青少年迷上手机的严重后果

玩手机的危害

　　手机网络有利有弊，但是我们不光要知道它的便利，同时当我们了解了这么多有关于手机网络的危害，那我们是不是应该行动起来，一起抵制手机网络的危害呢

　　周围很多大人都在玩手机，小孩子也有一部分喜欢玩手机。

　　那么手机它会对我们有哪些危害呢，让我们一起来看看一下吧。首先，我们知道手机屏是电子屏幕，当我们眼一直直视着手机屏的时候，它就会对我们的眼球和眼膜形成伤害。其次，一直沉迷于手机网络，会让我们沉浸在自己的世界里，从而不会去关心周围的绿色事物，与亲人朋友缺少沟通交流，从而影响我们的关系和成长。除此之外，沉迷手机网络也对我们身体造成很大的危害。我看到有些人走路都玩手机，开车也有玩手机的。还有人躺着睡着都还要玩手机的，不仅影响人身安全，还会影响到我们的身体发育和健康。

学生拥有手机的坏处作文

　　手机，20世纪的产物，全世界最多人使用的通讯工具，但手机对于我们中学生来说，还不是用手机的时候。

　　第一，很多学生睡觉玩、上课玩，这样连觉也睡不好，课也听不上。第二，有些学生用来和女孩子聊天，有什么意图？这么早就想摘禁果了？第三，有的用来做恶作剧，比如在课堂上放些奇怪的声音；在宿舍午晚睡放些吓人的声音等等。第四，长时间盯着手机屏幕对眼睛不好，会增加近视机率；如果够幸运还可能会诱发青光眼。第五，手机还对人体有辐射，会造成失眠……经常长时间贴着耳朵打电话，有可能会造成永久性耳聋。

　　总之，我认为手机的弊大于利！

学生手机上网成瘾的原因及对策

　　1加强思想教育，帮助青少年树立健康的手机上网意识

　　青少年正处在世界观、人生观、价值观形成的关键时期，要对学生积极开展思想教育工作，引导他们认真学习社会主义核心价值观与社会主义荣辱观，从深层次来影响他们思想意识、思维意识与行为方式，帮助他们树立正确的世界观、人生观和价值观，充分认识到手机上网是把“双刃剑”。既要认识到手机上网这种全新交流方式带给我们的全新体验，同时要认识手机上网成瘾带来的负面效应，树立正确、合理、健康的手机上网理念。只有这样，才能引导学生主动地避免手机上网成瘾带来的情绪激动、目光呆滞等负面精神影响及视力下降、大拇指病等身体伤害，从而健康、合理地使用手机网络。对于发现手机上网成瘾者要给予重点辅导，进行正面的引导和教育，增强其辨别是非能力和心理承受能力，帮助其合理规划手机上网时间，养成健康的手机上网消费习惯。

　　2加强青少年的心理辅导，提高自控能力

　　解决手机上网成瘾问题除政府、学校等相关部门的政策引导和教育外，关键是青少年自身的主动意识和辨别是非的素质能力的增强，即自身的控制能力的提高。学校一方面要积极开展青少年的心理辅导培训和活动，帮助青少年调节自己的心理问题和疏导自己的负面情绪。健康的心理、良好的人际交往有助于青少年摆脱对手机的依赖，进而为走出手机上网成瘾的怪圈提供基础。对一些手机上网成瘾的同学，要进行心理健康辅导，培养和提高他们的自我控制能力。要能够辨别手机上网的好坏，对自身的行为主动地加以控制，不断地提高和完善自己，努力使自己的学生生涯更加完美和成功。

　　3加大管理力度，与打造和谐校园文化相结合

　　为了实现课堂教育的有效性和秩序性，学校要根据新情况，加大对手机使用和手机上网的管理力度，制定相关的规章制度，规范青少年的手机上网行为。特别要为任课教师在制止课堂上使用手机上网提供制度环境和管理依据，必要时可以多部门联合协调互动来管理，对不服管教的学生，学生处、心理咨询室要与任课教师互为支持和协助，共同规范学生的课堂使用手机上网的行为，还课堂一片净土。学校在通过相关规章制度规范学生课堂行为和手机上网行为的同时，也要积极加强学校和谐的校园文化建设，为学生提供丰富的文化生活。用社会主义核心的价值观念来指导校园文化的建设，增加学生参加集体活动、校园文化活动的机会，帮助其消除独处、不愿与人交流的心理负面因素。例如，校园风采大赛、青少年科技大赛、宿舍文化交流活动、校园人文大讲堂等，精彩纷呈的校园文化可以吸引青少年积极的参与，感受到文化生活的生动。结合青少年手机上网的特点，可以开展一些针对性的活动，如在校园网上开辟手机上网专栏，帮助青少年了解手机上网成瘾的不利影响，养成正确、合理、健康的手机上网习惯。

　　4齐抓共管，创造良好的社会环境

　　政府和学校要加强互动，共同创造良好的环境。政府要加大对运营商的监管，从源头上打击不文明、黄色、暴力的手机网页和信息，要求运营商对手机上网的应用软件和信息加以区分和甄别，为青少年手机移动上网的安全提供技术和源头上的保障；学校应建立校内不良信息、网页信息反映渠道和机制，发现不良信息，尤其是破坏团结、低俗不健康等垃圾信息，应及时公布，提醒学生不上相关的网站。同时把信息反馈给政府有关部门，追查源头，予以处理。针对进校宣传的运营商及其推广的业务，学校要严加限制，营造良好的手机上网氛围，努力培养高素质、优秀的人才。

沉迷手机的启示

　　今天我看了一幅漫画，画面内容让我难以忘却。

　　一个小女孩坐在凳子上，沉迷地盯着手机的屏幕，好像手机就是她的命，一刻也离不开。

　　她的爸爸左手拿着伞撑着，右手则拿起扇子给女儿扇风。他的头上冒着汗，那汗珠简直比珍珠还大！他实在累得不行了，竟伸出手来撑着大腿休息，实在令人心痛。

　　“闺女，妈妈都试过了，味道还可以！”小女孩的妈妈端着饭盒走来，让小女孩吃下。可小女孩连看都没有看。妈妈挖了一勺子的饭递到小女孩的嘴边，可小女孩依然低着头玩手机，连应都没有应一声。

　　其实社会上已有很多这样子的“小皇帝”。他们只会让别人照顾自己，贪图享乐，不顾他人的感受，更不会知道父母背后的艰辛。若是社会上人人都是“小皇帝”，那得有多少父母倒在照顾孩子的路上啊！

　　我们隔壁老王的儿子就是一个“小皇帝”。平时吃饭不吃“汽水饭”就闹得鸡犬不宁；去逛街不买玩具就吵。父母怎么教育他他都不听，甚至来我家玩还要抢我的东西。

　　“可怜天下父母心”！愿这些“小皇帝”们能早点懂得父母的艰苦，好好的报答这片恩情！

玩手机的危害作文

　　现在，手机已经成为人们日常生活中不可避免的重要沟通工具。可凡事都有两面性，手机也不例外。它的很多功能可以成为成年人沟通的桥梁，生活及工作信息的来源，是成年人生活不可或缺的一部分；但是，它的娱乐功能也成了危害孩子们健康成长的“害群之马”！

　　由于手机画面跳动变换太快，长时间玩手机会导致眼睛过度疲劳，视力下降，眼睛近视！不仅如此，由于长期沉迷网络游戏，会导致我们学习及生活的专注力下降。比如：我们在家正玩着手机游戏呢上学的时间到了，我们迫不得已要去上学。于是，上学的路上我们会不停地设想如果不上学的话，我的游戏可以打到第几关。上课时，脑子里仍然都是游戏的情景和设想，哪还有心思听课呀。更重要的是长期打游戏会直接影响我们的身体健康，如：久坐导致脊柱变形、损伤，长不高、长得胖……甚至连续久坐导致缺氧而死，白白葬送自己性命给家庭带来沉重的打击等。

　　以前，不懂得这些知识的时候我也爱玩手机。五岁时，爸爸做生意很忙没时间管我，只有妈妈在家看着我上学。那时，妈妈对我管教不严，于是我每天都玩手机，每次玩手机的时时间都在一天一天的增加，视力也在一天一天下降。后来，妈妈意识到手机对我的危害之大。于是就不让我再玩手机。她把手机藏了起来，我还是常常偷着玩。

　　可是好景不长，我又被妈妈发现了。那天，妈妈走进家门看见我在客厅玩手机，生气地说：“快把手机给我！谁让你碰手机的！聪明的都在家里好好学习，你却趴在这里玩手机！你想被别人甩在身后吗？”说完，妈妈把手机夺走，拿起地上的硬拖鞋打我。我身上立马“起”了几个拖鞋印，我哭着跑了出去的一瞬间却发现自己看事物都很模糊，这时我才意识到手机正在悄然无息侵蚀着我的眼睛，毁坏着我的视力。

　　从那以后，我就和手机说了“拜拜”。

学生沉迷手机

　　青少年现在正处于花季时节，本应该去努力奋斗学习，却因为电子产品——手机的影响，让许多青少年对学习毫无兴趣，每天只捧着手机，打游戏，刷抖音。

　　今年因疫情的缘故，我们在家里上起了网课，虽有绝大部分同学都在认真的学习，但仍然有一些不自觉的，经不住诱惑的人拿手机不是学习，而是去玩游戏，导致学习成绩一落千丈，每天沉迷于游戏，无法自拔。他们这样碌碌无为的度过了两个月的时间，知识一点没学到，游戏倒是赢了不少，可这又有什么用呢？因为开学之后我们就进行了一次考试，在假期中大家的学习情况就一目了然，是进步了，还是退步了，都反映了每个人在家学习的状态。

　　考试成绩出来后，有些同学觉醒了，他们开始努力的学习，挤出了更多的时间去补习自己缺少的部分内容，让自己跟上集体的节奏。但也有些同学却依然不努力，不进步，那他们还怎么热爱学习，喜欢读书呢？开学后，很多同学戒掉了手机，变的更加刻苦想尽自己最大的努力在期末升级考试中，考一个好的成绩。现在临近期末，大家课间一般都在教室里学习，做各种各样的习题，试卷，或者背资料，总之大部分同学都在学习，后来也许是受集体的影响，以前那些一下课就跑出去玩的同学现在也在认真复习。同学们现在已经从手机迷变成了读书迷，经常一有时间就去学习，不想浪费一点时间。

　　如果现在的你还沉迷于手机，那希望你读到这篇文章，可以反省一下自己，让自己脱离电子产品，多把时间用在学习或工作上，让我们每一天都变的更加充实！

青少年上学拿手机的好与坏

　　随着生活水平的提高，越来越多的青少年在上学期间拿着手机，但在上学期间，拿着手机是有好有坏的！

　　我们上学期间大多都是离开父母，刚离开父母和家庭温暖的人需要关怀，所以使用手机，能帮助我们随时与父母亲人交流。在学习期间如果遇到问题，如果不好意思问别人也可以在网上找到答案，如果在写作文上有遇到困难，也可以到来寻找帮助，拿着手机确实给了我们很大的帮助。

　　然而，长时间的玩手机，会使我们变得近视不说，沉迷于手机游戏，无心学业，给父母和老师造成极大的困扰。手机短信诈骗，不健康网站荼毒青少年心灵，种种迹象表明，手机的利用不当会有很大的危害。

　　在我看来，青少年上学可以拿手机，虽然有好有坏，但利用得当，对我们的学业和生活有很大帮助！

学生沉迷手机

　　如今我们这个时代已经是手机的天下了。

　　大街上随处可见拿着手机的人们，一个个目不转睛的盯着手机屏幕，不论发生什么，都看着手机，似乎唯恐自己不看手机，下一秒手机就会消失似的，不管大人还是小孩都沉迷在了手机当中，大人们用手机有的是拿来投资股票，有的是拿来与别人交谈商业知识，他们这些人拿手机只是一个赚钱工具，他们并没有沉迷于手机，而是把手机很好的利用来为自己赚钱，还有一些人他们把手机当做休闲娱乐的东西，拿来放松自己，他们通常会在手机上干自己喜欢的事情，比如说：在手机上玩游戏，在手机上看视频，这些人就沉迷于了手机，被手机“控制”了。还有一些人他们拿到手机不沉迷，把手机拿来帮助自己，比如说：拿来咨询作业，拿来与朋友交流，与朋友交流学习上的知识，一切都井然有序，完全没有因为手机的到来，而打乱自己的计划。

　　手机的来到是非常好的，但是如果不合理使用手机会让许多家庭失去了原来的温馨和快乐。

　　在原来没有手机的日子里每天一家人都过的快乐而充实。

　　但快乐的时光并不久远。

　　手机来临了，一家人变得陌生了，你玩你的，我玩我的，一会就沉迷于手机中了。孩子拿着手机打游戏看视屏，家长拿着手机一会儿听音乐，一会儿又打开游戏玩几盘，有了手机一家人不再交流了，一切都变了，因为手机，房间不再收拾了，大清早吃了早饭就抱着手机开始新的一天，整天沉迷于手机。

　　虽然手机给人们带来了方便和快乐以及其他的一切，但是在获得这些的同时是不是也少些了什么，有了手机，失去了亲情，失去了太多，手机发明出来是为了人们，手机的本质是好的，重要的是我们怎样合理的利用手机，把它真正的用处使用出来，为人类造福。

　　所以沉迷于手机并不是手机的错，而是你没有把手机的用处发挥出来。

　　让我们一起正确的使用手机吧！

沉迷手机带来的负面影响

　　最新调查显示，越来越多的人开始离不开手机，并沉迷其中。手机的出现，本来是为了让沟通更便利，结果却使得人们更加孤独，手机带给生活的负面影响主要包括以下几个方面：

　　1、生活圈子变窄

　　手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺于手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”

　　2、孤独感增加

　　手机为人们打造了一个惬意的心理空间，让我们在任何时间、地点都能与外界连接，但是心理上的孤独却不断增加。人们觉得自己认识很多人，但在上千人的通讯录里却找不到一个能谈心的人。

　　3、影响人际关系

　　如果你在和家人、朋友交流时，不停地摆弄手机，会让对话产生“延迟”，使对方觉得你缺乏诚意，也更容易引起冲突。

　　4、丧失注意力

　　手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力缺失”。经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显著下降，这大大削减了我们思考的能力，让我们的思维变得更难以深入复杂的层面。

　　5、导致疲劳

　　青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。

　　6、影响新陈代谢

　　智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、微信聊天、手机QQ等网络活动，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。

　　7、削减思考的能力

　　专家介绍，手机会让人陷入一种持续的“多任务”状态，长此以往甚至会让人们患上类似“注意力障碍”的心理问题。在这种情况下，人的注意力受到了严重的影响，思维不断被打断，这大大削减了思考的能力，让思维变得更难以深入。此外，过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化，随时可以接收得到，让人难以安定。“即使是在休假的时间里，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。”

　　所以呼吁大家各位家长们，一定要注意自己的孩子在用手机的时候，要有一个适量，需要有一个度才好哦。

　　物业安保培训方案

　　为规范保安工作，使保安工作系统化/规范化,最终使保安具备满足工作需要的知识和技能，特制定本教学教材大纲。

　　一、课程设置及内容全部课程分为专业理论知识和技能训练两大科目。

　　其中专业理论知识内容包括：保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括：岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事技能。

　　二．培训的及要求培训目的

　　1）保安人员培训应以保安理论知识、消防知识、法律常识教学为主，在教学过程中，应要求学员全面熟知保安理论知识及消防专业知识，在工作中的操作与运用，并基本掌握现场保护及处理知识2）职业道德课程的教学应根据不同的岗位元而予以不同的内容，使保安在各自不同的工作岗位上都能养成具有本职业特点的良好职业道德和行为规范）法律常识教学是理论课的主要内容之一，要求所有保安都应熟知国家有关法律、法规，成为懂法、知法、守法的公民，运用法律这一有力武器与违法犯罪分子作斗争。工作入口门卫守护，定点守卫及区域巡逻为主要内容，在日常管理和发生突发事件时能够运用所学的技能保护公司财产以及自身安全。

　　2、培训要求

　　1）保安理论培训

　　通过培训使保安熟知保安工作性质、地位、任务、及工作职责权限，同时全面掌握保安专业知识以及在具体工作中应注意的事项及一般情况处置的原则和方法。

　　2）消防知识及消防器材的使用

　　通过培训使保安熟知掌握消防工作的方针任务和意义，熟知各种防火的措施和消防器材设施的操作及使用方法，做到防患于未燃，保护公司财产和员工生命财产的安全。

　　3)法律常识及职业道德教育

　　通过法律常识及职业道德教育，使保安树立法律意识和良好的职业道德观念，能够运用法律知识正确处理工作中发生的各种问题；增强保安人员爱岗敬业、无私奉献更好的为公司服务的精神。

　　4)工作技能培训

沉迷手机的后果作文

　　手机，是大家生活中必不可少的工具，而不是让我沉迷的东西。

　　知道吗？手机还有可能把一个家破裂呢！因为爸爸和妈妈在家里面自顾自的游戏，使孩子也容易喜欢打游戏，还有些家长在上班的时间打游戏，没有完成老板布置的任务，然后就把家长的工资全扣光了，甚至还被辞退了，本来家里的关系就不好，再加上经济条件不好，家庭也慢慢地破裂了。

　　有些孩子也很喜欢玩游戏，但一天一天的玩游戏，这些孩子的身体健康也吃不消，慢慢的身子就不行了。还有一些是光玩儿游戏，成绩下降，然后，妈妈和爸爸就认为孩子不爱学习，然后，很恼火。

　　很多人玩游戏的时候，会不注意自己的健康，他会认为自己没有事。然而，巨大的风浪在等待着他，他却不知道。

　　同学们，我们要好好把握住手机，手机就是一个工具，你把握不好，就会掉下去，当你把握好时，你就会直冲云霄，飞向全世界！