心肺复苏的正确做法

心肺复苏训练心得体会

　　受援疆指挥部及拜城县人民医院委派，怀着对知识的渴求，我于20xx年12月07日至12月16日参加了在浙医二院举办的《20xx美国心脏协会心肺复苏指南》培训学习，这次培训不但使自己熟知并规范了抢救流程；更重要的是增强了自己的自信心及团队协作精神。细数这短暂的时光，我倍感珍惜。因为我知道，这次医院选派我参加浙医二院《心肺复苏》培训学习，除了因为医院业务发展需要外，还包含了院部领导对我的充分信任和殷切希望，我也把这次培训学习当做一次难能可贵的机会。通过本次培训学习，不仅提高了我自身的业务技术水平，还使我开拓了视野，拓展了思路，让我终身受益匪浅，同时也明确感觉到了自己存在的不足。下面就我这次学习机会谈谈自己的一些心得体会。

　　本次培训学习内容主要有基础生命支持和高级生命支持及基础生命支持导师课程，这次培训给我印象比较深刻的有四方面的内容；一是拓展了自己的思维，突破自己；二是学习到了最新的心肺复苏指南及抢救流程，提高了自己抢救病人的理论水平及抢救技能；三是懂得了团队协作及领导技能在抢救危重病人的重要性；四是在导师及组长、组员的相互配合及鼓励下，使自己克服了团队抢救病人时慌乱、紧张、不自信的缺点。

　　通过这几天的学习，在我的大脑里对日后的工作有了个大概的框架和思路，对以后顺利开展工作有很大的帮助，对抢救急危重症患者有了更大的信心，但是有很多具体的工作方法以及领导与前辈们的经验还需要自己在实际工作中慢慢学习体会。

　　培训期间，几乎没有休息，大脑不停地跟着导师的思路在运转，午餐吃一个盒饭又开始了，晚餐匆忙过后又得抓紧时间复习所讲的内容及迎接第二天的培训内容和考核，虽然很累，但大家都充满着一股求知的热情并努力去学习，无论是导师的指导还是本次学习领队的教诲，都让我看到了一种团队的精神和力量。所有学员积极参与，出发前一周在援疆干部姜文兵副院长的指导下，每天下午进行2个小时的理论及心电图学习，虽然出发前已做好了充分的准备，报着必须通过的决心，但还是有些紧张，感觉自身压力很大；但在姜院长的安慰及鼓励下，出发时自己的心情平静了好多。

　　但在后来正式的理论学习及技能训练中，尤其在最后的严格技能考核过程中，仍缺乏了自信，心情紧张了起来，这时姜院长感觉到我有些紧张，为避免考核失利，他通过眼神积极给予我鼓励，使我镇定了好多，并积极努力的融入了团队，并且很好的扮演好了自己的角色，并最终顺利地通过了考核。这让我体会到个人与团队的关系，没有团队，就没有个人角色的成功，只有更好的融入团队，承担责任，敢于担当，才能实现个人。

　　九天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是贵院严谨的教学态度及娴熟的教学技能，使用“边看边练”视频演示与参加长期的传统讲师课程学习，使用当场书面测试评估，使教与学完美结合，浑然一体，能使学员当场掌握所学内容。本次所学成人高级生命支持和儿童高级生命支持课程包括团队协作和领导技能的培训。在成人高级生命支持和儿童高级生命支持培训中，使用具有真实功能的人体模型，有助于综合需要的知识、技能和操作培养。

　　复苏课程中包括正式评估，作为评估学生是否达到学习目标以及课程有效性的方法。使用心肺复苏提示和反馈装置培训施救者，体现了复苏抢救的模拟真实性，能为实际发生的心脏骤停提高心肺复苏的质量。口头总结是一种以学习者为中心且不存在威胁的方法，能帮助个人施救者和团队进行总结并改善表现。高级生命支持课程中口头总结提高了学习效果。通过采用基于系统的方法，如快速响应系统或医疗急救团队，降低心脏骤停存活率的波动性，这些教学方式、方法更能有秩有序、能真实的体现模拟操作的真实性。

　　本次培训内容详细，培训成果卓有成效，这九天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢援疆指挥部及医院，感谢援疆干部姜文兵院长能给我提供这次培训机会，使我在经过自身努力、导师鼓励及帮助下顺利通过层层考核，并最终获得BLS及ACLS学员证书及BLS导师证书。“学而不思则罔，思而不学则殆”，本次培训已经结束，但要想将培训技能发挥娴熟，需要不断加强自身与团队协作培训能力。当前，在温州援疆的大好形势下，勤学苦练，努力钻研，力争上游，不断提高疾病的救治能力。

　　最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在今后的工作中必须用心做事，努力工作，发挥团队合作精神，鼓足干劲，在实践中不断加强培训学习，将所学知识应用于临床，积极开展医疗工作，为拜城县人民的健康贡献出自己的一点微薄之力量。

心肺复苏实验心得体会

　　今天的急救知识培训，让我深刻的意识到懂得如何急救的重要性，以及学习急救知识的必要性。由北京急救中心的贾大成一生给我们讲授如何急救，他的精彩讲授得到了大家的一致好评。

　　通过看那些有关于急救不及时导致死亡和那些因不会急救而站在一旁束手无策的群众的图片，深深地感到叹息，原本可能救活的生命就这样逝去，无数的悲剧一件件的重演，如此可见，懂得急救那是很有必要的。多少次血的教训，唤醒大家参与急救知识中来，救人不仅是医院的事情，也可以是我们自己力所能及的事情。由此便引起了大家的关注，在场的各位都积极投入到医生的讲授中来。接下来的就是教予我们不同情况下的急救方法，并且当场用假人给我们做做实验，让我们更深刻的了解到如何实施正确的急救方法，我们根据医生的操作在台下也开始学着使用上午发给我们的工具，跟着他的步子学习如何急救，大家的参与热情都很高，通过医生热情洋溢又幽默的讲解，我们很快的就学会了一些简单的急救方法。

　　下午的讲授就专攻于包扎那一块的讲解，不同部位受伤有不同的包扎方式，而且教了一些紧急情况下的包扎，并让我们在台下学着包扎，也叫了几位同学上台表演，让我们进一步了解包扎的知识，场内氛围很热烈，由于时间原因，我们在掌声中结束了本次急救知识培训。我个人觉得应该感谢本次急救知识培训，让我了解到这么多急救知识，让我意识到掌握一定的急救知识的重要性。

　　作为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的生命再创一次机会，这是自己力所能及的事情，也是一件很开心的事情，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会。

心肺复苏心得体会

　　近年来随着人民生活水平的提高，中国心血管疾病患病人数逐年增多,心血管疾病已成为中国人口死亡的首要原因。此外，触电、窒息、溺水及某些药物中毒等也可能导致心搏呼吸骤停。心搏呼吸骤停是临床最紧急的情况之一，如不及时救治，病人将很快死亡。

　　在社会急救资源紧张，道路交通拥堵的背景下，专业救护人员往往需要一段时间才能到达现场，而抢救的黄金时间却只有4-6分钟。时间是如此短暂，此时能够帮助病患的就只有身边的人了。如果普通群众能在专业救护人员到达之前，实行简单的心肺复苏术(CPR)，对挽救患者生命及后期康复都有较好的效果。

　　2月18日至19日，我参加了中心医教培训科组织的心肺复苏课程培训。培训课程中有大量针对模拟人的实际操作，浅显易懂。虽然我不是医护人员，但参加了培训课程后，也能掌握相应要领，进行标准的心肺复苏操作。培训中，我学会了如何使用AED进行电击除颤。AED听起来是一个非常复杂的设备，实际上操作非常简便，也非常安全，不会比操作一台洗衣机更加麻烦。只需贴上电极片，按下1-2个按钮就可以了。通过培训，我还增强了自信心，将来如果遇到有人需要急救，我将会勇敢地上前施救，而不是焦急等待。

　　在我国，只有不到1%的人会心肺复苏，而且近年来由于社会舆论的影响，使得一部分人即使学会CPR,也怕惹上麻烦“不敢”施救。CPR中有人口通气的环节，很多人并不愿意对陌生人进行人工呼吸。解决以上问题我认为要做到以下几点:1、呼唤社会正能量。鼓励人们使用心肺复苏术来抢救他人，报道好人好事，发掘更多的“最美”，社会才能健康发展。2、完善相关法律法规，所有救治他人的行为和个人都应当受到法律保护。3、在民众中普及心肺复苏术，企业和单位中都要有一定数量的人群掌握CPR。学习CPR不仅能帮助别人，也能帮助自己。4、加大公共急救设施投入，公众场合除了灭火器也当有AED等急救设备。5、依靠科学技术发展，开发新型随身携带型呼吸器等先进设备。

心肺复苏的单人抢救方法

　　操作要领：

　　1、首先判定患者神志是否丧失。如果无反应，一方面呼救，让旁人拨电话通知急救中心，一方面摆好患者体位，打开气道。

　　2、如患者无呼吸，即刻进行口对口吹气两次，然后检查颈动脉，如脉搏存在，表明心脏尚未停搏，无需进行体外按摩，仅做人工呼吸即可，按每分钟12次的频率进行吹气，同时观察患者胸廓的起落。一分钟后检查脉搏，如无搏动，则人工呼吸

　　与心脏按摩同时进行。按摩频率为每分钟80-100次。

　　3、按摩和人工呼吸同时进行时，其比例为15:2，即15次心脏按摩，2次吹气，交替进行。

　　4、操作时，抢救者同时计数1、2、3、4、5……15次按摩后，抢救者迅速倾斜头部，打开气道，深呼气，捏紧患者鼻孔，快速吹气2次。然后再回到胸部，重新开始心脏按摩15次。如此反复进行，一旦心跳开始，立即停止按摩。

　　注意事项：

　　1、单人进行心肺复苏抢救一分钟后，可通过看、听和感觉来判定有无呼吸。以后每4-5分钟检查一次。操作时，中断时间最多不得超过5秒钟。

　　2、一但心跳开始，在立即停止心脏按摩的同时，尽快把患者送到医院继续诊治。

学的心肺复苏

　　心肺复苏的目标和方向。目的就是逆转他的临时死亡。

　　从而完就出师者生命，恢复健康。

　　几位重病症，特别像猝死一类的病人急救的概念，从医院要是能孕前不是登船了，在医院里抢救。

　　更突出，在医院之外在社区进行抢救，基层提供下面的基本生命支持应是公共和社区的一种责任。

　　店那店，时间就是生命。常州的时候，要争分夺秒，不能等救护车不能报警不能拉了，便去医院。

　　逆转病人的临时死亡时间非常短暂。

　　心脏病发病着1/4的症状是吐丝。第一个表现是倒在地上平时的时候心脏病，从来没有过。

　　在某一天的某一个场合突然倒下去了，然后心跳停止了。

　　以前可能没有。新交通没有心机，公司没有心理混乱。别人平时很健康，什么都没有。

　　美国资料表明，死亡病因中以心血管疾病为主，手每年约有70万人始于冠心病，而其中的分支我猝死。每天约有1200人，一心惯心脏病儿发作而猝死，近乎每分钟就一人里那儿，其中约90%的醋时之后由于心室颤动一起。

体验“心肺复苏”

　　当各种原因引起心跳，呼吸骤停时，“心肺复苏”是最有效的紧急救护方法，为了能让我们更正确地掌握“心肺复苏”，今天，吴老师为我们四零二班上了一堂生动而有趣的“心肺复苏”课。

　　上课了，吴老师带着一个人的模型走进教室，我们认真地看着吴老师的操作示范。

　　只见吴老师轻轻地拍着“病人”的肩膀，大声地询问：“先生，你还好吗？”看看“病人”没有反应，吴老师马上做起了心肺复苏。

　　吴老师找到了“病人”心脏的准确位置，左手张开，右手握拳扣在左手上，快速地按压，连续30下，每分钟做60-80下。

　　接下来，吴老师为我们示范了人工呼吸，只见吴老师左手按住“病人”的额头，右手顶住“病人”的下颚，使“病人”的下巴和地面成90度角，马上清理“病人”口腔中的异物，如有假牙要取出，再用左手捏住鼻子，右手托住下巴，深吸一口气，再嘴对嘴地呼气，重复一次，然后又开始按压，最后看看脉搏有没有反应，如果还没反应，就再重复一次。

　　示范了急救的全过程，吴老师让我们轮流上去尝试，同学们都做得很好，我也不甘示弱，认真地按照吴老师示范做了一遍，原来救人也不是那么容易的事呀！

　　“心肺复苏”是每个人都要学会的生活常识，学会了急救，可以在关键时刻帮助别人，还可以拯救别人的生命，真是一堂有意义的体验课！

体验心肺复苏

　　今天下午，张老师告诉我们待会儿要举行心肺复苏的体验活动。顿时，班级里炸开了锅，我的心里也充满了抑制不住的好奇。

　　到了操场，看到四年级的各班队伍也陆陆续续地进场了。地上摆着橡胶假人，后面还有一台机器，那就是“PA”。每台机器后还站着医护人员，使我眼前一亮。这么大的阵营，到底要卖什么关子

　　这时，一位医护人员拿着话筒，走向前，向我们介绍“心肺复苏”。为了让我们更清楚地了解“心肺复苏”，医护人员还为我们做了形象生动的演示。只见医护人员双手交叉，用力地在病人的心脏下部进行按压，接着，进行了“人工呼吸”。看着看着，我有点迫不及待了。

　　开始亲身体验了，我的那颗蠢蠢欲动的心已经跳了无数下了。只见一组一组都过去了，但没人抢救成功。我不禁疑问：到底谁会是第一组抢救成功的呢？轮到钱璟轩和郭嘉乐了，只见他俩信心满满的走了上去，跪在假人旁边，开始进行“心肺复苏“。郭嘉乐用力地双手交叉在病人的心脏下方开始按压。瞧！想不到平时那么有书香气的郭嘉乐今天居然变成了“绿巨人”，他真是使出了“洪荒之力”呀！只见医护人员高喊一声“停”！钱璟萱开始行动了。只见她用一只手托住病人颈部，另一只手捏住病人的鼻子，用纱布盖住病人的嘴，准备“下去了”。钱璟萱的嘴巴紧紧包住病人的嘴巴，一点儿缝隙也不留。鼓起腮帮子，呼下两口气，钱璟萱和郭嘉乐的“心肺复苏”完成了。医护人员宣布结果的那一刻，全班屏息以待。医护人员大声宣布：“成功了！”这一刻，尖叫、呐喊都汇集于四（1）班。紧接着，轮到我和殷佳铖了。我激动地走到假人旁边，等待殷佳铖的完成。“三、二、一”轮到了我了！我重重地洗了两口气，呼进病人的嘴巴，不负众望，我也成功了。

　　体验完了，虽然腿麻脚酸，但我们也很快乐，因为通过我们的不懈努力，四（1）班胜利了！我感慨万分：原来心肺复苏也是一项“体力活”呀！我一定要再接再厉，挽救更多生命。

心肺复苏

　　年陕西省住院医师规范化培训临床实践能力考核基本操作评分表

　　考生姓名准考证号培训专业考核时长分钟操作项目内容分值实际得分操作前准备评估环境安全:周围环境对施救者及患者无安全威胁；置患者于硬的平面6心肺复苏操作过程判断意识：大声呼叫患者、用力拍双肩；看胸廓有无起伏4求助、启动急救系统：指定专人并拨打急救电话2AED：建议携带自动体外除颤仪3判断循环：松解患者领口，领带，触摸同侧颈动脉搏动（从气管向外，胸锁乳突肌前缘，轻压），时间：5-10秒（1001、1002、1003……）松解裤带5胸外按压及姿势要领：定位：胸骨体1/2处（胸骨中下1/3交界处）按压姿势正确按压幅度：5-6c次按压中至少有23次符合此标准）按压频率：100-120次/分（每30次按压时间为15-18秒）保证每次按压后胸廓回弹（30次按压中至少有23次符合此标准）按压过程中大声计数（01、02、03……）尽量减少按压中断时间（﹤10秒）30开放气道：清理患者口鼻分泌物、异物，检查并取下义齿；“仰头抬颏法”打开气道，保证下颌角与耳垂连线和地面垂直10人工呼吸及操作要领：平静吸气后，将口唇紧贴患者口唇，把患者口部完全包住，深而快地向患者口内吹气,应持续1秒钟以上，直至患者胸廊向上抬起。吹气量每次500~600。然后使患者的口张开，并松开捏鼻的手指，观察胸部恢复状况，再进行下一次人工呼吸。20每胸外按压30次进行2次人工呼吸，至少做2个循环5重复检查：触摸同侧颈动脉搏动5-10秒（1001、1002、1003……）；同时观察呼吸5职业素质操作时动作迅速准确，不慌张，操作结束后向患者家属告知急救结果以及下一步处理意见5着装整洁，仪表端庄，举止大方，语言文明，认真细致，表现出良好的职业素质5总得分：老师签名：年月日

　　注：全过程任何步骤违反无菌操作原则，一处扣10分

心肺复苏技巧

　　在生活里，往往会见到一些人遭到外伤而昏迷或频危死亡。不过掌握了一些救人技巧后，或许会在危机及时刻能救人一命。可是你到底会那些技巧呢？现在就让我教大家一个最常见也是最管用的技巧——心脏复苏（就是人工呼吸）。

　　如果你看见一个人昏倒在了路边，而且没有人管，那你的第一个反应是什么？不错，你的第一个反应就应该是主动跑过去，对他实施抢救。要是抢救过来了就不用拨打120了。

　　第一步，轻拍昏倒者的肩部，并在他的耳边大声呼唤他的名字。若不知道对方的名字就可以说“先生”或“女生”。若是没有反应，就说明对方已经没有意识，完全昏了过去。这时候，就要使用第二步了。

　　第二步，当对方昏过去时，你就要要摸一摸对方脖子的主动脉——就在嗓子的左右两侧。可为什么要摸上摸脖子上的动脉，不摸手腕上的动脉呢？原来，脖子上的主动脉比手腕上的主动脉更接近心脏。当手腕上的主动脉不跳动时，脖子两侧的主动脉还跳动，就说明对方并无大碍。

　　可要是当脖子上主动脉也不跳动时，就说明对方已经不再呼吸。可要是一旦不呼吸，心就会慢慢衰竭，直到不跳，而当心不跳时，说明对方已经死亡了！这时就要用到至关重要的第三第四第五步。并且赶紧拨打120或向旁边求救。

　　第三步，跪在对方的左侧，把对方系在脖子上，嘴里和鼻子里的异物取出。然后左手按住他的头，右手的食指和中指按住他的下颚那一部分，保持对方呼吸顺畅。记住不要摁太使劲，也不要摁太松了。

　　第四步，就是要做人工呼吸了。掰开对方的嘴，深吸一口气，用嘴包住对方的嘴，缓慢而又持续的吹。若看看见对方胸口鼓起，就说明气已经送入对方肺内。就可以做第五步了。

　　第五步，也就是这几步中最重要的一步——心脏按压。先把自己的双手重叠，然后两肘伸直，垂直用力下压对方的胸骨4-5厘米（小孩按下3-4厘米），要有节奏感。一压一松，每分钟做60-80下（小孩做100下。）。与人工呼吸相互交替着做，第四步和第五步交换进行：吹两口气挤压15次。双人抢救时，吹一口气按压心脏5次。直到患者自己呼吸或救护人员到场。

　　现在大家学会了这个技巧了吧！

心肺复苏

　　可是这样没发生的那些事情，就算是你追你，不知道年龄来假装知道。只是很多事情说不清楚，但是你不能不承认我很趁现在。

　　那个时候，大家总是觉得事情的发生非常简单，所以从来没有去在意。

　　我高口袋，我在看不上面，嗯你好！我你嗯我比你大我们明天再吃吧，明天吃。你但是日嗯我你为。这样都是什么啊，乱七八糟的。

　　听着他们的话，甚至会觉得每个有伴去理解。

　　病人的存活率越高，这个概念超过十分钟，基本上就没有救了。

　　救护车到病人身边需要至少需要十分钟，等到他身边之后就会等完了他的死亡，因为发病率，一般都在发病后15分钟以内。

　　除颤器，一般都在医院里外人拿不到。

　　初三月早病人的存活率越高，负责抢救的存活率就会变得特别的低。

　　平时强者边儿是右肾的是，但是这并不一定都是一生的事，强求猝死的病人和一些机遇，我也病重的病人都是自己的义务，不单纯是医生的事情。