个人心理成长报告1500

互联网 2024-04-01 阅读

个人成长报告

  岁月如流,诚如一切皆流逝于昨天。转眼间,我已经踏入了22个年头,回顾自己22年的人生历程里,充满了满酸甜苦辣。在这段人生成长的历程里,我不断学习、不断塑造和培养自身的人格和品质。在人生挫折中不断积累人生经验,分析自身缺点,正确认识自我,建立正确的人生价值观。

  一、 自我分析

  (一)主要人物对自己的影响 我是生长在一个普通的农村家庭里,从小就由在父母的教导下成长。我的父亲在我心里中一直都是个严厉的父亲,自幼我的父亲就对我要求很严格,特别是在学习上更加严厉。儿童年时期,我非常贪玩,经常到村庄上的田野上玩耍,有时候还破坏了邻居的庄稼,为此,我的父亲也不少惩罚我,日而久之,就慢慢的形成不敢随便跟邻居的伙伴到处玩耍。同时在与父亲的交流上也逐渐减少。在学习上,我的父亲更是要求严厉,自从小学到大学,我父亲都关注着我的每一门学科的成绩。每次工作回家都会监督我的学习情况。还记得在一次小学期末考试中,我有一门语文考得非常不理想,为此,我的父亲还把我大骂一次,唠叨着这样的学习成绩以后怎么升学。经过这次,我从小就被父亲的严厉教导深深地影响,无论是在个人行为上还是在学习上,我都要严格要求自己,养成良好的个人习惯。所以,我的父亲在我幼年的时候就培养了我在个人修养的良好习惯,也正是他的严格要求,我才能踏入理工大学这扇大门。

  (二)兴趣爱好对自己的影响 我热爱于运动、学习,更独钟爱好篮球,或许是从小就受到朋友的影响,从篮球这个运动中,让我从中体会到许多乐趣,它不仅能让我自身得到锻炼,同时也能借此机会认识更多的人,从这项运动中,既能体会在球场上狂奔的豪爽也能锻炼一个团体的组织能力,因此,不断培养了在团体中的领导能力和组织能力,同时也塑造了一个性格开朗、外向的我。也正是在父亲的教导下,我热爱于学习,我喜爱体会在学习中带给我“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”无穷的乐趣,它仿佛就是我的知音,每次当我看到一些与我比较投意的知识的时候,我都会忍不住暗笑,这正是我想表达的意思。所以,在学习上,我注重培养自主学习力能。

  (三)性格及自己的影响 我是一个活泼、开朗,喜于和他人交往的人,乐于参加户外活动。故人云:朋友不在于多,而在于诚。而这一直都是我交友的原则。在我成长的历程中,我善于塑造我个人的性格特点,在工作上我认真负责、积极踏实。有强烈的团队精神和责任感,或许这也是包含因为幼年父亲的严格要求让我塑造有责任感的性格。也因为这样让我在这22年的人生历程中结交很多良友。

  (四)自身的优势和不足点 我从小就生长在农村里,自幼就培养了吃苦耐劳的精神,受父亲的教导,从小培养个人动手和自学能力,具备有一定的抗压能力,在实践工作中,善于锻炼处事能力,在学习期间,积极参加班级团队活动,培养团队精神和集体责任感。但是我自身也存在许多不足点,比较突出的是在心智是不够成熟,处事不够稳重,在交际能力一般,有时压力过大时产生过度紧张,甚至产生消极情绪。考虑问题时候缺乏大局观念。所以,我认为我需加强自身不足点的训练,加强日常中交际能力的训练,分析自身不足点,正确认识自我,在人生历程的路上注重处事能力的修养。

  (五)能力与品德 在个人能力方面一般,能独立妥当处理日常中的事物,有一定的组织能力。思想道德观念很强,正确对待生活中的事情,顾及他人以及集体利益,有大局观念。

  (六)自身奋斗目标 在充满酸甜苦辣的人生历程里,不断地品味人生中的各种味道,体验人生的真谛,把人生中的每一件简单的事情做好,把人生中的每一件平凡的事情做好,这样我的人生就不简单、不平凡。

  二、职业期望及实现途径

  在大学学习几年里面,我清楚地认识到我以后想要得到的是什么,借着三年大学学习里和《就业指导》帮助,我认为毕业以后能在适应社会,我还是选择从事与自身所学的专业知识有关的相关岗位,首先在社会中独善其身、自主就业,从就业中不断积累丰富自身经验,同时注意自身的能力、道德的培养,做个合格的专业人员。在此基础上,在社会中不断学习探索,实现自己的企业目标,做一个优秀的专业人才。

  三、自我总结

  总之,一分耕耘一分收获,用自己辛勤劳动的汗水洒于自身的人生历程的道路上,虽然是漫长,但我相信有付出总有回报。

个人心理成长报告1500

个人成长

  我是一个性格内向的男孩,今年我已经20岁了。光阴似箭,回顾自己的成长历程,回首自己幼年、童年时期自己曾经走过的时光--有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自己的选择和向往的目标--生命中的每一个点点滴滴,就像跳动在琴键上的音符,编织着我的美丽梦想和绚烂生活。我要感谢我的父母,感谢那些所有关心过我和帮助过我的人,我尤其要感谢的就是我的姥姥,因为是他们给了我机会和力量。

  我出生在一个普通的家庭,爸爸妈妈都是省属国企的管理人员,他们和所有的爸爸妈妈一样,有一颗热情、善良的心。他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干。在他们的教育影响和细心呵护下,我也成长成为了一个正直善良、健康快乐的男孩子。我出生时由于难产,在医院里抢救了两天一夜,那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭,有的是冰凉的吊瓶和氧气。最后医生还是找到爸爸,放弃治疗。但家人没有放弃,我终于从鬼门关里闯了出来。但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病,我也成了医院的常客,医生、护士都“老熟人”,由于爸爸工作经常出差在外,妈妈只好放弃了自己的事业,姥姥放下了有病的姥爷,把全部身心的放在了我的身上。他们带着我四处求医问药,穿梭于沈阳、北京、上海、广州之间,来往在知名专家教授甚至江湖诬医中,尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他们都想尽一切办法去做,当时爸爸妈妈的收入都不高,但他们省吃俭用,保证我的治疗费用,同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好。这期间他们不知为我付出了多少精力、泪水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身体情况慢慢好转、恢复,能和其他孩子一样正常的学习生活。我深刻体会到他们的艰辛,不易。所以,我爱我的家人,当然他们也非常爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉。我为有这样的家人而感到骄傲和自豪!

  虽然我的幼年、童年生活是在病痛和药罐里长大,但在我的记忆中,我的幼年和童年生活也是充满无限的乐趣,就像鲁迅先生写的《从百草园到三味书屋》里面那样,充满了乐趣。有采花捉虫的春天,有水中嬉戏的夏季,有草地上摸爬滚打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在妈妈的教导和小朋友的游戏中我快乐的成长成了大孩子。由于身体的原因,九岁的时候,我开始接受学校的正规教育,小学阶段在父母的关爱和老师的教育下,我德、智、体、美、劳得到了充分的发展。

  刚入中学,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习。由于生病经常缺课,加上爸爸妈妈担心我的身体,所以放松了我的学习,基础打的不是很扎实,这一切为我以后的学习埋下了隐患。中学阶段正是处于青春期这个特殊时期,这个阶段的发展是非常复杂、充满矛盾的,不过在老师的教导和家人的帮助下,我学到了许多书本上学不到的知识,我成长的脚步在这时候也慢慢加快了。中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎么来往,加上小时候身体原因,有时受到别人的欺负,回家又不敢说,怕爸爸妈妈说我,让我养成了自卑、孤僻的性格,往往喜欢一个人独处。现在看来,这也是青春期的一个特征。中学的生活是忙碌的,又是单纯的,我在快乐中结束了我的中学生活,步入了中专的大门。

  中专阶段的学习应该是紧张而充实的,但我曾在这段时间里陷入了低谷。由于和同学不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。后来,我和两个同学慢慢熟悉起来,成为了的朋友。是他们让我学会了怎样融入陌生的环境,我开始显现我的乐群性,和班里的很多人成为了朋友,养成了很好的环境适应能力。进入中专的学习,我逐渐意识到了以前的学习基础薄弱,学习方式也是行不通的,而且使我与其他同学成绩之间拉开了一定的距离,没有人认为我是一个学习好的学生,自己在父母和亲戚朋友面前觉得没有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力赶上去,可是就是找不到动力,那时我很失落,觉得自己很没用。但这时我们的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,给了我努力学习的勇气和力量,他鼓励我从头开始做起。于是在他的指引下,我开始改进自己的学习方法,把自己拉下的知识补上,加快自己前进的脚步。我很感激我的初中老师,是他改变了我的人生方向,教会了我如何战胜困难,走出困境。

  虽然有时学习的内容多、压力重,但ZUI近大部分时间的心情都特别的好!

  我现在开始意识到自己真的开始长大了,以后更多的事情要靠自己来解决,更长的路要靠自己来走。记得老师上第一节课的时候对我们说的话:“在大学里,第一先要学会做人,然后再作学问”。我记住了这句话,并在学习生活中逐渐体味和实践着这句话。尽管如此,我深知书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理,深知做一个对社会有用的人的价值,于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高,我觉得自己需要加强的方面还有:第一,继续坚持天天阅读,读好书,多读书,把终身学习定为个人学习进步目标。在书中与ZUI伟大的心灵对话,从而使个人修养、精神境界不断提高;第二,生活中更多的做好自己,关心家人,帮助他人,从而快乐自己;第三,更多的学会取与舍,得与失,真正做到心静如水,心态平和,宽待他人,善待自己;第四,把握现在,打理好今天,并快乐每一天;第五,完善人格,保持积极向上的人生观。

  逐渐成熟的我,现在更能正确看待自己和他人,在不断打磨自己的过程中,看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中,总是告诫自己人无完人、和平相处。首先,看别人优点,哪怕只有一点点,就足以值得我学习和相处,如有志同道合、心有灵犀者,那就是不约而同的知己!如果个性不相投,但真诚善良,也可成为真正的朋友!

  从小父母和老师的教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄形象应该是能够永远保持积极、乐观的生活态度;并且能感动我;能够鼓舞我前进;要善良、有爱心,宽容大度;舍己为人,大公无私;还要正直勇敢,有高尚的品德;在压力下能够英明决断;能够超越自我。

  对成熟我也有自己的见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人;一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得坚持也懂得放弃的人;成熟的人拥有大智慧而不是小聪明;一个成熟的人一定非常爱国,他知道:父母给了他生命,但祖国却能让他的生命更博大。

  “没有,只有更好”这是我的人生目标,积极进取、善于思考是我的本色,按照计划定期,逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运就能一步登天。所以我会把精力放在若干个短期目标上,相信一定能实现更长远的目标。坚持不懈,每天都要为实现目标而努力。不管我取得的成就多么微小,也要给自己进行庆祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好学习,希望自己有所成就,我将会不断学习、不断探索,ZUI终达到目标。在实践中逐步提高与完善自我,是我今后所努力的人生方向。

  在今后的日子里越走越远,越走越好!

个人成长报告

  一、自我成长分析

  (一) 学前期

  我出生于一个普通的城市家庭。三岁以前,和妈妈一起居住在市,在我模糊的记忆里,每年只有过年爸爸才会团聚,所以在我幼时的记忆里,一直很期待家庭的欢乐。好在没多久我们全家一起去了宁夏定居。

  从小爸爸就很重视对我的教育,记得在我入学之前,我就可以从一数到一百,会背口诀,还会一首一首的背古诗。这是我对自己幼儿期的记忆,现在回想起来,感觉那时的生活是最美好的,每天无忧无虑。

  (二) 学龄期

  我五岁时进入小学。小学时常因贪玩遭到爸爸严惩。按照皮亚杰的理论,4、5岁到8、9岁的儿童处在他律道德阶段,所以尽管当时还小,但这些惩罚让我开始学的像妈妈说的“要像个女孩子”。随后,在小学里,我一直成绩优异,还在爸爸的影响下爱上了看书。

  这个时期的我是很乐观的。

  (三) 青少年期

  从初二时起我成绩不太好,在班级里属于中上水平,没有了小学时的优越感,曾一度让我感觉很不舒服。从高一开始,我又排在前十之内。

  高三是对我影响最大的一段时间,不知道为什么我突然开始拼命的学习,生活习惯也随之改变,那时每天的睡眠时间不到五个小时,白天也从不打瞌睡,学习成绩开始稳定。虽然没有和班级里的太多同学交往,但我还是有几个好朋友的。

  也就是从这一时期开始,我的性格慢慢的有了变化,由之前小学、初中时期的相对外向变得较为内向。喜欢安静,凡事变得谨慎、细心。

  在同学交往方面,我一直都有自己的“小团体”,毕竟班级人数太多,不可能和所有同学都关系密切。总的来说,在我高中以前的生活中,学习是我生活的主旋律,我一心追逐着高分数。这段时间的家庭生活是很安定的,从我上小学开始,爸爸为了工作时常出差在外,剩下我和妈妈两人在家中,虽然这样的时间并不是很长,却使得我从小就能体会到爸妈的辛苦不易,我开始学着体谅父母、听话懂事,甚至以后上了大学离开他们,从无过分要求,也从没做过让他们担心的事。虽然爸妈的保护也带来一个弊端:过于单纯。当然,这几年我有了自己的爱好:听舒缓的音乐,书籍的阅览范围变大,时而锻炼身体。

  (四) 成年早期

  其实我对自己的期望值比较高,所以考入师范大学开始并不让我感到满意,但汉语言文字这个专业还是带给我不少安慰,即使刚接触时我并没有立刻体味到她的魅力。大学是一个尽展人生风采的舞台,我本身偏内向,但朋友多外向,在搭伴的热闹氛围中我还是参与了很多活动,留下许多美好的回忆。慢慢的,我发现大学和中学是不同的,这里的学生有着更多的自由,这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的高中生了,况且一部分人的学习目标由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我更是个很大的诱惑,我在兼顾专业课的同时开始涉及一些不同的书籍。

  学校的宿舍虽住得满满当当,可能是因为大家脾性相投,生活习惯相似,我和室友相处的还算不错,关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中,我对自己有了更深的认识,我做事谨慎细心,有较强的韧性,并且能很好的觉察到他人的情绪变化,与他人较和谐的相处。我始终认为,人性会有一些优点和弱点,金无足赤,人无完人,对人的要求不能太苛求完美,我相信每个人的行为背后都有其原因,只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑,很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。

  最好的朋友给我评语:待人真诚,能宽容待人,虽性格倔强却能听进忠言。因为开了心理学课程,了解也就逐渐深入,我发现心理学是很有意思并且是很有用的,我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家,也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的。

  也是在这个时候我认了我直至今日的闺蜜,一个开朗、有点儿大大咧咧却充满活力的女孩儿,她是大学里对我影响最大的人,几乎永远都是微笑的,告诉我们许多有趣的事,逗我们开心,她的活力、热情感染着我,她教给我的不仅仅是一些生活技能,而更多的是一种乐观、向上生活的积极态度。

  大学的经历是我一生的财富。那段日子让我感觉充实、宁静而又不乏乐趣,让我和同学们的关系更近,和朋友们的感情更深,我一下子感觉自己要担负起自己的生活了,感觉到了肩上的责任,包括朋友的信任和家人的期待。这是我大学最美好的回忆了。

  最让我没想到的是,我很快就适应了这里的生活,并且和新同学相处的非常好,每天紧张的学习虽然偶尔让自己感到很累,但心里还是很安慰的。我是粘液质—胆汁质的混合型人格,从艾森克人格问卷的测试结果来看,我是中间型的性格,情绪稳定性较差。我的应对方式问卷中的六个因子得分由高到低依次是解决问题、求助、自责、合理化、退避、幻想。我觉得自己以后需努力改善的有:减少对既成事实的抱怨,学着更好的去控制自己的情绪,果断的作出决定,敢于尝试一些新的事物。

  (五)成年

  上班对我而言意味着真正进入社会,虽然这也是个校园,但一夜之间我的身份换了,从学生变成了老师,不夸张地说,我和我的学生一起成长。

  目前我的基本的人生观是:只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里,心情都是比较好的,有时为工作量太重而感到焦虑,但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。虽然我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。对我影响最大的人是我的父亲,他的勤劳善良对家庭的责任感感染了我,让我学会守护,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。

  二、 职业行为分析

  (一)成为心理咨询师是我的人生理想和职业要求

  通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

  成为合格高尚的心理咨询师也是我内心里的一种渴望。当今世界,美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟,相比之下,我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方,但我相信,随着社会的不断进步和我们的不懈努力,我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化,使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。我也会在这样的大潮中,努力向教师和前辈学习,在实践中不断提高自己的咨询技术。

  如果我有选择咨询对象的机会的话,我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到大学一步步走过来的,对学生的问题可能有着更深的体会,也比较了解学生的心理发展特点,所以,我觉得在从业之初,以学生为咨询对象可能更为合适,随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟,我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。

  (二)成为心理咨询师的优势和不足

  1.优势:

  (1)我喜欢孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

  (2)对于搞学生心理咨询来说,我的成长经历是我开展心理咨询工作的一笔财富,通过对我学生时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

  (3)我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

  (4)多年的学生管理工作,尤其是心理咨询和心理健康教育科研工作,极大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。

  2.不足:

  随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。

  (1)理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

  (2)由于我这个人偏于内向、不善沟通的性格,对于一些求助者容易出现反移情现象。

  3.努力方向

  (1)不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求自我,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持,以积极严谨的态度对待求助者。

  (2)由于我的职业特点和个人能力,我较为擅长青少年的发展性心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式是我多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,我要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。

我的个人成长报告

  一、自我成长分析

  我生于1988年10月,父亲是一名军人,母亲是一名教师。我出生在部队大院,家家户户都很熟悉,人与人之间的关系很融洽。我像大多数部队院的孩子们一样,小伙伴很多,做什么事情都是一大伙人。我总是喜欢跟男孩子一起踢足球,打乒乓球,骑自行车,玩“拍画儿”,烤地瓜……回到家总是大汗淋漓,灰头土脸甚至伤痕累累。那时候的乐趣都是我们自己创造,没有现在高档的玩具,可我们玩的不亦乐乎,现在每看到小区里的小朋友自己或是被父母领着出来“玩”时,我都会想到小时候在部队院的美好时光,同时也替现在的孩子们惋惜一番,他们有的只是“自己的”童年而非“他们”的童年。

  部队在北京郊区,但小时候父母为了让我受到更好的教育,把我送到了市里的蓝天幼儿园,从那时我开始了住校生活,虽然现在对那时的记忆比较模糊,但我记得我喜欢那里,也许是小时候在部队院长大的缘故,我不是特别恋家。那里环境好,还能学到很多东西,记忆最深的有两件事,一件是我在那里第一次画了毛笔画,另外一件事是有一个我们一直认为很凶的奶奶,她在睡觉前给我们发糖果吃,当时觉得她真好,我想人人都有善良慈祥的一面。那时我陆续的上了三个培训班,美术、唱歌、电子琴。虽然现在只对美术仍保持着兴趣,但不可否认的,唱歌和电子琴对我小时候智力开发和气质培养都有了很大的影响。我从小就不是个有长性的人,随着慢慢的与大家熟悉,我也越来越不认真对待所学的内容了,学的东西越来越少,最后这几个培训班都是上了一段时间就放弃了,技艺也只学到了皮毛。但这些皮毛也可以让我小小的崭露头角一下,那时无论谁在家里,让我唱一曲我就唱一曲,表情动作都相当到位,常被大家夸奖。说到唱歌,我记得有一次自己在家,跟着录音机听着《王二小放牛郎》,我当时对着镜子边哭边唱,我想我从小也是个情感丰富的人吧。

  五岁半我就上了小学,很平凡,我担任过最大职务也仅仅是个小组长,那时我对妈妈说过:“妈妈,无论我怎么表现我也只是个小组长,唉!”。到四五年级时,每个班会轮流担任值日班,我们要担任值班员,我特别喜欢当值班员,要提前到学校在门口检查,不能上早自习,要查看各班的到勤率,虽说比较辛苦,但我喜欢那种辛苦。

  十岁那年,家里发生了变故,爸爸去世了。之前那段时间我们都住在爸爸的办公室,半夜时听到他发出的声音像喘不过气来,我躺在床上听着,不知该怎么做,又过了一会儿妈妈很慌张的让我给一个医生叔叔打电话,说爸爸犯病了,之后救护车把爸爸拉走了,妈妈陪着一起去,我就住在那个医生叔叔的家里。又过了一段时间,我一直以为爸爸在住院,没有多想,晚上像平常一样与小朋友们一起打闹玩耍,接着有个更小一点儿的孩子跟我说:“你还玩儿啊!你爸都死了!”。我当时愣了一下却很镇定,我不信他一个小孩子的话,但看到他的父母把他拉走又瞪着他之后,我便知道这是事实了,于是“哇”的一下哭了出来,当时感觉很无助,我哭得很大声,除了伤心以外也是为了让那个医生家的叔叔阿姨听到,果然阿姨跑了下来,把我领回家,之后的事情没有什么印象了。

  也许是爸爸已经去世的原因,我很敬重很佩服他,也是因为他让我从小有了当军官的理想,我总对自己说要成为像爸爸那样的军人。他处理各方面的关系都很得当,每个人对他和妈妈的评价都很高。我认为我并不了解他,但他在我心中一直是很完美很高大的形象,我想以后找一个他那样的老公。

  初中的我正值叛逆期,妈妈一直说那时的我简直是进入了一个怪圈。我自己却一直认为没有那么夸张,那时的我不打架、不抽烟、不去网吧、不顶撞老师、不跟那些“混混”们鬼混甚至都不想认识他们。但我不愿意在家待,撒谎找借口早去学校,为了买一些无关紧要的东西或零食偷拿家里的钱,考试成绩很差自己代签妈妈的名字……我认为偷拿家里的钱是个危险的问题,但其他我认为是叛逆期的正常表现,我有我自己的底线,或者说我本身就不是一个坏孩子。那时的我在家与在学校就是两个人,我喜欢跟同学们一起,我比较幽默,对每个人也很真诚,所以我的人缘很好。初三时妈妈实在太累我也实在太不省心,于是我的小舅舅让我回老家上学,改善一下环境,也让妈妈休息一下。我是突然有一天中午就没有去上学了,听同学之后说,看到我的东西被拿走时他们知道我走了,当时有几个同学哭了,这让我很感动,我觉得友情是除了亲情最重要的东西。

  回到老家,同学们的朴实和老师们的关心让我觉得很亲切,我不是恋家的人,基本上一星期回一次小舅舅家跟妈妈通一次电话,平时都是在学校与同学们一起,我的适应能力比较强,与老师和同学们的关系处的都很好,在老家那一年我很舒服很放松。接着又回到了原来的学校上初三,这时的我已经没有那么叛逆了,而且在老家把落下的功课补上来后我的成绩有所提高,也让我有了信心。我的初三过得很充实,那时我喜欢上晚自习,加班的感觉让我更有效率,我认为我是个喜欢忙碌和充实的人。

  高中的我在一个重点高中的私立学校上学,同学们家里条件都比较好,我没有攀比和嫉妒的心理,羡慕多少有一些,同时我也下定决心,以后的我要让自己和妈妈过上不为钱发愁的日子。妈妈是个要强的人,她不希望周围人对我们另眼相看,她做到了,而且让我很佩服的一点是她是个有魄力有远见的人,爸爸不在了她要独自一人撑起这个家,而且她努力做到让我感受不到与周围人的不同,这一点她也做到了。总说单亲家庭的孩子有些不正常,我不这么认为,至少我认为自己不是,除了几个要好的朋友之外,我没有跟其他同学提到过爸爸的事情,他们也感受不到我的不同,这也是我一直引以为豪的一点。同样的,我在高中人缘也不错,能跟大家打成一片,在寝室时我总是各寝室乱转,大家也不会烦我,跟谁都能开开心心的相处。学习方面成绩最好也是最喜欢的学科就是数学,高三刚开始只有七十分,老师说“我记得你原来不错啊?怎么现在都不及格了?下次及格计划里可有你啊!”,我想不能让老师失望啊,于是好好听了几节课,考试及格了,接着老师又一次一次鼓励我,最后我的成绩保持在125分左右的水平,课堂上和课间总是与老师交流,一考完试我就找到老师去讨论想不太通的问题,老师也欢迎,她很年轻,我们的关系不错,有时我也不交作业,因为不会的都已经问过了,她也不批评我,我特别喜欢这种“搞特殊”的感觉。我不够勤奋,不喜欢英语历史这种需要下功夫背的课程,成绩也只流于及格线上。

  大学是我学生时代里最“辉煌”的阶段,我上的是军校,我的性格和各方面素质让我很快的适应了军校生活,我们学校的训练不多,重点还在学习,但我认为,大学更是一个锻炼能力的地方。新训时我表现很出色,也递交了班长的自荐表,新训结束后,我被任命为行政副班长,主要是协助班长工作,负责行政管理部分,三个月之后,我人际交往的能力,组织协调的能力都得到了体现,于是任命我为班长,这不但是对我的肯定更是一个锻炼和提高的机会,我也抓住了这次机会,充分发挥自己的长处。我对待工作态度比较积极,领导交给我的任务我能够尽力高标准的完成,我属于踏实肯干的类型,虽然我不太会恭维领导和组织全班搞一些“形式”的东西,但领导们对我很满意很认可。全队第一批党员发展对象仅有两人我就是其中之一,之后又发展了十多名学员我是唯一的女生。大三我又改任为队里的军人委员会副主任,主抓全队的行管工作,成为队领导的得力助手。毕业之前,我转为正式党员,转正当天就被队里决定为党支部的青年委员,参与队内事务的讨论。几年中与同学的关系也很融洽,同学们对我的评价都比较高,公正,责任心强,真诚,幽默,善良,不做作。作为骨干,能够得到领导和同学们一致的认可我认为也是非常难得的,我也多次在述职报告,班务会等各种场合表达了我对队领导及同学们的感谢。相对这几年的工作,学习方面就不是那么出色了,只保持在考试不挂科的水平上。

  现在已经工作三个月了,负责干部方面的工作,听说还没有过女生负责过这一方面,我现在已经慢慢走上正轨,领导们对我比较认可,同意我留下来继续负责这一方面工作。在工作上我很努力,进步也很明显,能够让领导和家里人放心,与大家的关系也能够相处的很融洽。但在现在这个部队中,女生很少很少,这也让我发现我在人际关系处理方面的一项弱点,就是与男生的接触方式,我从没有谈过恋爱,与男生们接触时我很客气,不是很放松很随便,所以男生们对我的评价也仅仅是人很好,性格好而已,跟我坐过同桌的男生跟我的关系都很好,我们什么都聊,有时甚至他把心事都跟我说,但一旦分开,我们的话就少了,我觉得是我的原因,跟男生们过于客气,可是我又随便不起来,我觉得女生跟男生太随便了也不太好。但跟女生们的关系就非常好了,从来我都是很受欢迎的那一个,大家喜欢跟我玩儿,也喜欢跟我谈心。

  我把友情看的很重,每个人我都很真诚的对待,我希望与所有人成为好朋友,但我不太懂得经营,一些同学在学校时关系很好,但毕业了我很少主动去联系,所以维持下来的友谊不多,但维持下来的都是我的知心朋友,对这一点我非常的知足,我也很感谢我的朋友,她们照顾我支持我。我的朋友基本都是与我性格互补的,我想了想原因,我认为一是有共同话题,性格上有共同点,二是他们对我的照顾与支持我能表达出我的感谢,三是我认可了一个朋友我能尽力的去包容,维持好两个人之间默契和平衡。

  我也有一颗感恩之心,从小学来的几位班主任我是发自内心的感谢她们,现在我还争取每年看望她们。我认为,一个非亲属的人对我费心对我付出是一件令我感动和需要牢记的事情。

  在工作方面我是一个独立的人,我有自己的主见和想法,但在生活中我的依赖性还是很强,现在一个人在外工作,我也正在努力克服这一缺点。

  现在对我来说最重要的是工作,我希望我在部队能够有所作为,我也在为之奋斗,我也认为我有能力在部队创出一片天地。另外一个目标就是希望能够帮妈妈分担家里的一些负担,现在挣了工资,可以不花或者少花家里的钱了,但我希望和努力做到的是能够让妈妈自己挣钱自己花,归根结底,我想这还是需要我在工作上的努力。

  二、职业行为分析

  选择从事心理咨询工作是从大学开始有的想法,我喜欢关注自己的内心,也喜欢倾听别人的心事,尽可能的解决自己和别人的问题。在我的成长经历中我认为没有很痛苦很阴暗的阶段,我经常会与自己谈心,了解自己对各种事情心态的变化。我认为自己特别在对待事物的处理方式和人际关系方面的处理上有一定的天赋。我喜欢与不同性格的人接触,能够友好和谐的相处我认为就是对我自身的肯定,我也希望帮助更多人与周围人建立起融洽的关系,人与人之间的关系近了,我们周围的环境和氛围才能真正的和谐起来。

  作为心理咨询师,我的职业优点是善于倾听,能感同身受,观察细致,有包容心,能够尽力去理解咨询者,通过一段时间的学习,在咨询技能和技术方面也有了一定的提高。我的职业缺点是专业理论修养还不够,运用专业的知识和技能去解决问题的能力还不强。对待压力,我一般采取倾诉和运动的方式进行发泄,我的几个知心朋友都是很好的倾听者,并且能给予我很大的支持和帮助,同时我爱好体育,适当的运动让我感觉神清气爽,心情舒畅,对待压力的态度也能积极很多。

  另外作为一名军人,也能够感受到心理工作对部队官兵的重要性,自汶川地震以后,更是深切的感受到了心理工作对人们的影响,运用心理治疗的方式能够解决很多人在心理及生理上的问题,就这一点,我也会努力做好一名心理咨询师去解决人们的问题,去关怀更多的人。

  在心理咨询师的道路上,我刚刚起步,但我认为我走的是正确的、适合我的一条路。

心理成长作文

  【一】

  每当妈妈在亲戚朋友面前提起我胆小,一股无名之火油然而升。

  由于我在晚上怕黑,深更半夜,当大家都熟睡了,我房间的灯还是“开夜灯”,一直到天亮。因此,一家人都一致认为我胆怯。

  直到有一天,我终于改掉了胆怯这个坏毛病。妈妈终于改口说我胆大了,说我成长了。

  那天晚上,爸爸加班,外公外婆出去散步,只有我和妈妈在家。我和妈妈正在看电视。突然,我口渴了,想喝水,可是,却没有杯子,便嚷道:“妈妈,我要喝水。给我一个杯子。”妈妈却让我出去自己拿,我却像缩头乌龟一样躲在后面。妈妈见了,说:“你真胆小,连一个杯子也不敢拿。”我听了妈妈的话,心里真不是滋味,于是,心想:就是一个杯子嘛,有什么大不了的,去去不就行了吗?于是,我决定冒这个险。

  我走出房间,只见窗外黑蒙蒙的,只有星星在闪烁。看着这个静悄悄的家,妈妈连一点声音也没有出,我不由地浑身发抖,还吓出了一身冷汗。这时,听见阳台上有“哗哗”的声音和门外急促上楼的脚步声。会不会是小偷、强盗……还是外星人来袭击了,我的心怦怦直跳,似乎每个声音都是冲着我来的。我想:还是退回去吧!我正想往房间里走,这时,我又想到:如果这样回去,不是会被妈妈嘲笑吗?说我连一个杯子都不敢拿。于是,我还是决定继续往前走,我顺手摸着黑,开了一盏灯。然后,顺利地到达了厨房,把厨房的灯打开,取到了杯子。接着,我又把灯一盏一盏地关,回到了房间。妈妈见我拿到了杯子,再也不敢小瞧我了,还对我刮目相看,改口说我胆大了,成长了。

  【二】

  成长是一个音乐盒,里面载满娓娓动听的歌;成长是一篇引人入胜的文章,里面有我“酸甜苦辣”的故事;成长是一幅惟妙惟肖的话,里面的生活更加多姿多彩……

  记得有一次,我放学回到家,只顾埋头做作业,当我做完作业时,向窗外望了望,天空织满乌云,已经陷入黑暗中,我连忙看了看手表,惊讶地大叫:“已经六点了,妈妈也快下班。”天这么黑,我就像半天云里踩钢丝——提心吊胆,心里忐忑不安地想:会不会下雨呢?妈妈有没有带伞呢

  刚想完,天空像孙猴子的脸——说变就变,立刻下起黄豆般的雨,雨像断了线的珍珠从天而降,同时响起震耳欲聋的声音,狂风大作,我耸了耸肩,披上一件衣服,又从妈妈房间拿起一件大衣与雨伞,迅速到妈妈工作的地方,只见里面的人寥寥无几,我寻找不到妈妈的身影,心中非常失望。这时,一位阿姨走过来,和蔼可亲地说:“你妈妈不是回家了吗?”这声音犹如一根锋利的针刺在我心中。我走出店门,按原路返回家。我从一家店铺中看见妈妈在那避雨,赶紧走了过去,妈妈也看见我了!她望了望我手中的伞和大衣,温和地说:“女儿,你长大了,懂事了!”听了妈妈的话,我的心像喝了蜜糖一样甜。

  然后,我们母女哼着小歌迈向回家的路上……

  成长,真好!不仅得到父母的赞扬,而且让我懂得了孝顺父母是儿女的责任,父母也为我们的成长而感到无比的欣慰!

大学生心理报告范文

  我是谁,这个问题恐怕很少有人能够回答清楚。每个人都以为能回答很好,可也很容易推翻自己原先的想法,这是我吗?我就是这样一个人吗?这是个很难回答的问题,这也是每个人都得回答的问题:我是谁,我是怎么生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展。大学生正是人生最重要的时期,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。

  我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。那时的我很迷茫,也想了不少。以前的我,无忧无虑,只要做好学习,一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在,我也想了很多,也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。

  我是谁。我的回答是,我就是我,父母只能给予意见,而不能给予实际。一切都只能自己去做。我就是我,别人的所作所为,都是给我的一面镜子,有则改之,无则加冕。我就是我,我的未来,由我自己把握。我所做的一切,都是我的选择。无论对错,结果只能自己承担。我不知道我的思想是否到了成人的境界。但我知道,我以后该好好的判断自己的选择,好好的走自己的路。我觉的这种想法很重要。至少,给了我走下去的信心和决心。也许我从以前到大学之前,我都是浑浑噩噩的走过来的,但我知道,我决不会浑浑噩噩的走过这大学四年。我一定会知道,这四年我的目标和意义。我的将来,我也无法想象的出来。也许我的判断能力还不够吧,但对我的未来充满信心。我知道该怎么去走。

  我觉的每个人的生活方式都不同,每种生活方式都有它自身的道理,我们没有资格去批评别人的生活方式和要求别人和自己一样生活。所以我从不干扰别人的生活,至多给别人一些我的想法。我认为每个人都有自己的想法,随意批评别人的想法是不对的,是不尊重别人,所以我从不随意批评别人的意见。我觉得说谎会给人不诚实的表现,即使是开玩笑也不合适,所以我从不说谎,只开开小玩笑。每个人都有自尊心,每个人也都很容易受伤,所以我从不说别人。我很愿意和他人在一起。因为我觉的每个人都有其优缺点,和其他人在一起可以很好的学习别人的优点,借鉴别人的好的地方。这个世界上没有一个人是绝对的恶人或善人,真正绝对的恶人或善人都是无法生存的。我觉的我应该好好锻炼自己判断能力。为什么别人能看到的优点我却看不到。这就一定是我自己的原因。不止这,我觉的我还有些地方得加强,比如和他人的交流能力,愿意和别人交流不代表能够很好的交流。还有就是和别人交流的胆量,我还是不能很从容的和陌生的人交流。还有我的心理承受能力得加强。在大学,失败和被超越是家常便饭。没有好的承受能力,很容易自暴自弃。

  我个人比较欣赏比尔·盖茨,主要是我觉的他不仅是为成功人士,更是我觉的他有许多过人的地方。第一是他的眼光,他知道以后IT业将飞速发展,他放弃了上大学的机会,从事了IT业。第二是他做事的手法,他可以用各种方法来解决同种问题,还可以创新性的来解决问题。这些都不是主要的,这里也许有些先天的因素,学习不来。但是,他的心理素质是绝对的好。IT业向来都是沉沉浮浮的,他没有失败而放弃,看到成功就预测到了下次的成功。这是我欣赏的地方,不为实力,只为那心态。

  通过这一学期的心理健康教育课,我觉的有些收获。我一直觉的,我的心理还是比较健康的,但是进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理是很容易出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教育课中,发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。

  我觉的心理健康教育课有一点很受大家欢迎,就是能和大家在一起相互交流。心理的障碍也是通过大家相互交流来疏导的。可能因为大家还是有些排斥说出心里的事,觉的这挺不好意思的。这其实都能理解,这都是个过程,社会的发展肯定会改变大家的想法的。要知道心理的健康是个漫长的过程,一次两次的交流的疏导是不够的,我觉的大家能相互交流,就能加强这种疏导,大家能交个朋友,多个朋友就是加快心理健康的的一种很好的方式,而且这样大家都能参与到心理健康教育的课堂上来,让大家都受到心理健康的教育。还有就是播放一些关于心理的电影,能让大家感同身受,能更好的接受这种关于心理的想法和论点。不仅能让大家接受些现实的教育,也能让大家有些心理方面感触。这样也能更好的提高自己的对心理和现实的理解。现实和人的心理是相互关联的。外界能影响心理,心理也能对外界有作用。我觉的如果课堂上能加点关于实践性的知识能更好。因为纯理论毕竟枯燥,深奥,不好理解。结合些实践的东西,能更好的提高学习的兴趣。比如放的关于实践的视频等,都是很好的选择。让心理能让自己向好的方面发展。

大学生心理健康成长报告

  人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

  一、自我分析

  (一)兴趣,偶像及对自己的影响

  在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。

  专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,也正是我现在所学的货运专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人务实,做事有较强的目的性。

  我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。

  (二)性格及对自己的影响

  类型:外向,开朗,但很感性。

  我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

  (三)能力与品质

  我的人际交往能力很强,但创造性很一般,有领导和组织能力。

  思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。

  (四)人生观

  我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

  我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。

  (五)自身的优势和不足

  1.自身的优势

  有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。

  2.自身的不足

  压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。

  3.我需要改进的人生五方面

  性格的冲动性,耐心。

  (六)自我奋斗目标

  完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。

  最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。

  二、我的成熟标准

  能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。

心理成长报告

  本文主要由三部分构成。

  通过对自我经历的全面回顾和描写,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的心理历程。

  在“个人成长史”中,从童年期、求学经历工作经历三方面阐述了我性格的形成及稳定的过程;第二部分,我的人生观可以用“知足常乐”四个字来形容;在第三部分的职业行为分析中,清楚地阐明了我选择心理咨询师的原因,并客观分析我能从事心理咨询方面的优势,从而指明了我今后的努力方向。

  从我开始酝酿写“个人分析报告”,我的心情就久久不能平静,不觉中已度过33个春秋,匆匆忙忙,或快乐或悲伤,我都未真正的静下心来象今天这样来审视自己,剖析自己,来回头看看自己所走过的路…… 一、 个人成长史 (一) 城市与农村的童年期生活 我出生在济南的一家医院中,父亲是一个普通工人,母亲没有工作,在家相夫教子,当时大我四岁的姐姐在老家上学。

  在我印象中,我们过得虽不富裕,但还是衣食无忧的。

  父亲的敬业和勤恳,母亲的操劳都给我留下深刻的印象,也影响了我今后的性格-认真,朴实,努力。

  大约我四岁时,从济南回到农村,一个极其偏僻的村庄,正是在济南的经历,让我比其他伙伴有了优越感,所以我自信,也很乐观,在和伙伴们玩游戏时,我总时扮演领导者的角色,我经常带领他们识字唱歌,而小伙伴们也很佩服我。

  每天上学我总是第一个到校的,学习认真专心,老师也和你喜欢我,对于我的启蒙老师的音容笑貌我至今记忆犹新,感谢她教给我知识,在蒙昧中给我一点光明。

  不知是不是老师给我鼓励,我特别喜欢看书,尽管那时物资贫乏,父亲从济南回来家时总会给我带回一些小人书,好像有《童年》,《红岩》之类的,我还都不太明白,但也读了。

  这是在那个平静生活中最不平凡的记忆。

  在农村的这几年是最无忧无虑的最快乐的。

  但快乐很快就结束了,六岁时,我跟随母亲又回到了济南。

  为了生活,母亲做起了服装生意。

  每天坐在缝纫机前马不停蹄,从早上一直忙到夜里十一二点,对我的存在好像不那么关注了。

  我的性格也悄悄的起了变化。

  小伙伴们都生活在富足的双职工家庭,吃的穿的都是我所无法企及的,他们有无数的玩具,住宽敞的房子,还学习才艺,我却什么也没有,没有济南的户口,不会讲济南话,没有东西与伙伴交换,心里有点酸酸的。

  但伙伴们并没有歧视我,给我莫大的安慰,又与她们一起走进了校园。

  (二) 跌宕起伏的求学经历 大概就是这种自卑吧,让我在学习中争强好胜,小学成绩一直不错,心里只有一个信念,就是好好学习,给父母争光,被人瞧得起的唯一办法就是学习成绩。

  小学六年中从没迟到过,也从没请过一次假,在老师和学生的眼里我是很内向很文静很乖的学生。

  我也认为这就是好学生。

  尽管我成绩不错,但没人太注意我。

  最终以优异的成绩考入初中,好像一鸣惊人似的。

  到了初中,似乎我一下子找到了学习方法,成绩进步显著,成为学校里的优等生,也成了同学们羡慕的焦点。

  我一下子找回了自信,不再低头走路,说话不再细声细气,朋友也多了,生活也快乐了!成绩带给我很多附加值。

  初中单纯的生活给我太多收获!然而这种顺利也成了我后来的绊脚石。

  高中我回到了祖籍,又回到了那个既熟悉又模糊的县城。

  虽然这是我的老家,但毕竟10年未归,那种身在故乡却笼罩着异乡人的凄凉的感受难以言表。

  这是一段灰暗的日子,在记忆中挥之不去。

  因为父母都还在济南,只有我一人在县城求学,倍感孤独无助。

  高中时是封闭式的管理方式,那时对这种方式毫无了解,突然自由被限制,时间不能自由支配,起床睡觉吃饭学习都被固定都被统一,我一下子不知所措!我再也不是我了,我好像笼中之鸟啊!同宿舍的姐妹们却能很好的适应,而且他们考大学的目标的明确性让我望而生畏!曾经自由自在的,被老师同学呵护备至的我像坠入深渊,四周漆黑一片,挣扎着,恐惧着,一败涂地。

  同学间的冷漠功利让我心灰意冷。

  与外界隔绝看似杜绝了学生分心的渠道,但也切断了信息来源,每天脑子里都是课本知识,脑子满满的却还觉得空虚的可怕!我的性格大概与这里的环境格格不入,激起了我的叛逆心理,开始厌学,甚至想休学。

  经常幻想有一天可以离家出走,自己去打拼一片天地,哪怕头破血流,我也无怨无悔! 想法终归破灭,在父母的劝说下,终于改邪归正,还是走上了高考的独木桥。

  现在想来,那时要是能碰上个懂理学的老师或者能跟好朋友倾诉一下也许会少走很多弯路吧!现在我对于这种学校管理方式还深恶痛绝。

  不知会扼杀多少像我这样的好学生呢! (三) 自由的大学生活 在家长的督促下,踏进了大学的校门,被禁锢了多年的小鸟终于可以自由飞翔了,带着一种憧憬和迷茫,懵懵懂懂就进入了中文系。

  为了弥补以前荒废的时光,我决定发奋读书,把失去的补回来!于是我经常泡在图书馆里看有关教学的杂志,看名著,做摘抄,充实而幽静,心灵获得了极大的满足。

  与书为伴就像干涸的土地获得了春雨的滋润,我如饥似渴的吮吸着书籍的营养,这些辛苦也有了回报,我又考上了本科师范学院。

  又换了一个环境,我好像一只突然跳出井口的井底之蛙,看到了广阔的

大学生心理成长报告

  自我分析,使我自己对自己有进一步的了解,对自己的目标也有了进一步的明确,自己的学习动力有了进一步的提高,树立了自己的人生目标和职业目标,使自己的学习有了目标和针对性,对自己以后充满了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能,这让我知道了自己的局限和弱点,接受现实,并勇敢的去面对,这也开始让我建立一种积极的心态,学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会,面对竞争。

  时间是不等人的,提前作好准备,对自己以后的人生将有很大的影响,凡事预则立不预则废,自己对自己职业做提前的规划,为自己以后走向成功打下基础。

  学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。

  大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。

  大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

个人心理成长报告

  一、自我分析

  我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。

  1、自身优势

  我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。

  2、自身缺陷

  兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。

  3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。

  作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。

  二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对于人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应该是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创造的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。

  第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和积极参加集体活动;对自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋认真。

  第二,在理智上,有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像能力,较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力。

  第三,在情绪上,学会控制和支配自己的情绪,总是保持乐观开朗,振奋豁达的心境,使自己情绪稳定而平衡,与人相处时总是给人带来欢笑,令人精神舒畅。第四,在意志上,训练自己做事目标明确,行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔,积极主动等一系列积极品质。

  三、环境分析

  1、内部环境因素优势因素:性格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活学习能够独立,自理能力强;做事认真积极负责,能很好地完成工作,能吃苦耐劳。

  弱势因素:不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,对于专业知识了解过少。

  2、外部环境因素

  当今社会是科技经济飞速发展的社会,我国近几年土木工程发展得相当迅速,特别是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设的高潮。各种工业、民用建设迅速发展,出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看,我国正处在工程建设的高潮中,处在有史以来最大规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策,西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设,这就需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才,东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中,这就要求解决交通和住房问题。

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部队驾驶员个人述职报告2022

述职报告消防员