篮球运球教案
篮球演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
你们肯定都熟悉“街头篮球”吧!“街头篮球”又名“街球”,是基于正规篮球的基础之上,又不同于正规篮球的一种篮球打法。
“街头篮球”起源于20世纪50年代的美国。那时候,美国黑人只是在自家的后院搭建一个简陋的篮球架,用不知是何种材料制成的篮球,作为无所事事时的消遣。到了20世纪70年代,由于生活的窘迫和对政府的不满再加上与生俱来的音乐天赋,―种被称为HIPHOP的自由、创意的风格逐渐形成,街头篮球迅速从黑人贫民区向整个美国散播开来。
街头篮球对场地和人员的要求不高,可以是三人对三人,也可以是四人对四人。比赛并不需要在正规的篮球场上进行,在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地,树立一个篮球架,即可进行比赛。每个优秀的街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞赏和尊重,他们使街头篮球更具有观赏性与娱乐性。如果你能亲眼看他们打球你就会真正明白街头篮球不仅仅是一种运动,而是一种艺术。因为街头篮球是“街头文化”的一部分,和说唱与街舞一样,街球很明显的一个特征就是参与者的形象——宽大的衣裤、夸张的头饰和发型,配上嚼着口香糖的、一副无所谓的表情。
美国纽约的曼哈顿区和哈林区造就了许多街头篮球的英雄与神话。山羊便是一个传奇,他可以轻易地在篮板顶取下25美分的硬币,还有那快速的运球与切入,令对手防不胜防。身高只有6尺2的他可以轻易地将身高7尺2的NBA巨星卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔打败,从此山羊被人们称为是“未曾参加NBA的最伟大的球员”。由于美国街头的黑道势力和毒品的影响,许多街头球员即使有再好的实力也不能加入NBA,只能在街头完成自己的篮球生涯。因为这样,街头篮球才一代代地传了下来。
只享受将篮球“玩”在股掌间的乐趣,这就是街头篮球。
谢谢大家!
篮球运动会作文
今天,我们学校举行了篮球运动会,我们班对战七班。
开始了,我们班先发球,贾朝云将球传给了周银彤。周银彤要传球的时候,七班的队员一下子把周银彤拦住了。周银彤看见冉锰佳那里没有人防守,就把球传给了冉锰佳。冉锰佳拿到球,一投,球在空中划出了一条美丽的抛物线,乖乖进了篮筐。
很快上半场就结束了,进入了中场休息。
下半场开始,七班先发球。七班的中锋一个转身,就把我们班负责防守他的贾朝云甩掉了。周银彤马上去抢球,他抢到了,但是已经出了三分线,于是他把球传给了贾朝云。七班的人把贾朝云给包围了,贾朝云看情况不妙,瞅准空档,把球传给了冉锰佳。冉锰佳抓住机会,投篮!球在空中划出了一条美丽的抛物线,乖乖进了篮筐,冉锰佳真是我们班的“神射手”啊!
比赛结束,我们班赢了。
接着就是女子篮球比赛,我们班的女生队也赢了!
这就是我们学校举行的篮球运动会,是不是很精彩
小学篮球原地运球课件
一、指导思想
根据《体育(1-6年级)课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、达成目标
1、体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。
三、本课特点
1、培养学生的创新意识。在各种运球活动中,比个人或小组“玩”的花样多,鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时,达到体验篮球的运球动作,感受篮球活动乐趣的目标。
2、练习手段的改造与创新。将传统的“运球绕障碍”改为“运球冲过封锁线”,形成一攻一抢的“运球穿梭”练习,利用传统的 “我变,我变,我变变变”、“石头,剪刀,布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”等游戏进行运球练习,增加练习的兴趣和难度,提高运球能力,发展灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。
3、学习方式的转变。在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,发展学习的学习能力。
4、器材改造。将标准的篮球架高度降低,适合小学生的身高特点,让学生体验扣篮和投篮的成功乐趣。
四、教学过程
1、诱导性练习。
(1)手部玩球——看谁的方法多。
(2)你能将球拍起来吗
2、单人运球。比一比谁的方法最多(从原地到行进间)。
3、“我变,我变,我变变变”运球游戏。
4、“石头,剪刀,布”运球游戏。
5、“老鹰抓小鸡”运球游戏。
6、对抗游戏----“捉尾巴”运球游戏。
7、冲过封锁线后扣篮或投篮游戏。
8、放松舞蹈----“茉莉花”。
五、运动负荷预计
练习密度:50—60%
平均心率:130—140次/分
强度指数:1.4—1.6
有关篮球运动会演讲稿范文
各位老师、裁判员、运动员、同学们:
大家下午好!
在这万物萌发,杜鹃盛开的暮春时节。在这奥运圣火欢腾传送渐渐向国土靠近的喜庆时刻,迎着拂面的春风和细细的春雨,我们迎来了牛场中学xx年春季篮球运动会的隆重召开。
首先我代表大会组委会对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体教师和同学表示衷心的感谢!对积极参与此次篮球运动会的全体师生表示崇高的敬意!
我校春季篮球运动会的举办,是我校落实素质教育的具体行动,是学生全面发展,提高综合素质的体现。是对同学们心理素质,身体素质,体育运动水平的一次验收,也是对全体牛中人组织纪律性和精神风貌的大检阅。这次运动会给同学们自我管理、自主发展、展示个性特长提供了舞台。我们深知运动场上每一项奖励,都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶,但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。
过去一年多来的时间里,在县教育局正确领导下,在当地党委政府及社会各界的鼎力支持帮助下,我们牛场中学取得了可喜的成绩。建立起了良好的教育教学秩序;理顺了校内各种关系;去年中考实现了“两个突破”;上期全县统测,高一年级获得全县第二名,全校各年级的总体成绩有所提升。教师们积极进去,求真务实,爱岗敬业。
同学们遵守纪律,勤奋学习。实现了“一年保稳定”、“二年有起色”的两年奋斗目标,赢得社会各界的好评。在构建和-谐社会,建设新农村的盛世里,我们任重而道远,中华民族的更加美好的蓝图将由我们去描绘,我们凭什么担此重任?凭良好的思想品德,凭扎实的科学文化知识,凭强健的体魄,只有这样,我们才无愧于教育我们的这方热土,才无愧于家长、老师的殷切希望,才无愧于我们伟大的民族。也只有这样,我们才能像雄鹰一样展开矫健的翅膀飞出偏僻的小山村,飞向更高、更远的蓝天。
为使这次篮球运动会达到预期的目的,我代表大会组委会对全体与会人员提出以下要求:
希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让青春的活力在球场上迸发。让我们的球技在比赛中发挥和提高。让我们团结友谊的品质在每一个传球和攻防中显现。球场上无意的磕磕绊绊在所难免,要宽容谦让。发扬全国人民抗冰救灾的友爱美德,发扬更高、更快、更强的奥运精神,安全参赛、文明参赛,规范参赛。赛前作好准备活动,赛中遵守各项规则,服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。想拿冠军不错,拿不了冠军不气。好的名次值得骄傲,而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示,不论比赛成绩如何,参与就是享受,参与就是勇气的胜利。同时,我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
希望全体裁判员、工作人员忠于职守,树立安全第一意识、热情服务意识、客观公正意识。为此次运动会创造良好的工作氛围,保证竞赛的顺利进行。
希望没有上场比赛的同学,要服从大会管理,文明参观、主动服务,为运动员摇旗呐喊,加油助威,争做文明观众,争创文明代表队、争创文明班级。大家都是一个学校的同学,绝不能在比赛中出现对其它班级的运动员及非运动员有侮辱性的或引起矛盾的不文明的语言和行为。
希望所有观众自觉遵守会场纪律,爱护各种设施和花草树木。
我相信,有全体运动员文明参赛风格,有全体裁判员、班主任的辛勤工作,有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神,我们一定能弘扬体育道德,夺取体育比赛和精神文明的双丰收。
最后,预祝运动会圆满成功!
篮球运动作文
今天上午,由篮球教练为我们班同学上一节篮球课——练习用一只手控制篮球,让篮球左右弹动。
我们听了,乐了,不就控制篮球嘛,可谓是张飞吃豆芽——小菜一碟呀!可接下来的事儿却出乎了我的预料——
来到体育场,只见那儿坐着许多老师、教练,气氛一下子紧张起来。
教练将大家分成四列,由第一位同学带队,一边拍球一边跑步,大家都轻松自如地拍着球,偶尔有一、两个球“离队”。
开始教新课了,只见教练熟练地用右手左右拍着球儿,一只手轻轻一扭,球就迅速地改变了方向。大家看得目瞪口呆,眼球就像被什么呢东西吸引住了一样,目不转睛。就在这时,教练宣布:“自己练习,一会儿进行绕沙包赛!”
同学们听了,忙热火朝天地训练起来,全场只能听见篮球落地时“啪、啪”的声音。我也迫不及待地开始练习,才拍了一个,球儿就滚了,看教练拍时那么容易,自己却拍不好。唉,还是心急呀!我平定了一下情绪,从头开始,再次练习。在教练的帮助下,我终于学会了。
小组比赛正式开始!同学们个个不甘示弱,以最快的速度冲了出去!到我了!到我了!我的绷得越来越紧,当前面一位同学回来时,我像离弦的箭一般冲了出去,运用刚学会的技巧运球。此时此刻,我的耳边都是“呼呼”的风声,隐隐约约有同学们的呐喊声、加油声……
后来,教练又为我们增加了难度,如边拍球边做数学题等。
这次篮球课,使我收获了快乐,也收获了一个道理:做事不能急于求成,俗话说:“心急吃不了热豆腐”,真是一点不错。
篮球运动作文
“围绕操场跑一圈!”哎!随着体育老师的一声令下,耳旁又听到了同学们撕心裂肺的哀叫声,叫的最响的肯定是我们班的王同学了,算了,我不说了,要进行我最喜爱的篮球运动咯!
折射45°:传球
“钱瑞霖的篮球给男生,童思远、陈康星的篮球给女生,开始!”第一个是刘文康,他迅速又敏捷地拍了几下,然后以迅雷不及掩耳之速传给了彭杰,中间转运顺利,可到后面就精彩连连啦:当万鑫正要传给我时,调皮的风娃娃却用头猛的一撞,撞的篮球边“吐血”边“打滚”;当卢冬旭要传给钱孜阳时,钱孜阳摆出一副相扑运动员的架势,准备“迎敌”,但是面对这硕大的篮球,他也不禁打了个寒颤,果然,卢冬旭猛的一扔,篮球不偏不倚打中了钱孜阳的肚子,连钱孜阳自己都忍不住大笑了起来。
斜下45°,运球
我们每个人都在飞快的奔跑,尽自己最大的努力控球,背后是一阵阵加油声,完成任务的人都筋疲力尽,几乎要“全身瘫痪”,但是运球时依然热血洒满,汗流浃背。
斜上45°,投篮
投篮时,我们班全体同学都热血沸腾,大家你一言我一语、七嘴八舌地评论着投篮的投篮姿势,为得分的同学大声喝彩,为没投进的同学大声加油。而投篮的同学则是全神贯注,小心翼翼的投篮,希望为自己的团队获得宝贵的一分。最终,我们男生队得到11分,女生队2分,以我们男生队的大获全胜而告终!
我爱篮球!45°,发射!
小学篮球原地运球课件
教学目标
1.让学生懂得行进间篮球运球的技术方法,培养对篮球运动的爱好,激发学生的学习参与兴趣,
2.掌握运球的基本要领,能利用球感练习提高控制球的能力,完成行高低运球的互相转换、体前换手运球、绕杆运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。
3.培养学生合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。
主要教法与措施:
一、
1、篮球运动知识的了解及球性认识。
2、球感的培养及练习:手拨球、各种绕环、手抛球等。
1.每人一球,散开练习,教师观察辅导,做好球感练习。
2.小组练习,教师语言激励、小组展示。学会如何控制好篮球,激发学生练习热情。
二、
1、球感练习、球感操。
2、原地运球:高、低运球及互相转换、换手运球。
1、球感练习比赛。
2、哨音、小红旗指挥学生练习。知道手控制球的方法。
3.听讲解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感练习、高低运球、换手运球、左推右拉。
2、行进间直线运球。
3、讲解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信号指挥,鼓励学生大胆尝试,不怕篮球失控,培养学生自信。
5、小组展示,同学评价,老师点评。能够较好的控制球的落点。
四、
1、篮球高低运球及高低运球互相转换。
2、篮球 8 字曲线运球。
3、讲解、示范,学生模仿、思考。让学生知道在曲线运球中体前变向换手运球的方法和时机。
4、小红旗、哨音立体信号指挥学生练习。学会在曲线运球中控制好篮球和身体的重心。
5、 音乐 节奏指导学生练习。
6、小组练习,比较法。
7、竞赛法。
五、
1、行进间体前变向换手运球
2、绕杆运球
3、讲解、示范,学生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正确。
4、节奏法(分动作步骤)指挥学生练习。及时跨步、侧身护球和加控制好球。
5、动作要领口诀法指导学生练习。
6、小组练习,比较法。
7、比赛法。
篮球基础训练课─运球
一、指导思想
坚持健康第一的指导思想,激发学生学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。
二、学情分析
五年级正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;五年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变对篮球的认识。
三、教学目标
1.参与目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的起源与发展等知识,培养积极参加体育活动的意识。
2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。
3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4.心理和社会适应:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。
四、教材分析
篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。
五、教学重点和难点
1.重点:手腕控球
2.难点:全身协调发力控制球的方向
六、教法与学法
本课教法:通过配乐来提高学生运球的积极性,掌握节奏,体验手感,通过降低难度来吸引学生参与,消除部分女生对篮球的恐惧感。
本课学法:小组合作法,利用音乐节奏学习运球,降低难度。
七、本课教学构思:
1.引起兴趣:通过行进间寻找答案,了解篮球运动的起源与发展以激发学生的运动欲望。
2.满足运动欲望:通过跑动和球操的形式来满足学生的运动欲望,起到热身的作用。
3.发展运动水平:通过节奏练习原地运球和相互抢断等练习,发展学生的运动水平和篮球技巧。
4.身心恢复:通过“有口难言”等游戏达到身心放松的效果。
5.小结评优:通过讲评和小组评优等形式进一步激发学习兴趣。
八、教学特色
(1)利用音乐节奏练习运球,提高学生兴趣。
(2)队型变化多样合理。
(3)培养终身体育意识。
场地:根据课的内容统一设计布置场地。
器材:篮球40个,录音机1台。
练习密度预测:32~35%,平均心率:115次/分。
小学篮球运球课件
一、指导思想
本节课是遵循《体育(与健康)课程标准》的精神上的一节日常教学中的常态课,以学生身体练习为主要手段,以学生的“健康第一”为指导思想。课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探究能力,培养生小组合作能力。
二、教材分析
小篮球活动是小学中高年级学生非常喜爱的一项体育运动。开展小篮球活动,可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神,培养学生小篮球活动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。
三、学情分析
本课的授课对象是三(1)班,共45人,班级大部分同学喜爱小篮球活动,对小篮球活动的积极性很高,但是他们对小篮球活动的技战术知识了解并不多。本着让学生学习一些小篮球活动基本知识的想法。本节课继续学习原地运球技术,拟通过对篮球单元教学的学习,初步让80%~90%的学生了解并掌握小篮球活动的一些基本技术。由于我校的活动器材相对不足,所以我动员学生自带小篮球进课堂,以使课堂上学生的活动量更充分一些。
四、设计思路
1注重调动学生的学习兴趣
课开始,我通过让学生持球跑步,做球操,和球做多种多样的游戏活动,使学生和球交朋友,从而调动了大部分学生的学习参与性、积极性。
2注重动作技术的学习——提高——巩固
本课的教学重点是让学生掌握原地运球的动作方法、要领,教学难点是提高学生的控球能力。因此在技术教学阶段,我继续要求学生熟悉球性,然后才进行原地运球的讲解示范,接着让学生开展自主练习、小组合作练习。在这个过程当中,我通过巡视,让学生开展小组内评议、小组间互相观摩活动,提高了学生原地运球的动作技术。接着,我又在课上开展了运球小比赛,使学生在实践当中进一步巩固小篮球运球动作。
3注重放松学生的身心和鼓励学生课后开展练习
课的结束部分,我安排了轻音乐放松,通过和学生一起做一些慢动作,集中心神,使身体慢慢得到放松。另外,为了弥补课中动作技术学习时间的不足,我还布置学生在课后进行运球技术的练习。这一方面有助于学生巩固运球技术,形成运动技能,另一方面也促使学生多一些时间从事体育运动,从而达到提高身体素质,增进身体健康的目的。
篮球运球活动
即将迎来我们最盼望的运动会。在这之前,我曾无数次积极参与团体项目的竞选,但上场率大大低于做拉拉队队员的几率。呵呵,尽管如此,我从没有停止参与班里团体项目选拔的步伐,这不,今天我又去体验了一把。
这一次活动太棒了,是篮球运球。篮球运球除了需要好的球感外,还考验选手的灵活性。不适合参加力量型运动的我,对球感和灵活度,本人还是有点自信的。
选拔队员我们班主任可不马虎,亲自带我们去学校操场上练习。男生女生分成两队,在标识桶两边排列。要求很明确,绕着标识桶拍着篮球来回运。
第一个开始的是男生,虽说男生们篮球打得不赖,但不是全能,有些人的运球技术那是要打折扣的。只见运球过来的男生,满脸一种让人难以言表的神情:他一手拍着球,另一只手看起来有一种莫名的冲动,就像十分想把那只正在排球的手踢开,自己接过球来拍,但怎么也抢不过来。
幕后的周老师早就忍不住了一下,一下接过球,自己开始摸索。周老师虽说是位语文老师,但体育也超棒,动作十分轻巧,一边“跳着舞”一边就过来了。
周老师一拍完,很快就轮到我了。我用右手拍着球,发现这球很难掌控,总想逃离我的掌心。我尽力让自己平稳,好不容易运到了对面。
这次练运球,行动起来比想象中难多了,但我不会放弃,同时告诉自己抽空还得练练双手交换运球的技术。