知道摔了多少次，满身上下，被摔得青一处，紫一处的;爸爸问我疼吗?我对爸爸说：没关系过几天就好了。在教练的悉心指导下，经过多次失败，我终于会滑了，而且越滑越好，越滑越快。

　　我明白了“失败是成功之母”这句话的真正含义。