积极向上的作文

积极向上的妈妈

　　每一位母亲都有与众不同的优点，这些优点成了母亲身上闪亮的星星，使母亲变得完美无缺。我母亲的优点和别人的母亲不一样——她是一位积极向上的母亲。

　　去年11月份的一个星期六下午，阳光洒满了大地，大地的颜色就像金子一样闪闪发光。我在房间里安安静静地写作业。突然，母亲从外面走了进来，激动地对我说：“我终于加入‘007’了！”

　　看到她如此激动开心的样子，我也替她感到高兴哦！原来“007”是一个励志性的网站，要求是每7天就要写一篇文章，让别的战友修改，使自己的写作技术更上一层楼。像这样坚持7年，就

　　可以和战友一起去南极。

　　从此以后，妈妈每天都在想写作的内容，任何事情都不能导致她分神、分心。到今天，她已经能写出许多令人赞叹的文章了。我和妈妈配合得十分默契，我们一起学习，每一天都很充实。

　　记得有一天，妈妈总是唉声叹气。我问她怎么了，她说她今天晚上就要交作文了，可是一个字都没有写，心里很难受。到后来，母亲在我的帮助下终于完成了任务，我们都长舒了一口气。由于妈妈十分认真，写作专注，她的作文被评为最佳优秀奖。

　　在母亲的推动下，我的写作技巧一直在提高。希望妈妈和我一起学习、一起进步。

积极向上的作文

　　人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢

　　一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

　　二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

　　三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

　　四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

　　五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

　　六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

　　七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

　　八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

　　九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。

　　其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能

　　连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

积极向上的青春作文

　　青春，多么美好的东西。

　　浪漫主义诗人朗费罗曾说过：“人的一生只有一次青春。是的，人的一生的确只有一次懵懂无知的青春时光。

　　青春，是迷茫的，是自由的，是火热的，是纯真的……青春就像蓝天，那我们，就是翱翔的天空中的雄鹰；青春就像草地，那我们就是草地中一朵等待绽放的小花；青春就像就像一杯茶，而我们就是茶中的韵味；青春就像一首欢快悠扬的歌，歌中是我们听不懂的旋律。

　　青春，是我们都渴望的东西，也是我们都留念的东西。陈旧的单元楼下，一辆单车停靠在路边。这或许是大家都熟悉的场景，不论见过多少次，都不会觉得厌烦。上学的时候，背着书包去到熟悉的校园，去见熟悉的人。年少时认为上学实在无聊至极，觉得自己和老师无非就是用金钱交易的关系。那时候，有多少人讨厌学校，痛恨老师，把学习撒手不管……的确，望着桌边那一尺多高的作业和试卷，又有谁不会觉得无趣呢

　　青春有好有坏，每个人的青春都不一样。无论你的青春是悲伤还是高兴，是唯美还是伤感，都要好好珍惜青春。快收收你叛逆的性子吧！青春离你不远，也不近，谁也不会去管，不会去问。因为他们只记得，自己曾经有过一段年轻时的经历。等你度过了青春，才知道青春的来之不易。但是，不要再为年轻的时候错过了某一件难忘的事而可惜，因为过去了就是过去了，是不会重来的。

　　我为青春而来，也为青春而去。时光匆匆，愿不开心的事都成为过去。

做一个积极向上的人作文

　　生命如同一次旅程，重要是过程和对待这沿途风景的心态，其中难免有阴霾与悲伤，但智者应懂得让生命充满阳光，而这阳光就是我们积极向上的心态。

　　生命中会有“柳暗花明又一村”的惊喜，就有“乱石穿空，原涛拍岸”的悲怅与无常。既然种种厄运和挫折都命中注定，那为何不让生命里的阳光――积极向上的心态来驱散心中的阴暗与失落，重寻光明的未来呢？积极向上的心态可以使我们于厄运面前不悲天悯人，自暴自弃；可以使我们在遭遇挫折之时，积极地调整自我，分析失败的原因，指导着我们勇于走出失败的谷底，重新踏上奋斗的征程，所以说让积极向上的心态伴随着我们，开创出自己的辉煌。

　　英国现任首相布朗无疑是一位拥有积极向上的阳光心态的典范。在少年期间，一次意外让他的左眼失明，厄运的猝然而至并没有使布朗悲天悯人，自怨自艾，相反他用积极向上的心态驱除了失明的阴影，“上帝替我蒙上一只眼睛只不过是让我专注于自己的事业”。他用自己的积极心态，让生命再次充满阳光，赶走了阴霾，带来人生的辉煌。

　　北京奥运会上，担负首金重任的杜丽失败了，压力、舆论并没有压倒这位倔强的中国姑娘，她用积极向上的心态来调整自己，平和心态，鼓舞斗志，重树信心。终于在五天之后的比赛里向全世界证明了自己的实力，五星红旗伴随着杜丽喜悦

　　的泪水徐徐升起。

　　然而在现实生活中，有很多人缺乏积极向上的心态。在经济危机的冲击之下，冰岛这个曾经富足的小国损失巨大，与此同时这个国家的自杀率也瞬间激增。如果他们拥有积极向上的心态，那么还会因为眼前暂时的黑暗而葬送生命么？为什么不拿出勇气渡过黎明前最后的黑暗呢

　　诚然，积极向上的心态并非一味盲目地乐观。它是我们建立在对未来的执着追求和对人生困难永不言弃的基础之上的可贵品质。

　　生命原是不断的受伤与不断的复原。世界依然是那个等待我们成熟的果园。天这样蓝，树这样绿，让我们用积极向上的心态来面对未来的每一天，让我们的生命充满阳光，更好地体验生命的安宁与美丽。

积极向上，快乐生活

　　又是一个明朗的清晨，温和的阳光透过窗玻璃洒在粉红色的地板上，分外耀眼；六点半了，耳边准时响起了隔壁学校播放的东方红。我躺在床上静静地聆听着这段优美的曲子，忽而思索起新的一天该做些什么？害怕“今天”又要踏着轻快地步伐，匆匆离去；觉得“今天”很酷的，每当我想命令他“站住，不许动”时，他总是继续潇洒地迈着步子，丢下我们，轰轰烈烈地向前跑去！

　　光阴似箭，岁月如梭，很快图书馆那边传来浑厚的钟声——七点了。今天将何去何从？我的思维随着钟声飘到静湖的水面，伴随着那粼粼的微波轻轻地扩散开来......

　　来师大求学快两年了，想起大一刚刚跨进师大这座知识殿堂时心中的那些雄心壮志，我欣慰的微笑着，那是一段激情燃烧的岁月：我和亲爱的同学们一样满怀着美好的梦想，坚信一分耕耘必有一份收获，总有一 天我们会走向成功之门；我们自信满满，坚信在师大这片肥沃的土地上，我们将长成参天大树；我们刻苦学习、奋斗不止，相信爱拼才会赢，我们会找到属于自己的舞台。带着对大学生活的好奇，我积极参加各类活动，接触各种新鲜的事物，聆听着五花八门的言论，感觉自己一直在进步。然而好景不长，半个学期后，突然发现自己做很多事心有余而力不足：学习吃力，有很多东西不懂，却又无从下手；生活没规律了，却又安慰自己没什么，大家都这样；对未来感到迷茫，明知道要勇于进取，却似乎无路可走。于是我干脆随心而为，放逐自我。有一段时间决定去校外闯一闯， 结果遭受了几次无情的打击，我的热情被这些冷水浇奄奄一息；从此我的生活进入了浑噩期，那是一段充满烦恼的煎熬岁月。面对着学业压力、人际压力、发展压力、和一些意外事件，那个曾经意气风发的青年渐渐地萎缩，最后躲在角落喘息着。那段时间我过得很压抑，感觉自己与理想的距离越来越远了；发现指向美好未来的路标忽隐忽现，最后消失在迷雾中。虽然在那段沉重的曲调中，会忽然传出几个甜美的音符，可内心总是高兴不起来！我到底怎么了？记得班上有同学对我说：“你怎么一脸阴霾，开心点哈，你笑起来很帅气的！”那时的我只能回应一个僵硬的微笑！

　　后来，我参加了一次校心理咨询部组织的调查活动。一星期左右过后，我接到了心理咨询中心的邀请信，因为有比较严重的心理问题——抑郁症。持久的情绪低沉、忧郁、沮丧、自责、自罪使一个可怜的年轻人情绪异常：有时多愁善感，有时焦虑紧张。一颗年轻的心在这些负面情绪中消沉腐坏，开始对人、对事不敢兴趣，不愿主动去接触他人，不愿主动去做事，也不愿听取别人的劝告，终日沉溺与自己的创伤体验中不能自拔！失眠接踵而来，导致白天精神状态不好，浑噩度日......

　　凤凰浴火涅槃，而我的心却只能在黑暗之中默默的哭泣，继而被自己的悲伤淹没直到麻木。直到一 天，寒假来了，我的心境豁然开朗，这苦日子总算停下来了！久违的感觉，家乡的气息，亲人的关怀，朋友们的祝福一次又一次地擦拭掉我内心的悲伤。也许悲伤如水，倒掉即空，空则明净。远离喧嚣的城市，远离了这个物欲横流的世界，暂时放下沉重的学业，放下心中的包袱。感觉好轻松啊，这颗被焦虑、懊恼、沮丧、恐惧浸泡的心终于重见天日，跳出了负面情绪的包围，贪婪的呼吸新的生命气息，慢慢进行自我修复。 这半年的遭遇，我认真的思索着，试图找到新的起点，希望能领悟生命的意义。

　　为什么痛苦？因为追求错误的东西，执着自己的偏见，放不下内心烦恼；因为没有正确认识自己，没有从内心接受别人，心中装满着自己的错误看法与想法，听不到别人的声音；因为不甘于平淡，却没有智慧与经验做到与众不同，反而错把单纯的问题看得很严重；因为自欺，不敢诚实面对内心的矛盾和污点！

　　为什么执着偏见、自欺欺人？因为每个人都活在自己的世界中：只要是人，都要依靠自己的知识与认识并且被之束缚；人们把自己认识的世界称作现实，但是知识和认识是暧昧不清的东西，我们根据自己的喜好和经验片面的理解周围的世界，也许我们看到的是真实的世界，也许我们看到的仅仅是水中花、镜中月，然而我们内心总会有一丝执念，确信自己是对的！

　　为什么每个人都认为自己是对的，却有着五花八门的见解？因为这正是人与人的本质差别！人体的80％都是由水构成的，这是真的——你和我的80％都是一样的！真正把我们区分开来的不是我们有多高或者我们的头发是什么颜色，而是我们的内在世界：我们的价值观、信仰和想法。这些价值观、信仰和想法，有很多是在童年时代因我们的父母、兄弟姐妹、朋友，以及我们早期的经历的影响而形成的。在成长的过程中，由于社会的影响和文化的熏陶，我们不断地扩展和调整它们。我们已经和自身大部分的价值观、信念和想法融为一体，除非我们静下来反思，否则我们甚至意识不到它们的存在。

　　为什么我们意识不到它们的存在？因为生活当中，我们看到的往往是符合我们思维模式的事情，并忽略掉与之矛盾的事情。如果我们没能忽略冲突的信息，我们就会重新解释它，或者扭曲它，使之更符合我们的思维模式。 这不是什么天方夜谭，全都是自然而然发生的。潜意识在很辛苦地工作，以避免发生心理学家所谓的“认知冲突”——当价值观遇到挑战时产生的一种极度不适和困惑的感觉。

　　哈哈哈！原来我的低沉、忧郁、沮丧、自责、自罪、焦虑、懊恼、恐惧都源自无形之中对世界错误的认识，都源自无形中产生的错误的价值观、信念和想法。

　　为什么我会感觉世界会如此的灰暗低沉？为什么我会觉得人生的结局终究是个悲剧？我什么我会从快乐的事情感受到痛苦？为什么会觉得空气中充满压力，让自己难受？因为我的心想着痛苦，想着生老病死，想着社会的阴暗面。如果一个人的心向着黑暗，那他永远得不到阳光的恩泽。

　　新学期如约而至，该回到师大的怀抱了！还记得刚下208公交车时，一阵寒风吹过，灰蒙蒙的天下着细如牛毛的春雨。尽管天气不好，我却忘了旅途带来的疲倦，依旧踏着欢快的步伐走向宿舍，拉开崭新的生活序幕......

　　“ 斌，快起床，都七点多了！”阿发扯着嗓门把我从回忆中惊醒，静湖中的那一圈波纹撞到岸边彻底消失。赶紧起床、刷牙、洗脸，一 天的生活正式开始。今天星期四，上午第一节没课，第二节英语课。吃完早点，走在健康小道上又思考起近日的生活状态，回味着对世界新的认知。这个学期过得比上学期艰难，但是更有质量，充满激情。这个学期好像没有什么烦恼，有很多快乐的经历；这个学期没有以前那么清闲，只要是有利于提高综合素质的东西，我便努力去学；这学期不像以前那么死板，觉得这不可做，那不该做，只要是善举，我便努力尝试；这学期思想更开放，不再局限于思考自己，经常与同学朋友交流对人生、对社会的看法；这学期更谨言慎行，不会做出粗暴的事，不讲极端的话。其实最重要的是这学期我的心总是向着阳光的一面，不随便相信网络上的消极言论，更多的关注社会精英们对学习、工作、生活的独到见解并试着模仿。

　　这个学期心境有所提高，然而发现自身存在的问题也不断增多。曾经坐井观天、一叶障目、夜郎自大，所以一失败就怪这怪那、自暴自弃；如今我明白所有的技能都来自平时的刻苦训练，如果没有足够的努力，那么只能碰运气，可我所学会的东西真的很少。对知识的缺乏常使我对世界作出错误的认识，却不知道如何改正。现在学习专业知识还只能靠记忆，把握不住问题的本质。我最大的问题应该是对时间的管理，大多数时候不能完成当天的目标。尽管还有很多问题暂时解决不了，但是我不烦恼，不焦虑，不因此而失去信心，只要我继续积极客观的把握住前进的方向，终会在一次次的尝试中找到问题的突破口。

　　一 会儿就到了小杏岭，看见不少同学在小山丘山晨读，他们都比我努力；走到孔子雕像那，想起论语中的“三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之”；当穿过杨梅林时，看见一对恋人在散步，我默默的祝福他们能修成正果，白头偕老；走过长胜园时，正碰到赶往惟义楼上课的人流，看着他们大多面无表情的向前移动，我觉得不把上课当做一件快乐的事，是不少学生的一大悲剧；最后终于到了图书馆开企今天的第一个学习计划......

　　始终保持积极向上的心态是我快乐的源泉！不去想将来要干什么，不去思考以后会怎么样，因为我对世界的认识是片面的，我还要不断的完善自己的知识体系，不断端正自己对生活的态度，每当感觉自己在前进，我便有源源不断的动力。师大的校训“持中秉正，静思笃行”告诉我：在求学的过程中不要对自己太苛刻，也不要太过放纵；做人做事要坚持走正道，要时常自我反省，扬长避短，要坚持不懈的努力，要走好人生中的每一步。我不知道自己能走多远，也不要求自己走得多好，只管风雨兼程，只求问心无愧。

　　“今天”迈着矫健的步伐从我身边走过，望着天上的星星，我扪心自问：“今天过得充实吗？”“是的，今天挺开心的。”

乐观积极向上的作文

　　有人曾经说过这样的一句话：开心也是一天，伤心也是一天，那为什么不开开心心的过好每一天呢？当然，我们的生活中难免会有伤心，难过与一些忧愁，但是有一颗乐观向上的心，不都可以大事化小，小事化了吗？那么，人人不都是快乐的吗

　　有一颗乐观的心，对我来说是非常重要的，因为乐观是我的快乐之源，它可以为我排忧解难，有时候甚至可以丢弃一切烦恼。

　　人的生命如此短暂，为什么有的人还不好好的珍惜呢？每一天初升的太阳，它都是明亮的，因为它每一天都是新的，而我们每一天也可以同样走向新的一天，开始对新的一天进行新的探索，而我们为何不放下昨日的恩怨与仇恨来渝今日相聚呢

　　乐观，它改变了我，它塑造了一个新的我，使我把昨日的烦恼与忧愁都放了下来，是我常常想起那些快乐的记忆和那些朗朗的笑声。

　　“没有什么大不了的，人生路上没有过不去的，每一天都是快乐的，开新的”他们时常在我的耳边响起，仿佛时时刻刻的都要告诉我：一定要乐观的面对现实；乐观的面对生活；乐观的面对一切，即使所要面对的这一切是你最想得到的，你也要以一颗乐观的心来面对它。”人生路上满面会有崎岖，难免会有一些绊脚石，那为什么我们不把这条人生路变成一条笔直的路呢？那为什么我们不把这些绊脚石碾碎呢

　　笑对人生，笑对挫折，以一颗乐观的心来面对一切。乐观，它陪伴着我，陪伴在我的生活中，它是我的快乐之源。

　　乐观，是一个美好的境界，是一种理想的境界。

热爱生活积极向上

　　1.人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

　　2.对待生命，你不妨大胆一点，因为我们始终要失去它。

　　3.一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

　　4.每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

　　5.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

　　6.人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。

　　7.众生皆苦，都在对抗，你也不能认输。总不能还没努力就向生活妥协吧。

　　8.不管梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情。

　　9.不是每一次努力都会有收获，但是每一次收获都必须努力，这是不可逆转的。

　　10.斜阳的灿烂穿透云层包围着消散的群楼。我很喜欢逗号，因为它永远也不会结束!

　　11.不要总是羡慕别人的美好，要用心经营自己的幸福。用自己的光，照亮自己的路。

　　12.我还是相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的木栅栏和冬天的风雪之后，你终会抵达。

　　13.努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的人。你阳光，世界也会因你而光彩。

　　14.人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

　　15.决定我们每一天过的快乐或者槽糕的从来都不是别人，而是我们自己。

　　16.看淡一点再努力一点，这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。

积极向上

　　世上的各种事物，全凭你自己如何去想。用健康、积极、快乐的眼光，用欣赏的态度去对待事物，你会觉得一切都是那么美好;当你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批评的态度去看待事物，那么就只能永远生活在绝望的环境中。

　　心态是要靠自己去掌握，去调整的。曾经读过这样一个故事：乐观的人看半杯水，他会想，我还有半杯水。于是每天注入一滴水，终于有一天水溢出了;而悲观的人看半杯水，他想着，我只有半杯水了，于是终日愁眉不展，最后有一天水全干了。

　　乐观、积极的人用健康的向上的心态助自己成功，让自己快乐地活着;而悲观消极的人用病态的心态让自己永远活在阴霾里，让自己在绝望中痛苦地徘徊。

　　成功的心态不是在成功之后才培养出来的，成功的心态是在未成功前千百次的失败中磨练出来的。心态对于一个人来说至关重要，它决定着你的将来，你的成功与失败。

　　心态是我们自己掌握的，因为我们有自由的思想，自由的心灵，我们不被某种力量所约束，我们是自由的，在眠队一切不如意的事情时，我们可以用美好的心态去面对，那么我们就不会感到绝望。

　　成功与失败并存，希望与失望相伴，生与死相随，祸与福相依……我们掌握了自己的心态，让自己保持健康向上的热情，我们就成功了一半!

　　我们最大的敌人是我们自己，只要战胜自己，把握好心态，我们就是生活中的勇者!

乐观生活，积极向上作文

　　人人都想拥有一个快乐，并且阳光的生活。有这样一个故事；一个青年来到绿洲遇见了一位老人，青年便问“这里如何？”老人家便反问：“你的家乡如何？”年轻人回答道：“糟糕透了，我很讨厌！”老人便说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟糕。”接着又来了一位青年问相同的问题。老人也这样反问。青年说：“我家乡很好！”老人说：“我家乡也很好！”旁人十分诧异，问老人为何前后说法不一致呢？老人说：“你要想找到什么，你就会找到什么！”是啊！只要你追求美好就会发现美好，如果你总是看见黑夜那么黑夜将会包围你。

　　米卢在执教中国足球队时曾说过一句话：“态度决定一切。”如果你是怀着悲伤，厌恶的心情对待生活，那么你将会很糟糕；但若你怀着乐观与积极向上的态度去面对或直面生活的话那么将会很阳光的。那么我们该如何积极向上呢？我们应该做到以下几点：

　　关于挑战，直面困难

　　在现在的生活中更应该挑战新事物，使自己有面对的困难的勇气，有些人在遇到困难时畏畏缩缩，非常非常的胆小。大家都知道刘阿斗吧！为了保命，不惜将刘备打下的江山拱手让人；可真是“烂泥扶不上墙呀！”有些人挑战后失败了，那该如何解释呢？在生活中难免会遇见困难与挫折，正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹。”

　　不能过于自信，也不能没有自信

　　过分乐观的人总以为自己能够达到目标，因此会忽略沿途的险恶；极端悲哀的人老以为成功的几率十分渺茫而不能迈步向前，这两种人都会失去机会。

　　只跟自己比，不和别人攀比

　　自懂事以来，就知道了成功的压力是有多大，因此每个人都想处处表现优异，使自己十全十美，惹人喜爱。但是一但有人比自己好就开始自卑难过，甚至轻生。所以每个人应该用自己当做衡量的标准，想想当初起步时是哪里出了错，现在有没有进展。

　　坚持不懈，努力上进

　　每一次老师竞选班委时，都有很多人竞选同一个职位，但只有一个人能胜任。往往被刷下来的时候就会不甘心，有的人甚至就堕落下去。然而越在这时越应该问一问自己有哪些不足，从而改正，当下次选班委时应该更加积极主动一点儿。

　　没错只要做任何事都怀着一颗积极向上的心就成功了一半。让自己生活得更充实，更快乐，更健康。让自己从中感到生活的美。“乐观生活，积极向上！”

青春是朝气蓬勃积极向上

　　一百多年前，先辈们用他们的青春与生命演绎了一部名为革命的史诗巨作。没有人能够否认除了这块土地上的人们，谁还有能力把革命演绎得震惊世界。今天，这块土地上的青年人，却沉默了，他们的青春在困难与障碍中止步徘徊，他们听信了自弃者的话，能做事的不去做事，能发声的不去发声，能发热的不发热，能发光的不发光。他们无法摆脱冷气，他们无法在去向前！

　　我们的青春不能在挥霍了，我们的生命不能够没有意义了。常常听到有人抱怨生活的曲折，痛苦，但是对我们来说这不就是宝贵的经验吗？任何灾难度过了之后，到了很多年再回想起来莫不是一番有益的经历吗？我们不必怕曲折，痛苦。我们的人生交响曲应该是如花似火，灿烂热烈的，不应该是死气沉沉，畏缩不前。

　　还记得那；少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球让多少人感叹，让多少人震撼。我们青年拥有年经姿态，我们国家便会以年经的姿态屹立与世界之中。我们青年人衰老，我们国家也会衰老。我们要告诉世界，不是只有在危难时刻我们才会奋发图强，不是只有在危难时刻我们便会人才辈出，不是只有在逼不得已的境况下我们才会反击。不是只有在被压迫的时候我们再会反抗。在和平年代，我们当知道战争年代的苦楚。再和平年代，我们当知道守护和平比创造和平更难，在和平年代我们更应奋发图强。

　　光说岂能强国，我们还要做。李大钊说过：青年之字典，无困难之字，青年之口头无障碍之语；惟知越进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，敏锐之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。我们是该深思了，我们应该怎么做。积极向上，精神饱满，朝气蓬勃，有自信心，进取心自尊心。。