孩子学习成绩差

数学成绩不好的检讨书

　　高中数学成绩不好的原因及解决办法：

　　有人这样形容数学：“思维的体操，智慧的火花”。在当今知识经济时代，数学正在从幕后走向台前，它与计算机技术的结合在许多方面直接为社会创造价值，推动了社会生产力的发展。数学是人类文化的重要组成部分，已成为公民所必须具备的一种基本素质。数学在形成人类理性思维的过程中发挥着独特的、不可替代的作用。

　　作为衡量一个人能力的重要学科，从小学到高中绝大多数同学对它情有独钟，投入了大量的时间与精力．然而并非人人都是成功者，许多小学、初中数学学科成绩的佼佼者，进入高中阶段，第一个跟头就栽在数学上。这种现象目前是比较普遍的，应当引起重视。当然造成这种现象的原因是多方面的，本文仅就从学生的学习状态方面浅谈如下：

　　面对众多初中学习的成功者沦为高中学习的失败者，有人对他们的学习状态进行了研究、调查，表明，造成成绩滑坡的主要原因有以下几个方面．

　　１．被动学习．许多同学进入高中后，还像初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权．表现在不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到“门道”．没有真正理解所学内容。

　　２．学不得法．老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法．而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背．也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微．

　　３．不重视基础．一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，重“量”轻“质”，陷入题海．到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”．

　　４．进一步学习条件不具备．高中数学与初中数学相比，知识的深度、广度，能力要求都是一次飞跃．这就要求必须掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备．高中数学很多地方难度大、方法新、分析能力要求高．如二次函数在闭区间上的最值问题，函数值域的求法，实根分布与参变量方程，三角公式的变形与灵活运用，空间概念的形成，排列组合应用题及实际应用问题等．客观上这些观点就是分化点，有的内容还是高初中教材都不讲的脱节内容，如不采取补救措施，查缺补漏，分化是不可避免的．

　　高中学生仅仅想学是不够的，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动为主动．针对学习中出现的上述情况，应当采取以下对策：

　　１．培养良好学习习惯。良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面．

　　制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力．但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志．

　　课前自学是学生上好新课，取得较好学习效果的基础．课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习主动权．自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上．

　　上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节．“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略；什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼．

　　及时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”．

　　独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程．这一过程是对学生意志毅力的考验，通过运用使学生对所学知识由“会”到“熟”．

　　解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程．解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍．对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿出来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”．

　　系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节．小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系．以达到对所学知识融会贯通的目的．经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”．

　　课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或老师交流学习心得等．课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富学生的文化科学知识，加深和巩固课内所学的知识，而且能满足和发展他们的兴趣爱好，培养独立学习和工作能力，激发求知欲与学习热情．

　　２．循序渐进，防止急躁

　　由于学生年龄较小，阅历有限，为数不少的高中学生容易急躁，有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想凭几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振．针对这些情况，学生应懂得学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成，为什么高中要上三年而不是三天！许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度．

　　３．研究学科特点，寻找最佳学习方法

　　数学学科担负着培养学生运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力，以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任．它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高．学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，埋头做题不总结积累不行，对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法．华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理．方法因人而异，但学习的四个环节（预习、上课、整理、作业）和一个步骤（复习总结）是少不了的。

学生好坏与成绩关系

　　众所周知，语文要想得到高分，作文是关键，在中考时如果你的作文写砸了，那怕你的基础做得再好也是得不到高分的。那么作为老师的我们，怎样才能让学生在中考时立于不败之地呢？那就看我们在考前如何对他们的作文进行复习。经过这几年的总结、摸索，我个人认为可以从以下几个方面去进行考前复习。

　　一、审题和立意，凡考试作文必须审题，审题就是要对试题展现的所有内容作全面、准确的审读和理解，把命题者的意图读出来，把题目的各种限制审清楚，明确要我写什么，怎么写，写到什么程度，真正做到全面领会，深刻把握，不偏不漏、不折不扣地按要求写作文。中考作文评判明确规定，凡审题有问题的试卷最后得分一般都不超过二类卷最低分。由此可见，审题的准确与否是作文成败的关键因素。立意就是要作者站在时代的高度，去观察、认识生活，提炼主题，使主题体现时代的精神，既反映时代，也作用于时代，跳动时代的脉搏，推动着时代的前进。文章的“意”，其实就是作者在体验生活中逐步孕育而成的一种思想，是作者的主观认识与客观实际相“撞击”的产物，它反映作者的思想水平、认识水平以及在社会生活中形成的世界观、人生观、价值观等。近两年的作文教改提倡学生写真实生活、真实自我，有些同学忽视了对文章思想倾向的把握，看问题不全面，观点偏激，更有甚者由腐败现象而怀疑党的领导和党的政策。尽管当今的中国社会政治清明，言论自由，话说错了不会追查什么政治问题，但作为未来社会的建设者，正确的是非观还是应该有的。这一点必须注意。

　　二、标题和段落标题是文章的眼睛，也是阅卷老师对文章的第一印象，特别是自拟题目写作，阅卷老师很看重考生所拟的标题。俗话说：“秧好一半谷，题好一半文”，可见题目的重要性。有些考生先写正文再拟标题，文章写好后也许是没有时间写标题，也许是忘了补写标题。虽然评分规定无标题扣2分，但实际结果却远非2分。有人曾做过这样的实验，将几篇写得较好的作文，按保留标题和隐去标题两种类型请两组老师分别予以阅卷，其分数差别一般都在5分以上。这是因为阅卷老师对无标题作文产生了一种心理距离，不知不觉便降低了分数等级。至于如何拟题，我觉得应做到这样几条：①确切。指符合文章内容，也指遣词造句符合规范)。②精练。指标题字数恰当。③生动。指题目能体现出一种活力，具有可读性，饶有情趣。④新颖。指有新视角、新思路、新感悟，能够给人一种新鲜感。⑤有意蕴。指有内在的含义。拟题方法多种多样，可以运用修辞拟题，可以引用俗语拟题，可以化用古语拟题，可以借用成语拟题，可以套用流行语拟题，也可以巧用其他学科公式或符号拟题等等，考生可以根据自己的情况灵活运用。段落：考试作文最忌首、腹、尾三段式的结构。把文章分为几段更好?千字以内的作文，我觉得分为5-8个自然段就可以了。因为自然段分得越自然，越显得你成熟老练。另外，要把每一段的首句写好。每一段的首句犹如人的眉目，把首句写好，“眉清目秀”，整个段落都显着精神。

　　三、文体和内容高考作文试题对文体的要求有两类：一类是规定必须写某种文体，如“写一篇议论文”;另一类是排除写某种文体，如“除诗歌外，其他文体不限”。考生必须按规定的文体去写。近几年中考作文题中“文体不限”，让考生自由选择文体，这里要特别注意，文体不限不是不要文体，而是要你在选择了一种文体后，一定要按这种文体特点写作，要写什么象什么。不可随心所欲，写成不伦不类的“四不像”文章。文章内容方面：不假思索就能想到的东西，绝对不要写;稍加思索想到的也不要写;花上几分钟，想别人想不到的内容来写。记叙文最好将主人公设定为自己，用第一人称入文，让“我”的激情在文章中闪光，情真意切，引起共鸣。议论文切忌大话、套话、废话，要避免空发议论，无病呻吟，滥提口号，乱发号召，空表决心等等。作文可以虚构，“允许”编写故事，但不等于提倡“编写故事”，编写故事要做到“大胆想象，自圆其说”。滥编、胡编，绝对不会得高分。

　　四、开头和结尾应试作文的开头结尾，就是文章的刀刃。平时在课内外所学的各种开头结尾的方法完全可以用在应试作文上。不管你使用什么方法开头和结尾，必须做到开头起笔入题，结尾点明主旨。为了给评卷老师一个好的印象，开头结尾千万不要涂抹。有道是：良好的开端是成功的一半。可有些考生犯“入题慢”的毛病：有的把大段的原材料全部照搬;有的把本来简洁的原材料进行扩展;有的开篇摆材料，古今中外，慢慢道来。开篇松散，占去了大量的篇幅，后面的真正应该说的内容却“千呼万唤不出来”，有的只是一笔带过，草草收兵，比例严重失调，使老师难以衡量其实际写作水平。古人写文章讲究“凤头”、“猪肚”、“豹尾”，这是有一定道理的。可有些考生作文来不及刹尾，或用一句话硬断，或点上一串省略号，这样即使你雕出了“凤头”，壮大了“猪肚”，也会因为没有“豹尾”而不成其好文章，得不到高分。阅卷老师衡量一篇文章的好坏，首先是看其整体。所以，考生交给老师的无论如何也应是一篇完整的作文。

　　五、语言和字数考试作文语言要规范准确，具有个性和活力。不要文白夹杂;不要使用别人看不懂的方言和词汇;少用长句多用短句;可引进部分时代新词汇，引用名言警句，引用流行的通俗歌曲歌词，引用百姓口头民谣，但取向一定要积极向上，真正让语言亮起来。照理说，文章是表情达意的工具，有话则长，无话则短，似乎不应有字数的限制。但考试作文，作为一种特殊形式的作文，为了达到一定的考查目的，并考虑到考试时间等因素，一般对字数都作了规定。我们必须按照规定去做。限最低字数的，一定要写够数量或稍微超过50―100字才好。如果字数不足，虽然评分标准规定，不足字数的，每少50字扣1分，但实际情况是，字数不足往往被认为文章内容单薄，分数很难上档次。限最高字数的，不要超过。否则，给人一种臃肿的感觉，再说，作文写得长，花的时间多，解答前面的题用的时间少，必定会受到影响。如果没有限最高字数，一般就是以作文纸为限，即要在作文纸格子内行文。千万不要自作多情，超出作文格子，以免出力不讨好。

　　六、书写和卷面近年中考作文评分标准中，书写都占相当的比分。

　　一般不要求写得太好看，但要求书写整齐易辨认，一笔一画清清楚楚，不写草字。标点符号书写也要规范，特别是格式要正确，句号、逗号、问号、叹号、顿号、分号不要出现在一行之首;引号、括号、书名号前半不出现在一行之末，可以在这些符号后面挤着写一个字;引号、括号、书名号后一半不出现在一行之首，可以把这些符号挤在上一行之末。省略号、破折号占两个格，不能断开，写不下时挤在一行之末。至于作文的卷面，正如人的容貌一样，给人的印象是重要的，尤其是高考作文，卷面整洁与否直接影响着阅卷老师的心理和情绪，书写工整，卷面清洁，让人一看心中先喜三分，其结果是可想而知的。

　　七、检查与修改考试作文试题和其他试题一样，做完后也需要认真检查，看有没有笔误的错别字，有没有不通顺的句子，有没有需要调整的内容。审查发现了错别字、错用了词语一定要修改过来，对于句段该删的要删掉，该增的要增补，只是要改得清楚、整洁，使人一目了然。不能因为修改而影响了卷面的整洁。

中学生成绩不理想的原因

　　学习中的21个问题

　　1.为什么孩子学习很刻苦，学习成绩不高？（1.方法；2.基础）

　　2.为什么孩子厌学？（1.动机；2.情感；3.兴趣）

　　3.为什么孩子走题海战不能提高学习成绩？（1.试题类型；2.缺少归纳；3.解题能力）

　　4.为什么作业正确率高，考试成绩不理想？（1.作业习惯；2.心理）

　　5.为什么孩子记不住知识？（1.不复习；2.不归纳；3.记忆方法；4.心里焦虑；5.生理）

　　6.为什么孩子考试是粗心？（1.心理-注意力；2.生理-多动；3.性格；4.习惯）

　　7.为什么女孩子学理科问题多？（1.学习观念；2.学习方法；3.性别差异）

　　8.为什么孩子学习成绩不稳定？（1.基础；2.情绪；3.适应性差、方法滞后；4.习惯）

　　9.为什么孩子做题速度慢？（1.听课不好；2.没有复习；3.性格；4.作业习惯；5.思维力）

　　10.为什么孩子偏科？（1.兴趣；2.情感；3.教学方法；4.量大方法落后）

　　11.为什么孩子打开课本全明白，合上书本又不明白？（1.不复习；2.不归纳）

　　12.为什么孩子复习偏差？（1.课堂笔记；2.日复习不做；3.不归纳）

　　13.为什么孩子解题思路不对？（1.基础知识；2.只抓数量、不归纳；3.思路训练缺乏；4.审题能力差）

　　14.为什么孩子意志力差？（1.包办；2.挫折训练缺乏）

　　15.为什么孩子概念理解差？（1.听课习惯；2.基础知识；3.没有预习；4.没有复习）

　　16.为什么孩子成绩一直下降？（1.方法；2.基础；3.自信心）

　　17.为什么孩子学习家焦虑？（1.压力大；2.学习盲目没方法；3.心理：自卑）

　　18.为什么孩子在学习上不听家长的话？（1.逆反心理；2.缺少有效沟通）

　　19.为什么中游学生不能成为“尖子生”？（1.学习方法；2.高中基础知识）

　　20.为什么孩子考试丢分？（1.粗心；2.基础不牢靠；3.不会）

　　21.为什么上辅导班或请家教不能大幅度提高成绩？（1.补基础-自学能力得不到提高；2.学习动机不到位-缺乏兴趣）

　　大凡学生都希望自己的成绩是优秀的，但往往发现相同的老师，相同的作业，相同的试卷，学生的成绩却是参差不齐的。在从事网校工作的这些年里，辅导过上百例学生，他们都无外乎在为自己不理想的学习成绩而犯愁，同时在我们北京四中网校第一期学报刊出之后，很多家长给我们打来了咨询电话，跟我们反映了孩子在学习方面存在的问题，如何改变我孩子学习上马虎的毛病，我的孩子平时很优秀可大考总会失败，我的孩子花得时间多但成绩为何提高不了，还有学生反映上课时总找不着重点，容易走神，只做老师布置的作业，放学回家总有很多知识点模棱两可……针对普遍学生存在的这些问题我们做了分析，总结之后发现影响学生成绩的原因主要有：行为习惯、学习动机、学习方法和学习环境。

　　第一、习惯不好。很多学生一放学回家，总爱先挑自己喜欢科目的作业来做，一会儿翻翻这本书一会儿又翻翻那本书，一晃到了晚上，很多学生喜欢边做作业边吃东西边听歌。再者，学生在作业习惯上总是会忽略复习，90%以上的学生都是边翻书本边写答案的，更有甚者是寒暑假作业完全是为应付老师而交，那么当学生对自己当天所学都未掌握好就急于去做作业的话，势必会浪费时间，也难怪家长会发现别的孩子作业九点就可以完成，可自己的孩子却要十点才完成。一个学生如果一天有20%的知识未掌握，那么一个月、一年下来呢？正是因为学生的这些习惯导致作业的正确率开始降低，很多重要的知识点并没有真正弄明白，那么考试时肯定要败下阵来。都说习惯成自然，一种行为重复21次便成为习惯，而大多数中学生的学习习惯都是从小学带入的，小学时学生一到家都会急于去完成老师布置的作业，那么对于中学生而言，作业之前应该养成复习的习惯，如若将当天的单词、语法、公式等都以熟记于心，做作业时又何需翻书抄答案呢，这岂不是事半功倍！

　　第二、动机不足。学习动机不足的主要表现有：学习不是特别感兴趣，只做老师布置的内容；学习很被动，当着父母面时强硬的学习；安于现状，对目前成绩已经满意。我们网校王老师辅导的一位初一张同学是这样说的：“我是没办法啊，父母总是在我身边唠叨着要我好好学习，不学以后怎么能找到好工作呢？”而他的家长面对孩子的问题却是苦不堪言，她无奈地告诉我们说：“老师，你不知道我为这孩子花了多少心血呀，自他出生后我便放弃了我的工作来全力抚养他，但直到现在，他却不明白我的苦心。”这位学生主要是自己对学习的动机不明确，没有树立学习目标，认为学习是父母逼迫无奈的，在后来的辅导中跟他交流了目标意识的重要性，王老师根据他目前的成绩进行了分析，学生和家长的观念都开始转变了，并帮助他制定了切实可行的学习计划，他将济宁一中作为中考的目标，这学期的目标是进步为班上前20名，尤其是英语要多花时间学习，进步到75分以上。的确，经过学生、我们网校王老师和家长的共同努力之下，这位学生是真正进步了。

　　第三、方法不当。在我们身边，有些学生轻轻松松学习成绩就能名列前茅，而有些学生埋头苦读而成绩却停滞不前；有些学生会说自己复习过的内容没考到，而没复习到的内容却偏偏考到了；上课时我能听懂老师讲的内容，可自己做题时就不会了；小学时我也这么学可成绩远比现在优秀多了；别人练《黄岗兵法》成绩提高不少，而我却不见成效。这些问题的主要原因就在于方法不当，不是别人的方法就适合自己的。学习是一门技术，一旦离开了方法是非常可悲的，它尤如健全的你吃饭时要父母来喂一样。那么方法由何而来呢？它是由学习过程和学习内容决定的，即怎么学、学什么的问题。蜜蜂曾被科学家们预言是飞不起来的，因为它的身体过于庞大，其比重远远超过了翅膀的比重，可是社会学家却认为蜜蜂是可以飞起来的，蜜蜂凭借着自己的毅力拼命地振动着翅膀最终还是飞了起来。其实学生学习何尝不是如此呢？学生学习过程中关键的是要掌握文章的重点、难点和疑点，要学会当天事情当天完成，上课时没有真正弄明白的题得在课后作业前先解决好，正确的方法会使学习变得轻松而有效，所以学生更该在不同时期采用不同的学习方法。

　　第四、环境不佳。这里的环境是指社会、学校、班级、家庭、朋友和考场环境。有些家长觉得自己的孩子成绩也只能如此了，对孩子学习上已不抱信心；而有些家长则是一边高声喧呼要求孩子成绩要顶呱呱，愿意尽一切力量来支持孩子学习，却没有真正发现孩子存在的问题；中学生喜欢广交四方朋友，都说“物以类聚，人以群分”，身边的朋友是否爱学习都会直接影响自己。然而在我们网校却有这样一位母亲，由于家庭经济原因，母亲在孩子上初一时忙于工作，忽略了孩子的学习，孩子变得内向不愿与人交流，成绩也因此不尽如人意，经过网校老师的辅导与交流后，母亲开始意识到自己给予孩子的关爱太少了，就在今年春节，这位母亲作出了伟大的举动，用自己存款的全部积蓄带着孩子去了北京旅行，回来后孩子变了，他说：“我要走出去，外面的世界很精彩。我一定要学好知识。”他开始真正从“要我学”变成了“我要学”，而且也开始和身边的同学交流了，也会主动来问我们网校老师题目了，他母亲终于会心的笑了：“真心地感谢网校的老师”。

　　我们要想改变孩子的学习成绩，必先改变孩子的学习过程，相同的过程会得到相同的结果，而不同的过程才能得到不同的结果。希望所有的中学生朋友们发挥自己的潜力，相信长风破浪会有时

　　学习品质综合测试I

　　学习品质综合测试

　　提示：

　　1、测试对象为小学四年级以上、初中生和高中生。

　　2、为了确保测试结果的可靠性，希望真实回答。

　　3、没有合适的选项，可以不选。

　　4、请一次完成，完成时间大约20分钟。如果时间不能保证，请不要进行。

　　说明：下面有50道题，每道题有3个备选项，请根据自己的实际情况，每题只能选择一种结果。

　　A、较符合自己的情况B、难回答C、不符合自己的情况

　　测试部分

　　时间

　　第一部分学习方法（A2分B0分C-1分）

　　(1)喜欢用笔勾出或记下阅读中不懂的地方。ABC

　　(2)经常阅读与自己学习无直接关系的书籍。ABC

　　(3)在观察或思考时，重视自己的看法。而且在遇到问题时，对自己的看法很有信心。ABC

　　(4)在对老师将要讲的课会做很充分的预习，并且会预先做一些练习。ABC

　　(5)遇到问题时，我喜欢和同学们一起讨论。ABC

　　(6)为更好地理解老师讲的课程，我会对笔记等内容归纳成条文或图表。ABC

　　(7)听老师讲解问题时，眼睛注视着老师ABC

　　(8)我喜欢利用参考书和习题集。ABC

　　(9)对于学习中的要点，我会很注意归纳并写出来。ABC1

　　(10)我经常查阅字典、手册等工具书。ABC

　　(11)我对作业和考试中的错误会进行修改，并根据试卷分析自己错误的原因。ABC

　　(12)我认为重要的内容，就格外注意听讲和理解。ABC

　　(13)阅读中若有不懂的地方，非弄懂不可。ABC

　　(14)在学习的时候会经常联系其他学科内容进行学习。ABC

　　(15)在动笔解题以前，先做全面的审题，有了设想后，才会去解题。ABC

　　(16)阅读中认为重要的或需要记住的地方就划上线或做上记号。ABC

　　(17)经常向老师或他人请教不懂的问题。ABC

　　(18)喜欢讨论学习中遇到的问题。ABC

　　(19)我很注意别人好的学习方法，并努力学会。ABC

　　(20)对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。ABC

　　(21)经常观察实物或参考有关资料对其进行学习。ABC0

　　(22)听课时做完整的笔记。ABC

　　(23)我有专门的错题本。ABC

　　(24)如果实在不能独立解出习题，就看了答案再做。ABC

　　(25)我经常制订学习计划，但不一定按照计划来做。ABC

　　第二部分应试心理(A-1分B0分C2分)

　　(26)在重要考试的前几天，我就坐立不安了。ABC

　　(27)我每天早上都会吃饭而且早餐很有营养。ABC

　　(28)在考试前，我总感到苦恼。ABC

　　(29)在考试前，我感到烦躁，脾气变坏。ABC

　　(30)在紧张的温课期间，常会想到：“这次考试要是得到低分数怎么办？”ABC

　　(31)越临近考试，上课时我的注意力就越难集中。ABC

　　(32)一想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感到没劲。ABC

　　(33)在考试前，我常做关于考试的梦。ABC

　　(34)到了考试那天，我就不安起来。ABC

　　(35)当听到开始考试的铃声响了，我的心马上紧张地急跳起来。ABC

　　(36)遇到重要考试，我的脑子就变得比平时迟钝。ABC

　　(37)看到考试题目越多、越难，我越感到不安。ABC

　　(38)一遇到很难的考试，我就担心自己会不及格。ABC

　　(39)在紧张的考试中，我却会想些与考试无关的事情，注意力集中不起来。ABC

　　(40)在考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识一点也回忆不起来。ABC

　　(41)考试中，我想上厕所的念头比平时多些。ABC

　　(42)我对考试十分厌烦。ABC

　　(43)在考试时，我紧张得手发僵，写字不流畅。ABC

　　(44)考试时，我经常会看错题目。ABC

　　(45)在进行重要的考试时，我的头就会痛起来。ABC

　　(46)发现剩下的时间来不及做完全部考题，我就急得手足无措，浑身大汗。ABC

　　(47)如果我考了个不满意的分数，我就不想看卷子。ABC

　　(48)在考试后，经常发现有的题目自己虽然懂却没有答对。ABC

　　(49)在考试中，有时我会沉迷在空想之中，一时忘了自己是在考试。ABC

　　(50)要是不进行考试，我就能学到更多的知识。ABC

　　评价办法：

　　评价结果：

　　第一部分的分值若高于20分，说明你的学习方法还是比较理想的。这一部分主要是针对学习方法的测试，比如孩子是否善于总结，对知识的掌握是否扎实，学习是否主动自觉，对知识的涉猎是否广泛，等等。总之，包罗了在学习方法上的各个方面。所谓“尺有所短，寸有所长”，学习就是一个不断取长补短的过程，在某个方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得就都是完美的。因此如果你的成绩一直比较理想，很可能得益于你所掌握的知识适合自己并且有正确的学习方法。在以后的日子里，你不仅要继续保持，还要继续发挥学习中的积极主动性，在新的学科和新的知识点中，不断归纳总结，不断发现新的方法，千万不要因为取得的成绩而骄傲自满。如果在这部分的某些题目中，没有得到比较好的分数，很可能说明你在某个环节上做得不好或者做得还不够到位，对于这样的题目，你需要考虑一下其目的是检测你的哪一个学习环节，是上课听讲，还是回家做作业，或者是考试复习等。总之，每一个学习环节都有其重要的作用。检测和考试的目的是一样的，结果并不是最重要的，从这个过程中发现问题才是我们的目的。如果你这部分的成绩很好，但自己在学校考试中的表现一直不好，就说明你的问题并非出在方法上，也许是学习态度或学习品质出了问题。若低于此分数，则说明还有些地方没有做好。你不妨根据题目内容，思考一下自己在哪些方面做得还不够好，需要如何改进等。

　　第二部分的分值若高于23分，说明你在考试中的心理素质是比较好的。心理素质对考试成绩会有一定的影响，但绝不是决定性因素。我们重视心理素质，因为以后走上工作岗位，拥有良好的心理素质对每个人来说都是非常重要的。否则，因为心理素质太差而影响了考试成绩，相信无论是学生、家长还是老师都会感到非常遗憾，非常可惜的。如果测试结果表明心理素质全无问题，那么下次考试就不会把问题全部归结为紧张啊，难受啊等问题了。若低于此分数，就要注意分析自己的原因，可以根据之前我们提出的几点建议，来提高自己的心理素质。总之，我们既不要过分夸大心理问题的作用，也不要忽视它。保证在进入考场之前，方方面面上都做好了充足的准备。

　　每个题目中已经包含了相对正确的指向，所以你如果关心自己某个具体的行为表现如何，可以参照答案本身。

　　比如第一题：喜欢用笔勾出或记下阅读中不懂的地方。如果选择肯定将得到一分，这就说明这种做法是可取的。在平常的学习过程中，这种做法对于抓住属于自己知识上的重点和难点十分有效，应该长期保持这样的做法。如果以前没有这样的习惯，在了解之后，就应该要求自己形成这样的习惯。

　　再比如第二部分里的第五十题：要是不进行考试，我就能学到更多的知识。如果选择了肯定的答案，则说明你在对待学习和考试的态度上出了问题，这种情绪将不利于你在考试中发挥出正常的水平，长此以往，还很有可能对日常的学习心理造成不良的影响。如果这道题目你没有得分，那么就需要考虑自己为什么厌烦考试？是哪里出了问题？然后在家长和老师的引导之下，重新认识学习的含义，认识考试的作用，这样才能有益于以后的学习。

　　总之，以此类推，每一道题都有着其相应的作用，在总结的过程中应该明确题目中所检测的内容，对自己的表现做一个公正的评价，进而考虑如何改正自己的做法，这样测试才能达到应有的效果。

　　视觉与学习能力测试答疑之一

　　1、眼球运动的控制能力

　　表现一般的看法真正的原因A、在阅读时不知自读到哪里；在大声朗读时跳过字或行精神不集中，一目十行地扫过课文眼睛可能会跳过字甚至整行，把人们带到课文错误的地方。B、在阅读时用手指指着所读的字没有信心的阅读者人们不知不觉地形成了这个指引眼睛运动的适应性行为。但是，用手作指引的结果是一个字一个字地阅读，这样就会相当缓慢。快速的阅读者会用他们的眼睛一次读过几个字甚至整行。C、阅读速度慢不聪明，不能很好地理解当人们的眼睛周围跳动和跳过字时，他通常难以理解自己所读的是什么东西。这些有眼睛运动问题的人们必须反复重读所读过的内容来填补所错过的空缺，而当重读时，可能又跳到不同的字去了。D、阅读的时候理解能力差不聪明，对所读的题目不感兴趣，因为所读课文不是他的母语，所以有困难当一个人跳过字或行时，总体阅读和理解能力就会减弱。E、阅读时头前后摆动没有信心的阅读者人们形成了一个适合于的“不良眼球运动控制”的适应性行为。那就是他的头在运动(而不是他的眼睛)。但是这时颈部肌肉就会疲劳，并对视觉系统增加压力。因为头的运动没有眼睛扫视这么有效和精细，人们可能仍然会跳过字和句子。F、总是不愿意阅读不喜欢学习的人逃避阅读是另一个聪明的适应性行为，如果一个人不阅读，很多“不良眼球运动控制”的不利影响就会消除G、书写时字之间的间隔不一致；字不能保持在行里书写潦草当人们的眼睛在不稳定地跳动时，他们的书写也反映出相似的运动形式。H、当老师在教室前讲解指导时，不能集中精神开小差，对学习不感兴趣如果人们的眼睛不能停留在老师身上或当老师在课室前移动时，不能跟进，那么他的眼睛就走到别处去了。I、不能打中投掷过来的球不协调，在运动方面不行如果一个人们的眼睛不能跟踪一个移动的目标，那么他就不能跟踪投掷过来的球。

　　2.视觉聚焦功能

　　表现一般的看法真正的原因A、抄写黑板上的板书时需要比别人更长的时间精神不集中；没有把注意力放在自己的工作上焦点在远近距离间转换应该是在一秒钟之内。但是，聚焦不好的人们可能会用上的10秒。这样，人们在从黑板上抄写东西时就会比别人慢很多。B、从黑板上抄写时抱怨很累他是一个爱抱怨的人；他只是不爱学习，不想抄写聚焦不好的人必须要比别人用更多的努力来不断转换焦点，不久他就会觉得疲乏了。C、照黑板上的东西抄写时，前几行正确，但以后就不断犯错了粗心大意；没有集中精神开始时，人们在艰辛地努力着从远(黑板)到近(纸)移动着焦点。在这些额外的努力下，人们可以有能力正确地抄写前几行字。但是，他不能在整个过程中维持这一聚焦水准，慢慢地，人们开始犯错了。D、在从黑板上抄写时，甚至在一开始就犯错误了。粗心大意有一些聚焦不好的人对任何的抄写都有困难。受每一次移动都需要集中精神重新聚焦的困扰，捱着聚焦后慢慢变清楚前的模糊的痛苦，人们在抄写时就很有可能犯错。E、从参考书上抄写时犯错；在修改后重新抄写时没有把已改正或编辑好的字句抄写上去粗心大意有一些聚焦不好的人对任何的抄写都有困难。受每一次移动都需要集中精神重新聚焦的困扰，捱着聚焦后慢慢变清楚前的模糊的痛苦，人们在抄写时就很有可能犯错。

　　3、视觉辨别能力

　　表现一般的看法真正的原因A、混淆相似的字母不聪明；没有集中精神如果一个人的眼睛没有学会辨别相似图画、字母、或词的不同，那么人们就很难区分这些细小的差别。B、在书写工作中不能正确地拼写词只想赶快完成功课；一个偷惰的人们一个不能辨认相似词不同处的人们可能会相信每一字书写得很正确——虽然他所写的东西仍然有错误。C、在普通或口头的书写中拼写正确，但在标准考试的拼写部分就做得很差只想赶快完成考试；对考试不重视标准的考试通常需要一个人在四个相似的词中选择拼写正确的一个。所以，虽然知道如何准确拼写一个字，一个有视觉辨别问题的人在一连串相似的字中可能不能快速地辨认或从来不注意到字的正确拼写。D、有不好的阅读理解能力需要上更多的理解或词汇的课；需要上更多的阅读理解的课如果一个人在真正的课文中对相似的字与词发生误解那么课文的内容对于这个人们就改变了。例如，人们可能会读“植物在哪里？”，但真正这一句话是说：“动物在哪里？”这样的错误，特别如果数量众多的话，就会影响人们对素材总的理解。E、不能对比相似的概念(如：西班牙和英国的探险家有什么相同处和不同处？)不聪明；没有学好这种分析所需的字面资料一个在简单的视觉任务中不能分辨不同处的人们(如big和bag的不同处)可能缺乏区别两个相似的抽象概念的智力架构。

　　4、视觉形态和时序记忆能力

　　表现一般的看法真正的原因A、对辨认形状有困难不很聪明；精神不集中有图形理解问题的人们在看一个形状时不能看到参考点。没有这个参考点，人们就没有可访问的东西来区别例如圆形和椭圆形的不同之处了。B、不能准确地书写字母马虎；书写时匆忙对于一个理解和结构简单的几何图形有困难的人，看清、写出二个六个字母——包括它们的线、弯位和转角——就会很困难。C、在下一句或下一页中认不出与前面相同的字需要更集中精神；开小差如果一个人不能在第一次真正地看清楚其形状，那么任何时候当它再出现时，人们将不会继续认出这一形状。D、对更高级的思考任务有困难不很聪明对于形状理解有困难的人们，在基本的视觉工作中要看出整个图形是如何由每一部分组成的是有困难的。例如：如果两条线相交，人们可能就理解为两个单独的角在中间点连接着。如果人们在简单的视力工作中不能理解部分与整体之间的关系，他们就没有能力在他们的课程中分析更抽象的部分与整体的关系(如，解决一个数字问题)。E、画不好图画(就算有艺术课的指导)没有艺术的才能如果他一开始就看不到(理解不了)这东西，那么这个有形状理解问题的人将没有画出这个东西的能力。

　　5、视觉轮廓及空间关系能力

　　表现一般的看法真正的原因A、在书桌上找不到所需的东西(或需很长时间)注意力分散有不好的视觉轮廓及空间关系感知能力的人将在一堆东西中找出重要的一个显得困难。B、不能在纸上完成数学问题(但如果在口头上问他，他会有正确的回答)不喜欢数学；当要坐着工作时不集中精神；浪费时间当在一页纸里有很多问题时，一个不好的视觉轮廓及空间关系感知能力的人们可能会很容易被干扰。C、没有看到老师在黑板上写的东西需要在课室里更集中精神周围有很多“刺激物”(通常在黑板上)将会对一个不好的视觉轮廓及空间关系能力的人集中在某一点上(老师记录为重要资料)有困难。D、不知道作业的内容是什么或忘记带回学校(虽然已经完成)无组织；不负责任；不重视学校的功课当老师布置的作业是写在一大堆其它的字中时或写在墙壁附近时，有视觉轮廓及空间关系能力问题的人们要集中精神把它抄下来是有困难的。如果作业是与在纸上并放在桌面或放在学生的邮箱里，当铃声打响后，人们可能对快速找到它有困难。在家里，他们在自己的房间众多的东西中找不到他们所需要做的作业，所以他们就没有把这些功课放进自己的书包里。E、注意力容易被分散；在直接指示中不能保持注意力集中注意力不足问题；未完全发育对于视觉轮廓及空间关系能力有问题的人们，由于没有能力区别什么是重要，什么是不重要，他们在讨论、阅读和显示上的集中力是有问题的。F、找不到书上所需的资料需要学习更好的搜索技能一个视觉轮廓及空间关系能力有问题的人对在参考书中找出所需资料有困难。G、阅读理解能力差需要更多的阅读和回答问题的训练一个视觉轮廓及空间关系能力有问题的人可能没有能力在一篇文章中把把支持中心思想的细节和中心思想区别开来，这样，他可能对于回答需要更高级的分析技巧来分析的理解式问题有困难。

　　6、视觉记忆能力表现一般的看法真正的原因A、甚至很基本的词也会拼写错误不聪明粗心大意不好好学习没有好的视觉记忆能力的人会拼写错误，因为他们不能够用他们的大脑的眼睛来“看”字。而是，当听到这个字时把它写下来：listen写成lisen；been写成ben。因为英语只有一半是以声音的形式来拼写(即听声音就能拼写出来。所以就算一个很有学问的声音学者都不能够把这些人变成一个具有良好拼写能力的人。B、不能记住数学计算的数据不聪明粗心大意不好好学习没有好的视觉记忆能力的人是不能够“看清”这些一晃而过的卡片，他们回忆不起这个卡片的数据和答案。另外，这个人不能在这些数据里看见帮助记忆的模式(例如：5×7跟7×5是一样的；9×9比9×10少9)。C、在学习上花的时间比大多数人都多，但在社会和科学考试中仍然做得不好不聪明；对这一方面的课程不感兴趣没有好的视觉记忆能力的人不能学会在阅读时同时看见，所以在考试中当他尝试去记忆资料的时候就没有参考的图画在他的大脑里，人们就会依赖他的短期记忆。而短期记忆在压力下通常会很快失去作用。D、回答需要深层的理解的问题有困难不聪明一个人必须对字面资料有足够的回忆来综合分析、评估和运用这些资料。没有好的视觉记忆能力的人们对创造这种字面的基础有困难。当他们需要理深层次思索时就没有描绘的资料了。E、不能跟随多步式的指导精神不集中没有好的视觉记忆能力的人是学不会在倾听指导同时“看清事物”，所以他没有智力的图画来帮他回忆。F、不能在书桌或文件夹里找到所需的东西紊乱的没有好的视觉记忆能力的人是不能够把他们放好的东西重新“描绘”出来。他们必须翻遍所有东西直到看到那个物体。

　　7、手—眼协调能力

　　人们的表现一般的看法真正的原因A、字迹模糊马虎；匆忙做功课手—眼协调协调能力不足的人不能够用他们的手去创造他们所看见的东西，所以他们的书写将会是不能被接受的潦草。B、不能在纸的行里写字同上手—眼协调协调能力不足在写字时不能把字保持在一行里。人们可能会看到这一行，可当他书写时不能把字保持在这一行里。可能同时反应眼睛运动控制不足或者是眼睛协调一致的不足。C、在功课里表现为空间感不好同上手—眼协调协调能力不足的人可能明白字与字之间应该有一定间隔的概念，但是却不能写出协调一致的间隔。再一次，这可能包含另外的手—眼协调问题。如：一致的空间可以被眼睛控制的不足所影响；大的空间可能是人们越过目标的结果。D、在从黑板上抄写或从草稿上抄写缓慢开小差；短的集中广度手—眼协调协调能力不足的人需要额外的集中力来写构成每个词的字母。这种额外的集中会减慢人们完成任务的速度。E、不喜欢书写个人偏爱因为对于手—眼协调协调能力不足的人，书写字母是如此的消耗时间和困难的任务，他们可能对任何需要这种技能的任务有消极的态度。F、对多位数计算问题有困难更需要基本数字来计算与练习手—眼协调协调能力不足的人将对数学问题中对齐数字有困难，当对应的数字有偏差时，就会出现错误的答案。G、对接住一个球或做其它的运动有困难不协调如果手—眼协调协调能力不足，就很难接住一个球或投掷棒球。在这种情况下，人们的手不能与眼睛同步作出反应，结果将是接不住所要接住的球。

　　8、视觉局部感知能力

　　表现一般的看法真正的原因A、用很长时间来下结论没有独立能力的人一个有视觉局部感知问题的人将对运用这一技能进行抽象的推理方可得出结论有困难。B、在做一个工作时，经常要解释和指导；似乎需要每个细节的解释同上一个有视觉局部感知问题的人不能作出推理，所以要经常回顾或重新看资料。C、可以做作业的一部分(如：记录并做出一个书目)，但不能把单独部分连成一个完整的功课(如：写一个关于殖民地的报告)紊乱的一个有视视觉局部感知的人看不到事物每一部分的结尾，所以不能把这些单独部分联系在一起来完成功课。D、阅读理解能力不好需要做更多的阅读和回答问题的练习一个有视觉局部感知问题的人对资料推论有困难；在阅读里，这些需要更深层次分析的技巧才可解决的理解问题对于这些人是很困难的。

　　9、视觉方向及空间定位能力

　　表现一般的看法真正的原因A、在写名字，日子和相似的东西时在跟随方向性时不协调一致精神不集中一个偏向和方向性差的人可能真的不知道左、右，但当然他仍有百分之五十答对的可能，因而有时是不一致的。B、对跟随指向寻找一个课室有困难，甚至对浏览整个学校有困难不很聪明；精神不集中一个不能在空间点看清方向的人通常会由于转错弯而迷失方向。C、在体育运动中不能跟随步位程序或教练的指导精神不集中；开小差一些指令如“在你的右膝后”或“向左走三步”对于一个偏向技巧差的人们是不够的，如果他们尝试跟随指令而不是示范者去做，他们通常会不留意地移到错误的位置上去。D、倒转字母或词有可能推荐去“学生学习组”评估人们必须在“看楚”特别的字或字组的方向前明白自己的偏向，如：b和d，或sa。E、对很多字的书写(如l,e,f)是从下向上写的书写不整齐同上。F、在阅读时跳过字精神不集中当人们对横过自己的中线有困难时，在阅读过程中眼睛可能会“跳”而不是稳定地横越其视线；这种“跳动”可能引起人们跳读。

　　10、双眼协调能力

　　表现一般的看法真正的原因A、书写时把头枕在手臂上，把纸转到极端的角度；在阅读或书写时坐姿不正确疲劳；个人偏好当两眼不能正确对齐，人们可能会不自觉地养成一种消除模糊或复视的适应性行为。在某种身体姿势下，只是一只眼睛可以看东西，这样眼睛不能同时聚焦的问题就会消失。但是，虽然模糊和重叠的视觉消失，研究表明这样人们通过视觉通道输入大脑的信息已经从80%减少到20%了B、在阅读或书写时盖住一只眼睛顽皮遮住一只眼睛和以古怪的坐姿来压制一只眼睛有相同的效果。C、阅读时把头埋在书里喜欢这本书当尝试对齐时如果眼睛过度会聚，人们将看到的事物会比其真正的要小。对于这个人，唯一使文字变大的办法就是把书更接近眼睛D、在短时间的书写或阅读后，抱怨疲累爱发牢骚；睡眠不足当尝试对齐时如果眼睛倾向转外，在每一次眼睛运动时人们就会用更多的资源和努力来重新对齐眼睛，这样他们就很快感觉疲劳E、有较差的阅读理解需要更多的阅读和回答问题的练习当文字模糊时，人们可能把一个字的结尾字母移动到下一字里，同样，眼睛不能定位时，当眼睛尝试再定位时可能就会错过3到5个字。所有这些障碍都使阅读理解成为挑战。F、在阅读和书写时不能保持集中注意力集中的缺陷问题通常，焦点的转换是对眼睛协调运用问题的“快速修理方法”。如果人们望出窗外，当他们再重新回到书本时文字可能没有转移或模糊了。G、逃避阅读和书写个人偏好这样的逃避其实就是一个适应性行为。人们不阅读和书写是消除模糊和重叠视觉问题的一个办法H、书写不好，间隔不均匆忙做完功课不好的手写可能是人们扭曲的视觉输入的结果

　　视

孩子数学学不好怎么办

　　科学看来，世界上并无天才。但在很多家长和老师眼里，很多数学学得好的人都有天赋。果真如此吗？大众热线来了好几个心急的家长，他们一开口就抱怨：做那么多数学题，为什么我孩子还是成绩平平

　　华人数学家大会上刚刚产生了新世界奖得主。他们都还年轻人，有本科，有硕士，有博士，是从全球名牌大学中挑出来的数学精英分子。虽然成长经历不同，但在他们学数学的路上，还是能找到一些交叉的轨迹，或许对孩子和家长们解决困惑有启发。

　　关键点A：

　　兴趣——用趣味代替符号

　　斯坦福大学博士生张若楠的父亲，总是习惯于先问若楠：“你想不想做这道题？”但每次她都对爸爸出的题异常感兴趣，因为都是趣味数学。比如有道题目到现在都记忆深刻：有两个酒瓶，每瓶有八两酒，用一个可以盛三两的酒杯，怎样量出四等份的酒？结果她在图纸上画了一整天，演示各种倒来倒去的方法，非常有意思。

　　很多人赞同一个观点：数学很抽象，又很具体，关键是怎么让孩子明白数学其实就在身边，逛街时买苹果、数楼层、看斑马线，都可以让小孩子脑子里有数学意识，而不要罗列一组加减乘除符号。

　　关键点B：

　　基础——题海战术也没那么坏

　　钻研一个猜想跟考试拿100分不同，但又有共同点：你首先要熟知公式和定理。

　　“初中时，我经常和一位同学一起做数学题。她能做的我都能做出来，但让人伤心的是，每次考试她的成绩都比我好。”

　　陈乃嘉一直对往事耿耿于怀，她总结原因是基础薄弱，没办法找到更灵活的解题技巧。于是上高中之后，她花了大把力气恶补：一个学期做了整整3厘米厚的习题。事实证明，有了基础才能有提高，盖楼没地基的道理谁都懂，但做起来不容易。

　　关键点C：

　　规律——赶着学容易打乱节奏

　　碰上会引路的父母，跟找到一个大师同样不易。

　　很多父母有超前意识，让孩子“赶着学”：一年级学二年级课程，二年级学三年级课程，以为占得先机。这一做法几乎被所有获奖者否定。

　　就像为什么是7岁读小学而不是3岁读小学，很多事都要遵循规律。赶学容易给孩子造成很大的精神压力，时间一长肯定厌烦，不光是数学，很多学科都是这样。

　　一位获奖者说，他在读小学的时候，有个男生就试着超前学，每次考试都能拿到接近100分，但上了初中后像变了个人，成绩也下滑。这个男生总是皱着眉头：“当初老师不是这么讲的呀，怎么不一样了呢？”学习节奏完全打乱了。

　　他们建议家长，即使再着急，也没必要严肃地让孩子超前学数学，孩子可以在有余力的基础上读些课外读物，既巩固基础，又能拓展思维，开阔看问题的眼界。

考试没考好的反思

　　关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：

　　第一，我的学习态度不好。在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。

　　第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。

　　第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。

　　关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。

　　在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。

学习不好原因报告

　　一、开学之初。

　　1、没有打响第一枪。开学之初大部分同学热情都非常高，但由于没有提前做好准备工作、预习工作，没有从放假的状态及时调整回来，导致上课容易开小差，跟不上教员的节奏，甚至打瞌睡、聊天。本打算上好的第一节课没有上好，便会觉得烦躁，会自责，但往往没有那么容易调整过来，下节课这样，下下节课还是这样，几节课下来之后便会自暴自弃，觉得自己反正已经跟不上了，以后的课也就不听了。这是准备不充分、决心、定力和毅力不足的表现。

　　2、上课打瞌睡。其原因如下：

　　（1）晚上熬夜太晚。熬夜太晚的原因主要有：

　　A.熬夜加班，导致第二天精神不佳，影响课堂效率，然而，提高课堂效率是掌握知识最快也是最好的方法，课堂上50分钟没听好，课下可能花两个小时都补不回来，这些同学课后看书，晚上再加班到深夜，如此恶性循环，不仅耗时费力，还学不好，而且学的东西永远落在别人后面。

　　B.加班效率不高，有部分人的加班流程是这样的：加班时先找好地方，整理东西，再和同学讲几句话，开几个玩笑，然后发现杯里的热水没了，到水房去接水，回来发现肚子饿了，吃了东西之后想加班，发现已经十一点半了，做了两道题后发现不会，很勤奋地问了两三个同学，终于成功做出题目之后已是零点了，如此加班，效率太低，费时费力。

　　C.加班出公差。这种情况最大的问题在于心理上的“累”。加班过晚的人总会给自己心理暗示，今天这么晚睡明天肯定会很累，打瞌睡也是无可厚非的；或者今天这么累，明天一定要好好休息一下，自己给自己放假。其实偶尔的熬夜并不会对第二天有太大的影响，只要第二天正常休息时间好好休息，很快就可以调整过来。

　　D.加班玩游戏、看电影。这是精神懈怠，不可同情和原谅的行为，是不思进取，贪图享乐的表现，但是却有人乐此不疲，甚至引以为豪。

　　（2）训练导致疲惫。

　　这种情况有可能确实因为身体负担过重，但有部分确实因为心理的抵制，认为训练这么累应该好好休息一下，上课睡觉也是正常生理现象，这主要是由于自己心里的惰性，自己给自己找借口。

　　（3）课堂气氛沉闷，与教员互动差，跟不上教员节奏。主要有以下几种情况：

　　A.有些同学上课时某个知识点没听懂，就自己使劲琢磨，没有跟紧教员的步伐，等到意识到的时候发现教员讲的课自己已经跟不上了，当听不懂上课的内容的时候，睡觉便是很自然地事了。

　　B.还有些同学因为刚开始上课时内容都比较简单，加之自己高中学得比较好，便以为自己都会了，走会儿神也没事，甚至打瞌睡、开小差，等到醒来的时候却发现教员讲的早已不是自己所想象的那样，此时的自己已经云里雾里了，与其挣扎还不如继续沉睡下去。

　　C.上课不懂的问题，下课没有及时与教员或同学交流，课堂结束之后就把这门课抛在脑后，不管不顾了，这样不仅本堂课没听懂，对于下堂课更是有很大的影响，如此日积月累，根本就不会有一堂课能够完整地听下来，能做的只有习惯性的睡觉。

　　D.有些同学认为自己上课的效率没有课下自学高，便教员一套自己一套，甚至在课上睡觉，认为自己课下花点时间看看就可以了，结果学得又累效果又不好，又不想承认自己能力不行，便硬着头皮干下去，最后实在不行了，只好放弃，转为堕落。

　　（4）教室环境容易使人犯困。冬天开暖气、穿大衣太舒服，教室又经常封闭，导致空气不流通，影响精神状态；夏天仍然开空调、关教室，空气又闷又燥，容易精神不振。另外，下课时没有到教室外活动，而是趴在桌子上睡觉，等到上课的时候就再也起不来了，直接影响到下节课，甚至整个上午或下午的所有课程。

　　（5）睡觉氛围太浓厚，看大多数人在睡觉，自己便也随波逐流。首先自己不愿被打扰，甚至怒目相视，周围的人碍于情面不会一直提醒，骨干由于上课无法兼顾全队，又有的人屡教不改，没有发挥较大的作用，使全队的睡觉氛围难以扭转。

　　3、部分人学习态度不端正。这些人从一开始就没打算好好学习，总觉得学习无用，抱着混日子的心态睡觉、娱乐，无所顾忌，至于考试认为突击下就好了，根本不用担心。

　　4、时间利用不合理。开学之初，各项任务、功课都比较轻松，时间比较充裕，同学们却没有好好利用时间多预习、多复习，反而用来娱乐，把该完成的作业都堆到以后，不仅浪费了时间，更造成了之后学习的巨大压力。

　　二、学习中期。

　　1、缺乏与教员的交流。上课不回答问题、下课不问问题、作业全凭抄袭、测验总是作弊??这样导致的结果一是给教员留下不好的印象，二是学习情况不能及时反馈给教员，教员无法实施针对性的教学。情况较为严重的是：平时作业的完成；实验作业和大作业的完成；以及学员讲坛之类的活动等等，经常是由组长一个人准备，其他人根本没有参与，这样既使别人过于劳累，自己又没有进步，无疑是不智之举。

　　2、缺乏集体意识与竞争意识。其他单位的同学都在积极回答问题、上台答题，而我们队却鸦雀无声，无动于衷，甚至出现因为课堂纪律不好而被教员批评的现象，有损我队形象。而我队上课回答问题不积极的本质原因在于对课程不重视，课下没有好好复习和预习。

　　3、学习中期，部分同学因为参与的活动过多，难免把握不好主次，导致精力分散，影响正常学习。还有些人在课程平衡上把握不好，有的课程投入精力过多，有的课程放任不管，导致短板较为明显，影响整体学习情况。

　　4、学习中期，同学们容易产生思想波动，可能由于某些事情影响身体或者心情；也可能产生厌学心理，觉得压力太大，自己无法承受；还有些同学可能产生信念上的动摇，觉得别人没有自己努力，自己的成绩却又未必比别人好，感觉不值得，于是开始放纵。这主要是对待学习的态度、学习目的存在偏差以及毅力与信念上的不足造成的。

　　5、偶尔会发生逃课现象，以各种理由，如公差、病号或者无理由逃课。

　　6、节假日只顾娱乐，把学习抛在脑后，不管不顾。

　　7、对平时的教员答疑、学员讲课以及平时测试不重视，非得等到期末复习时加班加点，不仅浪费了时间，还辜负了大家的苦心。

　　三、期末复习。

　　1、学期末突击心理严重，觉得只要考前突击一下就没问题了，结果发现考前要复习的科目太多，要完成的任务太重，根本忙不过来，顾此失彼，此时的心情便会烦躁不安，从而影响精神状态，进而导致效率低下，如此恶性循环，往往起不到很好的复习效果，很可能导致最终挂科，至少成绩很难得到提高。

　　2、侥幸心理严重，一是寄希望于课代表、模拟连能搞到考试原题，二是寄希望于考试简单，尤其是专业课，三是寄希望于考后课代表的沟通，教员的仁慈，但结果往往没有想象中那么完美，挂科还是大有人在。更有甚者，在课代表、模拟连辛辛苦苦搞到了原题之后，有的同学却还不好好复习，认为都有题了，考前一两个小时看一看就会了，或者觉得不会考这样的题目，便搁在一边，导致最终成绩不佳，这种情况反映了态度的极不端正。

　　3、等靠心理严重。明明考试迫在眉睫了，却要等课代表组织讲课才开始复习，等最后搞道题了才开始复习，等学霸学成之后再抱大腿，结果往往时间太紧，复习压力太大，手忙

　　脚乱，同时也难为了学霸。

　　4、考后影响心情，一是刚考完一科后放松过度，无法及时收心投入新的学习工作，影响下一课程的学习和复习，二是考试成绩不理想的同学失去信心和学习的兴趣，产生阴影或者自暴自弃。

　　5、假前心理不稳定，经常惦记着什么时候放假，什么时候订票以及放假后要干什么，没有把主要精力投入学习，影响正常的学习工作。

狂学习，坏成绩

　　许多家长都认为，多学习，可以让孩子成绩提高。但我不这么认为。

　　不停的学习会引起学生的压力，对学习产生枯燥的情绪。而且，上课最好别拖堂，这样不但引起学生的不满，学生不能出去活动，体质会下降。还有一点，要是憋不住了怎么办？（不许笑！有本事你憋两节课试试！）我们老师就是个典型的例子：她经常拖堂，很多次拖到下节课，如果下节课是课任课，对不起，继续上课！有一次，一个同学下课对我说：我差点就尿裤子了！郁闷中……

　　第二个大问题：作业。

　　有的老师作业太多，导致有些学生半夜还在写作业，第二天睡眠不良，还可能上课睡觉。在我一年级的时候，一个同学就因为半夜补作业，上课睡着了。

　　有的老师作业太少，那么恭喜，大半同学将玩耍过度，成绩下降，而且还会越来越懒散。我四年级的时候，一天作业太少，一个学生写完作业就出去玩，后来一直没回家。家长出去找，后来发现他躺在地上哀嚎着，经检查，胳膊骨折，几天没上学……

　　作业最好适中，提议：每天只有三项作业，一、关于数学的练习。二、语文阅读了习题。三、预习数学语文，让学生提前掌握一些知识。可能有人认为少，那么，你想一想，不是还有课外的作业吗

　　经过上面可以看到，学习太紧没好处，太轻松有坏处，那么不如该干什么就干什么，该下课就下课，该学习就学习，让学生爱上学习。

　　希望各位老师看了这篇文章，对自己的坏处进行改正给学生一个多彩的世界。

学习上的不足

　　在不知不觉中，“学习”已经伴随着我六年的生活了。但学习上总会有一些挫折，它常常给我们增加压力和负担。而我们正因为这些“阻碍”，成绩才会往下降。那么，如果我们把自己的缺点改过来，学期成绩也应会变好。下面，我就要和大家讲讲我的不足之处了！

　　1、上课总喜欢开小差，总会找机会和同桌或者前面的人聊天。老师每次问问题的时候，我的经常搞不懂是什么问题…既然不知道问题，那也就更别说是回答问题了。

　　2、上课不敢举手发言，即使知道也不敢举手发言。有时候嘛，也不怎么确定自己想的答案是不是正确的。我也还是最怕答案说出来是错的，怕老师发火。。。。

　　3、总是分神，听着听着就“游魂”了。总感觉老师讲的课都太无聊，太没干劲。因为这样，每次上课，我不是分神就是想睡觉。“游神”不算坏了，但最坏的结果是想睡觉。上课上的时间长了，眼睛就不时的眨啊眨的，在不禁意间，就快眯成一条“线”了。

　　我的缺点还有许多，别的就不说了。对于这些不足之处，我一定会想方设法改掉的！加油，加油！

孩子学习不好怎么办

　　第一，家长必须要有耐心，情绪稳定。

　　因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。

　　第二，父母应该和孩子进行诚恳沟通。

　　交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：

　　①在学习上是否尽了全力

　　②你是否认为自己无法搞好学习

　　③你需要什么帮助吗

　　第三，应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在。

　　①孩子上课是否用心?作专是否认真?能否按时完成

　　②孩子平时喜欢与哪些人在一起玩?有没有受到什么消极影响

　　③孩子的特长是什么?兴趣是什么?能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感。针对初中孩子学习不好的解决方法二

　　父母应该做到：

　　①当孩子遇到困难时关心他，支持他，鼓励他坚持不懈，顽强奋斗。

　　②让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预，老指导，老帮助。

　　③教育孩子正确对待失败，告诉他是成功之母，要善于从失败中找出成功之路。

　　④以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，父母都一样爱他。

　　⑤鼓励孩子提出切合实际的目标，一步步地争取，不要希望一步登天。当时孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，使孩子失望的同时又产生对考试失败的恐惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。

　　有的家长许诺孩子，如果考试得了多少分或得了第几名就给什么奖励，如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为分他们不是在孩子好好学习的时候给孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好分数的想法。这种激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧、作弊、欺骗等手段。很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会引导孩子也不能正确而全面地自己的相对分数，坐井观天，只看绝对数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展。

　　家长对考试分数的种种不合理态度，对孩子心理的健康发展影响很大。因此，要摆正考试分数的位子。考试分数固然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一而不是全部。要把掌握知识、发展能力作为孩子的学习目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构，把发展孩子的全面素质摆在比考试分数更重要的位置上。家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子的学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子好好学习时多加以表扬，不应该在孩子得好分数时过多地奖励表扬。

　　要正确地对待孩子考试的成功与失败。孩子学习、考试遇到挫折和失败的时候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该对孩子给以鼓励，帮助孩子尽快地摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意地给他制造一些困境，让他经历挫折和失败，并引导他们培养应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该给他们多鼓励，要帮助他修正学习目标，并帮助他分析失败的原因，改进涫习，让他体验成功，增加学习的自信心。家长们应慎重对待孩子的考分，从孩子的素质是否全面发展这一角度来理解孩子的考分，使家庭教育适应素质教育。

学习中的挫折—成绩考差

　　当这次科学试卷发下来的时候，我大吃一惊，我面对那大大的“76”分顿时我恨不得时光倒流，让我重考一次。放学了，我走在路上，顿时觉得天不蓝了，小鸟不可爱了。到了家，我跑回房间，趴在床上大哭，到了晚上，妈妈回来了，一看我哭得双眼红肿，就像神仙是的看透了我的心事，就写了一张纸条放在我的桌上，我拿来一看，纸上写着：一次考差没关系，不过不能放弃，下次努力争取考90以上。我看了心里不在失望了。

　　我突然想到了一条规定，在上课的时候要认真听，回到家就拿起科学书复习，再报一个科学补习班，以后我就刻苦学习。终于，我科学考了92。5，我看着分数觉得还不够，就更加认真，终于考了97分，我高兴地笑了。

　　通过这件事我明白了：做事情不能因为一点小挫折而放弃，要坚持不懈。