青少年逆反心理咋教育

互联网 2024-04-01 阅读

逆反心理调查报告

  一、问题的提出

  1、对逆反心理现状作调查,是研究初中生心理发展规律的需要

  心理学家早就注意到儿童在初中阶段心理上的特殊变化。前苏联心理专家达维多夫的研究结论指出,11-15岁是儿童产生急剧心理变化的年龄,这是个“危机年龄”,儿童心理发展存在着许多困难与不平衡。

  处在初中年龄儿童的心理活动显得激烈、动荡、身心发展不仅速度加快,还伴随着质的变化与转折,这给学校教育提供了重要机会。教育得好,初中生身心发展就可能非常顺利,为将来的全面发展打下良好的基础;教育得不好,则可能会使初中生感到成人的干扰太多,管教太严,反感情绪就油然而生。从而漠视甚至抗拒成人的教育。一旦产生破罐破摔的逆反心理就会变得很难教育,给以后的发展造成困难,不少十分聪明,原本可望成才的孩子,就是因为在初中阶段没有得到良好的教育与疏导,不能顺利度过“危机年龄”段而丧失成才机会的。这不能不引起教育者和家长的高度重视。因此,对初中生受挫型逆反心理现状进行调查以便采取正确的疏导措施,帮助其度过“危机年龄”,正是初中生心理发展的需要。

  2、对逆反心理现状作调查,是我校初中生心理现状的需要

  我校社区环境差,生源差。本学区小学升初中时,经过重点学校两次筛选后进入我校。小学六年苦读,未进入重点校,这本身便是一个不小的心理挫折。在这一挫折下产生逆反心理是现状之一。此外,我校教师竞争意识强,总希望经过三年努力使自己教的学生在中考成绩上能赶上重点校学生的中考成绩。而这一目标又常常难以实现,于是在恨铁不成钢的心态支配下,则有可能产生教育方法的不恰当,导致学生受到新的挫折,这是初中生因受挫而产生逆反心理的现状之二。因此,及时地调查初中生受挫型逆反心理现状,以便有的放矢地进行有效疏导,这正是调查我校初中生心理现状的需要。

  3、对逆反心理现状作调查,是我校心育课题研究的需要

  我校心理教育课题是《初中生受挫型逆反心理现状的调查及其疏导》,课题研究的核心是通过正确疏导,促进逆反心理的良性逆转。要进行正确疏导,必须通过调查了解其表现,分析其成因,才能据此选择正确而有效的疏导措施,因此,对逆反心理现状作调查,正是我校心育研究的需要。

  二、课题的界定

  从青少年逆反心理的类型来看,一般有自负型逆反心理,困惑型逆反心理,失落型逆反心理和受挫型逆反心理四种类型。本课题研究的是受挫型逆反心理。其内涵是通过对本校初一学生心理现状的调查,探索受挫型逆反心理的表现特征及其成因,以便有的放矢地采取正确的方法进行疏导,促进受挫型逆反心理的良性逆转,预防受挫型逆反心理的再度发生,全面提高学生的心理素质,保证学生心理健康发展,为提高学校的全面素质教育质量从心理学角度提供有效的教育措施。

  三、调查的目的、对象与方法

  我们在课题研究中实施调查,目的是了解受挫型逆反心理的表现形式,分析导致此种心理的内外因素,为寻求受挫型逆反心理疏导的有效措施提供依据并验证初步疏导的效果。

  为了实现以上目的,我们进行了两次调查。

  第一次调查为以下两步:第一步,公开信调查和谈话式调查。2010年4月,我们向全校教职工宣讲课题研究方案,在教师们充分了解课题研究内涵、目的和内容的基础上发出公开信,由教师以书面形式提供可能属于逆反心理的各种表现。同时,我们选择了初三的一个班进行谈话式调查(话题是:三年来,你对教师或家长是否有过较强烈的反感情绪,你渲泄此种情绪的方式有哪些?),并由学生写出自己渲泄反感情绪的表现形式。第二步,2010年5月,课题研究中心组认真分析了第一步调查的资料,与潍坊学院前来参加社会实践活动的8名大学生一起研究设计了调查卷,然后选定9位教师进行问卷调查的培训,对初一(7个班)300余名学生在同一时间内实施了问卷调查。

  第二次调查:2010年4月,在对学生和教师近一年的心理疏导之后,我们又设计了第二份调查卷,对原初二195名(随机抽取4个班)学生和新初二新初一各100名(随机抽取4个班)学生实施了对比验证调查。

  四、调查的结果与分析

  (一)、调查结果

  1、公开信与谈话式调查结果:

  60封公开信调查反馈:认为学生存在着逆反心理的教师为100%,列举出可能属于受挫型逆反心理表现的教师为71%(43份)。谈话式调查反馈:三年来对教师和家长曾有过较强烈的反感情绪的学生分别为48%和22%,其反感情绪的渲泄方式有10余种(下文将作具体分析)

  2、两次问卷调查结果:

  (1)抽样本分析,我们从两次调查问卷中随机抽取100份样卷作了分析,结果见下表:统计主项(学生数)

  第1次

  第2次

  1、自认为没有受挫型逆反心理

  2%

  7%

  2、认为教育教育不当引起逆反心理

  87%

  64%

  3、认为家长教育不当引起逆反心理

  38%

  33%(2)全样本分析,我们对接受了两次调查的195名学生的问卷作了全样本分析,结果见下表:统计主项(学生数)

  人数

  百分数

  1、诊断受挫情形明显减轻

  106人

  54%

  2、诊断受挫情形未见减轻

  45人

  23%

  3、诊断受挫情形有所加重

  12人

  6%

  4、认为经疏导能把挫折转化为动力

  57人

  29%

  2、两次问卷调查结果:

  (1)抽样本分析,我们从两次调查问卷中随机抽取100份样卷作了分析,结果见下表:统计主项(学生数)

  第1次

  第2次

  1、自认为没有受挫型逆反心理

  2%

  7%

  2、认为教育不当引起逆反心理

  87%

  64%

  3、认为家长教育不当引起逆反心理

  38%

  33%

青少年逆反心理咋教育

叛逆心理

  叛逆期是在12—17岁,这段时间最辛苦的就是老师和爸爸妈妈。叛逆期有叛逆的心理,所以懂事以后一定要用好的成绩来回报爸爸妈妈和老师。

  假期里,不少家长反映,自己上初中的孩子经常上网上到三更半夜,不听父母的话,很难跟青春期的孩子沟通,亲子冲突格外明显。其实青春期孩子,在很大程度上存在着叛逆现象,家长发现这种问题,不必觉得如狼似虎般可怕,而要试着去了解这个时期孩子的特点、心态,与孩子共同面对青春期。

  “虽然放暑假成天在家,儿子跟我之间每天的交流时间竟不到半个小时!”“女儿每天除了上辅导班就是自己上网跟同学聊天、打电话,根本不理睬父母,说多了还嫌烦!”眼下暑期过了大半,记者从一些家长口中得知,暑期里由于孩子与父母在一起相处的时间多了,各种亲子冲突格外明显,孩子在青春期的叛逆行为越发明显,父母子女间的情感危机似乎因为暑假的到来大大激化。

  笔者认为青春期孩子的叛逆心理现象是青少年成长过程中的一种心理状态,在14至18岁的青少年中表现得尤其明显,这个时期的青少年对家长和其他教育工作者心存对抗,他们内心也明白按照大人的意愿行为做事的合理性,但他们却有意违抗父母的意志,只在乎和父母对抗时的快感,看见父母生气、伤心自己反倒高兴,家长遇到这种情况往往心中忧虑,甚至束手无策。

我对“逆反心理”的看法

  随着年龄的增长,我们慢慢地从小时候那个对老师、家长言听计从的“乖乖仔”,变成有自己思想、自我个性的“小大人”。可是我们的行为却常常会因为不符合老师、家长的标准、要求而受到批评和处罚,对于这些管教,许多像我一样的学生并不能心悦诚服地接受而是不服气,甚至产生逆反心理和行为,“你叫我往东我偏往西”,从而发生冲突。在这方面我有着亲身的经历和体会:

  记得上学期有一次上语文课,我由于与同桌的一点小矛盾互相用胳膊碰来碰去。老师在多次批评后见我仍旧不改,便罚我在下课后留下受训。但脾气暴躁的我怒气未消,一点儿也没有认错的意思。老师罚我读课文,我就和尚念经一样心不在焉地乱读了一遍应付了事。老师的批评教育我一句也听不进去,还与老师顶嘴。最后还是老师让我先上音乐课,使我冷却了怒气后才诚恳地向老师认错。

  我认为:现在许多学生在受到批评时不服管,与老师顶嘴往往与我有着类似的原因。首先,因为事情刚过,怒气未消,而老师的批评又相当于火上浇油的作用,自然也就据理力争,甚至无理狡辩。其实老师和家长们是否可以不要太急着当众一顿猛批,先让我们好好自我反思,等怒气消了,心平气和也许更好沟通,我们更能接受。其次,许多学生像我一样,在受到批评时觉得面子上难堪,因此从心里产生不满和抵触情绪。如果我们能多想想老师、家长“爱之深、责之切”的用心良苦,或许对批评教育也就不再觉得“忠言逆耳”、难于接受了。再者,表面上的一味顺从、接受难道就是真正的“乖学生”吗?那可不一定。曾经有位同学对我传授“经验”:“老师批评的时候,你其他话一句也别说,只要回答‘知道了、以后不会了’,保管你很好过关,因为这样老师消气最快。”但我认为这样只是应付老师的批评,并没有真正认识到错误,而且还犯了口是心非的错误。不仅使老师、家长的批评教育失去作用,而且还养成不诚实的坏习惯。

  当我们与老师、家长之间多一些沟通、多一份坦诚、多一些理解,相信那个令人讨厌的“逆反心理”会越来越少,直至消失,我们的生活将更加快乐、和谐!

逆反心理作文

  人的一生中,无论在哪个阶段都有可能产生“逆反心理”,其中以青春期发生的频率最高。在“性”的问题上也不例外。为了保障中学心理的健康发展,不少家长都禁止孩子看有关性的书刊,但是自己的孩子背着自己偷偷看。不让孩子关注异性,他们非要格外留意那些异性。不让他们恋爱,他们非要早恋。

  青少年“性逆反心理”不可能根除。在这个时期青少年男女的性意识已经开始萌动了,他们希望去探索那些神秘的异性,也不肯接受成人的观念。但是这个时期他们对性的探索也很模糊,也没办法去看清楚,加上他们体内荷尔蒙的增加,他们会变得情绪很大。因此,在他们身上,难免要出现“逆反心理”和行为。看不清这一点,总认为他们“不听话”,必然导致性教育的失败。

  从另一方面看,青少年“性逆反心理”又是可以减少的。因为这一心理的产生,除了上述青少年自身的因素外,主要归因于社会承袭的落后观念和行为,如对青少年采取性禁锢主义,一些学校不开设性教育课程;家长限制孩子与异性交往,偷看孩子日记,私拆孩子的信件,嘲笑挖苦孩子对异性的向往心理;如果孩子早恋了,他们不是耐心的说服,而是对它们横眉冷对,甚至打骂现象时有发生,不再对他们信任了,时间久了,他们就会产生敌对情绪,在没有正确理论引导的情况下,极易走上性犯罪的道路。有些成人在性问题上言行不一,都使孩子们觉得成年人虚伪,从而抗拒任何有关性的管束。

  减少“性逆反心理”的最好方法是,对于有些问题,诸如怎样和异性交往等,要让他们自己去探索,切莫无原则地横加干涉。当他们遇到困惑时,要以平等的态度和他们讨论,提供积极的建议,教给他们解决问题的方法。

“逆反心理”解法

  “逆反”心理在青少年中是一个普遍存在,而它“出生”的主要原因可以说是青少年的血气方刚,亦可以说是青少年那未成形的人生观点。

  所谓的青少年的血气方刚说白了就是脾气暴躁。因为一点小事便大打出手,我便是这广大“同胞”中的一员,举一个实例吧:有一天,王同学和一帮“小弟”在厕所里抽烟,突然赵同学从外面急急忙忙的跑来说:“宪哥,李三那家伙找我的事》”

  “咋回事?”

  “今天中午,我正在伙房领饭,突然李三把我的饭差点没碰倒,还大摇大摆的走了。”

  “好啊,欺负到我兄弟头上了,走。”说完带头和李三那帮人打了起来。

  这就是青少年的“血气方刚、大义凌然。”想解决此类事有两个方法:一、从内部出手,就是青少年自己解决。想要解决随时随地的想着一个字:‘忍’。记得我的父亲说过一句话:夹着尾巴做人不孬。但是面对“血气方刚”的青少年想让他们忍住是不易的,在这时就需要第二种方法做辅助:父母在面对青少年的血气方刚是需要和他们多谈谈心,在适当的时候示“威”一下。就是“软硬兼施”之法。但是在和他们谈心的时候千万别设想打听他们的隐私,最好是孩子们说出来,否则只会让孩子的“逆反”心理加剧。

  已上是针对青年的血气方刚而论,而下面我们便谈谈那未成形的人生观。

  什么是人生观?人生观便是面对人生所持有的观点。现在的青少年认为自己已经长大,可以自己独立了。面对这种情况有的学校在暑假的时候办了一个类似——“暑假打短期工。”的活动。就是利用暑假的时间,让报名的同学体验一下打工的艰辛,借此让同学变得成熟一些,从而更认真的学习。可以说用劳动体验生活。

如何应对生逆反心理

  初中生逆反心理较强,往往不听家长和老师的,自以为是,比如仪表、着装、对待学习的态度,对待家长和老师的态度都不太好,应该怎样应对

  最佳答案

  1、青春期心理特点的影响:

  其实,逆反心理是刚刚进入青春期的孩子萌发独立意识的一种表现。初中生刚刚进入青春期,作为未威年人,他们面对紧张的学业,升学的压力和难以处理的人际关系,逆反心理往往有比较突出的表现。进入青春期以后,由于活动领域的逐渐扩大和交际圆的不断拓宽,他们更愿意跟朋友在一起。他们感到自己已经长大威人了,强烈的成人感和独立意识成为他们重要的心理倾向。他们希望自己能象成年人一样受到尊重,自尊感明显增强,做事喜欢自作主张,不希望成年人干涉,渴望独立,他们对父母和老师之言不再“唯命是从”了,往往嫌父母和老师管得太严、太罗嗦,对家长和老师的教育容易产生逆反心理。

  2、家庭的因素

  父母对子女的影响大于其他人的影响。家庭环境的影响具有特殊意义。孩子在家庭中生活的时间很长,约占其全部生活时间的三分之二,父母对子女的行为起着潜移默化的作用。

  首先,有的父母对孩子给予的心理和物质的照顾过多,尤其是对孩子教育上的要求过多,超过了孩子所能耐受相容忍的程度,对孩子来说往往是一种被强加的、不正常的无形的压力,易于引起他们无谓的烦恼,也抑制了他们的独立性和完整个性的健康发展,易产生逆反心理。

  其次,家长提出要求的方式也会引起孩子的逆反心理。有的家长对孩子提出要求的方式是居高临下的、粗暴的、命令式的,摆出封建家长式的威风,甚至使用暴力使孩子屈服,不给孩子任何自主性的空间。这些孩子长大以后,对父母的这种敬育方式就会产生反感、抵触,而且以后也会以同样的方式来对待别人。

  再次,父母不和也是孩子产生逆反心理的原因。父母长期的分歧、敌对、争吵不休、紧张冲突,会使子女的内心产生严重的焦虑与矛盾、多疑、心神不宁或神经质,甚至导致心理变态以及反社会行为。

  3、学校教育的因素

  首先,有些教师在数育教学过程中对学生有不公正的处理,这样也会导致逆反心理的产生。有的教师比较偏爱某些成绩好、听话的学生,当好学生犯了错误也会很容易地原谅他,即使批评也是和颜悦色、和风细雨式的。而听说一些成绩不好、喜欢调皮捣蛋的所谓“差生”犯了错误时,教师的表现是疾言厉色、大声训斥,即使“差生”没有明显的过错或根本没有过错时,教师也不道歉。结果是“差生”不喜欢这个教师、甚至恨这个教师,上他的课就是不听、故意捣乱,与教师作对。即使理智告诉他这样做是不对的,但是在感情上,他仍然不能接受这个教师。前苏联教育家费可夫在《和教师的谈话》中说过:“请你不要忘记,孩子们受到不公平的待遇,特别是这种待遇来自一个亲近的人的时候,他的痛苦心情会在心灵里留下一个长久的痕迹。”

  其次,学生在班集体中的位置也会影响孩子的心理。

  学生有相当一部分时间生活在班集体里,班集体是以学生为主体的小社会,学生们在以社会化学习为中心的共同活动中形成各种关系,每一个学生在这种关系结构中占据一定的位置,并由此决定了他在集体中的地位和角色。班级社会学的研究表明,学生在班级中活动和交往的主导动机之一是他们力求在同龄人群体中寻找自己满意的地位。如果这种欲望经常得不到满足,那么社会与个性的对立和冲突是不可避免的。

  有的学生因为各种原因,他们在班级中没有知心朋友,他们中不少人也向往集体生活,想与同龄人交往,希望在班级里取得一定的地位,试图用各神手段吸引同学们的注意,甚至不借用与常态相反的行为来引起大家的注意。

  由于逆反心理是一种不健康的心理,不利于中学生的成长。因此,作为被师,我们有责任对存在逆反心理的学生进行教育引导,使之科学转化。

  1、教育者要有正确的观点:

  教师可以向学生讲清逆反心理的客观存在及科学转化的方法。可以告诉学生,逆反心理是青春期的孩子萌发独立意识的一种表现,它在青春期的孩子身上表现得比较突出。逆反心理有明显的缺陷:不分是非、不分善恶,一味地排斥、一味地反对。这样做实际上是头脑简单、幼稚、不够成熟的表现。不论是家长还是教师,他们是长辈,学识和经验比较丰富,而且教育青少年都是从良好的愿望出发,目的是教育、关心和帮助青少年,而不会是故意找茬。也许长辈的态度不太友好,方式方法简单粗暴,但是“良药苦口利于病,忠言厉耳利于行。”我们应该正确对待家长和教师的教育,分清是非,有选择地接受或者排斥。

  我们也应看到,逆反心理也有它积极的一面:有时,家长和教师的做法可能是错误的,不切实际的,反抗这一做法则是正确的行为。我们的教育不是培养一味顺从的人,盲从或盲拒都是不正确的行为表现,事事顺从也不是心理键康的表现,相反意味着另一种不健康,不利于孩子创造性思维的培养,不利于培养素质全面的人才。我们的教育应该是培养奇主见、有个性、有创新意识的学生。我们应该注意培养学生优良的思维品质,其中包括培养学生思维的独立性和批判性。思维的独立性指善于独立地提出问题,独立地寻找答案,而不是依赖别人。思维的独立性与思维的批判性密切联系着。思维的批判性指思考问题时不受别人暗示的影响,能严格而客观地评价、检查思维的结果,冷静地分析问题。

  在这里,我们要区分盲目反抗和合理的拒绝,前者是一种缺乏思考的机械的行为模式,是幼稚的、盲目的;后者是有分析的理性的选择,体现了思维的独立性和批判性。因此,我们应该把前者科学转化为后者,这样才是正确科学的态度。

  2、教师应努力尊重学生

  有逆反心理的学生经常受到教师的斥责、惩罚,一般都比较心虚、敏感,对教师怀有戒心敌意, 但他们又需要教师的谅解和信任。为了使他们能更好地接受教育,必须首先使他们解除顾虑、摆脱消极的态度定势。最根本的方法是调整师生之间的关系。为此,教师应自己带头真正实意地帮助这些学生。

  俗话说:“ 漂亮的孩子人人都喜欢,而爱难看的孩子才是真正的爱。”作为教师,我们应改变过去严厉而单一的批评式的语态,尽量对学生和蔼可亲、态度诚恳、多与学生交流、谈心聊天,让这些“特殊”的学生觉得老师真心实意地对他友好,消除他们的敌意和戒备心理。我们还应降低对“差生"的要求,尽可能多地鼓励、表扬而尽可能少地批评、指责。盖杰和伯令纳曾在他们,合著的《教育心理学》一书中指出:“表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的,但也最容易被人们忽视的激发学生的方法。有时教师忘记了他们对于学生的表扬是多么重要。"教师还应对自己的学生进行细致的观察、善于发现“难看"的孩子身上的优点,并寻找时机让他发现自己的长处,表现自己,改变他在老师和同学中的形象。

  3、营造良好的班级氛围

  学生在班级中生活,这种班级生活构成学生的“心理活动空间。德国心理学家勒温把个人行为的产生变化规律,用一筒单公式示之: B=f〈p、E〉,其中B代表行为(Behaviour) f是变量,p是个人〈Person〉,E是环镜〈Environ〉,P和E的交互作用形成心理场,即情境。当代社会心理学家认为,在这个情境中,关键在于“场中人”的主观感觉,即心理气氛。不同的班级具有不同的心理气氛,不同的情境产生不同的具体行为,学校的教育实践也证明,营造一个具有民主、宽容、善意友好的班级氛围,有利于改善学生的逆反心理等攻击性心理及行为。

  教师应善于采用组织手段,在班内组织起有一定层次的正式关系的网络,为学生日益扩展交往范围、建立多样的生活联系、形成丰富的责任依从关系提供充分的条件,从而使他们逐步深入到人际关系的各个方面去,使他们的精神世界变得更为充实和美好。针对存在逆反心理的学生的特点,教师可以组织帮教小组,给他们在学习上、生活上、行为习惯等方面予以特别的关心和帮助,使他们感受到集体的温暖、同学的善意,他们会逐渐消除对立情绪,乐于接受大家,乐于参加集体活动并从中得到教益。

  教师可有意识地创设各种教育情境,并发挥其教育效能,以培养积极的人际关系、减少消极的人际关系的影响。班主任可以组织开展各种课内外活动,努力使班级体成为良好的交往环境,使所有的学生特别是存有逆反心理的学生对交往发生一定的兴趣,并在实践活动中积极学习交往,从而对活动感兴趣、对集体感兴趣,逐渐改变原先的态度和看法。

  4、指导家庭教育优化

  作为教师,应充分发挥家长的作用,争取家庭教育的配合。在教师的指导下,家长如果能够意识到与子女和自身双重角度上考虑教育问题,合理调整教育行为,这将对改善家庭教育质量、提高家庭教育效果、纠正子女的不良心理包括逆反心理产生良好的作用。

  我们可以引进一个原理——适度原理。即父母对子女的教育和期望应采取适中的原则,即不可过高也不可过低,要符合子女的实际,否则家庭教育的功效就会消弱。

  首先,家长对子女应给予适度的爱。爱的缺乏和过度的爱都会对子女的教育产生不利的影响和后果。前苏联教育家马卡连柯指出,在家庭教育中,“严励和慈爱——是一个最难解决的问题。正如奎宁一样,正如食物一样,爱的要求是有一定份量的"。因此,父母对子女应该有理智、有分寸地爱。

  其次,家长对子女的期望水平也应符合学生的实际情况。目前,在相当一部分的家长中,对子女期望过高已成为一个普遍现象,他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这样脱离子女实际、超越子女水平的家长期望容易引起子女的抵触情绪,必须得到改变,作为家长应该面对现实,合理地调整自己对子女的期望水平,这样才有利于子女的成长。

  总之,适度原理对家庭功效的正常发挥、优化家庭教育、改善父母子女关系、纠正孩子的逆反心理具有重要的意义。

  综上所述,我们一定要针对学生的心理特点进行教育,也即是要做到使敏育与学生的心理相匹配。这就要求我们在了解学生心理特点的情况下,对症下药,采取多种方法,转变学生的不良心理,使学生的不良心理得到控制,转化为前进的动力。实践证明,在青春期常见的逆反心理经过合理的调适、疏导,会得到有效的控制和转化,有利于青少年学生形成键康心理、健全人格。参考资料:

逆反心理

  逆反心理青春有太多的好与坏,快乐与烦恼…… 进入青春期的青少年,会有成长的波动。会有许多烦恼,而这些烦恼源自于在懂事上,许多事我们能做,为家庭而操劳。就会产生烦恼,因而产生逆反的心理。有些同学是因为家庭的关系,而产生逆反心理;有些是因为与别人混,而产生逆反的。在产生逆反心理的时候,那么需要自己克服自己;这样才不会带来更多的危害,不害自己也不害别人。青春期心理充满矛盾。这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们向前展的动力。当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会妨碍我们的发展。因此,通过各种方式,借助各种力量调控心理矛盾,是很重要的。当我们感到很难解决内心矛盾的时候,除了可以向父母、老师、朋友以外,还可以做自己喜欢做的事,比如:听听歌呀!跑跑步啊!…… 但除了这些,更重要的是还是得自己当自己的“心理医生”,这些不良情绪如果控制不好的话,会对自己的身体不好的。 高尔基说的一句话:要爱惜自己的青春!世界上没有比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了!青春是一座金字塔,是进取。只有锐意进取,青春才能焕发出巨大的能量。青春是两颗连在一起的心,是友谊。青春的友谊是无私的,纯洁的,不带任何功利色彩,像一杯清香的茶,在若干年后,依然是那么令人怀念。 青春是一把竖琴,是快乐。青春没有理由不快乐,青春是书架,是智慧。没有书的青春是不结果实的花。 青春是一面旗帜,是理想的旗帜。青春的目标,是奔跑在风中的一面旗帜。所以逆反的心理变化都将是你未来的象征。

  “啦啦啦啦,啦啦啦啦”我背着书包,走在去校园的路上,轻轻地哼着我编的小曲儿。 我哼着曲,不知不觉走到了校门前,校门前很是宽敞,向外呈现一个大大的“V”字形,靠街的地方有两个大圆坛,位于位于圆坛中间都有一颗大树,周边是花。再往前走几步就进了校园。再往前走就能看到校门两边住荔枝两头熊伟的实施隐约透支一股霸气,再往前走几步,就进了校园,一眼望去,首先是操场,操场外围是一个大约长达200米的椭圆形的跑道。跑道里面铺满草坪,位于椭圆形的两端有两个球门。这里可以踢足球地面的草坪可以防止大家踢足球时摔伤。而位于操场的左边有一个沙池,上面有许多运动项目,不亚于公园里的,仔细比较起来还更甚公园里的。在沙池前面,也有一个椭圆形的篮球场地,俩端立有俩个蓝框,在这里,大家可以愉快地打篮球。在操场和篮球场前面有很大一片空地,在前面就是旗台,每周一的时候,全校学生都会集合在旗台前面的空地上,看着旗手升国旗。再前面就是我们的教学楼了,教学楼呈现一个大大的“凹”字形,中间是一个生物园,而教学楼总共有四楼,第一楼是一二三年级的小学生们教室,还有一个教室办公室,体育器材室和医务室。第二楼是四五年级的教室,还有教师办公室,业余室和音乐室,第三楼是六七年级的教室,以及教室办公室,电脑室和地理室,还有一个校长室。再然后就是第四楼,第四楼是八九年级的教室,教师办公室,物理室和化学室,而且每楼都有男女厕所,堪称完美的学校。 这就是我的校园。

心理健康教育讲稿:面对逆反

  首先,他会蒙蔽我们的双眼,让我们变得不理智。第一个案例中,小欣因为盲目逆反丢失了自己的兴趣;第二个案例中,小虎因为盲目逆反弄糟了自己的身体;第三个案例中,小浩因为盲目逆反丢掉了自己的学业。

  其次,他破坏我们和他人的情感,让彼此关系越来越疏远,甚至反目成仇。第一个案例中,小欣因为盲目逆反,和父母的沟通变得越来越困难;第二个案例中,小虎因为盲目,全家人为他的身体担心痛苦,并为他四处求医;第三个案例中,小浩因为盲目逆反让老师寒心,和老师的关系很难修复。

  除此之外,如果一个人长期运用逆反的方式处理问题,久而久之,就会造成人格的偏离。比如,有这样一个人,只要是国家或集体倡导的事情,他都不会做,他的理念是“凡事别人要求做的一定不是好事”,因此,就连农村医保他都没有参加。他的理由有两个:1.国家喊交钱,就是要整我的钱;2.我就是不交钱,让村干部完不成人人参保的任务。他就没有想到,这是国家用税收回馈百姓的福利。

  所以,逆反心理,看起来是报复他人,其实是伤害自己。你所伤害的他人也是爱你的人。

  青少年逆反给太多的孩子和家庭造成了裂痕,许多家庭因此而矛盾重重,一家人愁眉不展。我们的爸爸妈妈和老师们首先意识到了其危害,纷纷上网学习,学习如何与青少年孩子相处,如何处理孩子的逆反。不信,大家回去以后拿手机百度一下逆反两个字,看跳出了的内容,是不是多数都是“如何对待孩子的逆反、如何对待学生的逆反”这样的内容。

  爸爸妈妈和老师已经是尽力学习和我们相处了。但是,作为逆反的我们,难道就没有责任主动改变吗?那么,怎么才能处理好青春期的逆反心理呢

  首先,我们得知道青少年逆反是怎么来的。

  1.青少年逆反独立意识增强的结果。青少年处于独立意识飞速发展的时期,在心中已经认为自己是一个大人,可以决定一切,而在父母心中却还是一个孩子,这就造成了一组矛盾。有些观点,在青少年本人看来是正确的,但是父母不认同,就给我们定义为逆反。有时候我们为了证明独立、有思想,刻意的标新立异,与众不同,为逆反而逆反。比如,大家都觉得生活稳定好,有稳定的收入,有温暖的家庭,多好啊。有人为了与众不同,偏要说乞丐的生活才好,自由自在,无忧无虑。

  2.青少年逆反是好奇心的产物。每个人都有好奇心,青少年更甚。比如,老师说,某课内容糟糕,同学们千万不要看,结果就是,同学们纷纷先看。

  3.青少年逆反是家庭教育的产物。有的家长对孩子溺爱过分,照顾有加,孩子会因为厌烦而产生超限逆反。有的家长又太过严厉,整天不准这样、不准那样,孩子也会产生禁果逆反。而民主的家庭培养的孩子青春期过度会平静得多。

  4.长期经历造成的自动化思维的结果。当有人限制我们的权利时,有的人会思考后表态,有的人不管对错,一律反对。

  那么,我们该怎么面对青春期的逆反心理呢

  一、在认知方面接受它。以后凡是谈到逆反,我们在认知上要知道这是人类共有的心理现象,不用谈逆反色变,在思想上接受它。

  二、学会换位思考。还是拿小欣选专业的案例来举例。小欣的父母建议小欣学艺术,真的是想安排她、把她当木头人吗?恐怕小欣的父母也是通过反复观察和思考后提出的一个建议吧。至少在他们看来是真心为孩子的前途考虑。我们作为第三方来看,都能够理解小欣的父母,但是小欣作为当事人,就不能跳出关系来站在更客观的角度去理解父母,致使关系越走越远,最后小欣一意孤行。所以,当出现争执的时候,我们告诉自己,站在他的角度,也许有他自己的看法。

  三、在情绪上接纳它。当我们遭到别人限制时,逆反情绪就会自动跳出来,我们会心浮气躁、会焦虑、会愤怒、会伤心。这一系列的反应都是正常的,特别是对于正处于青春期的我们,本身情绪就波澜起伏,加上不顺心的事情就会更加暴风骤雨。这时,我们要觉察自己的情绪,然后告诉自己,我情绪开始波动了,可能是逆反心理作怪了,千万要理智,不要做出伤害他人又伤害自己的事。

  这里,老师再教给大家几种调节情绪的方法:

  第一、在心中默数20下,数到20以后,不理智的情绪会消失许多。

  第二、自我放松。当负性情绪出来的时候,我们告诉自己放松,然后将注意力转移到自己的呼吸,将呼吸调匀,反复深呼吸。我们一起来做一做。

  (练习深呼吸)

  接下来,我们用刚才举的三个例子来练习,看同学们是怎么应对的。

  (采访)

  古希腊神话中的大帝宙斯,一次派侍女潘多拉传递魔盒。在交给潘多拉魔盒时,宙斯叮嘱她万万不能打开盒子。然而,宙斯的告诫,反倒激起潘多拉不可遏制的好奇和探究欲望,于是她不顾一切得打开魔盒,结果,盒子里装有的所有罪恶都跑到了人间。

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家教思考—怎样克服孩子的逆反心理

  孩子一天天长大,“本事”也是一天天在长。自理能力增强了,爸爸妈妈不在家,能自己一个人去吃拉面了,一个人能上下学,不用爸爸妈妈接送了。孩子的这些进步让我从心底里感到高兴。但最近突然发现孩子没有以前那样听话了,嫌妈妈说话唠叨了,妈妈无意中的一句话,就会惹恼了他。正在吃饭的他会突然把自己关在屋子里,任凭你说尽了好话,也不出来。这样几次之后,吓得我都不敢说话了,生怕哪句话冲撞了他,互相伤了感情。

  孩子干什么事也有自己的主见了,宋老师要带“博客之星”获得着去野炊,刚开始挺兴奋的,后来他觉得男孩子太少了,又说不去了。妈妈怎么说都不行,我只好说:“我都答应宋老师了,你又不去了,这怎么行?”孩子却说:“你没有跟我商量就答应啊?”把我说得真是哑口无言!后来,我只好说:“你想去就去,不想去就别去了。宋老师已经答应了,你不去也行。”等我说完这些话,他又说要去了。哎,这难道就是逆反心理?你想让他向东,他偏向西,你顺着他向西了,他又向东了。

  面对这种情况,最近几天我也一直在思考,是自己年龄大了,唠叨也多了?还是孩子这一年龄段的特点本应如此?有什么办法能克服孩子的这种心理,让我们融洽相处呢

  看来,要想让克服孩子的逆反心理,真正和孩子成为朋友,还得从自身做起,就像过江龙妈妈说的那样,要想和孩子成为真正的朋友,做妈妈的得拥有一颗童心。那怎样才能拥有一颗童心呢?我试着在孩子身上实践着......

  首先,想孩子所想,在一定的限度内,满足孩子的愿望。孩子最近迷上了电视剧《三国》,虽然明知道这是一个历史剧,孩子看了会学到很多历史知识,是非常有益的,但心里又怕耽误了学习,总不能放心大胆地让孩子去看。孩子每次也总是用祈求的目光看着我,有时候真是不忍心拒绝。昨日下午,孩子一放学,就对我说:“今天,作业超少,晚上我看《三国》看定了!”听了孩子的话,我觉得如果拒绝孩子,孩子就是不看学习效率也不会很高。正好借此机会不如和孩子做朋友。我爽快地答应了:“那妈妈和你一起看!不过,作业的质量一定要保证哦!”孩子听了我的话,还真是喜出望外。一路上和我高高兴兴说个不停,我也趁此机会和孩子做了一下交流。知道了孩子出现逆反心理的原因主要是嫌妈妈太唠叨。我告诉孩子:“以后妈妈和你就是好朋友了,你就把我当成你要好的小伙伴就行了,好朋友就应该互相帮助,那妈妈有不对的地方你可得给妈妈提出来。要不妈妈也不知道自己错那里了,我们还算是好朋友吗?”孩子说:“那你不许发急。我不对的地方,你也得提醒我哦!”我说:“那你也不能发急哦!”我们高高兴兴回到了家,孩子不声不响地做完了自己的作业。吃过晚饭,又不声不响地去读自己心爱的书。等到7点40分,《三国》开始了,我和孩子一边看,一边讨论,真是其乐融融啊!

  其次,跟着孩子的目光,关心孩子关心的事情。今日中午,孩子放学后,手里用纸片包着一只蚕让我看,孩子那种喜欢劲不言而喻。我也表现出很喜欢的样子,非常关心这只蚕,对孩子说:“怎么办,我们家没有桑叶,也不知道哪有卖的,我们不能让它饿死啊!“孩子说:“南边就有卖蚕和桑叶的,我还想买几只。”曾在很多小博友的文章中看到养蚕观察日记,我为何不给孩子买来和孩子一起观察呢?于是,我答应了孩子的要求,带孩子买了蚕和桑叶。孩子也非常高兴,回到家我们一起想办法给这些蚕找了一个“家”,孩子很用心地观察它们,还写了观察日记。在这个过程中,从来没有嫌妈妈唠叨。看来,和孩子一起去关心他关心的事,这时候其实妈妈就是孩子的一个大伙伴,大朋友了。

  看着孩子的变化也让我喜上眉梢、乐在了心头。原来拥有一颗童心做妈妈真是魅力无穷,不仅快乐着孩子,还快乐着我这个年近40岁的妈妈,也让我和孩子成为了亲密无间的朋友。

  相信在我们的共同努力下,一定会克服孩子的逆反心理,和孩子成为好朋友的!最后就让我们记住过江龙妈妈的这句话:揣颗童心做妈妈,和孩子一起成长,妈妈们,我们一起努力哦!

心理健康教育讲稿:面对逆反

  逆反心理大都具有危害性,逆反心理过重或自己不善于处理和自我调节,会给自己带来心理压力,引起心理障碍。还容易造成感情失控,与家长、教师感情疏远、关系僵化,甚至对立,就会听不进正确的教育和劝导,可能会造成大错。

  但是,并不是说青少年逆反就只有危害,没有好处。很多发明创造都是在好奇心的驱使、对权威的否定中产生的。日心说在否定地心说的基础上产生,唯物论在否定唯心论的基础上产生。所以,面对逆反,不必惊慌,我们需要的是理智对待,不要情绪化处理生活中的各种矛盾,我们要接纳逆反,操纵逆反,让逆反的创造性得以发挥,而不要排斥逆反,被逆反操纵,让它破坏了我们的生活。

  最后,祝全体同学和老师们身体健康、心理健康、幸福快乐!

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我感觉自己心理有问题

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