环境设计职业生涯规划书
我的职业生涯规划计划书
1.前言
2.我的自白
正文
（1）自我认识
1.我的兴趣及职业倾向
2.我的性格
3.我的职业价值观
4.个人特质
5.自我认识小结
（二）认清环境，把握形势变化
1.家庭环境
2.学校环境
3.社会环境
4.职业环境
（3）职业目标定位及其分析组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解
3.备选方案
（4）评估调整
1.评估调整的内容
2.评估调整的时间
3.评估调整的原则
（五）总结
1.前言
优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是环境的影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。
要会“装”，要持续的、不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准时到会，每次都按时到会，你装装看，你装30年看看，装的时间长了就形成了习惯。
-----张路遥
2.我的自白
我是一个当代本科生.我性格外向、开朗、活泼，业余时间想交友、爱听音乐、外出散步、还有上网。喜欢看小说、散文。心中偶像是茅以升先生，因为他所建钱塘江大桥，迄今已74年，设计寿命50年，已经超期24年，且从未大修过，至今屹立不倒。是他让我感到认真的重要性。我有时认真像他，但有时不能坚持。平时与人友好相处，乐于助人，喜欢创新，动手能力强，做事认真、投入，有毅力、恒心。
（1）自我认识
1.我的兴趣及职业倾向
根据霍兰德的兴趣理论，我是属于现实型。其具体为：
愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
我的职业倾向为
喜欢使用工具机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。
具体例如：
技术性职业：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工
技能性职业：木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动
2.我的性格
根据MBTI性格理论，我属于是外向（E），直觉（N），情感（F），判断（J）。即ENFJ教育家型
3.我的职业价值观
在价值观拍卖中，我最注重的是健康与幸福，我认为一个人如果没有了健康即使他应有的再多也是“1”后面的零，再多还是0。而幸福是一个人一生所追求的最终目标，只要你自己感到了幸福，你的一生也就幸福了。当然家庭及物质保障都是不可或缺的，他们在人生中也扮演了极其重要的角色。
4.个人特质
我的特质有：认为人和感情关系是最重要的，而且很自然地去关心别人；具有自我批评的自然倾向；在自己对一种情况的感受的基础上做决定，而不是这种情况事实上如何；天生具有条理性；富有同情心和理解力，愿意培养和支持他人。
5.自我认识小结
我要正视自己的劣势，发扬自己的优势。让自己的优者更优，弱者得到不断的提升，在这个暑假中，我决心抽出专门的时间来练习我的英语。
（二）认清环境，把握形势变化
1.家庭环境
我的家庭条件较好，身为家中长子，父母希望我能为小妹做出一个好的榜样。
2.学校环境
有“材料学”和“材料物理与化学”学科硕士点、“材料工程”学科工程硕士点及“材料科学与工程”一级学科博士点；由国家人事部授权设立了“材料科学与工程”博士后流动站；在“九五”和“十五”211工程建设中都承担了重点建设项目，都以全优通过了国家验收；“十五”中我院“材料物理与化学”学科被评为该学科七个国家重点学科之一；材料科学研究所以突出的研发业绩赢得“教育部发光材料与器件工程研究中心”的设置。
3.社会环境
1.行业分析：当前，我国材料产业总体发展水平仍与发达国家有较大差距，产业发展面临一些亟待解决的问题，主要表现在：新材料自主开发能力薄弱，大型材料企业创新动力不强，关键新材料保障能力不足;产学研用相互脱节，产业链条短，新材料推广应用困难，产业发展模式不完善;新材料产业缺乏统筹规划和政策引导，研发投入少且分散，基础管理工作比较薄弱。材料专业在中国发展空间比较大。
2.职业分析:材料就业范围广。可从事众多的工作，可要却也可不要。从事新型材料技术人员前景较大。
小结：材料科学的发展，对材料类人才的素质结构、能力结构和知识结构提出了更高的要求。在传统经济模式下，我国材料类人才基本上是按二级、三级专业领域来培养的，这类人才的特点是能在旧的经济模式下很快适应工作岗位，但存在专业面太窄的缺点，因此产生了一定的负面效应。其突出表现是材料研究与材料生产脱节，一方面具有明显的材料工程领域人才优势的材料生产企业的自主开发研究能力不强，产品的技术含量不高，市场竞争力不足；另一方面具有材料科学人才优势的科研院所和大专院校出了成果却难以转化为生产力。
4.职业环境
目前，我国企业正在进行大规模重组，产业结构、产品结构、工艺技术和装备水平正在发生重大变革与调整，企业发展越来越依靠自主创新能力，越来越需要国际竞争能力。面对这种形势，市场经济条件下的材料生产企业对人才的素质结构、能力结构和知识结构的要求也越来越高，企业需要的是既有较深的理论基础，能进行材料的深入研究与创新，又具有丰富的工程知识，能将成果尽快转化为生产力从而创造效益的材料科学与工程相结合的国际化、工程化和创新创业型人才。
社会需求与材料类人才培养的关系
年代社会需求专业结构设置人才规格1949年以前开发材料资源的矿冶人才冶金学科宽知识面1949—1966年计划经济，担任设计、施工和工厂运行管理等工作的技术人才按产品、工种分专业（如金属、玻璃、陶瓷、塑料等）专业技术知识1978—1997年适应市场经济建设需要的工艺优化、工程设计开发、工程管理人才按三级学科设置专业（如高分子材料、硅酸盐工程、建筑材料、热处理、焊接、铸造等）有一定的专业适应面，具有较好的单一材料专业基础1998—2003年适应社会发展和材料科学技术进步所需要的、具有较强工程实践能力的创新人才按二级学科设置专业（材料化学、材料物理、金属材料工程、冶金工程、无机非金属材料工程、高分子材料工程等）厚基础、强能力、宽专业2004年至今基础产业需要改造和升级，高新技术产业需要大力发展，人民的生活质量亟待提高一级、二级学科专业并存，多模式和多规格，部分高校自主设置专业国际化、工程化和创新创业型材料科学与工程专业高素质人才
（三）职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）：1.乐观，积极向上，乐于助人。
2.不畏艰难，坚持不懈。
3.适应性、容忍度、务实性。
4.讲原则，待人诚恳，重事实。
5.善于交际，人际关系好。
弱势因素（W）：1.没有主见，做事不能独立完成。
2.自我控制能力欠佳。
外部环境因素
机会因素（O）：1.国家政策扶持毕业生就业。
2.材料行业具有较大发展前景和提升空间。
3.金融危机消退，经济复苏。
4.国家大力扶持新型材料企业。
威胁因素（T）：1.现在大学生越来越多，就业压力大。
2.企业对人才的要求越来越高
3.自己学历不高。
分析
结论：职业目标——将来从事金属方面的技术员职业
2.职业目标的分解与组合
1、短期计划（1-5年）：
（1）在校期间认真学好本专业开设的各门课程，多听、多看、多学、多练，做到学以致用，精益求精。
（2）充分利用闲暇时间阅读课外读物，多读书，读好书，丰富知识，提高才干，增强自身修养，使自己知识更丰富、全面。
（3）积极参加院系组织的各类活动及社会调查，努力完成好组织分配的工作，以提高自身动手动口能力。
（4）参加计算机、英语、普通话等各种等级认定考试，努力使自己成为一专多能型人才。
（5）从小事做起，从现在做起，培养对事物的统筹能力和坚强的心理素质，做到小事有计划，大事不慌乱。
（6）参加工作后，积极向同事们学习经验技巧，努力钻研新知识、新技术，不断完善自己的专业技术知识。
2、中期计划（5-10年）：
在学习、完善专业技术的同时，师从多门，学习先进的企业管理经营理念，搞好人际关系，维持一定客户资源，为长期目标打下坚实基础。有较为稳定的工作，较为满意的收入，较为开心的生活。
3、长期计划：
学习中求稳定，创新中要发展。知已知彼，百战不殆，完善自己，了解市场，时机成熟后，便可开始自己的创业生涯了。
3.备选方案
在职业生涯发展变化与社会需求的变化中，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。职业生涯规划是一个动态的过程，我们应根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。如果第一年考研未能成功，我将直接出国，在外国学习更多知识，并将理论融入实际。待在外国硕士读完后，有能力再接着读，不行看情况回国或者在外国工作。
（四）评估调整
3.评估的内容
(1)职业目标评估。（是否需要重新选择职业？）
(2)职业路径评估。（是否需要调整发展方向？）
(3)实施策略评估。（是否需要改变行动策略？）
(4)其他因素评估。（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
4.评估时间
在一般情况下，我定期（一年或半年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
5.规划调整的原则：
1.社会环境的变化
2.身体，家庭经济状况以及机遇，意外情况。
3.注意全方位发展，主张个人信仰不动摇。
4.基本保持并超人生总目前进。
5.注意与时消息，与时俱进。
（5）总结
人最大的悲哀，就是做了一辈子自己不喜爱的工作。人最大的失败，就是忙碌到死一事无成，还让后人看不到希望。没有规划的人生，就象是没有目标和计划的航行，燃料完了，陷在太平洋喊救命。花谢了还会开，人谁有来生？活不出个人样来，最对不起的是自己。人生就是一场竞赛。要学运动员，我有教练我怕谁！
从需要、条件到“思想、行为、习惯、性格”，可以说应该具备的东西，我们都已经讲到，从人生发展的角度讲，我们已经具备了所有的“条件”，但是人生之路怎么走，就必须要进行“规划”。人生如大海航行，人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。肖伯纳有一句名言：“明白事理的人使自己适应世界，不明白事理的人，硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中，调整适应，发展适应的长河中前进的。在人生的每一个漂流中，可能会远离我们的人生坐标。问题在于，我们应该学会在远离目标的时侯，去创造条件，接近目标。所谓创造条件，本身就是一种进取，一种求索，一种心向即定目标的执着，一种坚忍不拔的追求。
好的职业生涯规划书范文
第一章、引言
大学阶段是从学生到职场的过渡阶段，也是能力素养迅速提升的阶段.作为一个当代大学生，必须树立一种人才资源观.大学就是一个工厂，大学新生即是原材料，而大四毕业生即是成品，这人成品能不能卖出去，就得看产品的功能属性和质量能不能满足企业的需求了.因此，大学生必须通过大学四年打造自己的核心竞争力，当自己站在用人单位面前时，用自己的能力资本去叫价.全国有许多学校都要求在校大学生做好自己的职业生涯规划.我们学校也不例外.
刚入大学的我们，一谈到未来经常会很茫然，我们不了解自己的优势的什么，劣势是什么，怎样发挥自己的优势，弥补自己的不足，不知道毕业后，自己能做什么，如此看来，做好一份职业生涯规划设计是很有必要的，也是很有意义的
第二章、评估和环境分析
一.评估
(一):对我的评价
1.基本资料
毕业院校:江西师范大学
专业:文学院(4)班中国语言文学类
学历:本科
2.自我评价
有志向，有傲气，很理性，不拘小节，热爱生活，敢于尝试，比较有恒心.独立性强.性格多面性.
(二):他人评价
家人:努力，文静，懂事，大方，坚强.开郎
老师:热情，有上进心，工作能力强，责任感强，有胆识.越挫越勇
同学:随和，大方，大度，独立，能干
(三)MBTI职业人格网络测试评价
1.你在工作中的优势:
喜欢独立工作或与你敬佩的人并肩工作
在压力之下面对危机能保持头脑冷静
知道完成工作需要做什么和必须做什么
倾向于用手和工具工作
对突然变化和迅速发生的转变适应良好
实际性和丰富的常识
具有确认和利用有效资源
韧性和愿意冒险以及尝试新事物
很强的目标和使命感，执着
敢打敢拼，富有开拓精神
2.你的不足
难以看到行动的深远影响
缺乏进行愿与交流的兴趣，尤其是表面上的交谈
不喜欢事先准备，你在组织时间上有一定困难
对抽象、复杂的理论缺乏耐心
有对别人的感觉迟钝麻木的倾向
有容易变得厌烦和焦躁的倾向
难以看到目前不存在的机会和选择
对行政上的细节和程序缺乏耐心
不愿重复自己
难以做出决定
很强的独立性，不喜欢过多的条条框框、官僚作风
抵制确定长期目标，难以到达最后期限
不愿意影响别人，对与他人的合作重视不够
有时表现的莽撞，不计后果
3.你的职业人格
你善于思考和分析，关注事情是什么，及可以解决什么具体问题，不关注理论。你喜欢客观独立地作决定，并把一切都清楚直接地安排妥当。你对技术工作很有天赋，是使用工具和双手工作的专家。
你非常独立，不愿受规则约束，以独有的好奇心和富有创意的幽默观察和分析生活。具备很好的迎接挑战和处理问题的能力，天性喜欢兴奋和行动，通常很喜欢户外活动和运动。
你通常是安静或沉默的，喜欢行动而非言语，看上去比较“酷”，时常被认为不太愿意接近人。
4.职业测试结果
根据测试结果，与你最符合的性格类型是：冒险家型——平静地思考着，但间或的行为往往出人意料
基本描述:
你密切关注周围发生的事情，常常充当解决困难的人。一旦需要，会快速反应，抓住问题的核心以最有实效的方式予以解决。你好奇心强，对事实敏感，能很好地利用手头的资源。
你善于思考和分析，关注事情是什么，及可以解决什么具体问题，不关注理论。你喜欢客观独立地作决定，并把一切都清楚直接地安排妥当。你对技术工作很有天赋，是使用工具和双手工作的专家。
你非常独立，不愿受规则约束，以独有的好奇心和富有创意的幽默观察和分析生活。具备很好的迎接挑战和处理问题的能力，天性喜欢兴奋和行动，通常很喜欢户外活动和运动。
二.环境分析
1.家庭环境分析
我出生于一个教师世家，我的爷爷奶奶，妈妈，叔叔，婶婶，姑姑等等都是教师.我也走上了这条道路.我的家庭环境给了我很大的影响，我的老家和我的小学只隔着一堵围墙，我初中时跟着妈妈住在学校里，我对学校有一种亲切感.长大后，我也曾代妈妈上过几次课.我跟老师的关系向来都比较好.我曾小就受学校分围的熏陶.我相信我的家庭能给我的专业提供许多支持和帮助.
2.学校环境分析
江西师范大学文学院是实力较强的一所学院，在整个江西省内，它的竞争实力是很大的，就业率也比较高，其中的汉语言文学专业已经成为了品牌专业.但对外汉语专业还是一个刚开设不久的专业，经验不够充足，相对于名校的对外汉语专业，还有很大差距，自己处于一个劣势的地位.在校期间，更要注重个人能力的提高.
3.职业环境分析
对外汉语是近年来冉冉升起的一门新事物，随着中国国际地位的不断提高和中国文化的广泛传播，全球范围内的外语热持续升温，据官方统计，如今世界范围内学习汉语的外国人已达到3000万，预计到2010年左右将突破一人.100多个国家的2300多所大学开设了汉语课程.汉语已经进了美英日等的中小学课堂.而每年到中国来学习的外国留学生近10万人，中国文化让世界为之倾倒，学习汉语更是方兴未艾的时尚热潮，然而我国目前对外汉语的师资力量却是明显不够的，根据目前学汉语的外国人人数，需要百万以上的对外汉语教师.而现实是国内从事对外汉语教学工作的教师却不过6000名左右，由此看来对外汉语是一个极有魅力和无限发展空间的职业.
第三章、职业目标
我把自己的目标定位在外教教师上.
我希望通过大学四年的努力和学习，把自己培养成为一名合格的优秀的教师.掌握扎实的汉语知识，能用英语流利地表达.
第四章、目标分解与阶段划分
第一阶段(大一):树立观念，确立自己的目标.英语口语提高一个层次，现代汉语水平争取在班上前10名内。
转眼间来到大学已经半年了，内心的欣喜早已所剩无几，取而代之的是对生活的厌倦，对考试的恐惧和对高中的回忆。大学生活很有可能是我们人生当中最后一次系统学习的机会，所以要倍加珍惜。还记得临毕业的时候，高中老师意味深长地对我说：大学不是你勤奋学习的终点，而是你完善自我的另一个起点……
现在的我已经开始慢慢领会老师的这句话了。是啊，迈入大学校门绝不意味着从此就可以高枕无忧，衣食不愁。激烈的竞争、残酷的现实迫使我们在大学里继续“三更灯火五更鸡”的生活。从某种意义上讲，大学的压力不亚于高中，因为我们现在面对的是更加广阔而复杂的社会环境，需要具备明辨是非的能力，轮到我们展示自己的时候，一定要展现出自己最光鲜亮丽的一面。
人们都说，大学决定你的一生。因此，大学四年的规划尤为重要，有些人毕业后风生水起，有些人却四处碰壁，四年时间说长不长，说短不短，但足以改变我们的一生。没有规划的人生是可悲的。大学作为人生中极为重要的一部分，更需要我们做出精心细致的规划。要规划，首先得有目标。只有有了目标，才能有的放矢的做出自己的规划。也只有有了目标，才能在大学四年的学习生活中，拥有源源不断的动力。我对自己的目标分了一下类，大概有以下几个方面：
一、努力学习，不断充实自己的知识，用知识改变自己的思想。
二、学会交流，加强人际交往，同时争取成为一个出色的演讲家。
三、加入中国共产党，成为党优秀的一员。
四、广泛阅读书籍，提升内在素质。
五、积极参加实习。
六、保研。
七、实现经济收入。
八、多参与社团活动。
九、把该拿到的证书都拿到。
明确了自己的目标以后，我就要规划大学四年该如何度过了。
一、大学一年级：适应大学生活，树立规划意识(修到49.5学分41.5+8)
大学的第一年可以归结为两个字“适应”。在大学这个丰富多彩的地方，我不仅要适应新的生活环境、新的学习方式和教学模式，还要适应各种面试、各种比赛、各种压力、各种竞争。大学就是半个社会，而今，则是个适者生存的社会。大学里，也许会有许多看不惯的人或事，我并不用去抱怨什么，而是需要摆正心态去适应整个社会的发展，反之，一味的固执己见很有可能被社会淘汰。在这一年里，我要清楚自己拥有什么、缺少什么、该做什么。我觉得这才是大一应该做的。
大一的时候，学的是公共课程和基础课程。我要打牢基础，脚踏实地的去学习，特别是计算机和英语，因为英语和计算机是将来从事各个行业的不可或缺的技能和就业条件。坚持每天记单词和阅读，争取在第二学期就将英语四级考过。计算机也不能轻视，争取一次通过计算机二级考试。另外就是要保持一定的阅读量，而且，也完成自己以前高中就感兴趣而没有看的书的愿望。另外，我还要看一些有关自己专业的书，特别的是机械原理和能源方面的书籍。
二、大学二年级：确定主攻方向，培养综合素质(修到48.5学分42.5+6)
在这一年里，我既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，我要适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。我还要参加有益的社会实践，如支教活动，尝试到与自己专业相关的单位兼做职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。
三、大学三年级：提升职业技能，积累职业经验(修到46学分22+24)
在大三，我会主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间。尽管我下定决心要保研，但是我也会多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。在大三后期我会查漏补缺，检查当下与毕业后目标的差距，及时采取纠偏措施，为大四目标的顺利完成打下坚实的基础。
生活方面，我会扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往。
四、大学四年级。充分掌握资讯，实现毕业目标(修到26学分10+16)
职业规划范文
在这天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
我的职业生涯规划如下：
自我认知
1．兴趣分析：我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很贴合学医的标准．我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高．我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力．在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好．一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高．临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多．而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一向很好生物经常在班里考第一．我此刻都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心．
2．性格分析：我是一个活泼、开朗的女孩．我相信一个人的性格是能够改变的，我就是一个很好的例子．在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了．我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好．我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我明白自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他．
3．潜力分析：我的理论分析潜力比我的动手潜力要好，当然我的动手潜力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳．我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题．能够理解别人对我的推荐和意见．
4．优缺点分析
优点
缺点
做事认真谦虚谨慎
没有耐心缺少社会实践
对自己的工作负责
做事效率低
心地善良上进心强
紧张时一点点口吃
人品端正脚踏实地
不太关心同学
解决自我认知中的劣势和缺点，针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：
（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。
环境及职业分析
环境分析：我是来自农村的一个学生，自小从农村长大．我的父母都是工人我有一个姐姐，一个弟弟，在上学，家庭不算富裕但也称不上贫穷，家人在一齐时很和谐也很快乐．父母供给我们三个上学期望我们都能够出人投地，找到一分好工作．家里人一向很支持我学习医学，相信他们会永远支持我的工作．
２学校环境分析：在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校，但是来到之后着所学校给我的感觉比我想像的好多了，它虽不能和国家重点学校相比但是还是有很多好老师的．那里的学风很好．我相信我们学校的学生不必须比中国医科大的学生差，我相信煤医的学子也能够考上别人只有做梦才能去上的学校的研究生．
３社会环境分析：
此刻的中国在飞速的发展，产业也更新的很快．这天的热门专业明天可能就成为了冷门．但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自己．从事将来的医学事业务必有过硬的知识和潜力才行，将来的社会是有知识和有潜力人的天下．因此只要你有足够的潜力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但务必要注意就是你要有潜力！
４职业环境分析：随着大学的扩招，此刻中国的大学生越来越多，因此就业形式越来越严峻，此刻甚至出现了”大学生毕业就是失业的”说法，其实这一点也不夸张．居我了解此刻临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的医学生．也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生？是为了自身素质的提高吗？根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作．但是此刻的研究生也不好找工作，别说硕士就是博士也难找．我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士，由此可见就业形式的严峻．但是我相信一点”就业率再低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作”．将来只有那些实力派的才好找工作，因此此刻务必努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都是不剩余的，因为再将来不必须会用到那一方面的知识．
此刻一些大学生选取自主创业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主创业不是想干就能干成的事情，我不认为每个人都能够成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我必须能作到因为人与人是有差别的．一些人说”人做到的我也能够作的到”那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距．因此在自主创业前务必思考好自己是不是那块料，适合不适合自主创业，首先看清自己．
我相信政府会帮忙大学生解决这个问题，政府会想办法来解决大学生就业难的问题．比如此刻政府大学生下乡工作，鼓励大学生农民工化以及支边，这些都是政府的一些措施．但是我们也不能以此而放松了，因为政府解决的只是一部分人的问题，因为此刻的社会存在着”浅规则”！
目标确定阶段
1．短期的职业目标（在大学期间）：努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展．大学英语四六级一次性过去，争取入党．处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金．多参加活动．
2．中长期的职业目标：在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作10年左右的院长退休后去适宜的单位做医学顾问。
3．备选的职业目标
（一）找工作。这一点我会首先思考，因为不管怎样深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师；在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮忙乡亲们排忧解难。
（二）出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博，但我期望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在职期间抓住一切出国学习的机会，尽可能多的评职称，在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力，争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作，能晋升到那里就升到那里。退休后在适宜的单位做医学顾问。
结束语
这只是我此刻对自己职业的规划，我是一切从实际出发思考了各种因素，我相信它很贴合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己此刻规划的一样．当然那里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的．
梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是能够透过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程．我深深的明白要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的．成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就能够到达，此刻我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就能够了。
个人职业生涯规划范文书
——周建龙（12091125）
一、前言
一个万全的职业规划是不存在的！但这并不意味着我们要走向事物的另一极端，完全放弃规划。我听到有人会说：“oh，yeah!原来职业规划是扯淡的，让我们去疯狂吧！”职业规划就好像是打牌，首先，你永远无法完全按照你想的来出牌，但是你在开始之前整理你的牌，对胜利大有好处。聪明的画家都懂得，虽然不能够用彩笔一下子勾勒出图画，但是有一个铅笔草稿会让你更容易达到目标。我需要用职业规划为未来打一个草稿，抓住那些真正的实质和不容易改变的东西。
二、能力分析
本人向来勤勤恳恳、脚踏实地，认真谨慎对待每一件事情，敢于承担，敢于拼搏，不拘泥于现状，积极上进，经过多年的磨练，在产品营销方面积累了一定的经验和人际网络。善于与人沟通，营造良好的洽谈氛围。同时，我具有较强的组织和协调能力，有强烈的学习愿望和能力。
三、自身检讨
遇到棘手的事或者一时无法解决的事，要时刻保持头脑清醒，沉着应对。要留给自己反思的空间，多反省自己的过错，多向高人请教，不耻下问。
四、毕业后的十年规划（20xx——2022）
（1）、总体目标：创业成功
（2）、第一个五年规划（20xx-20xx）
毕业后两年内完成电子商务方面知识的进修，同时进入一间外贸公司应聘外贸助理的职位，从而从事阿里巴巴或淘宝网站的管理与维护。在这期间努力熟悉网站管理与设计、图片上传与更新、产品信息反馈的相关知识。
后三年，利用前两年积累下来的资本、经验和人脉关系打造属于自己的品牌。在这三年里把自己品牌发展壮大，并占领国内同行业中20%的市场份额。
（3）、第二个五年计划（20xx-2022）
在稳定发展自己的品牌基础上不断吸收新鲜血液，引进先进的技术理念和培养新型人才。把产业链延伸到国外，积极开拓国外市场，在此期间，要努力学习国外的文化、信仰以及价值观方面的知识，特别是要学好英语，提高与外国客户的沟通能力，寻求新的合作伙伴以及建立长期的有效合作伙伴关系。在此基础上形成良性的发展模式，构造良好的国际信誉与口碑，把产品做大做强。
（4）、具体检验方案
每隔六个月检验一次目标方案的实施情况，并针对不同的情况，在不同的环境下进行有效的分析与汇总。努力反省目标履行过程中存在的不足以及能力缺陷方面的弥补，同时，对自己能够很好履行的方面要总结经验，遇到自己一时无法很好解决或者无所适从的事情要冷静并及时请教在这方面有广泛经验的人。每隔三年改良目标实施方案，因为世界在发展，环境在变化，如果十年后你还是按照十年前制定的方案实施，很有可能达不到你预期的目标，相反由于周围环境的变化，十年前的思想很有可能不适合未来社会的发展方向，所以还要与时俱进，不断改革与完善。
职业生涯的规划书
职业生涯规划书：从上大学后就一向处在困惑之中，时常问自我：“到底我的人生之路将如何？我的人生之路将如何走下去？怎样才能使自我一生无悔呢？”一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生”。是啊，人生就是一个不断选取的过程，每走一步自我都要做出选取，同时每个人都在设计自我的人生，都在实现自我的梦想。人生之路说长也长，因为它是自我一生好处的诠释；人生之路说短也短，因为自我生活过的每一天都是自我的人生。在这世界我就像一棵很不起眼的小树，但是小树也有它的理想，为了让小树能够更好的实现自我的理想，长成参天大树。于是对自我做出以下一生的规划，以便于时常提醒自我不要忘记目标。
其实我自我对经济就比较感兴趣，期望在大学能够学经济管理之类的专业，但由于父母认为我的性格不适合，所以在选取专业的时候选取机械类，但是进入大学之后才清楚自我对它并不感兴趣，还是喜欢经济方面。所以在毕业之后将会找与经济相关的专业。
自我分析阶段
1，兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自我所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自我的工作感兴趣呢
在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自我喜欢的事。
2，性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后，发现自我是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自我的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3，潜力分析
我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。
4，优缺点分析
优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心
缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人
职业分析阶段
1。职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还能够增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。
2。家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自我喜欢什么。
3。学校环境分析
读初中的时候，自我就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自我喜欢什么
4社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
目标确定阶段
1。短期的职业目标
毕业之后，找份与自我专业相关的工作，获我自我喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
2。中期的职业目标
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自我的公司，自我当老板。透过十年的努力，把自我公司的业务做大，将公司做强。
3。长期的职业目标
自我成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自我更加的充实，用科学的管理方法来管理自我的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
职业计划实施
1。教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自我，让自我做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
2。虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
3。实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自我的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自我对职业有更深的了解和认识，为自我选取一个自我喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自我的言行，不要让自我的言行损害了自我的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自我的社会经验，学会与人相处之道。
职业生涯规划书：这是我的大学四年的一个整体规划。本规划分为学习生活规划、社会活动规划和面向未来的准备计划。其中，“学习生活”、“社会活动”两部分是规划，只建立一个大概的发展方向，除少数目标外，在执行时可根据需要灵活调整。“面向未来的准备”是计划，所有要求是“死要求”，是我务必要到达的。因为这些要求大多都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。
其实，三个部分是紧密联系的、不可分割的。我之所以分开来说，只是为了看的方便和比较容易操作。在执行这份规划的时候，要密切注意三部分的不可分割性。
学习，乃学生之天职。生活，每一天必不可少的点缀。所以，我认为学习和生活是最重要的，故其规划应慎重。
首先，我要明确我在学习方面的最终目标，那就是在四年之后得到中国传媒大学学位委员会颁发的“中国传媒大学学士学位”。这是梦想，但也是目标、而且是务必到达的目标。能够说，如果拿不到这张学位证书，那么我的大学将被定性为“失败”。
在具体的课程方面，除去思想课程和体育要保证及格以外的其他课程，我给自我的目标是，努力争取“优秀”成绩。一份优秀的成绩单，不光是对自我的肯定与鼓舞，也是将对我人生起到重大作用的准备说到。
这三十五门课：马克思主义哲学原理、马克思主义政治经济学原理、毛泽东思想概论、邓小平理论和三个代表重要思想概论、当代世界经济与政治、思想道德修养、法律基础、英语、体育、计算机应用基础、军事理论、传播学概论、艺术概论、文化产业概论、社会学通论、管理学原理、市场营销学、微观经济学、宏观经济学、视听语言、中国古代文学、中国现当代文学、外国文学名著赏析、影视节目市场研究、影视剧制片管理、影视精品赏析、影视制作、电视栏目制片管理、媒体政策与法规、娱乐经济研究、艺术品市场、文化产业项目管理、整合营销传播、演艺活动策划、导演艺术，这么多课程，咋一看上去挺吓人的，但是我相信，在老师的指导下，我会充满信心，各个突破，把这些课程统统拿下。毕竟，它们不是老虎，而是我人生的必要准备。
尤其要说一下的是英语。由于我以后的人生之路的需要，我的目标是在大学期间的英语水平要始终处于学院一流水平。我有一个梦想，就是我的英语水平要超过国际传播系的人。
其实，我认为作为一个新时期的大学生，光学习自我课内的知识是不够的，所以我规划在大学四年中，自我学习一到两种技能，比如电脑网络技术。
在生活方面，我就应做到以艰苦朴素为荣，以骄奢淫逸为耻。作为一个大学生，我不就应对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不就应去抱怨。同时也因为我以后的发展需要，我务必时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。
所以，我对学习生活方面的规划总结起来四个字：艰苦奋斗。
这一部分，我会对我四年的“政治生活”和“社会生活”做一个规划。
在这一方面，我最大的梦想就是期望能在大学期间加入中国共产党。如果这个梦想能够实现、这个目标能够到达，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。所以，加入共产党是我的规划中很重要的一条。
除此以外，我对大学的社会活动的规划还包括以下几条：首先，我要争取进入学生会，并用心参与活动。第二，我就应在大学建立一个稳定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就应在假期用心参与社会活动，例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的用心影响。
大学期间我进行社会活动的原则就应是：在不影响学习的状况下，用心参与社会活动，尤其是要用心参与可能对人生有重大有益影响的社会活动；并且这些社会活动最好能够与“面向未来的准备”相适应。
在我看来，前面的“学习生活”和“社会生活”都是在为“面向未来的准备”打基础，或者从某种好处上说，二者就是“面向未来的准备”的一部分。
我在大学毕业以后的打算是去加拿大的多伦多大学读研究生，要想实现这个目标，我还有很多的艰巨任务需要去做。
1、我打算在大一、大二两年完成雅斯考试的词汇准备工作，并学习《新概念英语》。大三一年上某个培训班，大三暑假完成雅斯的考试。
2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多伦多大学的校长当面交谈。我期望我流利的英语、大一和大二完美的成绩单以及我勇往直前、为梦想努力的精神能够打动那位校长，至少期望能够给他留下比较深刻的印象。
3、大一、大二两个暑假要打工，赚我加拿大之行的生活费。
4、大四看看有没有可能有政府部门或企业愿意有偿赞助我的留学研究生生活。
以上只是关于我的留学生活的准备，其他方面的准备还有：
1、加拿大之行顺便考查一下外国的文化产业状况。
2、大学期间博览群书，增长见识。并把别人的经验教训吸收为自我的。
3、一有机会，个性是打工的时候留意身边的经济现象。
4、看看能否进入企业、事业单位或政府部门实习，积累经验。
重要的一点：如果在四年的生活中有对自已成长有益的什么新的计划，一经验证可行，即可实施，本规划也将相应地被更改。
到那里为止，我的规划就大概完成了。我在那里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出；另外我当自我发现不足也会立刻修正。当然，由于高中时期我是文科班的“高材生”，能够历史地、客观地看问题，同时负责过学生会的活动，有必须的社会活动经验，因此我自认为这份规划的科学性还是比较高的。下方需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有好处。
职业生涯规划书
挑战生存
一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可悲的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶.生命就像一张白纸,等待着我去描绘出华丽的色彩,谱写出动人的乐章.
社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境:中国政治稳定,经济持续发展,是全球经济一体化环境中的重要角色.经济发展有强劲的势头,加入后,有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门.
2、管理职业特殊社会环境:由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方.中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才.因此企业管理职业市场广阔.要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性和艺术性与环境动态适应相结合.因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务.这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会.
3、职场心声------市场形成“证书热”
“曾经有一份美好的工作摆在我面前,我却因为没有职业资格证书而错失,如果……”根本就不会有“如果”,机会只会光临那些有准备的人,面对我国管理业广阔的发展前景和我省具体规划将要产生的大量专业岗位,面对巨大的就业压力和众多的竞争对手,我们该怎么办
忆往夕------对自身的分析:
优点:创新、自学能力强；
逻辑思维,抽象思维的能力比较好；
具有远大的理想和抱负,有坚韧不拔的精神和吃苦耐劳的特性；
较丰富的阅历促使我比同龄人思想成熟；
具有一定的社交能力和管理才能；
责任心强,对工作积极主动.
缺点:对复杂计划的执行不够好；
有的时候脾气不是很好,比较固执和骄傲；
有时多愁善感,缺乏力揽山河的壮烈气派和胸襟.
要成就一番大事的人必须面临人生考验,而挑战生存的能力是每一位成大事者所必备的条件,很多人之所以不能成大事,关键在于不善于在现实中寻找答案.我们的生存须臾离不开现实,随着现实的变化,我们必须调整自己的观念,思想,行动及目标,这是生存的必须.现实是每个人生存的基础,因此要成大事,实现自己的目标,就必须拥有挑战生存的能力.
职业目标
我从小就喜欢计算与管理.我从小就萌生了一种要做生意的念头.随着年龄的增长,视野的开阔,知识的丰富,我越来越想做一名企业管理人员,并且下定决心要做一名著名外资企业的高级管理人员.
下面是我对未来十年作的初步规划:
在学校期间（2007-2009年）
（1）学历、知识结构:专业课程每门为良以上,熟练专业技能.通过英语三级考试和计算机二级考试,普通话过二乙,拿到英语口语等级证书、cad制图,开始接触社会、工作、熟悉工作环境.
（2）个人发展、人际关系:重视和每个人的交往,培养自己的社交能力.平时有机会就要通过技能培训、外出听课、开课等方式让自己在不同方面不断进步.通过这些学习,不断充实自己,丰富知识和见识,才能为自己将来的工作做好充分准备.
（3）生活习惯、兴趣爱好:适当交际的前提下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,希望能在写作方面会有所提高,能够在报纸或杂志上发表文章.并参加健身运动,养成良好的锻炼、饮食、生活习惯.每天保证睡眠6－8小时,每周锻炼三次以上,经常做运动如散步、打羽毛球、篮球等 .
（4）进入一家大型企业,从最基本的临时工做起,加强动手能力,加深对专业知识的理解.
完成学业后（2009-2012年）
（1）熟悉适应期: 初步找到合适自身发展的工作环境、岗位, 尽快熟悉工作流程,在岗位上尽心尽职,主动积极,高效完成份内工作并且尽可能的加班；认真、积极、热情地参加单位的所以培训,活动.
（2）虚心向前辈们学习,和同事、领导建立良好的关系.
（3）上班前坚持读半个小时英语的习惯;自学本科课程,争取在工作两年后取得本科文凭；睡觉前听半个小时英语,然后阅读人物传记,历史书籍或心理学、经济学等知识的书籍.
（4）争取到2012年,做到外资企业的商务助理.
积累经验后（2012-2017年）
（1）认真分析企业的运作经营方式,管理体系,提出个人看法或见解.
（2）有空闲时间跟朋友,同事聊天谈心,增进彼此间的友谊.
（3）不断更新自己的知识结构,不断完善自我,提高自身竞争力,坚持学习,做到终身学习,写一些随感、专业知识文章.
（4）根据客观环境和自己的特点看是否需要跳槽.
（5）2017做一名外资企业的高级主管后踏踏实实工作.
一份耕耘,一份收获.我坚信,只有用勤奋和实践作为双翼,才能让我在人生的天空飞的更高、更远.
职业生涯的规划设计
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！
生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。
所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。
(一)自我剖析
1.我的简历（略）
优点乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战
爱好
桌球，羽毛球，书法，写小说，看电影
2.自我分析
个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。
人际关系：我平时喜欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用“等边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。
3.同学分析
优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。
缺点：不善于言辞，性格慢；处理问题不果断，考虑事情不全面。
4.家长分析
优点：懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折。
缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。
（二）环境分析
1.家庭环境分析：
家庭成员不多，是一家五口——相对轻松的家庭环境给我提供安静的学习环境.由于两位哥哥都已成家，只剩下我一个还在读书，所以父母对我的期望很高。爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的行为处事教会了我很我做人、做事的道理。还有哥哥的帮助给了我极大的鼓舞，虽然家里并不富裕，且现在家里人连连出事，带给我很大的精神压力，但是我会努力去实现他们对我的希望.
2.学校环境分析：
高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。
我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。同时，人才培养应当努力适应社会经济发展对人才提出的需要，即复合型的、一专多能的专业人才.针对我读的三年套读模式，学校提供学历+技能+就业保障的学习模式，要求我们定位自己，选定成才方案。学校的校训“经世致用”，让我们每一个学生都感触到中南大学特别浓厚的学习氛围和人文精神。学校在学习方面为我们自考生提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，几乎每天都有1—2场，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。
教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。
3.社会环境分析：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的“创意经济”时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。
4.职业环境分析：
行业分析：涉外经济贸易部门、外资企业、银行、进出口贸易单位、物流企业以及政府机构从事经贸业务的管理、策划、国际商务、进出口业务以及各种国际经济合作项目的谈判等工作；也可以进一步攻读本专业及相关专业的硕士学位。
职业分析：随着经济全球化，贸易全球化逐步体现，国际贸易在当今贸易中的比例不断加大，可以看到周围越来越多的进出口贸易公司，随着地球村这一观念的提出，国际贸易正成增长的态势，而我们的专业正是这一方面的，以后能够从事在进出口公司做国内与国外贸易之间中介的贸易活动，或者是从事与外汇有关的工作，有着很好的前景，跨国的贸易正一步步的发展与壮大。
地域分析：湖南省长沙市作为那南方的中部地区，其有利的地理位置有着与国际贸易密不可分的关系。首先它上临湖北下临广东，左临贵州右临江西，是重要的交通枢纽。再加上湖湘文化的熏陶，使得这块土地正以神气的速度与外界进行沟通。近几年，长沙的崛起，国际贸易不断增加，并有着上升的态势，形势可观。
（三）职业定位
1.外部环境因素：国贸专业的学生不断增加，国际贸易法不断规范。
2.内部环境因素：有上进心，对工作有足够的信心，平时勤奋，擅于归纳总结错误；工作时有时候缺乏主动积极性，交际技巧不足，有时候较以自我为中心，没有顾及别人的想法与意见，有时处理问题不够深思熟虑；协作性不够。
3.预期目标：通过三年的努力学习，学得一伎之长，获得自考本科毕业证书，然后考研，甚至考博。
4.职业发展路径
〈短期目标〉第一阶段：学好各门课程，顺利通过三年中的各门考试
第二阶段：拿到本科毕业证书顺利从学校毕业，争取拿到学士学位
〈长期目标〉第一阶段：积累相关工作经验，熟悉专业
第二阶段：对该行业进行市场分析，学会自主创业
（四）制定计划与措施
1.第一期：2008年9月——2009年1月
任务要求：考取英语四级证书
执行方案：
每天早上6：30—7：30背新概念英语，若上午没有课就去湘江，若上午有课就去体育馆；白天利用课余时间学习其它各们课；晚上6：00—10：00到教室自习，复习当天课程，预习明天课程，做英语四级试卷，强化英语训练，不断巩固提高。进入学期复习时间，准备期末各科考试。知识拓展：阅读课外书籍，如《哈佛市场营销学》、《策划学》、《关系学》、《日记英伦》等。
2.第二期：2009年2月——2009年12月
任务要求：通过各们考试
执行方案：
努力学好每一门课程，争取每次过6门。预习，要赶在老师前面；复习，要温固而知新；不要为考试而考试，能真正学以至用。具体时间同1。
3.第三期：2010年1月——2011年6月
任务要求：学语言，学技能
执行方案：
学习其他的外国语言，德语，俄语，法语，日语，韩语。为专业服务，更为自己在同一平台上竞争获得创造的条件。在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
（五）反馈与调整
如果在每一期的计划中未能达到预期，那就尽力而为，相信自己能做到最好。2011年6月以后若拿到毕业证了，却考不了研了，一旦出现这种情况，我的长期目标有可能就无法实现，这样我的整个人生目标也就发生改变，其具体的阶段目标也会随之而变。到时候我会临时调整我的计划，再具体规划自己的时间。
（六）结束语
这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜……
天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。
每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一睡森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
很多人都说，人生像一场戏。但我认为，真实的人生没有办法像演戏一样，戏演得不好可以重演，但真实的人生走歪了就不能“重演”。
因此，人生规划对于人的一生来说至关重要。生命无法再来一次，一个人也没有权力去选择自己的出身，但是个人生涯是可以改造的，我们人生的剧本是可以自己编写的。职业是跨越一个人一生的事业，规划职业其实也就是在规划自己的一生，认真规划，并加以实施，你的人生便会充实。但只会说华丽的言语是没用的，只有用实际行动才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收获。我，期待收获的季节。
后记
其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。我相信，未来，只掌握在自己手中。我的大学我的路，挑战自我！永不言败！
我会为社会作贡献的
加油！
职业生涯规划书模板
一、前言：
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识：
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊 ，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、职业分析:
我国现在社 会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
四、职业生涯目标的确立:
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
五、行动方案的制定:
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案呢，首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到最大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争!
六、评估和回馈：
自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。
自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
个人职业规划设计书
前言：已经进入大学的我们通过了高考的一个十字路口，但很快我们又要面对就业的十字路口，很多大学生们对此却茫然无措，不知何去何从。其中重要的原因是“凡事预则立，不预则废”，大学期间就应明确上大学的目的和自己所应完成的任务，对未来的学习和职业目标进行规划与准备并给自己制定切实可行的计划。
一、外部环境分析
1、社会一般环境：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中扮演着重要的角色。经济发展有强劲的势头，加入后，中国的经济和世界接轨。
2、财务管理特殊环境：
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国企业的财务管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此,财务管理市场前景广阔。但经济与世界接轨的同时财务管理也与世界接轨，为了适应以后的工作，身为财务管理的学生应做好充分的准备。
二、个人分析
自我分析(结合职业测评)：
项目 优势 劣势
性格方面(思考，感觉，判断，外向) 做事速度快，讲求效率，有责任感，能够尽职尽责地完成工作快，有极强的逻辑性，关注现实，重视经验和感受关注现实，重视经验和感受，性格外向，为人友好、直爽，处事讲求原则 有很强的批判性，喜欢把自己的标准强加给别人，较少关心自己的决定和行为给别人带来的影响，专注于实施自己细致的计划，容易错过外界的很多变化和信息。
学习风格(反省型) 能够进行艰苦的研究,对于问题谨慎思考，深入研究 为了利益，走捷径或做表面工作。
职业价值观 比较重视工作的成果，希望得到上级的支持，渴望得到培训的机会 不太重视赞誉赏识，不注重工作的内容是否对别人有帮助。
技能方面 批判性思考问题，阅读理解能力较强，积极学习，有科学的思维方式，会适时调整学习策略 容易受他人的影响从而改变自己原有的思维方式和看待问题的方法。
家长分析：
优点：学习勤奋;不怕挫折;在困难面前不退缩;会充分利用信息媒介及时了解新的信息;为人正直;心地善良。
缺点：做事情容易三分钟热度，缺少恒心;为了自己的目标不考虑自己的行为给别人造成的影响。
同学分析：
优点：乐于帮助同学;对人友好和善;有一定的亲和力;有较好的人际关系。
缺点：有些时候会缺少耐心;性格倔强;有时不听别人劝告。
三、“短板”的弥补
恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、剥豆子等等来慢慢锻炼自己的耐心。
四、目标的确立：
{远期目标}专业上有所建树，事业有所成就，综合素质得到提高。
{近期目标}通过研究生考试，进入理想的大学深造。
大学期间
大一探索期
[阶段目标]适应大学生活,接触职业规划,锻炼自己。
具体方案如下：
1)上学期首先要探索大学的学习方法和生活方式,完成从高中生到大学生的转变;其次，趁这学期学习不是太紧,多参加社团活动,锻炼与人沟通和相处的能力;另外，还要进行自我认知，如价值观、兴趣、个性、能力等以便对自己的职业生涯做出初步的规划，此外，还可以通过向大四的学长们请教获得有效的信息。
2)下学期开始准备江苏省计算机一级等级考试，加强基础知识的学习，多看几遍书并做些相应的练习题和往年的试卷真题;一级的上机考试不是很难，考试前一个月开始适量做些模拟练习即可。另外，为大二的英语四级考试做准备，开始背四级单词，每天坚持听20分钟听力和1篇阅读。
大二定向期
[阶段目标]初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养。
经过大一一年的探索，对自己有了一定的认知，并通过了多方的了解，现在就应该开始确立努力的方向，同时也应制定具体的学习目标和能力培养目标：
1)上学期通过英语四级和江苏省计算机二级考试。
英语：每天坚持复习单词，把大一背过的四级单词进行巩固式记忆，每天坚持进行听力训练，可以不花很长时间，但一定要听，真正做到细水长流;另外开始进行英语专项练习，先从阅读开始依次是作文、翻译、填词，阅读理解的复习可以根据具体情况来定：如果发现生词很多则应进行精读，以积累词汇量;如果阅读速度不快则应进行快速阅读的练习;此外，还应找出适合自己的做题方法，是先看题目还是先看文章;作文可先背诵几种不同类型的文章然后再开始练习，可以每周写1~2篇;翻译要先自己做，然后和答案对比，找出差距，找出规律，找出技巧，再进行练习;填词则是需要大量的练习。
计算机：由于江苏的二级考试难度较大应提前做好准备，认真看教材，除了多做习题外还应注重上机能力，一定要刻苦，一定要注意向老师请教以便事半功倍。
2)下学期要加强英语口语能力，通过英语六级考试;寒假期间学习机动车驾驶;暑假期间如果有机会可以有选择性地参加与未来职业有关的实践活动，学会理论联系实际。
大三准备期
[阶段目标]进一步加强学习，为不久的研究生考试做准备。
大二一年已经积累了一定的基础知识并知道了自己的努力方向，这一年就应该开始准备了，各学科的学习都应该贯穿于每一天，要知道竞争的激烈，不可有一丝懈怠。具体计划如下：多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的;通过信息媒介了解自己专业的动态;因为准备考研，现在便应开始积极准备，查询自己要报考学校往年的招生简章，了解需要准备的内容，还应向本专业的研究生们请教，他们的实战经验是研招办甚至是导师的指导信息都不能取代的。英语和数学是需要下长久功夫的，大三一开始就应该认真复习，制定复习的进度，政治可以暂时先缓一缓。最重要的是要坚持自己的选择并踏实学习，不受其他同学和外界的干扰。
大四冲刺期
[阶段目标]考上研究生
研究生考试已经逼近，要学会调整自己的状态，生活要有规律，每天都要进行适量的锻炼以保证体质，不要因过分紧张而影响学习，制定切实可行的复习计划：每天坚持学习数学和英语，做适量的练习;休息时间可用来背政治，考前三个月时应该认真准备;专业课要重点看报考学校所制定的书目和学校往年的试卷，找出考查的主要方向，进行更具针对性地复习，此外，还应该注意专业期刊;利用闲散时间记英语单词，避免长时间的记忆影响学习效率;不容忽视的是导师在此期间的作用，由于多年从事考研的辅导，具有很多经验，课上一定要认真听，课下还应用心领会。复习期间要看的内容很多，要注意循环记忆，还要将看书和练习有效地结合起来。每周周末要进行模拟训练，拿往年的试卷进行自我检测，以便及时发现问题及时解决。各科的复习还应根据其间的学习效果进行合理的调整。这一年的学习会很辛苦，要坚持住，加油!
走向工作岗位后
第一年：做好本职工作，给上级好印象;工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。
第二年：在业余时间认真钻研注册会计师所需的知识，为下年的考试做准备。
第三年：为考注册会计师搜索相应的信息，并在可能的情况下找导师进行辅导。
第四年：开始准备国际注册会计师的考试。
第五年：取得国际注册会计师证。
五、与时俱进，灵活调整
俗话说得好“计划不如变化”,周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的事物，也会变，以上的计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便对计划做适当的调整。
六、调整原则
1)不动原则：由于看中我国高级的财务管理人才不多，而学习此专业的学生众多，所以要坚持考研不动摇，坚持考注册会计师不动摇，坚持考国际注册会计师不动摇。
2)可调原则：学习进度和计划不一致时，经过导师辅导后效果和预期不同时，均可对学习计划做适当调整。
七、关于备选方案
我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑，特别是非名牌大学的本科生。相信经过大学期间不懈地努力，我会达到自己的目标，实现自己的梦想!我不愿选择备选方案先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研。
八、成功的标准
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现也是一种成功;给自己造成太大的压力甚至影响到身体和心理的健康发展，即使实现了目标也是得不偿失的。无论九、做完规划后的感想
通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地!
职业规划设计书范文
一、社会分析
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我评估：
1、我的兴趣爱好：自己性格活泼开朗，善于和同学交流，课外活动最喜欢和同学打羽毛球，去阅览室看杂志，小说之类的，平时和同学在一起聊天，学习吗，自我感觉还好，期末考试的成绩自己还算满意吧。
2、自我优势优点盘点
(1)积极主动，勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
(3)与人交往时比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任。
3、自我劣势缺点盘点
（1）信心不足，不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力。
（2）脾气有时温和，有时暴躁，不过当情绪波动的时候我会努力克制自己，在公众场合不敢展现自己。
（3）做事情有时拖拖拉拉，做一些决定的时候拿不定主意。
4、个人职业分析
(1)我的职业价值观:小康型，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。
(2) 相应职业类型:先做一名技术员，然后通过自己的努力争取做一名技师。
(3) 我的职业兴趣:企业性工作，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。
(4)我的职业方向：自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，要有拼搏敢于创造精神才能更好的适应社会服务社会。
（5）我的职业认识：所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性。
三、社会环境分析
我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是机电一体化专业的学生应具体分析机电专业所处的环境，机电专业对于我们来说是一种很有前途的产业，国家对机电专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件所以我们国家大量培养一批又一批技术人员，许多人走上了适合自己的工作岗位。从自我条件看，自己接受机电一体化专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在机电一体化就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。
四、职业生涯目标的确立:
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的机电一体化理论知识来从事与机电有关的行业。
