四年级上册体育教案全册免费

上体育课

　　今天上午第四节课上体育课，老师让我们站着对整齐点再做游戏，最后站的队伍整齐了，老师还让我们做运动体操：“１２３４５６７８１２３４５６７８．．．．．．”，最后做完的时候，我们觉得浑身有劲，就开始打篮球了。

　　我、周志刚、贾玥泽、马豪成一帮。比赛开始了，他们发球，他们想传给自己的人，叫周光路，可是他一传，被我抢到了，我到了篮球门，一扔，幸好被我们的周志刚接住了，周志刚传给了贾玥泽，贾玥泽传给了马豪成，因为他们都不会进球，所以传给了我，我一扔，唉，怎么还是没进，幸好我自己接住了，反正他们队也不会进球，我又一进，好球，进球了！我们得了一分，１：０。

　　现在暂停时间到，商量商量怎么打球才进，比赛开始了，不明白他们用的什么招数无法让我们进球，所以我们抢来抢去，你争我夺的看看谁得分。

　　最后的时候，我一扣，可是被他们一跳挡住了，唉，都怪我们没好好商量，如果好好商量的话，一定能赢，现在在战场上你争我夺，不分胜负，整整打了５０多个回合，最后的时候，我传给A，A想扣，可是他扣了几次都没扣进，因为他没练回篮球。

　　最后的时候，因为我们打球太累了，打的手都红了，所以歇了一会儿，没想到下课了，真是一场快乐的篮球赛。

一节体育课

　　今天下午我们上了一节体育课，老师让我们和五年级的同学赛跑。

　　老师挑选了几名学生，而我没选上，但是我一样高兴，因为我可以加入拉拉队，在一旁加油喝彩。

　　我们是四年级，对手是五年级，比赛开始了，两个人一组，第一组是我们班的一名同学和五年级的体育班长，他们跑起来像草原上奔腾的猎豹，我们拉拉队的队员在一旁呐喊助威。结果是我们班得了第一，全班同学欢呼起来。五年级的同学个个垂头丧气，忽然五年级的一个女生向我们大声喊道：“等着瞧！我们一定会赢的！”第二组比赛开始，我们班跑得最快的一位男生和五年级的一名女生，只听号声一响，他们就像离弦的箭一样冲出起跑线，展开了一场激烈的比赛，结果出乎意料之外，那个女生赢了，这次五年级的同学个个都兴高采烈，而我们班的同学都像泄了汽的皮球耷拉着脑袋，一句话也不说。

　　老师看到我们垂头丧气的样子就对我们说：“比赛第一，友谊第二吗？只要我们努力了，就行！”

　　这节体育课虽然是平分秋色，但我们心里都非常快乐。因为这节课有我们共同的欢呼，共同的喝彩！我们开心极了！