初中散文推荐书目
好书推荐的作文
当人类文明到达一定高度时,那些人群中总会涌现出一个又一个的伟人,他们不仅有伟大的事迹,还有着一般人所没有的伟大精神。
我要推荐给大家的这本书名为《人类群星闪耀时》,作者是茨威格,书中的人都是外国伟大的名人,他们身上值得我们学习的有很多,我把这本书送给每一个人,我希望有所成就的人不要骄傲,默默无闻的人也不要怨天尤人。
那一个个辉煌的人物令我们羡慕,但人都是一样的的,每一朵绽放的鲜花都经历了风雨的洗礼,他们之所以能成功是因为他们有不同于常人的精神。
书封面简单朴素,可是看着书名就给人带来一种神圣、威严、庄重感。
书中的拿破仑是我最喜欢的人,大家也早有所闻,他不是一个完美的人,但他身上的闪光点已经遮盖了他的不足。他经历失败后依然不放弃逃离小岛,凭借自己的努力缔造了法兰西第一帝国,创造了一系列军政奇迹和辉煌成就。
英国人叫斯科特,他和队友有一个从未有人完成的任务一一登陆南极极点,这艰重的任务由这些军官来完成,尽管艰难,但他们充满了信心;尽管危险,但他们是为了祖国的荣誉义无反顾,奋不顾身。他们克服重重困难去探索,去寻找,去冒险,可是当他们到达目的地时发现,挪威人阿蒙森的队伍比他们早到了。他们内心失落无助的返回,队友们在途中一个个死去,最终剩余三人的生命也终结在返回的的途中,他们的结局是悲剧,但他们用生命去诠释了伟大的人类品质。我敬佩他们,我为他们不畏艰难地为国争光的事迹感到骄傲!我为人类感到自豪!
作者语言庄重,表现出一种为人类精神而自豪感。记叙顺序多为顺叙,有头有尾,故事情节有条理,又给人留下思考的空间。
命运不是命中注定,而是由自己创造。一个人能成功在于他的精神、品质、能力。如果任缺其一,只会辉煌一时,堕落一世。
在这里,我再次向大家推荐这本书,共同见证人类的伟大精神,那些伟大的人会成为闪耀的星,我也要像他们学习,择其善者而从之,纵使不能成为一颗永不烁灭的星,我也希望尽情燃烧自己,为人类文明添上浓墨或者淡彩的一笔。
《人类群星闪耀时》,我们的伟大精神在此展现……
2017巴菲特股东大会推荐好书
1.《影响力》:如何让别人对自己的请求说“yes”
2.《先发影响力》:传递信息前,如何掌握“说服的关键时刻”
3.《鞋狗》:一群“鞋狗”创业路上的挚爱、执着与疯狂
4.《共同基金常识》:投资界的经典必读书
《影响力》
作者: [美] 罗伯特·西奥迪尼
译者:陈叙
如何去吸引听众的注意、让别人对自己的请求说“yes”。罗伯特·西奥迪尼为我们给出了答案。这位爱上当的社会心理学家,将大多数人都不具备的天赋,变成了人人都可以学习的科学。
在《影响力》一书中,他从专业的角度为读者阐释了顺从他人行为背后的六大基本原则:互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺,为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。
如今,《影响力》的销量已突破300万册,被译成30多种文字,影响并改变了无数人的生活和众多组织的命运。
巴菲特的亲密伙伴查理·芒格极力推荐之书。
芒格说:“在影响力这个主题上,西奥迪尼博士对我看法的影响远远超过了其他科学家。”他给自己的孩子都寄了这本书,还送给西奥迪尼一股伯克希尔哈撒韦的股票。
《先发影响力》(将出版)
作者: [美] 罗伯特·西奥迪尼
译者:闾佳
时隔30年,百万级畅销书《影响力》作者西奥迪尼,单独著书,续写《影响力》传奇。这是一本探讨说服的心理机制和实用技巧的书,其中所介绍的恰当时机和筹划是许多老练的市场推介人士都不了解的东西。
作者将“影响力”的研究向前推动一步,告诉我们如何拥有“先发影响力”,在传递相关信息之前,就掌握“说服的关键时刻”,通过对人们进行“注意力调频”,让他们只关注我们想让他们关注到的点。
这是一本长期登上《纽约时报》畅销书榜首的书。
《影响力》告诉我们应该如何去说服他人,而《先发影响力》在此之上,让我们了解说话行事的最佳时机,掌握“注意力转移的艺术”,堪称“影响力魔术师修炼书”。
《鞋狗》
作者: [美] 菲尔·奈特
译者: 毛大庆
在《鞋狗》中,耐克创始人菲尔·奈特亲自讲述了耐克“从0到1”的过程。用朴实、幽默的语言,真实袒露了一群“鞋狗”创业路上的挚爱、执着与疯狂。
这本菲尔·奈特的自传,细述了从一个普通的俄勒冈小镇青年,出于对跑步的热爱进入跑鞋销售领域。他从50美元起步,由在美国代理日本跑鞋开始,带领一支个性古怪的“杂牌军”,游走于随时破产的边缘,却最终缔造了一个强大的体育商业帝国,让耐克标志成为少数几个可以被全世界人毫不费力认出的商标之一。
这是一本故事性和可读性都很高的书。
巴菲特说,“菲尔是一个非常聪明,睿智和有冲劲儿的人,也是一个特别有天赋的故事讲述者。
《共同基金常识》
作者: [美] 约翰·博格
译者: 吴博/巴曙松
“也许巴菲特不能使你成为沃伦?巴菲特,但约翰?博格却能帮助每一个人成为精明的投资者。”经济学泰斗保罗?萨缪尔森如是说。
本书作者约翰?博格,被《财富》杂志评为“二十世纪四大投资巨人”之一,也被《时代周刊》杂志评为“全球最有影响力和感召力100人”之一,他的这本心血之作,堪称投资界的经典必读书。
《共同基金常识》,在如今越发复杂的市场环境中,恰如海中灯塔般的存在。书中既有最为简单、有效、持久的投资策略,也有对共同基金业的行业法则和道德底线的思考。
这是一本投资界的经典必读书。
约翰?博格是全球最大两家共同基金组织之一先锋集团的缔造者,在共同基金领域,他的地位甚至比巴菲特在股票投资领域还要显赫。
如果看完上面四本书,你的阅读还没能得到满足,还想知道更多投资大神的前卫思想,负责涨姿势的湛庐君,可以负责任的告诉你,下面的书单请务必接着。
巴菲特往期推荐
1.《商界局外人》:用“局外”视角发现新机会
2.《3G资本帝国》:窥见国际商场巨擘的攻防
3.《跳着踢踏舞去工作》:了解巴菲特的必读之作
4.《证券分析》:改变巴菲特一生的书
《商界局外人》
作者: [美] 威廉·桑代克
译者: 许佳
通过研究8位非常成功的CEO,桑代克揭示了资本配置在管理中的重要意义。对于任何领导者而言,本书都是很棒的读物。那些起步阶段的管理者,这本书更是不可或缺的。
约翰·马龙20多年创造900倍收益、迪克·史密斯34年创造684倍收益、汤姆·墨菲29年创造200多倍收益……平均业绩超杰克·韦尔奇7倍,超标准普尔20 倍,他们用无可置疑的数据证明自己是最伟大的CEO。
在对商业本质的把握上,尽管背景、行业、方法不同,但他们出奇一致。既保守又十足颠覆,既谨慎又疯狂,他们就是商界“局外人”。永远用“局外”视角发现新机会,以理性为盔甲屏蔽行业的浮躁。狐狸一般的商界局外人在投资和管理间炉火纯青转换手法,成为他们创造惊人业绩的根本保证。
这是一本领导者必不可少的读物。
本书作者是巴菲特、比尔·阿克曼盛赞的投资精英。
《3G资本帝国》(将出版)
译者:王仁荣
让投资之王巴菲特顶礼膜拜,让平庸的大企业高管惊恐万分的3G资本。进入新世纪以来,收购百威、南非啤酒,拿下汉堡王、亨氏,窥视联合利华、可口可乐,这一系列大动作,让其受到全球商业界的注目。
以低调著称的三剑客,加上远在巴西的发迹史,使得3G这家企业一直笼罩神秘的气氛。3G到底是如何发展起来的,它又是凭借什么而成功的?通过不懈努力,在巴菲 特、吉姆·柯林斯等人的协助下,巴西资深记者克里斯蒂娜·柯利娅通过复原巴西三剑客一路走来的“第一现场”,终于挖掘出了3G文化的核心内涵,精英体制、合作人文化、动态股权分配、目标责任……
在《3G资本》中,你不仅能通读高潮迭起的商战实录,更能窥见国际商场巨擘的攻防,领略到这三位独树一格、甚至带着神秘色彩的企业家们读到的经营哲学。
这是一本目前还未出版的有绝对必读价值的书。
巴菲特曾称3G资本的创始人雷曼,是“世界上最好的商人”。
《跳着踢踏舞去工作》
本书集结的文章,既包括《财富》杂志对于巴菲特第一手的报道,又包括巴菲特自己所写的10篇文章。对于所有想了解巴菲特的读者而言,本书绝对是必读之作。
卡萝尔·卢米斯作为《财富》杂志的资深财经编辑,跟踪报道了巴菲特40多年。从巴菲特初露锋芒开始,卢米思就开始在《财富》杂志上报道并解析巴菲特的故事。
这些具有史料意义的珍贵碎片都真实的再现了巴菲特当时的所思所想以及所干的事情,并完美展现出了巴菲特投资思想的成熟过程。
这是一本可以让你深入了解巴菲特的必读之作。
作为巴菲特的最亲密的朋友和伯克希尔哈撒韦的股东,卢米斯还成了编辑该公司年报的最佳人选。
《证券分析(第6版)》
作者: [美]本杰明·格雷厄姆/ [美] 戴维·多德
译者: 巴曙松/陈剑
华尔街是世界金融中心,这条街上的一举一动都牵动着世界各地无数人的命运。在这个不凡之地,曾诞生过这样一位传奇人物:他被誉为现代证券之父、华尔街教父、价值投资理论奠基人、股神巴菲特的精神导师……他就是《证券分析》的作者本杰明·格雷厄姆。
《证券分析》这本书被誉为投资者的圣经,自1934年出版以来,八十年畅销不衰。《证券分析(第6版)》是1940年版本的升级版。第6版在保持原书原貌的同时,增加了10位华尔街金融大家的导读。
这是巴菲特最珍视的3本书之一。
巴菲特甚至认为自己“血管里流淌的血液80%来自于格雷厄姆”,《证券分析》和格雷厄姆改变了他的一生!
推荐一本好书的作文
高尔基曾说过:“书籍是人类进步的阶梯。”书是灯塔,为我们照亮前行的道路,热爱书吧,这是知识的源泉,我推荐大家看一本书《昆虫记》。
这本书是由人民教育出版社出版,由法国著名的昆虫学家,文学家亨利·法布尔著作,陈筱卿翻译,这本书是作者的传世佳作,它融入作者的毕生的研究成果和人生感悟于一体。以人性关照虫性,既有理趣,又有情趣,极富艺术趣味。《昆虫记》书以忠实法文原著整体风貌及表达特色为选择原则,让中国读者领略《昆虫记》的真实面目。
法布尔花费了大量的精力撰写《昆虫记》这部十卷科普巨作,他为其倾注了许多心血与汗水,因此在字里行间,我们能感受到作者对科学的严谨态度,也能体会到他由心而发对生命,自然的畏惧和热爱。
我很喜欢读《昆虫记》这本书,书中有自食其力的蝉,勤劳的蚂蚁,贪吃的花金龟。没有蜜蜂,人们就吃不到香甜的蜂蜜,没有蝴蝶,大自然就开不出美丽的花朵,还有很多很多有趣的小昆虫。
法布尔虽然用一生只做了一件事,但是这是他为人类自然科学做出的伟大卓越的贡献,当看完这本书,你一定会发现许多昆虫的奥秘,是多么的神奇,多么有趣,我极推荐这本书,相信你一定会喜欢。
好书推荐作文
书籍是人类进步的阶梯,熟读一本书,读一本好书,甚至会让你受益非浅。
古人云:宁可一日无食,不可一日无书。一本书可以让人开阔视野,所以一本好书,就是那一本书,可以使你明白一大堆做人的道理,还能从中学到许多好词好句,还会让你有一股诗人的气息。只要书看的多,就不会怕知识少。
古话说的好:读书破万卷,下笔如有神。所以,我今天要给大家介绍一本好书,那就是四大名著的一本《三国演义》。
《三国演义》的作者就是中外闻名,驰名中外的罗贯中。罗贯中的代表作有《三峡平妖传》,《三国演义》,而我一旦看书时,就会先看罗贯中罗老先生的书。如果一本书推荐星级最高是五颗星,那我会给你《三国演义》这本书五颗星,并给与好评,所以我想让大家去读这本好书,我给了三条推荐理由。
推荐理由一:三国演义中,刘关张三兄弟的友谊让我钦佩,诸葛亮的空城计让我钦佩地无头五体投地。作者将他们的神情写地十分细腻,让人看一眼就能喜欢上这本书。
这本书中的情节更是让我十分痴迷,我一旦拿起这本书,就会认认真真地看起来,甚至废寝忘食,忘记自我,像与世隔绝了一样。
推荐理由二:在三国演义中,最让我钦佩的一个人就是刘备三顾茅庐请来诸葛亮。诸葛亮最让我敬佩的是他那如神一般的智慧和用计策的高超。诸葛亮的孩子,诸葛瑾,也是和他一样聪明,可以这么说,刘备的半壁江山就是由于诸葛亮的机敏得来的。
推荐理由三:三国演义中的精彩之处非常多,有火烧赤壁,诸葛亮挥泪斩马谡,空城计,我最喜欢的片段就是空城计。空城计大概就是:曹操和司马懿率领二十万大军攻打紫禁城,但是那时紫晶城中只有三千兵马和大将马骐。但是,那时马骐负伤了,诸葛亮就把三千兵马掉到了后上去,在城门口派几个人扫地,并把城门大开,自己在城墙上弹奏古筝,让人以为城中有许多精兵,设有埋伏。但曹操是个谨慎人,不敢大意,就率领兵马撤了。
《三国演义》这本书希望大家能去品读。
推荐一本好书作文
今天,我要向大家推荐一本好书——《八十天环游地球》。
这本书是法国着名作家儒勒·凡尔纳所写。他是19世纪着名科幻小说和冒险小说作家,曾被誉为“科幻小说之父”。他曾写过《地心游记》,《八十天环游地球》,《神秘岛》,《海底两万里》等作品。《八十天环游地球》是他的代表作之一。
这本书主要讲了一个英国绅士斐利亚·福克和他的朋友们打赌,要在八十天之内环游地球一周回到伦敦。福克先生是一个非常严谨的人,他经过严密的计划和规划,认为八十天环游地球是有可能的,但是在现实生活中总会有各种各样的困难阻挠进程。比如,在旅行开始时,他就不幸被误任为是抢银行的大盗,被密探菲克斯一路追捕,阻挠进程。他们还遇到了风暴,印第安人抢车……但福克先生和仆人路路通克服了艰难险阻,一路跋山涉水,遇到困难或机智脱险,或狼狈逃脱,也闹出了不少笑话,旅途可谓是精彩纷呈。他应该在当天晚上8:45到,当他踏入大厅,与众人见面时,时间正好是8:44:59……福克先生凭着他的机智,冷静,沉着赢得了最后的胜利。
我之所以推荐这本书,是因为作品人物表现得鲜活灵动,叙事简洁流畅,每一个故事都写得详细生动,引人入胜。在这本书里,你也会和他们一起着急一起伤心一起生气……当你看到这每一个充满着危险的冒险故事时,仿佛这些故事就发生在你身旁。
在这本书中,你可以跟随主人公脚步,游历全世界。福克先生一行人途径地中海,红海,印度洋,太平洋,大西洋。游历了印度、新加坡、美国、日本……你还可以领略到各国的风俗习惯,比如到印度寺庙里要脱鞋,不然就违反了宗教规则;婆罗门僧侣会在老土王死了以后用他的妻子殉葬……
这本书教会了我们面对困难时要冷静、沉着,处理问题是要有毅力。这是一本值得我们一读再读的好书。
推荐好书作文
大家好!我要推荐的名著是《海底两万里》。
《海底两万里》是法国作家儒勒·凡尔纳的著名作品,一经问世,便引起了众多读者的喜爱。小说中的人物虽然只有寥寥几个,场景也只是一艘潜水艇,但就是这么几个人,用一年的时间带给了我们许许多多的惊心动魄的故事。
故事是源于世界各地的海洋中的一个比鲸鱼还要大的怪物。美国的“林肯号”特意去追捕这个怪物,还邀请了巴黎博物馆教授阿罗纳克斯先生,他的仆人孔塞伊和捕鲸能手内德·兰德。出发后,他们在海上航行了很久也没有看到这个怪物。正在大家纷纷想要放弃的时候,内德·兰德发现了这个怪物,于是,船上的人与大怪物产生了激烈的抗战,他们与大怪物周旋了很久。最后,阿罗纳克斯和他的仆人,以及内德·兰德三人落水后被大怪物救起……就这样,他们开始了独特的海底冒险之旅。
这篇名著对人物形象的刻画真是栩栩如生!其中,尼摩船长身上的神秘色彩是本书的一个亮点。不知是什么身份来历的尼摩艇长,怀着民族的血海深仇,走上了残忍的复仇之路——对人类的复仇。当他面对海上敌人,击毁敌船时,其冷酷无情令我们不寒而栗。然而,他的内心深处却仍有着对穷苦人民深深的爱与同情。尼摩船长对俘虏的优待,他对遇险采珠人的无私帮助,以及他搜集海底金银财宝,支持正义战争,这些都令我们感受到了他的正义与善良。
当然了,阿罗纳克斯的人物形象也十分鲜明。一方面,他渴望逃出鹦鹉螺号,返回大陆;另一方面,他又被海底的神奇景观所吸引。怀着这样矛盾的心理,他完成了自己的海底之旅,并在最后逃离了鹦鹉螺号返回到了陆地。
《海底两万里》通过描绘阿罗纳克斯等人的神秘之旅,激发了人们对科学的追求和内心正义、勇敢的品质。这本书绝对值得同学们去阅读。
好书推荐初中作文
我们五彩缤纷的童年,离不开书,因为“书籍是人类进步的阶梯”。
一说起书,很多人都能想到它的好处。读书可以让你懂得了更多的知识;当你不开心时,就翻翻书吧!书可以让你忘记所有的烦恼、忧愁。总之一句话,书的好处多得数不清!
在我的脑海中,总有一片无边无际的书的海洋,无时无刻不在吸引着我的视线,诱惑着我的灵魂,丰富着我的知识,激发着我的潜能,提高着我的内涵。在这片知识的海洋中,我茁壮成长。在我的理解中,所谓好书应该是能够反映时代的具有丰富思想内涵、新颖的形式、风格以及精湛独特的技术语言三者兼备的优秀作品吧。如弥尔顿所说:一本好书是一个艺术大师宝贵的血液,是超越生命之外的生命。是好书伴我一路同行。
叔本华曾说:在一切知识的领域中,人类知识的大部分都是呈现在做为人类文字记录的纸页和书籍中。所以我那渴求知识的心灵只有在书的海洋中沐浴才会得到滋润。我在书中解读百态社会、解读世界风情、解读古典文化……书是我的精神食粮,我在书中汲取着营养,没有营养的供应,我还能在人生的道路上前进吗
读好书时的意境陶冶了我的情操。有时人成功的灵感就产生于良好的情操中。在细雨蒙蒙的午后,读着冰心清新明丽、隽永含蓄,有行云流水之美的散文,让心灵在她细腻的笔下轻轻游动,如同班得瑞的音乐在耳旁轻轻奏响;如同露珠在晨光照耀下的美丽,如同山泉悄悄地从心田流过。这种读书的意境,是我茁壮成长的氧气。书引起我无尽的思索,在这种思索中我快乐地成长。
好书让我写作文时驾轻就熟。能很多同学一提起写作文就会头疼,可是我却从来没有过这样的体会。在不断的阅读中,我的头脑中积累了丰富的材料,在写作文时,我总能按照老师的要求,写出令人满意的作文。
好书能让我调整心态,净化灵魂。在一个人的成长岁月中,不可能永远的一帆风顺,不可能总是激情满怀,此时,一本好书就如同一位人生导师,给我们人生之帆导航。读一读老舍先生的那本幽默散文,在他富有个性的语言中领略人生的乐趣;读一读那本《让心灵透透气》,在美的语境中品尝自由。看着那些拨动人心灵的文字,亲吻着文学的碧波,生活纯洁的美、感人的爱展现在我面前。在此时,我真正地体会到了托玛斯·肯皮斯的那句话:“我曾四处寻找幸福,其实幸福就是一个人躲在角落里看书。”
书,你让我开心,让我忧愁,和你在一起,让我的童年生活如此的丰富多彩。你是我的良师,更是我的益友,谢谢你,一路伴我成长。书,像一双千里眼,让我们了解世界;书,又像一个时间隧道,带我们回想远古,想象未来;书,更像慈祥的知识老人,把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老师,指引着我前进的方向,它告诉了我做人的准则,让我从中获得更多的知识,树起我人生的奋斗目标。
《白雪公主和七个小矮人》仿佛也把我带到了那座小木屋里,同时,也告诫我:不能以外貌来判断人的美和丑;《头悬梁锥刺股》中的主人公苏秦激起了我勤学的火花,将来报效祖国;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活,使我更加珍惜现在的幸福生活;《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔?柯察金那种坚强的意志深深地打动了我,教育我要在困难面前树立信心;一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史,让我看到了我们伟大祖国五千年的悠久历史,使我更加热爱我们的祖国了……
从读书中,我学到了,要想读好书,靠的是顽强的毅力、执着的热情,正如杜甫所说的:“读书破万卷,下笔如有神。”“冰冻三尺,非一日之寒,滴水穿石,非一日之功。”孔子手不释卷,才有“韦编三绝”的故事,中华才有这位大名鼎鼎的教育家和思想家。
读书使我快乐,读书伴我成长。知识是无穷的,学无止境,相信每个人都明白这个道理,更重要的是在无止境中去学习。人生是一个漫长的过程,随着生命的延续而不断延伸,人生没有完结,学习就不该停止。我们的生命依靠学习不断地自我完善、自我发展。
推荐一本好书初中优秀作文
书籍是我们提高的阶梯,书籍是我们知识的源泉。如果生活中缺少了书,就会减少很多乐趣。每个人都有自我最喜欢的一本书,而我最喜欢的一本书,就是《笑猫日记——小白的选择》。
《笑猫日记》共有十四本,作者是杨红樱。这本书的第一面写着:“逃离了绿狗山庄的小白和地包天,在大家的帮忙下,渐渐恢复了原先的模样。贵妇犬菲娜把小白带到了这座城市最高档的别墅区——樱花巷,期望小白在那里找到一户好人家住下来。在这个萧瑟的冬季,小白在樱花巷的经历竟然如同一场又一场噩梦……阵阵寒风中,在梅园的腊梅树下,小白遇见了一位谜一样的女人,她会成为和小白相依为命的女主人吗?”
就这么简短的几句话,却道明了全书的七万三千字的主题——小白的选择。小白在樱花巷接连换了好几个主人,对他们都不满意:有的太懒,像只寄生虫一样,吃着他的爷爷辛辛苦苦攒下来的积蓄;有的太狠心,在小白到他们家时,把自我以前的爱犬给扔了……之后,小白遇见了阿贝哥,决定去他家生活一段时间。过了几天,小白明白了阿贝哥的秘密,十分气愤。在一个晚上,当阿贝哥再次和阿贝嫂吵架时,小白跳上去咬住了阿贝哥的手。没过几天,小白又遇上了一位谜一样的女人,和她建立了深厚的友谊。最终,小白如愿以偿地找到了一位女主人。
这些从严冬写到金秋的故事,犹如温暖童年的“心灵鸡汤”,犹如陪伴你成长的“心境宝典”。相信你会在幽默好玩的文字中,发现一条连通现实和幻想的秘密通道;相信你会感动,会流泪,会哈哈大笑,会开始生命中最初的思考。让我们一齐用梦想温暖童年,用智慧点亮童心吧!
控制情绪的好书推荐
年龄越大,就越会明白读书的意义,它不仅仅是在聊天的时候卖弄学识抖机灵,或是拍一张和书架和合影来装装逼,阅读虽然无法带给我们即时的收益,却是一场灵魂的修养,是治愈孤单和所有无助的利器。以下是带来的8本控制情绪的好书推荐,希望大家喜欢。
1、我的情绪为何总被他人左右
超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品
推荐理由:理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发,教你成为自己情绪的主人,以成功赢得生活的主导权。该书没有高深晦涩的理论,也不教你肤浅的“积极思维”,而是提供了一套常具体的技巧,教你在他人或某件事操纵你的情绪时,你应该如何应对。
精彩摘要:在刺激和反应之间,存在一道间隙,或者说是一片空间,我们成长与幸福的关键就在于如何运用这片空间。生活本身并没有意义,而是我们给了它们意义。我们赋予生活意义的方法是,决定什么是我们喜欢的,什么是我们不喜欢的,什么是我们特殊的目标和目的,从而为我们自己选择了意义。
2、内在革命
“这大概就是我所能写出来的最重要的一本书了,它与我息息相关,它源于我自己的那些重要的旅途。” ——芭芭拉·安吉丽思
推荐理由:你要清楚自己感受到的到底是什么,才能够对它做出正确的回应
精彩书摘:“最终决定你是谁、提升你身份的,并不是如何处理那些期盼和希望的事物,而是如何应对那些不期待的事,如何挺过哪些没有预料到的事,以及如何走出看不见的地方。
3、情绪急救
推荐理由:“温奇的这本书令人耳目一新,超级有用。他提出的建议不但非常实用而且切实可行——书中的方法技巧超接地气,因而当事情恶化之时,可以带来真正的宽慰。”
精彩书摘:“当遭遇痛苦的经历时,我们通常会对这些经历进行反思,从中寻求各种见解和领悟,以减少沮丧的窘迫感,从而继续前进。然而,对于许多人来说,在自我反思的过程中,往往会出现差错,他们不仅没有获得情感的释放,反而陷入反刍的恶性循环中。在此循环中,痛苦的场景、记忆和感觉一遍一遍重放,每一次都令我们的感觉更糟。我们变得像困在轮子上的仓鼠,无休止地踩动轮子,却无处可去。这种反刍心理之所以有害,是因为它没有提供新的认识,无法治愈我们的伤痛,反而只会揭开结痂的伤口,带来新的感染。
4、心情词典
推荐理由:一本轻松而迷人的心理情绪史
精彩书摘:“千变万化才是心情,喜怒哀乐才是生活。人们的心情是相当丰富的,千回百转,细腻而不可捉摸。如果我们仅仅将情绪当作大脑的几种可归类的化学反应,那就像是将维米尔《倒牛奶的女人》这幅画看作泼了颜料的画布,或将《爱丽丝梦游仙境》看作印刷了幽默的纸张一样——我们会失去许多生活感受和意义。
生活不沮丧(FRUSTRATION)和茫然(BEFUDDLEMENT),还充满希望(HOPEFULNESS)和远方向往(KAUKOKAIPUU)。从A词条的ACEDIA倦怠(淡漠性存在感缺失),到W词条的WANDERLUST漫游欲(想出去看看这个世界),《心情词典》的每一个小节都探究了一个情绪主题,从艺术、科学、文学、音乐及流行文化的角度向大家解释了情绪与生活背后隐藏着的让人吃惊的联系,以及那些令人着迷的事实经历。
5、心灵的七种兵器
推荐理由:想成为自己,就必须撰稿开关系的迷雾,破除掉别人强加于自己的意志。这就是作者写这本书的主要目的。
这本书中的系列文章《心灵成长的六个定律》,可以视为我自己的理论体系的入门文章。如果你渴望看清楚自己,看清楚自己的亲密关系,看清楚普通的人际关系,这一系列文章一定会帮到你。
精彩书摘:“亲子关系和情侣关系这两个最重要的亲密关系都有一个共同的特点:我们无法左右对方。父母无法选择,甚至你爱的人你也无法选择。你会发现,越在乎一个关系,你能左右这个关系的可能性就越低。这样一来,在你最在乎的亲密关系中,你就被抛进一个看似无能为力的地步。由此,无数的人开始憧憬享受孤独,认为自己总能找到很多东西,可以摆脱亲密关系对自己的控制,或者摆脱自己在亲密关系中的无力感”
6、《找回你的生命礼物》
推荐理由:在忙碌的社会生活中,每个人都是行色匆匆,但是回过头来却又总是怅然若失。身心灵的书就是要在你迷茫的时候帮你辨清方向。每个人读完之后的感受都回不一样,因为每个人的迷茫点各有不同。
精彩摘要:彼得和甘乃迪是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗,与世界为敌,甘乃迪拼命取悦别人,以证明自己;外表看来,他们都是那麽不同,但是,他们都不快乐。直到有一天,一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量,他们的人生从此全然改观。
7、《哈佛大学第一堂心理课》
推荐理由:这是一本汇集哈佛大学里有关心理健康方面的心理故事书,主要包括哈佛教授讲述过的心理故事、哈佛学子经历过的心理故事、根据哈佛的教育理念面收集的心理故事。
应该说,这本体现了哈佛大学在心理学教育上的一些成功案例,对于提高学生的心理素质很有帮助。书中的心理故事不仅精彩,而且直通心灵,富有哲理,是青少年受益一生的心理财富。尽可能地体现哈佛的教育精髓。
精彩摘要:哈佛大学的威尔皮特教授曾经对他的学生说:“没有人可以不经历苦难就轻松地获得成功。纵观成就大业者,多是与苦难相伴,与痛苦为友。从他们的成功中,我们会发现,痛苦与不幸并不是可怕的事,只要以平常心去对待,它们反而会成为我们生命中最宝贵的财富。”接着,他就讲了米歇尔的故事。很多人的经历告诉我们,痛苦来自自然,而态度来自你的综合素质。
有一个叫米歇尔的青年,一次偶然的车祸导致全身三分之二的皮肤被烧伤,在就医出院之后,他变得面目恐怖,手脚变成了肉球。面对镜子中难以辨认的自己,他痛苦和迷茫了很久。但他并没有永远沉沦下去,因为他看到很多残疾人成功的例子,也想到那些哲人的劝告。为此,他总是不断为自己打气:“相信你能,你就能!如果自己没有决心、信心,那么任何人都无法帮助你。问题不是发生了什么,而是你如何面对它!”
8、当下的力量
推荐理由:托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
精彩摘要:我就是那位没有任何东西可给你,却要求你打开箱子看看的陌生人。我不是让你像这则寓言里的乞丐一样看什么箱子,而是叫你往一个更贴近你自身的地方看:你的内在。我能清晰地听到你说:“可是,我不是个乞丐呀。”
带你走出迷茫的好书推荐
曾经看过一个有趣的提问“我读过很多书,但后来大部分都忘记了,那么我读书的意义何在?”有一个回答很贴切,答者说道“当我还是个孩子时,我吃过很多食物,现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是,它们中的一部分已经长成了我的骨与肉。读书对人的改变也是如此。”
让书带你走出迷茫
壹:关于亲情。
01、皮囊
豆瓣评分:7.8
作者: 蔡崇达
出版社: 天津人民出版社
原作名: No More Than Skins
出版年: 2014-12-1
页数: 264
这本书是现在很少的描写亲情的书籍,作者用简单而又自然的语言故事却创造出一场温暖而又感动的亲人之间的情感。
一部有着小说阅读质感的散文集,也是一本“认心又认人”的书。
作者蔡崇达,本着对故乡亲人的情感,用一种客观、细致、冷静的方式,讲述了一系列刻在骨肉间故事。一个福建渔业小镇上的风土人情和时代变迁,在这些温情而又残酷的故事中一一体现。用《皮囊》这个具有指向本质意味的书名,来 表达作者对父母、家乡的缅怀,对朋友命运的关切,同时也回答那些我们始终要回答的问题。
书中收录有《皮囊》《母亲的房子》《残疾》《重症病房里的圣诞节》《我的神明朋友》《张美丽》《阿小和阿小》《天才文展》《厚朴》《海是藏不住的》《愿每个城市都不被阉割》《我们始终要回答的问题》《回家》《火车伊要开往叨位》等14篇作品。
那是怎样一种爱和信仰,让亲情充满了力量。
贰:关于爱情。
02、不能承受的生命之轻
豆瓣评分:8.5
作者: 米兰·昆德拉
出版社: 上海译文出版社
原作名: Nesnesitelná lehkost bytí
译者: 许钧
出版年: 2003-7
页数: 394
不能承受的生命之轻》是米兰·昆德拉最负盛名的作品。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但它不是一个男人和两个女人的三角性爱故事,它是一部哲理小说,小说从“永恒轮回”的讨论开始,把读者带入了对一系列问题的思考中,比如轻与重、灵与肉。
也许爱情就是如此,我们可能会喜欢上很多人,但我们最爱的只有一个,那个你无论如何也割舍不下,无时无刻不在担心和想念的人。
叁:关于友情。
03、追风筝的人
豆瓣评分:8.8
作者: 卡勒德·胡赛尼
出版社: 上海人民出版社
原作名: The Kite Runner
译者: 李继宏
出版年: 2006-5
页数: 362
这部小说轰动一时,占据各大畅销榜,里面的一句,“为你,千千万万遍”更为人所知,故事从友谊开始。
12岁的阿富汗富家少爷阿米尔与仆人哈桑情同手足。然而,在一场风筝比赛后,发生了一件悲惨不堪的事,阿米尔为自己的懦弱感到自责和痛苦,逼走了哈桑,不久,自己也跟随父亲逃往美国。
成年后的阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪,阿米尔再度踏上暌违二十多年的故乡,希望能为不幸的好友尽最后一点心力,却发现一个惊天谎言,儿时的噩梦再度重演,阿米尔该如何抉择
故事如此残忍而又美丽,作者以温暖细腻的笔法勾勒人性的本质与救赎,读来令人荡气回肠。
肆:关于梦想。
04、偷影子的人
豆瓣评分:7.9
作者: 马克·李维
出版社: 湖南文艺出版社
原作名: Le voleur d'o
译者: 段韵灵
出版年: 2012-6-20
页数: 227
一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩,因为拥有一种特殊能力而强大:他能“偷别人的影子”,因而能看见他人心事,听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴,为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。
本文最精彩的地方莫过于梦想当一个医生的人终于实现了他的梦想,却发现那和他想象的不同,毅然放弃了自己的医生职业,回到了那个本以为自己不喜欢的面包行业。