运动让生活更美好六年级作文
让生活更美好六年级作文
运动可以提高体能,让我们的身体更健康;运动可以消除负面情绪,让我们的心情更愉悦。
从小,我是一个又瘦又弱的小孩儿,根本达不到一般孩子应该有的强壮。不但身材不高,还经常请假去看病,吃药,打针不断,别人都喊我“弱不禁风的林黛玉”。
我变成这样,还真得从自身找原因。我小时候一点儿也不喜欢运动,当别人在运动场上生龙活虎、大汗淋漓做运动的时候,我就坐在一边静静的看,从来不参与其中,所以我的运动能力很差劲儿。跑步跑不了几步就气喘吁吁,跳绳跳不了几个就败下阵来,仰卧起坐一个也起不来,羽毛球打不出去也接不住。自己的体质这么差还不运动,这让爸爸妈妈天天愁眉不展。
可是,现在的我和以前不一样了,知道了运动可以让身体更健康的道理。于是,不论刮风下雨,在爸爸妈妈的带领下都坚持锻炼。
刚开始锻炼时,我感到每一项运动都很艰难,实在坚持不住了,还眼泪汪汪地大声告诉爸爸妈妈:“我不想锻炼啦,别逼我!”那时我恨透了他们,可是他们一点儿也不生气,还态度很和蔼的给我讲锻炼的重要性,让我必须要坚持下去,态度很坚决。看他们态度这样坚定,再想想自己的体质。于是,我不再有不想运动的想法了。
从此以后,我每天都做好运动。时间长了,我发现了自己变了……不再像以前那样经常生病了,身体强壮了,做什么事都有精神儿了。现在我跑50米超不过十秒,跳绳一连能跳一百多个,和别人对打羽毛球输的绝对不是我,大家都对我投来赞许的目光,爸爸妈妈脸上也露出了久违的笑容。要知道,从五年级到现在,我还没有得过一次感冒呢,厉害吧!“哈哈……”我再也不是以前那个弱不禁风的“林黛玉”啦!
运动就像一个魔法师,让我变得健康、快乐,让我的生活变得更美好啦!
运动让生活更美好作文六年级
只要一提到运动,我就懒洋洋地趴在床上不想起来。
如今,我才11岁,而我的体重已到80斤,而身高才1米43,跟我们班高个子的人比起来,实在是不忍直视!
就在最近,我发现妈妈好像瘦了许多。我就向妈妈请教变瘦的秘诀,妈妈说:“好,明天你就知道了。”
结果,第二天早晨,妈妈四点半就把我从床上硬生生地拉起来,让我穿好衣服,带着我去跑步。连吃饭的量都给我减了一大半。就这样,日复一日,月复一月的,我渐渐地瘦了下来。我再也不像以前一样趴在床上不想起来,而是每天都在坚持运动。我可不想让自己回到以前那样。
我还发现,通过运动瘦下来的我,不再懒洋洋的了,而是越来越勤快了:我每天都帮妈妈洗碗,给妈妈减轻负担;帮爸爸拖地,让家变得更干净;帮爷爷奶奶按摩,让他们放松一下身体。
运动使我们整个家都变得热闹起来,我们的生活也不再那么枯燥乏味了,变得越来越美好了。
运动让生活更美好作文
如果你问我,在我的生活中什么最美好,我会毫不犹豫地回答:“运动”。
我小时候十分肥胖,身材臃肿,这样子使我变得很难看。亲戚朋友们“夸”我长得白白胖胖,养得好,可弦外之音我明白,是说我太胖了。那时候的我自卑极了,在幼儿园里,我只能一个人玩耍,在跑步赛、攀援赛等运动比赛中,我永远是最后一名,是被同学们嘲笑的对象。在我快要自暴自弃时,是运动给予了我新生!自从在医院检查出我已经属于肥胖人群后,我就在家中开始实施了长达数年的运动计划。开始的时候我还经受不起高强度的训练,每天跳五百个绳就已经累得气喘吁吁,汗如雨下了。后来,我不懈地努力,持之以恒地训练,慢慢的,我可以一口气跳一千个绳了,可以承受十分钟的无氧训练了……我一天天努力,我的肚子仿佛也感受到了我的心意,十分争气地小了下去。
虽然减肥成功了,但我还面临着另一个问题——长高。我起先是一个“横阔竖圆”的胖子,现在“横阔”没了,但“竖圆”也不能留下呀!我要长高,所以爸爸给我报了篮球班。这一学,就坚持了三年。因为我又矮又胖,动作笨拙,所以一直被当成“附庸”看待。我不甘心被别人小看,就在家里拼命练耐力、磨球技。皇天不负有心人,现在我的身高、球技赶上甚至超过了其他人,我从一个“小卒”跳上了“将领”的位置——主力球员。
长时间的磨炼,我的身高、体重、身材发生了翻天覆地的变化,这是运动发给我的勤奋奖。亲戚朋友们都发自内心地夸我长高,长帅了。我终于敢高昂地抬起头,去迎接每天的太阳,这是我多年未曾看到过的灿烂阳光啊!
我爱运动,运动使我快乐,让我的生活更美好!
运动让生活更美好
人们常说“生命在于运动。”在我的生活中,运动是不可或缺的一部分。每当开始运动,我就会不由自主地感叹:运动让生活更美好!
我最期待与喜爱的课,便是体育课。为什么我对体育课如此期待与喜爱呢?因为体育课时,我可以好好地运动一番,享受美好的时光。
(一)
如果天气晴朗,体育课就会在室外进行。上体育课时,老师先会带同学们做热身运动。在做完一系列热身运动之后,老师便会让同学们一个一个也自由活动。
体育课的自由时间,大多数同学选择休息,我却截然不同――我心想:这不正是运动的好机会吗
我立刻开始了运动。
首先,我会围绕着操场,在跑道上跑3—4圈。我的腿在跑道上有力也迈动,手则紧随着腿的节奏,前后摆动着。一圈、二圈、三圈……我匀速沿着跑道跑了4圈后,便简单地走了几十秒,再来到一块空旷的平地上,做20―30个仰卧起坐、开合跳等动作,有时还会做2—3遍,这样做可以提高我的体能。做完这些,如果我精力仍然充沛,我就会去爬一爬绳网。我一下子踫上了绳网,再向上爬,再向下爬,再向上爬……重复爬三遍后,老师也吹响了集合的哨声,我又快速地跑到集合地点,老实地站好。
运动结束了。我摸了摸后背,发现我早巳大汗淋漓。虽然我在运动中,流了许多汗,少了许多休息时间,但我心情却十分愉悦,而且走路时也十分轻松,没有任何笨拙感。之所以我感到浑身轻松,是因为运动,让我的生活更美好。
(二)
每到周末,我便要去一些体育培训机构,在那里运动一个半小时。
在那里进行体育培训时,我从不迟到与无故缺课,每节培训课上课前,我都会早早地到达。在一个半小时的训练中,我非常刻苦,并会争取把每一个动作做规范,不允许自己懒惰,也不允许自己不认真、出现松懈。训练结束后,我还意犹末尽,不会立刻离开,而是会在培训的场地上,再运动十分分钟。
虽然我在运动了一个半小时后,已是汗流浃背,气喘吁吁,但我心情十分愉悦,而且全身上下都无比轻松。之所以我会再次感到浑身轻松,也是因为运动,让我的生活更美好!
无论我选择哪种运动,无论我用哪种锻炼方法,我都能体会到从中的快乐、愉悦。除此之外,运动也让我的生活更加美好,让我的生活更加丰富多彩,让我的生活感觉不到枯燥与乏味……
说了这么多,我也请你相信:运动会让生活更美好!
运动让生活更美好-优秀写事作文
运动,可谓是现代人经常做的事儿。运动的好处还真不少,不愧他们喜欢,我也喜欢。在我心里,运动可以让生活更美好。
我喜欢踢足球。我在踢足球的时候,常常能遇到知己,他们会和我说有关踢足球的趣事,然后和我的同伴们PK一场。我常常会和他们PK跑步,因为跑步过程比踢足球还要有趣,虽然累了些,但起码能碰到一个愿意和你做朋友的人。
我也喜欢打篮球。打篮球时总能碰到个憨憨,那就是我的篮球伙伴。他总是故意投错球,然后向我寻求安慰,没错,就是撒娇,他还总是在我面前装傻,露出一副可爱的样子,那时候总是忍不住想笑他两下。我们在一起打篮球的时候,是个友情加深的过程。
我还喜欢和妈妈一起去体育场上跑步。在那儿可热闹了,人山人海!草坪上有好多小孩儿,他们有的在踢足球,有的带个网捉天空中的蝙蝠,有的正和小伙伴坐在地毯上开心地讨论着游戏……我总会在草坪上占个空地,和弟弟一起踢踢球。每当这时,总会有个同学校的同学想和我们一起玩儿,因为他忘记带球了。每次他们踢完球,总会问我玩不玩手机游戏,说下次出门玩可以约我,我总是会给他们我的QQ和微信。现在他们一出门就找我玩,可是我被功课压得没有时间。
我爱运动,运动使我的生活更美好。因为她让我身边的伙伴更多,因为它让我与伙伴之间的感情更加深厚,我爱运动。
运动让生活更美好作文六年级
运动,说起来容易,做起来难!
妈妈每天吃的并不多,但因为不怎么运动,肚子上的赘肉就慢慢积了下来,连她最喜欢的连衣裙都穿不了了,这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后,妈妈决定:减肥!
每天一大早,妈妈就开始运动。她看视频,两手举过头顶,合十字,双脚并拢,开始上下跳跃。“一二三四,一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟,她又换了个动作:两脚前后交替跳跃,两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下,保持与胯骨齐平,接着两脚抬高,碰到手掌,两腿循环交替……
总之,早上是跳跃运动,晚上就是伸展运动。晚饭过后,妈妈就马不停蹄地去锻炼了,一手插腰,另一臂抬起并自然弯曲,身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。
经过半个月的努力,妈妈瘦了一圈,运动效果显著。连带着她的心情都变得极好,整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的,真肉麻,但我们挺享受。
运动虽不容易,但运动会使人改变生活状态,让生活更幸福,更美好!
运动让生活更美好作文
运动可以让我们的生活更加美好,运动是生活中必不可少的,每天清早晨跑,跳跳绳都可以让我们的身体变得更加健康。
每天早上我都会去家附近的小公园跑跑步,锻炼身体,如果要上学的话,我会选择写完作业,吃完晚饭后和家人一起去跳绳,散步做这些运动可以让我们的身体更加健康,对我们的身体那是有益无害的运动是我们大家都所需要的,有许多年轻人整天抱着手机宅在家里,叫他出去都不出去,与其在家里玩手机浪费这大好的时间,对于自己的身体有害不说,还会使眼睛近视,不如用这些时间出去呼吸呼吸新鲜空气,运动运动不但对身体没有任何伤害,还能让身体更加健康呢?运动运动虽然大家嘴上都说的运动,但大家从来都没有做到过,根本就是说说而已运动对大家的好处很多很多学校为什么让我们做广播体操,是因为运动过后,我们的精神和身体上得到了放松,而且运动过后,我们的学习精神也会变好,这就是运动的好处,我们通常可以在早上的时候去公园晨跑,或是在吃完晚饭后跟家人一起出去散散步,跳跳绳,锻炼身体,运动,让我们的生活变得更加美好。
运动不仅可以让我们生活变得更加美好,还可以让我们的身体变得更加健康,同学们,我们应该更加的多运动这样我们各方面都会越来越好!
运动,让生活更美好
我的课余爱好有很多,但我最喜欢的就是爬山了。那你知道我是怎么喜欢上爬山的吗?那就得从去年说起了。
有一天,我坐在地上发呆,不一会儿,妈妈就问我:“去不去爬山啊?锻炼锻炼身体。”我思考了一会说:“嗯好,去吧!”之后,我就一直跟着妈妈爬到山顶,到了山顶之后我就发现了爬山的乐趣。从此,我的爬山之旅就一发不可收拾。记得第一个星期六爬山的时候,我在路上就累得要死,到了半山腰的时候,我就已经精疲力尽。那时我跟妈妈说:“好累啊,能下山了吗?”“做事情可不能半途而废啊!坚持一会!马上就到山顶了!”妈妈说。我心想:妈妈说得有道理,不能半途而废,我要坚持下去!;一步、两步,慢慢地,我终于到达了山顶,在山顶,我发现了不一样的景色。凉爽的风此时抚摸着我的脸庞,绿油油的树也跟着摇摆起来。此时我眺望着远处的高楼,觉得爬山其实挺有意思的。慢慢地,我渐渐喜欢上了爬山。之后的每个星期六,我都会跟着妈妈一起去爬山,一次比一次进步,一次比一次轻松,我也爱上了打破自己记录的过程,那会让我无比轻松、快乐。我从以前爬上山顶要两个小时,慢慢变成了半个小时多一点就到了。
爬山之旅,虽然道路坎坷,但我坚信,成功,一定会伴随于我!坚持是成功必备的基本要领,可不能半途而废。爬山,让我的生活不再无趣。
运动让生活更美好
我想在这最灿烂的时光里,无所顾忌,勇往直前。我想在这最明媚的阳光下,与你携手,奔向远方。
我想将你一笔一画镌刻在心里,作为我冲刺的动力。啊,运动,因你精彩纷呈。运动是我不曾忘却的早上。当我带着睡梦的余温站在跑操的队伍中,一天都不同了。迈着整齐的步伐向前,在跑道上留下痕迹,看着如火如荼的太阳从东方崛起,点燃每一颗星辰,黑暗逐渐被光明代替,我感到一天的困倦在铿锵有力步伐中灰飞烟灭,无穷无尽的活力从关节间迸发,迸进身体的每一根血管,渗透我的每一个细胞,这一天都被命运打开,开始谱写它的精彩。运动是我铭刻在心的下午。每每当我心神不宁,望向窗外中有你的身影。你牵着我在,在阳光下奔跑,阳光照在你我身上,影子拉得很大。清爽的风从身体中掠过,滋润我的心扉,微微急促的呼吸似一根小草在掻痒,以至于我的心跳似乎在这时光里漏了一拍,而后又急忙补上。阳光正好,微风不燥,你眉眼带着笑,此刻,我心中的杂乱早已在慢跑中消失殆尽,剩下的只有强烈想要回归学习的安稳的心。
运动是我放松身心的傍晚。傍晚的游泳馆人总是不多。慢慢进入水中,感受水的带着温暖的触感从脚趾漫上每一寸肌肤;伸手划水,水流似一条条丝带在我的身上轻轻擦过;摆腿,我感到浮力将我从水中托起。闭上眼睛,动作的结合是那么自然,我如一直游鱼投身于水中,我接受这水的洗礼。抬头吸气,低头呼气;生活中的失意,世俗的污垢,随着呼出气体排入水中;张开嘴大口吸气,安宁与闲适灌入身体。此刻,我觉得我就是一只与世无争的小虾,融入了水中。一天的悲喜从此结束,梦境来临。
当然,运动也存在遥远的奥运会场。即使我不懂运动场上的规则,即使我听不懂外国的语言,每当身穿中国队服的你们冲过终点线,当中国国歌响彻奥运会场,当评委每次高叫“中国得分!”我在电视机前同你们,为了中国,一起欢呼!
生命在于运动。运动给我一直闯荡的力量,运动让我感受生命的绽放,运动让我看到“中国梦”的力量!去运动吧,绽放你生命的精彩,谱写人生与中国的辉煌
运动让生活更美好
感受着呼吸的急促,感受着汗流浃背,感受这肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合,让我焕发出生命的流光。运动让生命更精彩!
当春的温暖悄悄来到,轻柔的风拂过大地时,我最爱在乒乓球台前挥击。抬手,轻抛,挥击,侧收打出一个完美的旋球,看着它轻点球台,跌过球网,被对手回击时,跨步,提腕,狠狠地扣杀,小壁肌肉一瞬间收缩,又在一瞬间舒张;呼吸一刹那间停止,又在一瞬间恢复,心像是再坐云霄飞车,一个猛子冲上云间,又一下子飞入谷底。手指紧握这球拍,双眼紧盯着乒乓球,两腿灵活的跨步;每一次的挥击都带来无穷的快感,源源不断的力量在体内游动。乒乓球让我的生命更加精彩!
当夏的炎热缓缓降临,炙热的太阳肆意地烤着大地时,我最爱在金色的阳光下打羽毛球。提腕,抛起,挥摆,羽毛球在空气中划出一道完美的抛物线,洁白的羽毛亮亮地闪着光,像低空中的一颗彗星闪烁着飞出。在炎炎的夏日,轻轻着打羽毛球,短短的移步,享受风在耳边低吟,拂去身上的燥热,完美地避免了打篮球、踢足球所带来的大汗淋漓,也让我在每一次的跃起,挥拍中欣赏到夏日中最特别的碧蓝的填空。让我在运动中享受着圣洁纯粹的天空,心中留一片清凉。羽毛球运动,让我的生命更精彩!
当秋的凉爽柔柔地弥散,淡红的秋叶悠悠地落下时,我最爱在红色的跑道上飞奔。蹲身,抬头,两手扶地,预备起身,一声“跑!”右腿一蹬,先将身体冲出四、五米,前倾身体,抬腿飞奔。400米,600米,两步一呼,两步一吸的节奏有些凌乱了,心跳加速,清晰且有力,浑身的血液沸腾,全身热得像一台发热的机器。只是秋日的凉风吹来,绕着我飞旋,在我耳边低唱,带走了身上的燥热,徒留一丝秋草芬芳,和满心的畅快。抬头仰望,一秋阳似乎为我而发出耀眼的金光,一切都想变成幻境中的美景,运动为我打开一个全新的世界。跑步,让我的生命更精彩!
生命在于运动,运动让生命展现精彩。开始一段运动的征程,必会由无数次精彩的瞬间组成。它不受季节的制约,反而与季节互相适应配合。它如漫天的繁星,照亮了每个生命的前程;运动,让生活更精彩!