体育大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书基本格式

　　1.封面

　　署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言

　　2.扉页

　　个人资料：

　　真实姓名：xx

　　笔名：xxx

　　性别：x

　　年龄：xx岁

　　籍贯：xx省xx市/县

　　身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxx

　　所在学校及学院：xx大学xx学院

　　班级及专业：xx级xx专业

　　学号:xxxxxxxxxx

　　联系地址:xxxxxxxxx

　　邮编:xxxxxx

　　联系电话:xxxxxxxx

　　E-

　　3.目录

　　引言

　　第一章认识自我

　　1.个人基本情况

　　2.职业兴趣

　　3.职业能力及适应性

　　4.个人性格

　　5.职业价值观

　　6.胜任能力

　　自我分析小结

　　第二章职业生涯条件分析

　　1.家庭环境分析

　　2.学校环境分析

　　3.社会环境分析

　　4.职业环境分析

　　职业生涯条件分析小结

　　第三章职业目标定位及其分解组合

　　1.职业目标的确定

　　2.职业目标的分解与组合

　　第四章具体执行计划

　　第五章评估调整

　　1.评估的内容

　　2.评估的时间

　　3.规划调整的原则

　　结束语

　　附:参考书目

　　4.正文

大学生职业生涯规划书

　　前言：

　　社会高速发展，时间迅速推移，未来的竞争将更为激烈。作为新世界的大学生，应该对未来的清晰的规划。在大学这个小社会，可以很安逸也可以很忙碌，可以朝九晚五也可以碌碌无为，另我们随时随地地偏离正轨。所以现阶段上，我们应全面了解自身，明确前进方向，进一步为自己的人生做基奠。

　　自我认知：

　　1性格分析

　　我的性格沉着冷静，稍微偏外向，做事谨慎，喜欢思考。在面临新环境时有些较强的适应能力，但谨慎的性格容易错失机遇。执行力极强，习惯于一切事物处于掌控之中，是一个不折不扣的计划狂，不太具备冒险精神。在新环境中需要一步步慢慢地适应，脱离舒适区的氛围下容易使自我的调控能力减弱，但却能快速适应新环境。

　　兴趣分析

　　自身的兴趣爱好广泛，喜欢弹吉他，看书，下棋，热衷于游泳和滑板。平时投入吉他的时间较长，滑板算入锻炼身体的时间上去。我认为弹吉他能陶冶情操，磨炼意志力，在关键时刻还能为节目出力。此外，个人在专业上对营销有些极强的热情，喜欢寻找商机，喜欢在步步运营中思考。在生活中面喜欢思考日常中的潜在营销和消费者思维，特别是坐公交车的时候，路过的地方都很喜欢分析这里成为商业街的合理性，那里开酒店、杂货店的原因。

　　价值观

　　崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。青少年时期萌生出励志要为中国GDP做出重大贡献，在不断提高自我的同时，希望未来能报效祖国，建设家乡。希望在自己能力足够的同时，能够尽力为社会做出自己的贡献。也想着和企业家们一样改变世界，哪怕无法达到他们的程度，至少也有自己存在过的痕迹。

　　职业分析

　　市场营销是一种实践性极强的专业，此专业目前在市场上较为抢手，拥有较强的市场上升空间。市场营销毕业后了从事多项工作，但本科阶段的理论空洞较多，需要用实践和总结不断加强认知。大学的学习中我们能掌握系统的理论知识和营销思维，能够对对消费者的心理做出清晰的认知。营销是每一个企业必不可少的因素，但由于实践性较强的原因，相比之下学历的因素将大为削减，本科毕业的我们还要进行激烈的竞争。

　　职业兴趣

　　职业兴趣广泛，对经营、管理有些较强的热情，独立思考是我的特长和兴趣所在，希望未来能从事策划相关工作。计划工作五年，在积累足够的资本和经验后尝试创业，经营自己的店面。

　　职业生涯目标

　　对自我进行充分的认知，明确自己的性格及兴趣爱好，充分发挥自身特长，将理论与实践充分融合，不断提升自我对本职业的兴趣。作为一名优秀大学生，应制定好完备的行动方案，结合理想与现实，发挥自身特长，以此提升自我竞争力。

　　职业生涯规划具体实施：

　　1、适应大学生活，养成良好的大学学习习惯

　　2、积极参加各类文体活动，在娱乐中锻炼自身的能力。

　　3、加强人际交往能力，广结志同道合的朋友，交流思想观点

　　4、认真学好专业基础理论课程，多接触专业性的报刊杂志，多分析，多思考

　　5、加强英语学科的学习争取通过英语四六级考试

　　6、充分利用学校图书馆资源，提高自身各方面的文化素养。

　　7、学好专业课程，多做练习，多积累，多总结。

　　8、充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

　　9、充分利用学校或社团提供的培训机会，争取更多的培训机会，提高自己的知识能力。

　　10、充分利用自身的条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，多结交益友。

　　11、积极参加各类招聘活动，积累经验，学习求职技巧，为毕业后的工作申请充分地准备

　　12、养成每天学习和看新闻的习惯，捕捉灵感。

　　13、利用自己的知识和技能进行创作，提高个人写作能力，能利用自己的技能让自己活得更精彩。

　　职业生涯个人理想

　　一、个人经历

　　心中有个理想，希望未来能在新媒体中展露头脚，依靠自己的知识技能进行创作。

　　在创作的过程中，时时缺乏灵感，每天需要作大量的阅读和关注最新动态。创作的前期很痛苦，我需要寻找灵感和深度学习。偶然间，我发现了一个不错的资讯类APP叫新品头条，便下载注册了一个号，它每日都会有即时的热点内容更新、新品资讯的发布，还有独特的观点分析，而且它的运营模式还挺不错，我在边寻找资讯、看法的同时，还偷师了一些新媒体的运营技巧。我努力地去模仿和学习，吸取其中的知识，多维度的资讯和分析给了我灵感。黑暗期过后，我迎来了光明。

　　我创作了第一篇成功的作品，最高日十六万阅读，一个月内达到六十万流量。由此我认识了很多人，来自各行各业。我有幸被邀请加入运营的组织，学习运营的技巧。

　　每天，我习惯性地去新品头条刷下新品，看看资讯，资讯里的新视角和新观点是我创作的源泉。在成功创作后不久，因为之前阅读新品的好习惯，我积累了不少新币，还在那儿的商城里兑换到了暖手杯，正好冬天可以用上，特别暖心。没想到阅读资讯，不仅开阔了我的视野，增加了我对信息的多维解读，还额外收获了一份奖励，看着手中的杯子，我笑得更灿烂了，笑着笑着却饱含心酸。原来，自己看新闻，去学习其中的知识，已经过去了好些时间，不知不觉已经形成了习惯和依赖。从灰暗的创作期中，自己已经养成了看资讯和学习知识的习惯了。在潜移默化中，我居然在其中提升了呢么多，认识了呢么多新朋友。感谢自己，也感谢里面优质内容的创作者。

　　@新品头条

　　二、理想实现途径

　　1坚持每天用进行一次创作。

　　2继续保持看资讯学习的习惯，每日寻找灵感，继续学习新媒体运营。

　　3提高自己的写作和创意水平，用新视角看待问题。

　　SWOT分析

　　优势:

　　良好的自我管理能力和较强的上进心使自身不断地得到提高。自身对专业有着强烈的兴趣，加之广泛的兴趣爱好使自身充满了对未来的信心。

　　劣势：

　　性格要强，对待事物有些极强的主观意识，容易对新观点产生排斥的心理。抗挫意识薄弱，对待逆境的心态较为悲观。

　　机会：

　　经济发展速度加快，呈现良好的发展事态。市场商科经济人才紧缺，未来就业机会广泛。市场营销的特质使得未来就业的升职空间加大。

　　威胁：

　　高端教育发展加速，未来毕业大学生基数较大，就业上面临着强烈的竞争。而当今就读的本科院校竞争力并不强，面临着学历歧视的风险，且出了区内后面临的风险程度更大。

　　动态反馈调整

　　在大学开始之处就要有明确的目标，对自己的职业生涯做出明确的规划。也许未来情况有变，但有了方向脚下的路也逐渐清晰。现在正是我们为自己的职业生涯做好充分准备的时候，不能因安逸的生活而放弃努力，因小小的挫折而丧失信心，未来的命运是我们自己的，只要肯努力希望将不会渺茫.

　　结束语

　　勾勒出职业规划的蓝图，未来的世界属于我们。浪遏飞舟，未来的蓝图规划需要我们持之以恒地实践下去。坚定自身信仰，明确未来的方向，博学而笃志，切问而近思，让我们在一步步中运营好自己的人生。

　　路不是想出来的，而是走出来的，合理的规划需要配之实践。我们要摆脱“看得见脚下的路却看不到前方的光”的状态，成功没有定义，不负亲人和爱人的期望，活成自己想要的样子，我认为这就是成功的样子。

　　ps:最近赞的节奏比较快，考虑到比较紧急的要交的小伙伴，我把已经做好的pdf规划书的连接发到网盘上了。不用网盘的小伙伴可以私我qq发给你。

　　这个是做好了的规划书，有完整的排版，目录和封面，方便大家参考。

大学生职业生涯规划书范文

　　我的未来不是梦，因为我选择了我喜欢的园林专业，我的梦想就可以实现，每一位大学生今天规划好自己的明天，我们必须告诫自己：我不能被别人淘汰。而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先，职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”，因此需要有一份稳定的职业生涯规划了。那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。我会一步一个脚印改变我自己。

　　一、自我剖析

　　有这样一句话说是人有两个口袋，胸前一个，后背一个，胸前装的是别人的缺点，后背装的是自己的缺点，换言之，当局者迷，旁观者清。所以说，若能够全面的审视自己，对于我们未来的发展有者不可估量的助力。

　　1、我的性格

　　我的一个非常突出的性格特征就是活泼开朗。我是一个外向型的人，喜欢交友，喜欢言谈，在交际方面能力比较突出。另外，我的内在性格表现为坚强，认真，自信，负责，组织能力较强。人无完人，金无赤足。我也有缺点，我有时会自以为是，固执己见。总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致我对批评相当敏感。压力很大的时候，我会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵， 对一切都有抵触情绪。有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别。由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人，表现得莽撞，不计后果。但以后我会努力改正。总的来说：乐观积极， 对生活充满激-情，对今后的职业发展起到很大的作用。

　　2、我的兴趣

　　我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。喜欢各种实践活动，参加了学校各组织的活动，还参加了各种社会实践。对数码产品很感兴趣，其中包括电脑、相机、手机、MP3/4等等。对园林设计有着很大的兴趣。

　　3、我的人生价值观

　　我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束，坚信努力了，经历了就是一种幸福。我不渴望成为别人所说的那种“我的存在就是为国家和社会奉献一切的人”，也无法像伟人那样对国家和社会做出巨大贡献。但我会尽最大的努力做好自己，以坚持积极向上的态度面对生活，胜不骄，败不馁。在自己温衣足食，不拖累社会且力所能及的前提下出一份绵薄的力量回馈社会。

　　4、我的能力

　　我的工作能力很强，现任校级社团联合会宣传部副部长和院级影轩信息中心新闻部副部长，人缘好，能和不同背景、各种性格的人都相处愉快，得到他们的欣赏和支持。交友广泛，即使复杂的人际关系，我也游刃有余;能通过打理人脉解决一些实际的问题。。并具有较熟练运用office办公软件、Photoshop、Illustrator等常用软件。

　　二、环境分析

　　不同的环境塑造着不同的性格，正确的审视利用自身周围的环境更利于我们的生存与发展。

　　1、家庭背景

　　19xx年的一个冬天我出生在的一个普通家庭里，我的父母均是很普通的职工。我们家境不甚宽裕，对于我以后的生存发展或许帮不了多少忙，但是父母的吃苦耐劳以及勤劳、善良、质朴的精神会永远的影响着我。

　　2、学校环境

　　我现在就读的是一所独立院校——xx学院，是一所环境优美，师资力量雄厚， 有着先进的教育教学设备和实践技能训练基地以及严谨的教学管理方式，特别是生活卫生方面要求甚严。

　　3、社会环境

　　当社会人才竞争激烈，就业形势可谓相当严峻，尤其是当前大学生日益增多，又缺乏实际操作能力的前提下，就业难早已印证在每个大学生的心中，甚至可以说大学毕业即是失业。社会竞争的范围空前扩张，其广度，深度和激烈程度前所未有，但随着中国经济的腾飞，城乡一体化的建设发展，人们追求精神文明日益高涨，园林专业的发展环境还是不错的。

　　三、专业分析及就业前景和就业方向

　　随着生态环境发展的趋势恶化，园林这一产业可谓有着蓬勃发展的趋势。

　　1、专业分析

　　我目前所读的专业是园林，园林算不上新兴产业，因为园林的发展与生态环境相辅相成的。现代社会重视生态的程度愈益提高，绿色成为时代的主旋律，世界环境卫生组织推出的《21世纪议程》就有力的说明了生态潮流的发展。

　　2、就业前景

　　说起就业前景，很多人马上联想到专业的冷热门直接影响着就业前景，其实不然，专业无所谓冷热门，就业前景是由自身对专业掌握的多少所决定的。对于园林专业的就业前景，有的说根本找不到工作，有的说前景不甚明朗，也有人说前景一片光明，可谓众说纷纭。园林植物生产是国民经济的重要组成部分，城市生态、园林景观、城乡环境的绿化美化更是国家建设的重中之重。因此，园林专业是造福人类、前景无限的专业。我国正处于发展中国家行列，生态环境的转型急需人才去实施。国家对园林越来越重视，所以，园林方面的人才需求量很大。

　　3、就业方向

　　园林专业的就业方向其实挺广阔的，一般的毕业生只要具备了一定的专业知识技能和吃苦耐劳的精神可以进入园林设计公司、园林绿化公司、室内外装饰公司、房地产开发公司、拆迁公司、工程公司等私有公司;有条件的也可以进入国有单位：设计院、省建筑公司、园林局、城建局、城乡规划局、环保局、土地规划、农业、林业、建筑、测量等相关单位。但相对女生来说，与园林相关的很多工作都比较辛苦。所以学园林的女生选择设计相关的职业比较好些。

　　四、职业目标定位及其分解组合

　　1、确立职业目标

　　我以后准备先用一段时间在园林公司工作，积累经验，打好人脉关系，积累资金。工作几年后，待时机成熟，自己与在园林方面有技术、有成就并且志同道合的人一起合作，开始创业，一起创办自己的园林公司。一开始我们必须仔细经营，树立品牌，获得信任，让人们相信我们公司的实力，市场打开后，我们再开始进一步的拓展业务，扩大规模，慢慢做大企业。总之，一切过程中必须稳打稳扎，业务质量为我们追求的第一要素。

　　2、职业目标的分解与组合

　　在学校期间，学好各门功课，争取英语过四级、计算机过二级，具备CAD、 PHOTOSHOP、3DSMAX基本操作能力积极参加学校组织的活动以及学校的一些社团，加强体育锻炼，保持健康的心理素质，积极向上，做个品学兼优的好学生;广泛与人交往，学会交际;积极参加党课培训，争取入党;还有经常到图书馆看书，学到更多的知识，逐渐从事有关园林方面的兼职工作，取得丰富的经验。

　　毕业后1至10年，在园林公司工作，积累经验，打好人脉关系，积累资金，为创办公司做准备。

　　毕业后10年后，开始与在园林方面有知识有成就的人士合作，创办自己的公司，从业务质量做起，做出信誉，做出品牌。

　　最后，一步一步扎实前进，吸收各种技术、知识不断完善公司各个方面，逐步扩大公司规模。

　　五、评估调整

　　世间变化是无处不在，所以以后行动过程有些变化是绝对的，但是作为一个有规划的人 ，我会努力向自己的规划书去做。

　　1、评估内容

　　(1)实施计划过程中出现的一些与计划冲突或不协调情况及原因

　　(2)计划实施的顺利程度及存在问题

　　(3)自己实施计划中出现的优缺点及改进方法

　　(4)计划工作与实际的吻合度

　　2、评估的时间

　　每个阶段末必须有一次对本阶段计划实施情况的总结以及对之前所实施的几个阶段的大总结，每个阶段中也需间断性的对小阶段进行总结，并分别对各个阶段所产生的问题进行分析并加以修正。

　　结语：

　　世上的事你很难得到“最好的”理性的人懂得如何选择，“较好的” 。 计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。事业的选择与发展正是在这种一次次变得“更好”的轨迹上得到自我实现的。通过沟通分析综合评估执行以形成一种理性的思维，这样明确了方向，便向成功更迈进了一步。即使今后的工作和目标相比有所偏差，也不会差距太远。还有一点就是，不能随更改自己的规划，要坚持自己的目标，勇于面对挫折。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个 人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要 获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影未来，要靠自己去打拼!

优秀的大学生职业生涯规划书

　　一、自我认知

　　自我分析总结：

　　我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练习写字、写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野;多与不同的人交际，拓宽交际圈等等。

　　所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补身体不好带来的负面影响。要有耐心，有同情心，有责任感，反应敏捷。要经常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能。

　　通过我对自己的了解、朋友对我的认识，我认真的了解了自己。以下是我对我自己认识的概况：

　　1.性格：比较内向，幽默。也很率性,乐观。喜欢交朋友,不擅长于与人沟通，喜欢安静地思考问题。

　　2.兴趣：喜欢运动,听音乐，上网。还喜欢看书，譬如看些小说，各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

　　3.职业兴趣：我觉得我属于商业型的，希望日后能从事有关经济的工作。

　　4.职业能力：与人交际的能力和洞察商机的能力，有管理能力会有更好的成就。

　　5.个人特质：喜欢追求各种明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;喜欢独立工作，空间想象能力比较强。思想较为活跃，第六感也很好，不知道能不能算作洞察能力。

　　4.职业价值观：

　　基于家庭条件来说，首先考虑待遇较高的工作。但就个人实际来说，我会选择能从中不断学习并获得新知识的工作;这样可以积累许多有用的经验。当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑在自己能够胜任时选择自己最喜欢的工作，等等的一些相关的问题。

　　5.胜任能力：

　　1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强，而信息分析能力应该也不错的。能够客观地分析和处理问题，不喜欢复杂的事务，但不排斥对复杂的事情进行思考，将复杂事物简化。能够在做错后努力改正，有钻研精神。

　　2)能力劣势：有时候做事会趋向于感性，而有时候也会不按常规出牌的;总想别人能看到自己，有时也会做一些幼稚的事。

　　二、职业认知与决策

　　职业认知

　　1.家庭环境分析:

　　我是山西省吕梁市中阳县枝柯镇上桥村人，是一个农村人，我的父母亲没有固定工作，经济收入不稳定。种地是家庭主要收入来源，还打一些零工来补贴家用。母亲患有癌症，为治病花光家里积蓄还欠下了十几万的债务。父亲也患有慢性病，不可劳累。弟弟在上高中。现如今家中经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。家庭文化氛围一般，母亲未完成九年义务教育，父亲读到高中，希望我们好好读书，将来能找到一个好工作，出人头地，不用局限在农村里。

　　2.学校环境分析：

　　我就读于山西大学商务学院，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，学校重视学习，所在电子商务系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设涉猎范围广，可以学到的知识较多，毕业的就业率还行;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

　　3.社会环境分析：

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视经济发展，我正在提高自己的专业才能，希望可以在千万应聘者中脱颖而出。

　　1)、当前政治法律环境分析:

　　(1)政治环境引导着企业营销活动的方向，关乎着职业发展的前景与变化，要想在当今社会找到一份满意的职业，实现自己的人生价值，对社会环境的分析与洞察是必不可少的，一个国家的政局稳定与否，会给企业营销活动带来重大的影响。如果政局稳定，人民安居乐业，就会给企业营销造成良好的环境。相反，政局不稳，社会矛盾尖锐，秩序混乱，就会影响经济发展和市场的稳定。企业在市场营销中，特别是在对外贸易活动中，一定要考虑东道国政局变动和社会稳定情况可能造成的影响。

　　(2)政治环境对企业营销活动的影响主要表现为国家政府所制定的方针政策，如人口政策、能源政策、物价政策、财政政策、货币政策等，都会对企业营销活动带来影响。例如,国家通过降低利率来刺激消费的增长;通过征收个人收入所得税调节消费者收入的差异，从而影响人们的购买：通过增加产品税，对香烟、酒等商品的增税来抑制人们的消费需求。

　　相关资料表明在国际贸易中，不同的国家也会制定一些相应的政策来干预外国企业在本国的营销活动。主要措施有：1进口限制;2税收政策:3价格管制;4外汇管制;5国有化政策。 因此，社会政治环境的发展与变化，对我们将来的职业生涯产生很大的影响，我们不能左右时代这个大的环境，能做的就是适应这个环境，去洞察与分析政治环境，最大程度的实现自己的价值，规划好自己的职业生涯。

　　2)、法律环境分析

　　作为新时代的大学生，生活在这样一个依法治国的国家里，我们无时不刻不在感受到法律对于我们的重要性，维护这个社会正常的秩序。我们的法律观念深深地映在我们的脑海里。当然对于我们的职业生涯，社会的法律环境起着一个至关重要的作用，有着举足轻重的地位。我们要想规划好职业生涯，则必须认真的分析当前的法律环境对我们的影响，这是一个法治社会所必须的。相关资料表明，法律环境是指国家或地方政府所颁布的各项法规、法令和条例等，它是企业营销活动的准则，企业只有依法进行各种营销活动,才能受到国家法律的有效保护。近年来，为适应经济体制改革和对外开放的需要，我国陆续制定和颁布了一系列法律法规，例如《中华人民共和国产品质量法》、《企业法》、《经济合同法》、《涉外经济合同法》、《商标法》、《专利法》、《广告法》、《食品卫生法》、《环境保护法》、《反不正当竞争法》、《消费者权益保护法》、《进出口商品检验条例》等等。企业的营销管理者必须熟知有关的法律条文，才能保证企业经营的合法性，运用法律武器来保护企业与消费者的合法权益。对从事国际营销活动的企业来说，不仅要遵守本国的法律制度，还要了解和遵守国外的法律制度和有关的国际法规、惯例和准则。例如前一段时间欧洲国家规定禁止销售不带安全保护装置的打火机，无疑限制了中国低价打火机的出口市场。日本政府也曾规定，任何外国公司进入日本市场，必须要找一个日本公司同它合伙，以此来限制外国资本的进入。只有了解掌握了这些国家的有关贸易政策，才能制定有效的营销对策，在国际营销中争取主动。

大学生职业生涯发展规划书

　　一、前言

　　不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

　　有道是：“凡事预则立，不预则废”千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！

　　一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会考虑一下，有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！

　　二、自我分析

　　1、我的性格：

　　我的优点是个性乐观积极，凡事都能想的开，性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根究底，善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综合分析能力好，做事考虑全面，力求公平和效率。缺点是性格略微内向敏感，做事没有主见，有时比较散漫自

　　由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手尝试，不善长与人沟通交流，与他人相处时局促不安，不知道该说什么，跟陌生人相处是总是不能很融洽，口才不好，在公共场合下发表言论时感觉很紧张，不敢大胆表达出自己的想法，写作能力不够强，不敢冒险，耐性不够好，做事时常是三分钟热度，毅力意志不强，没有经过什么磨练考验，不具备顽强拼搏的勇气。但是我懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。待人真诚，很体贴别人，喜欢帮助别人。有时还会发一些小孩子脾气。

　　2、我的兴趣：

　　我平时喜欢看书，尤其小说一类的故事性较强的书；我还喜欢听音乐，对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚；喜欢旅行，喜欢游览一些美丽的风景；上网冲浪也是我的爱好；我也喜爱看电影，对其有较广泛的涉猎。

　　3、我的价值观：

　　我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法看问题，人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。

　　4、我的能力：

　　专业技能：自动化，电子电路，自动控制，英语（能达到四级水平），计算机（能达到二级水平）。

　　其他技能：有一定的团队合作能力，组织策划能力，创新能力，有很强的学习思考能力，比如自学文字编排，封面设计等。

　　5、自我潜能：

　　（1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和文字编排能力。

　　（2）我的相关经历我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间打零工；在今年寒假，在一家超市做营业员；五一期间参加容声冰箱的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。在学校里面，我积极参加学校活动，现在是校学生会秘书组干事，

　　（3）相关知识我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对电子电路的知识进行学习。在基本的课程上，我认真学习英语，并报考了英语四级考试，但是口语较差。

　　（4）个人品质在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。

　　（5）人生格言知识成就命运，梦想铸造未来！

　　总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。

　　6、自己的职业性向

　　前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种研究型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在语言表达、思维能力上还是可以的，我所学习的专业是自动化，这与研究性的职业倾向比较接近。

　　三、社会环境分析

　　1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

　　2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）

　　四、角色建议：

　　父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

　　母亲：学习要认真，最好要考研。

　　老师：要认证规划好大学怎么过，人生有什么计划。

　　同学：有较强的工作能力，聪明。

大学生个人职业生涯规划书

　　一、我的生涯梦景

　　（一）、这一生要完成的六件大事

　　1、努力学好专业知识，成为优秀大学毕业生。

　　①梦想依据：经过三年的大学学习，掌握专业知识，并具有较强的管理学、经济学、营销学及物流管理的基本理论、知识和技能，能够适应社会和经济发展的需要。

　　②重大举措：获得各项大学生应具备的等级证书以及学士学位。

　　③完成期限：大学三年中。

　　2、在社会实践中进一步深造，做一名有益于社会的管理复合型人才。

　　①梦想依据：我个人认为，在掌握了本专业相关的知识技能后，最重要的是与实践相结合，而不是盲目地继续攻读研究生。社会需要的是能为之服务的人才，在良好的社会实践中深造，对个人和社会都是有益的。

　　②重大举措：根据物流管理这一专业的针对性，在企、事业单位，从事物流的管理、开发和利用，并与此同时进行考研工作。

　　③完成期限：毕业后的三年中。

　　3、在拥有高学历的同时，充分发挥本专业优势，成为同行中佼佼者。

　　①梦想依据：在不断地努力和探索中，在理论与社会实践良好地相结合，要求个人能尽可能的发挥个人潜力。因为这一时期，是人生美丽前景的关键打造时期。只有付出加倍的辛勤努力，才能在同行中脱颖而出，才能更加有实力、有信心。

　　②重大举措：在熟悉与物流管理有关的方针、政策及法规的同时，了解本学科理论前沿与发展动态，根据市场调查结果，给自己做一个全方位的定位，以确定自己专业的价值所在。

　　③完成期限：二年左右。

　　4、做到与国际接轨，与世界前沿的物流管理理论相融合，以掌握专业技能知识。

　　①梦想依据：在中国加入WTO之后，充分与国际进行交流与合作，并且在未来的几年中，这种合作会更加普遍与合理。而物流管理这一新兴产业的产生早在荚国、日本等发达国家普及。在掌握管理信息系统、组织行为学、管理心理学、劳动经济学的同时，还要掌握公共关系学、企业战略管理、薪酬管理、行政管理、营销学、广告学、人事行政学、会计学等。从而也更有利于进行中外物流的比较，有利于进行物流评测及理论研究。

　　②重大举措：利用优越的已有条件，进一步学习研究。

　　③完成期限：四年左右。

　　5、在多年的实践和经验累积中，以一名专业的物流管理师的身份为社会尽自己绵薄之力，为自己迎来美好的未来。

　　①梦想的依据：在具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力的高素质的情况下，以自己的实力拼打出美好的就业前景，并且为社会做贡献，也要用自己的实力为家人无论是物质还是精神上都获得满意。

　　②重大举措：用自己专业知识技能服务于社会，成为其需要且不可或缺的人才。

　　③完成期限：3年～4年。

　　6、光荣地加入中国共产党

　　①梦想依据：在学习和生活工作中，全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义而奋斗终身。以自己的实际行动向这一先进集体靠拢，并且接受各种考验。

　　②重大举措：严格按照党章要求自己，在思想上得到净化，积极主动为人民服务，向组织汇报各阶段思想状况，努力认真学习党的有关知识，成为入党积极分子。

　　③完成期限：2年～3年。

　　（二）、我的目标生涯

　　短程规划（4年～6年）--各项应有等级考核成功，拥有相当学位。

　　中程规划（4年～8年）--在不断努力和探索中打造美好工作前景。

　　远程规划（10年～15年）--积累了相当的实践经验后创造更美好的事业。

　　具体情况如下：

　　在人生的舞台上，我将会扮演多种角色，而就我个人职业生涯而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个不同的角色。首先，在短程规划中，我扮演的是一名“问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫过于专业的理论知识，因此学好物流管理这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为“问路阶段”，只有问清了前进的方向和目的，才能做进一步的思考与行动。

　　第二，在中程规划中，我要扮演的角色是“行路人”的角色。“千里之行，始于足下。”只有在掌握了娴熟的理论技术的前提下，才能使之与实践相结合，完美地配合人生生活、学习、工作的进程。在实际工作中累积工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，不断更新观念，与前沿的专业管理理论相结合，并对自身的专业素养也是一个非常好的磨练与发展时期。

　　最后，在远程规划中，我要扮演的角色是“指路人”。因为在积累了相当的实战经验后，更有实力打拚并且更加具备良好的专业及心理素质，不但能在实际工作中指导他人更好地完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为同行中的佼佼者，成为表率，以至于更好地服务于大众。

　　而在所有的这三个角色中，最重要的莫过于“行路人”这一阶段。因为我是一个看重过程的人，不论结果如何，在进程中汲取的才是最重要的升华部分。所以，我一直相信加缪的那句名言——“Youcannotcreateexperience．You．”的确是这样，我们不能创造经验，必须经历化验它。而这一过程，正是努力打拚，获得新知和经验的过程。所以说，过程是最美丽的阶段。

　　我自认是一个独立的人。无论是在哪个方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事物独特的客观与主观相结合的视角。而在语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力方面我自问我是有这个能力的。因此我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。而我制定的这三个方面的规划都是合理的，有依据基础的，无论是从我个人的个性、兴趣还是情感、能力出发，我都有相信自己可能成功的信心。

　　然而梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。就像那句至理名言一样——Ourgreatestgloryconsistsnotinneverfalling，butinrisingeveryti．”所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权力，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来!

　　二、生活就要战斗(Toliveistodobattle．)

　　在知识经济日渐完善的今天，在日新月异的现代化建设中的中国，没有十分的战斗力和坚韧的意志是不行的。生活，每天都会面临这样或那样的考验，只有不断探索，汲取精华，只有时刻准备着为之奋斗的决心，才能使生活更加完满和丰富，才无悔于青春的使命。“开始的开始，是我们唱歌；最后的最后，是我们在走……”这是怎样的一种心境啊!为了青春无悔，为了无悔于青春。也许我们只是在不停地后悔，可是我们仍要不停地为来来努力。Toliveistodobattle就是这样一根紧绷的弦，时刻提醒自己，生活就要战斗，要在战斗中生活，并且好好的生活下去，战斗下去!

大学生职业生涯规划书

　　作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力!

　　一、自我分析

　　1、价值观

　　我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

　　我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。

　　2、性格

　　比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

　　3、兴趣

　　平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

　　4、能力

　　计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

　　5、职业兴趣

　　我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

　　6、职业个性

　　喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

　　7、职业价值观

　　希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

　　自我分析小结

　　所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

　　未来人生

　　职业规划(未来5至15年规划

　　1.基本目标(理想状况下)：富裕水平，有房有车;身体健康，工作顺利;家庭幸福和睦。

　　2.具体规划

　　(一).即日起至大学毕业

　　a.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

　　b.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。

　　c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

　　(二).大学毕业后5年内

　　目标：

　　a.找份较为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最好能养活家人。

　　b.尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。

　　c.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。

　　d.不排除经商的可能。

　　(三).大学毕业后5/10年

　　目标：

　　a考取公务员，买套房子(不排除按揭)

　　b.如果对原来工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。

　　c.看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。

　　d.这是非常关键的几年一定要好好把握。

　　(四).大学毕业后10/15年

　　目标：

　　a.买车;过富裕生活。

　　b.在前十年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步

　　社会环境及就业环境分析

　　1.社会环境：

　　当今经济全球一体化，我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入WTO之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本，没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。

　　2.就业环境：

　　我们将处于一个无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。行政管理专业具备行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识，受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练，具备行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具备了理论基础。

　　3.职业分析及企业分析

　　a.职业分析：三百六十行，行行出状元。

　　b.企业分析：企业要有竞争力，口碑要好，最好是上市公司。

　　职业选择

　　1.树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。那么，如何确定职业发展目标呢?通常，在自我调查、评估、定位之后，根据社会的需要和环境的许可程度，将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合，来制定职业发展目标。

　　2.职业选择:公务员

　　3.职业风险：公务员考试很多人都认为是行政管理专业就业的正宗领域。行政管理专业的确研究行政管理活动，研究公务员，研究如何做好一个公务员，但是在我国的公务员考试方面，行政管理专业并没有额外的照顾，考试的科目也没有什太强的行政管理专业色彩。复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求，因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务。对你的事实操作能力很高，所以一般都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生，而行政管理专业的学生由于培训定位如何管理好社会事物，如何领导好行政机关的，这样的专业的学生虽然不适应非领导职务的具体要求的。所以行政管理专业的学生在公务员考试中要显示出你有特别的资质。

　　职业优化

　　我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研;热爱自己的事业。自信，进取，奉献是我的所拥有的。学习，学习，再学习;实践，实践，再实践;锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自己充电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话说：“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

　　反馈与修正

　　这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每年的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下，我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再专心寻找自己中意的工作。

　　对职业规划的看法

　　记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是：你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废;成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

大学生的职业生涯规划范书及格式

　　第1部分 自我认识

　　（1）我的优势：

　　1.做事认真，细心，能吃苦耐劳。有责任心

　　2.为人正直，坦率。

　　3.有一定的餐饮管理经验，团队意识强。

　　（2）我的劣势：

　　1.结合当前餐饮发展趋势，自觉文化程度跟不上。需及时充电。

　　2.考虑事情过于感性，不够慎密。缺乏冒险精神。

　　3.记忆力差。

　　4。语言组织能力差。

　　第2部分 职涯规划

　　1．梦想：做一个成功的餐企连锁老板。

　　2．完成标准：2011―2023年 ：

　　1．连锁店4家，规模厨道这样的店，做到当地知名品牌。（咸宁崇阳），合资可以，自己要控股。

　　2．员工团队200人以上。

　　3．年收入200万以上，固定资产300万。

　　4．有商务车1辆（20万）

　　5．有房150平方米，30万元以上。

　　6．家庭和瞌幸福

　　3．执行人：刘进锐

　　4．监督人：

　　全体员工

　　5．不能完成的处罚方法：

　　1。承担家务

　　2．接受全员的监督，做不到自罚，5元/次，请他们喝饮料。

　　6．执行计划：

　　1．短期目标：学习与提升，：2011-2015

　　1．不断参加公司的培训，增加知识面。

　　2．每天坚持看一篇文章，有针对性的（比如：口才与沟涌，人生感悟，专业理论这一块）来拓宽自己的视野，提升自己的职业素养。

　　3．通过实践与理论相结合，每天进步一点点，常反思，坚持每天总结，做笔记。 为以后的发展打下根基。

　　4．2011-2012积累工作经验，工作业绩在同级同事中居于突出位置，做资深店长，薪资加级。培养主管1名。后厨组长1名。

　　中期目标：

　　入股计划与晋升计划：：

　　1．2012年开始入股，每年至少一股，一股控制在3万以内的。

　　到2018年至少入股5家店。

　　1．2013-2015年晋升区域。年薪10万以上。（包括入股分红）

　　2．2016-2018年有自己的管理理念，具备组织领导300人的团队，应付突出事件的心理素质和能力，有良好的社交关系，并晋升总经理。年薪加分红30万以上。

　　终极目标：

　　1．2019年开始筹备自己的第一家店。预备资金50万。在县城。 以每年一家的速度在周边增长。

　　2．2022年有自己的四家连锁品牌。固定资产达300万。

　　第3部分 个人的人生目标

　　1．追求平安，健康，全家欢乐。

　　2．当一个成功的商人，实现财务自由。

　　第4部分 个人的十年规划

　　2011―2012年努力做好本岗工作，多反省与总结，做资深店长，薪资加级。培养主管及后厨组长1名。成为公司的股东，入股1家店，3万内.2013---2015，至少入股3家，3万内一股的。培养店长1名，并晋升区域。买房150平方米，30万元。2016---2018晋升战区总经理，年薪加分红30万以上，并申请驾照。 2019年开始筹备自己的第一家店，买车20万的。2023年有连锁店四家以上。

　　第5部分 个人的五年规划

　　2011-2012年重点是学习，提升自己的综合能力。多总结，多看书，入股1家店 ，做资深店长，薪资加级。 完成买房首付150平方米， 20万 2013年入股1家店，3万一股的。培养店长1名。 晋升区域.2014年---2015至少入股三家店，3万内1股房贷付清。存款20万。 目标：晋升区域。年薪10万以上。（包括分红）

　　第6部分 个人的今年规划

　　1．人员的稳定及招聘。培养主管及后厨1名。

　　2. 提升顾客的满意度，做到营业额的提升。

　　3．提升自己的数据分析能力，找出成本的控制点。

　　4．个人综合能力的提高，多看书，多总结。

大学生职业生涯规划书模板

　　为了更为准确的认知自我，包括性格类型与适合自己的行业、职业，我选择了两个较为权威的测试模型（即MBTI和DISC职业性格测试）来辅助自己进行自我认知。

　　1、MBTI职业性格测试

　　（1）测试结果。MBTI测试结果显示，我的性格类型倾向为“INTJ”型，即“内向、直觉、思维和判断”型。

　　（2）关于INTJ型性格的解读

　　“INTJ型的人是完美主义者。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。 INTJ型的人思维严谨、有逻辑性、足智多谋，他们能够看到新计划实行后的结果。他们对自己和 别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。他们并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，INTJ型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，他们通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制地们，只有他们认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。 INTJ型的人是天生的谋略家，具有独特的思想、 伟大的远见和梦想。他们天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。他们是 优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，他们是出色的、具有远见和见解的组织者。如果是他们自己形成的看法和计划，他们会投入不可思议的注意力、能量和积极性。领先到达或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔，使他们获得许多成就。”

　　（3）基于测评结果，MBTI推荐的适于自己选择的行业与具体职业

　　①适宜从事的行业：

　　“您适合的领域有：科研、科技应用、技术咨询、管理咨询、金融、投资领域、创造性行业”

　　②适宜从事的职业：

　　法律顾问、知识产权律师、研究所研究人员、投资银行研究员、投资专家及社论作家等等。

　　2、DISC测评

　　（1）简介：DISC测评是一种“人类行为语言测评”，基于美国心理学家威廉莫尔顿马斯顿博士（DrWillia Marston）的研究成果而设计的职业性格测试。该测试由四项因子组成，即支配（Do）、影响（Influence）、稳健（Steadiness）和服从（Co）。

　　（2）DISC测评结果

　　①他眼中的我：服从型

　　②工作压力下的我：稳健型

　　③综合情况下的我：服从型

　　即在DISC测试中，我的职业性格属于稳健、服从型性格。

　　（三）自我认知小结

　　结合自认自我评价和相关职业测试的结果（虽然测试结果存在部分冲突的之处），对于自己的性格和未来职业兴趣趋向，我有了明确的认识：

　　1、关于自己的性格：总体而言，我属于内向型性格，稳健、理性且思辨能力较强；是完美主义者，对自己要求比较高；不迷信权威，但是也会服从；具有顽强的意志力和执行力。

　　2、 关于未来职业兴趣趋向：从事一份稳定且发展空间足够大的工作，因为只有在长时间的实践中才能体现自己的价值。

　　二、环境分析

　　前面就自己的性格类型和职业兴趣趋向，我做了大致的分析，此为影响职业规划的内部因素；接下来，我就外部因素即有可能影响自己职业选择的环境因素加以分析。

　　（一）家庭环境分析

　　就家庭环境而言，我认为这个不是影响我职业选择的主要因素。因为虽然自己的家境不是很殷实，但是家人对我没有施予丝毫压力。家庭成员之间的关系很和睦，家庭氛围较民主。即使父母也曾建议我选择公务员为职业，但是他们也表示会尊重我自己的选择。故而，家庭环境对于我选择职业的影响可以予以忽略。

　　（二）学校与专业环境分析

　　1、 学校环境分析

　　由于本科与研究生均就读于“中国法学教育之最高学府”即中国政法大学，且专业为法学，所以就学校出身而言，凭借中国政法大学的良好社会声誉，在业界的权威性来说，应该说我不用担心学校名气方面的影响，尤其是在公检法等就业领域。

　　2、专业环境分析

　　我研究生阶段的专业是刑法。由于刑法的公法性，和市场经济发展对于私法人才的大量需求似乎格格不入，因此，我们的就业路经相对较窄。这里我以中国政法大学2009届、2010届刑法学专业硕士研究生的就业流向之数据统计加以说明（见表1、表2）[②]：

　　以上图表即为我就本校本专业研究生就业流向的实际情况所做的定量分析。从图表中，我们可知通过传统的公检法等公务员就业路经和事业单位等准公务员路径就业的人数占到了绝大多数的比例，而且在这些特定的就业路经中，法院分别以2009届的37。50%和2010届的34。62%占绝对领先的位置，相反，企业和律师事务所等行业所占比例总数尚不到15%。这在一定程度上， 给我的职业规划选择提供了可资借鉴的参考标准。个人认为，中国政法大学刑法专业的硕士研究生在公检法等单位中具有较强的竞争力。

　　（三）地域环境分析

　　对于绝大部分的硕士研究生而言，自我的预期都比较高，这是因为他们有着区别于本科生的学历优势。体现在就业地域的选择上面，研究生更加偏向于大城市和经济发达地区，比如被普遍认可的“北上广”等。同样以2009届、2010届的中国政法大学刑法学硕士研究生的就业流向为例：2009届的104名硕士毕业生中，有59人选择在北京工作，占到了总数的56。73%;2010届的104名硕士毕业生中，则更是有64人选择在北京工作，占总数的61。54%。

　　不可否认，大城市存在较多的机遇、拥有较为完备的公共基础设施，但是中小城市也有自己的优点，比如生活压力较小、竞争程度较低、相关政策优惠等等。我认为对于是否留在“北上广”之类的核心城市要依据职业的选择而定：如果是想从事公务员职业，我认为与其留在“北上广”的基层单位，倒不如选择地方上较高级别的单位，这里的级别优势完全可以抵充地域优势；但是如果你想从事自由性质的职业，比如律师等，不得不承认核心城市有着中小城市无法比拟的优势。总之，对于我而言，我会根据职业而定就业的地域而非要必须留在所谓的核心类的大城市。对此，要慎重选择。

　　（四）政策与行业环境分析

　　1、政策环境分析

　　随着高校研究生扩招的弊端逐渐显现，越来越多的毕业生找工作困难，尤其是刑法专业的硕士研究生。面对庞大的待就业毕业生基数，国家的就业政策解决就业难的作用逐年式微。而且有关就业政策，比如“三支一扶”、“选调生”、“西部志愿服务”及“大学生应征入伍”等等，在我看来仅仅只是“权宜之计”，无法解决根本问题，相反只是将越来越多的毕业生留滞到最后。所以，单凭政策是无法彻底改变就业困局的，关键在于提高自身的素质、能力与竞争力。

　　2、职业环境分析

　　（1）公检法等公权力机关。公安司法机关的人员需求量有限，而且之前几年的人员扩充基本结束，人员情况趋向饱和，招考条件越来越严格（比如要求学历、工作经历等），报考难度较大。但即便如此，其仍然是较为理想的就业路经。

　　（2）律师、企业单位。由于中国的法治环境尚没有真正形成，从事律师等自由职业，尤其是刑事辩护律师的风险较大，如果非出于必然之职业倾向且具有相当实力，一般不作为首选；另外，同样是基于这个原因，企业的法务人员如同虚设，对于坚定从事法律职业的我而言，不做重点考虑。

　　（3）其他职业。比如高校的教学人员、继续深造、书面评论人员等，一般要求较高，不是要求看待事件的角度要求苛刻，就是学历要求较高。

　　个人认为可以作为长远的追求目标，但是近期而言，相较于理论研究，我更倾向于实务实践。

　　综上，即为我对可能影响到我职业选择的外界环境因素所作的分析。

　　三、职业定位

　　通过第一部分的自我认知与第二部分的对可能影响职业选择的环境因素分析，我认为我的最理想职业选择是组合式的职业规划，即：

　　（一）行业选择

　　1、近期职业目标（即未来15年之内）：法院审判人员；

　　2、远期职业目标（即未来15年以后）：学术机构研究人员

　　这样规划的具体理由是：

　　第一、“性格使然”。自认为比较擅长思辨和理论分析，从事法院审判和学术研究会是不错的选择；

　　第二、符合通常认知事物的规律。先学习理论，后实践，最后再回到理论研究。这样有助于理论与实践相结合，通过实践反哺理论。

　　第三、法律职业特点之要求。法律职业固有的魅力令我终生为之追求，而法律之较强的实践性，又决定实践的重要性。两者结合，我认为，是最好的选择。

　　（二）地域选择

　　由于在我的职业规划中的行业选择方面，法院公务员是自己的首选，结合第二部分“地域环境分析”中的论述，我会在地域和法院级别之间，更加看重工作单位的级别以及实务工作对自己未来研究的价值。我偏向于选择地方省市的中级法院，尤其是家乡省份的中级法院。

　　四、实现计划

　　（一）短期计划（在校期间）

　　1、研究生入学第一年期间

　　（1）尽可能的修读本专业的额定课程，研习理论，将对本专业知识的掌握程度进一步巩固，形成属于自己的理论体系；

　　（2）学术研究方面，多思考、多总结。批判性认识已有理论。及时将想法形成论文成果，争取发表一篇以上论文成果；

　　（3）实习。利用假期和课余时间到相关法院实习，提前接触理想目标职业。

　　2、研究生入学第二年期间

　　（1）根据前一年的表现和自己的能力，决定是否申请提前毕业。如果提前毕业，尽早着手撰写硕士学位论文，准备公务员考试；（时间安排较仓促，不推荐，除非有足够把握）

　　（2）如果决定不提前毕业，也需要构思学位论文的撰写，最好形成初稿，争取写一篇优秀学位论文；

　　（3）实践。在专注研究的基础上，有选择的实践。适度关注法院考试，物色目标地域的法院。

　　3、研究生入学第三年期间（如果未提前毕业）

　　（1）准备毕业事项，争取顺利毕业；

　　（2）积极准备目标地域（可以是一个，也可以是多个）的法院公务员考试。同时也要适当注意其他就业路经。

　　（二）中期计划（法院入职后到进入科研机构前）

　　1、考察期期间，要积极表现，取得相关人员的肯定与信任；尽快适应法院的工作氛围和节奏，争取一年的法定期间后能够顺利转正；

　　2、入职五年之内，争取到刑事审判庭的业务骨干人员，最好能够担任相关领导职务；

　　3、入职五年之后，十年之前，争取进入法院的研究室，从一线审判到理论研究的转变，为专门的学术研究做好准备；

　　4、入职十年之后，争取再深造的机会。选择刑法或者刑诉法作为自己的专业，到更高层次的院校，取得博士学位，进一步提高理论素养和为进入科研机构进行学术研究奠定基础。

　　注：此为法院工作规划，也是跳离法院的“时间安排”。在职期间，要注重不断学习，尤其要注重理论前沿的发展。

　　（三）远期计划（进入科研机构之后）

　　1、未来十五年之后，进入科研机构，潜心进行学术研究，争取就自己感兴趣的领域多出成果，并取得一定成就。如果机会允许，尽量去国外的一些机构作研究，比如德国的马克斯-普朗克研究所（即马普所）、日本的早稻田大学法学部和美国的相关法律研究机构等等。

　　2、除了科研之外，我还有一个与职业规划无关的心愿，就是在未来的某个时间，可能是退休之后，在家乡的山区，在争取社会资源的前提下，为那里的孩子们建立一所现代化的小学，以弥补当地教育的落后状况，为其中的每一个孩子“插上梦想的翅膀”。

　　五、评估与调整

　　职业生涯的规划是且应当是一个动态的不断调整的过程。因为计划是固定的，但是现实具有一系列不确定的因素，所以需要制定一个评估与调整机制：

　　（一）短期的评估与调整。研究生阶段的中后期，重新审视自己的是否适合从事法院审判工作，因为理想与是否适合是两个不同的概念。如果适合，继续按照既定规划进行；如果不适合或者公务员考试不第，选择其他职业路经，比如“律师学术科研人员”、“书面评论员学术科研人员”等等；

　　（二）中期的评估与调整。不管是法院在职的中期，还是律师、书面评论员之职业的中期，都必须要进行再次评估。当不适宜从事专门学术研究的情形出现时，比如家庭因素、经济因素与身体因素等，那么继续已有职业；否则，按照既定职业规划而努力；

　　（三）远期的评估与调整。这个阶段不确定因素会更多，比如是否具备出国访问的条件、是否具有相应的影响力和财力去实现目标计划等等。

　　总之，要根据当时的具体情况来确定调整的方向。

　　无论不确定因素若何，但总的调整原则是：除非相关因素不能克服，又或者变更计划有助于自己职业的长远发展，否则，对于既定的职业规划，不应当轻易改变。

　　六、职业规划结束语

　　以上就是我的对于自己未来职业发展趋向的初步思考，我相信它是适合自己的。然而，理想与现实总是存在差距，但是大致的方面应该不会改变。

　　没有规划的求职注定是盲目的。同时，它也是此类人们求职失败乃至整个职业生涯平庸无为的主要原因所在。但是，即便有一份完备的职业规划，却没有践行之，那么这样的规划无异于一张废纸。有人说，在职业生涯的道路上，最幸运的人莫过于认识到职业规划的重要性而未雨绸缪的人；最成功的人则是那些通过自己的努力，一路披荆斩棘将既定目标一一实现的人。但“成功不相信眼泪”，“只有经历风雨才能见到彩虹”，不管我的职业生涯之既定规划实现的过程是何等的艰辛，我都会毅然前行，因为我已经是最幸运的人的了，最成功的人离我还会远吗？我坚信，通过自己的拼搏，我会有个成功的职业人生。

　　[①] MBTI模型源自荣格（瑞士）与Myers-Briggs（美国），是目前被广泛认同的职业性格测试。

　　[②] 数据来源于中国政法大学学生就业指导与服务中心编的《中国政法大学2009-2010届毕业生就业流向手册》（内部资料）。

大学生职业生涯规划书范文

　　通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

　　1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

　　2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

　　3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。

　　4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

　　5.胜任能力：

　　1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.

　　2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;

　　自我分析小结：

　　我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

　　二、职业认知与决策

　　职业认知

　　1.家庭环境分析:

　　家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

　　2.学校环境分析：

　　我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

　　3.社会环境分析：

　　我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

　　4.职业环境分析：

　　在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。

　　5.行业环境分析：

　　将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。

　　职业决策

　　综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

　　内部因素：优势因素(S)弱势因素(W)

　　头脑灵活,逻辑推理能力较强具有个人中心主义，顽固

　　具有创造力，认真，负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

　　有毅力,观察力强

　　外部因素：机会因素(O)威胁因素(T)

　　新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

　　多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。

　　展前景较大。

　　结论：

　　1)职业目标：

　　我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。

　　2)职业的发展路径：

　　考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院

　　三、计划与途径：

　　1.大学期间：201*年～201*年

　　1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。

　　2)大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。

　　3)大四前考取全国计算机二级证书。

　　4)大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.

　　5)假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验.

　　2.大学毕业的五年：2017年～2022年(随机应变)

　　1)若考上研究生，则继续勤奋学习。

　　2)考公务员，去CDC工作

　　3)进科研院

　　4)去国外留学,学习本专业,继续深造.

　　5)去国外工作.

　　3.长期计划：

　　1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

　　3)坚持锻炼身体。

　　4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

　　5)扩大自己的交际圈，享受友谊。