让心静下来的5种方法
心静不下来读什么佛经
现在的生活节奏越来越快，心情有时也难以平静下来，这个时候应该读诵什么样的佛经呢
首先，为什么我们的心很难“静”下来呢?其实很简单，因为我们有烦恼，有这样那样的不如意，我们不自在。在现实生活中，我们有这样那样的烦恼：小孩子有不能随意玩、随意吃的烦恼;学生要应对考试的检验，面对家长的深切期盼;大学快毕业的面临着找工作，谈恋爱的人要揣摩对方的心意，爱与不爱也许简单，但是分手与否或许最难;结了婚之后要养家糊口，当然，家里琐碎的事情很多;工作中要对得起自己那份工资，时不时得加班，看领导的脸色，与同事相处也不容易;年纪大了身体不好了，除了考虑自己之外，还担心儿女过得好不好...对不?我们在每时每刻考虑很多这样那样的问题，对于这些问题，好多我们没有明确答案，而已经过去的事情，我们又放不下。对于未来的，我们又过多地考虑，全无边际。怎么办
其次，我们为什么有这么多烦恼?原因也很简单，就是因为我们有我执。一旦执取这个小“我”，诸多痛苦随之而来。怎么样解决?只有依靠佛法。楼主能想到读佛经，不知道你以前对佛教有什么样的认识，但是，你能想到读佛经来解决这个问题，是个挺聪明的人。完全可以这么说，唯有佛法才能究竟解除我们的痛苦，才能根除我们的烦恼，唯有佛法才能究竟使我们的心平等如大地，才能使我们得到永恒究竟的快乐。佛教中常说的一句：“烦恼即菩提”，对否
第三，心本无所谓动静。或者说得具体一些，我们的心的动或者静，烦恼或者快乐，最终还是取决于我们自己。解决问题最根本的落脚点还在于我们的心。要作自己的心的主人，作自己的心的“主帅”!能不攀缘外境吗?遇到境界，是我们的心随境转还是外在环境随我们的心转?......一个人怎么叫强者?怎么叫有力量的人?是有权势吗?权势不可能伴随我们一生。是金钱吗?再多的金钱也难以抗拒生命的无常。美貌吗?倾国倾城的容貌终究会成昨日的黄花。。。那么到底是什么，我说只有四个字，智慧，慈悲，这是最有力量的人。而佛菩萨就是具足慈悲与智慧的人，他们没有烦恼。
第四，读佛经最重要的是，是把学到的领会到心里。那就成了你自家的珍宝，谁也抢不去。佛法解决的什么问题?就是解决烦恼的问题。佛法八万四千法门，都是药方，佛菩萨和历代祖师的实际经验，这些可以解决我们的问题。关键我们要找对药方，对症下药，不能乱吃药，那会出问题的。
最后，推荐你读《〈心经〉的大智慧》这本书，我的共享资料里有。《心经》全称是《般若波罗蜜多心经》，是最短的一部佛经。我们知道，佛经很多，也许我们从现在就开始看用10年时间也看不完，所以要拣重点来看。佛经中最重要的一部分就是般若部(“般若”是什么?可以使我们究竟解脱、离苦得乐的智慧，其他任何宗教没有这种科目。有的人说佛教和其他教一样，那只能说他根本不懂什么是佛教。当然我并非刻意贬低其他宗教，毕竟什么层次的问题必须用什么层次的方法解决。)，般若部的浓缩的精华就是《般若波罗蜜多心经》。你读这个就可以。读佛经我的感觉是，每一次读有每一次的感受，绝非一般的小说之类的快餐。你如果确实用心，把这二百来个字背下来，慢慢品味。
南无本师释迦牟尼佛!
让心静下来
总想做点什么，可每天忙忙碌碌，却不知道都做了些什么事
总想说点什么，可每天吵吵嚷嚷，却不知道都说了些什么话
享受这大脑的空白
享受一个人的孤独
不知道还有多少生命可以享受这样的宁静
生命如此脆弱
疼痛一点点肆虐着躯体
可以战胜疼痛，但生命呢、、、
我不想只机械的活着
我想的是好好的生活
但只有活着，才有生活的可能
享受这大海的美丽
享受一个人的自由
不知道还有多少机会可以享受这样的安逸
生命如此不堪
绝望一点点侵蚀着神经
可以更加坚强，但生命呢
生死也许只是转念间的事情生死也许只是转念间的事情平静或许是最好的
心静下来之后
在车水马龙的十字路口，每个人的脚步就像时钟一样，一分一秒都没停歇，人们追求的到底是什么？是荣华富贵？功名利禄？还是只求三餐温饱
每当夕阳西下，一天的压力就像太阳一样落下肩膀。闭上眼睛让心灵沉淀，在我的世界里，我看到了一望无际的海洋和郁郁苍苍的草木，幻想着我正在这里旅游，没有吵杂的人群，没有噪音的污染，更没有鳞比栉次的大厦。陶渊明的“结庐在人境，而无车马喧”就是形容我现在恬淡自适的心境吧！呼吸着森林释放的天然氧气，远眺海浪的高低起伏，平时内心积压的劳累，都在此刻烟消云散。
狂风暴雨之后，总有一天会风平浪静。人也是这样，面对平日心烦气躁的生活，内心波涛汹涌的湖水，也需要有让心灵放松喘息的一天，不必汲汲于名利，懂得沉淀自己，把心静下来，是现在社会大众人人都需要做的事。
心静下来之后，我看到周遭的旁人追求名利，每天辛苦奔波换来的却是因无法担负压力而产生的病态心灵。心静下来之后，我感受到大自然的脉动，无论是路边野生的小草或是人们精心栽培的兰花，都值得静静欣赏它独特的一面。把心静下来，去反省自己的所作所为，甚至思考未来的人生道路都是非常可贵的，而更深层的意义，就要靠自己更用心、更沉静才能发掘体会。
让自己的心静下来
成功，对于在拼搏的人来说，是事业上的成功；对于在学习的人来说，是学业上的成功。但是，可不是一件容易事。
曾经，有一位记者去采访一位成功了的人，再问他为什么能成功的时候，他笑而不答，只是为记者讲了一个故事。他的人生几经磨难，当过酒店的服务员，洗碟子的，可是，那时候的他感到很委屈，认为他是能干大事业的，不会是连工资都吃不起方便面的。他四处去寻求工作，不过每换一个工作，都认为不适合自己。就这样来来回回五年了，他还没有一份稳定的工作。当朋友们都事业有成的时候，他还在睡公园的长椅。直到有一天，他去应聘，工作人员问他要做什么工作。他支支吾吾，不知道自己想要干什么。就这样，他在静下心来仔细想想的时候，认为他这五年是浪费掉的。经过了一个月的思考，他终于想清楚了自己要干什么，他把接下来的五年都规划了，先赚够钱，再自己创业。就这样他成为了赫赫有名的大企业家。
我们不管是学习，还是创业，都是如此。在做题的时候，我们也不能盲目的去做题，先要理清楚自己的思绪，认真思考，再去做题，那你做题的时候，会跟容易。
你不能盲目的去奋斗，万事都要先给自己的心灵吃点冰激凌，让自己的心静下来，梳理浮躁的心想清楚自己要的是什么，再朝着自己的目标奋斗。
让心静下来作文
少年，当你伤心的时候，让心静下来，回想那一同走过的快乐时光；当你愤懑的时候，让心静下来，回忆那一起拥有的温暖生活；当你痛苦的时候，让心静下来，因为有我在你身边，抚慰你创伤的心灵。
少年的我们，冲动易怒，这股生气如同定时炸弹一样，随时都有可能爆炸，让身边的人受到伤害。所以为了亲情和友情，请让你的心静下来，倾听心灵深处的美妙回音，他将告诉你何去何从。
步入初中时，原以为如同尘粒一般的我，会平静的走完这三年，然而随着我的成长步伐，心中的那股冲动的生气随处即发，让很多人远离了我。渐渐的，我发现，原来弱小的我是那么害怕失去友谊，害怕淡忘亲情。所以我努力的扼住那股可怕的生气，让它消失在我的心中。原以为这样就可以平静下去，可是他还是爆发了，我无奈，落魄，开始了个人旅程。心终于随着岁月静下来，如同一块有棱角的石头，经过风吹雨打，已变成的圆润光滑，沧桑过后，你我永恒
每一个冲动的梦，都幻化成一片花海，随风摇曳，等待冬天的降临。花落一地，梦碎一片，心静一生。
朋友，不知你是否有过这样的经历，当你为一个问题感到很困惑时，你第一个想要倾诉的对象一定是一位老者，因为在你看来，老人经历风霜，对世间万物都已看淡，所以他会告诉你，你等下一步是什么。老者在经历风雨过后，他们的心平静的犹如一碗水一样清澈，似乎在他们面前，你能找到那个最真实的自己。
是啊，世间如此美好，只要那颗久治不愈的心静下来，才能感受到这自然世界的美好！
少年心，难免有冲动。花未醉，沉醉在心里。心如水，波澜于不惊。这样对你我，会感到无比的幸福，感受到温暖的存在。
心静下来便可嗅到余香袅袅
飘逸巍峨的盛唐已悄然远去，却为我们留下了脍炙人口的唐诗经典，在时光无涯的荒野里乾坤挪移般生生不息；豪迈沉郁的北宋已黯然消逝，却为我们留下了无与伦比的宋词典籍，千秋万象永垂不朽。
历史的余音绕梁总令人觉得感触颇深，犹太王大卫的戒指上刻有这样一句铭文：“一切都会过去。”的确，一切都会过去，经典却始终会因为它的厚重而积淀下来，化成一座永不风化的丰碑。
周围密密麻麻的磁盘记忆光缆讯息电子闪光，它们带来飞速发展时代和漠然的心，在这个浮躁的年代，又有几人真的将经典视若珍宝？在满街震耳欲聋的朋克声中，在一场又一场挥舞着荧光棒大声尖叫的演唱会时，在趋之若鹜的明星追捧与诟病中，又有几人能真正静下心来读文品诗
《蒙马特遗书》里说：“世界本身是没有错的，错的是人类本身，因为我们不能改变自己，那么我们就要长期生着灵魂的病。”而那些积灰已久的经典，仿佛燃烧在茫茫命途上的野花一般，装点了路人的梦。
而我们缺少的正是那种安宁平和的心境。回首风中的余香，回望书中的经典，那么多文人墨客的诗篇，那么多经史子集的通传，那么多引人入胜的小说，或让人捧腹大笑，或让人潸然泪下，多少次让人如痴如醉。
台湾作家林清玄在静心的时候就闻到了馥郁花香，“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你来看此花时则知此花不在你心外”。诚然，在心静的时候品味经典，填补被经济效益蚕食的崎岖多空的心灵，遥望徐志摩作别西天的云彩，跟着海子在北方的风里歌唱山河大好，品味面朝大海春暖花开的美好，和三毛一起迷路在撒哈拉，和李白杜甫一同放歌，和川端康成为伊豆舞女的演出喝彩，像永井荷风一样为落花时节阵雨过后的秋叶而陷入陶然，像普鲁斯特一样把一切无以名状的感慨定名为“孤独”……
心静下来，便可嗅到余香袅袅。让我们以《诗经》为音韵，以《橘颂》为歌喉，在“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的静宁平和的心境中点一盏心灯，沏一壶清茶，伴一窗幽竹持卷低吟，超越人生博弈，让书香氤氲心灵，放飞希冀。
当睿智的思维承载着大胆的想象悄然放飞，当平淡的大脑日趋被不甘平庸的心渐起波澜，心静下来读书吧，于生命的坍塌处，流淌出经典的辉光，萦绕千百年来未散的余香。
心静下来才能学好，学扎实
这是人们常说的一句话，包括老师常叫我们心静，心静下来才能学好，学扎实。何为淡定？淡定，是一种思想境界，是一种心态，是生活的一种状态。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。
这周举行拔河比赛，当我们听到这一消息时，欢呼雀跃，却不知一场大雨把我们的希望燃起的火焰一下浇灭，失落在心中蔓延开来，填满了整个心灵，同学们哇的一声，不满的声音充斥着耳边。大雨疯狂地从天而降，黑沉沉的天就像要崩塌下来。雨越来越大了，四周新叶满枝的树木，被密密的雨帘笼罩着，望过去绿蒙蒙一片，像是在雨中融化了似的。
映衬着哗哗的雨声，我们缓慢的走向教室。回到教室，我们叽叽喳喳的一片吵闹，老师过来训斥说：现在谁心静，谁才能赢，现在我们比的是心静。喧闹声逐渐减退，可心中免不了有怨愤。这节课上地理，大家心不在焉的背着，却无法凝神，老师也不耐烦说：做题吧。
六月的天，像孩子的脸，说变就变，一会哭，一会笑，一会下雨，一会放晴。一节课过后，天也晴了，地也干了，只留下寥若晨星的水洼，可心未平复，不知还拔不拔河。当我们听到拔河这一消息时，便眉开眼笑，心里一阵坦然，终究，无法学会淡定。淡定是成熟的表现，淡定形容一种能力。能达到这种境界，必是有能力的人，能深思熟虑能扬长避短者，必能内省自知可有进有退，待该出手时再出手。
把心静下来
事例内容
一个城市里的有钱人，到乡下收田租，到了佃农的谷仓，有钱人东看看，西看看，不知何时把心爱的怀表弄丢了。有钱人心急如焚，佃农也不知如何是好，只好去把村里所有人找来搜寻怀表。翻遍谷仓，但是怀表依然不见踪影。
天色渐渐晚了，有钱人一脸失望的神情，村里的人也一个个回家去了，但是有个人留了下来。我有把握找到你心爱的怀表。这人告诉有钱人，信心十足。
只见这个人再走到谷仓，找定位置后，静静地坐了下来。一切都安静了，悄然无声，但是有个小小的声音从谷仓的某个角落传来。滴答，滴答，滴答……
这人轻轻的像猫一样，踏着几乎无声的脚步，循声向这个角落走去。到了附近，这人伏身下来，耳朵贴地，在一堆稻草中找到了怀表，他走出谷仓，露出得意的微笑，朝有钱人走去。
生活中碰到棘手问题时，越是着急想解决，越是心慌意乱无从下手，而且还容易忙中出错。这时我们不妨先安静下来，心平气静地审时度势，然后再采取行动，这样才能找到解决问题的正确途径。
让心静下来
随风，随心，一杯香茗，清香飘散开来，散入点点滴滴的时光中，渐渐的变淡，消失……
——题记
风景，也许是浩荡的大海，美丽的花海，恬淡的田野……让你静下心来，去体会它的美，它的力量。每个人观察的角度不同，领悟的也便不同，这即是触景生情了，然而再渺小的事物也会是一道风景，也会是最美的风景。
时间，每个人对它有不同的定义，现在的生活节奏越来越快，人们不停的挤压自己的时间，为了工作，为了学习，为了未来，他们飞快的奔跑，却错过了一路的风景，如此的人生，已经只是为了活着而生活，失去了它原有的美感。
我是一个闲不住的女孩，是一个有着男孩性格的女孩，我喜欢去捕捉那些美的事情，它们让我的心静下来，细细的品味每一瞬间，我总相信花草树木皆有情，不信你来看看吧！抬头望去，一片绿油油的草地，这是花儿们的舞台，是花儿们最忠心的舞伴，它们有着顽强的生命力，虽不如花艳丽，不如树粗壮，但那毛茸茸的绿色，一直在你的眼前跳动着，它们踏着整齐的舞步，合着风，奋发的生长着，自由的嬉戏着，它们是温柔的，机灵的，它们用柔软的身躯抚摸着你，它们希望能加入这花的盛宴。这是一朵朵白色的蒲公英从草中冒了出来，它们好奇的看看四周。风儿吹呀，吹呀，带走了它们的种子，那小小的种子像洁白的小伞在空中飞舞着，在阳光下翻转着，还有些不愿离开它们的家，紧紧的抱住花茎，于是蒲公英像雪球一样在草地上滚动着。我悄悄的走近，猛地吹出一口气，便在一瞬间，所有的种子飞了起来，就像石子被扔进池塘惊起的波浪一样，这白色的浪花也一圈圈散开，直到消失在了眼前。
蒲公英的花语是等待，它等待春天的到来，让种子飘向各处，去生长新生命。
这都是一些渺小的生命，有时，人们为了一睹花的芳容，而忽略了它们的美丽，却不知，它们也是植物王国的公主，也是美丽的风景。
