对厌学孩子必须狠心
学正确方法家长帮孩子摆脱
——家庭教育系列专题之四
很多家长反映，自己的孩子每天早上六点起床，晚上十一二点才睡，书念得特别辛苦，成绩却上不去。看着孩子疲惫不堪的样子，家长真的不知如何是好。
学习如果以情绪状态来分，可分成状态学习和非状态学习；如果以效果来分，又可分成有效学习和无效学习。非状态下的无效学习行为，我们称之为“亚学习”。作为家长，一定要了解“亚学习状态”在孩子身上的种种表现。据笔者观察，“亚学习状态”主要表现在两个方面。
首先，“亚学习状态”出现在学习过程中。有些孩子虽然也能按时到教室上课，但他们课前既不主动预习功课，也不主动拿出文具、课本。有时，虽然拿出课本了，但是迷迷糊糊的，心不在焉，不知道该听什么、记什么。还有的同学搞：“疲劳战”，前一天学到很晚才睡，第二天在课堂上打瞌睡，过后又后悔，晚上回家又补习。于是他们便陷入了“课上不听，课后恶补”的恶性循环状态。息时，他们也坐在课堂上，面前也有作业本，但注意力不集中，背离课堂上老师所讲的内容，任着感觉做作业，做完了，从不认真细致地检查，一交了事。考试之后，分数一低就自叹不如别人，对试卷上出现的问题，仅仅停留在听老师讲正确答案的层面上，并没有对错题进行分析、整理……时间一长，他们学不进、考不好，便陷入了“亚学习状态”。
其次，“亚学习状态”出现在学习管理中。学习要讲究策略：听课，要有积极等待老师的心理策略；记笔记，要采取有计划地记录、复习和整理的策略；练习，要有积累、循序渐进的策略；考试，要有反思、调整的策略。而处于“亚学习状态”的孩子，往往忽略学习策略的调整，没有良好的学习管理的意识，表现为课桌上课本、作业乱堆，书包里资料、学具乱放，思维局限在老师的圈子里，老师布置什么就做什么。另外，不会提问，总是不经过深入思考就轻易提出问题，在没有明确自己的观点和立场时，就盲目地和同学、老师讨论。有的孩子学习一味求快，有量无质，百有的孩子则拖拖拉拉，学习效率极低。
帮助孩子摆脱“亚学习状态”，笔者认为应该从以下四个方面着手。
一、实施计划学习
计划学习就是对整个学习过程进行科学的管理，从而实现自主学习。完整的学习过程是“学习计划——学习目标——学习等待——课堂学习——巩固笔记——完成作业——反思学习——学习调整”。应该养成在学习中计划、在计划中学习的好习惯，如果计划完成不了，或者被打乱，应该立刻进行调整，而不是轻易放弃。同时，要把学习计划细化，分为一天的学习计划、一周的学习计划、一个月的学习计划和复习迎考学习计划，使其更具有操作性。当然计划学习并不排斥休息，在保证学习效率的前提下，适当的娱乐可以释放学习压力。
二、学会积极等待
积极等待是一种优秀的学习品质。如果孩子在一堂课开始之前，巩固了上一课的内容，预知了将要学习的内容，心理上就会处于种积极盼望的状态。这种状态就是人们说的“我要学”的状态。具备了这种状态就能主动融入老师创设的教学情境。
积极等待是一种态度，也是一种学习方法。一堂课的教学内容和教学重点，还建立了和以往知识的联系，如果这时紧紧地跟随着老师的思路去学习、去思考，就能“愉快一堂课、轻松一整天”。同时，一堂课结束前的几分钟，是老师对学习内容的总结也至关重要。一位成绩优异的学生深有体会地说：“很多同学这时心早就飞走了，想着赶快去玩儿，其实只要你注意了这两三分钟，就能抓住一堂课的关键，知道这堂课所学的知识点在知识网络中的位置，完成作业时的目标性就更强了，知识就掌握得更牢固了。”
三、学会反思
很多孩子费尽心力学习而成绩不好，主要是不会及时反思，不会调整自己的学习状态。会学习的孩子，他们常常通过反思来加快学习进程、提高学习质量。可以这样说，没有反思，就没有学习的突飞猛进。学习讲究高效快捷，不仅仅要快速进入学习状态、快速掌握知识，还要及时地反思。如果不能及时反思，持续一段时间才发现自己已落后，那么想追赶都来不及了。所以，在学习过程中，要及时发现问题，及时解决。
四、跟成功者进行学习交流
学习策略共享是有效学习的关键。跟成功者进行深入的学习交流是提高学习能力的有效方式。在交流中，不仅能分享同学成功的喜悦，还可以拿自己的学习方式与之比较，实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的修改和完善。由于交流是同学之间的事，比较自由和开放，在一定程度上也有利于缓解因学习竞争而产生的紧张焦虑情绪。跟成功者在一起感受到的是拼搏的激情和向上的动力，处于“亚学习状态”的孩子缺少的正是这样一种激情和鼓舞。
2018家长指导：家长如何疏导孩子课堂行为偏差
初中生课堂行为出现偏差，产生的原因主要有以下几种：
身心发展不平衡，自我意识水平低。初中生开始进入青春期，身体暴长，心理发展滞后，处于半成熟半幼稚状态，有时不能明辨是非，甚至认为恶作剧好玩。好冲动，自制力弱，不能及时控制自己不当的行为。
好表现，希望引起别人的注意。有的初中生好面子，希望能得到别人的更多关注，他们会创造或利用机会表现自己，常常有些哗众取宠的举动。青春期萌动，随着性机能的成熟性意识觉醒，他们希望有与众不同的举动，让异性刮目相看。
逆反心理。初中生进入逆反心理阶段，他们有时不服管教，特别是在公众场合遭到批评他们觉得失了面子，对老师产生抵触情绪，有意和老师作对。老师越生气，他越高兴，觉得自己的不当行为取得了满意效果，接下来可能要酝酿新一轮的报复措施。
偏科。有的孩子不喜欢哪门课，上那门课时或听不懂或不想听，旺盛的精力在学习上找不到出口，就发泄在其它方面，在课堂上弄出一些荒唐之举吸引别人的注意力。
找出原因后，家长可以从以下几方面引导孩子疏导课堂偏差行为：
完善自我意识，提高明辨是非能力。让半懂事半不懂事的孩子学会从多个角度来分析问题，帮助其形成良好的自我概念。消极的自我概念是产生问题行为的重要原因。提高明辨是非能力，以一个“好学生”的标签要求自己，就会减少问题行为。提高控制力，自觉控制自己的不良情绪和不当行为。
运用角色扮演技术，学会换位思考。让有问题行为的孩子扮演老师，家长扮演这名有问题行为的孩子，设置课堂情境，让他能站在教师的角度来看待自己的问题行为，换位思考能让他意识到自己的错误。
橡皮圈中止法。教会孩子运用橡皮圈中止法，控制自己的不良情绪和不当行为，一旦不良情绪和不当行为产生就狠狠地弹套在手腕上的橡皮筋直到念头消失、不当行为停止。这种方法可以帮助孩子矫正不良习惯。
偏科生要补短。根据木桶理论，短板科目是制约偏科生发展的瓶颈。偏科生由于基础不好，学习动力不足，所以首先要激发他们的兴趣，然后狠抓基础补缺补差，这些任务要放在课余时间落实。当他们补好基础，能听懂上课内容，注意力自然会转移到听课上。
孩子学习不好怎么办
第一，家长必须要有耐心，情绪稳定。
因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。
第二，父母应该和孩子进行诚恳沟通。
交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：
①在学习上是否尽了全力
②你是否认为自己无法搞好学习
③你需要什么帮助吗
第三，应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在。
①孩子上课是否用心?作专是否认真?能否按时完成
②孩子平时喜欢与哪些人在一起玩?有没有受到什么消极影响
③孩子的特长是什么?兴趣是什么?能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感。针对初中孩子学习不好的解决方法二
父母应该做到：
①当孩子遇到困难时关心他，支持他，鼓励他坚持不懈，顽强奋斗。
②让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预，老指导，老帮助。
③教育孩子正确对待失败，告诉他是成功之母，要善于从失败中找出成功之路。
④以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，父母都一样爱他。
⑤鼓励孩子提出切合实际的目标，一步步地争取，不要希望一步登天。当时孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，使孩子失望的同时又产生对考试失败的恐惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。
有的家长许诺孩子，如果考试得了多少分或得了第几名就给什么奖励，如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为分他们不是在孩子好好学习的时候给孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好分数的想法。这种激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧、作弊、欺骗等手段。很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会引导孩子也不能正确而全面地自己的相对分数，坐井观天，只看绝对数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展。
家长对考试分数的种种不合理态度，对孩子心理的健康发展影响很大。因此，要摆正考试分数的位子。考试分数固然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一而不是全部。要把掌握知识、发展能力作为孩子的学习目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构，把发展孩子的全面素质摆在比考试分数更重要的位置上。家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子的学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子好好学习时多加以表扬，不应该在孩子得好分数时过多地奖励表扬。
要正确地对待孩子考试的成功与失败。孩子学习、考试遇到挫折和失败的时候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该对孩子给以鼓励，帮助孩子尽快地摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意地给他制造一些困境，让他经历挫折和失败，并引导他们培养应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该给他们多鼓励，要帮助他修正学习目标，并帮助他分析失败的原因，改进涫习，让他体验成功，增加学习的自信心。家长们应慎重对待孩子的考分，从孩子的素质是否全面发展这一角度来理解孩子的考分，使家庭教育适应素质教育。
2018中考心理辅导：中考家长如何应对孩子的叛逆期
为什么孩子到了初一、初二，到了十三四岁，就变得和以前不一样了？以前的乖乖仔和乖乖女仿佛一下换了个人，变成了一个喜欢和父母对着干，脾气古怪又神神秘秘的家伙？其实原因很简单：因为孩子在长大，他们开始寻找独立的自我，按照自己的想法做事。在心理学中，把孩子的这一段成长时期叫做“叛逆期”。
在孩子的叛逆期里，很多过去看上去不错的“亲子关系”好像一下子出了问题。“输不起的心态”一个明显的表现就是不信任孩子，想知道孩子的所有事情，甚至希望时刻监视孩子，知道他(她)的一举一动，这会让孩子非常反感，破坏你们之间的信任和关系。现场调查表的统计数据显示，近一半的家长表示关于孩子的任何事情都想知道，这说明，至少近一半的家长都可能陷入了“输不起的心态”这个陷阱中。
为了改变孩子，父母从批评、斥责、吵闹到无可奈何、焦虑不安。其实，正确的做法应该是：父母从改变自身开始，重新建立正面的亲子关系。在亲子关系的建立中，有“三条高压线”和“两个陷阱”是家长应该特别注意的。“三条高压线”分别是忽略孩子的存在、破坏性地批评和强迫，它们会极大地损害孩子的自尊心、自信心和独立意识，破坏亲子关系。“两个陷阱”是“有条件的爱”和“输不起的心态”。
千万不要用物质奖励去激发孩子做某件事的动力，这是交易而不是爱，在这种条件下，你无论做什么，孩子都不会感受到你的爱，他不会感激你，他认为这是有条件的交换。调查数据显示，仍然有23%的家长保有此种心态，他们认为满足了孩子的物质需求，孩子就应该好好学习。
提醒大家，教育的目的是把孩子培养成一个真正的人，而不是满足家长虚荣心的一个物品，或者延续父母意志的复制品；其次要明白培养的唯一方式就是引发孩子自身的成长力，让他有意识地自己去成长，而不是让他为了父母或者别的什么去成长。
孩子不喜欢学习？你找对方法了吗？
人为父母，都希望自己的孩子可以成为优秀的，光耀门楣的人。从出生开始学习任务就压在了孩子的身上，到了入学的年纪学习成绩就成为了衡量孩子是否爱学习的标准。有的孩子不管你怎么劝说，怎么威逼利诱，他就是不喜欢学习，也总是学习不下，家长们往往会把全部的责任都责怪到孩子的身上，站在了孩子的对立面。待到青春期时爆发，一发而不可收拾。
诺儿佳教育根据多年的育儿经验认为 对于孩子来说，学不下但又必须学，心里想学无奈学不会，孩子心里本身就已经不好受了，此时如果家长再施加压力，责怪，无疑是给孩子叛逆的导火线增添了一把火苗。
那对待不喜欢学习的孩子应该怎么办呢？首先要先弄清楚究竟孩子不喜欢学习的原因是什么，并且寻求正确有效的方法帮助孩子去调整。
1·没有制定适合自己的学习计划
学习没计划会让孩子感觉晕头转向的，尤其是随着年龄的增长，科目增多，学业任务的加重，缺乏计划，会让学习看起来更加累人、更加枯燥无味，让孩子找不到方向，找不到学习的目标。
2·学习没动力，没目标
找不到学习的目标，孩子会不知道自己学习的目的究竟是什么，可能会觉得，是为了老师而学，为了家长而学，或者是，学习就是为了上大学，却不知道，学习真正是为了自己，为了丰富自己的能力。没有目标，也就没有自己的人生方向，没有自己的选择，人云亦云。作为家长，要及时发现孩子的问题，引导孩子树立正确的目标，让孩子能够看见自己的未来，这样他才会有更多的动力不断向前努力。
3·想学但是找不到科学学习方法
缺乏学习方法的孩子，久而久之容易对学习失去信心和学习的动力。这样的孩子需要的是引导其学习时间管理的能力和更有效的学习方法，教会他不同科目的学习技巧，让他重新跟上学习的节奏。
4·根基不稳，基础知识不扎实
当孩子基础学的不好，继续学习更深、更高难度的知识时，往往感觉到沉重的压力，无法应对，失去希望和信心。所以家长们要从小帮助孩子打好扎实的基本功，此外，在发现孩子某方面存在不足的时候，更要及时地帮助孩子补充由简到繁 由易到难逐步引导教育。
5·情绪不稳，有小心思
孩子也会有情绪，当孩子出现情绪问题时往往不愿意主动告诉家长或老师，而又没有及时被发现和处理的时候，这些情绪可能就会对孩子产生明显的影响。 这些情绪可能来自人际关系、家庭问题、学习压力等，可能出现失眠、考试焦虑、抑郁、厌学、注意力不集中等情况。这些会对孩子的精力消耗过多，让孩子没有办法专心学习。发现孩子存在心理问题的时候，需要及时帮助孩子处理，并且也要从小教会孩子如何管理情绪。
温馨提醒：为了孩子的未来，让孩子爱上学习只是第一步，诺儿佳建议家长多关注孩子的内心需求，引导，逐步培养孩子的学习兴趣，孩子的教育才会事半功倍。孩子属于未来，父母属于过去。教育的前提，是认同与跟随。多多信任孩子，理解他们，帮助他们解决他们的需求，向朋友一样陪伴孩子学习成长。
2018家长指导：您的孩子有即想学又厌学的问题吗
小惠的妈妈反映说，孩子以前是一个很活泼开朗的女孩，自从孩子上了中学后，变得越来越沉默内向，每天回家就是学习，我们看着都心疼，让她出去玩会儿，她也不出去，虽然我们做父母的明明感觉她是在强迫自己学习，根本没什么效率，还不如出去放松一下，但我们说得多了，她就表现的很烦很烦。最近总说学习没意思，也没什么出路，不愿意去学校了。给她请了家教在家学习，依然提不起她的学习兴趣。
小惠出现这样的情况主要有以下四个方面的问题，导致她感觉学习很累很压抑。
一、学习方法死板：苦学、死学。
想想我们老师当今的教学方法
大部分老师在教学行为上，1、进行题海战术，给学生布置写不完的作业；2、倡导苦学，恨不得让学生不吃不喝，一天能挤出25个小时来学习。
二、学习与生活脱节，不能学以致用
虽然小惠考试成绩很好，但一到具体分析问题就不知道该如何运用了。她刚开始对课本知识的运用也有自我的探究和疑问，这本身很好的事情，但老师都以考试又不考这些，不用掌握这些为由而拒绝回答，并指责她这是在浪费宝贵的学习时间。
教育本应激发孩子的求知欲，而现在的教育更多的是在打击孩子的求知欲。探究知识的运用竟然变成了是在浪费宝贵的学习时间？那什么是学习？没有探究欲的学生怎么会好好学习并快乐学习？说得不客气点，现在的教育就是厌学教育。
三、知识点相互脱节，不能形成知识结构网络
学知识的根本目的是拿来运用的，而综合的理解掌握知识，才能在运用的时候更好的从记忆中提取信息。我接待的很多学生所掌握的知识是一个一个零散的知识点，相互之间是脱节的，没有一个整体的结构，这让他们在解综合题时总是不知道该从何下手，更不用说在实际生活中的具体运用了。
四、个性压抑、沉闷，内心自卑、自尊心敏感脆弱，人格发展不健全
在这种大环境下，有相当一部分学生，辨别不了事实的真相，也不知道学习到底该如果做，他们会接受老师的这种观点，一切为学习让路，没有了玩耍的时间，没有了与父母同学交往的时间(虽然他们几乎天天和父母、同学们在一起，但很少有深入的沟通)，也没有自我探索自我实践的时间。
他们变得沉默寡言，一味地为学习成绩拼搏努力，为分数而与同学激烈竞争，虽然学习很好，但感觉很累很累，或者感觉到自己的学习效率已经很低，很多知识记不住，总是遗忘，而开始对自己的能力产生怀疑。为了保持自己优异的学习成绩，他们不是想着调整一下自己的学习心态和学习方法，而是施加更大的学习强度，希望能够通过自己加倍的努力来弥补学习效率的下降。此时，他们已经不敢做出新的尝试了，他们会认为那样风险太大，直到有一天他们再也坚持不下去不再去学校。
学习本身不是问题，学习更不是能力的问题。关键是健全人格的培养和拥有良好的学习心态和学习方法。教育首先要让孩子成为一个堂堂正正的健康人，成人才能真正成才。
2018家长指导：您的孩子有即想学又厌学的问题吗
先请大家看个案例：一名初三女生小惠平时成绩很好，可她总是担心自己中考考不好，现在学习效率很低下，想学却学不进去，内心想去玩，但一玩就更不想学了，因此不敢去玩。现在感觉学习很累，想放弃学习，内心又很不甘心。
小惠的妈妈反映说，孩子以前是一个很活泼开朗的女孩，自从孩子上了中学后，变得越来越沉默内向，每天回家就是学习，我们看着都心疼，让她出去玩会儿，她也不出去，虽然我们做父母的明明感觉她是在强迫自己学习，根本没什么效率，还不如出去放松一下，但我们说得多了，她就表现的很烦很烦。最近总说学习没意思，也没什么出路，不愿意去学校了。给她请了家教在家学习，依然提不起她的学习兴趣。
孩子原来学习很好，但现在却怎么也不愿意去学校，或者现在想学习却学不进去，学习效率极其低下。情绪也糟糕，有的情绪很容易被激惹，严重者甚至躁狂发作，在家摔东西打人；有的情绪低落抑郁；有的总是焦虑不安……这种情况更多的发生在升学考试前后，如中考、高考前和刚升入初一或高一的时候。前者主要原因是考试前高强度的学习压力而不知道如何更好的化解，后者主要是学习任务的加重和新环境适应不良导致。
小惠出现这样的情况主要有以下四个方面的问题，导致她感觉学习很累很压抑。
一、学习方法死板：苦学、死学。
想想我们老师当今的教学方法
大部分老师在教学行为上，1、进行题海战术，给学生布置写不完的作业；2、倡导苦学，恨不得让学生不吃不喝，一天能挤出25个小时来学习。
大部分老师在精神上，不断的给学生施加压力，摧毁学生的意志力。就全国而言，大部分学校，从学生进入初中就不断的给学生灌输中考是多么的重要，高考是多么的重要，你要想考一个好大学，必须从现在开始努力学习，争取考上重点高中，然后你才能有机会上一个好大学。孩子们刚开始也都是精力充沛的，但就像拉紧的弓，时间久了，总会崩断的，随着时间的推移，越来越多的孩子精神上承受不了了，他们要么逆反了而不再愿意上学，要么继续承受着高强度的压力而导致出现焦虑症、强迫症、抑郁症等各种各样的严重心理障碍。
二、学习与生活脱节，不能学以致用
虽然小惠考试成绩很好，但一到具体分析问题就不知道该如何运用了。她刚开始对课本知识的运用也有自我的探究和疑问，这本身很好的事情，但老师都以考试又不考这些，不用掌握这些为由而拒绝回答，并指责她这是在浪费宝贵的学习时间。
教育本应激发孩子的求知欲，而现在的教育更多的是在打击孩子的求知欲。探究知识的运用竟然变成了是在浪费宝贵的学习时间？那什么是学习？没有探究欲的学生怎么会好好学习并快乐学习？说得不客气点，现在的教育就是厌学教育。
三、知识点相互脱节，不能形成知识结构网络
学知识的根本目的是拿来运用的，而综合的理解掌握知识，才能在运用的时候更好的从记忆中提取信息。我接待的很多学生所掌握的知识是一个一个零散的知识点，相互之间是脱节的，没有一个整体的结构，这让他们在解综合题时总是不知道该从何下手，更不用说在实际生活中的具体运用了。
四、个性压抑、沉闷，内心自卑、自尊心敏感脆弱，人格发展不健全
在这种大环境下，有相当一部分学生，辨别不了事实的真相，也不知道学习到底该如果做，他们会接受老师的这种观点，一切为学习让路，没有了玩耍的时间，没有了与父母同学交往的时间(虽然他们几乎天天和父母、同学们在一起，但很少有深入的沟通)，也没有自我探索自我实践的时间。
他们变得沉默寡言，一味地为学习成绩拼搏努力，为分数而与同学激烈竞争，虽然学习很好，但感觉很累很累，或者感觉到自己的学习效率已经很低，很多知识记不住，总是遗忘，而开始对自己的能力产生怀疑。为了保持自己优异的学习成绩，他们不是想着调整一下自己的学习心态和学习方法，而是施加更大的学习强度，希望能够通过自己加倍的努力来弥补学习效率的下降。此时，他们已经不敢做出新的尝试了，他们会认为那样风险太大，直到有一天他们再也坚持不下去不再去学校。
学习本身不是问题，学习更不是能力的问题。关键是健全人格的培养和拥有良好的学习心态和学习方法。教育首先要让孩子成为一个堂堂正正的健康人，成人才能真正成才。
厌学生的辅导方案
一）创建优良的学校教育环境，提高学生的心理素质。
有人说“教师是学生在学校里的家长”。可见教师对学生而言是多么地重要。教师应该走近学生，关心学生，了解学生的思想动态和内心世界，并且发现问题，解决问题，给他们以信心与关爱，让他们对自己的前途充满信心。同时用正确的态度、科学的方法去分析学生的心理，解除学生心病，切忌讽刺挖苦、恶言侮辱、强迫威胁，以免造成学生自尊心的损伤。能够与学生交朋友的教师是出色的教师。教师绝对不能歧视学生，而应该正确引导学生。学校教师在教育教学中都要勇于克服情感障碍，做到真正喜爱厌学孩子，培养提高学生的心理素质，努力挖掘他们的潜能和学习以外的闪光点。在教学上，老师要讲究方法，学会用“分层教学法”，使不同层次的孩子都学有所得，体验到学习成功的乐趣。对于厌学情况特别严重的学生，应积极引导，并展开多种形式的心理辅导。学校要改变传统的“应试教育“模式，开展学习方法指导活动，这不仅是矫正厌学心理的要求，也是向“素质教育”转化的需要。实现以学生为主体，全面培养学生的自学能力，教会学生如何学习。只有掌握适当的学习方法，学生才能自觉地、主动地去探究知识，变苦学、厌学为乐学。
厌学学生大多没有建立正确的学习动机，学习缺乏内在动力，学习上缺乏坚韧不拔的意志，上好学习心理课，可以有效地帮助学生建立正确的学习动机，端正学习态度，养成良好的学习。
注重非智力因素的培养，使学生形成良好的心理素质。影响学生学习的心理因素是由智力与非智力因素组成的统一体。智力因素主要包括观察力、记忆力、想象力及抽象思维能力等，而非智力因素主要包括兴趣、情绪、意志和性格等心理方面的因素。研究表明，智力的发展离不开非智力因素的支持。学生学习成绩的优劣，与他的智商有一定相关，但在相同智力水平的情况下，兴趣、情感、意志、性格等非智力因素则起着决定性的作用。忽视非智力因素的培养，势必造成孩子对学习缺乏情趣和毅力，同时，有任性和自制能力差等不良表现。
培养非智力因素，第一，应调动学生的兴趣。兴趣是学习的动机，有兴趣学生才会去投入、追求，才会自觉学习。当今的愉快教育，就是要通过各种方式激发学生的兴趣。只有让学生主观体验到学习是乐事，让他们愉快地思考，愉快地活动，把学校变成学习生活的乐园，才能令学生对学习产生深厚兴趣，从而调动起学习的积极性和自觉性。第二，要培养学生饱满、乐观、稳定的情绪。稳定的情绪是学习正常进行的前提，良好的情绪所产生的强大推动力能使学习处于最佳状态。多样化的愉快教学方式寓学于乐、寓教于乐，形成一种愉快、轻松的学习气氛。在乐观、愉快的主导心境下，学生变苦学为乐学，并能收到事半功倍之效。第三，要培养学生良好的意志品质和性格特征。大量研究显示，成绩优良的学生除智能发展优异外，都较自信、好胜、有股倔劲，想要学什么或干什么就非学好干好不可，表现出坚毅、顽强的意志品质。而学习有障碍（如厌学）的学生缺乏自我控制能力，不能战胜自己的学习惰性，表现出意志力薄弱。意志力不是天生的，需要靠后天一点一滴的培养。为此，教师和家长要注意从生活习惯和学习常规上培养学生自觉、坚韧、果断、自制的品质。另外，积极的性格特征，如勤奋、自信、谦虚、进取心等对学习有促进作用；消极的性格特征，如自卑、骄傲、安于现状等则阻碍学习进步。由此可见，优良性格特征的培养，也是克服厌学心理的一种途径。
（２）家庭教育要科学化、合理化。
儿童的成长是有规律的，不同年龄阶段有不同的心理特点。现代心理学研究表明，每个孩子心理承受外界的刺激或压力都有一定的局限，在此局限内，外界刺激或压力可引起其积极的动机或行为，即期望的正效应；如果刺激或压力超过这一局限，只会引起消极的行为反应。因此，家长要根据孩子成长的规律，根据孩子学习情况、思维特点、兴趣特长等，把握其“最近发展区”。在此基础上，选择符合孩子实际的阶段性期望目标。为孩子规定的目标，应该在孩子的能力范围之内，使孩子能够、并乐于努力去达到目标。
作为家长，要让孩子乐于学习，还要认真对待孩子提出的所有问题。因为孩子在成长过程中，需要掌握社会生活和学习上的各种知识，尽管孩子提出的问题有些幼稚，但是反映出他在思考。家长对孩子的提问要正确倾听，不要敷衍了事，因为对于求知欲旺盛的孩子来说，最大的快乐莫过于知道了从来不知道的奥秘。揭开奥秘所体验到的快乐情感，反过来又可以激起新的探索兴趣。因此，不仅要尊重、保护、正确引导好奇心，而且要努力激发他们的好奇心，使幼稚的好奇心逐渐发展为强烈的求知欲，让孩子积极热情地去学习。
家长要正确对待孩子的学习成绩。一般要多表扬，少批评。研究表明，孩子在学业上的成就及积极性格的形成，与家长的褒奖密切相关。对孩子的进步，哪怕微小的进步，也应给予肯定和表扬，会使他深受鼓舞，当然要注意避免过分的奖励。当孩子考了90多分时，家长不仅要肯定他的成绩，而且要指出其中的不足，引导他分析原因，并进一步提出新的要求。同时，还可以运用古今中外的正反两方面典型的事例，使孩子懂得“满招损，谦收益”的道理。当孩子考得不好时，要帮助他总结经验教训，鼓舞他对以后的学习充满信心，打起精神继续努力，要牢记恩格斯的一句话：“一次顽强的失败，总比一次轻易得来的胜利好得多。”
家长在教育方法上切忌简单、粗暴，动辄棍棒相加，要以平等的态度和子女多交流、多沟通，了解其思想动态，给予及时的关心、指导。父母的鼓励、理解和信任是非常重要的，要经常与教师沟通，全面关心孩子的健康发展，使孩子增强学习的信心和兴趣，不要求学生做得最好，但要求其能做得更好！
家长应主动给孩子“减压”，给孩子以休息、娱乐和发展爱好的时间；让他们感到学习不再是一种痛苦；当孩子有了小小的进步时，家长应给予肯定和鼓励，让孩子树立信心。解决孩子逃学、厌学问题，家长要花费相当多的时间，与其这种情况发生了再去注意，不如平时多与孩子交流思想，发现有什么不好的苗头及时解决，这样可避免或减少孩子厌学、逃学问题的发生。有时候孩子是以逃学这种方式向家长暗示，他们需要同朋友交谈，而家里又没有这样的朋友。也有的孩子是因为受老师的冷落而逃学。某些心理学家认为，逃学现象多数是由迟到、早退发展而来。有的孩子为了有点自由时间，就晚来或早走。有的学校由于经常变换课程，对这些学生也往往不注意。这就需要家长和老师互相配合，也正是因为双方缺乏联系，造成了孩子逃学的后果。还有的逃学现象是由家长造成的。有的家长一听说孩子头痛、不舒服就给老师写请假条，而不是认真看看，孩子是真正有病还是有其它原因。心理学家说：经验表明，对孩子施加压力是无济于事的。说什么“你现在闲逛不上学，将来你就没有出路”之类的生硬道理作用也不大，因为这类的道理在孩子看来太遥远。重要的做法是，大人必须知道孩子到底在想什么他们迫切需要什么。
（３）培养厌学孩子的学习兴趣。
兴趣是学习的最大动力。孩子愿意做什么，不愿意做什么，往往由兴趣而定，兴趣的产生是成功的最基本条件。家长希望孩子有怎样的兴趣，就应提供相应的环境刺激，要使他们的兴趣持久，更需要家长对他们的成功有所关注，小小的赞赏也能激发他们百倍的热情。家长可以帮助孩子挖掘教材的兴趣点，这是激发兴趣的源泉。孩子如果对某门功课缺乏兴趣，就不容易学好。情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑孩子的求知欲望，挫伤孩子的学习积极性。作为家长应帮助孩子创造一个生动有趣的学习环境，变枯燥无味的学习为生动活泼、灵活多样的学习，来激发他们的学习兴趣。家长可以多给孩子讲讲古今中外的名人有关学习的故事，给孩子树立榜样；也可以经常带孩子去参观、旅游，边玩边学习。
总之，排除厌学心理是一项长期、艰苦、复杂的工作，需要社会、学校、家长的共同努力。只有全社会形成一个尊重科学、尊重人才的社会大环境，深化改革，确实减轻学生的负担，实现从应试教育向素质教育的转变，给孩子以科学的教育，注重心理辅导，才能有效地消除厌学情绪的蔓延，使学生健康地发展。
厌学了，怎么办？
高三的学生，出现厌学情绪，看不到希望，有内疚，怕将来不如别人，非常焦虑，能理解，但也能改变。
对于高三的学生，基本都是成年人了，肯定知道学习的意义，但过去的经历形成条件性厌学情绪，就是想学学不进，总是想努力学习，就是一学习的时候就焦虑烦躁，分心走神，自己又控制不住，会更加焦虑不安。
现在这样的学生的很多，但很多学生不知道调整方法，以致耽误了学业，影响了前程。
很多人厌学的时候不愿意与其他人交流，其实厌学也不是做了伤天害理的事，有什么不敢说的呢。拖的时间越长，越不利于康复。厌学是一种比较常见的心理障碍，靠一些普通人说的开导，是没有效果的，你想开点，累了就歇着，很多不如你的，想那么多干嘛，等这些话，不但不解决问题，还会增加患者的反感，导致症状加重。最好还是自己积极采取行动，尽快的改变。
条件反射是后天建立的，所以可以后天改变，焦虑是大脑的不合理想法出现的，通过改变不合理认知，可以降低焦虑。焦虑降低，学习的时候能静下来，就可以学进去，学进去，成绩提升，就会提升自信，再进一步在平静的状态下学习，形成良性循环。
帮助厌学学生的措施
如何做好厌学学生的心理疏导
厌学情绪是学生对学习以及与学习有关的事表现出厌倦甚至厌恶的心理现象。厌学情绪的表现有上课不专心、无故缺席、顶撞老师等。厌学情绪目前在青少年学生中十分严重，在普通中学更普遍。因此，寻找改变这部分学生的有效途径与方法，研究有针对性的对策，有着十分重要的现实意义。结合自己在教学和班级管理实践，我想从如下几个方面来谈：
一、挖掘厌学情绪的根源
对学习不感兴趣并不是厌学的根源。因为，对未知的东西感兴趣，是人类的天性。而没有成就感，才是学生厌学的根本原因。如果每位老师，每堂课都让学生学有所得，每天回家后，学生都能把今天所学的知识如数家珍的回忆起来，甚至还能拿来考考自己的父母。这样，他就会每天生活在成就感当中，这种成就感也是他继续努力的动力，对学习也就会越来越感兴趣。这样，孩子就进入了学习的良性循环。厌学情绪也会因此而克服。
二、给学生“老师看得起我”的感觉
这种感觉对一个学生来说非常重要的，对有厌学情绪的学生来说则更加重要。
一般情况下，有厌学情绪的学生，内心深处都有一种自卑感。因为学习上的不成功，父母亲友对他都有看法，在他自己的心目中，老师、同学都瞧不起自己，让他始终抬不起头来。而如果老师能够通过某种途径，让他觉得“老师很看得起我”，这就为以后的教育和转化打下了良好的基础。
让学生有一种“老师看得起我”想法，就可以激发他潜在的内驱力，慢慢地克服厌学情绪，促使他走向成功。
三、教给他们学习的方法
“最有价值的知识是关于方法的知识。”“方法对头，事半功倍。”这些名言俗语都强调了方法的重要性。
我总结关于学习方法的知识，并把这些方法教给学生们。当对学过的单词有一定的印象后，随时随地，就可以天马行空的想，把想到一东西尽可能的译成英语：桌子是desk，地板是floor，椅子是chair，天花板是ceiling，墙壁是，窗户是，空气是air，天空是sky，鸟是bird。有些单词我学过,但我忘记了。我就把它写在手掌上或小纸片上，事后查找。于是，这个单词就在轻松愉快中记住了。利用各种有效的方式办法，扩大学生的词汇量，是单词学习变得有意义。
四、树立正确的进步观
很多学生有一个错误的进步观：分数、名次进步了才是进步。所以学习的目的成了追求分数。即使知识学得不扎实，只要考试成绩还过得去，就沾沾自喜。相反，即使自己努力了，也学到知识，培养了一些能力。但由于这次考试的试题，恰好大部分出在自己掌握的知识范围之外，而分数不太理想时，就会垂头丧气，丧失信心，甚至从此一蹶不振。这都是错误的进步观惹的祸。我们学习的目的是学习知识，培养能力，在这个过程中发展智力，学会学习，最后掌握本领，在为社会作贡献的同时，成就自我，在实现自己人生价值的同时追求人生幸福。
我们应树立正确的进步观。只要学习，我们天天都在进步，时时都在进步。这才是正确的进步观。陶渊明对他的学生说：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其消，日有所损。”这就是正确的进步观指导下说出来的。
树立了正确的进步观，我们就会有少一些患得患失，少一些浮躁，少一些盲目的攀比。我们就能够以平平常常的心态，高效率，快节奏地去做那些平平常常、实实在在的事情。在持之以恒的行动中战胜惰性，战胜拖延，战胜自卑，收获一个充实、成功、美好、幸福的人生。
厌学情绪，很多情况下是由错误的进步观引起起的。一旦树立了正确的进步观，他就会时时感觉到自己的进步，也享受着进步的喜悦。慢慢地，厌学情绪就可以克服。
五、成功也是成功之母
俗话说“失败是成功之母”。这是说，一个人失败之后，从失败中汲取经验教训，对自己的行动进行反思，并在以后的行动中加以改进，从而一步步走向成功。“失败”成为“成功之母”必须具备两个条件：第一，失败了，不气馁；跌倒了，爬起来，继续坚持，继续努力，永不言弃。第二是，从中总结经验教训，不被同一块石头绊倒。由上面的分析可知，失败并不一定会成为“成功之母”。只有“失败之母”与“反思之父”结合，才会生出“成功之子”。
“失败是成功之母”是说失败对成功的积极影响。
如果一个人总是失败，他的情绪就会非常沮丧。沮丧的情绪当然会影响到他的行动。行动受到影响，其效果也就可想而知，一定不会很好。行动的效果不好，就意味着失败。多次的失败，人就可能变得非常消极，甚至，最后对成功丧失信心，最终一败徒地。
由些可见，成功与失败之间并无必然联系。要想获得成功，或者说要使成功之花常开不败，就必须以正确的态度对待成败。失败了，不灰心，不气馁，总结经验教训，及时改进，继续努力，继续前进，成功巅峰上的明珠非你莫属。成功了，不骄傲自满，不飘飘然，不被名声所累，不陷入过多的应酬当中，静下来做自己该做的事，你同样可以从胜利走向胜利。
厌学情绪严重的学生，就是因为他很少尝到过学习成功的滋味。一次又一次的失败，严重地打击了他们的自信。所以，他们对学习抱厌恶和反感的态度。
对我们教师来说，一方面，要针对我们的学生，降低起点，但并不降低要求。努力让每一位学生都每课有得，每堂课都享受学习的成功。让成功成为成功之母，让他们从胜利走向胜利。哪怕成功和胜利是微不足道的，我们也给他应有常识和激励，让他们充分享受成功和胜利给他们带来的快乐，让他们在这种妙不可言的快乐中克服厌学情绪。
厌学情绪的克服是一个很有研究价值的课题。以上是我对自己在这方面所做的工作和在工作过程中所进行的思考，进行了一个详细的陈述。希望对从事教育教学工作的同仁有所启发。
