体育活动英语

快乐的体育课

　　校园的体育课，每个人都不陌生，在体育课中，到处活跃着各种“精灵。”调皮的，可爱的，捣蛋的，文静的。正因为有了这些“个性精灵”才使体育课生机勃勃。

　　我印象比较深的一次体育课，那天天气晴朗，蓝天白云，体育老师叫我们安静地走到操场。我们先排好整整齐齐队伍，轻步地走到操场，我们按以往的习惯，排成四个队，按照队列顺序开始热身慢跑，跑一会儿，老师就安排我们做操，做完操就是我们最开心的自由活动。

　　自由活动时，老师安排几个同学把篮球、排球、羽毛球等体育器材搬到操场。老师说：“同学们，谁拿哪种物品，等一下就还回原地。”自由活动开始。

　　我们男生拿了一个排球就开始玩砸野鸭，大家我躲你闪，大家都怕被猎人的子弹打中，过了一会儿人员伤残惨重，只留下我和吴伟权，再过一会儿我们也被猎人射中了，这会全军覆没，游戏也结束了。

　　我和吴伟权又去玩篮球，可我们的投篮技术都不怎么样，我们连蹦带跳可球还是没投中几次，还好，后面我赢了。我和陈伊捷玩滚呼啦圈，可一不小心撞旁边的何煜阳，这游戏会让同学受伤，我就不玩了。我还是去跟吴伟权、黄伟航玩捉人游戏，黄伟航先捉人，可我们一个比一个跑得快，就刘鹭铭跑得慢些，眼看就要被捉住了，突然下课铃声响了，我们就排好队，老师说：“回教室。”同学们一个比一个快地跑回教室。

　　这就是我们上体育课地快乐生活。

愉快的体育课

　　“叮叮……”上课了，这节课是上体育课，同学们纷纷来到操场上，把操场的安宁打破了，变得热闹极了！“叮叮……”上课了，这节课是上体育课，同学们纷纷来到操场上，把操场的安宁打破了，变得热闹极了！

　　看，操场边上的小花和小红，在比赛玩花式跳绳呢！小红先来一个单脚跳绳，一下子跳了一百多下，真厉害。小花想了想，她来一个跑步跳绳。小花一边跳绳，一边跑。她跑得快，跳得也快。我们看起来，小花就像一个车轮在转。“太绝了！太绝了！”不但是小红在叫，连周围围观的同学都叫起来。

　　小东前几天病了，没有参加跳远练习。现在，小东病好了，他要补偿前几天的损失。小东先在操场上来回跑几圈，然后在离沙地几米远，再费出九牛二虎之力向沙池冲去，来到横线上，使劲地向前一跳。啊！功夫不负有心人，跳得真远。“呀！真是个体育健将！”几个正在散步的女同学异口同声赞叹着。

　　最精彩的当然是足球赛啦！小明一踢足球，把足球传给小光。小光一个劲儿跳起，用头把足球顶到了足球门。“太棒了！太棒了！”正在观战的同学手掌都拍红了。好戏还在后头呢！小神一踢足球，唉！不中。小力马上抢到球，可前面的小明和小神守着。但小力不怕，用脚踢着球，左冲右突，令小明和小神无法下手。小力看机会来了，他用力一踢，把足球从小明和小神之间穿过去钻进了球门…

　　有趣的体育活动还在继续着，同学沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。

体育活动作文

　　我越来越紧张，怎么办?要到我了，该怎么办啊!此时此刻，我连打退堂鼓的念头都有了!

　　突然，站在我前面的王钦杰停住了，也没有接上上一个同学的节拍。我推了推她，说：“怎么不跳了?跳啊!不要浪费时间!”与此同时，冯子豪有些生气地喊：“王钦杰，你跳不跳嘛，不跳就算了，不要堵在那儿嘛，浪费时间!”“就是，王钦杰，你快点跳啊!”“你不要浪费时间嘛!”大家不停地催促着。

　　王钦杰怔怔地站着，也许是因为害怕不敢跳吧，她往前挪了一步，又退了回来。最后，她鼓足勇气，冲了进去，大概是害怕被绳子打到，她的脚缩得很高，在落地时，脚尖轻轻地一踮，双腿又一缩，就又开始了第二次起跳。

　　不好，我差点没接上，因为我在冲进去时迟疑了一下，错过了跳进去的最佳时间!我闭上了眼睛，肯定跳死了!于是我跳了一次后，飞一般地跑了出去，大口大口地喘着气。回头一看，咦?没死啊?看来是我的错觉!我松了一口气，又继续排队，等着跳下一轮。

　　“还剩10秒!10，9……”雷老师开始倒计时。全班同学急得像热锅上的蚂蚁：“快点，只有几秒了，多跳几个!”同学们一个接一个地跳了进去，都想在最后多跳几个。“3，2，1，停止!”雷老师大声说道：“跳了52个。”

　　“哇，累死了!”我一屁股坐到了地上，心想：练习当然是枯燥的，但是，为了在运动会上为我们班夺得好名次，再苦再累也要坚持，别忘了，我们是在为班级的荣誉而战!

　　希望我们能在运动会上取得好名次，加油!!

一次体育课的活动

　　身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动必须要适可而止，必须要在自己的身体承受的范围之内。

　　乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，能够从多方面来解释。

　　娱乐性

　　乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你能够用随意的方式来打，这样能够尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想务必集中于秋，这样就能够放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

　　运动性

　　在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势，这样才能够看清球的方向，决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才能够接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都明白，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后务必快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。能够这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

　　在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的最佳时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真实的水平。

　　任何一种运动，都要靠自己用心去体会方法，而不是老师一昧的教导，方法都是一个时代的，不存在永远的真理，因此要能够创新。

　　运动，让你更强健。

　　运动，让你更快乐。

　　运动，让你更健康。

体育课上的自由活动

　　今天上体育课时，老师让大家上半节课，后面半节课自由安排。

　　我们想不出来，是该在教室写作业还是出去玩。算了，还是出去玩吧。因为，现在写作业，连一条也写不完。想预习一课的生字吧，我没带本子；写查字典的作业，我也没带字典。

　　于是，我就出去玩了。我们玩的是一个非常有趣的游戏，“鬼抓人”。

　　我们石头剪子布，赢的当人，输的当鬼。

　　鬼必须一跳一跳的，把手伸直，放到胸前去抓人。人可以跑。如果鬼想抓到人，就得一直跳。

　　我们石头剪子布，猜呀猜呀。我开始当了两次鬼，后面当了一次人。

　　当鬼的时候，觉得很害怕，很担心，会不会抓不到人。人跑得很快，可以在操场上绕着圈跑，或者走斜线来逗引鬼。不过鬼超近路，人却只能直着走。

　　人们跑开了，我赶紧一跳一跳过去追。差点就抓了一个人，我把手伸直在前面，可以够着他。但他还是逃走了。最后鬼把人抓完了。

　　第二局比第一局用的时间长一些，因为人跑得比鬼跳得快。有时，他们在我旁边一闪，就跑了，跳却难追上。

　　第三局我当人，一共有四个人。有一个同学被抓住了，他很倒霉。

　　但是这个游戏确实很适合人多的时候，在大的地方跑着玩着。

体育课自由活动

　　体育课自由活动时间又到啦！干点什么呢？哈哈，这么宝贵的世界，当然不可浪费，我们去捡芒果啦！自从学校的芒果树生下了一个又一个又大又诱人的芒果BB，我们就开始努力地想从芒果树下或老师手里拿到那些芒果。

　　我们在每棵芒果树下散步，不时也用脚逗弄一下芒果树下的草丛，为的是看看有没有芒果在里面“避难”。可是芒果这个这样“神圣的宝物”，哪有这样容易被你找得到？我找到的芒果不是“夭折”了，就是连个影子也没有。我没见到芒果时就发出一声怪笑，何可心说我像僵尸见到了洋葱那样。

　　这么久了，还没有芒果出没，我们便用黄老师的那种方法，唱起了：“芒果芒果掉下来，芒果芒果……”唱着唱着，我似乎看到了什么，便赶紧屁颠屁颠地跑过去，“嘿！我找到了一个芒果！”我开心地叫起来。“哇~你就好啦，我们还一个没有呢！”哈哈哈，看来她们很嫉妒哦！

　　绕了一圈操场，也总算没有白走一趟，大家都满载而归，手里都满满当当地塞满了芒果，一人手里都有两三个。我们又屁颠屁颠地跑向周老师，本以为，我们捡的，芒果的归宿当然是我们家的米缸里，但是谁知道周老师说把芒果放在体育室里的广播器上面。

　　我们都像愤怒的小鸟那样吵了起来。“凭什么要放在那里啊！”“就是就是，那是我们捡到的，就应该归我们！”“那现在怎么办？”“去拿回来！！”

　　去拿回来，说的容易，我们为了避开老师和同学的眼光然后进体育室把芒果不露声色地拿回来，不知费了多少心机，后来觉得不好，就又把好不容易拿出来的芒果放了回去。

　　唉，给老师就给老师吧。我们失落的准备回教室，那里知道事情还有转机。

　　周老师叫我们进体育室，说：“你们这么勤奋去捡芒果，这里的芒果，你们一人那一个把。”我们才不那一个呢，自己捡了多少个就拿多少个，管他那么多。

　　终于，物归原主，费了这么多功夫，这芒果的归宿，兜了一大圈，又回到我们家的米缸里了。

体育活动作文

　　三节课下，快乐的阳光体育活动开始了，同学们在操场上尽情的玩耍。

　　我们来到广阔的操场上，每个人都玩了起来。有的跳绳，有的踢毽子，有的在打球，还有的在打羽毛球，还的许多许多……其中，我玩的是二种球类，一个是打篮球，另一个是踢足球。我开始玩的是踢足球，首先我向李浩民借了足球，和丁晨他们一起踢足球，我当队员，王梓宇当队长，吕正鑫说：“发球”就这一声口令，丁晨飞快的奔了过去，我也追了上去，吕正鑫不亏是全班跑步第一名，跑得真快，我追不上，幸亏是王浩哲把球接了过去，我们队才会胜出一局。第二局开始了，吕正鑫一声口哨，我踢着球飞奔着，到最后还是被丁晨追上了我，最后我们队输了。

　　我的篮球是“天下第一”，我敢说姚明见了都怕我，我左踢右挡，拍到这拍到那的，就像全班人追了过来似的跑得特别快，突然我使出了必杀技“跳跃踢神”，我像风一样快，他们追不到我了，吕正鑫说孙浩磊胜，我高兴极了。我们玩得开心极了！

　　今天的阳光体育活动真的很快乐啊！

一次体育课的活动

　　两个多月的实习生活即将结束，在学校领导和各位体育老师们的指导和帮助下，我完成了由学生向教师的华丽转身。这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。

　　在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报。

　　一、加强学习，忠诚党的教育事业。

　　作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学习了十七大精神，仔细体会“三个代表”渗透在教育领域的意义，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时间，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

　　我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

　　二、深钻教材，认真教学。

　　体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学效果。

　　传统的教学组织和教学程序是以教师为中心的教学组织形式，以行政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有一成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的手脚，也影响了学生参与体育活动的情绪和积极性。用比较坦诚和理性的思想来思考一下，当在教室里久坐的学生来到操场上的时候，他们需求的是什么不就是想舒散一下禁锢着的筋骨，放松一下绷紧的大脑。有那位学生想一来到操场就“立正、稍息”,面对体育教师的讲解示范等，学生能喜欢这样的教学法组织形式吗答案是否定的。根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。

体育课上的一次活动

　　“站住，别逃！”“快来追我们呀！”那是我们嬉戏的声音，

　　星期五下午的体育课来了，又到了放松身体的时候。热身完毕后 ，我们拿着两个呼啦圈去操场的“阴凉之处”玩，这时，因为有点事，我们离开了一会儿，过会儿，我们走回来时，突然想到了一个好办法。

　　我和侯苈桐来到了一个呼啦圈内，侯苈桐搞怪地转着呼啦圈原地转圈，而我，则悲惨地卷进龙卷风似的，还发出人不像人，鬼不像鬼的呼噜声。

　　当然，由于本人的声音实在好笑，连坐在旁边的屈蓓澄和金雨欣，都乐呵得大笑。

　　于是，我想到了个好方法。“来，给你们。”我拿了个呼啦圈滚向她们，这两位女汉子风范的女生毫不犹豫地往身上套。不过，在我看来，她们的样子十分滑稽，就像一只大黄鸭。

　　我们也是全备武装，只等待时机成熟。这时，迎面吹来一股风，我们立马大开脚步，朝另一队走去。另一队赶忙往外面跑，可毕竟是第一次玩，当我们快要追上她们的时候，她们的脚一滑，“呯”的一声，屁股炸开了花，腿也被呼啦圈压着，却只能无奈地笑着。

　　尤艺儒一行人也闻声赶来，看见如此情景，心头一热，要为她们“报仇”。我们自然接受邀请，准备迎战。只见尤艺儒排好阵式说：“我们要是打到你们其中一个人就算赢。”我们答应了。她们便结合起来，追赶我们，而我们跑得太急，被摔倒在地。

体育运动会

　　400米中长跑快开始了，只见彭自强信心十足地站在起跑线上，不时向我们挥手，似乎在说：“放心吧！这次比赛，我一定能为班级争光！一定能获得第一名！”随着裁判的一声令下，彭自强犹如蛟龙一般向前冲去。我们也站在凳子上手舞足蹈，不停地为他呐喊，助威：“加油！加油……”彭自强听见了我们的加油声，跑得更快了，一举超过了别人，就快到终点了，彭自强越战越勇，用尽全力向终点冲去。我们的心都揪了起来，大声呼喊着：“彭自强，加油！彭自强，必胜！”终于，皇天不负有心人，彭自强获得了第一。他也因为劳累而昏倒在地上，泪水噙满了他的眼睛。我想，此时此刻，他流下的泪水是快乐的，幸福的。

　　紧接着800米长跑开始了。我们班的鄢静和王爱妹精神饱满，神采奕奕，镇定地站着。随着裁判的一声令下，鄢静健步如飞地冲了出去，领先在前，王爱妹也不甘示弱，紧跟在后，但是好景不长，由于她们两已经筋疲力尽了，所以被别人甩在后面，尽管如此，她们不灰心，依然捂着肚子在跑，这种不精神感染了我们，我们都站在凳子上，异口同声地喊着：“加油！加油！不可以放弃啊！”她们听了，鼓起了勇气，继续向前冲去，尽管她们的脸涨得通红，力气也不如当前了。但她们还是跑完了全程，虽然只得了四，五名，但她们已经尽力了。

　　在这次运动会中，我们班虽然没有得第一名，但我们也有所感悟，有所感动，所以我们感到满足，感到快乐。