怎样才能快乐

如何获得快乐

　　快乐是我们在生活中最高的追求，那么怎样才能让自己快乐呢

　　一

　　首先，我们要自信起来，相信自己才能收获快乐。

　　试想，一个不自信的人，他不敢直面周围人的目光，不敢为自己辩解，不相信自己的能力，那么他又怎么会快乐呢?相反，一个自信的人，他会挺胸抬头做人，坚定自己的信念，在自己认为对的道路上勇往直前，敢于面对路人的质疑和打击。那么我相信，他最后一定会获得快乐。

　　自信就是相信自己。在生活中，如果我们连自己都不相信，那还有什么快乐可言呢?所以，只有自信起来才能收获快乐。

　　二

　　其次，我们要有一个乐观的心态，以一个乐观积极的态度面对生活中的困难。这样我们才能拥抱快乐。

　　在生活中每个人都会遇到困难。有的人会自暴自弃，从而走向失败，那么迎接他们的将会是更大的痛苦和悲伤。而另一些人，他们会以乐观的心态直面困难。在低谷期也选择笑着面对。我相信他们最终一定能拥抱快乐。使我们悲伤的常常不是困难，而是我们的悲观心态。一个人带着悲观的心态生活太久，那么它会忘记如何快乐。

　　所以，只有乐观才能拥抱快乐。

　　三

　　最后，我们要学会宽容待人。

　　一个人总是带着仇恨，他是不会快乐的。宽容别人才能让自己快乐。

　　我们总会因为一点小事记恨别人：小红弄坏了我的尺子，小黄昨天踢球时打伤了我，小蓝没有把笔记本借给我……慢慢的，我们开始对身边的人都不满意。看到他们，我们便会想起一些不愉快的小事，可不愉快的小事堆到了一起，我们就会把快乐也丢掉了。其实，我们应该学会宽容：小红弄坏尺子之后马上配了一个新的，小黄今天就过来向我道了歉，小蓝当时只有一个笔记本……

　　当我们学会了宽容待人时，等待我们的就是周围人的笑脸，我们生活在欢笑中一定会成为一个快乐的人。宽容待人就会快乐。

　　快乐不难，重要的是懂得方法，懂得如何快乐才会成为一个快乐的人!

如何快乐五年级作文

　　同学们，幸福生活少不了快乐，那么怎样才能得到快乐呢？你可能会说：“看小人书、打游戏……”其实，这是不对的。你可能会觉得很奇怪：“小人书那么好看，游戏那么好玩，怎么不快乐呢？”你既然不信，我就给你举几个例子

　　我有一个朋友的哥哥，本来成绩很好，但由于沉迷于QQ游戏——洛克王国，成绩越来越差，经常受到老师的批评。还有，我曾经在报纸上看过，一个非常喜欢打游戏的中学生，骗了父母的钱去网吧打游戏，可是游戏失败了，他非常失落和气愤，结果自杀了，给他的家人带来巨大的痛苦。现在，还有许多内容不好的小人书，但很吸引人，危害也是很大的。据说有一位学生总是沉迷于《爆笑校园》这本书日子长了他竟然模仿里面的人物——“呆头”的做法结果生了场重病，吃了很多苦……

　　当然，适当的打些游戏也无可厚非，比如每个星期或者每个月玩一次，一次玩的时间不能太长，不然就会有意想不到的危害。对于小人书也是这样的。

　　现在，你应该懂得快乐不等于象不加控制地打游戏这些事情了吧！那么，让我们来看看怎样才是真正快乐。

　　。第一，干一些有挑战性的事。比如，学会一样自己不会的东西。去年暑假，我去黄山游玩，走了四十余里山路，到了山顶，虽然很累，但很快乐，因为我征服了黄山。还有一次，我报了游泳班学习游泳，一开始，我很害怕，还不断地呛水，但我克服了这些困难，最终学会了游泳，甚至一次可以游500米，这时，我也感到很快乐。

　　第二，做一些家务。昨天，我写好作业后，花了一个多小时，把家里打扫得干干净净，虽然有些累，但看到清爽整洁的房间，我感到很快乐。

　　第三，看一场有意义的电影。比如《地雷战》、《地道战》等。因为这些电影不但内容精彩，还能受到一些启发，增长不少历史知识。

　　第四，听音乐、古诗朗诵。这样，既可以调节人的情绪，又可以积累知识，还能帮助我们提高理解能力。

　　第五，学习其实也能带来快乐。你可能会觉得学习如此辛苦，还快乐什么呀！这个想法大错特错啦！！！学习不但能提高成绩，还能探索一些自己不知道的奥秘。上一次期中考试我的成绩不理想，经过努力在期末考试的时候成绩有了很大的进步，我别提多高兴了。前天晚上，我和妈妈一起探索数学中旋转的奥秘，我就被它迷人的境界吸引了，不知不觉就到了十点钟。

　　俗话说“知足常乐”，你要想感到快乐，就不能太贪心，要有一颗感恩的心，善于从身边平凡的小事中感受快乐。否则，你即使住在皇宫里也感不到快乐，相反能用心去感受那些积极的情境，就算是住在茅草房里面也很快乐。

　　事实上，快乐就在你的身边，但它是隐形的，你必须要有智慧，才能找到它们。所谓智慧，其实就是你要用心再用心，用心对待每一件事情，那样快乐就会来找你。

　　生活是丰富多彩的，让我们打开快乐的大门，享受幸福吧！

怎样作文才快乐

　　那么怎样才能把写作当成一种快乐？首先，要调整心态，从心理上消除这种厌恶和恐惧感。学生为什么要写作文？为什么要写好作文？是为了考试？不是！考试只是一种检测知识能力的手段，并非最终目的。我们学写作文，其实从小学时的造句就开始了，作文实际就是寻求一种语言的表达，说白了，就是"说话"，即怎样把自己要说的话以最简明最有吸引力的句子表达出来，让别人明白甚至产生共鸣。一个人进入社会就会深切体会到语言的表达对于一个人而言是多么地重要！同学们现在虽然不能亲身体会到这一点，但是在平时的阅读中一定也能感觉到，生硬而平淡无奇的文字读起来索然无味，而语句不通、表意不明的句子简直就是一堆垃圾了。作文实际上就是一个遣词造句、表情达意的过程，堂堂一个中国人，总不能连自己的语言都用不通顺吧？写作文不是为了考试，也不是为了成名成家，它就是在表达你个人的意思、意见、情感，是将思维转化成文字的过程。难道这也让你觉得厌恶与恐惧吗

　　当然，有一点不可回避，那就是现在写作文基本上是为了考试，基本上是在一定的要求下进行，这在很大程度上限制了同学们的思维与创造力。这是教育上的一个不合理之处，需要时间去做调整。面对这种情况，同学们在心理上还是要有一个正确的倾向：写作文是在表达自我，不是一项任务。可能有的同学会说："我没什么好写的，无话可说。"事实是这样的吗？是真的没什么要告诉别人，还是根本就是自己懒的动笔？所以说，很多时候不是没东西写，不是没话说，而是自己不够主动。有一句话叫"兴趣是最好的老师"，对一件事有了兴趣，就会主动去做，并不断寻求最好的方式去做。那些喜欢写作的人，他们的文章写得好，兴趣起了很大的导引作用。主动一点，勤快一点，写作绝对不会再像你想像中的饿那么难，不信你试试看！

　　心理的负担消除了，写作中其它的困难都很容易克服。把写作当成一种快乐，还设计到写什么的问题。无话可说，成了现在同学们写作文的最大难题。为什么无话可说？一是没有经历，二是不知道该怎么说。其实在这方面，老师应该让学生明白，写作是在平时生活积累的基础上进行的，这种积累不仅仅在观察生活，还包括思考生活及用笔去记录生活。光去看、去发现还是不够的，更重要的是要对所闻所见形成自己的认识，并能用文字记录下来。也许老师会经常建议同学们写日记，这的确是个好建议。因为写日记一方面提高了你的主动性，另一方面又锻炼了你的思维，真正写作文时就不会再感到为难了。日记是在积累一种经验、一种习惯，你平常所记的东西，可以经常拿出来翻看，作文素材自然就增加了，哪里还需要故意去生活里找？日记其实就是小作文，是自己的作文，思想、言论、事件，甚至想像的东西都可以写进去。课堂上或考试中的写作尽管有限制、有要求，但毕竟是不会脱离生活，只要平时做了有心人，写起来就不会觉得无话可说。

　　当然，写作文需要掌握一些方法与技巧，还要遵循一般的原则，否则写出来的文章杂乱无章，自己痛苦不说，别人看着更难受。

　　这里主要强调在写作上首先要端正态度，这是写好作文的第一步，也是关键一步。当有一天你把自己的心里话付诸文字的时候，当有一天你的思想变成铅字的时候，你是否深深感受到心底的快乐？是啊，这就是写作的乐趣，这就是文字的魅力，当你爱它的时候，它就乖乖听你的话了。

这样才能快乐幸福起来

　　人们都说钱有许多好处。但有钱就一定幸福吗？只要有了钱，天天吃的都是好吃的，想吃的，都到饭店去吃。只要有了钱，每天穿的都是好看的，名牌的。只要有了钱，每天都在宾馆住，在洋房住，在别墅住。只要有了钱，每天都不用步行走，都开着名牌车，想到哪儿，就道哪儿。

　　只要有了钱想玩什么就玩什么，可以玩玩具，玩电脑，玩PS等等。只要有了钱……但，钱能买到钟表，买不到时间；钱能买到药品，但是买不到健康；钱能买到书籍，但是买不到知识；钱能买到礼品，但是买不到朋友；钱能买到房子，但是买不到家；钱能买到奖杯，但是买不到荣誉；钱能买到艺术品，但是买不到艺术才能；钱能买到发明技术，但是买不到发明创造力；钱能买到玫瑰，但是买不到爱情；钱能买到文凭，但是买不到真才实学。爸爸妈妈每天为了挣钱，每天早出晚归，可想而知，他们多累呀，多忙呀！这不都是为了挣钱吗？可是有钱就一定幸福、快乐吗？不是的。从前，有一个香港女孩，他的爸爸很有钱，但是她的爸爸却和她的妈妈离婚。

　　她的爸爸买了一座别墅给他住，并雇了五个保姆来照顾她，每月寄5000元钱。女孩因父母离婚，心理压力很大，学习也不好。有一次她要自杀，为遂。当记者问她时，她痛苦地说：“我恨爸爸，他除了钱什么都不曾给我，我除了钱什么都没有！”这个女孩拥有许多人所崇拜的金钱，可她幸福吗？金钱的确给她带来了充裕的物质生活，可她并不幸福。有了钱，是一件好事；但是有了钱，不是一定幸福快乐的。但是没有钱，什么都没有。人在幸福，全在与心之幸福，人之快乐，全在于心之快乐。有了钱应该做一些对他人对社会有意义的事，这样才能快乐幸福起来！

人生怎样才能快乐-生活随笔

　　人怎样变得快乐，这是个费解的问题，一位澳大利亚心理学家写了一本有趣的书，请读一读吧，或许对我们每个人都有启迪。

　　一、为现在而活

　　你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事，也不论明天有什么即将来临，你永远置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。

　　小孩子最美妙的一点，就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动，他们都能做到全神贯注。

　　高中生想到：“有朝一日，我毕了业，不必再听师长的训，日子就好过了！”他毕业之后，又觉得必须离开家才能找到真正的快乐。离家进入大学后，他又暗下决定：“拿到学位就好了！”好不容易领到文凭，这时他却又发现，快乐要等找到工作才能实现。

　　他找了份工作，从基层干起。不消说，快乐还轮不到他。一年一年过去了，他不断把获得快乐和心灵平静的日期往后挪，直到他订婚、结婚、买房子、换一份更好的工作、退休……最后在享受至高无上的快乐之前，他就去世了。他把所有的现在都用于计划一个永远没有实现的美好未来。

　　你听了这样的故事，觉得心有戚戚焉吗？你认识一些永远把快乐留到未来的人吗？快乐的秘密，说穿了很简单，你的生活必须以现在为中心，我们要在生命的旅途中享受快乐，而不是把它留到终点才享用。

　　活在现在，也就是我们要从现在从事的每件工作本身找到乐趣，而不只是期待它最后的结果。如果你正在粉刷家中阳台，刷子的每一笔，都该能令你感到愉快，帮助你学习如何做好这份工作。你该享受拂面的清风，听院中小鸟歌唱，以及周遭的一切。

　　为了活在现在，我们该扩张自己的感官，体会现在这一刻的种种美妙之处。每一分、每一秒，每个人都可以自由选择，是否要真正生活在现在，吸收周围的一切，让自己受感动、受影响。

　　二、不作无谓的等待

　　你可曾有这样的经验：当你在等一辆计程车时，它就是不出现？而且等其他的东西似乎也总是如此。因此俗谚有云：“时时掀盖看，煮水久不开。”

　　同样的，有时你觉得一通期待中的电话让你等得不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。

　　碰到这种情况，有个处理的原则：“回去掌握你的现在，不要屏住呼吸等候奇迹。”如果你告诉自己：“我一定要拥有‘它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大为增加。

　　少一分牵挂，你的等待就会早一刻结束。

　　三、宽宏大量

　　原谅自己或别人，基本上是朝向为现在而活的一个抉择。

　　“为这件事，我永远不原谅母亲！”

　　“我没法子原谅自己！”这种话听起来耳熟吗？我们不肯原谅某人，事实上无异在说：“我不想采取行动改善现状，我宁可活在过去，而且把这结果怪到别人（或自己）头上。”不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在罪恶感之中，承担不必要的心理折磨。

这样才能很快乐

　　每个人都有自己的归宿，只有在自己选择的归宿中才能很快乐。

　　闲人之乐

　　一束柔和的月光透过轻柔如纱、薄如绢布的窗纸，偷偷地落在地上。你见这月光，仿佛就有了不睡的理由，于是欣然起行。

　　承天寺里月光安静。你疑心这里是否有潭湖水。水中的水草、荇草相互缠绕，轻轻在湖底招摇。微风阵阵，身旁的竹丛轻轻摇晃，发出竹叶相触的声音，如发声沙哑的乐器，低声回荡在风去过的地方。怀民与你并肩相伴，白衣相随。古寺的钟声悠扬沉厚，一声声击打着你的心田。

　　被贬至此如何？粗茶淡饭又如何？闲人自有闲人乐。在竹涛声中，在月光里隐去，这样很快乐。

　　无违之乐

　　他本是有“大济苍生”之梦的人，见证一次次腐败官场，终于无心政治，吟下“不为五斗米向乡里小儿折腰”，摘掉乌纱帽，辞官归田。

　　他换上粗布短衣，扛起镰刀锄头，披星戴月。清晨的露水沾湿了他的衣襟，田里的杂草刺破了他的手指。他的房前，是陪伴着他的五棵柳树，春天迎风吐芽，尽展生机一片。南山下，是橙黄高洁的菊，秋日迎霜怒放，尽显傲寒斗霜。

　　简屋陋室如何？早出晚归又如何？衣沾不足惜，但使愿无违。在南山下，田野间，这样很快乐。

　　痴人之乐

　　西湖大雪纷飞，你端坐屋内，凝视窗外白雪。这分明是明朝的雪，又怎会落在清间？三日后，傍晚，雪停。西湖寂静无声。大地素白，天空素白，已分不清地平线在何处。就像你不知自己身在何处。

　　你披上大衣，泛舟于湖面。一袭黑色大衣坐于湖心亭中，旁是一烧酒童子。你走上湖心亭，与二人对饮。他们说自己是金陵人。你的眉梢跃上一丝喜悦，那金陵便是明朝最初的国都啊！眼前两人可否与自己一样是大明子民

　　你坚信，你仍活在大明。清朝是什么？皇太极又是什么？你痴痴守住心中大明，这样很快乐。

　　每个人都有自己坚定的选择。苏轼选择清幽月光，这样很快乐；陶潜选择门前五柳，这样很快乐；张岱选择西湖雪景，这样很快乐。有自己的选择与归宿，这样很快乐。

怎样才能获得快乐作文

　　快乐在哪里？快乐在那二月的春风里；快乐在那美妙的歌声里；快乐在那皎洁的明月里。

　　在敢于追求中获得快乐。蝴蝶在空中起舞，它一直拥有一个梦想，就是寻找到属于自己的世外桃源。

　　庄子如蝶，蹁跹起舞。因为敢于追求，庄子挣开了充满物欲的黑暗牢笼，奔向了精神世界那扇崇高的大门；因为敢于追求，庄子展开笑颜，将痛苦与悲愤抛之脑后；因为敢于追求，庄子化身为蝶，他得到了自由与逍遥，庄子敢于追求精神世界的生活，他虽抛弃了一切，但他得到清净，他的灵魂因此纯洁，他的精神因此高尚，他因此而变得超凡脱俗；因为敢于追求，庄子获得了快乐。

　　在执着中获得快乐。烈火马在草原上不受任何束缚，执着地奔跑。

　　梵高如烈火马，在思想中驰骋。因为执着，梵高的画笔在纸上飞舞，一刻也没有停歇；因为执着，梵高不理会别人对他的嘲讽，两耳不闻窗外事，画画就好像是他的一切，他那木讷的表情因一幅金色的向日葵而变得柔和；嘴角仿佛有了一丝笑意；因为执着，他那烧焦的左手和割掉的右耳，比起画画根本算不了什么，向日葵在阳光的照耀下显得更美丽，它温暖了人心。梵高执着地画画，他远离了外界的喧嚣，沉浸在画画中，他创造了真正的艺术。因为执着，他获得了快乐。

　　在坚定中获得快乐。海边的礁石忍受着海浪的击打，咬紧牙关，坚定于此。

　　李春燕如礁石，紧握拳头迎向难关。因为她拥有坚定的毅力，她用这小小的身躯肩负了为乡亲们看病的重任。因为她拥有坚定的毅力，她用自己那为数不多的工资帮助别人，她希望全村人都有健康的身体。因为她拥有坚定的毅力，她早出晚归，即使再辛苦，也要支撑着自己，再累，也不舍得休息，病到了，也要继续工作。李春燕用她坚定的毅力支撑着自己，让自己不再倒下，她用她的毅力帮助了许许多多的乡亲，助人为快乐之本。因为坚定，她获得了快乐。

　　获得快乐其实非常容易，生活中处处都有快乐，你可以在追求中，在执着中，在坚定中获得你最想要的那份真正的快乐！

如何快乐

　　生活在一的新的时代里，有着很多的苦恼，在我们的初中时代里，课本的多少就决定着我们的快乐。

　　在我刚升到初中时，心里不知道多快乐，小学就总想着进入初中，现在终于进去乐，看着我们新的课本，我不禁的翻开，看着我那不懂的英语，我就想好好的学它，在开始的一个多月里，我不知道学的多高兴，每天都背着你单词，每天都看着那些字母，总看着它对着我们微笑。所以我的英语还学的可以。

　　但在后面的几个月里，我发现在我心目中的英语竟是那么的不堪，自从我们班的英语在学校没有考好，我们的英语老师对我们的学习方法改变了，这使我很难跟上去，每天一上完了单词，给我们几分钟读，就点我们起来背，使我比知怎样面对，就那以后，我就很少背那单词了，上课总在那里完着，不听老师讲的课，后来我的英语就很少及格了，还总是要抄别人的，自己知道着是不好的行为，但还是做了，因为不考好，就要到那可怕的办公室去。那可不是什么好事啊！

　　我现在终于知道这错了，但没有办法啊！我以错过去了，想办法救过去。那还行吗

　　哎。在今年的学习里。要好好的学啊！

怎样让自己快乐

　　俗话说“笑一笑，十年少”，“嘻嘻哈哈人添寿”。怎样才能使自己生活得快乐呢?民间早有“知足常乐”的说法。心理医生认为，要想让自己快乐，必须注意以下几个问题：

　　淡化自我。要想使自己与快乐为伍，首先要不断驱除心理上的烦恼与忧愁。而要做到这一点，最重要的便是淡化自我，树立正确的人生观。清代学者陈自崖曾说：“事能知足常惬意，人到无求品自高。”这对于淡化自我、驱除烦恼、保持快乐来说，堪称至理名言。

　　培养爱好。人的爱好多，生活就会变得丰富多彩，如集邮、种花、养鸟、垂钓、跳舞、下棋、看书、绘画等，这些爱好可使生活多姿多彩。人的生活倘若陷入单调沉闷的“老调”，就不易感到快乐；而如果能去参加某项新开辟的活动，则不仅可扩展自己的生活领域，而且还可以带来新的乐趣。

　　自求多福。在生活中，如果太依赖他人，对他人期望过高，就容易失望。要树立这样的观念：凡能靠自己争取的，一定自己争取，则可避免许多由于失望而带来的苦果。

　　要有弹性。看问题要有弹性，要懂得“金无足赤，人无完人”的道理，对任何人和事都不可太苛刻，否则就会给自己带来烦恼。

　　学会宽容。是指处理人事关系要豁达大度。在生活中，人与人之间磕磕碰碰的事难以避免，但只要你能严于律己、宽以待人，日久见人心，大度集群朋，你的人际关系自然进入良性循环。

　　学会达观。大仲马说：“人生是一串无数的小炽茵组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”

　　所谓达观就是要懂得社会人生变化的辩证关系，万事如意只是一种良好的祝愿，实际上万事都按自己的主观愿望发展是不可能的。

何以快乐

　　一位少年问一位年长的智者："我如何才能变成一个自己愉快、也能给别人愉快的人呢？"智者望着他说："把自己当成自己，把别人当成别人，把自己当成别人，把别人当成自己“。

　　一、把自己当成自己——坚持自我

　　把自己当成自己，你就是你。当你遇到责任，遇到困难的时候，要迎难而上，在心中要有自己的目标，而不是把责任推给别人，也不要为了实现别人的目标而活一辈子，从内心与自己对话，知己所需，知己所想。

　　二、把别人当成别人——尊重他人

　　每个团队由不同的成员组成，因为个体不同，个性也会不同，不要拿自己的标准去评判别人，每个人都有自己的个性，有属于个人的选择权利。要学会去尊重别人，理解别人，尊重别人的选择，尊重别人的隐私，尊重别人的个性。一个懂得尊重别人的人，别人才会尊重你。

　　三、把自己当成别人——审视自身

　　无论在学习还是在生活中，我们都容易犯一个错误，就是看见别人黑却看不见自己黑，在我们用挑剔的目光审视他人时，也应该用同样挑剔的目光来审视自己，这样我们才可以更清醒的认识到自身的问题，更好的加以改进。当你受挫折、屈辱时，试着把自己当成比尔，就能置身于事外，不快乐的情绪就责任减轻了；功成名就时，把自己当成别人，也就不至于让胜利冲昏了头脑，从而乐极生悲。

　　四、把别人当成自己——换位思考

　　与别人交往时，设身处地的为别人着想，多换位思考，长在对方的观点上看事情，对别人多点同情心，多帮助对方，”己所不欲，勿施于人“。能经常为别人着想、换位思考的人，自己也会得到他人的宽容与理解。

　　快乐其实很简单，它存在于每个人的身边，它并不复杂，只要你保持好的心态，快乐源自于自己。从生活的点滴中感受快乐。