青春励志主题班会内容

青春期教育主题班会活动案例设计

　　我的青春我做主

　　六（1）班指导教师：苏敏

　　一：活动主题：我的青春我做主

　　二：活动目的：

　　①认识青春期发生的一些变化，并体验从中引发的一些困惑和烦恼。

　　②探讨正确应对青春期困惑和烦恼的方法和途径，引导学生顺利度过青春期。

　　③帮助学生树立正确的人生观和价值观，形成正确的价值取向，摒弃不健康的生活习惯及行为方式。

　　三：活动形式：主题班会、小组交流、探讨。

　　四：活动准备：①青春期生理图片（教师准备）

　　②青春心情故事（学生准备）

　　③活动地点布置

　　五：活动地点：本班教室

　　六：活动时间：2013年10月22日星期二下午第一节课

　　七：活动进程：共五个环节

　　第一环节：知识屋------青春期生理知识认知

　　方式：①小组为单位（应以同性同学4-5人为一小组）进行交流，交流主要围绕“中学的我们与小学时的我们在身体方面有了哪些变化？”进行。

　　②在同学交流的基础上，教师给予正确科学的生理知识的介绍。

　　第二环节：心情故事-----体验进入青春期的一些心理变化及困惑、烦恼。

　　方式：分享同学准备好的心情故事。可以现在小组内分享，然后每个小组推选出一位较典型的进行全班交流。

　　第三环节：智慧屋------集思广益，寻求解决困惑的方法和途径。

　　方式：①小组交流内说说自己曾经运用过什么方法解决过什么困惑、烦恼

　　②小组探讨总结出有效的方法。

　　③教师对同学的探讨结果给予正确的引导，并根据情况给予一些科学的方法及途径的指点。

　　第四环节：未雨绸缪，避免不当行为。

　　方式：畅所欲言，大家来说。主要围绕以下问题：

　　①青春期的我们，往往会出现哪些不当行为

　　②对这些不当行为应怎么去纠正

　　③那么，青春期的我们应当追求什么，崇尚什么？哪些行为才是恰当的行为

　　第五环节：要求每小组进行总结整理，把今天的心得收获写出来，交一份记录材料。

　　结束寄语：美好的青春犹如春天的花儿一样如期绽放，但秋的收获却不一定如期走进每个人的生活；收获与否的关键在于你今天的表现。同学们珍惜青春吧，让我们的青春无憾！

励志班会主持稿

　　第一环节 开场白

　　全班诗歌朗诵

　　（完毕后，大家回座位，主持人上台）

　　合：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！

　　女：在我们同学朗朗的诵声中拉开了我们“有梦想才会有远方”主题班会的序幕。

　　男：梦想是个诱人的字眼。

　　女：梦想是灯塔，指引人们前进的方向，照亮人生前进的路程。

　　男：是啊！一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀，鱼儿没有水一样。 女：嗯，我记得。罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于在做什么，而在于他们想做什么。

　　男：是啊！其实，我们在追求理想的道路上会遇到很多困难和挫折。 女：但是，我们不能退缩，不能做一个逃兵，我们要勇往直前，勇敢的追求自己心中的梦想。

　　环节二：走进梦想

　　男：相信大家在刚刚的朗诵中都有一定的感触。那么，我现在给大家五分钟的时间——请每个小组的组长结合梦想给自己小组取个名字并说说他的含义。

　　（讨论完后）

　　（仅供参考）

　　A：我们的组名是第二双翅膀。伴随着我们的出生，我们就拥有了一双会朝着未来人生飞翔的翅膀。当你在追逐未来感到疲惫时，遇到困难消沉时，梦想就会像一双强有力的翅膀，激励我们迎难而上，引领我们展翅翱翔！

　　B：我们小组叫perfect beginning，我们都是怀揣着梦想到甘李，或许有的不能在短时间，但代表着我们内心最真实的期盼。人人都是上帝的杰作，We hope to not to only have perfect beginning but also a perfect ending.

　　C：我们组的名字叫“梦之船”，我们组的每个同学都像一艘船，在人生的大海中遨游，时而风平浪静，时而惊涛骇浪，但是只要我们只要掌握好我们人生的船舵就一定能到达属于自己的梦想彼岸。

　　D：我们小组的名字叫“追梦”。追梦，顾名思义就是要追求我们自己的梦想，我们都是踌躇满志的少年，心中怀着无尽的梦想。我们有活力，有能力追求属于自己的梦想。因为，心有多大，舞台就有多大！

　　女：原来我们班的同学都怀着自己美好的梦想。我相信大家只要为了自己的梦想付出行动，就一定会成功的！那么现在我这里有个问题想问问大家：你们知道哪些有关于名人成就于梦想的故事。我们请几个同学为我们讲讲吧。

　　男：我知道我们班有许多的篮球迷，下面让我们来看一下乔丹的成功经历。

　　女：只有当你用真心、信心去努力做一件事，整个宇宙都会帮你达成所愿。所以，不要放弃，请坚持下去！

　　环节三：把梦想放在心中

　　男：正如同学们所说的，每个人都有一个属于自己的梦想，不过单单有梦想还不够。只有，把对梦想的期待与憧憬转化为自己梦想之路上敢于劈荆斩棘的动力，我们心中的梦想才会真正掌握在自己手中。

　　女：所以，我提议，就在这里，让我们把自己的梦想写在手中的纸条上，然后把纸条放到这个瓶子中，由简老师保管。到我们毕业的时候再发到大家手中，看看自己离目标是否已经更近一步。

　　男：好！现在大家开始写下自己的梦想吧！老师可以去看孩子们写的梦想。初三励志主题班会教案

　　环节四：梦想飞扬

　　简老师拿着瓶子上台发言：同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。在遭遇困难时决不退缩，正如二战时期邱吉尔最短的演讲词：Never give up !命运要自己主宰，人生由自己把握。祝福大家！

　　女：其实，我们班也有很多励志故事。初三励志主题班会教案

　　男：是啊！下面有请我们班的两位同学给大家谈谈她们的经历。大家欢迎

　　（主持人结束语）

　　男：今天的主题班会已经接近了尾声。现在。让我们怀揣着一颗真诚的心唱出《我的未来不是梦》

　　（同学们合唱《我的未来不是梦》；背景音乐）

　　女：同学们，甘李学校是个美丽的地方，这里有我们施展才干的空间。 男：这里有我们放飞梦想的蓝天。

　　女：机遇在前。你是否愿意迎难而上，挑战浪尖

　　男：责任在肩，你是否愿意付出努力。大步向前

　　女：拼搏奋斗，人生才会灿烂。

　　合：让我们放飞歌声，让梦想在这里起航！

　　画外音：有梦就会有精彩的人生,希望我们放飞心中的梦想,去追寻,那是天空中的白云,是美丽的彩霞,只有用我们勤奋的双手才会织出,只有用我们智慧的头脑才会思考。相信我们的未来不是梦,如果是梦,那一定是美梦,而且是美梦成真。

青春主题班会主持词

　　现在我们处在花一样的年龄，花一样的季节。这个时期的我们，充满了理想，充满了抱负，充满了斗志。我们朝气蓬勃，我们奋发向上，我们有自己的远大理想和人生目标。我们要想实现自己的理想的目标，就必须为之而奋斗。下面请同学们围绕“让青春更加闪亮”这个话题各抒己见，畅所欲言。

　　（学生发言）

　　青春年少应当发愤图强，人生中最美好的时光不应让他随风飘走。我们应该把握住这生命的盛夏旺季，为我们无悔的青春交上一份完美的答卷。

　　（学生发言）

　　如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生是动静结合的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

　　（学生发言）

　　青春的风铃吹开了我们紧锁的心扉，青春的彩笛吹动了我们沸腾的梦想，青春的音符带动我们奔向充满希望的青春。我们正处在这样一个美好的季节，这正是我们播种希望的时候。珍惜它，把握它，让它在我们手中放出夺目的光彩。

　　（学生发言）

　　青春是希望，青春更需要我们好好地把握。为了让我们的青春更加闪亮，我们一定要把青春牢牢在握在手中，将玫瑰色的希望铭记在心头。带着希望与梦想，让我们一起去追求、一起去奋斗、一起去创造青春的辉煌吧！因为青春是一首永远唱不完的歌谣。今天我们拼搏了，明天我们一定会在人生的史册上留下光辉的一页。

青春主题班会主持稿

　　男：尊敬的老师

　　女：亲爱的同学们

　　齐：《迈好青春第一步》主题班会现在开始

　　男：岁月匆匆，转瞬间，我们已走过

　　女：14年——5100个日日夜夜。

　　男：说不清，有多少得意和懊悔；

　　女：说不清，有多少志向和憧憬。

　　男：14岁，人生的转折，从少年走向青年，从幼稚走向成熟。

　　女：今天，我们欢聚一堂，回顾过去，仅仅为了美好的明天。

　　男：让我们一起回顾童年的我们！请看大屏幕：猜猜他是谁

　　女：14年——5100个日日夜夜，母亲眼角的皱纹；

　　男：父亲鬓边的白发。

　　女：述说着多少动人的故事。

　　男：（石卓玉嵩蕴琦分享自己的信）

　　男：是的，父母给我们写的信，处处让我们感动。

　　女：让我们来看看父母给我们写的信有哪些感动吧。

　　女：亲爱的同学们，听，14岁的钟声已经敲响；

　　男：看，14岁的蜡烛已经点燃。

　　女：今天同时也是我们班胡紫玉同学的生日

　　男：让我们一同为她庆祝生日吧！（礼物胡紫玉上台）

　　（唱生日歌唱完直接讲述经历）

　　男：多少叮咛，催人泪下；

　　女：多少嘱托，激人奋进。

　　男：我们，肩负着重托；

　　女：我们，寄托着未来。

　　男：请听：<<父辈的嘱托>>

　　女：让我们请出神秘嘉宾！

　　男：小小礼物，凝聚着希望与关怀。

　　女：请接受这份礼物，请珍藏这颗爱心。

　　男：请交换礼物。

　　女：14岁，成熟了，人们都这样说。

　　男：于是，在小孩面前，我们不屑地撇歪了嘴；

　　女：于是，在大人面前，我们骄傲地挺直了腰。

　　男：谁知道，我们是否真懂，什么是成熟

　　女：请听随笔：成熟意味着什么？（郎读者：）

　　男：我们已经拥有了温馨的日子，又该如何去对待

　　女：瑰丼的今天，光辉的明天。

　　男：请听《奋斗吧，因为你年轻》

　　（郎读者：）

　　女：在奋斗的道路上，我们难免会遇到困难。

　　男：在奋斗的道路上，我们难免会经历失败。

　　女：让我们听听应该如何去面对失败。

　　男：请听：《写给尚未成功的人》

　　（郎读者：赵鑫）

　　女：今天，当我们挥手告别天真烂漫的孩提时代，青春的花朵已悄悄地逐渐绽开。

　　男：此时，朝气与活力伴随着躁动与困惑，我们该如何迈好这青春的第一步

　　女：让我们的班主任来告诉我们吧！（班主任讲话）

　　男：尊敬的老师

　　女：亲爱的同学们

　　齐：《迈好青春第一步》主题班会圆满结束，让我们齐声高唱《感恩的心》

　　男：全体起立！有请乐团伴奏

2015年高三励志主题班会设计方案

　　第一部分：放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》

　　1、播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;

　　2、播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;

　　歌曲放完之后，班主任小结：我将在2009年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。请大家相信自己当这一切过去我们××班将是第一。

　　第二部分：两篇母亲写给儿子的文章

　　文章一：《经历高三，也是一种幸福》

　　文章二：央视主播徐莉作为学生家长代表在儿子学校的成人礼上的发言：《加油吧，孩子们》

　　第三部分：班主任发言

　　(一)

　　避苦求乐是人性的自然;(逃避困难和挫折是人生的本能和自然反应)

　　多苦少乐是人生的必然;(人生毕竟是苦难多一些，快乐少一些)

　　能苦能乐是做人的坦然;(不仅能享受而且还要能吃苦，凡事坦然面对)

　　化苦为乐是智者的超然。(把苦难转化为快乐，勇敢面对苦难是我们做人的超然境界)

　　(二)

　　得之坦然，(得到后不忘乎所以，骄傲自大)

　　失之淡然;(失去某些东西时也不自艾自怨)

　　顺其自然，(遵循事物发生发展的规律，不强求)

　　争其必然。(对于必须要做的就努力去争取，绝不放弃)

　　希望同学们竭尽全力，为了自己的理想拼搏奋斗，做最好的自己!

青春主题班会主持稿：年轻的心在飞扬

　　预演：魔术（徐）

　　朱逸骏：我们踏过懵懂童年的金色时光

　　唐佳颖：叩开花季青春的蓝色大门

　　朱逸骏：走进格致，来到三班

　　唐佳颖：组成新的家庭，新的团队

　　朱逸骏：理想的翅膀将从这里伸展

　　唐佳颖：年轻的心将从这里起飞

　　合：年轻的心在飞扬——高一（3）班“爱班荣校”主题班会，现在开始

　　朱逸骏：三个月前的新面孔已变得不再陌生

　　唐佳颖：三个月来的生活让彼此相知相识

　　朱逸骏：从军训到东方绿舟

　　唐佳颖：从参观博物馆到走访外滩建筑

　　朱逸骏：短短的三个月，我们的脚步已走的很远

　　唐佳颖：而不是回眸留下的足迹，让我们回味无穷！

　　朱逸骏：下面就有请团支书焦艺洋同学

　　1．ppt（焦）

　　唐佳颖：刚刚精彩的ppt，带我们回顾了开学以来我们参加的一系列活动

　　朱逸骏：虽然我们来到格致只有短短的三个月，虽然在这里我们还稍显稚嫩

　　唐佳颖：但在格致中学这个温馨的大家庭中，我们永远不会感到寂寞

　　朱逸骏：在高一（3）班这个朝气蓬勃的集体中，我们将永远充满活力

　　唐佳颖：那就让我们前进的脚步don’tstop，在一段活泼的舞蹈中放飞我们的心

　　2．舞蹈don’tstop

　　唐佳颖：哇，她们跳得真是太棒了！尤其是在那么短的时间内，她们的配合竟然会这么好。

　　朱逸骏：这你就不知道了吧？这两位同学在这几个月里已经成为好朋友了，感觉亲如姐妹，正所谓：心有灵犀一点通吗。

　　唐佳颖：是啊。虽然这个班级建立才不久，但我们已亲如一家，就像兄弟一样。

　　朱逸骏：还有，别忘了，我们班级可是一个多才多艺的班级，不少同学有自己的一技之长。

　　唐佳颖：那我还想见识一下，可以吗

　　朱逸骏：当然可以。现在就让我们有请高欣为我们带来钢琴演奏《兄弟》

　　3．钢琴

　　朱逸骏：见识到了吧，我们班的同学够厉害吧！

　　唐佳颖：恩，的确是这样。朱逸骏，我想问你一个问题。

　　朱逸骏：是什么，你说！

　　唐佳颖：细细数来，我们在这个班级的时间其实并不长，那是什么使我们之间的默契那么好呢

　　朱逸骏：哦，那是缘于我们对这个班级的热爱，每个人都会对这个集体倾尽自己的全力。

　　唐佳颖：还有，在这个班级中，我们每个人都过得很快乐。

　　朱逸骏：我们一直坚信我们会拥有属于自己的“一年三班的传奇”。

　　4．ppt（罗）+快乐崇拜

　　唐佳颖：我发现，在这个班级里每个人都是乐天派，每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容

　　朱逸骏：那当然，在这里的所有人都会向快乐崇拜，而我也相信，谁来到这个我们班级，都会被我们的快乐所感染

　　唐佳颖：我们现在能这么快乐，与学校的努力，老师的帮助有很大的关系。正是因为有了他们，我们才能生活得如此无忧无虑，当然快乐拉！

　　朱逸骏：在这里，我们要感谢老师在这段时间对我们的照顾和帮助。

　　唐佳颖：下面请听朗诵《感谢教师》，以此再次向老师们表达我们的感谢

　　5．朗诵（戴）

　　唐佳颖：听完这段精彩的朗诵，现在让我们轻松一下。我们的各位认课老师每天都与我们生活在一起，经过这段时间的相处，相信我们对老师都已经比较了解了。不如我们来做一个游戏：请几位同学来模仿我们的各位认课老师，然后由我们来猜。

　　（随机）

　　唐佳颖：除了对老师的了解，相信我们同学之间也已经打得火热了。现在，有谁能够自告奋勇来模仿其他同学让我们来猜

　　（随机）

　　6．游戏

　　唐佳颖：青春是宝贵的，如今16岁的我们，正在度过人生中的花季。

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主题班会演讲稿珍惜青春

　　导读：大家早上好，我演讲的主题：珍惜青春

　　青春是生命中最美好的时光。青春因为拥有无数个美丽的梦幻而变得光芒四射!青春是颗不老的心，是天真激荡的魂灵，是人生快乐的真谛，青春是团结向上，朝气蓬勃，积极进取，美和力量的象征!在人生的十字路口，它作为人生旅途中的重要标志，导航着命运的前程。

　　青春是美好而短暂的，人们对于拥有的东西，往往是在拥有的时候不去珍惜，而失去时才发现其价值!

　　珍惜青春，就要学会承受。承受困难和挫折，包容与压力、义务和责任。

　　珍惜青春，就要学会吃苦。青春是人生中最需要奋斗的阶段，尽管需要付出艰辛。

　　珍惜青春，就要坚持追寻，一个停止了追求的青年，注定是一个失败的人，只能在无聊和寂静中湮没。

　　珍惜青春，贵在由崇高的理想和执著的追求，乐于助人，乐于奉献。在挫折中完善，在奋进中成熟，在工作岗位上闪光!

　　珍惜青春，就要心胸宽广，困难时不要怨天尤人，妄自菲薄，顺利时也不要沾沾自喜，忘乎所以!要记住，美丽的容颜只是青春的剪影，美德和修养却贯穿生命的始终。青春似流水，悔恨白了头。人生的路是漫长了，它不象平坦的柏油路，那样笔直，也不象一潭湖水那样宁静，各式各样的困难、挫折、失败、委屈……随时都会向我们挑战。

　　珍惜青春，把握自己，塑造人生，勤奋和毅力是成功的基石。不断的探索、实践、追求、超越、必将赢得一个美妙的青春，精彩的人生!

　　我的演讲到此结束，谢谢大家。

青春班会演讲稿

　　师：同学们，这节班会课来畅谈我们的梦想〔理想〕，并谈谈为实现这种梦想而怎样为之努力。下面由孙月月、芮砺冰、杨帆、濮晨霞同学主持。

　　主持人孙月月：同学们，大家好。我代表我班其他主持人预祝这次主题班会能成功。首先，欢迎县局领导、各位校长能光临我班指导表示由衷的感谢。其次，欢迎其他班级的来宾能参加我班的主题班会，表示欢迎。谁年轻时不曾有过梦想？虽然那只是一种执着的热情。付出了辛酸，得到的往往是失落。但是，年少的我们并不后悔，因为青春值得我们付出一切！记得《花季·雨季》中说过：“不要迷恋路边的景色，前面的风光更迷人。”能激励着我们前进的，往往就是青春的梦想。

　　主持人芮砺冰：可记得赛场上的我们，不论是“V”字型的胜利手势，还是失败后那流过的汗水和泪水；可记得考场上的我们，不论是上考后的开怀大笑，还是考后的伤心痛哭。这都是一种见证，见证了自己的梦想。

　　主持人杨帆：或许多年以后，这些年少时的痕迹会变成追忆。但在那时会想起，是和谁在走廊上畅谈自己的梦想；是和谁在胜利后拥抱欢呼；是和谁在失败时流泪痛苦；又是和谁看那不老的树，它一年一年地见证，那美好的青春，那缤纷的梦想。

　　主持人濮晨霞：青春的梦想是最可贵的。放飞梦想，在心里永远珍藏那分青春的美好和健康向上的向往。放飞梦想，在心里永远保留那份执着的追求和热烈激越的愿望。

　　主持人孙月月：下面就请同学们谈谈自己的梦想。来吧，加入我们的梦想之旅，让我们一起梦想不断。

　　师：感动人的故事。汪良松的精神，刘小飞等人。他们并没有因为生活的艰难，而放弃过梦想的追求。每个人的开端是天生的，注定的，但接下来的路是自己走的。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。父母、老师、社会，给了我们一双隐形的翅膀，那就是父母的呵护、老师的教诲、社会的关爱。《隐形的翅膀》歌曲播放。

　　生：同声合唱生：我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生自由地在知识的海洋中遨游。我梦想将来不再以成绩决定一切，我们都会快乐自由的学习。我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。我梦想我们的学校是一所知识的殿堂，书的海洋，人才的摇篮。这就是我的梦想。

　　生：我梦想考上大学，但我肯定考不上。我梦想学得一门技术，只要学到了一技之长，就是某一个领域的人才，时代就会为我搭建施展才华的平台。阳光总在风雨后，只要学得一技之长就能敲开就业之门！

　　生：人类的苦难在被病魔折磨。艾滋病、禽流感、手足口病、癌症等吐了无数生命。我的梦想是将来成为一名医学工作者，为人类解除疾病的痛苦。

　　生：地震给人类造成了极大的痛苦和，像1976年的唐山大地震、今年的汶川大地震。我的梦想是能成为一名地震研究者，研究地球的地质变化，研究地震，减轻地震给人们带来的损失和灾难。

　　生：喇嘛今年3。14在西藏发生烧砸，妄图分裂国土的行为，激起全国人的愤慨。我的梦想是能成为一名武警，保护人民。

　　生：1932年，从刘长春第一次代表中国参加奥运会，到许海峰获得第一块奥运金牌，再到金牌榜第二的体育大国，是经过一代代中国人努力和自强不息精神的结果。转眼间已经2008年。当爱琴海沿岸的希腊女祭司在奥林匹亚山上采集火种，点燃火炬的时候，中国人百年以来的奥运梦想才终于得以真切的实现。我喜欢体育，我喜欢在体育赛场上，那种不断拼搏的精神。我的梦想是成为一位体育运动员。我国增光。我现在要以“更高更快更强”的奥林匹克精神，来严格要求自己，不断学习，成就梦想。

　　生：每天想到我的母亲早早起来为我做好早餐，让我吃饱，虽然不是吃得很好。上学前总是叮嘱我到校要认真学习，在路上要注意安全。日复一日，年复一年。看到她那美丽的脸庞上渐渐地多了纹。我真想说谢谢你。我的梦想就是长大后，让你们有个幸福的晚年，以报答我的养育之恩。

　　生：老师，每天看到你早早地来，又晚晚地走。课堂上是精心的设计和讲解，让我们在兴奋中学习，在学习中兴奋。班级上的大小事儿你都牵挂。如：学生生病啦，意外受伤啦，你为有进步的同学而高兴，你为退步的同学而找原因等等。我们在你的教诲下，不断的进步。感谢你，老师。我的梦想就是，将来也想成为像你一样的老师。我自编自唱了一首歌《我爱老师》送给你。……

　　师：谢谢你，我代表我班上的各位任课教师谢谢你。这也是我们做老师的职责。我看到同学们现在好好的学习，我的梦想是时光能倒转过来，能回到少年时代，我会倍加珍惜时间和机会，努力学习。东晋大诗人陶潜有诗曰：盛年不再来，及时当勉励。当然，时光不能倒流，现在我的梦想，就是让我的学生能快乐学习，快乐生活。珍惜时间和机会，努力拼搏。

　　主持人杨帆：我们该怎样圆梦。首先，我们今天是学生。我们每个人应常怀感恩之心。我们坐在宽敞明亮的教室里。教室是成就梦想的地方。我们应该珍惜美好的少年时光。我建议喊响我们的班级口号、训词。

　　刘小飞：让青春的梦想展翅高飞。曾经的那些过往只能成为记忆中的瞬间。我们必须相信自己，相信希望，相信未来。抓住每一个梦想，让梦想的美丽成为永恒。不要为一次小小的失意而停止追逐梦想的脚步。即便你没有超人的能力和伟大的智慧，你也必须相信，只要努力过，就会有未来。青春需要梦想，更加需要努力！阳光总在风雨后。

　　高翔：莎士比亚曾这样说过：“青春是不耐久藏的东西”。是啊，岁月无情，韶华易逝，我们要时刻挑战自己。放飞青春，不必树立遥不可及的目标，只需在前方建立一个可以望见的驿站，然后一步步向它接近。放飞梦想，我们要相信自己，有付出总会有相应的回报。

　　来宾：青春是船，梦想是帆，搭乘青春之船，扬起梦想之帆，驶向现实的彼岸；梦想是路，青春是灯，踏上梦想之路，点起青春之灯，迈向光明的大道。

　　来宾：也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往！也许，梦想最后不会成真，但青春的心无怨无悔！主持人芮砺冰：阳光在蓝天的纵横下，把光和热撒向大地的每一寸土地。梦想在青春的不断拼搏中，放飞一个个希望，铸就一段段辉煌。

关于青春的主题班会演讲稿

　　青春——我选择追逐

　　我们从这个偌大的世界降临，站在了属于我们的起跑线上，在这条属于人生的跑道上，我们可能会因为困难而停止前进;可能会因为挫折而不幸摔倒;可能会因为苦难而放弃前进。

　　现在的我们在起点与终点之间，如果你是一位挑战者，你可以选择继续向前，如果你是一位懦夫，那么你也可以选择放弃。如果你选择继续向前，那么你已经完成了你人生追逐过程的一半。也许你现在会感到累，如果是这样，那么请你不要放弃那颗坚定的心，因为你正处在你生命中的上坡路。

　　你现在需要做的仅仅是咬紧牙关，继续向前狂奔，因为你必须超越更多的人，才能变得更加优秀，站在属于你的顶峰。相信自己，超越自己。

　　因为青春你可以选择追逐。

　　青春——我选择拼搏

　　我们追逐，需要的是足够的毅力，当我们已经追逐到他人时，你不得不选择拼搏，“不拼不搏，等于白活”。我们的这一生，也许只能在青春的时候才能拥有这样的热血去毫不犹豫地选择拼搏，如果我们选择了，那就有两种结果：一种赢，一种输。如果你赢了，那么你就打了一场胜仗，如果你输了，那么你一定会重振旗鼓，再次战斗。

　　这就是所谓的青春，这就是青春要拼搏的意义。逆风飞翔，闯出那片辉煌。

　　因为青春你可以选择拼搏。

　　希望十年后的我们会感谢现在正值青春而追逐、拼搏的我们。我希望可以用自己的努力所换取的荣耀去拥抱十年后成功的我。

　　十四岁的花季少年们，正怀揣着一颗炽热，一颗充满热血的心，一步步地走向属于自已的那份辉煌，青春的可能性还有很多，我们合十双手祈祷，我们张开双臂去翱翔。在无数的可能性中，我们因为青春而并肩同行，我们因为青春而在人海中走失。现在，让我们为青春画上省略号，带上自己的那份执着，启程去梦的彼岸……

励志的主题班会

　　一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

　　二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

　　初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

　　通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

　　三、过程与方法：

　　在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

　　四、课前准备：

　　1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

　　2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

　　3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

　　五：活动过程：

　　(一)、播放音乐。

　　同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

　　播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

　　(二)、打开心窗，说说心里话。

　　同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

　　那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

　　你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

　　(同学交流一下心里话)

　　好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

　　1.压力或焦虑心理。

　　学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

　　例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

　　2.厌学心理。

　　这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

　　例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

　　3、人际冲突心理。

　　包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

　　主要表现：

　　(1)曲解老师、心理不平衡

　　(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

　　(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

　　(4)花季雨季中的情仇意恨

　　也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么

　　(三)讲故事，明道理

　　我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

　　1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

　　人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

　　这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

　　(四)、自我调节

　　那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢

　　我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决

　　有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的

　　那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

　　1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

　　2003年第9期卷首语(霍金的故事)

　　在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

　　霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

　　我的手指还能活动，

　　我的大脑还能思维;

　　我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

　　对了，我还有一颗感恩的心。

　　霍金对生活，对生命都心存感激

　　在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

　　拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

　　2.自我调整，写心理日记宣泄。

　　3.自我积极的暗示。

　　每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

　　对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

　　常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

　　4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

　　5.听音乐，

　　6.运动如足球、篮球、瑜伽等

　　如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么

　　(五)、赠言。将心比心。

　　最后，老师又几段心理话跟大家分享，

　　中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

　　为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

　　我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

　　(六)、结语：

　　让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

　　让我们自己为自己喝彩!

　　让我们大声对自己说：

　　“我是最棒的!”

　　(七)合唱：《隐形的翅膀》