高中主题班会

高二励志主题班会

　　奔跑——怒放的生命

　　活动背景

　　高二的学生被普遍认为是最难管理、难以教育的。经过了高一一年的磨合期，他们对学校的各项管理已经了如指掌；到了高二，在这个转型期里，学习上的压力和动力赶不上高三，部分学生甚至感到迷茫，容易出现松散现象，此时励志教育主题班会课就显得尤其重要。

　　班会目的

　　1、回顾一路走来的艰辛历程，体会其中的情感。

　　2、帮助学生克服困难，展望未来，明确目标，并为之努力拼搏。

　　3、杜绝松散现象，激发学生的学习激情。

　　课前准备

　　1、准备串联词、诗歌《走向远方》、歌曲《怒放的生命》、《奔跑》。

　　2、收集本班的高二一年来的“点滴瞬间”（照片），并做成幻灯片。

　　3、收集部分学生从小到大的照片，扫描并制成相册（幻灯片）。

　　4、网上搜索中外名人从挫折中汲取力量，确定人生目标，走向成功的实例。

　　班会过程

　　背景音乐《奔跑》，班主任宣布班会开始

　　环节一：一路“跑”来，风雨兼程

　　1、播放学生相册，展示学生从小到大的成长历程中的瞬间，调动学生的情绪。之后，让学生自由发言：在成长的过程中，追逐梦想的历程里遇到的一些挫折，是如何对待的

　　2、名人竞猜：展示一些中外名人的事例（华罗庚、桑兰、爱迪生、林肯），让学生从中受到启发。

　　3、老师适时点拨：任何人都有遇到挫折的时候，要勇敢的面对。

　　环节二：共同走过——（6）班，“奔跑”路途里的中转站

　　展示我们高二（6）班的一些照片-----《共同走过》，然后请同学回忆、讲述在高二（6）一些珍贵的记忆，但是我们还有梦想，还需要继续“奔跑”下去，引出诗歌朗诵《走向远方》。（背景音乐—追梦人）

　　环节三：给梦一个“奔跑”的方向

　　（背景音乐《怒放的生命》）（大屏幕显示歌词）

　　每人给未来的自己设计一张名片，并且请学生来畅谈、这张名片所蕴含的理想。老师要适当的引出要结合当前学习，要脚踏实地，先把眼前的学习抓好，才可以实现大理想。

　　环节四：班主任小结

　　我们班是一个温暖的和谐的大家庭，由38位学生和数位辛勤耕耘的老师组成。因为梦想，我们全力“奔跑”，克服重重困难，最终相聚在高二（6）班。但，这不是终点，它只是我们人生路上的中转站，我们还需要从这里启程，向着自己的梦想一直“奔跑”下去，让我们的生命之花怒放的更加灿烂。

　　《 怒放的生命》－－汪峰

　　曾经多少次跌倒在路上/ 曾经多少次折断过翅膀 / 如今我已不再感到彷徨/ 我想超越这平凡的生活 曾经多少次失去了方向/ 曾经多少次扑灭了梦想/ 如今我已不再感到迷茫/ 我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命/就象飞翔在辽阔天空 / 就象穿行在无边的旷野/ 拥有挣脱一切的力量 / 我想要怒放的生命/就象矗立在彩虹之颠/ 就象穿行璀璨的星河/ 拥有超越平凡的力量

　　《走向远方》－－汪国真

　　是男儿总要走向远方，

　　走向远方是为了让生命更辉煌。

　　走在崎岖不平的路上，

　　年轻的眼眸里装着梦更装着思想。

　　不论是孤独地走着还是结伴同行，

　　让每一个脚印都坚实而有力量。

　　我们学着承受痛苦：

　　学着把眼泪像珍珠一样收藏，

　　把眼泪都贮存在成功的那一天流，

　　那一天，哪怕流它个大海汪洋。

　　我们学着对待误解：

　　学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝， 不论生命经过多少委屈和艰辛，

　　我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，

　　醒来在每一个早上。

　　我们学着对待流言：

　　学着从容而冷静地面对世事沧桑，

　　“猝然临死而不惊，无故加这而不怒”， 这便是我们的大勇，我们的修养。

　　我们学着只争朝夕：

　　人生苦短，道路漫长，

　　我们走向并珍爱每一处风光，

　　我们不停地走着，

　　不停地走着的我们也成了一处风光。

　　走向远方，

　　从少年到青年，

　　从青年到老年，

　　我们从星星走成了夕阳。

高中的励志主题班会

　　汗水点燃希望，信念成就梦想

　　活动目的：激发同学们的学习斗志，引导同学们正确树立自己的人生目标，同时增进进同学们之间的感情。

　　前期准备：

　　1，召开班干会议，确立班会主题及具体流程；

　　2，调动同学们的积极性，指导他们自编自演游戏《走出黑暗》；

　　3，让同学们准备关于理想的发言稿；

　　4，让同学们把自己的座右铭和理想写到一张同一规格的小白纸上，班会上请同学谈谈对理想的看法，用于班会后贴到教室后面的黑板以激励同学们的学习斗志；

　　【班会开场白】

　　甲：尊敬的老师！

　　乙：亲爱的同学们！

　　丙：大家好！高二励志主题班会王：同学们，我们每一个人都有一个五彩斑斓的梦想。它就像一座灯塔，指引着我们前进的方向。

　　冶：是啊，我记得福尔摩斯说过这么一句话：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。

　　王：（若有所思地）“朝什么方向走”哦，我知道了，这句话的意思是，我们要想实现自己的理想，就必须朝着正确的方向坚持不懈地去奋斗，去努力，你们说这样理解，对吗

　　冶：是的，再美好的理想也只能在行动中一步步去实现，没有行动的理想只能是一个梦，仅仅一个梦而已。（遗憾地）

　　王：但我们坚信，汗水能够点燃希望，信念最终会成就梦想，有付出就有回报！

　　冶：所以，我们这次以励志为主题的班会有一个响亮的题目，那就是——

　　王冶：汗水点燃希望，信念成就梦想！

　　【班会流程】

　　甲：首先让我介绍一下这次主题班会的流程：这次主题班会将会分七个环节进行，分别是1，小游戏

　　1，小游戏

　　王：好，下面就让我们一起进入第一个环节

　　（游戏准备：画苹果，蒙眼，转圈；游戏开始，约1分钟后，主持人让玩家停，可选两到三个玩家，直到摸到苹果为止）

　　王：同学们想一想，为什么同样是找苹果，有的同学没有找到，而有的同学却找到了呢 （待同学们齐答）

　　冶：通过刚才这个游戏，我们知道，要找到一样东西，心中一定要有明确的目标。人生其实就是一个不断寻找东西的过程，谁都想追求更好的东西。要想活得精彩，就得确立一个人生的目标，也就是说，要有自己的理想。

　　赵：那么，接下来我们将为大家介绍屏幕上的一个人，谁能想到：几十年后，这个

　　（赵，幻灯片）

　　王：从俞敏洪的这些经历中，我们可以看到，我们每个人都不应该小看自己，

　　成功的，我们要相信自己：

　　冶：是的，我们每个人都应该对自己有足够的信心，要相信一定会凭着自己的努力实现自己人生的理想。那么，同学们，你们是怎么理解理想的呢？你们听过哪些关于理想的名言吗？下面请同学们来谈谈对理想的理解。（请同学回答）

　　王：谈到理想，看来是仁者见仁，智者见智，大家都有自己的独到的见解。下面让我们来观看一个精彩的视频，是俞敏洪为他的学生们做得的励志演讲，请大家欣赏。

　　2，励志视频；

　　王：我想大家一定有自己非常喜欢的励志小故事，下面我们三个人为大家讲一个励志的故事好吗

　　冶：好啊，这个故事是这样的：几年前，一个由7个探险家组成的团队在崇山峻岭中穿行。他们经过一座险恶的石山时，山体发生了崩裂，十几块巨石从山腰轰然而下

　　王：等一切沉寂下来，7人中有6人丧生，而剩下的那一个探险家仅受了点轻伤。事后记者问这个幸存的探险家：“您只是侥幸没有被石头砸中吗？”

　　同学们，你们认为探险家怎么回答

　　（同学在下面议论纷纷，有说被他人救了的，有说运气好的，还有说及时躲起来了的）

　　赵：大家都猜错了，探险家说：“只是因为我面对危险抬起了头，从而能够避开巨石的袭击。” 王：是啊，大家想想看，面对危险抬起头，不是每一个人都能做到的，当我们头上正有东西掉下来时，绝大多数人的第一反应是把眼一闭，然后把头一缩。其实这对避开危险是没有任何用处的。

　　冶：这个故事告诉：在危险时刻或逆境之中，只有抬起头勇敢面对的人，才有可能战胜困难，获得新生！

　　3，励志故事；（rain）

　　王：下面有请宋仁文、辛婉玲、刘钦军、秦荣君、赵连珍、王智勇同学来为我们讲解励志故事。

　　4班会总结；

　　王：同学们，人生就像一条漫漫长路。而我们现在正走在最精彩、最关键的一段！！！我们的态度，我们的目标完全决定着我们的未来

　　冶：少壮不努力，老大徒伤悲。好好把握今天，才能拥有美好的明天。

　　王：让我们共同努力，培养良好的学习习惯，胸怀梦想，珍惜时间，发奋学习，立志成才，让青春载着梦想飞扬！

　　冶：我们坚信：有梦就会有精彩的人生。

　　王：我们坚信：只要敢于付出，我们的未来就不是梦！

　　冶：高一二班励志主题班会到此就要结束了，在班会的最后，我们有请赵老师为我们这次班会做一个总结性的发言，大家掌声欢迎！

　　5。理想感言

预防校园踩踏事件主题班会

　　班会目的：

　　1、了解踩踏事件产生的原因。

　　2、懂得怎样预防踩踏事件的产生。

　　3、遇到踩踏事件中的伤者怎么办。

　　4、认真面对学校踩踏事件。

　　班会准备：学生搜集相关踩踏事件的资料

　　班会时间：12月14日

　　班会地点：四一班教室

　　参加人员：四一班全体学生

　　班会过程：

　　一、主持人通报湖南湘乡育才中学的踩踏事件

　　主持人：同学们，2009年12月7日晚，湖南省湘潭市辖内的湘乡市私立育才中学

　　发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件，21时许晚自习下课时，52个班的学生大部分从

　　离宿舍比较近的一号楼梯下楼，但有几个调皮的男生将楼梯口堵住，结果导致拥挤踩

　　踏事故发生，造成8人罹难、26人受伤。

　　看着这些鲜花般生命的凋零，我们的心情十分沉重，为这些无辜生命的逝去感到无

　　比的惋惜，为何拥挤踩踏事件在校园频频发生？如何预防此类事件的发生？这些事件发生后如何处理？带着这些问题，让我们一同走进今日的主题班会《预防拥挤踩踏事故》

　　二、学生汇报自己搜集到的相关的踩踏事件

　　主持人：同学们，教训是惨重的，这样的事故已经不是第一次发生，请同学们交流自己搜集的相关的资料。

　　1、2005年10月25日四川省通江县广纳镇中心小学，停电，因为一名学生说“见到鬼了”，上晚自习的学生在楼梯间互相挤压、踩踏，导致8人死亡、27

　　人受伤的惨剧。

　　2、2005年11月26日江西九江发生5.7级地震，湖北阳新、洪湖、薪春三地学生在撤离过程中，发生了踩踏事件，共造成72人受伤，其中7人重伤。其中据震中心仅70公里的阳新县浮屠镇中学，有47名学生受伤，其中一人伤

　　重，一人病危。

　　3、2006年11月20日江西省都昌县土塘中学初一年级学生在上完晚自习下楼时，因拥挤踩踏造成人员伤亡造成6人死亡，39名学生受伤。

　　4、2007年8月28日云南曲靖市马龙县通泉小学发生踩踏事故，导致17名

　　小学生不同程度受伤，2名学生伤势严重。

　　三、交流讨论

　　主持人：这么多的事故简直触目惊心，到底哪些场所容易发生拥挤踩踏事故，拥挤踩踏事故是怎样发生的呢？遇到这样的情况，我们该怎么办呢？请大家交流要讨论一下。

　　1、在哪些场所容易发生拥挤踩踏事件

　　学校楼道、超市活动现场、旅游景区等公共场所

　　2、踩踏事件产生的原因

　　人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步。

　　人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，

　　在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。

　　人群因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏。

　　因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩

　　踏。

　　3、遇到拥挤踩踏的情况怎么办

　　面对踩踏事故时候应该做到以下10点：

　　(1)举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

　　(2)尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

　　(3)发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

　　(4)顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

　　(5)假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

　　(6)若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

　　(7)在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

　　(8)在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。

　　(9)在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

　　(10)当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

　　四、游戏竞赛

　　下面我们进入班会的第四阶段：竞赛抢答

　　主持人宣布比赛规则：主持人提问，小组抢答，答对加100分，答错不得分。小组一个同学答得如果不全面，本组内其他同学可继续补充。

　　①学校中拥挤踩踏事故易发生的时间

　　②学校中拥挤踩踏事故易发生的地点

　　③学校中拥挤踩踏事故易发生的学生群体

　　④学校中拥挤踩踏事故易发生的设备设施因素

　　⑤学校中拥挤踩踏事故易发生的管理因素

　　五、班主任总结

　　同学们，每个人的生命都只有一次，危险时时威胁着我们的生命安全，拥挤踩踏事故只是众多安全事故中的一种，我们只有时时做到心中有安全，安全在我心，才能面对随时可能出现的不测的，唯有做好充分的准备，才能获得最大的生存机

　　会，希望同学们把安全当成头等大事，提高安全意识，遵守秩序，避免拥挤踩踏等安全事故的发生，快乐健康的生活学习。

国庆节向国旗敬礼主题班会

　　活动目的：结合国庆67周年，对学生进行一次热爱祖国，做一个有道德的人教育。让学生明白爱国从我做起，从现在做起。

　　活动方式：班长，中队干部主持，全班学生参与。

　　活动地点：三(3)班教室

　　活动过程：

　　一，教室里播放“歌唱祖国”，营造气氛

　　二、主持人甲：一曲哥唱祖国唱得激动人心，荡气回肠。67年前的十月，千千万万个中国人曾彻夜难眼!

　　主持人乙：67年后的今天，千千万万的中国人壮怀激烈。

　　主持人甲：中华雄鹰在展翅。

　　主持人乙：中国巨龙在腾飞。

　　主持人甲：身为华夏儿女。

　　主持人乙：同为炎黄子孙。

　　合：我们为拥有这样的祖国面自豪。

　　班长：今天我们为祝福伟大的祖国聚在了一起，我宣布“向国旗敬礼，做一个有道德的人”主题班会活动现在开始。

　　全体起立，面向国旗，敬礼!

　　主持人甲：金秋的风吹来丰收的气息，十月的歌声荡漾在美丽的校园里，祖国迎来了她六十三岁的生日。

　　主持人乙：听，这熟悉的歌声，让我们深情地体会到作为新中国儿童，是多么的幸福和自豪。请听歌曲《红旗飘飘》

　　主持人甲：十一的鲜花绚丽多彩，十一的阳光和煦温暖。美好的日子里，我们不会忘却烽火硝烟的抗战岁月;美好的日子，我们一起唱响那首首烽火战歌。共同去感受先辈曾经的激情，一起用歌声唱响我们的爱国情!请听配乐诗朗诵《祖国，我爱你》。

　　主持人乙：共和国的昨天，有辉煌的历史;共和国的今天，生机勃勃;繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。我们该成为怎样的人呢

　　同学们：我们要做一个有道德的人。

　　三、创设情景

　　1、多媒体播放不文明的漫画。

　　2、多媒体播放公益广告视屏。

　　主持人甲：通过视屏，我们能感受到，文明就在我们的身边，文明只差一点，有的只是举手之劳，我们只要迈出一小步，就能做到。

　　班长发起爱我中华从我做起倡议书：

　　同学们爱我中华要从每个人做起，从今天做起，让我们在这份：爱我中华从我做起的倡议书上留下我们浓墨重彩的一笔吧!

　　班主任做总结发言结束班会：

　　今天班会开得有声有色。看到这只祖国大地的雄鸡，你想大声地说句什么

　　《我爱你，祖国!》

　　真正的爱国不是一堂主题课所能完全体现的，一个真正有道德的人更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱，也不能算是一个有道德的人。

　　同学们，请你们记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时，我们都不能忘记做一个有道德的人。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧!

文明祭祀主题班会

　　活动时间：2016年3月21日

　　活动班级：二（1）班

　　活动过程：

　　一、导入。师朗诵：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。

　　师问：同学们还记得这首诗吗？这首诗的题目是什么？对，是《清明》。今天，我们在这里举行“清明时节，文明祭祀”革命传统教育主题班会。希望同学们能够在班会中有所收获。

　　二、介绍清明节。

　　传说在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦。跟随他的介子推不惜从自己腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，做了国君（晋文公），大肆封赏所有跟随他流亡在外的随从。惟独介子推拒绝接受封赏，带了母亲隐居绵山。

　　晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲，一定会带着老母出来。谁知，大火烧了三天三夜，介子推母子抱着一棵烧焦的大柳树，死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。寒食节在清明节的前一天，古人常把寒食节的活动延续到清明，久而久之，人们便将寒食与清明合而为一了。现在，清明节取代了寒食节。

　　三、清明节习俗的介绍

　　同学们都搜集了哪些关于清明节习俗，能来介绍一下吗

　　（1）到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

　　为什么要在清明扫墓呢？这大概是因为冬去春来，草木萌生。人们想到了先人的坟茔，在祭扫时，给坟墓铲除杂草，添加新土，供上祭品，燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行简单的祭祀仪式，以表示对死者的怀念。

　　（2）清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火。扫墓，还有踏青。荡秋千。蹴鞠。打马球。插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

　　四、总结

　　在今天的主题班会中，我们同学既了解了清明节的一些知识，又知道了一些为祖国为人民抛头颅洒热血的英雄先烈的事迹。我们都不应该忘记，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的。希望你们能发扬先烈们的革命精神，在今后的学习和生活中做一个正直无私的人，长大为祖国做贡献。

主题班会感恩的作文

　　在周六，北京的xx教授给全校师生及家长进行了一次感恩励志演讲。演讲效果非常好，许多学生都流下了或是感动或是悔恨的泪水。

　　周一的班会上，何老师就演讲内容给同学们做了总结。主题有三个方面：感恩父母；感恩老师；立志成才。自呱呱坠地起，我们已然成长为一个翩翩少女或是俊朗少年了，在这个成长的过程当中，谁对我们的帮助最大呢？无疑是我们的父母。父母对子女的爱是天底下最无私的爱。老师与学生本来是两条平行线，但是就在这里，我们有了交集，你们成了老师的学生，我们成了学生们的老师。学生们有成就了，老师又能得到什么呢？唯一希望的是能收获桃李满天下，希望每位学生能成长成才。父母的爱与老师的努力和关心等于学生们的立志成才。在演讲的最后，王教授让吸烟的有过网瘾的同学站到讲台上去承认错误，有73为学生勇敢地站到了讲台前流下了悔恨的泪水，家长们也站到学生的后面，给他们勇气。

　　其实听了这次演讲之后，我自己也收获了不少。我懂得了要感恩父母，感恩老师。青年犯错不要紧，关键是要及时地改正。

　　很幸福，这些孩子在充满未知的成长路上有老师和父母的一路关怀与爱相随，勇敢成长吧！

粽叶飘香话端午的主题班会

　　活动过程：

　　一、全体立正、各小队整队

　　二、各小队长向中队长报告人数，中队长向中队辅导员报告人数

　　三、出旗、奏乐、敬礼

　　四、唱队歌

　　五、主题活动开始：

　　(一)端午奇缘话习俗(可以通过上网、查阅书籍等方式了解。)

　　具体内容如下：

　　1、五月初五是什么节日?(端午节)

　　2、那么，你们知道端午节的来历吗

　　3、学生生动地讲述端午节的起源故事。(各种起源故事附后)

　　(二)做香袋比赛

　　(主持人)：同学们，佩香袋是端午节的习俗之一，每到那一天，小朋友的脖子挂上了妈妈为自己做的各式的香袋，心里乐滋滋的。今天，我们就自己动手做香袋，看谁的手最巧，做的香袋最漂亮。

　　1.材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

　　2.工具：剪刀、针、缝衣线。

　　3.做法：

　　(1) 将碎布画上自己喜欢的形状，如：圆形、三角形、桃形、动物形等。

　　(2)剪下相对的两片

　　(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。

　　(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。

　　(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

　　学生动手做香包，然后进行评比。

　　(三)与诗共舞

　　(主持人)：同学们，你们有谁知道端午节也是什么节?不知道吧，告诉大家端午节也是诗人节，诗人写了很多赞颂端午的诗歌，下面请各小队表演诗朗诵。

　　第一小队：女生小组朗诵。

　　第二小队：配乐朗诵。

　　第三小队：小队齐诵。

　　第四小队：男女朗诵。

　　(诗歌内容附后)

　　(四)观看赛龙船庆端午的录像。

　　(主持人)：同学们，你看过“龙舟竞赛”吗﹖端午节龙舟竞渡不单是传统庆祝活动,也是一项体坛盛事!端午节起源于诗人屈原因不满朝廷腐败而投江自尽,敬重他的村民便以喧天的锣鼓声把江中鱼虾吓走，而同时又把粽子抛进江中喂饲鱼虾,以免它们啄食屈原的躯体 。

　　龙舟竞渡可说是端午节的高潮。龙舟长10米多,以龙头和龙尾作装饰,船身还特 意雕上麟状花纹,唯妙唯肖;每只龙舟可容纳20至22人,二人并肩而坐,在船首的鼓 手和船尾的舵手引领下,以及围观人群的呐喊声中划向终点 。现在，我让我们一起加入这一行列。

　　(播放赛龙船庆端午的录像。)

　　(主持人)：看了刚才的录像，想谈谈自己的想法吗

　　队员们踊跃发表自己的观点。

　　六、辅导员讲话：

　　同学们，今天的活动搞得非常成功，在此向你们表示祝贺。老师高兴地看到同学们参与的热情，强烈的表现欲望以及作为一名新时代的少年对信息、资料的搜集能力。通过本次活动，我们近距离接触了端午节，对它有了更深的认识，老师相信今年的端午节大家一定会过得特别有意思。到时候我们再一起畅谈节后的感受。

　　七、呼号

　　八、退旗、奏乐、敬礼

　　九、活动结束

　　附活动资料：

　　1、故事概况。

　　①屈原投江

　　为了纪念爱国诗人屈原，居民为了不让跳下汨罗江的屈原尸体被鱼虾吃掉，所以在江里投下许多用竹叶包裹的米食(粽子)，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体。

　　②曹娥寻父尸

　　东汉孝女曹娥，因曹父溺江而亡，年仅十四岁的她沿江豪哭，经十七日仍不见曹父尸首，乃在五月一日投江，五日后两尸合抱而浮起的感人事迹，乡人群而祭之。

　　③白蛇传

　　传说白蛇白素贞，为了报答许仙的恩惠，与许仙结为夫妻的凄美的爱情故事，传说端午节当天白蛇喝了雄黄酒，差点现出蛇形，加上法海白蛇及水淹金山寺的情节，都是脍炙人口的民间戏曲的曲目。

　　④伍子胥的忌日

　　传说伍子胥助吴伐楚后，吴王阖闾逝世，皇子夫差继位，伐越大胜，越王勾践请和，伍子胥主战，夫差不听，却听信奸臣言，赐伍子胥自杀，并于于五月五日将尸体投入江中，此后人们于端午节纪祀伍子胥。

　　4、端午节有哪些习俗呢?(同学们交流从各种渠道了解的有关于端午节的各种习俗。)

　　附：习俗的传说。

　　①吃粽子

　　因屈原投江，民众怕屈原的尸体被鱼、虾吃掉，所以用竹筒装好米食投入江中，后来演变成用竹箨、竹叶包好投入江里喂鱼、虾。

　　②喝雄黄

　　因端午节后各种虫类，开始活跃起来，瘟疫渐多，雄黄具有消除疫病的功用;也是因白蛇传的故事，白蛇喝了雄黄酒之后，差点现出蛇形，所以民众则起而彷效，希望收到去邪的功能。此种习俗，在长江流域地区的人家很盛行。

　　③挂艾草、菖蒲

　　端午节在门口挂艾草、菖蒲，都有其原因。通常将艾草、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。因为菖蒲天中五瑞之首，象征去除不祥的宝剑，因为生长的季节和外形被视为感“百阴之气”，叶片呈剑型，插在门口可以避邪。所以方士们称它为“水剑”，后来的风俗则引伸为“蒲剑”，可 以斩千邪。艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。在 我国古代就一直是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草做为主要成分 ，放在穴道上进行灼烧来治病。

　　④悬钟馗像

　　钟馗捉鬼，是端午节习俗。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔，明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。

　　⑤划龙船竞赛

　　当时楚人因舍不得贤臣屈原死去，于是有许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹，是为龙舟竞渡之起源，后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的尸体。现代则为一种表现团队精神的最佳活动，而且举办划龙船比赛，近年来有逐渐发展成国际邀请赛的情形。龙船比赛会让外国友人喜欢的原因：它是一种有别于国外盛行的独木舟或八人式的划船，而是一种需要更多默契的力与美的运动。

　　⑥游百病

　　此种习俗，盛行于贵州地区的端午习俗。

　　⑦佩香袋

　　端午节小孩佩香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。

　　2、诗歌内容

　　五月五日

　　梅 尧 臣

　　屈氏已沉死，　徒欲却蛟龙。沅湘碧潭水，

　　楚人哀不容。　未泯生前恨，应自照千峰。

　　何尝奈谗谤，　而追没後踪。

　　已酉端午　午日处州禁竞渡

　　贝 琼 汤 显 祖

　　风雨端阳生晦冥，　独写菖蒲竹叶杯，

　　汨罗无处吊英灵。　蓬城芳草踏初回。

　　海榴花发应相笑，　情知不向瓯江死，

　　无酒渊明亦独醒。　舟楫何劳吊屈来 。

　　午日观竞渡五日(选一)

　　边 贡 陈子龙

　　共骇群龙水上游，　吴天五月水悠悠，

　　不知原是木兰舟。　极目烟云静不收。

　　云旗猎猎翻青汉，　拾翠有人卢女艳，

　　雷鼓嘈嘈殷碧流。　弄潮几部阿童游。

　　屈子冤魂终古在，　珠帘枕簟芙蓉浦，

　　楚乡遗俗至今留。　画桨琴筝笮艋舟。

　　江亭暇日堪高会，　拟向龙楼窥殿脚，

　　醉讽离骚不解愁。　可怜江北海西头。

珍爱生命文明出行的主题班会

　　世界上本没有垃圾，把资源放错了地方就是垃圾”。相信我就是相信你自己的眼光。感谢您在百忙之中给予我的关注，愿贵公司事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业百尺竿头，更进一步!谢谢!

　　人才就是在合适的时间合适的位置干合适的事情

　　此致

　　敬礼!

　　日期

　　平面设计毕业生自荐信范文篇三

　　尊敬的领导：

　　您好!

　　感谢您在百忙中阅读我的自荐信，您的信任就是我的动力!

　　我叫xxx，毕业于xxx大学xx专业。普通的院校，普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战。虽然只是一名普通的本科毕业生，但是，年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，成功定会成为必然。

　　经过大学四年锤炼，在面对未来事业的选择时，我对自己有了更清醒的认识,由于我在大学中锻练了较好的学习能力,加上“努力做到最好”的天性使然,四年中,我在班级的考试中均名列前茅,在班级40名的学生中，我一直保持了前五名的好成绩，在学年230人中，我也总是能排在学年前30名，与学校三等奖学金有着不解之缘。在大学四年中，我也练就了较好的我实验操做技能，能够独立操做紫外可见分光光度计、核磁共振仪、高效液相色谱仪、气相色谱仪、气相色谱与质谱联机等仪器。但我并没有满足，因为我知道，在大学是学习与积累的过程，为了更好适应日后的工作，还不断地充实自己，参加了大学英语四级考试，并顺利通过。

　　在大四时由于专业课成绩较好，被列入班级保送研究生的名单，可惜的是，在班级只有四个保研名额的情况下，我仅以一分之差与之失之交臂。但是，我知道，一切的辉煌与失败早已成为过去，我将要面对的是更具挑战的未来。听闻贵校招聘环境科学专业的教师，我冒昧地投出自己的求职简历，四年的寒窗苦读给了我扎实的理论知识、实验操做技能及表达能力，我虽然只是一个普通的本科毕业生，但大学四年教会了我什么叫“学无止境”，我相信，在我不断努力刻苦的学习中，我一定能够胜任这份高尚的职业，通过我的言传身教，定会为祖国培养环保方面的专业人才。

　　一直坚信“天道酬勤”，我的人生信条是“人生在勤，不索何获”。给我一次机会，我会尽职尽责。

　　一个人惟有把所擅长的投入到社会中才能使自我价值得以实现。别人不愿做的，我会义容辞的做好;别人能做到的，我会尽最大努力做到更好!发挥自身优势，我愿与贵单位同事携手共进，共创辉煌!

　　感谢您在百忙之中读完我的自荐信，诚祝事业蒸蒸日上!

　　此致

　　敬礼

　　日期

珍惜时间把握今天主题班会

　　活动目标：

　　1、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住时间，认真学习。使全班同学能在平时的生活、学习中能充分利用和合理分配时间。

　　2、让学生在节目中体会到惜时的意义，并有所感悟，养成惜时的习惯。

　　活动过程;

　　班长发言：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落——时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春、夏、秋、冬的到来与结束。

　　虽然时间控制了万物有生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意义的事情呢答案只有一个，就是珍惜时间。现在我宣布“珍惜时间把握今天”主题班会正式开始，有请主持人：夏薇、章皓

　　甲：杨柳枯了，有再青的时候。

　　乙：桃花谢了，有再开的时候。

　　甲：燕子飞了，有再来的时候。

　　乙：然而有一样东西却是一去不复返的。

　　甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。

　　乙：它是组成生命的材料。

　　甲：它是衡量事物的标准。

　　合：它就是——齐（时间）

　　甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗这是时间的声音。（钟表滴答声）那么一分钟我们又能干点什么呢（试一试）

　　乙：庞梦爱为我们朗诵诗歌《时间》。

　　节目一：朗诵诗歌《时间》

　　甲：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。

　　乙：时间是不等人的。

　　甲：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。

　　乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。

　　甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。

　　乙：现在请静心聆听名人关于《珍惜时间》故事吧。

　　节目二：讲名人惜时故事

　　故事1《聚萤读书》讲述者：王雨纯

　　故事2《鲁迅珍惜时间》讲述者：郑思宇

　　故事3《爱迪生叹人生短暂》讲述者：候绍红

　　甲：这些故事都是关于珍惜时间的典范。那我们有没有在日常生活中做到呢下面请女生跟着我来朗诵《今日歌》。

　　节目三：女生、男生朗诵：《今日歌》、《明日歌》。

　　女：今日歌

　　今日复今日，今日何其少！

　　今日又不为，此事何时了

　　人生百年几今日，今日不为真可惜。

　　若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。

　　为君聊赋今日诗，努力请从今日始！

　　男：明日歌

　　明日复明日，明日何其多1

　　我生待明日，万事成蹉跎。

　　世人若被明日累，春去秋来老将至。

　　朝看水东流，暮看日西坠。

　　百年明日能几何请君听我明日歌。

　　乙：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》，朗诵者：周毅、李冠希

　　你的礼物给了小芽儿，

　　小芽儿便开始长大。

　　你的礼物给了山谷，

　　山谷的遍地都是花。

　　你的礼物可真好，

　　可以让世界变得有声有色。

　　你的礼物实在好，

　　可以让我们完成心愿。

　　严明的时光老人，

　　你把礼物分给大地，

　　你把礼物分给我们，

　　就看我们的行动。

　　你把礼物分给大地，

　　大地给出五彩的回报。

　　你把礼物给了我们，

　　我们给出巨大的成就！

　　乙：他们朗诵的真好，你还知道什么

　　甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言。

　　节目四：展示搜集的名人名言

　　乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。

　　甲：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。可我们班有一位同学她对时间的领悟更深一层,请听她给我们带来的演讲《珍惜时间》。有请王淑艳。

　　节目五：演讲

　　乙：时间老人的脚步匆匆，太匆匆。接下来我们欣赏歌曲《我的未来不是梦》

　　节目六：歌曲《我的未来不是梦》

　　甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少，至少我们明白了，要——珍惜时间，把握今天。

　　乙：下面请班主任对这次班会进行点评。

　　结束语：

　　乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！不要养成拖拉的作风，当天的事当天完成，绝不放到明天。

　　甲乙：同学们，请珍惜时间吧！

　　甲：这次班会课到此结束，谢谢！

2020高考百日冲刺高三主题班会

　　【一】、班会目的：

　　1、提高师生备战高考意识;

　　2、激发学生学习，备战高考斗志;

　　3、激发140班教师在高考来临前的工作热情;

　　4、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪;

　　5、鼓励师生。

　　【二】、主题班会筹划与设计：

　　高140班班主任

　　【三】、主持人：

　　男、女

　　【四】、励志班会过程：

　　一、班主任开场(音乐——天空之城)

　　今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，你们就要结束难忘的高中时代，再过100天，就要告别求学三年的母校，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一大挑战——高考!

　　此时此刻，作为和同学们朝夕相处近将近三年的我，心里已经感慨万千。我们共同经历的件件往事，如在眼前。可弹指一挥间，百日会战的号角已经吹响。

　　最后的一百天里，我和全体老师也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长!我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明天的辉煌。

　　三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在高中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过近三年的艰苦磨炼、耳濡目染，艰苦奋斗的精神必将深深扎根在高140班每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。

　　在求学的道路上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有思得寂寞，耐得清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。高中三年的大好时光，只剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算。合现、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们高考结束后，回首这一百天时，一定不要因虚度岁月而悔恨。相反，我希望，每个同学得到高考成绩时，都会自豪地说：人生能有几回搏?我竭尽全力了，十八岁，我没留下遗憾!

　　决战的号角声已经吹响，同学们：爱拼才会赢!我相信，只要我们竭尽全力，奋力拼搏，140班一定能取得胜利。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，安下心来，发扬奋力拼搏、用永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，我们共同努力，全身心地奋战高考，向家长、老师、学校和社会交出一份满意的答卷，铸无悔青春，创140班的神话!

　　相信你们一定能够成为我们的骄傲，成为家长的骄傲，成为澜沧一中的骄傲!

　　(男、女)

　　(男)一百天，我们唱出心中无悔

　　(女)一百天，我们笑吟多年等待

　　(男)一百天，我们跳出平庸的牢笼

　　(女)一百天，我们让命运的裙角飞扬

　　(男)我们珍惜一百天，让腾飞的梦想在六月里张开翅膀

　　(女)我们奋斗一百天，让激扬的心声在六月里尽情回荡

　　(男)我们拼搏一百天，让十二年的付出在六月里绽放金色光芒!

　　(男、女)高考百日宣誓活动现在开始!

　　二、奏乐国歌(音乐——国歌)

　　(男)请家长和老师坐下，全体同学立正，接受班主任的宣誓。

　　三、班主任向学生宣誓

　　(要求：班主任面向学生举起右拳做出宣誓)

　　现在，我——班主任付开慧向高140的全体同学作出郑重宣誓：

　　未来的一百天中我一定会：

　　忠于职守，以身作则;

　　竭尽全力，甘于奉献，

　　与同学们风雨同舟、同甘共苦，

　　为同学们保驾护航，共度难关。

　　让我们一起满怀激情，决战高考!

　　最后，请同学们跟我一起喊——相信自己，百炼成钢!

　　四、学生向家长作宣誓：

　　(男)我们曾经彷徨，我们曾经懦弱，我们曾经憧憬未来，我们曾经抱卷痛哭，我们也曾经让父母失望的泪水一度蔓延……我们也知道前路的战场上有太多的劲敌等着我们，然而，尽管我们已经跋涉千里，尽管我们已经尘土满面，尽管我们面容枯槁，但，我们毫不畏惧!

　　(女)10年寒窗仅在此一搏，久经沙场必凯旋而归!我们志在必得!

　　(男)请全体家长起立，向后转，接受孩子们的宣誓。全体学生面向家长，举起右拳做出宣誓)

　　(女领誓)亲爱的爸爸妈妈，高考冲刺的号角已经吹响，在距离高考一百天的日子里，我们与青春的名义庄严地许下我们的诺言：

　　主动复习，争分夺秒!

　　持之以恒，追求卓越!

　　全力以赴，决胜高考!

　　燃烧激情，坚持到底!

　　爸爸妈妈相信我们，一定能行!

　　五、个别学生向家长、老师做出承诺(音乐——壮志在我胸)

　　六、学生向作老师(学校)宣誓(音乐——豪勇七蛟龙)

　　(男)登山者从不害怕山有多高，旅行者从不担心路有多长，140班的同学们，有多少风风雨雨，我们一起走过;有多少艰难险阻我们携手克服，还有100天，难道我们会在最后的时刻放弃吗?不会!高考不过是一次挑战，面对挑战，多一份准备，就多一个机会，不要哀叹100天太短，只争朝夕，永不止步，在有限的时间里追求最大的成效;不要害怕平时的失败，积极的心态会指引你穿越一切障碍。

　　同学们，努力吧!用百分之两百的努力去追求百分之百的成功;同学们，坚持吧!世界从来都会给坚持不懈的人让路!

　　现在，让我们站起来，用我们最嘹亮的声音，喊出我们的口号：

　　蟾宫折桂，志赌明天!

　　蟾宫折桂，舍我其谁!

　　(女)：请全体老师起立，面向学生，接受学生的宣誓。全体学生举起右拳做出宣誓)

　　(男领誓)

　　尊敬的老师，在高考战鼓雷动的今天，我们谨以青春的名义在此向你们宣誓：

　　从今天起，我们发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。

　　从今天起，我们发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。

　　从今天起，我们发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。

　　从今天起，我们发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。

　　从今天起，我们发誓做一个执著的人，坚持到底，永不放弃!

　　请大家连呼三遍：

　　坚持到底，永不放弃!

　　坚持到底，永不放弃!!

　　坚持到底，永不放弃!!!

　　【五】、校长表百日动员讲话