大班篮球教案
有趣的活动课之打篮球
今天下午第三节课是我们的活动课。这次的活动非常热闹,同学们玩的五花八门,有打乒乓球的、放风筝的、干活的……数都数不过来。但是最令我喜欢的项目就是打篮球了。
今天的篮球场上的人非常的多,因为操场上只有两个球篮,另一个还被老师们占去了,而我们全年级的男生只能玩一个球篮,显得非常的挤。我和我的同学们开始打篮球了,五个人一组,打得非常激烈。忽然,郝思恩把球传给了我,我接到球之后,飞快的跑到球框旁去投球。可是刚想投上去,因为比赛太激烈,对手要士康好像疯了似的,用手使劲拍打着球,结果他把球拍到了我们的队友李佳锐的脸上,结果半个脸都红了。
原来打球并不是那么容易,同时还存在着许多的危险。在我一个人打球的时候,因为操场的人太多,有好几次别人投的球都像石头一样重重的砸在我的头上,有时还掉到我的脸上,差点把门牙给磕掉,真是不幸。当我累的时候,我在旁边仔细看了看,原来打篮球的时候并不是我一个人会受伤这样的事情多的是了:有的把脸给打肿了,牙被打流血的,把脚给扭伤的……受伤的人不计其数。
这时候,来了一位篮球高手————那好像是学校的女体育老师,投球的时候基本上有十投八中,这篮球就好像只听她的使唤。有人问他问她问什么头的那么准,之后老师就教给我了我们一些技巧。
时间过得真快,我们又要集合了,这次的课外活动又要结束了,虽然我们不是很愿意,但是玩的已经很痛快了。我见到了每个同学的头上都是大汗淋漓,都不停地往下滴,就好像下雨一样。这次的活动真是有趣,希望下次的活动课快快来到。
上篮球课
炎热的暑假即将过去,在这一个暑假我正在学篮球,今天我就给你讲一下我们是如何学篮球的!
首先教练让我们围着综合楼后边的花坛跑五圈,可是呢我总是觉得累于是就慢点跑,少跑几圈,但是我一想既然要练好篮球就必须不嫌累!教练一看我们都跑完了,就让我们做一些急停、组合滑步、高抬腿、前滑步和后滑步……起先我就坐在那里什么也不做,可是后来我在看同学打比赛的时候,教练教的那些动作同学们基本上都用上了,所以我就开始认认真真的做哪些动作。
后来教练又叫我们拿球做球操,有三绕也就是头绕、腰绕、腿饶这些动作,还有胯下走直线,这个动作最好玩儿了是球在两腿中间不管两条腿怎么向前走和向后走球始终在两腿中间,也就是用两个手把球在双腿之间互换左右位置!
最后教练一般都要进行体能训练,从这个暑假的学篮球这件事,我懂得了每一个成功人士的背后,都会有一段艰难!
一节篮球课
今天下午,我们上了篮球课。
老师先叫我们排队进体育室,又叫我们去拿篮球。然后老师让我们练习边走边用左手和右手拍球。老师吹哨子让我们停下来,我们感觉很好玩,就继续拍下去。老师说“小朋友们停下来”,我们终于停下来了。后面我们又练习了原地左右手拍球,和蹲下来拍球,看谁拍得最快。接着,老师又让我们玩了2个小游戏。第一个游戏是两个人一组,每个人拿一个球,然后把球滚到对方那边,要求两个球不能相碰,同时两个人的腿也不能动。第二个游戏是可以很多人一起玩的,游戏规则是每人拍自己的球3下,转到另一个小朋友的地方,拍另外一个小朋友的球,就这样像接龙一样,传递下去。老师吹了2声哨子,让我们停止拍球。可是我们都没有停下来,老师生气了,叫我们下课的时候罚站。我们全班都一起罚站了,直到上课铃响。
我觉得我们下次上课应该都认真地听老师的指令,按照老师的指令去做,这样我们才能进步得更快!
有趣的篮球课
清晨,天蒙蒙亮,我早早地起床了,拿起篮球赶往学校的操场,等待我的是一场“严酷”的篮球训练。
街上已经有一些人了,迎着天边美丽的朝霞,有的忙着赶路,有的忙着锻炼身体……
一到训练场,我紧张起来,教练吹着口哨,我们迅速排好队,开始有秩序地进行标准动作练习:单手运球、单手左右运球、单手左右高运球、传球、跑步运球、护球……不一会儿,汗水浸透了我们的衣服,洒在我们跑过的路上,等到教练让我们休息时,我们一个个直接卧倒在地上,再也不想爬起来!
两个小时很快就结束了,汗水和着泥把小伙伴都变成了大花脸,大家忍不住哈哈大笑起来。我们冲向水龙头,嬉戏追逐着,水洒在我们的身上,是那么凉爽、那么痛快!
大课间打篮球
今天的大课间老师让我们打篮球。我们班的同学个个高高兴兴,每人抱着个篮球,跑到大操场上去玩。我们来到操场上,兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。
老师来了,让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮,有的小个子同学像端水盆一样投球,千姿百态,有趣极了。最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一样,使足了劲把篮球向上扔去,结果,用力过了头,球越过球篮,“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上,同学们顿时哈哈大笑,开心极了。
呀!我光顾看了,轮到我了,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转了好几圈,马上就要倒入篮筐了,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速c之球弄下了篮筐。我飞快地跑过去,拾起那个球一看,球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说:“王心雨!你把我的球弄下来干什么?”王心雨说:“sorry,sorry.我看你的球老不下来,怕你的球会转上一天,便把它弄下来了!”我和旁边的同学说:“王心雨呀,哪有球会转上一天的!真是痴人说梦!”“叮零零!”下课铃打断了我们的兴致。
晚上,我把打篮球的事告诉了爸爸,爸爸说他们小时候,一个学校只有一个篮球,一个篮筐,班里四十多个人抢一个篮球。我想,我们c条件比爸爸他们小时候的条件好多了,我们真幸福呀!
一堂篮球公开课
走,走,走,我们大家拉小手,走,走,走,一同去打篮球,白云悠悠,阳光柔柔,我们大家去打篮球喽。对,在一个阳光明媚的早上,我便去打篮球了。
来到篮球馆,因为来得早,所以人很少,我便和别的小朋友痛快地打了一会儿,10分钟后,老师来了,大家在老师口令下整齐地排好了队伍。老师教了我们如何运球、接球和三步上篮,其中我最感兴趣的是三步上篮了,刚开始大家都没有投进去,老师说穿过了白线就可以投进了,大家似乎听懂了老师的意思,一次比一次好,我见了,也不甘示弱,一次次尝试着,希望能够成功,但篮球似乎不听我的使唤,一次次偏出,我也只,得一次次唉声叹气,轮到最后一次了,我全神贯注地盯着篮框,憋足气,使出九牛二虎之力,以箭一般的速度向篮框跑去,一步,二步,三步,我穿国了白线,使劲挥动双臂,用力一投,球在上面转了一下便掉了下去,我见了,高兴地蹦了起来,连声说:“太好了,太好了!”连老师也不禁为我鼓起掌来,在后面的上篮中,我的表现一次比一次神勇,连续7次命中。
这节课让我懂得了“只要功夫深,铁棒磨成针”的道理,做任何事情只要不放弃,不泄气,用百倍的努力付出最终肯定能获得成功!
篮球课
星期六,我最喜爱的篮球课到了。篮球课主要包括这几个部分:基本运动主要运动打比赛。
今天,我们做完基本运动后,学习了新课“体前面向”,练了好一会,终于休息啦。接着,就是我最喜欢的环节“打比赛”。说起“打比赛”,上个星期的一场斗牛,最后以我打败了8个人的成绩,赢得了比赛。那再来看看今天下午的比赛吧:我开了球,然后迅速地来到篮筐前投进了我们队的“第一分”。第二球也比较轻松地绕过守门员并投球成功,第三球依然顺利,“唰”地一下就投进了。
很快第一阶段结束了,后面的第二阶段的故事更精彩。
第二阶段就比较难了,因为这次面对的是一个强大的对手。说说过程吧:第一球和第一阶段一模一样,就不多说了。第二球非常困难:我还是采用绕的策略,可是,这次因为有人阻挡我失败了;我连忙传球,另一个队友投篮没中,我赶忙抢球并投篮投进了,耶!赢了,这次取得了第一耶!其实,我在这里是数一数二的,没几个可以打过我的。
我非常期待下一节课哦!
体育课打篮球
噢,终于跑完步了,可以打篮球了。同学们如一只只小鸟,飞向了篮球场。站在篮球场上,我心中的欣喜不可言表。
浅红色的篮球场上,立着两个挺拔如松的篮球架,这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。
双方展开了架势,我方抢到了球,崔同学一个完美的投篮后,突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们,说:打一场篮球怎么样?一听口气,就感到他们不怀好意。
这时崔同学说:打吧,不就是人数多了一些吗?我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前,一个可惜的投篮(动作很好,但没投进去)
过后,那个队队员就抢到了球,但随后就被崔同学抢断,那个同学恶狠狠地说:八嘎,球的跑的了,快断的干活。话音刚落,一个胖子挡到了崔同学面前,那凶狠的目光不禁让人战栗,崔同学的技术真不是盖的,迅速转身,向前运球。
咣的一声,那胖子伸出他肥胖有力的腿,把崔同学踢倒在地。我想:这也太欺负人了吧,哪有这样玩球的?只见崔同学怒吼一声:能不能玩,哪有这样的?对不起,只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢,便继续打起球来。
又过了一会,上课铃响了,不得已,只能鸣金收兵。
再看看篮球场上,我们的汗水洒在那上面,阳光一照便闪闪发亮,这场篮球赛虽然打得不太愉快,但是我们依然很欣喜,盼望着下一场篮球赛的到来。
关于篮球
上个周,我们举行了我们初中生活的第一场篮球比赛,我们班与三班成一对和五班一对进行比赛,这次比赛运动员不仅打得有激情而且还让我感到友谊的力量。
到了中午,我们迅速地吃完饭,跑下楼去看他们比赛。首先宫老师讲了规则。然后双方握手,开始了比赛,一开始我们就得到了球旋。
顿时,我便觉得这不是篮球赛而是抢球赛,一开始,陈琳拿到球以飞快的速度往对方的球框跑,一投球,大家都跳起来抢球,我想:都跳起来抢球一定是身体强壮的占优势。果然三班的一个壮同学抢到了球,向框里投,没想到刚投没进就被对方抢到了,他们却进了球,过了一会儿三班的又抢到了球传给了陈琳,他又以飞快的速度向对方的篮筐冲去,可因速度太快滑到了,球落到了对方的手里,我们队的球员怒火似天,在队方投球时盖了下来,拿起球像一只猛虎一样奔过去一投,球进了,这是我们队进的第一个球,也是全校篮球队进的第一个球,进了球后,我的脑海中便映出了一句话“团结就是力量!”
打完了前半场。我们的成绩比五班遥遥领先,这就是所谓的“良好的开端。”也给后半场的队员寄下了必胜的信心。开始了后半场,这里的队员有位猛将:陈胜利,他打球非常厉害,可以说:倒挂精通。别人投十个的可能进不了一个,他投十个有百分之八十的可能性进球,这样可以看来他在场下的辛苦,俗话说,场上一分钟,场下十年功。
就在他跳起来抢球的时候,他的手被撞成骨裂,但是他勇敢的心让他信心大作,他带球冲向篮筐,一次投进,落到李世龙手里,一投又没进,落到陈琳手中一投还没进,落到五班韩飞手中一投进了,我们纷纷鼓起掌而且还轰动了一片笑声,我们三、四班对韩飞带着嘲笑之情,五班对韩飞带着憎恨之情,而唯有我对他有感激之情,因为我和旁边的同学开了个玩笑:其实韩飞是我们三四班的卧底。真是一场由激情的比赛!
最终,我们胜利了,我们没有辜负陈琳那一跤,和陈胜利的手臂,我们又重正辉煌,迎接下一场的胜利。
篮球
今天是五一班VS五二班,我连忙对我们班的人说,我们正在选人,但时间来不及。于是我们快速来到北大操场,红色的篮球场,风景真美啊!
一阵风吹过来,好像在提醒我们加油,外面的小树苗也在为我们加油,我们班的人也提高了警觉,我们一定会加油的。
比赛开始了啦!
我、金立、许振伟、李俊龙和吴程鹏上场。哨声一响,吴程鹏抢到球就传给了金立。金立眼疾手快地又把球传给了我,我在两分线投球,球进了,这时围观者顿时传来惊天动地的呼喊声。
三班发球,我抢到球,传给吴程鹏。他一转身,球又进了,三班飞快地跑到我们的球筐下,来了三步上篮。球进了,金立顿时来劲了。我们发球,我传给许振伟,他又传给金立,他投了个二分球。
最后是18比6分,我们胜利了!