战胜自己的励志名言

战胜自己

　　经常在报刊、杂志上看见一些名人名言，例如：“自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利”，“以克人之心克己，以容己之心容人”……还有一句励志的：“没有翻不过的高山，没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我”，这些名言一直激励着我，我好奇：这振奋人心的话到底是出自谁人之口呢？上网一查，原来正是大名鼎鼎的女企业家——董明珠。

　　董明珠，这个名字又熟悉又陌生，但用一个成语形容她，非巾帼不让须眉莫属！一个娇弱女子，是如何成就出自己的呢

　　我在网上看了一个关于董明珠的成长故事。36岁前，她还是一个打工女，没有人会想到36岁以后的董明珠，却用自己的坚韧与执着创造了让人叹服的职场传奇。1990年，董明珠毅然辞去工作，南下打工。当时已36岁的她到了格力公司，从一名基层业务员做起。她坚韧不拔，工作踏实、出色。有一次，她为了营销与对方死缠烂打40天，终于讨回了42万元债款，让当时的总经理刮目相看。

　　董明珠有了这段讨债经历后，认为未来做生意，必须选择比较诚信的经销商。她就这样一步一个脚印，用热忱与服务把一些诚信的经销商引了进来。以诚信为基础，才可以把事情做得更好，她始终这么认为。在挫折中，董明珠学到了许多，这些磨炼，为她成为营销主管奠定了重要的基础。靠着勤奋与诚信，她又一次创造了格力公司的神话：个人销售额飙升至3650万元！这位巾帼不让须眉的女企业家的创业传奇就是从这儿开始的。

　　正是这样的踏实、诚信，令董明珠步步高升。1995年，董明珠成为了格力的销售经理。在工作管理，这位女上司更是要求员工们遵守原则：“上班时间不许吃东西，一经发现，第一次罚50元，第二次罚100元，第三次走人。”她说，只要违反原则，再小的事都要管。

　　十年后的2005年，董明珠从一个打工女蜕变成了格力公司的CEO。是她的坚韧、诚信、踏实、勤奋成就了她，是她的严格要求成就了今天的格力。从36岁到51岁，这一段传奇，正如她说的：“没有翻不过的高山，没有走不出的沙漠，更没有超越不了的自我。”

　　董明珠，不愧是巾帼不让须眉的企业家！从她的成长过程和奋斗人生，我受到的启发良多，我不一定能成为如她一样的成功人士，但只要我不怕困难，不畏挫折，不忘初心，我终将成为自己想成为的那个人。

战胜自己超越自我

　　亲爱的朋友们：

　　人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!

　　人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的主角，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人。

　　你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角——郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，最后战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。

　　失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，理解挑战，而一味的逃避，不敢应对现实!

　　作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗

　　“天空上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”

　　当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。

　　有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。

　　常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。

　　向自我挑战，即是超越此刻的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。

　　就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原先的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功阿!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪阿!

　　人生的，崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己!

　　你看过不倒翁吗?它那屡仆屡起的精神，才是我们就应学习的的。虽然我们的生命有限，但能学习打败原先的我，展现新的好的我，也就是一种突破。

　　不是吗

　　人生的旅程，有无数的挫折。但是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。

　　朋友，拾取信心，向自我挑战吧!打破从前的不良记录，就从此刻开始。把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我!

战胜自我

　　“现在最大的敌人就是自己”，在很多时候我们都可以听到这句话，尤其是在你失败的时候。每个人都会经历挫折和苦难，有的人把它当做历练，有的人把它当做阻挠，这一切都源于我们内心对外界的感悟，但是当你遇到无论怎样的挫折、苦难时，能够战胜自己，你就一定可以战胜身边所有的困难，迎接成功的曙光！

　　生活之中很多事情在别人看来觉得是似乎不可能实现，所以你也就选择了放弃，可是越是不可能的事情我们就应该去挑战，而不是在被别人另一个人实现了你才恍然大悟。如果是别人不明白的时候你明白了，别人明白的时候你行动了，别人行动的时候你成功了，别人成功的时候你富有了，你才能永远走在别人前面，才可能够成为人们的“先领者”，才可能够达到你成功的目标，我想这也大概就是所谓的超常思维，先见之明了吧！要学会战胜自己，去挑战自己内心的怯懦。

　　以前认为水不可能倒流，那是还没有找到发明抽水机的方法；现在认为太阳不可能从西边出来，这是还没住到太阳从西边出来的星球上。这个世界只有你想不到的，没有做不到的！所以，不要害怕，最大的敌人就是我们自己，如果我们能够做到完成自己都不敢相信的事，那么你也一定会成功。

　　如果你要想事情改变，那么你得首先让自己改变，从改变你的观念开始，只有自己改变了，才可以去改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，不要觉得不可能就去放弃，要敢于挑战，只有战胜了自己，才能战胜困难，才能实现你的梦想，成就非凡的自己！

　　胜利的曙光就在前面，去战胜自己，去实现自己吧！

自己战胜自己

　　俗话说的好：“人生在世不如意”，成功的人能有几个？失败的人，又能有多少？总有一些时候，在你很想做很想得到时，可老天就是这么和你过不去。怎么，你要怨恨老天，和它对着干吗？到头来，你又有什么好处，只会更加的堕落罢了。那时老天不仅把你整了，还把你的尊严也丢了，醒醒吧。年轻人，虽然这条路是行不通的，但我们可以选其他路走，总有一天，你会找到合适你的路的。要知道，成功的大门是永远向你敞开的，时机成熟，他自然会向你敞开。

　　消极是消极者的通行证，坚强是坚强者的墓志铭。这两个道理你懂你吗？我懂啊。不用想，多数人都会这么回答，可真正的做到的人能有几个？遇到难题就心里打歪主意：“还是去问问别人吧或这去偷看会做的人的。”象这样的思想，大多数的人也都会有，那你就不能克服一下吗？不管自己费多大的时间；不管上刀上下火海；不管自己有没有睡，也要把它做出来，有这种意识的人，那我就想说的是：“恭喜你，你成功了一半。”不过不要高兴得太早了，唐僧取经虽然辛苦，但是它也只有九九八十一难啊！和人生相比，那就象宇宙和地球那么的明显，人生随时随地都是做好准备，稍一不注意，自己就被打败了，所以经常听到人说：“做人难啊，如果有来世，我愿意做什么都行，就是不做人。”是啊，不经过风雨，怎能见到彩虹？不经一翻苦甘来，哪闻梅花扑鼻香？俗话说：“两眼一睁，开始竞争。”这句话仔细地想想，还满有一翻韵味，当今世界上，你松懈了，就会被别人挤下去，到时候你吃骨头人家吃肉。所以说，不管遇到什么事，都要勇敢地去面对，理智的决定，坚强地走下去……

　　怎么做才可以做到人上人呢？人最大的敌人就是自己，每个人都不是十全十美，你有缺点就必然有优点，但是我们可以把优点大过缺点，慢慢地改正自己的缺点。你越不想做的事情，就越要去做，你害怕什么，就更要去做，永远都生活在这种心灵的恐惧下，那你的人生就费了。就好比我小学时候，有一次冬季运动会，同学们都推荐我去跑步，平时我跑步也很快的。但是我就是不敢去，老师叫也不听，最后没办法，让大家白高兴一场，白白地看中我。我那是真的是很想哭，自己又不是跑不过别人，为什么不去呢？到了初中，我就开始寻找正确的人生，我小学不是不敢去参加跑步吗？这回冬季运动会我就去参加，哪不知，还弄了一个第一名回来，当时我就像吃了蜜一样甜，以其不敢做，不如把心放开去闯一闯。我平时是内向的人，但是经过我自己给自己定的外向计划后，把自己变成了一个外向的人，可现在我又开始当心，我的朋友很多，哪一天我失去了朋友我可怎么过啊！

　　自己PK自己，自己改正自己的缺点，自己战胜自己，自己给自己鼓励，自己给自己掌声。那么你会成为一个成功的人。

　　我成功了！你成功了吗？加油，现在还来得急。

战胜自己才能胜利

　　世上最难战胜的莫过于自己，最大的荣耀是战胜了自己。

　　当你面临抉择时，有两面选择，一面是大家都希望的，但要付出不少，另一面可以得到许多梦寐以求的东西。如果你选择了第一，那你就战胜了自己内心的欲望，得到了精神的财富，这可以说是道德抉择。

　　要战胜自己不容易，人总有欲望，也不能忘了正确的选择，战胜自己。

　　战胜自己的人总能不断进步，因为他们能克服欲望，吸取改进，我就碰见了这么一件事：我奥数单元考试后，卷子发下来了，是满分！我激动得拍了试卷。可我突然记得有一道计算是没做出来，胡乱写了个答案的。难道被我蒙对了？老师在讲卷子时说这道题是222，我写错了，有一种欲望喊我：“改掉它，你就是第一名了！快，快改掉它！又有一份诚信告诉我：你要告诉老师，你不能作弊！快告诉老师”，我想：“改，还是不改？谁能告诉我！！”我最终还是告诉老师了，老师叹息说：只有98分了，你的做法很好，所以……”老师递给我一支小巧的钢笔，所以因为你的诚实，我送你两分！

　　我仍然有奖品，但奖状上的字改成了“进步学子”了，我仍然很高兴，因为我悟出可贵的一点，战胜自己才能胜利！

　　胜利这个故事中，我最喜欢这句话：“最难打的仗是思想仗，最大的敌人是欲望。当你胜利了才会真正看清自己”，这使我念念不忘。

　　书中自有黄金屋，我带你走进神奇的黄金屋。

　　一个青年在夜晚溜进了博物馆，他以高超的技术穿过了红外线，盗走一件稀世珍宝。被警方抓到后，他自己把东西交了出来，说：国家对我有恩，俺学了一身功夫，就该好好报效国家。我一定改过自新，请……”

　　读到这里，我的眼睛禁不住潮湿了。

　　一位农夫也有报国之意，一匹恶狼也有母爱赤心，只是先前他们被欲望俘擩了，现在他们战胜自己了！

　　故事主人公最终变成一位侦探，把毕生的精力献给了国家。

　　倘若你是一位弱者，就要用意志战场来磨砺自己，让自己不向困难屈服，战胜你最害怕的一面，你将不再受欲望诱惑，你将成为自己的主宰，胜利了！

　　战胜自己才能成功，它能使弱者变强，让愚者变智；经受不住诱惑永远失败……；它就像魔术师，只要你愿意，一切都有可能。

战胜自己

　　“人最大的敌人就是自已。”我们往往习惯于安逸舒适的生活，而怠惰、停滞不前，缺少了向前的动力。命运是掌握在自已的手中，唯有挑战自己，才能开创崭新的彩色人生。

　　从小同学都笑我是个书呆子，因为我的功课还不错，但是一点运动细胞都没有，跑步时双脚犹如千斤重，永远都是最后几名的；跳舞也常同手同脚、错误百出；打球时只能笨拙的闪避，永远也只有挨打的份；篮球架更是如一百层大楼般高，令我百发百不中，所以我对体育一点兴趣都没有。同学对我的讪笑、窃窃私语，常让我闷闷不乐老半天。可是，能怪谁？只能怪自已了，因为我的体育是真的不行啊！

　　有一次，我向妈妈诉苦－－运动是我的罩门，它就像是魔鬼一样，吃走了我的信心，令我沮丧万分。妈妈告诉我：“你的敌人就是你自已！要勇敢挑战自己的极限，才能缔造奇迹，若不奋发向上，何来甜美果实？”一根闷棍敲醒了我，顿时雨过天青，原来，阻碍我的不是困难，而是自己长久以来放弃的心态。

　　今年的暑假，我特别安排加强运动训练，每天不是跑步，就是游泳，或是请哥哥、姐姐教我打羽毛球、桌球及篮球，也请爸爸陪我去爬山，锻炼体力及肺活量。原本对运动一窍不通的我，发现运动没有想象中的难，只要懂得技巧，反复的练习，是会一点一滴进步的。现在的我已会打羽毛球、桌球及篮球，跑步也变快了，虽然练习过程很辛苦，常常汗流浃背、气喘嘘嘘，但是学会了这些运动，令我觉得比阿姆斯壮登陆月球还有成就感。

　　初中的运动会，我竟然能代表班上参加八百米个人赛及八百米接力赛，虽然都没得名，但能代表班上参加比赛，比中大奖还令我兴奋！因为这是对我努力的一大肯定，我已不再是小学同学们眼中的“运动白痴”了，我的进步，让他们都跌破眼镜呢！

　　这件事也让我的到启示－－只要我努力不懈，再困难的事，都会迎刃而解的。俗话说：“不经一番寒澈骨，焉得梅花扑鼻香？”钻石没有雕琢，就显现不出它耀眼的光芒；海水没有礁岩，就激不起美丽的浪花；人没有挑战，就得不到最后的胜利。“天下无难事，只怕有心人。”面对难关，不要退缩、畏惧，要不断的期许及努力，勇敢的挑战自我、超越自己，相信有一天，能成为天空中最闪亮的一颗星。

成功从战胜自己开始

　　我们无法避免在追求成功的路上所遇到的荆棘与挫折，但是，当你的内心将这些挫折当作痛苦去对待的话，疲劳将始终纠缠着你，失望将一直笼罩着你。其实，只要我们的内心更加坚强一些，强大到可以战胜自己内心一切的弱点，那么，成功也就离你不远了。

　　我国著名主持人白岩松曾经这样诠释人生：“人的一生只有5%是精彩的，也有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的;人们往往被5%的精彩诱惑着，忍受着5%的痛苦，在90%的平淡中度过。”

　　是的，如把我们日常所经验过的种种痛苦烦恼，仔细分析一下，你会发现，这痛苦的来源有一大部分都是不能战胜自己。

　　当我们需要勇敢的时候，先要战胜自己的软弱;需要洒脱的时候，先要战胜自己的执迷;需要改变的时候，先要战胜自己的固执;需要冷静的时候，先要战胜自己的冲动;需要勤奋的时候，先要战胜自己的懒惰;需要宽宏大量的时候，先要战胜自己的狭隘;需要廉洁的时候，先要战胜自己的贪欲;需要公正的时候，先要战胜自己的偏私。

　　这许多矛盾的名词勇敢、软弱，洒脱、执迷，勤奋、懒惰，宽大、狭隘，廉洁、贪欲，公正、偏私……几乎经常同时占据着我们。

　　美国《运动画刊》上登载了一幅漫画，画面是一名拳击手累瘫在练习场上，标题为《突然间，你发觉最难击败的对手竟是自己》。这个标题实在耐人寻味。

　　在日本有一个学业成绩优秀的青年，去报考一家大公司，考试结果名落孙山。这位青年得知这一消息后，深感绝望，顿生轻生之念，幸亏抢救及时，自杀未成。不久传来消息，他的考试成绩名列榜首，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了。但很快又传来消息，说他被公司解聘了，理由是一个人连如此小小的打击都承受不起，又怎么能在今后的岗位上建功立业呢

　　这个青年虽然在考分上击败了其他对手，可他没有打败自己心理上的敌人，他的心理敌人就是惧怕失败，对自己缺乏信心，遇事自己给自己制造心理上的紧张和压力。

　　世上没有绝对完美理想的人，当然也很少绝对不可救药的人，每一个人的性格中都或多或少的存在着上述的矛盾。这些矛盾，在你遇到一件事情，需要你采取行动去应付的时候，就往往会同时出现。而当它们同时出现的时候，也就是你开始彷徨困惑、痛苦不堪的时候。你怎样决定，完全看这两种矛盾的力量是哪一边战胜。如果是积极和光明的一边战胜，你走向成功;如果是消极和黑暗的一边战胜，你就走向失败。

　　这理由很明显，按理说，每一个人都应该知道自己怎样做，才是正确的决定。但是，很少人能够不经交战而采取正确的行动。甚至交战的结果，仍是消极与黑暗的一面战胜。

　　战胜自己不是一件容易的事，它需要很大的勇气与坚定的信念。想一想看，你战胜自己的次数多呢，还是时常姑息纵容了自己

　　一个人，如果他勤奋，那必定是他战胜了自己的懒惰。懒惰是我们最难克服的一个敌人。许多本来可以做到的事，都因为一次又一次的懒惰拖延，而把成功的机会错过了。

　　当我们尝试一项新的工作，接触一个新环境，应付一个新场面的时候，总难免有一种向后牵拽的力量。我们常会退缩地想：还是安于现状吧!还是省事为妙吧!还是不要冒险吧!于是，就在这种消极的决定中，不知多少可贵的机会流失了。许多人抱怨自己一事无成，恐怕这消极的处理事情的习惯，是使他失败的一个最大的原因。

　　每一个人都知道公正廉洁是可敬的，偏私贪欲是可耻的，但是事到临头，往往就会有一些你事先所想象不到的压力，风气的不良，或一项消极退守的成语，如“识时务者为俊杰”之类。其实，那正是你被另一个自己所战败的明证。一个人在必要的时候不能战胜自己是可悲的。一个人应该有力量让自己那光明的一面战胜，否则，你的人生就失败了。

　　另外，如果你知道宽恕是一种美德，那么你为什么还不肯早一点把眼前琐碎的得失恩怨放开看淡呢

　　要知道，我们有时痛苦困扰，犹豫不安，那只是因为我们心情上有两种相反的力量在相持不下。让我们明智一点，早做抉择，你就觉得生活的面目豁然开朗起来了。

　　勤与惰，清醒与执迷，并不是距离遥远的良机，而只是薄薄的剃刀的两面，其间只有一刃之隔。你翻过这一刃之隔，便是勤奋与清醒;留在那边，便是懒惰与执迷。你要不要翻过，只在短短的一念之间。

　　如果你决心清醒，你便可以清醒;如果你决心执迷，你就将继续执迷。这“决心”的实现，不在你能不能，而在你肯不肯。

　　战胜自己，你便是强者。

　　我们奋斗在人生的旅途中，与天斗，与地斗，与人斗。我们不轻易服输，相信只要自己努力就没有什么战胜不了的。然而，太多的时候，面对恶劣的环境，面对天灾人祸，面对重重的困难和挫折，是我们在心理上首先否定了自己，因而选择了放弃，选择了失败。

　　“战胜自己，我便是强者。”这句话是奥运会双料冠军张怡宁常说的一句话，更是乒坛“大姐大”邓亚萍夺金的关键。这句话的意思是说，当你遇到挫折或身处逆境，都应该顽强拼搏，有战胜困难的自信和勇气，那样的你，就是一个强者，一个谁都打不败的强者。

　　想想古今中外伟大的人物和那些有建树的人们，哪一个不是对自己信心十足，具有顽强毅力的呢?如果爱迪生因为一次次失败而灰心了，那么他还能成为举世闻名的发明大王吗?如果爱因斯坦因为别人的嘲笑而放弃了自己的信念，那么他还能写出《相对论》，成为物理诺贝尔奖的获得者吗?如果李时珍因为种种困难而放弃自己事业，那么他还能写出名著《本草纲目》吗

　　这个世界上谁是真正能够打败你的人?唯有你自己。

　　一支小分队在一次行军中，突然遭到敌人的袭击，混战中，有两位战士冲出了敌人的包围圈，结果却发现进入了沙漠。走至半途，水喝完了，受伤的战士体力不支，需要休息。于是，同伴把枪递给伤员，再三吩咐：“枪里还有五颗子弹，我走后，每隔一小时你就对空鸣放一枪。枪声会指引我前来与你会合。”说完，同伴满怀信心找水去了。躺在沙漠中的伤员却满腹狐疑：同伴能找到水吗?能听到枪声吗?会不会丢下自己这个“包袱”独自离去

　　暮色降临的时候，枪里只剩下一颗子弹，而同伴还没有回来。受伤的战士确信同伴早已离去，自己只能等待死亡。想象中，沙漠里秃鹰飞来，狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身体……结果，他彻底崩溃了，把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。枪声响过不久，同伴提着满壶清水，领着一队骆驼商旅赶来，找到了一具尚有余温的尸体……

　　那位战士冲出了敌人的枪林弹雨，却死在了自己的枪口下，让人扼腕叹息之余不免警醒：不要轻易地对生活绝望，只要你不放弃希望，不放弃努力，就有获得重生的机会。

　　有时，面对困难，我们常常退缩，理由是困难太大;面对竞争，常常逃避，理由是对手太强;面对责任，我们常常推卸，理由是担子太重;面对坎坷，我们常常……不错，人生给我们的太多太多，而我们用以逃避的理由也同样太多太多。我们为什么不敢正视这一切?是因为我们无法战胜自己内心的种种怯弱、担忧、自卑以及恐惧!

战胜了自己

　　雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。

　　有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。

　　生活的路——酸；

　　生活的路——甜；

　　生活的路——苦；

　　生活的路——辣；

　　生活的路——风雨兼程；

　　生活的路——曲折坎坷……

　　也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。

　　挑战

　　为了“它……有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了在太空中第一位宇航员——加加林……”

　　人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。

　　为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战！

　　诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。

　　鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神——凤凰。

　　鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着……

要学会战胜自己

　　毅力既然如此重要，那吗，怎么培养毅力呢？日本著名排球教练大松文博有句名言：“对人来说，最苦的莫过于战胜自己。”战胜自己，这就陪养毅力的决窍。

　　人都是有懒惰的，而懒惰恰恰是成材的天敌。每天早上跑跑步，做做操，对健康多么有益啊!可是，冬天的早晨，寒风刺骨，而温暖的被窝却有着莫大的吸引力。“算了，明天再起吧!”于是，早上锻炼身体的计划告吹了!惰性就是这样腐蚀着人们的意志。

　　战胜自己的惰性，不是一件容易的事。我国女排对员都是些意志坚强的姑娘，她们也是在不断地克服自己的惰性中培养毅力。杨希说过：“练的苦时，真想休息半天，哪怕受点轻伤休息半天也好。可你等到真正受了伤，这么躺在床上，心里就不是滋味，又想马上跟大伙儿一起去练。‘‘

战胜自己，百战不殆

　　孙子兵法云：千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是“最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。”人的一生，自己才是最顽强的敌人。

　　人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

　　要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

　　生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦·凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居；因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦·凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。

　　张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

　　曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。