自律跑步的励志话
让自己奔跑起来
天健行，君子当自强不息。在现实生活中，我们或乘风破浪，一马平川；或乌云密布，满身荆棘，人生无常，活在当下，我们理应奔跑起来。让自己奔跑起来，是一种向前向上的姿势。如同大鹏展翅，扶摇直上九万里；如同鲤鱼跃龙门，一飞冲天；如同猎豹追逐食物，迅猛而刚强。奔跑起来，才有动力；奔跑起来，才有活力；奔跑起来，才有激情。让自己奔跑起来，让自己充满正能量，登高望远，所向披靡。
让自己奔跑起来，你会感那山更青，水更绿，风儿更温柔。
奋斗吧，让自己奔跑起来。
恰同学少年，风华正茂。我们当用所有的力量，去奋斗。学生要奋斗，为了考取理想的大学，当奋斗不止，头悬梁锥刺股；老师要奋斗，精益求精，做好教授业务；工人要奋斗，为市场生产更优质的产品；科学家要奋斗，为人们发明更多高科技的物品；医生要奋斗，救死扶伤，让自己的医术更上一层楼；作家要奋斗，我手写我心，用文字传达对世界的爱；IT从业者要奋斗，为计算机产业做出更多的贡献；农民要奋斗，为人们生产更多的粮食与蔬菜；城管要奋斗，为社会秩序贡献更多的力量；护士要奋斗，为病人做出更贴心的服务；军人要奋斗，鞠躬尽瘁，死而后已。奋斗吧，奔跑吧，我们会看见一路风景！
逐梦吧，让自己奔跑起来。
穷且益坚，不坠青云之志。梦想还是要有的，万一实现了呢？梦想是漆夜里远方的一豆灯光，指引行路人前进的路；梦想是一叶扁舟，将我们摆渡到彼岸；梦想是天使的双翼，让我们展翅高飞。没有梦想的人如同田埂中随风摇曳的稻草人，呆滞而凝重；没有梦想的人如同折翅的雄鹰，无法划破苍穹；没有梦想的人如同行尸走肉，死气沉沉。让我们奔跑起来，为梦想而努力；让我们奔跑起来，为梦想而付出；让我们奔跑起来，实现梦想。奔跑起来，你会离梦想越来越近；奔跑起来，你已经为实现梦想而做出了热身；奔跑起来，梦想不再是梦想。
迎接挑战，让自己奔跑起来。
生活中处处充满挑战，学生为了考一个好的大学；求职者渴望谋得一个好的职位；有着良好职位的人想保住自己的岗位。我们理应奔跑起来，做好充分的准备；我们理应奔跑起来，做有建设性意义的事；我们理应奔跑起来，为了迎接挑战而加油。迎接挑战，在奔跑中站立，在站立中拼搏，在拼搏中赢得。奔跑起来，吹响战胜挑战的号角！
人生路漫漫，要变成红地毯。
让自己奔跑起来，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；让自己奔跑起来，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”；让自己奔跑起来，“会当临绝顶，一览众山小”
奔跑起来吧，在人生的旅途中，默默向前。
跑步加油稿
这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！
踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
看，终点就在眼前；听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步！
不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐！
运动员跑步的加油稿
踏上跑道， 是一种选择。 离弄起点， 是一种勇气。
驰骋赛场， 是一种胜利。 朋友， 用你的实力，
用你的精神， 去开拓出 一片属于你的 短跑天地。
致 200M 运动员
200M，有一个人生的起点 200M，有一个人生的弯道 200M，有一段人生的冲刺 200M，有一个辉煌的胜利 200M，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利 200M，只弯过一个转折 却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬转过那道弯胜利在向你招手
飞翔 --致200米运动员
夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地你抬起了头坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧 冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳
百米跑 惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲
致 100 米运动员
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念， 冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
瞬间的成败
— 致百米运动员
红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。
一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。
瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
致百米运动员
枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。
致百米运动员 最想目睹的是你的风姿， 最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点; 今天，你们是骄傲; 今天，我们看你们创造辉煌。
致百米运动员
跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。
辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛， 为了这短短的一百米，
你曾无数次的起跑与冲刺。 这一片天地属于你，百米运动员。
致 100 米的运动员
一声枪响班着飒爽的秋风， 你们亮出自己的风采， 在这短短的100米中， 你们与时间争分夺秒，只为了??那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者。 因为，你们曾与时间竞赛。
致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力.
把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩,
看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌!
致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒
呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般留下美的而永恒的瞬间 此生无悔
无悔的选择 无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择每当运动员奔驰在400米跑道上时我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰
运动员们 飞吧!翅膀属于你
致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现， 拚搏在那一瞬间化为生命的起点，
在那一须臾万物化为虚有， 只知道，胜利并不遥远， 抬起头望望前面，
终点线已依稀可见， 无数个日日夜夜的辛劳， 将在今日兑现。 洒一把艰辛的汗水， 继续抬起疲倦的脚步， 爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有， 曾记否， 在终点欢呼， 震惊四周
致 3000 米运动员
走过荒山野岭高峡低谷， 我们在沿途燃起篝火， 一站一站的路被抛在身后， 我们感到疲惫感到困惑。还有那么长的路伸向远方，远方那片星光藏在哪儿， 远方那颗童话树躲在何处， 努力吧， 奋斗吧! 远方有我们的理想，由我们的希望!
致长跑运动员 我知道 这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。 我知道
这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。 我知道 你是今天的明星， 我衷心 为你祝福! 为你喝彩!
无悔的选择 — 致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐， 曾用来鼓励你的豪言壮语，
此刻变得那么脆弱无力。 于是我选择了沉默， 在心底默默为你祝福。
对于同类不敢挑战的极限， 为何你要攀登， 义无反顾， 明知这条路走的艰辛， 为何你要执著? 或许你是将勇气放上天平，
另一边将托起整个大地， 你可知道? 你的无悔已载着你， 抵达一座座典雅的里程碑， 上面刻着青春的注释 无怨无悔
致运动员 400米的跑道上， 你正在飞驰， 面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。 但你可知道， 在你身后，有同学们一双双期待的眼睛; 在你身后，是你日日苦练的汗水。 鼓起勇气，奋勇向前吧!为了集体的荣誉，为了祖国的明天!
致 400 米运动员
面对的 依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地，
依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是，
天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。
致长跑运动员
也许你心里忐忑不安， 我们的心里早已热血沸腾。 昔日， 长长的跑道上， 留下了你深深的足迹。 抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级， 不在乎自己疲惫， 不在乎泪水和汗水， 因为你心里有一种坚定的信念。 为了班级，我能行。
致 1500 米运动员
一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。一种种信念， 放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。 人生能有几回搏? 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。
致铅球运动员
手里紧握那沉重的铅球， 那铅球上凝集了你的希望， 你的理想，
汇集全身的力量，推出理想， 推出希望， 铅球在空中闪亮， 理想在空中发光。
让自己跑起来
今天学校开学！一直沉浸在过年欢乐气氛中的我，殊不知中考倒计时的钟声早已敲响，也就是初中生涯中最后一次赛跑的发令枪声响了。喂，愣着干嘛？赶快跑起来。
第一圈：快节奏的400
有一句话是这样说的：“绝对不能输在起跑线上。”发令枪声刚响，我们就要以最敏捷最快速的速度冲出去，毕竟“好的开头是成功的一半”。于是，我便匆忙调整好学习状态，积极投入到紧张有序的初三生活中。
第二圈：低韵律的400
渐渐的，考试多了起来，作业多了起来。这两座大山真算不轻啊，压得我气喘吁吁，但能有什么办法呢？只好咬咬牙，默默地低下头，在浩瀚的题海中苦杀，在繁杂的课文中轻吟。
第三圈：痛苦中的400
这一阶段，作业和考试两道家常便饭似乎越吃越多。清晨，启明星的闪眼唤醒我们，夜里，月光的轻柔催我们入睡。由于睡眠时间的不足和学习的压力，我们痛苦地生活着，但我们明白：没有痛苦是没有快乐的！
最后一圈：坚持中的400
这一圈，我显得很吃力。跑完前面的三圈，我的大部分精力和体力都已熬完。放弃吗？不能这样放弃。我的三个月的努力难道就这样付之东流了吗？努力，努力，再努力！坚持，坚持，再坚持！胜利就在不远处，聚起全身的一股力量，做出最后的冲刺。
现在，坐在考场之中，想起这些日子以来的努力，想起那些洒下的汗水，我欣慰地笑了，笑得很甜很甜。生活，就是一场赛跑。跑起来，生命就不一样了！
跑步加油稿
1.为你呐喊
到一千五百米赛跑运动员
我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，
因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，
但却希望给你送去荫凉，
因为我们看到那液体来不及蒸发，
滚落下来，又被溅起。
我们并不期待什么，
你已经是我们的英雄。
2.我是运动员
我是运动员，在骄阳下展现自我，
在奋斗中争取辉煌。
我是运动员，不在乎成功与否，不怕汗水直流，因为，你看——有同学们为我加油！
3.致运动员
流星般的奔驰，
为秋天画下一道风景，
辛酸的泪汗，为生命添上一份色彩，
成功的喜悦，为心绪加上一份激情。
成败，不是评价你的标准，
成功，也不是你唯一的追求，
只要你拚搏了奋斗了，
你就不必失望，
你的生命已放出了闪光
4.致运动员
轻轻的，你飞过，
似燕，似风，似箭，
仿佛星光，即闪即现。
迎着无数期待的目光，
遥望那若隐若现的终点，
你毫无畏惧得冲向前方。
你带来的，是拚搏的精神；
你带走的，是悦耳的呐喊；
你付出的，是淋漓的汗水；
你收获的，是轰鸣的掌声。
5.送给运动员的歌
有谁不想，在绿茵赛场上，挥洒心中梦想。
有谁不想，在恢弘的跑道上，拥有摘金夺银的豪迈。那么，就让我们，把勇敢与执著召唤。
让青春， 在追求中曝光，在拚搏力显影。
6.致运动员
只为了那最后的冲刺。
不管结果如何，
你们都是胜利者。
因为，你们曾与时间竞赛。
7.致运动员
运动场上有你们的步伐，
那是辛苦汗水的抒发，
你就像天边的云端，
有彩霞的绚丽色彩。
奔驰的骏马，
飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。
为你们祝福，
为你们喝彩!
8.致运动员
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
让自己奔跑起来
蜗牛说：“我要一步一步往上爬……”
骏马说：“奔跑是我的本能，跑出属于我的那片天！”
鹰说：“我的世界，只有飞翔！”
有人说：“不要担心沿路没有清凉的风。自己跑起来就是一阵风。是的，我总责怪为什么自己的学习不如他人好，为什么自己总在一步步退后，为什么自己无法安分守己！殊不知，原因总在自己身上！要跑起来！
在一条笔直的大路走着。同行的，还有小学毕业的一大批同学。我们已走在了初中的道路上！
忽然。前面出现着了一个岔路口。一边写着“奋斗吧！”另一边写着“悠哉悠哉”。大部分同学无返顾地通向了“奋斗”的大门，并且开始慢跑而我呢！拥在一群人中间，犹豫不决，好久，我们选择了“悠着点”的小道。这里环境优美。设施齐全。我们时而驻足欣赏沿途风景，时而“网游”一下，要么就来点音乐，电影也是常客。悠哉悠哉，生活好不自在！
可是，小道上忽然出现了一道道门。“试题月考”月考，期中考，期末考，“我们都快晕了！平时都比较忙，哪有时间管功课？于是，我们开始硬闯了！刚一碰到门，强大的电流便将我击倒，可我分明还看到地上的铁钉。“啊，痛 …… ”痛字还没喊出口，一大盆浓硫酸向我泼来啊 ……
我拖着步子往回走，我回到那个当初我选择过的那个路上，走进了“奋斗”的道路。一路上，因为丢了太多东西，所以捡起来就困难了。在看看一开始就奔跑的人，他们已经准备还了，正向“中考”发起进步，而我呢？ ……
让自己奔跑起来，或许它的道路艰苦，或许自己会很累，但这个过程中，也总会有那凉爽的凉风，总会有那付出后的回报。或许它很不起眼。但总是好的！
我也要跑了！先慢跑，再小跑，逐渐加快速度；我要奔跑，向前奔跑！
跑步加油稿
1、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
2、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
3、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！！
4、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
5、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。
6、汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
7、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。
8、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
9、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊！
10、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
11、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
12、看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！
13、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
14、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
15、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
16、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。
17、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
18、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
19、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
20、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
21、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
22、朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩
23、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
24、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！
25、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
26、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
27、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！
28、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
29、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
30、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
31、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰1多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
32、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
33、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。
34、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
35、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
让自己跑起来
让自己跑起来我不是小鸟，展开翅膀，就能在天空中自由飞翔；我不是小鱼，摇动尾巴，就能在小河里快活畅游。但我并不可悲，因为我拥有双脚，足以让自己跑起来。
“今天我们练习长跑，六圈。”这干净利落的话语，足以让不少的女生大吃一惊了。就连总是信心满满的我心里也没底，因为这以前从来没试过，让我总觉得这是一个不可能完成的任务，但又不能不完成。事情不能多想，哨声一响，大家都争先恐后地飞奔而去，我也不例外。因为我有一个信念：“那就是宁可倒数第二，也不能倒数第一。”刚开始，我飞速跑去，不断地调整呼吸，但似乎也没起到什么作用。三圈过去了，我的体力几乎透支了。我有点想放弃，但现实不允许，内心不允许，因为我不能半途而废。于是，我忍受着脚底的疼痛，呼吸的困难和放弃的欲念，跑跑停停，最终也还是抵达了终点。
现在的我们，正像那临近终点的人，要让自己跑起来。莫等闲，白了少年头，空悲切。
“倒计时69天，欸，怎么还有那么少的时间。”书桌前的我不禁发出一声哀嚎。现在想起过去的点点滴滴，我不禁感到惭悔。以前总是觉得时间多的没法过，总是在虚度光阴，而现在，根本没有任何时间能够让我去浪费。学校的配置的一套练习题，自己买的无数复习书，根本没有时间去完成，有时候也就只能把睡觉的时间挪出来完成。现在只有两个月时间的我，真的不能再停留。考场如战场，尽管是多么的不情愿，也要争个你死我活。要让自己跑起来，跑过那一层又一层的练习书，跑过那一分一秒，跑向理想的学校，跑向愉悦的心情。
现在的我们，正是今年的战斗机，让自己跑起来。拼一载春秋，搏一生无悔。
让自己跑起来吧！去成就我们一生的梦想。
让自己跑起来
我一直都是个实在的懒人，懒得动手，懒得走路，懒得上课，更懒得运动。身边的朋友都知道我的懒。
对于体育考试，我是抵触的，更是恐惧的，甚至想要躲避。可这考试它总会到来，我必须平常心对待。困难对于每个人来说就像一只可恶狡诈的弹簧，不用力压制它上蹿的小九九，它就会找准时起一蹦而起，让我们伤得更加严重，输得一败涂地。所以，我做出了一个“惊煞旁人”的决定——周末回家去操场跑步！
可惜的是，谁知道让我走出家门去到操场是多么不易的事啊！回到家，我就将沉重的书包往沙发上一扔，顿时感觉到了解脱，感谢上帝！接着就屁颠屁颠地跟着我的灵魂伴侣——手机过甜蜜幸福的二人世界去了。我在网络的世界里流连忘返，独自沉沦，仿佛进入了世外桃源，不愿离去。不一会儿，我又一头扎进了小说的海洋中，尽情行驶我一人的小舟。往往到了周日，我才开始为桌上的一摞作业感到头疼。心里不禁想着，这么多的作业，怕是又不能去跑步了！不知我是暗喜还是真心感叹。
但，一个神奇的星期，我去到了久违的大操坪。在暮色中跟着一个中年女子跑着，她的衣服已经完全汗湿了。第一天，我跟着那位阿姨跑，从傍晚一直慢跑到了天黑。她在我前面，脚总是轻轻地点在地面上，像蝴蝶一样轻盈，仿佛轻松又愉悦。而我就显得很艰难了，脚总在地面上发出“啪啪”的声音，呼吸不畅，声音大得都听得到，豆大的汗水不住地划过，鼻梁上的眼镜一次又一次滑下，手和腿都在做机械的运动。但目光仍死盯着前面的她，因为她是我继续跑下去的信念与力量。七圈之后，我的身上不知什么器官在隐隐作疼，呼吸困难，口干舌燥，喉咙更加火烧一般，怕是下一秒就要冷不丁地往后一躺了。赶紧气若游丝的跟阿姨告了个别，撑着发麻的腿挪回了家。
第二天早上起床，全身酸痛，感觉“妙不可言”。但晚上的时候还是去了操坪，没找到昨天的阿姨，便又跟着另一人一起奔跑。
奔跑，让我明白了些什么。
很多时候，我们会有自己的领跑人。他们传授我们技巧，给予我们鼓励与支持，坚定我们的信念，强化我们的力量。他们可以是老师，是家长，是同学……甚至是每一个人。但不管是谁，我们都要感谢他们。
奔跑的滋味，我体会到了。你们呢
坚持跑步
古往今来，大部分伟人之所以能成功，是因为他们有一颗坚持的心，所谓的坚持，就是不断地向着目标前进；这股坚持的力量会无时无刻地推动着你的身体，使你会情不自禁地行动起来。
在生活中，我们处处能看到坚持：学习的坚持；工作的坚持；赛跑的坚持；有了这坚持的心就是成功的开始，而这坚持的心是通过生活中的亲身体验来总结出来的，我也不例外。从那天起，我对坚持有了新的认识和看法，并开始锻炼自己的坚持意志。
那是暑假的第一天；早上，天还未亮，熟悉不过的闹声在我的耳边回响，让我想起今天是跑步的日子，我把一切的事情都准备好，等待着兄妹们，人数到齐后我们就出发，因为这是第一次这么早起来跑步，所以很开心；开始跑的时候全身充满力量，后来跑到一半，腰酸背痛，手脚无力，我想是第一次跑的原故吧，看着兄妹们不断地向前冲，我也只有加紧脚步了；就这样，终点慢慢地接近了，我使出最后的气力冲向终点，说实话，那时候我连站的力气都没有了。
第二天，还是同样的时间，同样的路程，可这次跑起来比昨天轻松多了，由于我们到终点时太阳还没升起来，所以大家就确立了一个新的目标，比原来要多跑一公里，望着远方的目标，我们迫不及待地行动起来，开始跑时不觉得累，可坚持不久我就快跑不动了，这时大家的脚步也渐渐变慢了，但没有一个人敢停下来，也没有一个人敢回头；虽然我们跑的速度不如走的快，但我们依然坚持着，坚持到终点为止；随着汗水的增多，我们离终点也越来越近了，到终点后，虽然大家都累得快喘不过气来，但大家都面带笑容，我想是为他们的成功而喜悦。不知不觉，太阳升起来了，金黄的光芒照射在我们身上，使我们看起来更加的坚强。
从这两天跑的路程相比，我认识到了坚持的力量，它的力量就是使我们在困难当中得到锻炼，也让我们有了动力，使我们能成功。我深信只要生命不息，就要坚持到底！
